你誤會男性瞭,成熟男性跟你想的不一樣!
榮格心理學派教授——羅伯特・摩爾
神話學傢——道格拉斯・吉列特
攜手翻轉人們對男性的刻闆印象,
帶你認識每個男人心中都有的四個原型:國王、戰士、魔法師、愛人。
‧父權體製其實是男孩權利體製,是男孩心態的展現。
‧真正的男人並不會濫用暴力或隨便展現敵意。
‧成熟男人心態是具撫育性與生産性,而非傷害性與毀滅性。
現今,人們需要的,不是更少的男性力量,而是更多的成熟男性氣質,其特色是冷靜、憐憫、眼界清晰、具育成力。
毒販、左閃右躲的政治領袖、傢暴男、老是「愛抱怨」的老闆、「炙手可熱」的資淺業務主管、不忠的丈夫、公司裏的「應聲蟲」、冷漠的研究所指導教授、「我比你神聖」的牧師、幫派分子、永遠找不到時間齣席女兒在校活動的父親、奚落隊上明星球員的教練……等,這些男人全都是假裝成男人的男孩。人們總是把這個男人的控製、威脅與敵意行為誤解成力量,但其實他錶現齣的是一種潛藏的極端脆弱與無力,一種受傷小男孩的脆弱性。
榮格心理學派教授羅伯特・摩爾和神話學傢道格拉斯・吉列特,透過對古代神話與現代夢境所做的研究、對主流宗教社群急速女性化所做的檢視、對整體社會中性彆角色迅速變遷所做的反省,以及多年的臨床經驗,察覺到許多尋求精神治療的男性內在生命中,所缺少的並不是與內在女性氣質的連結,而是少瞭與深層的、直覺的男性能量之間的連結。他們也相信,在每個男人的內心深處,都有著冷靜且正麵的成熟男性藍圖。
書中首先介紹男孩時期的四個原型:神聖小孩、早熟小孩、伊底帕斯情結之子和英雄。這四個男孩心態的原型,會以一種復雜的方式引發成熟男性心態的每個原型。因此,神聖小孩在經過生活經驗的調節與充實之後,變成瞭「國王」;早熟小孩變成「魔法師」;伊底帕斯情結之子變成「愛人」;英雄則變成瞭「戰士」。兩位作者也介紹瞭每個原型在完整狀態下所能發揮的功能,處於消極端與積極端時的陰影性格,並說明連結這些原型能量後的完整健全性格。
最後,兩位作者教導讀者如何運用積極想像對話、召喚完整男性原型的積極形式、仰慕其他男性、裝得「像是」等多種方法,與這些能量建立連結。在男性與這些原型越來越常接觸後,就能夠放棄父權式傷人傷己的思維、感受與行為模式,真正變得更堅強、更有中心、更有生産力。
◎四原型簡介
1國王 當我們正確連結國王能量,做自己內在「國王」的僕人時,就會在自己的人生中錶現齣正義好國王。我們會感覺到焦慮程度降低。我們會感覺到自己有中心,而且很冷靜,也會聽到自己齣自內在權威而發言。我們有能力深切而真誠地關注彆人。我們會「認可」彆人;我們會把他們看成他們實際上的樣子:完整的人。我們會覺得自己是一個有中心的參與者,參與創造一個更正義、更冷靜、更有創意的世界。我們不隻是對傢庭、朋友、公司、理想、宗教等,會有超個人的奉獻之心,對整個世界也是如此。我們會有某種性靈麵,也會知道那個所有人類生命似乎都當成基礎的中心戒律是真確的:「你要盡心、盡性、盡意、盡力愛主——你的神(在此解讀為「國王」)。要愛人如己。」
2戰士 如果我們恰當地連結戰士能量,就會精力充沛、果決、有勇氣、有耐力、堅忍,並且忠於某種超越個人利益的更大之善。在此同時,我們需要其他成熟男性能量形式──國王、魔法師、愛人,來潛移默化戰士。如果我們以正確方式連結戰士,在態度「超然」的同時,也會溫暖、有同情心、懂得欣賞,又有生産力。我們會關照自己與他人。我們會好好戰鬥,以便讓世界變成一個對所有人和所有事物來說,都更美好、更讓人滿足的地方。我們作戰會是為瞭創造嶄新、正義與自由的事物。
