點子大補帖：42種催生創意的嶄新思考術，讓你靈感隨時隨地、源源不絕！ pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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圖書標籤:

• 創意
• 靈感
• 思維導圖
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• 職場
• 個人成長
• 問題解決

　　～破解僵局，讓靈感啪啦啪啦流齣的一冊！～
　　橫跨實踐與人文領域，縱越古今東西名人專傢，超全麵點子發想法！

　　企劃業務、行銷公關、設計師、商品開發、企業傢……
　　任何人、任何時候，都會有靈感從天而降的時候，這時不緊緊抓住更待何時！
　　無論你是誰，這本書都是為你而寫。

　　從0到1，再從1到∞
　　隨時隨地提取創意
　　
　　生活陷入僵局／靈感枯竭／寫作盡是老梗／企劃沒信心
　　工作使不上力／無法扭轉談判局勢……
　　你，纍瞭嗎？這時候，來本《點子大補帖》吧！
　　
　　很多人以為「靈光乍現」是靈感大神從天而降，
　　但其實它就內建在你的身體裏，隻是你懂得「提取」他們。
　　本書就像是靈感提款機的晶片卡，教你如何在關鍵時刻「提取」齣財産，
　　解決生活中的難題。
　　
　　畢竟從史前時代，人類就用「發想」、「發明」一路進化至今，
　　靈感並不是特定人士的專屬，也非憑空産生，
　　而是人人與生俱來的生存本能。
　　不論是哲學、曆史、人文、宗教、科學、心理各領域都有獨特的「發想法」：
　　
　　．心情煩躁、無法冷靜的時候，請用「缺陷列錶」和「專注技術」法
　　．想重新利用過去的點子時，請用「愛迪生筆記」法
　　．想提齣腦海中尚未成形的想法時，請用「李維史陀拼貼」法
　　．想破除自己的習慣跟成見，請用愛德華‧狄波諾的「隨機刺激」法
　　．想提高問題發現力時，請用班傑明‧崔果的「KT式理性思考」法
　　．想將創造具體化及評價的作業分開進行時，請用華特‧迪士尼的「3個房間」法
　　．想迅速獲得突破性發展時，請用薩繆爾‧摩斯的「迎敵學習」法
　　
　　號稱補足坊間靈感書缺憾，
　　嚮藝術、文學、哲學、心理療法、科學技術、宗教、巫術等多重領域取經，
　　想必連靈感之神都要大贊「很會很會」吧！
　　不但如此，還追根究柢探討，積極尋找其他相關聯係，反覆探索更寬闊的範圍，
　　藉此創造嶄新思考方式。
　　
　　靈感之神是很任性的，祂隻降臨在召喚祂的人身上！
　　在感到束手無策時，就把《點子大補帖》頂在頭上吧，
　　隻要這麼做，那麼厲害的好點子就會啪啦啪啦地流齣來呀！

本書特色＋靈感激盪術

　　◎其實你不是沒想法，隻是想不起來而已：
　　創意不是從無到有！列舉古今東西的思考實踐，載明做法順序，進行更深一層的挖掘作業！

　　◎改變自己對世界的解讀方式，是勢在必行：
　　廣泛涉獵科學技術、藝術、文學、哲學、心理療法、宗教、咒術等領域，孕育全新思考模式。

　　◎依照一如既往的行為模式，當然找不到突破口：
　　補足坊間靈感書缺憾，跳脫傳統思考窠臼，就連往常認為的缺陷，也會化為啓發靈感的種子。

　　◎既然巨人的肩膀就在眼前，為什麼不站上去呢？
　　愛因斯坦、愛迪生、狄波諾、維柯、摩斯……每種發想法皆闡明開發者、參考來源及操作難易度，取之有據，用之不盡！

名人推薦

　　◎超級Y
　　◎生活冷知識Youtuber 啾啾鞋
　　◎泛科知識公司（PanSci 泛科學）知識長  鄭國威
　　◎數感實驗室共同創辦人 颱師大電機係助理教授  賴以威

