絕對引導力：教你打破廉價思考，讓思考模式隨時變通轉換， 過你想要的生活！ pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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圖書標籤:

• 思維模式
• 個人成長
• 自我提升
• 高效學習
• 決策力
• 影響力
• 人生規劃
• 成功學
• 習慣養成
• 行動力

　　「苦啊！悶啊！煩啊！」
　　身處微薪時代，當彆人還在投履曆、不停換工作；
　　當彆人還在想：「我好慘！」「日子好苦！」──
　　這時候你要讓思考方式能隨時變通於時局，
　　不管世道怎麼變，都能攻守於無形！
　　33組絕對引導思考，超過350個引導建議，
　　無論是樂在安於現狀(不被外界改變)或是想要積極改變者，必讀！
 

《無界思維：重塑認知，駕馭未來》 引言：當下的睏境與未來的呼喚 在這個信息爆炸、瞬息萬變的時代，我們比以往任何時候都更需要一種強大的思維工具。我們被海量信息包圍，卻常常感到認知上的貧瘠；我們追求成功，卻常常被固有的思維定式所睏。傳統的知識積纍模式，雖然重要，但已不足以應對復雜多變的現實挑戰。真正的核心競爭力，不再是掌握瞭多少既定事實，而在於能否靈活地重構認知結構，以全新的視角審視問題，並主動塑造自己的未來。 《無界思維：重塑認知，駕馭未來》正是在這樣的背景下應運而生。它不是一本簡單的成功學指南，也不是枯燥的理論說教。它是一場深度的自我認知革命，一次對傳統思維邊界的徹底挑戰。本書旨在引導讀者突破那些無形的、限製我們潛能的思維框架，激活內在的創造力與適應力，最終實現從“被動接受”到“主動創造”的飛躍。 第一部分：認知壁壘的拆解——看清思維的盲區 我們常常誤以為自己是清醒的思考者，但事實上，我們的判斷和決策往往被一係列根深蒂固的“思維捷徑”所操縱。本部分將深入剖析這些認知壁壘是如何形成的，以及它們如何潛移默化地限製瞭我們的可能性。 第一章：慣性思維的隱形枷鎖 慣性思維，如同大腦的“默認設置”，在處理日常事務時效率極高，但在麵對需要創新和變革的時刻，它會變成最頑固的阻礙。我們將探討啓發式偏見如何扭麯我們對事實的感知，例如“確認偏誤”如何讓我們隻關注支持已有觀點的信息，而對相反證據視而不見。通過具體的案例分析，讀者將學會識彆並質疑那些看似“理所當然”的假設。 第二章：框架依賴與視角固化 我們如何看待一個問題，取決於我們所處的“框架”。一旦思維被一個框架鎖定，我們就很難跳齣來看到問題的全貌。本書將介紹“框架效應”在職場談判、人際關係甚至個人價值判斷中的影響。我們將學習如何主動構建多個觀察視角——從競爭對手、閤作夥伴、時間跨度（短期與長期）等多個維度去審視同一事件，從而避免陷入單維度的思考陷阱。 第三章：情緒化決策的陷阱 在高度不確定的環境中，情緒的波動常常成為影響決策質量的關鍵因素。恐懼、貪婪、嫉妒等情緒，可以在瞬間瓦解清晰的邏輯分析。本部分將闡述情緒對理性思維的乾擾機製，並提供一套實用的“情緒降噪”技術。這並非要求壓抑情感，而是學會將情緒作為一種信息輸入，而不是作為最終決策的驅動力，從而實現情緒與理性的協同工作。 第二部分：思維結構的重塑——建立動態適應係統 真正的力量來源於靈活切換和深度整閤不同思維模式的能力。本部分將提供一套係統性的方法論，幫助讀者建立一個可以隨時調整和優化的“思維操作係統”。 第四章：從綫性到非綫性的思維躍遷 現代世界的復雜性要求我們跳齣“如果A發生，則B發生”的簡單因果鏈條。我們將探索係統思維的關鍵要素：反饋迴路、湧現性與滯後效應。通過對復雜係統的分析，讀者將理解在多重變量相互作用下，如何預測可能的蝴蝶效應，並製定齣更具韌性的策略，而不是僅僅關注眼前的綫性結果。 第五章：對立統一的辯證思維 優秀思考者能夠同時持有兩種看似矛盾的觀點，並從中尋找更高層次的整閤。本書將引入哲學中關於辯證法的實踐應用，教會讀者如何在高低速、風險與迴報、短期效率與長期價值之間找到動態的平衡點。重點在於如何將對立麵視為互補的元素，而非需要決斷取捨的二元對立。 第六章：抽象與具象的無縫切換 高效的思考需要在大局觀（抽象概念和模型）與具體實施（實際操作和細節）之間進行快速、流暢的轉換。我們將探討如何運用心智模型（Mental Models）來提煉復雜世界的本質規律，並同時保持對細節的敏感度。這種切換能力是連接戰略規劃與落地執行的橋梁。 第三部分：實踐應用——讓思維驅動生活與成就 思維的價值體現在行動和結果上。本部分將聚焦於如何將重塑後的思維模式應用到實際生活中的關鍵領域，實現自我驅動的持續進步。 第七章：目標設定與願景構建的新範式 傳統的“SMART”目標在快速變化的環境中顯得僵化。本書提齣“彈性目標”的概念，強調目標的適應性和可塑性。我們將學習如何構建一個清晰的“北極星願景”，但同時對實現路徑保持開放和靈活的態度，允許我們在探索過程中根據新信息調整航嚮，而不是固執於最初的地圖。 第八章：創新性問題解決的迭代循環 創新並非靈光一閃，而是一個係統性的過程。我們將拆解創新思維的五個核心階段：定義、發散、收斂、原型化和反饋。重點在於如何在高強度的發散階段，鼓勵“愚蠢”的想法，並利用結構化的收斂工具，將這些看似無關的想法連接起來，形成突破性的解決方案。 第九章：構建終身學習的元認知係統 駕馭未來的核心是持續學習的能力。這不僅是學習新知識，更是學習“如何學習”以及“如何遺忘”舊知識。本書將指導讀者建立“元認知監控器”，實時評估自己的學習效率和思維狀態。這包括如何設計個人的“知識測試場”，主動暴露於挑戰性觀點中，確保自己的認知係統始終處於更新迭代的狀態，從而真正實現對自我成長的掌控。 結語：思維的自由 《無界思維》的終極目標，是幫助你擺脫所有預設的限製，擁有思想上的真正自由。這種自由，讓你在麵對任何挑戰時，都能自信地啓動最適閤的思維工具，去構建你真正想要的未來圖景。這不是關於成為一個“完美”的思考者，而是關於成為一個不斷進化的、適應性極強的思考者。你的思想，將成為你最強大的引擎。

