Power錕的大人學：不吃苦，哪來實力！颱大最狂教授的14堂叢林生存課 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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　★鄉民狂推，最精闢的觀點，一秒點破人生盲點！
　　★十四幅漫畫＋特彆企畫【Power點點名Q&A】，秒懂Power錕的超狂哲學奧義！
　　
　　14堂在社會叢林生存的珍貴課程
　　人，就是要大！這是我的大人主義！
　　
　　他是全颱灣最知名的高齡網紅，他的課，連外縣市學生都遠道慕名旁聽
　　他教年輕人如何發揮真Power，拒絕架子一流、實則Powerless的傳統權威教學
　　他說起戀愛的本質，犀利到位，不怕你在愛情裏現實，因為他比誰都能看清現實
　　
　　他說，年輕人的Power就是獨立自主，不靠爸、不當媽寶：
　　「不要讓爸媽把你當成他們的獵物，因為獵物的命運隻有兩種，一種變食物，一種變寵物。」
　　他說，談戀愛的Power就是認清交往是一種給予和拿取的關係：
　　「關係會垮，是因為不平衡，覺得你占我便宜。其實相愛比較難，相處比較容易。」
　　他說，做自己的主人，靠的不隻是一種感覺，還要有知識纔行：
　　「作夢不值錢，擁有讓夢實現的生命信仰纔值錢。」
　　
　　想擁有Power，就要先Suffer！
　　在Suffer之前，更要先摸透人與人之間的關係，也就是政治！
　　不要以為政治離你很遙遠，其實兩人以上的事，就是政治。
　　更令人意想不到的是，不管是求學、求職、人際、戀愛、人生規畫，都能從政治學的脈絡裏，找到關鍵潛規則。
　　
　　颱大最有人氣的政治學教授李錫錕延續「Power錕的紙牌屋」精神，用最犀利的觀點、最生動的描述，解決你人生所有疑難雜癥，讓你甘願笑著流淚，跪著開悟！當你決定和人生痛苦正麵對決，纔能擁有全方位Power，走嚮真正的優越！
　　
　　======Power人性語錄======    
　　
　　★同樣一件事，當本身的主體改變，對它的解釋就會跟著不一樣。
　　譬如擁有一百萬虧瞭八十萬，當然很心痛；但如果你現在已經賺一億瞭，再迴去看當年虧的八十萬，當然就小Case。不過如果現在虧瞭八韆萬，那代誌又大條瞭！
　　
　　★真有愛的話，相處不難。
　　就算有一點難，也是很容易可以溝通妥協的。人類史上有沒有真愛？當然有，但是真愛不容易，也因為不容易，所以纔會變成可歌可泣的故事，如果滿地都是，就像呼吸一樣，每個人都在呼吸，那能有什麼好成為故事的呢？但是如果有人十分鍾纔呼吸一次，那就很厲害瞭。

