幸福眼鏡:點亮人生路的59個心靈觀點

幸福眼鏡:點亮人生路的59個心靈觀點 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

圖書標籤:
  • 幸福感
  • 心靈成長
  • 人生哲理
  • 積極心理學
  • 自我提升
  • 情緒管理
  • 人生智慧
  • 個人成長
  • 正能量
  • 生活感悟
想要找书就要到 灣灣書站
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

圖書描述

幸福,隻是一副眼鏡、一種觀點。
村上春樹唯一尊稱為老師的人──河閤隼雄,為你戴上幸福眼鏡。

  幸福的條件︱嚮地震學習︱故鄉愛︱孩子的權利︱共鳴的靈魂︱安靜的聲音

  「幸福」像是個頑皮鬼,我們愈想靠近他,他就逃得愈快。

  本書集結河閤隼雄於1993至1997年間連載於中日新聞與東京新聞的<幸福眼鏡>專欄,當時正值阪神大地震與地下鐵沙林毒氣事件,傳統價值觀與幸福觀遭到粉碎,本書從多重角度傳達當時社會氛圍以及人心之間的無聲晃動。
   
  在傢庭生活、人際關係、親子教養、人生目標上,揣摩幸福的樣貌。通常與幸福有關的感人故事傾嚮圓滿結局,甚至陷入美好的錯覺,但作者巧妙地避開瞭這個問題。從不同麵嚮去思考幸福,並沒有提齣任何具體結論。

  時代會改變,價值觀也不盡相同;社會會進步,但災難依舊存在。以幸福為目標相當危險,幸福應該是次要的;幸福,應該是一副眼鏡、一種觀點。本書超越散文該有的深度,傳達瞭能夠貫穿時代與人心的幸福真諦。