作者簡介

林慶昭

　　經曆：
　　從記者、主編、總編輯到獲奬無數的暢銷書作傢，已經有成韆上萬的人看過林慶昭的書，並從中找到瞭生命裏真實的感動與簡單的快樂。

　　得奬記錄：
　　第十屆全國學生文學奬小說奬、第十一屆耕莘文學奬小說奬、第八屆巡迴文藝創作奬散文奬、颱北市立圖書館新詩創作比賽第一名、第一屆海外文藝旅遊文學甄選奬。

　　著作：
　　《激勵自己纔能改變命運》、《其實你的對手是自己》、《人生就像一杯茶，不會苦一輩子》、《痛過，纔叫愛》、《學會愛自己》、《彆再為小事沮喪》、《彆再為小事煩惱》、《彆再為小事抱怨》、《彆再為小事生氣》、《脾氣沒瞭，福氣來瞭123》、《機智說話高手》、《幽默說話高手》、《風趣說話高手》、《養心》、《這些花．那些事》、《不想操到死》、《不想衰到下輩子》、《守候：心情圖文書》《轉念：心情圖文書》、《真愛：心情圖文書》、《放愛一條生路》、《好朋友好真心》、《好樂活好自在》、《把心放下就是天堂》、《放手的幸福12》、《愈放下，愈自在》、《吃苦太落伍》、《其實，沒有那麼糟》等一百多本暢銷好書。
 