《叢林生存法則：如何在競爭中脫穎而齣》 引言：挑戰與機遇並存的現代叢林 我們生活的世界，如同廣袤無垠的原始叢林，充滿瞭未知的挑戰與轉瞬即逝的機遇。在這個競爭日益激烈的環境中，如何纔能找到屬於自己的生存之道，並最終實現自我價值的突破？本書並非是一部傳統的勵誌手冊，而是一份詳盡的行動指南，它深入剖析瞭在高度不確定的環境中，個體如何建立起強大的內在驅動力、磨礪關鍵技能，並最終在看似殘酷的競爭中占據有利位置。我們不談空泛的口號，隻聚焦於那些經過實踐檢驗的、切實可行的方法論。 第一部分：認知重塑——理解叢林的運行邏輯 要生存，首先要看清環境的真麵目。本部分將引導讀者進行一次徹底的自我和環境審視。 第一章：摒棄舒適區的幻覺 許多人將“安逸”誤認為是安全，然而，在快速變化的時代，最大的風險恰恰來源於對既有狀態的固守。本章將探討“舒適區陷阱”的心理學根源，並提供一套科學的評估方法，幫助讀者精準定位自己當前的“安全地帶”的脆弱性。我們將重點討論如何通過主動承擔適度的風險（而非魯莽冒險），來重塑對不確定性的容忍度。討論的重點將放在如何將焦慮轉化為建設性的行動力上，而不是沉溺於對“如果……會怎樣”的無謂擔憂。 第二章：稀缺性思維與價值創造 叢林世界的核心是價值交換。你的價值，決定瞭你在生態係統中的位置。本章深入剖析“稀缺性思維”的構成要素。稀缺性並非指你必須是全世界唯一會做某事的人，而是指你在特定時間、特定領域內，能提供他人難以替代的組閤能力。我們將詳細拆解如何識彆市場或組織內部的“價值真空”，並係統地構建自己的“稀缺性壁壘”。內容涵蓋瞭技能的交叉組閤、知識的深度挖掘以及獨特視角的提煉。 第三章：適應性與進化速度 達爾文的理論在職場中從未過時：留存下來的不是最強壯的，而是最能適應變化的。本章側重於“快速學習循環”的建立。我們將介紹一種“實驗驅動型學習模型”，它強調理論輸入、快速原型（實踐）、收集反饋，並立即調整方嚮。這需要讀者掌握如何主動“製造”反饋機會，而不是被動地等待批評或認可。重點會放在如何識彆無效的努力，並果斷地“止損”和轉嚮。 第二部分：硬性磨礪——構建不可動搖的底層實力 真正的壁壘，往往建立在日復一日的、看似枯燥的刻意練習之上。 第四章：關於“吃苦”的重新定義 “吃苦”絕非盲目地延長工作時間或忍受不必要的痛苦，而是一種有目的、高效率的“認知負荷”管理。本章區分瞭“低效的摺磨”與“高效的磨礪”。高效磨礪強調的是挑戰性任務的難度設定，即確保任務的難度略高於你當前的舒適區（即“最近發展區”）。我們將探討如何科學地分解大型、艱巨的任務，使其在執行層麵可控，但在目標層麵上仍保持高壓。同時，關注如何通過結構化的休息和恢復，來優化這種高強度輸齣的狀態。 第五章：專注力的資源化管理 在信息爆炸的時代，專注力是最寶貴的戰略資源。本章提供瞭多層次的專注力提升策略。從基礎的環境控製（物理隔絕乾擾），到高級的“心流狀態”誘導技術，再到組織層麵的“時間塊”策略。我們將介紹如何利用生物鍾（晝夜節律）來安排最具認知要求的任務，以及如何設置清晰的“任務邊界”，以防止精力被不斷彈齣的新需求所稀釋。 第六章：基礎技能的復利效應 無論行業如何變遷，紮實的底層技能——如清晰的書麵和口頭錶達能力、邏輯分析能力、以及基礎的數字素養——永遠是提升效率的基石。本章將闡述這些基礎能力如何像復利一樣，隨著時間的推移，為更復雜的技能搭建起穩固的平颱。內容包括如何通過高標準的寫作訓練來磨礪思維的條理性，以及如何將復雜數據轉化為直觀決策依據的方法。 第三部分：博弈策略——在集體生態中生存與發展 個體實力是基礎，但能否在集體中有效地展示和運用這些實力，則決定瞭最終的成就高度。 第七章：有效的人際導航與資源獲取 叢林中，單打獨鬥的生存效率極低。本章聚焦於構建高質量的“支持網絡”和“影響力圈層”。我們不提倡功利性的社交，而是強調如何通過提供真正的價值和展現可靠性，來贏得他人的尊重和閤作意願。內容包括如何識彆生態係統中的關鍵意見領袖（KOLs），如何進行有效的“價值交換談判”，以及在閤作中如何平衡自我主張與團隊協同的藝術。 第八章：高風險決策下的理性與直覺 在關鍵時刻，決策往往需要在信息不完全的情況下迅速做齣。本章探討瞭如何結閤數據分析（理性）與過往經驗積纍形成的“直覺”（模式識彆）。我們將介紹決策樹分析的基礎框架，以及在時間壓力下如何快速篩選關鍵變量的實用技巧。同時，本章也探討瞭如何從失敗的決策中提取可操作的教訓，並將這些教訓轉化為未來的決策優勢。 第九章：自我敘事的構建與傳播 你的成就需要被看見、被理解，纔能轉化為實際的機會。本章關注如何進行有效的“個人品牌塑造”，但這並非指浮誇的自我推銷，而是指如何將你的能力、經曆和未來願景，提煉成一個清晰、引人入勝的敘事。我們將教授如何根據不同的聽眾（導師、同事、閤作夥伴），定製你的“能力演示腳本”，確保你的努力和成果能夠以最有效的方式觸達決策者。 結語：持續的狩獵與收獲 叢林沒有終點，隻有下一片等待探索的區域。本書的最終目的，是賦予讀者一種內在的、永不枯竭的驅動力——認識到成長是永恒的“生存任務”。真正的實力，體現在你麵對下一輪挑戰時，是否已經準備好瞭下一套工具和思維模式。本書提供的所有方法，都是為瞭讓你能更自主、更高效地在這個充滿變數的時代中，持續地“狩獵”並“收獲”屬於自己的成果。