讀者好評

　　◎看完靈感啪啦啪啦地流齣，書中係統化的整理方式，讓我更廣泛的思考，物超所值！

　　◎靈感枯竭，什麼都想不齣來的失眠夜晚，這本書可以幫助你！

　　◎集所有發想法大全的一冊，說明和用法都很好理解，這本完全可以讓你活用自如！

　　◎內容量真的很驚人！一般來說這種書的實用性因人而異，無法滿足所有人。但因為這本個彆方法眾多，且不是作者自己主觀的方法，是從各種名人視角來分享，十分通讀！

　　◎點子的發想法流派雖異，但根本同源，每個發想法感覺都齣自內心蓄積的潛意識和知識本質的結閤，解放固著的思想而來，看完你也可以建立屬於自己的發想法！
　　

激發靈感的火花：探索思維的無限可能 內容提要： 本書深入剖析瞭人類創造力的本質，並係統地呈現瞭一套行之有效的方法論，旨在幫助讀者打破思維定式，激活潛能，讓創新不再是遙不可及的奢望。我們探索瞭認知心理學、神經科學的前沿發現，結閤瞭曆史上偉大的創新案例，構建瞭一個多維度的“創意發生器”。從如何構建一個支持創新的環境，到掌握一係列具體的思維工具，再到將靈感轉化為實際成果的流程管理，本書提供瞭一張清晰的路綫圖，引導你成為一個持續的、高産齣的創意實踐者。 第一部分：解構創意——認知的迷宮與突破 第一章：我們的大腦如何“發明”？——從信息輸入到洞察提取 本章首先挑戰瞭傳統上對“靈感”的浪漫化理解，轉而關注大腦處理信息和建立新連接的實際機製。我們將詳細探討“工作記憶”和“長期記憶”在創意過程中的協作方式。通過神經科學的視角，解析“默認模式網絡”（DMN）與“執行控製網絡”（ECN）之間的動態切換如何促進頓悟。 閾值與激活： 什麼是觸發新想法的認知閾值？如何通過刻意地接觸矛盾信息來降低這個閾值。 隱性知識的顯化： 許多偉大的想法並非憑空産生，而是對現有知識的重新組閤。本節教授如何識彆和梳理你已擁有的隱性知識庫。 “連接失敗”的價值： 很多時候，創意恰恰源於看似錯誤的連接。我們探究瞭“異質性輸入”如何迫使大腦建立全新的語義路徑。 第二章：消除“創意殺手”——環境、習慣與內在批評傢的馴服 創意的誕生需要沃土。本章聚焦於外部環境的構建和內部心理障礙的清除。我們認為，恐懼失敗和完美主義是扼殺初生創意的兩大元凶。 物理空間的重塑： 探討不同空間布局（如開放式、封閉式、流動式）對不同類型創意的促進作用。如何利用感官刺激（光綫、聲音、氣味）來調節大腦的興奮度。 時間管理的悖論： 創意並非總是在“有空”時齣現。我們介紹瞭幾種非綫性的時間管理策略，例如“微片段專注法”和“散步冥想”，來為無意識處理創造空間。 與“內在審查官”對話： 建立一個區分“構思期”和“評估期”的心智防火牆。學習如何延遲判斷，允許“糟糕的”想法先於“偉大的”想法齣現。 第二部分：創意工具箱——從心智模型到係統性生成 第三章：視角轉換的煉金術——重構問題框架 絕大多數的創新並非在於找到答案，而在於提齣瞭一個更好的問題。本章提供瞭一係列係統性的視角切換技術，讓你能夠從十個不同的角度審視同一個挑戰。 反嚮工程法： 如果目標無法達成，那麼達成目標的反麵會是什麼？通過分析失敗情境來發現隱藏的約束條件。 類比思維的深度應用： 不僅僅是尋找相似性，而是深入挖掘不同領域（如生物學、古典音樂、工程學）的底層結構規律，並將這些結構映射到你的問題上。 極端化與簡化： 將問題推嚮邏輯的極端（“如果成本無限高/無限低會怎樣？”）或將其簡化至核心功能（“它最基本的作用是什麼？”），以剝離不必要的假設。 第四章：結構化發散——使用矩陣與框架提升産齣率 發散性思維若無結構引導，容易陷入混亂。本章介紹如何運用結構化工具來係統地、可控地生成大量初步概念。 六邊形組閤法： 將問題的核心要素定義為六個維度，然後通過兩兩或三三組閤這些維度，生成數百種潛在的解決方案路徑。 SCAMPER 進階應用： 不僅限於基礎的替代、結閤、調整，更深入探討如何使用“重新排列”和“反轉”來顛覆既有模式。 “黑盒”測試法： 將你正在研究的係統視為一個不透明的黑箱，僅關注其輸入和輸齣，然後嘗試設計內部的“連接器”來優化轉換效率。 第三部分：從火花到燈塔——創意的驗證、迭代與落地 第五章：初篩與聚焦——如何識彆真正有潛力的想法 大量生成想法後，下一個挑戰是如何高效地篩選齣那些值得投入資源的概念。 可行性/影響力的雙軸評估： 建立一個簡單的二維矩陣，快速評估每個想法的“技術實現難度”和“潛在市場/用戶價值”。 “最小可行概念”（MVC）： 學習如何將一個宏大的創意迅速精簡為一個可以在短時間內測試其核心假設的最小單元。這避免瞭在錯誤的方嚮上投入過多精力。 “異議者反饋”機製： 主動邀請那些天然持懷疑態度的人參與評估。他們的尖銳問題往往能揭示概念中最脆弱的環節。 第六章：迭代的藝術——將反饋融入創意的DNA 創意不是一次性事件，而是持續的對話和適應過程。本章強調反饋循環的建立和管理。 原型思維（Prototyping Mindset）： 擁抱“粗糙就是快速”的原則。介紹不同保真度的原型製作方法，從草圖、故事闆到功能模擬，確保反饋發生在最經濟的階段。 “A/B/C/D”測試的進階策略： 如何設計對比測試，不僅測試一個變體，而是同時測試多個相互競爭的概念，以找到最優解。 知識資産化： 即使是失敗的概念，也蘊含著寶貴的教訓。建立一個“創意反思日誌”，確保每次迭代的收獲都能被係統性地記錄和復用，為下一次的創意爆發積纍更厚的知識儲備。 結語：持續的創造力是一種選擇 本書的最終目標是證明，創意並非天賦異稟者的特權，而是一種可以通過學習、練習和係統性方法培養的技能。通過掌握這些心智模型和操作流程，你將不再被動等待靈感的降臨，而是能夠主動地、有策略地在任何時間、任何地點，為你的目標製造齣源源不絕的創新動力。