  「即使站在幸福的巔峰上,若沒有深沉的悲傷撐住腳,幸福也會變得膚淺。」

名人推薦

  養老孟司推薦‧河閤俊雄導讀
  「感動心靈的小品,不看就虧大瞭!」――養老孟司
好的,為您撰寫一本全新圖書的簡介,內容詳實,絕不涉及您提供的書名《幸福眼鏡:點亮人生路的59個心靈觀點》中的任何概念或主題,旨在呈現一個獨立、豐富且引人入勝的故事或非虛構作品。 --- 圖書簡介: 《星軌之下:失落文明的最後密碼》 導言:當群星開始沉默 一、失序的預兆 宇宙,曾被認為是永恒的舞颱,如今卻在無聲中顯露齣裂痕。這不是傳統意義上的末日宣言,而是一種更為深刻、令人不安的“信息衰減”。 故事始於“環球天文數據中心(GADC)”的深處,主角,天體物理學傢艾琳·維剋托,一位以嚴謹和偏執著稱的女性,正麵臨職業生涯中最詭異的挑戰:她監測到的四顆最古老、最穩定的脈衝星——它們曾是宇宙時鍾的基石——正在以一種無法用現有物理定律解釋的微小幅度,偏離其預設的軌道。這種偏差極其微小,若非艾琳基於對數值模型的近乎病態的癡迷,任何人都會將其歸咎於儀器誤差。 然而,艾琳的計算機模型開始運行一個被封存瞭三十年的“紅皇後算法”,該算法旨在模擬宇宙早期,那些被認為早已消亡的“原始文明”可能留下的痕跡。當數據注入,屏幕上跳齣的並非隨機噪音,而是一組異常清晰的幾何圖形——一個自洽的、復雜的數學結構,它指嚮一個被主流科學界斥為虛構的理論:星際信息網(AethelNet)。 二、遺失的檔案館 艾琳的發現立即引起瞭頂層機構“泛亞空間安全局(PASA)”的注意。PASA的代錶,冷峻的戰略分析師卡爾·雷諾茲,奉命接管瞭調查。卡爾不關心物理學的微妙,他關心的是安全和控製。他認為艾琳觸碰到瞭某種足以顛覆現有社會秩序的敏感信息。 通過對古老檔案的深入挖掘,艾琳和卡爾被迫閤作。他們追蹤到一組被稱為“信標殘骸”的文物,這些殘骸被分散藏匿於地球上最偏遠的角落:南極冰蓋下的一座被遺忘的蘇聯研究站、亞馬遜雨林深處一個被當地部落世代守護的巨石陣,以及月球背麵一處廢棄的早期載人著陸點。 這些信標並非用於通信,而是“能量錨點”。它們是某個史前、超乎想象的文明——“歐米伽文明”——留下的“備份係統”。歐米伽文明並未毀滅,而是選擇瞭“升維蟄伏”,將自己的全部知識、曆史和技術,編碼進宇宙最基礎的物理常數之中,形成一個巨大的、跨越光年的分布式數據庫。 三、解碼衝突與哲學睏境 隨著艾琳逐步復原信標的激活序列,她發現歐米伽文明留下的並非簡單的技術藍圖,而是一係列“存在悖論”。 核心信息揭示瞭歐米伽文明選擇自我隔離的原因:他們曾試圖“優化”宇宙的熵增過程,結果引發瞭一場席捲他們母星係的“邏輯瘟疫”,導緻所有生命體陷入永恒的循環認知中,無法産生真正的創新或情感體驗。他們的“升維”是一種自我放逐,一種對“絕對秩序”的反思。 悖論一:自由意誌的邊界。 歐米伽文明留下的最後一條信息警告:任何試圖利用其技術加速信息獲取的行為,都會在不知不覺中觸發“邏輯錨點”,將啓動者拖入他們曾經的“完美循環”。 悖論二:知識的代價。 艾琳發現,激活完整數據庫需要消耗地球上某一特定區域的全部基礎能源,這將在短期內造成全球性的生態災難。卡爾·雷諾茲的部門認為,為瞭獲取足以讓人類跨越技術瓶頸的知識,這是值得付齣的代價。 四、星際代理人與時間差 當艾琳和卡爾為是否激活主信標爭執不下時,第三股勢力浮齣水麵。他們是自稱為“守夜者”的組織,聲稱是地球上某些秘密宗教和政府機構中,一代代人默默守護的歐米伽文明的後裔。 “守夜者”的領袖,一位名叫塞拉斯的古學傢,相信人類尚未準備好麵對真相。他認為,歐米伽文明的知識是“毒藥”,它會使人類在獲得強大力量的同時,失去驅動文明進步的根本動力——不確定性與掙紮。 衝突升級。在位於格陵蘭冰蓋下的主激活站,艾琳必須在卡爾代錶的“加速派”和塞拉斯代錶的“保守派”之間做齣抉擇。她意識到,歐米伽文明留下的不是答案,而是一個終極測試。 五、熵與希望的交匯點 最終,艾琳沒有選擇完全激活或完全銷毀數據庫。她利用脈衝星的微弱偏差,創造瞭一種“信息共振場”。這個場域將歐米伽文明的核心哲學——關於如何在混亂中創造意義——以一種無法被濫用、隻能被感悟的方式,緩慢地、非綫性地注入地球的集體意識。 她銷毀瞭物理上的主信標,讓卡爾的控製計劃落空,也阻止瞭塞拉斯的徹底隔離。 尾聲:新的星圖 《星軌之下》的結局並非是人類掌握瞭超光速引擎,而是人類開始以一種全新的視角看待自身的局限性。艾琳沒有帶來立竿見影的技術飛躍,而是帶來瞭一種新的“思考模式”。 世界並未因此瞬間改變,但每一個人在仰望星空時,都會感到一種微妙的、難以名狀的敬畏和責任感。那四顆偏離軌道的脈衝星,現在被視為宇宙在對人類提齣的無聲挑戰:我們是選擇成為精確運轉的機器,還是接受不完美的、充滿風險的自由? 故事在艾琳收到來自深空的一條極短、無規律的無綫電信號中結束,這條信號沒有信息內容,卻帶著一種難以言喻的……期待。 --- 本書特色: 硬科幻內核與哲學思辨的完美融閤: 以最前沿的天體物理學和信息論為基礎,探討文明的存續與衰亡的本質。 多重視角敘事: 穿插艾琳的科學日記、卡爾的內部情報報告,以及歐米伽文明的“碎片化記錄”,構建宏大敘事。 對“進步”的深刻質疑: 本書不歌頌無止境的技術擴張,而是深入探討知識的倫理邊界,以及人類是否準備好承受終極真理的重量。 精妙的術語設計: 引入“邏輯瘟疫”、“信息衰減”、“歐米伽常數”等概念,為讀者提供一個全新的、充滿挑戰性的科幻世界觀。

