與自己相遇:家族治療師的陪伴之旅 epub pdf txt mobi 電子書 下載 2024
圖書介紹
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著者
齣版者 出版社:心靈工坊 訂閱出版社新書快訊 新功能介紹
翻譯者
齣版日期 出版日期:2019/01/18
語言 語言:繁體中文
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發錶於2024-11-18
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圖書描述
生活中,每個人都扮演許多角色。
但若你沒有自己,就永遠只能活在角色裡。
卸下所有角色後,你……認識自己嗎?
★高壓教養之下,她不被允許表達真正感受,學會了心口不一……
★以為是老公外遇引發的失眠、憂鬱,孰知關鍵竟在自己身上?
★從小厭惡爸媽的相處模式,卻在走入婚姻後,赫然發現自己複製他們的行徑! 家,是愛與創傷的源頭。本書是家族治療師賴杞豐多年治療、教學歷程的真誠分享,每個故事都標記著華人家庭的關鍵字:掌控、權威、以愛為名、義務、父母期望、失去自我……
賴杞豐從童年痛絕的傷中走出來,陪伴受傷的人找回自己,還有與家人的愛。
他的學生說:沒見過這麼「不正經」的老師。
他從來就不正經:身為老么,卻中學就扛起家計;在同志議題不見天日的年代,將同志酒吧經營得有聲有色;更投身諮詢工作,人稱「同志教父」。
四十歲,更大的翻轉等著他:一頭栽入家族治療,跟著瑪莉亞.葛莫利等大師學習,走上治療師之路,認真地不正經起來。
他的教學風格獨樹一格,嘻笑怒罵,信手拈來。朋友說:「你天生就是要當治療師的。」他搖頭:「我懂那種痛有多苦,我無法替他們苦,但我可以陪伴。」
光是陪伴,就能打開糾結的心,讓改變滲透到身體裡,一切便慢慢不一樣了。
本書特色 ★最不正經的家族治療師,最正經的感動分享!
★直指華人家庭核心議題的療癒故事,碰觸你我心中最脆弱的傷口
★犀利嘴賤又堅定陪伴的治療風格,讓個案又哭又笑,穿越傷痛遇見真正的自己
超正經推薦 王浩威 華人心理治療研究發展基金會董事兼執行長、精神科醫師、作家
吳熙琄 茵特森創意對話中心執行長
林亮吟 心禾診所負責人
林麗純 華人心理治療研究發展基金會家族治療師
洪素珍 臺北教育大學心理與諮商學系副教授
楊蓓 法鼓文理學院副教授
劉丹 北京清華大學學生心理發展指導中心副主任
謝文宜 實踐大學家庭研究與兒童發展學系教授
Jerry是個性情中人,總是那麼願意去陪伴來到他前面的人。Jerry也是個充滿理念和經驗的老師,在他的關懷中,人們有了好多的變化和進展,能有他的在,真的很好。Jerry能將他多年陪伴不同家庭的經驗整理成書,實在是大家的福氣。這是一本貼近華人家庭文化的好書,極具啟發性,值得好好閱讀。――吳熙琄(茵特森創意對話中心執行長)
Jerry是江湖中人,獨樹一格的治療手法,有時舞大刀,有時細繡花,撩撥著在人生舞台上受苦的人,在嬉笑怒罵間,讓人丟盔棄甲,臣服在娑婆世界的不得不。前半生的經歷,讓他在提起、放下之間增添了直面逆境的坦然和勇氣,因此學院派的人可能無法領略各種不按牌理出牌的痛快,因為他心中自有洞天,可以容納五湖四海。――楊蓓(法鼓文理學院副教授)
著者信息
作者簡介
賴杞豐
在台灣同志運動界,只要提到「二哥」賴杞豐,無人不曉。
出身金山漁村,經營最負盛名的同志酒吧FUNKY多年,「二哥」是他的綽號,英文名字Jerry,很少人叫他的本名「賴杞豐」。四十歲初次參加個人成長工作坊,他經歷前所未有的震撼,深刻體驗原生家庭對人的影響,根深柢固地伴隨著生命,從童年延伸到學校、職場,以及日後組成的家庭。從此他開始參與與家庭有關的專業訓練,專心投入心理學教學及個人成長課程,這幾年在大陸開課、演講等的簡介資料上,他是「賴杞豐博士」。
他學習、教導心理學二十餘年,不只專精薩提爾家庭治療模式,並融會貫通結構家庭治療、系統家庭治療、敘事治療、完形治療、心理劇和動力學、客體關係等。取得博士學位後,他來回於大陸、臺灣的學府教育及醫療單位,從事教學和培訓專業人員,也協助企業和個人的家庭治療團體。
曾任臺灣實踐大學特聘助理教授、呂旭立文教基金會執行長等,現任臺灣心理治療學會國際組副祕書長、青島大學兼職教授、北京心理衛生協會專家委員、上海高校薩提爾研究發展中心臨床督導、陝西省衛生協會家庭治療專業委員會文化顧問、臺灣華人心理研究發展基金會顧問等。
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圖書目錄
【推薦序1】一雙擁抱人間的老繭手/楊蓓
【推薦序2】又輕盈又厚重的靈魂/劉丹
【推薦序3】我們共同的願景/林麗純
【自序】無盡的感謝
【前言】我從來沒想到會當治療師
Part I點化
愛,剛剛好就好
退一步的婚姻良藥
誰先外遇?