作者簡介

讀書猿

　　博聞強記的閱讀愛好者，真實身分不明。於自身的電子報及部落格等介紹希臘哲學、集閤論、現代文學、業餘科學傢教學本等內容，從乏人問津的古籍到新書都有。筆名看似有些囂張，其實是認為「自己遠不及真正的讀書人，纔疏學淺」，纔取瞭這個名字，是兼備知性與謙虛的民間賢者。

譯者簡介

張暐

　　熱愛翻譯，期許成為兼具廣度及深度的譯者。譯有《人生絕對有辦法！》、《葡萄酒十講》、《不可盡信的醫療謊言》等。
 

‧前言 啓發法是人類求知行為的原點

‧第Ⅰ部 從0到1
‧第1章 試問自己
‧01缺陷列錶
負麵情緒是取之不盡的啓發泉源
‧02專注技術
將難以形容的感覺轉化為言語的泛用技術
‧03 TAE的自我課題錶
詢問身體該寫什麼好
‧04愛迪生筆記
發明大王超厲害！激發齣1300項發明的3500本筆記
‧05不間斷書寫
拋開反省式思考

‧第2章 洞察偶然
‧06隨機刺激
以偶然突破框架的最古老創意技法
‧07遠足
能輕鬆獲得大量靈感的啓發連環炮
‧08偶然力小卡
得到幸福的機遇
‧09芬剋的曖昧零件
從創意實驗中誕生的圖像啓發法

‧第3章 發現問題
‧10 KT式理性思考方法
直覺思考，藉此找齣疑慮的方法
‧11時空錶格
摸索不同規模事件，察覺問題徵兆
‧12事例－關鍵詞矩陣
深入探討質性資料，找齣假設

‧第4章 分析問題
‧13 菲利普‧狄剋的提問
打破常識與日常的猛烈提問
‧14疑問分析
豐田生産方式「持續改善」的思維模式
‧15吉蔔林法
5W1H萬能思考法
‧16概念扇形圖
水平思考的開發者如何突破慣性思考
‧17 KT式問題分析法
將Why變成What/When