著者信息

作者簡介

河閤隼雄


  1928年生,2007年卒。著名日本臨床心理學者。京都大學榮譽教授,京都大學教育學博士,2002年二月至2007年一月間擔任文化廳長官。成立國際沙遊療法學會與日本臨床心理士協會,於國內外推廣實踐楊格分析心理學。

  著有:《村上春樹去見河閤隼雄》、《日本人的傳說與心靈》、《高山寺的夢僧:明惠法師的夢境探索之旅》、《心的棲止木》、《大人的友情》、《活著,就是創造自己的故事》,遺作《愛哭鬼小隼》等書。1995年獲頒紫襟勛章,1996年獲頒日本廣播協會廣播文化奬,1998年獲頒朝日奬,2000年獲頒文化功勛奬。

譯者簡介

李漢庭


  1979年生,畢業於國立海洋大學電機係,自學日文小成。2003年進入專利事務所從事翻譯工作,2006年底開始從事書籍翻譯。領域從電機專利文件乃至於小常識、生活醫學、科技等等的中日對譯,樂於在工作中吸收新知識。目前嘗試將觸角延伸到特殊造型與影像創作,有各方麵之作品。往後仍希望能接觸更多領域,增加知識廣度,同時磨練文筆。

圖書目錄

前言  
導讀/河閤隼雄之幸福論 河閤俊雄

何謂幸福  
Momo的笑容  
手足  
帶小孩  
能錶達什麼?  
感謝的話  
常識  
後半輩子  
計算幸福的效率  
儀式  
想要什麼  
享受命運  
我是無所謂  
重要的事物  
人生滋味  
渡河  
圓滿的人生  
親子關係  
孩子的幸福  
為什麼隻有我?  
屠龍  
我是誰?  
容易與睏難  
忘我  
節慶  
悲傷  
嚮地震學習  
觸摸  
木  
又見木  
森  
平成鬼魂  
藉口  
離婚的理由  
投胎轉世  
禮物的價值  
共鳴的靈魂  
震災後一年  
媽媽  
故事  
孩子的權利  
故鄉愛  
幸福的條件  
不一樣的校長  
用身體學道德  
身與心  
文化富庶  
人生學  
押寶  
傢庭和諧  
終生學習  
極緻的幸福  
日子難過的孩子  
兩個女人  
無法獨立  
就是不喜歡小孩  
育兒憂鬱癥  
樂觀
預測  
不要綁著我  
安靜的聲音

圖書序言

前言

  人類經常在思考何謂幸福。

  我的職業是心理治療師,來看診的病患通常都處於某種不幸狀態,來找我就是希望能擺脫不幸,獲得幸福;或是過於絕望,根本不敢渴望幸福,隻是被其他人硬拖來看診罷瞭。

  我見到這樣的病患,首先都讓他們思考何謂「幸福」。生病的人認為健康就是幸福,沒錢的人認為富有就是幸福,或者認為社會地位愈高就愈幸福。但果真如此嗎?我見過形形色色的人,聽過許多真心話,感覺幸福沒那麼簡單,因為有人富可敵國,位高權重,卻說自己因而不幸。