作者簡介

李錫錕

　　一九四七年生，美國紐約大學政治學博士，現為颱灣大學政治學係兼任教授。開設「政治概論」課程近四十年，退休後仍以兼任教授的身分繼續執教。擅長以辛辣的觀點融閤時事及年輕人流行的語匯，將深厚的政治哲學基礎擴及生活日常，打破許多人對政治學的狹隘想像，也因此深受學生推崇，甚至有畢業生說，這是大學四年裏必修的一堂「人生」課。

　　「Power 錕的紙牌屋」臉書粉絲團為學生自發性蒐羅教授上課精華，透過影片分享，將他的「Power 學」持續擴散齣去，成立不到半年即破四十五萬，成為動輒萬人按贊，韆人轉貼的傳奇高齡網紅。打破瞭年齡與科係限製，樹立授業解惑的新時代典範！

繪者簡介

Sunyi

　　一個剛好會畫圖的人。
 

前言：李錫錕的Power學

【第一章】政治哲學四大天王的Power
01 Power從哪裏來？──一切都從「自我意識」開始！
02笛卡兒──政治哲學四大天王之首
03 康德──主觀文化的首席推手  
04 黑格爾──人類靈魂力量的啓發者
05 尼采──集天纔與瘋子於一身的命運開創者

【第二章】負能量的Power
06 恨的Power──負能量的管理學
07 戰爭文化的Power──變強的原動力
08 偏激的Power──不跟人生決鬥，就等著當魯蛇！
09 貪婪的Power──有欲望，就要懂得追求！

【第三章】無所不在的Power
10小確幸的Powerless──活著就要鬥爭的政治學
11苦難的Power──沒有掙紮，就沒有重生
12樂觀的Power──曹操、毛澤東、川普的人格特質
13統治的Power──肛門細胞造反的省思
14 土包子的Powerless──不會帶人的領袖，就是進步的阻礙

【特彆企畫】Power點點名Q&A
◎他走瞭，也帶不走你的天堂  
我最近與交往三年多的男友分手瞭，真的很難過、很想念他，也很放不下，想問教授有沒有什麼方法，可以在最短的時間跳脫這些情緒？    
◎相處容易相愛難！
老師，我覺得相愛容易相處難，要怎麼解決這個問題？
◎長輩愛情觀，令人傻眼嗎？！
老一輩的戀愛觀常常會讓人翻白眼，請問老師的看法？
◎錕P之新不瞭情
請問老師，直至今日，最令你難過的一件事是什麼？而最令你感到幸福的一件事又是什麼？
◎老師，教育真的對我有幫助嗎？
老師，我常常覺得生活很纍，與人起衝突也很纍，請問要如何麵對？教育能幫我什麼呢？
◎領袖都是詐騙集團  
現在颱灣常常齣現選齣的領袖和民意脫節的問題，該怎麼辦？
◎選舉都是爛蘋果，怎麼選？
請問老師，每到選舉期間，大傢都說要參與投票纔是關心颱灣，但感覺總是在選爛蘋果，實在讓人投不下去，我們該怎麼辦？
◎老師，我想成為我自己！
我們要如何做自己？
◎要怎麼麵對到中國工作的誘惑和陷阱？
中國開瞭很多優惠的條件吸引颱灣年輕人過去工作，老師怎麼看？
◎年輕人真的不上進嗎？
大學教育的意義是什麼？

 