‧第5章 懷疑假設
‧18破壞假設
從啓發的前提重新開始
‧19反轉問題
讓人發覺自身想法有多狹隘的簡易原則

‧第Ⅱ部 從1到復數
‧第6章 轉換觀點
‧20劉彆謙會怎麼做？
將偉大前人的思維納為己用的魔法短句
‧21迪士尼的3個房間
夢想傢米奇、實踐傢飯桶博士和批評傢唐老鴨幫你實現夢想
‧22虛擬賢者會議
迴溯啓發法的源頭，以賢者為師
‧23奧斯本檢核錶
增加創意、變化靈感的萬用小刀

‧第7章 搭配組閤
‧24關係演算
充分活用在認知構造深層活動的隱喻力量
‧25置換
超現實主義者善用的想像創造法
‧26櫻桃分割法
簡便又能自由增減的新世代結閤術（Ars Combinatoria）
‧27屬性列舉法
活化並有效利用潛在的記憶寶庫
‧型態分析法
鬼纔天文學傢開發的循環式啓發法

‧第8章 從矛盾中思考
‧29摩斯的迎敵學習法
你是否在逃避什麼？那裏有沒有你正在尋找的東西？
‧30辯證法式啓發法
矛盾與對立正是發現創造力的關鍵
‧31衝突圖
從組織／社會問題到個人煩惱，解除衝突／兩難的剝皮刀

‧第9章 類推思考
‧32仿生法
模仿生物在數十億年自然淘汰過程中學習到的優秀「本領」
‧33戈登的4個類比法（Analogy）
從解題過程的錄音及分析當中擷取類比之核心技術
‧34等價變換法
類推啓發法的最終結果
‧35 NM法T型
透過4個問題用不一樣的方式找齣自身資産，有效率的類比啓發法
‧36源內的巫術復寫法
世上取之不盡的「巫術」材料
‧37凱窪的「對角綫的科學」
一以貫之且射程最遠的類比法

‧第10章 重新敘述
‧38同義詞改述法
以同義辭典作為激發靈感的輔助工具
‧39塔木德式辯證法
喪失一切的猶太人為存活而開發齣的經典註釋法

‧第11章 靜觀其變
‧40紅毛獵犬
在靈感大草原上恣意翻滾
‧41龐加萊的潛伏期
一切的開始，啓發法／創意研究的源頭
‧42做夢
讓夜晚睡眠成為好戰友

‧靈感史年錶
‧索引
‧插畫    富永三紗子
‧設計    河村誠
 

前言

啓發法是人類求知行為的原點

　　本書既是實用書也是人文書

　　本書既是收集瞭能催生齣「嶄新思考」法的道具箱，也是一本能證明被稱為「啓發法」的技巧在人類的求知行為中佔有怎樣地位的指南書。

　　因此，本書的目標是成為橫跨實用及人文領域的書籍。

　　實用書是以迴應讀者訴求為主的書籍，提供大傢都能立刻實踐的知識與建議。

　　不過，介紹靈感啓發法的書籍，光有這些內容絕對還不夠。

　　這類任何人都能立刻實行的內容，頂多隻能解決眼前的問題，不足以改變讀者本身及引發需求的狀況。講難聽一點，這類做法隻是在用藉口塘塞現狀罷瞭。

　　我們之所以渴望新的點子和想法，是因為麵臨瞭無法墨守成規的睏境。既然如此，若依照一如既往的行為模式，當然找不到突破口。

　　另一方麵，人文書是歸類於人文學類的書籍，普遍定義為哲學、思想、宗教、心理、教育、社會、曆史等領域的書籍總稱。

　　隻要稍微迴歸本質思考，就會發現人文書的內容不侷限於當下現狀如何／該如何行動，而是試圖描述齣事物應有的原始狀態。人文書既是能避免人們用藉口搪塞現狀的書籍，也是以跳脫傳統框架的方式錶現齣世間原始樣貌的書籍。

　　舉例來說，哲學懷疑一切理所當然的想法，重新探討我們已知或思考中的事物。曆史學挖掘齣被人們遺忘的過去，比較古今人類及社會的樣貌，帶領我們省思自己身在曆史長河中的何處，正要前往何方。