  我絞盡腦汁思考,也見過瞭許多人,甚至想過:「幸福真有那麼重要?」即使幸福很重要,把幸福當成努力的最高目標似乎也不太妥當;幸福固然好,但把幸福當成目標,反而容易撲個空。「幸福」像是個頑皮鬼,我們愈想靠近他,他就逃得愈快。

  問題終究在於怎麼努力過好自己的人生,幸福隻是其次。再者彆人評價你幸福不幸福並不重要,重要的是你本身覺得是否幸福。就算沒有權力、名聲、金錢,兩袖清風的人也可以擁有幸福心境。

  這個論點確實沒錯,有時遇見人傢宣稱:「名利於我如浮雲。」確實瞭不起,但大聲嚷嚷有點此地無銀三百兩。我覺得這種心態確實瞭不起,不過可以更低調些,而這就是「幸福」有趣之處。畢竟有錢、有權、有名聲,也不是什麼壞事。

  總之,如果要我正麵探討「幸福論」,是不可能談齣個結論來。不過當中日新聞報的記者林寬子小姐邀我寫個輕鬆的連載,標題叫做<幸福眼鏡>,我立刻排除萬難扛瞭下來。

  如我所言,我的職業比一般人更加關注「幸福」,正麵探討幸福固然有難度,但當我與眾多來看診的客戶談過,確實有很多人是自己選擇瞭不幸的生活,令我忍不住想說:「你再精明點不就得瞭嗎?」所謂精明,並不代錶要聰明、要深思熟慮,其實隻要戴上另一副眼鏡,換個新觀點,看看不同的世界,幸福似乎就在你身邊。

  因為這個念頭,讓我開始瞭連載,每隔一個月輕鬆地分享自己的見聞與讀書心得,於其中直接或間接討論關於幸福。文章裏引用瞭許多他人作品,在愧疚的同時也深深感謝各位作者大德。前麵提到的林記者不時將她自己與讀者的反應迴響分享給我,為我打氣。我本來沒打算連載太久,但迴過神來,份量已經纍積到足以齣書瞭,於是就先停下連載,整理成冊。

  本書並沒有一個完整架構,讀者從哪裏開始看都可以,隻要其中一篇能夠幫助讀者稍微瞭解幸福,那就是我的幸福。

  最後是我個人對本書齣版的小小感言。其實前麵提到的林寬子記者,以及為本書擔任編輯的海明社辻和子小姐,都是我任職於京都大學教育學院時教過的學生。我們有緣一同齣版本書,而我看到優秀的學生有所成就,並與我一同打造講述幸福的書本,這正是我的喜樂與幸福。

平成十年五月四日
河閤隼雄

連載期間
中日新聞  一九九三年一月至一九九七年二月
東京新聞 一九九三年一月至一九九六年九月

導讀

  前言提過,本書是將一九九三年一月到一九九七年十二月間連載於中日新聞與東京新聞上的<幸福眼鏡>專欄整理成冊,並在一九九八年首次由海鳴社齣版。可惜本書缺貨許久,纔由PHP編輯部重新齣版《河閤隼雄之幸福論》(編註:此為日文新版書名,中文版書名沿用改迴專欄名稱)。

  這個書名並不是以係統分析來剖析幸福,或者強迫讀者接受某種幸福。正如前言所說,心理治療師河閤隼雄經常碰到陷入某些不幸的人,試圖追求自己的幸福。因此河閤先生必須考慮何謂「幸福」,然而幸福的特徵就是你猜不透幸福的源頭在哪,也不清楚幸福是否重要,而且想得愈多就愈糊塗。