小確幸的Powerless──活著就要鬥爭的政治學
 
奴隸類型的生活方式，第二個特性就是愛貪小便宜、享受小確幸，以微小的快樂來麻醉自己，使自己忘記大煩惱。他們為什麼不愛大便宜、大確幸？是他們太謙虛，野心太小嗎？不是，很簡單的原因在於想要大便宜、大確幸，就需要強大的Power、必須剋服更大的Suffer，而他們不願也不敢選擇！
 
人的內心世界可以分成兩種類型：一種是主人型，一種是奴隸型。主人型是哪種人呢？就是不斷地讓自己「自我再演化」的人，也就是說，一個不斷地讓自己升格再升格的人。這種人不論從事任何行業，他永遠居於領先地位，因為他不願意落在彆人後麵。自我再演化的邏輯就是按著黑格爾不斷正反閤的辯證發展，也是人類生存本身持續不斷的「Suffer─Struggle─Superiority」的流程，這就是主人型人物所信奉的法則。
 
反之，奴隸型的人也會Suffer與Struggle，不同的是，他的目的是有限的，換言之，隻是為瞭求生存，而這其實比較接近動物本能，動物為瞭生存也會Suffer跟Struggle。舉例來說，有種人很努力賺錢，銀行存款越來越多，但是在人跟人之間的關係上，他不在乎你稱贊或毀謗他，他小氣刻薄，但是自認為無求於人，這樣的人真的快樂嗎？天曉得！但是他的生存目的達到瞭。
 
我認識一個財主，據說身價超過十億，住在我傢附近。有一天，我親耳聽他證實他在美國聖地牙哥擁有一傢快五十間房間的摩鐵。光那傢摩鐵，他一個月就可以賺到近兩百萬颱幣。這個人的妻兒老小都住美國，自己在颱灣獨居，活不到六十歲就死瞭，鄰居都說是因為營養不良，因為他每天隻吃五十元以下的便當，甚至三十五元更好，過年過節也隻不過加碼吃個百元快炒。他老兄騎的腳踏車破破爛爛的，但他認為這樣就足夠使用，不在乎你稱贊或毀謗他。他沒有優越感，我不相信他快樂，他隻是在生存而已。他這麼小氣，我也不認為他的太太小孩會愛他，這真的是一種很奇怪的生存方式。我認為，他就是屬於奴隸類型的人。
 
一個人過著奴隸類型的生活，錶示他選擇瞭奴隸型的生命模式，他隻求生存，不會為瞭追求優越來鬥爭。選擇逃避優越並不代錶無法生存，隻代錶他麵對生命力升格的挑戰時，選擇瞭投降，而投降隻會導緻哀傷，哀傷就是一種Suffer！麵對又要投降、又不想Suffer和哀傷的睏境時，尼采認為奴隸型的生活方式會呈現齣三個特性，用以壓製或轉移他們的Suffer。

评分☆☆☆☆☆

「Power錕的大人學」這個副標題，我解讀為這是一本關於「成為真正大人」的學問。什麼是「大人」？在我看來，不隻是年齡的增長，更是一種心智的成熟，一種對自己、對世界負責的能力。而「Power錕」這個名字，聽起來就充滿瞭能量和掌握力的感覺，讓我想像這本書會教我們如何培養這種「大人」的Power。結閤「14堂叢林生存課」，我猜想，這本書會探討很多在現實生活中，我們常常會麵臨的「生存」議題。例如，如何在複雜的人際關係中找到自己的位置？如何在壓力巨大的環境中保持清醒的頭腦？如何做齣關鍵的抉擇，並承擔後果？這可能包含瞭在資源匱乏時如何尋找機會，在危機時刻如何保持冷靜，以及如何建立屬於自己的「生存法則」。我很期待這本書能提供一些具體的方法和思路，幫助我們這些「大人」在麵對生活中的種種挑戰時，能夠更從容、更有底氣。畢竟，學會如何在「叢林」裡生存，也是我們每個人在這個社會上成長必備的技能。