　　追求前所未見全新想法（點子）的人，在感到束手無策時，仍然得積極扭轉現狀，講得誇張一點，連整個世界都必須扭轉。因此，改變自己對世界的解讀方式，也是勢在必行。

　　在這樣的情況之下，我們需要的不隻是單純的「理想做法」教程，還需要能指示齣該做法「身處哪個位置，朝著哪個方嚮前進」的導航圖。

　　因此，本書除瞭介紹啓發法（孕育齣點子的方法）以外，還會深入探討背後的心理程序，以及孕育齣該方法的曆史與思想背景。
 

隨機刺激
 
以偶然突破框架的最古老創意技法
 
開發者
 
不明
 
代錶者
 
愛德華‧狄波諾（Edward De Bono, 1933-）
 
參考文獻
 
De Bono, E. Lateral Thinking: a textbook of creativity. Penguin UK, 1970.
 
Weick, Karl E. The Social Psychology of Organizing. McGraw-Hill, 1979.
 
用途與實例
 
◎為瞭孕育靈感而躊躇不安時。
 
◎想跳脫習慣跟成見，拓展多樣化可能性時。
 
實踐方法
 
❶選擇與問題無關的刺激。
 
周遭的聲響或視綫內的東西。
 
吸引注意力的東西。
 
隨意翻開的字典、書籍、雜誌、畫冊或寫真集的頁麵。
 
在維基百科隨意搜尋。
 
擲齣的骰子或算籌。
 
隨機抽取的塔羅牌。
 
❷接收到刺激。
 
❸將刺激與問題結閤，自由聯想。
 
❹適當重復❷～❸的動作。
 
範例
 
實例：牛頓的蘋果
 
隨機刺激在科學史上最知名的例子，應屬「牛頓的蘋果」（雖然真實性存疑）。
 
斯蒂剋利的著作《牛頓生平迴憶錄》中，描寫瞭他在牛頓過世前年的4月15日拜訪其位於倫敦西邊的宅邸時的情景。
 
用完午餐後，兩人一同來到庭院，在蘋果樹的樹蔭下喝茶聊天時，牛頓突然談起往事。
 
「這跟我以前思考萬有引力的情景一模一樣。當時我正沉浸在冥想中，樹上的蘋果剛好掉下來，我纔突然頓悟。」
 
牛頓並不是因為看到蘋果落地纔發現「使蘋果掉落的重力」。
 
他當時心中所想的是與蘋果毫無直接關聯的事情。他將一直以來被認為運動原理不同於地錶物體的月亮等天體，與恰巧映入眼簾的蘋果落地景象（視覺性隨機刺激）連結，聯想到「月球上若也有能使蘋果落下的同等力量會怎樣呢？」纔開始試著計算該力量。

评分☆☆☆☆☆

這本書的名字聽起來就充滿瞭活力和實用性！“點子大補帖”和“催生創意的嶄新思考術”這些詞語立刻吸引瞭我，我一直覺得自己在創意方麵有些瓶頸，尤其是在工作和生活中需要不斷産生新想法的時候。這本書的承諾——“靈感隨時隨地、源源不絕”——聽起來簡直是救星。我腦海裏浮現齣翻閱這本書的場景，也許它會以一種非常係統化的方式，講解如何打破思維定勢，如何從日常生活中汲取靈感，甚至是如何在遇到“死鬍同”時找到新的齣路。我希望它不僅僅是列舉一些方法，而是能夠深入淺齣地解釋這些方法的原理，並且提供一些真實的案例或者練習，讓我能夠親身實踐，真正掌握這些“嶄新思考術”。畢竟，光知道方法是不夠的，關鍵在於如何運用，如何在我的大腦中建立起一套屬於自己的創意生成機製。這本書的副標題也暗示瞭其內容的多樣性，“42種”這個數字聽起來很有分量，意味著它包含瞭相當豐富的工具箱，足以應對各種不同的創意挑戰。我期待它能幫助我提升解決問題的能力，讓我在麵對任何任務時，都能信手拈來，拿齣令人眼前一亮的點子。

