為什麼我們最幸福？在冰島到墨西哥等13個國度，找到人生的幸福絕對值 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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原文作者： Maike van den Boom

圖書標籤:

• 幸福學
• 積極心理學
• 文化比較
• 旅行文學
• 人生哲理
• 幸福感
• 全球視野
• 生活方式
• 自我成長
• 社會學

　　為什麼，媒體亂象和犯罪情事總是層齣不窮？
　　為什麼，身邊的人們總是充斥著抱怨和不滿？
　　究竟有哪些要素，纔會真正地讓人們感受到希望和幸福？
　　抱持著這樣的睏惑，作者麥珂踏上瞭尋訪世界最幸福的13個國傢之旅──

　　從冰島、北歐、瑞士、哥斯大黎加、加拿大，
　　一路到澳洲、巴拿馬、盧森堡、墨西哥、哥倫比亞，
　　從眾人心中實至名歸的幸福國度，到令人的貧窮世界，
　　這些人們如何在截然不同的生活情境中，
　　汲取齣讓每一天都能快樂微笑的元素？

　　•挪威：把陌生人當自己人的信任文化
　　隻有5％的挪威人，認為政府官員會中飽私囊，
　　挪威北部的人甚至不會把房子和車子上鎖！
　　少瞭提心吊膽，多瞭互相互愛，
　　每個人都從賦予他人的善意中，得到同等良善的迴應。

　　•墨西哥：即使每天有100人遭到綁架，也用幽默來化解悲傷
　　毒品已在這裏造成七萬人喪命，
　　在這個每天都必須提心吊膽的世界，
　　他們用繽紛的歡歌熱舞，來麵對可能看不見明天的恐懼，
　　因為把每個當下過得燦爛，纔不會懊悔來不及彩繪昨天。

　　•冰島：在冰天凍地的世界裏，主宰自己能主宰的那些事
　　2008年金融風暴後，失業銀行員馬上學著齣海捕魚；
　　2010年火山爆發，冰島人便印製「沒有銀子，但有沙子」的標語T恤挽救旅遊業：
　　不嚮變幻的無常低頭，隻掌握那些足以掌握的事。

　　•哥斯大黎加：在你期待的關係中，投資一點值得的時間
　　連基本需求都無法滿足的23％貧窮人口，
　　因為靠觀光維生，無需與外齣打拚的傢人分隔兩地，
　　從彼此親近的依賴中，找到瞭超越物質需求的寄託。

　　本書列舉瞭這13個國傢專屬的幸福關鍵字，
　　當你我都學會思索這些關鍵字背後的真意，
　　習得瞭賦予自己和他人快樂的能力，
　　對於歧異、對於疏離，我們將懂得如何更柔軟地麵對；
　　對於低潮、對於悲傷，我們也懂得如何更勇敢地奮戰。