评分☆☆☆☆☆

看到這本書的書名，第一反應就是「哇，這個標題也太猛瞭吧！」，「Power錕的大人學」這聽起來就很有力量，然後「不吃苦，哪來實力！」根本就是鞭策自己最好的座右銘，完全戳中我這種覺得人生就是要有點挑戰纔對味的人。書名裡的「颱大最狂教授」幾個字更是不得瞭，颱大耶！那可是颱灣多少學子夢寐以求的殿堂，而且還用「最狂」來形容，光是這點就讓人好奇，這位教授到底有多「狂」？他上課會不會噴火啊？ XD 總之，光是看書名，我就覺得這本書一定不是那種講些空泛道理的雞湯文，而是充滿實戰經驗、而且絕對有料的內容。我一直覺得，人生就像一場大型的叢林冒險，充滿瞭未知和挑戰，我們需要學習如何在這樣的環境中生存、成長，甚至茁壯。而「14堂叢林生存課」，聽起來就像是為我量身打造的生存指南，迫不及待想知道裡麵的「叢林」到底是指什麼，而這位「最狂教授」又會傳授哪些獨門絕學。這絕對是一本能讓人精神抖擻、準備好迎接人生大小考驗的好書！

评分☆☆☆☆☆

老實說，我一開始是被「不吃苦，哪來實力！」這句話吸引的。現在社會好像越來越推崇「輕鬆」、「快速」的成功學，但仔細想想，真正有價值、有深度的東西，哪個不是經歷過一番磨練纔得來的？我本身就是從比較平凡的傢庭背景齣來的，一路走來，真的體會到沒有付齣過血汗，根本不可能換來今天的成就。所以，當我看到這本書強調「吃苦」的重要性，而且是從一位「颱大最狂教授」的角度來闡述，我就覺得很有共鳴。這不是說要我們刻意去受苦，而是要我們理解，成長的過程往往伴隨著睏難和挑戰，而剋服這些睏難的過程，就是纍積實力的關鍵。我特別好奇，這位教授會怎麼用「叢林生存課」的比喻來解釋這個道理，我想像中，他可能會分享一些在嚴峻環境下，人們如何運用智慧和毅力求生的故事，然後把這些故事轉化成我們在職場、人生中遇到的睏境時，可以應用的策略。這本書聽起來就很接地氣，而且充滿瞭正能量，不是那種讓人看瞭熱血沸騰一下就忘記的，而是能真正啟發思考，並且帶來實際行動力的。

评分☆☆☆☆☆

「不吃苦，哪來實力！」這句話，絕對是近年來我看到最有力量的讀句之一。它直接擊中瞭很多人在成長過程中，對於「捷徑」的迷戀，提醒我們真正的實力，是紮紮實實地一步一腳印，甚至是一把辛酸淚堆積起來的。而「Power錕的大人學」這個副標題，又將這個概念昇華到一個更高的層次，不是單純的「努力」，而是真正「成為一個有能力、有擔當的成年人」。書名中「颱大最狂教授」的加持，更是讓我對這本書的內容充滿瞭好奇和信任。我猜想，這位教授的「叢林生存課」很可能不是那種紙上談兵的理論，而是結閤瞭學術的嚴謹和實踐的智慧，甚至是帶點冒險精神的啟發。我非常期待他會如何將「叢林」這個意象，巧妙地運用在解釋人生中的各種挑戰。這可能包含瞭如何在這個複雜的社會中「找到食物」（資源），如何「避開危險」（風險），以及如何「建立營地」（穩固自身）。這絕對是一本能讓我們重新審視自己，並且找到內在力量的好書。

评分☆☆☆☆☆

這本書的書名真的很有畫麵感。「14堂叢林生存課」，光是聽就覺得刺激！我一直覺得，人生其實就像一場大型的生存遊戲，我們每天都在與各種「敵人」和「挑戰」搏鬥，有時候是無形的壓力，有時候是具體的睏難。而「颱大最狂教授」這個封號，更讓我對內容充滿瞭期待，這位教授一定很不一般，他的教學方式和內容絕對會打破我對傳統學習的刻闆印象。我猜想，他可能會用非常生動、甚至有點「野性」的方式，來傳達他的思想。也許會分享一些他在野外探險、或者是在學術研究中遇到的極端情況，然後從中提煉齣適用於我們日常生活中的智慧。例如，如何在逆境中保持樂觀？如何辨識潛在的危險？如何建立團隊閤作的力量？我想，這本書不會隻停留在理論層麵，而是會有很多實際的案例和經驗分享，讓我們能夠「學以緻用」。這絕對是一本能夠激發人內在潛能，讓人變得更加堅韌和有智慧的書。