评分☆☆☆☆☆

《點子大補帖：42種催生創意的嶄新思考術》這個書名，瞬間就戳中瞭我的“痛點”。 我一直覺得自己是個“想法不多”的人，尤其是在需要深度思考或者解決復雜問題的時候，常常會陷入思維的泥沼，感覺腦袋裏一片空白。 “42種嶄新思考術”這個錶述，給我一種非常係統化和科學的感覺，我期待它能提供一套完整的“創意訓練體係”，而不是零散的技巧。 我希望這本書能夠引導我去發掘自己潛在的創造力，教會我如何從不同的角度去審視問題，如何將看似不相關的元素進行巧妙的組閤，從而産生全新的想法。 “靈感隨時隨地、源源不絕”的承諾，更是讓我充滿憧憬。 我希望它能幫助我打破“靈感隻會在特定時刻齣現”的迷思，而是讓我能夠主動去激發和培養自己的創意能力，讓我在任何時候、任何地點都能擁有源源不斷的靈感。 我相信，如果這本書真的能夠做到，那它將是我提升個人能力、突破瓶頸的寶貴財富。

评分☆☆☆☆☆

當我看到《點子大補帖：42種催生創意的嶄新思考術》這個書名時，我的第一反應就是：“終於有救瞭！”。 我平時就喜歡嘗試各種新事物，也經常需要腦暴，但總感覺自己的創意就像是一隻小麻雀，偶爾能飛齣幾聲清脆的鳴叫，但難以形成真正的“靈感洪流”。 “42種嶄新思考術”這個數字讓我覺得非常充實，仿佛打開瞭一個裝滿工具箱的寶箱，裏麵有各種各樣能夠解決不同創意難題的工具。 我設想這本書會提供一些非常規的視角和思考方法，或許會鼓勵我去挑戰那些根深蒂固的觀念，或者讓我嘗試一些看起來“不閤邏輯”的聯想。 “靈感隨時隨地、源源不絕”的宣傳語，更是點燃瞭我對這本書的巨大期待，我希望它能夠幫助我養成一種隨時隨地都能捕捉靈感的習慣，讓我的生活和工作都因此變得更加有趣和富有創造力。 我相信，如果這本書真的能做到這一點，那麼它就不僅僅是一本書，而是一份改變我思維方式的“點子大補帖”。

评分☆☆☆☆☆

這本《點子大補帖》的書名，直接擊中瞭我近期在工作和個人項目上遇到的一個核心痛點——創意枯竭。我一直認為，靈感就像泉水，有時會汩汩湧齣，但有時卻乾涸得讓人心焦。看到“42種嶄新思考術”這個錶述，我立刻覺得這本書提供瞭非常具體的“藥方”。 我想象著，這本書或許會提供一些打破常規思維模式的練習，比如讓你從一個全新的視角去看待熟悉的事物，或者引導你進行一些意想不到的聯想。 “隨時隨地、源源不絕”的承諾，則讓我對它的實用性和易於操作性抱有極高的期望。 我希望它能提供一些可以在碎片化時間裏完成的小練習，或者是一些可以在日常生活中隨時運用的思維工具，這樣我纔能真正做到“隨時隨地”獲得靈感。 我不希望這本書隻停留在理論層麵，而是能通過實際的案例分析，展示這些“思考術”是如何被應用到實際情境中，並取得成效的。 尤其期待它能教會我如何管理自己的創意過程，如何在有壓力的情況下依然保持開放和靈活的思維。

评分☆☆☆☆☆

不得不說，這本書的書名就成功地勾起瞭我的好奇心。 “點子大補帖”這個名字，讓我聯想到它就像一本秘籍，裏麵藏著各種能夠點燃創意的火花。我一直認為，創意並非隻屬於少數天纔，而是可以通過學習和練習獲得的技能。這本書的“42種嶄新思考術”更是讓我眼前一亮，感覺它提供瞭非常具體的方法論，而不是空泛的理論。我設想，這本書可能會從多個角度切入，比如引導讀者去觀察、去聯想、去組閤，甚至去質疑，從而發現被忽略的可能性。我特彆期待它能包含一些能夠訓練“發散性思維”和“聚閤性思維”的技巧，因為我認為這兩種思維方式是産生好點子的基石。同時，我希望它能提供一些循序漸進的學習路徑，讓即使是剛開始培養創意習慣的人也能輕鬆上手，並且感受到進步。如果書中能穿插一些生動有趣的圖示或者小故事，那會更棒，畢竟，創意本身就是一種充滿趣味的事情。總而言之，我希望這本書能成為我激發個人潛能、提升創新能力的得力助手，讓我不再為缺乏靈感而煩惱。