  作者在本書中根據自己多元的經驗來探討幸福,比方說某位客戶的經曆,援交問題流行,旅途中遇見的人,讀者透過本書分享作者的經驗,藉此探究幸福。像是<孩子的幸福>這篇文章,就談一個父親他唸國中的兒子不肯上學,從中深入探討人們如何追求自己孩子的幸福。

  以實際經驗探討幸福是相當有趣的作法,畢竟抽象的幸福論、幸福觀都隻是紙上談兵,我們必須在有限的人生之中找齣幸福,所以從實際經驗來探究幸福確實是很好的方法。但他人的例子總有限製,會關係到作者的個人特色,同時也會發現河閤隼雄不斷強調「案例研究」在心理治療中有多重要。

  本書有趣的是並不特彆探討幸福本身,而是透過各種觀點來思考幸福、體驗幸福,所以專欄原題<幸福眼鏡>確實頗具巧思,暗指幸福隻是一副眼鏡、一種觀點。本書將幸福解釋為觀點,具備普通散文集所沒有的深度。

  閱讀本書的感想之一,就是作者不僅工作內容多元,連人生也很豐富,從經驗中獲得感動與獨特的觀點。我想人生在世,自然就會産生幸福。

  作者同時也提齣瞭警世的訊息,比方說<媽媽>這篇溫暖的文章,最後引用的童詩卻是:「為什麼喜歡,還要一直吵架?我想知道。」<押寶>這篇提到一位老師教放牛班學生拳擊,自己也得以成長,其中引用老師的話說:「掉幾滴眼淚之後重新做人?那是電視劇,現實社會可行不通。」

  通常與幸福有關的感動故事容易趨於圓滿,甚至陷入作者本身的美好錯覺,河閤先生巧妙地避開瞭這個問題。

  由於作者都是參考時事寫心得,所以具有時代意義。本文在報上連載期間,正值一九九五年的阪神大地震與地鐵沙林毒氣案,日本被迫大幅改變價值觀。傳統的價值觀與幸福觀遭到粉碎,同時也重新喚醒瞭日本人心靈深處的「嚮心力」。本書第一次齣版於一九九八年,與阪神大地震相隔三年,這次重新齣版於二〇一四年,又與東日本大地震相隔三年,在日本同樣需要改變價值觀的時間點上重新齣版,或許是對現代人的重要警訊。本書巧妙且均衡地描述如何放慢腳步,如何經營人際關係,如何在享受傳統風情的同時又能應對新變化。

  本書是從多種角度去思考幸福,並沒有提齣任何具體結論,其實作者在連載後半也驚覺自己原來並不太瞭解幸福(<終生學習>一文),但本書依然包含瞭作者一貫的幸福觀。第一個觀點是以幸福為目標相當危險,幸福應該放在次要地位上。我想除瞭幸福之外,人生和心理治療都應該重視這種「老二哲學」。

  另外一點則是塞翁失馬焉知非福。人不僅不明白什麼纔是幸福,即使幸福瞭,背後也一定有不幸與哀傷作為基礎。最後一篇<安靜的聲音>描述作者自己吹奏長笛,發現無聲的和音很重要,尤其吹高音的時候一定要有無聲的低音打底。作者錶示:「人類的幸福也是如此,即使站在幸福的巔峰上,若沒有深沉的悲傷撐著腳,幸福會變得膚淺。」

  這次重新齣版也修正瞭文中些許錯誤,由於本書非專業書籍,並無必要修改或註明任何用詞。文末感謝PHP編輯部的田畑博文先生,熱情推動本書再版並協助處理繁枝末節。

二〇一四年 盆節
河閤俊雄(京都大學  心靈未來研究中心教授)

圖書試讀

何謂幸福
 
當總編輯給我<幸福眼鏡>這個主題,我一聽就好喜歡,立刻決定接下連載。幸福對我來說是很重要的主題,我以心理治療為業,客戶可說是為瞭擺脫不幸、追求幸福纔會來找我看診。
 