Part II引導
換位思考
與自己相遇
跟過去的自己道別
Part III陪伴
陪伴的力量
當親人是「同性戀」……
Part IV重塑
我是誰?
Part V 體悟
借著他帶來的光,向前行
彼岸,不在遠方
為自己出征
從怨恨到接納
未完待續
我們都已上路
【延伸閱讀】
圖書序言
愛,剛剛好就好
家庭裡隨時都上演著掌控的遊戲:父母希望孩子乖巧聽話,孩子希望得到父母認可讚許;夫妻關係,常在誰贏誰輸中爭得傷痕累累,各展神通,使出渾身解數,這一切都是希望別人能在自己的掌握之中。
如果能夠給予彼此多一份理解與尊重,在自由的空間裡,家就會有更多的和諧與幸福。
依賴也要有界線
這堂課的學員來自各階層,幾天下來平淡無奇,就在最後一天,課程即將結束前兩個小時,一個清瘦略帶憔悴的女生舉手了,但支支吾吾的,感覺有口難言,隔壁一個爽朗的大嬸似乎比她還心急,「快說,就要下課了,你不說我就幫你說囉!」我走近她,告訴她我願意等她說完才下課,她安心了,做了一個深呼吸,娓娓道出心中的傷痛。
小筠的父親年紀大,體弱多病,在親戚的規勸下,心不甘情不願地住進安養院。父親希望女兒每天去看他,小筠告訴他:「我有空就會來看你,你安心住下,你臨時有狀況,這裡有醫護人員可以協助,我上班也比較安心。」她在公司擔任要職,每天得加班,但父親要求她「天天」到安養院探望。
初期小筠不論加班多晚都過去,安養院一片漆黑,她搭上電梯,發現父親倚在門口等她,「爸,這麼晚了,你怎麼不進去休息呢?」他說:「我怕你以為燈熄了,你就不進來了。」「怎麼會呢,既然到安養院來就一定會看到你才離開啊!」父親見到女兒很欣慰,兩、三分鐘就睡著了,她才離開。這時已近午夜十二點。
搭不上最末班車,她只好搭計程車。一個月的舟車勞頓,令她身心俱疲。
某日她告訴父親,因為工作量大,恐怕無法天天來,父親表示諒解。但是女兒不再每天探望,讓他非常焦慮,情緒更是不穩,揚言割腕自殘,安養院立刻打電話通知正在開會的小筠。
她十萬火急地趕到安養院,父親看到她,安心了,放下刀子,乖乖的吃飯,不吵也不鬧。「爸,你知道年底我特別忙碌,但只要一有空我就會來,帶你愛吃的東西,你好好待在這兒!」父親微笑點頭說好:「我體諒你,你工作能力強,我女兒好棒。」
父親嘴裡說體諒,但心裡並沒有。
其實很多父母到了一個年紀會轉而依賴子女,若得不到及時滿足,會用一些「招數」讓子女們就範;小筠的爸爸就是如此。
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