作者序

問問自己：三十歲前，如何訂定明確的方嚮？

絕對引導力1：做人處事的十條準則
絕對引導力2：良好行為的十六個原則
絕對引導力3：提升自我的十三個法則
絕對引導力4：規劃人生的十二條原則
絕對引導力5：每日省思的十二個法則
絕對引導力6：掌握人生的七個關鍵原則
絕對引導力7：成功人生的八個行為準則
絕對引導力8：尋找機會的十五個方法
絕對引導力9：影響人生成功的五個重點
絕對引導力10：尋找人生導師的十七條建議
絕對引導力11：人生旅程的六個遠見
絕對引導力12：設計人生的十三個重點
絕對引導力13：忠於職守的六條指導原則
絕對引導力14：確立人生目標的四大好處
絕對引導力15：掌握實現理想的六個原則
絕對引導力16：學習成功自勵的二十句話
絕對引導力17：培養積極心態的三十五種方法
絕對引導力18：自我修煉的八個要點
絕對引導力19：每日反省的十一個事項
絕對引導力20：擁有個人魅力的八個奧秘
絕對引導力21：擁有獨特思考的六個秘密
絕對引導力22：必須駕馭的十六個弱點
絕對引導力23：平息躁怒的十五種方法
絕對引導力24：提高腦力的八個方法
絕對引導力25：持續學習的四個方法
絕對引導力26：柔化工作的六條建議
絕對引導力27：開創未來的十四個要素
絕對引導力28：提升自己的十三條原則
絕對引導力29：待人處世的六個準則
絕對引導力30：錶現齣色的二十七條法則
絕對引導力31：履行自我承諾的三個原則
絕對引導力32：剋服工作危機的九種方法
絕對引導力33：解決問題的十個重要方法

結語：想得到贏傢的結果，必須像贏傢那樣思考
 

導讀

　　為什麼想讓自己變更好，我們需要引導思考？

　　引導思考是幫助你穩健內在的最好利器，
　　環境是百變的，我們無法避免每一次的人生轉摺，
　　但我們可以替未來每一個時期作纍積，
　　跟著書中的引導建議，為自己打好基底，
　　你將不害怕改變或是不被外界改變，隨時可以選擇自己想要的生活。

　　學會引導思考，可是大環境還是不好，有用嗎？

　　在事件中，人會依賴自我定論的思考模式，以過往經驗做齣判斷，
　　但其實在很多情況下，如果思考方式能夠不同以往，
　　屏棄慣有的廉價思考，新的機會就會齣現，
　　而我們在等的不就是這韆載難逢的機會？

　　☆☆引導思考Q&A☆☆

　　做人處世的10條準則－控製情緒
　　Q：為什麼是我要控製情緒，而不是要對方收斂脾氣？
　　A：有瞭這個新本領，就能體察彆人的情緒變化。

　　每日省思的12個法則－保持你的真麵目
　　Q：職場上可以做自己？難道不會得罪人？
　　A：任何人都不需要根據彆人的喜好來培養個性，做一個忠於自我的人，那些無謂批評都會反彈迴去。

　　尋找人生導師的17條建議－尋找不同階段的人生導師
　　Q：正麵臨人生撞牆期，誰能來救救我？
　　A：在人生每個階段，都要尋找屬於自己的人生導師，請這位導師觀察你、提供你意見，讓自己在盲目時能及早瞭解真相。(尋找人生導師的方法，請詳見書中內容)

　　人生旅程的6個遠見－作渦流的中心
　　Q：求學時候是邊緣人，進入職場還是隻能當邊緣人嗎？
　　A：每個環境都有渦流，若你隻是在旁浮沉，終究會被漩渦捲入。要在工作中體驗到真正的愉悅與狂熱，你必須是渦流的中心。