世界上總有不幸的人。雙親早逝、碰上意外受傷、身染重病,甚至上述狀況接踵而來;今天覺得還挺順利,明天就倒大楣;有人說自己實在太不幸,連生氣和傷心的力氣都沒瞭;有人說不幸不是他的錯,他什麼壞事都沒做。這種人見多瞭,會深深覺得人生實在不公平,但我還是陪他們走瞭齣來。然而我不打算說太艱深的故事,來點大傢熟悉的話題吧。
 
有個讀高中的男生沒去上學,想勸他去上學,但早上就看他雙腿發軟走不動。他的父母煩透瞭心,卻無計可施。這個男生不僅不肯去上學,生活還日夜顛倒,整個白天都在睡覺,父母束手無策隻好帶他來找我。
 
根據父母的說法,父親隻有國中學曆,乾瞭多年的粗活,好不容易拼齣一番小事業,日子還算過得去。父親不希望兒子跟他過一樣的苦日子,想讓兒子讀完大學,所以從國小開始請傢教逼兒子唸書。父親認為這是為瞭兒子好,要兒子好命、不要吃苦,但兒子竟然不懂父母的用心,就是不肯去上學。
 
聽瞭這段話,我不禁要想:父親為瞭兒子的幸福著想,做法上真的會讓兒子幸福嗎?嘴裏說是:「不讓你吃苦。」沒錯,國中畢業就齣社會是很辛苦,但是有傢教老師逼著自己唸書不也是「吃苦」嗎?
 
小孩子確實要吃點苦,但做人最大的苦,就是被逼著做自己不想做的事。
 
聽瞭這個故事,我覺得人生明明就有幸福的康莊大道,人們卻故意吃苦步入不幸的歧途。如果這位父親能夠戴上一副「幸福眼鏡」,驚覺他正在花錢、花時間奪取孩子真正的「幸福」,那就太方便瞭。
 
我們這個年代的人,小時候什麼都沒有,想上學也沒得上,所謂的不幸就是「匱乏」。因此我們認為「擁有資産」、「高學曆」就是幸福,並且不擇手段去追求這個幸福,到頭來卻開始懷疑這是不是真正的幸福。所以我認為大傢應該擁抱傳統而簡單的幸福,戴上「幸福眼鏡」重新看世界,彆像那位父親一樣,為瞭孩子好卻反而把孩子逼得苦不堪言。
 
計算幸福的效率
 
人會努力做很多事情來追求幸福,如果你認真思考何謂幸福,還真不容易找齣個答案,所以我們不要想太多,先討論普通標準就好。

用户评价

评分

《幸福眼鏡》這本書,怎麼說呢,它不像市麵上那些勵誌書一樣,上來就給你灌輸“你要怎樣怎樣”,而是更像一位智慧的長者,用一種非常親切、非常生活化的方式,跟你分享他的生活哲學。我特彆喜歡它對“選擇”的探討。我們總是覺得生活是被動的,是被環境推著走的,但這本書卻告訴你,我們永遠有選擇的權利。 書裏有一個章節講的是“重新定義失敗”。我一直以來對失敗都有一種恐懼感,害怕自己不夠好,害怕辜負彆人的期望。讀瞭《幸福眼鏡》之後,我纔意識到,失敗其實是成長過程中必不可少的一部分。它不是終點,而是讓我們看清方嚮,調整策略的新起點。作者用瞭很多生動的例子,讓我看到,很多成功人士都經曆過巨大的失敗,但他們並沒有因此放棄。 我個人覺得,這本書最打動我的地方在於它的“落地性”。它不是停留在空泛的理論層麵,而是把那些大道理拆解成一個個小小的行動,讓你知道該怎麼去做。比如,書中講到如何“管理情緒”,就提供瞭很多非常實用的方法,比如深呼吸、轉移注意力、寫日記等等。這些方法我嘗試瞭一下,真的很有用。 而且,這本書的排版和設計也很精美,讀起來很舒服。它就像一本值得珍藏的書,每次翻閱都能有新的收獲。我把它放在床頭,睡前或者醒來時,隨手翻開幾頁,都會覺得心情特彆好。 這本書給我最大的感受就是,它讓我不再那麼焦慮,不再那麼害怕未知。它告訴我,幸福是一種能力,是可以培養的。隻要我們願意去學習,去實踐,就能慢慢點亮自己的人生路。這本書,絕對是我近期讀過最有價值的一本書。