3魔法師 如果我們恰當地連結魔法師能量,將能夠對專業與個人生活,加上一層對自己和他人都很有遠見、有深刻理解與反省的麵嚮,也會增加對於外在運作和精神力量的內在處理的技術性能力。在我們連結魔法師的時候,需要用其他三種成熟男性模式的原型來規範這個能量。沒有一個原型能獨自運作良好;我們需要把國王對育成創造與寬容慷慨的關懷、戰士毅然採取行動的能力與勇氣,還有愛人對於所有事物深刻而有堅定信念的連結感,與魔法師混閤在一起。接著,我們就會為瞭人類,或許也為瞭整顆星球的益處,而利用對於能量流的知識、容納能力與輸送能力。
4愛人 如果我們恰當地連結愛人,同時保持自我結構強健,就會對人生、目標、工作與成就,感覺到有相關性、連結、活力、熱忱、憐憫、同理、精力充沛,還有浪漫情懷。經過恰當利用的愛人能量,帶來一種意義感,這就是我們所謂的性靈麵。我們之所以渴求一個對自己和他人都更美好的世界,其源頭在於愛人。他是理想主義者與夢想傢。他是想要我們擁有大量美好事物的人。愛人說:「我來帶給你生命,你可以更豐富地享受生命。」
愛人讓其他男性能量有人性、充滿愛,而且彼此産生關聯,也跟在艱睏世界中掙紮的人類真實生命處境相關聯。國王、戰士與魔法師彼此相當和諧。他們之所以如此,是因為少瞭愛人的話,他們全都在本質上與生命疏離。他們需要愛人來激勵他們,讓他們變得有人性,並且給他們終極目標—愛。他們需要愛人,好讓他們不至於變成虐待狂。
專傢推薦 呂旭亞/旭立文教基金會創辦人、榮格分析師
洪素珍/國立颱北教育大學心理與諮商學係副教授、國際分析心理學會(IAAP)分析師
許皓宜/諮商心理師
鄧惠文/榮格分析師、精神科醫師
好評推薦 藉著從古代神話與現代電影中挖掘齣的「心理事實」,本書作者擔負起從男孩中分離齣男人的艱睏任務。——作傢麥可・J・米德(Michael J. Meade)
這是一張給男人的地圖。在二十世紀晚期的知性史上,羅伯特・摩爾對於榮格式思想的精確分析,將會占有重要的位置。兩位作者傳遞給男性的是具體的意象,還有思維與存在的明確方式,也是邁嚮成熟、卻仍維持完整男性氣質的方法。——《芝加哥太陽時報》(Chicago Sun-Times)
這一本自我轉型的解放指南。——《齣版人週報》(Publishers Weekly)
書中具有令人興奮的男性氣質觀點,這不是根植於宰製,而是根植於創造力,還有對於自我與他人的賦權。——《新時代期刊》(New Age Journal)
好的,這是一份關於一本假想圖書的詳細簡介,旨在探討男性心理與社會角色,完全不提及《男人的四個原型:暢銷20年經典,榮格學派帶你剖析男性心理》這本書的具體內容: --- 圖書名稱: 《陰影與光輝:現代男性心理的深度探索與自我重塑》 副標題: 理解潛意識衝突、社會期望與真實自我的交織 正文簡介: 在瞬息萬變的現代社會中,男性身份的定義正經曆著前所未有的復雜重塑。曾經清晰的社會腳本和角色期望,如今已變得模糊不清,留下許多男性在迷茫中摸索——他們如何在傳統期待與個人真實感受之間找到平衡?這份深度導讀,旨在剖析當代男性內心世界的結構、麵臨的生存睏境以及實現深度自我整閤的可能性。 第一部分:身份的基石與時代的挑戰 本書開篇即著眼於男性身份的構建過程。我們深入探討瞭“成為男人”這一概念在不同曆史階段和社會文化中的演變。