　　提高腦力的8個方法－記憶量中關於「七」這個數字
　　Q：彆人是過目不忘，我是看瞭就忘，有能夠幫助記憶的訣竅嗎?
　　A：一次記憶量大概限於七塊資訊。絕大多數人能一口氣記住大約七個數位、七種色彩或七種形狀。如果你需要記住七個以上的東西，最好把它們歸類閤併，使要記的項目不超過七。

　　柔化工作的六條建議－遵循「一次解決」原則
　　Q：郵件信箱總是被塞爆、前年的報價單還留在桌上，我該如何斷捨離?
　　A：對堆積如山的檔案進行整理，一次性決定該把哪些信件、留言、便函做歸檔還是扔掉。你的收件箱應該總是空的。
 

相信在很多人的腦子裏，可能一直有個想不通的問題：成功者與普通人和失敗者究竟有什麼不同？為什麼有些人一生成就非凡、名利雙全，而另一些人卻平平庸庸、一事無成？
 
這太不公平瞭。也許有些人覺得生活就是不公平，自己每天辛苦努力付齣、認真勤奮地工作，凡事卻沒有多大改觀，而彆人好像輕輕鬆鬆、似乎不費吹灰之力，總能如願以償。
 
這究竟是為什麼？其實，這不僅僅是一個普通人關心的問題。許多年來，一些研究人員和學者也在努力尋求這個問題的答案。
 
成功者之所以能取得成就，在於他們能做彆人不願做的事，做彆人做不到的事；而失敗者之所以處於劣勢地位，由於他們沒有挑戰自己的勇氣，不敢採取積極的行動去做。
 
這樣的差異造就瞭贏傢與輸傢。所以，與其抱怨上天不給自己機會，應該捫心自問：到底是什麼阻礙瞭自己的發展？答案可想而知，不是環境，也不是彆人，正是自己。
 
人們現在所擁有的一切，就是他們心裏一直想要的。也許有些人對這句話難以接受。他們認為：難道我現在沒有成就，就是因為我當時沒有想到嗎？導緻我不成功的原因是多方麵的，為什麼我非得要對此承擔責任呢？而且我也一直想成功啊！
 
話雖如此，如果你知道自己還有發展的空間，未來可以變得更好，但是卻不願意改變，如何期望可以獲得想要的成就呢？
 
成功和失敗有時候隻差那麼一點點，就看自己是不是有勇氣並願意做彆人不要做的事情。如同作傢沃特·斯塔普斯在他所著的《像贏傢那樣思考》一書，開宗明義說：「如果你想得到贏傢纔能得到的結果，你就必須像贏傢那樣思考！」
 
那麼，如何纔能像贏傢那樣思考呢？以下就是沃特‧斯塔普斯推薦的十大核心信念：
 
1、贏傢不是天生的，是靠努力成就的。
2、你命運的主宰性力量就是你所從事的思考。
3、你被賦予力量去創造自己的未來。
4、每次陷入逆境都會令你收益良多。
5、你的每個信念都是一種選擇。
6、除非你接受失敗，並把它看成不可改變的現實而停止努力，否則你永遠也不可能被擊倒。
7、你至少在生活的某一領域裏會擁有齣類拔萃的能力。
8、你取得成就的真正限製是你自己加上去的。
9、沒有高度的責任感就不可能有巨大的成功。
10、要實現任何有價值的目標都需要彆人的支援。

评分☆☆☆☆☆

這本書的名字長度讓我印象深刻，但同時也讓我有些疑慮。我本身是從事需要大量分析和創意思考的工作，對於如何提升思考能力一直很關注。市麵上有很多關於提升邏輯、創意、批判性思維的書籍，但我總覺得它們之間有些相似之處，缺乏一些真正突破性的觀點。“絕對引導力”這個詞組，聽起來有些強大，我好奇它到底是指什麼？是某種心法，還是具體的訓練方法？我希望這本書能帶給我一些新鮮感，一些我之前沒有接觸過的思考框架或工具。而且“過你想要的生活”這個承諾，也是我選擇這本書的重要原因。我希望作者能夠真正地教會我，如何通過改變思考模式，來主動創造我想要的生活，而不是被動地接受命運的安排。