评分

我很少會花時間去寫書評,但《幸福眼鏡》這本書真的觸動瞭我。它不是那種讓人看完之後激動萬分,然後就束之高閣的書,而是會讓你時不時地想翻齣來,重新品味。我喜歡它在每個篇章的結尾,都會留有一個引人思考的小問題,讓你不隻是被動地接受信息,而是主動地去內化和運用。 書裏麵有一個關於“道歉”的論述,我印象特彆深刻。作者不是教你如何去完美地道歉,而是強調道歉的本質是“放下”。很多時候,我們不願意道歉,是因為覺得麵子過不去,或者覺得是對方的錯。但讀瞭這本書,我纔明白,道歉的真正意義是為瞭自己內心的解脫,是為瞭打破僵局,而不是為瞭輸贏。 我還很欣賞書裏對“關係”的解讀。現代社會人與人之間的聯係似乎越來越便捷,但真正的深度連接卻越來越難得。《幸福眼鏡》鼓勵我們去“真誠地連接”,去關注對方的情緒,去給予支持和理解。它提醒我們,即使是最親近的人,也需要用心去經營。 這本書的節奏也很舒服,不會讓你感到疲憊。它就像一杯溫熱的茶,慢慢地滲入你的身體,讓你感受到一種由內而外的暖意。我常常在工作間隙,或者在通勤的路上,翻開它,讀上一兩頁,感覺整個人都放鬆瞭下來。 對我而言,《幸福眼鏡》不僅僅是一本書,更像是一場心靈的按摩。它用平實而富有力量的文字,幫助我清理瞭一些雜念,也讓我更加堅定地去追求自己內心真正想要的東西。它讓我明白,幸福並非遙不可及,而是隱藏在我們每一個當下,等待我們去發現和創造。

评分

《幸福眼鏡:點亮人生路的59個心靈觀點》,這個書名本身就有一種溫暖的治愈感,拿在手裏就覺得有一種被撫慰的力量。我是一個比較感性的人,很容易被一些觸動心靈的故事所吸引。而這本書,恰恰滿足瞭我的閱讀需求。 書裏麵有很多關於“接納”的內容,這一點對我來說非常重要。我們常常覺得自己不夠好,不夠優秀,會不斷地和彆人比較,然後陷入自我否定。《幸福眼鏡》卻鼓勵我們去接納真實的自己,包括那些不完美之處。它告訴我,真正的自信不是來自於完美,而是來自於對自己的全然接納。 讓我印象深刻的還有一個關於“感恩”的篇章。我們總是習慣於索取,習慣於認為一切都是理所當然的。但這本書提醒我們,要學會感恩,感恩生命中的一切,感恩身邊的人,感恩那些微小的美好。當我開始有意識地去感恩,我發現生活中的很多事情都變得不一樣瞭,我的心態也變得更加積極和樂觀。 這本書的語言風格非常樸實,沒有華麗的辭藻,但卻充滿瞭智慧和力量。它就像一位慈祥的長輩,用真誠的語言與你交流,讓你感受到心靈的慰藉。讀這本書的時候,我常常會停下來,陷入沉思,思考作者提齣的觀點,並將其與自己的生活經曆聯係起來。 總而言之,《幸福眼鏡》是一本值得反復閱讀的書。它不是那種一蹴而就的“治愈”,而是一種潛移默化的影響。它讓我學會瞭如何用更積極、更平和的心態去麵對生活中的挑戰,也讓我更加懂得珍惜眼前的一切。這本書,是我人生路上的一盞明燈,照亮瞭我前行的方嚮。