從童年期對權威與力量的初步認知,到青春期在同伴群體中確立性彆角色,再到成年後承擔社會責任的壓力,個體男性如何在這些關鍵節點上塑造瞭其核心自我認知? 我們將詳細分析當前社會對男性施加的復雜期望:他們既需要展現堅韌不拔、理性剋製的“硬漢”形象,又被要求展現情感的敏感性與關懷他人的“新好男人”特質。這種內在的矛盾與外在的壓力,常常導緻一種深層的心理張力。我們不會停留在現象描述,而是運用嚴謹的心理學框架,去解構這些期望如何內化為個體行為模式,以及它們在多大程度上阻礙瞭真實的自我錶達。 第二部分:潛意識的暗流:恐懼、防禦與陰影的投射 人類心靈的深處隱藏著廣闊的未被開發的疆域,特彆是那些被社會規範壓抑或否認的麵嚮。本書將以高度聚焦的方式,探討男性在心理深層中普遍存在的幾種核心防禦機製和未解決的情感衝突。 成就焦慮與價值的綁定: 深入剖析現代社會如何將男性的價值與職業成就、經濟地位緊密掛鈎。這種“不做無用之人”的內在驅動力,究竟是積極的進取心,還是對失敗與被排斥的深層恐懼的投射?我們將探討過度工作、完美主義背後隱藏的脆弱感。 情感的隔離與孤獨: 盡管現代社會鼓勵情感流動,但許多男性仍習慣於將脆弱性視為弱點。我們研究瞭這種“情感隔離”的代際傳承,它如何影響親密關係、父子/父女關係,並導緻成年後的深刻孤獨感。 憤怒與攻擊性的雙刃劍: 探討憤怒作為一種原始能量,在被壓抑和誤用時的破壞性。我們區分瞭建設性的力量錶達與破壞性的情緒爆發,並提供路徑,引導男性重新認識和管理這種強大的內在力量,使其服務於自我確立,而非自我毀滅。 第三部分:關係中的鏡像:親密、衝突與共生 男性個體性與社會性密不可分的。本書的第三部分聚焦於男性在不同關係場域中的心理動態。 伴侶關係中的權力與依戀: 分析在長期親密關係中,男性如何處理控製欲、依戀需求與獨立性之間的平衡。我們考察瞭伴侶間的溝通模式,以及如何超越僵化的性彆角色分工,建立真正平等和互相滋養的連接。 友誼的變遷: 探討男性友誼從青春期的集體冒險,到成年後因責任和距離而逐漸疏離的現象。我們提齣瞭構建高質量、能夠提供情感支持的成年男性友誼的策略。 父職的重新定義: 隨著社會對全職父親和積極參與育兒角色的呼聲高漲,當代男性如何麵對“做一個好父親”的新標準?本書關注男性在傳承與超越自身原生傢庭模式中的心理掙紮與成長。 第四部分:通往完整之路:整閤、覺察與生命力的迴歸 本書的最終目標,是為讀者提供一套實用的、基於深度心理洞察的自我重塑工具。我們堅信,真正的力量源於對自己全部經驗(包括光明麵與黑暗麵)的接納與整閤。 我們將係統介紹如何進行“陰影工作”——正視並吸收那些被壓抑的、不符閤社會期待的自我麵嚮,將其轉化為創造性的生命能量。這包括培養“內在的觀察者”,學會區分什麼是真實的自我需求,什麼是外在的噪音與曆史遺留的包袱。 此外,本書還將探討“生命力的迴歸”。在高度理性化和信息爆炸的時代,許多男性感到與身體、自然和本能的連接被切斷。我們探討瞭通過身體實踐、藝術錶達和迴歸自然等方式,重新激活內在生命衝動的重要性,從而實現一個更具彈性、更少防禦、也更貼近真實自我的男性存在狀態。 《陰影與光輝:現代男性心理的深度探索與自我重塑》 不僅僅是一本心理分析讀物,它更是一份邀請函——邀請所有渴望超越刻闆印象、擁抱復雜性、並最終建立起穩固且真實的內在自我的男性,踏上這場深刻的自我發現之旅。它為那些不滿足於錶層成功的男士,提供瞭理解內心衝突的詞匯,以及實現深度轉變的路綫圖。 ---