评分☆☆☆☆☆

說真的，光看書名，我第一反應是“又一本講如何成功的書”。我不是說我不喜歡成功，隻是我感覺現在社會上充斥著太多關於“成功學”的內容，很多時候都顯得有些浮誇和不切實際。但是，這本書的“打破廉價思考”和“思考模式隨時變通轉換”這兩個點，又讓我覺得它可能跟其他書不太一樣。我希望它不是那種告訴你“你要有信心，你要努力”就能成功的雞湯，而是能提供一些更深層次的、關於思維運作機製的洞察。我特彆想知道，所謂“廉價思考”到底是什麼樣的？以及，怎麼樣纔能做到“隨時變通轉換”？我希望作者能用比較接地氣的方式來解釋這些概念，並且能舉一些生活中的例子，讓我更容易理解和代入。畢竟，最終的目標還是“過你想要的生活”，這纔是最實在的。

评分☆☆☆☆☆

我個人一直對“思維模式”這個概念很有興趣，總覺得很多時候我們之所以做不到某些事情，或者陷入睏境，很大一部分原因在於我們的思考方式被限製住瞭。這本書名聽起來就很有吸引力，尤其“打破廉價思考”這幾個字，直接戳中瞭我的痛點。我常常覺得自己有時候想事情會鑽牛角尖，或者容易被錶象濛蔽，無法看到事情的本質。我希望這本書能夠提供一些新的視角，讓我能夠更靈活地看待問題，不會被固有的思維定勢所睏擾。同時，“隨時變通轉換”這個說法也讓我期待，畢竟生活是不斷變化的，我們不可能用一成不變的思維去應對所有情況。我希望這本書能教我一些方法，讓我能夠根據不同的情境，調整自己的思考方式，變得更具適應性。

评分☆☆☆☆☆

說實話，看到這本書的副標題“讓思考模式隨時變通轉換，過你想要的生活！”，我有點想把它歸類到“勵誌書”裏麵。我之前讀過一些這類書，有些寫得確實很棒，能給人帶來很多啓發，也讓我開始反思自己的生活。但是，也有一些書，讀完之後熱血沸騰，但過幾天又迴歸原樣，感覺像是曇花一現。所以我對這本書的期待是，它不能隻是停留在“說服你改變”的層麵，更重要的是要提供“如何改變”的工具和方法。我希望作者能夠分享一些具體的技巧，比如如何識彆自己的思維誤區，如何訓練自己跳齣舒適區，以及在遇到睏難時如何調整心態。如果能有實際的練習或案例分析，那就更好瞭，這樣我纔能真正地把書中的知識內化，並應用到自己的生活中。

评分☆☆☆☆☆

這本書名真的太有夠長的！我一開始看到《絕對引導力：教你打破廉價思考，讓思考模式隨時變通轉換，過你想要的生活！》，心想，這內容是不是很像那種雞湯文，讀起來會有點空泛？畢竟現在市麵上這類講“如何思考”、“如何改變生活”的書真的不少，很多時候都隻是說瞭些我們早就知道但做不到的道理，聽瞭好像很有道理，但實際應用起來卻卡卡的。我個人有個習慣，就是買書前會先翻翻目錄，看看有沒有一些實際的案例或者方法論，而不是隻有一些大道理。如果內容過於理論化，我可能會覺得不太值。而且“絕對引導力”這個詞，聽起來有點像是什麼秘籍一樣，但又有點怕它太“絕對”，會不會忽略瞭個人感受和實際情況？我希望作者能提供一些具體可行的方法，而不是泛泛而談，讓我感覺像是聽瞭一堂大道理，卻不知道該從何下手。