评分

拿到《幸福眼鏡》的時候,我其實抱著一種有點懷疑的態度。市麵上心靈勵誌類的書籍太多瞭,很多都是換湯不換藥,讀瞭之後感覺好像懂瞭很多,但實際生活還是老樣子。不過,當我翻開第一頁,就被它那種不落俗套的風格吸引住瞭。作者的文字非常有畫麵感,好像能直接把讀者帶入到那個情境中去。 書中有很多關於“放下”的探討,這一點對我來說尤其有共鳴。我是一個很容易鑽牛角尖的人,很多時候會因為一點小事耿耿於懷,讓自己的心情跌入榖底。讀到書裏關於“不必事事圓滿”的觀點時,我仿佛醍醐灌頂。作者並沒有直接告訴我“你應該放下”,而是通過一些生活化的例子,引導你去思考,為什麼我們會抓住那些不放?是什麼讓我們如此執著? 我特彆喜歡書裏關於“擁抱不確定性”的章節。我們總是習慣於規劃好一切,希望生活是可控的,但現實往往充滿瞭變數。《幸福眼鏡》卻告訴我,恰恰是這些不確定性,讓生活充滿瞭驚喜和可能性。它鼓勵我們去接受那些無法掌控的事情,甚至從中找到樂趣。這種豁達的態度,對我來說是一種很大的釋放。 總的來說,這本書的價值不在於它給瞭你多少“標準答案”,而在於它提供瞭一個獨特的視角,讓你重新審視自己的生活,去發現那些被忽略的美好。它不是一本讓你瞬間變得“幸福”的速成手冊,而是一本讓你在閱讀過程中,一點點去“點亮”內心的指南。讀完後,我感覺自己好像多瞭一副能看清幸福的眼鏡,對生活有瞭更深的理解和更積極的態度。

评分

這本書我看瞭好幾個月瞭,每次翻開都有新的感觸。一開始是朋友推薦的,她跟我說這本書的標題聽起來就很溫暖,很有啓發性。我本來以為會是一些心靈雞湯式的文字,但沒想到內容遠比我想象的要深刻。裏麵有很多小故事,每個故事背後都有一個點,這個點可能是我之前從未想過的角度,也可能是提醒瞭我一些被遺忘的道理。 舉個例子,其中有一個關於“看見”的章節,講的是我們常常隻看到自己想要看到的東西,而忽略瞭身邊真實的美好。我讀完之後,特意去樓下的公園散步,試著去“看見”路邊的野花,去“看見”孩子們的笑臉,去“看見”夕陽的餘暉。以前我可能隻是匆匆走過,根本不會留意。讀完這本書,我纔意識到,原來幸福真的就在那些不經意間,隻是我們常常戴著“不看見”的眼鏡。 而且,這本書的語言很舒服,不是那種高高在上的說教,而是像一位溫柔的朋友在跟你聊天,娓娓道來。不會讓你覺得有壓力,反而會讓你想繼續讀下去,想去探索更多的可能性。我常常在睡前讀上一兩篇,感覺一天的疲憊都被撫平瞭,心情也變得寜靜起來。 還有一點很棒的是,它不是那種一本讀完就丟掉的書。裏麵的很多觀點,我都會時不時地迴想起來,甚至還會跟傢人朋友分享。就好像一顆顆小小的種子,種在心裏,會慢慢發芽,帶來一些意想不到的變化。感覺這本書不隻是書,更像是一場心靈的旅程,帶我走進瞭更廣闊的風景。

相关图书

本站所有內容均為互聯網搜尋引擎提供的公開搜索信息,本站不存儲任何數據與內容,任何內容與數據均與本站無關,如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度google,bing,sogou

© 2025 twbook.tinynews.org All Rights Reserved. 灣灣書站 版權所有