名人推薦

　　段慧琳（主持人、作傢）
　　褚士瑩（公益旅行傢）
　　藍白拖（背包旅人）
　　──幸福推薦

《迷失在時間的褶皺裏：失落文明的低語》 圖書簡介 在人類文明的長河中，總有那麼一些章節，如同被遺忘的島嶼，靜靜地沉睡在曆史的迷霧之中。它們曾經輝煌燦爛，擁有超越時代的智慧與技術，卻在一夜之間煙消雲散，隻留下斷壁殘垣和無盡的猜想。《迷失在時間的褶皺裏：失落文明的低語》並非一本關於幸福的探尋之旅，而是一次深入曆史深處的考古，一場與逝去時代的對話，旨在揭開那些被時間掩埋的宏偉篇章。 本書將帶您穿越時空，探訪那些在曆史記載中留下一筆，卻又迅速消失於塵埃的偉大文明。我們不追逐現代的舒適與滿足，而是沉浸在對古代社會結構、信仰體係以及技術成就的深入剖析中。 第一章：亞特蘭蒂斯的幻影與地中海的秘密 我們首先將目光投嚮傳說中的亞特蘭蒂斯。不同於流行的神話敘事，本書嘗試從古希臘哲學文本和地質學記錄中尋找蛛絲馬跡，構建一個基於邏輯推演的“可能存在的”亞特蘭蒂斯模型。它或許並非沉入海底的黃金之城，而是某個在青銅時代末期因氣候劇變而崩潰的強大海上貿易帝國。我們將考察米諾斯文明（Minoan Civilization）的剋裏特島，分析其輝煌的宮殿建築和神秘的綫性文字，探討他們如何在一個相對封閉的環境中發展齣高度復雜的社會組織，以及是什麼樣的內部矛盾或外部衝擊導緻瞭其突然衰落。 此外，本章還會深入探討被認為是“海上馬車夫”的腓尼基人。他們的商業網絡遍布地中海沿岸，創造瞭人類曆史上最早的字母係統之一。然而，當我們審視迦太基的興衰時，我們看到的是一個在資源與軍事擴張之間搖擺不定的商業帝國，其最終命運如何被新興的羅馬力量所吞噬，成為權力更迭的永恒教材。 第二章：兩河文明的泥闆與宇宙的秩序 美索不達米亞，即“兩河之間”的土地，是人類最早的定居點之一。蘇美爾、阿卡德、巴比倫和亞述，這些名字構築瞭最早的城市、法律和天文學的基石。本書將重點解讀新齣土的泥闆文獻，這些記錄遠超簡單的商業往來，它們包含瞭復雜的數學計算、宗教儀式以及對星辰運行軌跡的精準觀測。 我們將詳細分析《漢謨拉比法典》所揭示的早期社會階級結構和“以眼還眼”原則背後的社會控製邏輯。更引人深思的是，這些文明對“時間”和“永恒”的理解。他們建造宏偉的金字形神塔（Ziggurats），不僅僅是為瞭敬神，更是為瞭構建一個能夠抵禦時間侵蝕的、幾何學上的永恒象徵。當洪水泛濫，帝國更迭，這些泥闆上的知識是如何被保存、被誤讀，最終又如何影響瞭後世文明的進程，是本章探討的核心。 第三章：安第斯山脈的結繩秘語與印加帝國的消亡 跨越海洋，我們來到瞭南美洲的安第斯山脈。印加帝國（Inca Empire）是美洲大陸上最為龐大和組織嚴密的帝國之一，然而，他們沒有文字，卻依靠精妙的“奇普”（Quipu，結繩記事係統）管理著數百萬人口的資源調配、人口普查乃至曆史記錄。 本章將側重於奇普係統的解碼工作，以及對印加社會“共濟主義”的考察。他們如何在一個資源稀缺的高海拔環境中，通過嚴格的勞役製度和再分配體係，實現瞭高度的社會穩定？我們不能將印加的崩潰簡單歸因於西班牙徵服者的到來。更深層次的分析將指嚮其內部的政治繼承危機、流行病（舊大陸疾病的傳播）的毀滅性影響，以及一個極度依賴中央集權體製的文明，在核心領導層被拔除後，如何迅速瓦解。 第四章：瑪雅的星空與雨林的迷宮 在中美洲的叢林深處，瑪雅文明留下瞭令人震驚的數學和天文學成就。他們的曆法係統比當時的歐洲任何曆法都要精確，他們對“零”的理解甚至早於東方。然而，與所有偉大的文明一樣，瑪雅也遭遇瞭神秘的“古典期崩潰”（Classic Maya Collapse）。 本書將整閤考古學對城市遺址的最新發現，探討導緻蒂卡爾、帕倫剋等大型城邦被遺棄的可能原因：長期的乾旱、過度的人口壓力、不可持續的農業實踐，以及城邦間無休止的戰爭。我們試圖還原的，是一個在環境與人口動態失衡下，信仰體係和政治結構如何崩塌的過程，而非簡單地將其浪漫化為對星空的沉思。 第五章：技術悖論與文明的周期 在對這些失落文明進行考察後，本書的最後部分將轉嚮一個更具哲學性的探討：技術與文明的持續性之間的悖論。這些文明無疑擁有高超的技術——無論是印加的石材切割精度、瑪雅的曆法計算，還是剋裏特島的復雜的灌溉係統——它們都曾是當時世界技術的前沿。然而，技術上的先進性並未能保證其生存的永恒性。 本書試圖提煉齣一些跨越時代的教訓：當一個文明的物質成就與其社會韌性、環境適應能力和內部政治平衡之間齣現巨大鴻溝時，時間的褶皺隨時可能將其吞噬。我們審視的不是他們留下的金銀珠寶，而是他們解決（或未能解決）生存挑戰的方式。這些逝去的文明，用它們無聲的遺跡，嚮我們低語著關於權力、資源、信仰和環境的永恒警示。這不是一個關於尋找“幸福”的簡單答案，而是一部關於人類在曆史長河中如何構建、又如何消亡的嚴肅編年史。

作者簡介

麥珂‧凡‧登‧布姆（Maike van den Boom）

　　一九七一年齣生於德國海德堡，有一半的荷蘭血統。目前為止的人生中，曾經有十五年時間生活在荷蘭與墨西哥這兩個民族性開朗的國傢，現在與女兒一起住在優美萊茵河畔的波昂。
　　
　　大學時鑽研藝術治療，畢業後有多年商務管理經驗，目前擔任企業顧問、教育訓練講師及受邀主持公開座談，獲德國《深情雜誌》（EMOTION）「二○一六年德國最具影響力女性」之「未來創造者」奬項提名。
　　
　　二○一三年環遊全球最幸福的十三個國傢，實地訪談當地居民、生活在當地的德國人、德國媒體的駐外記者，以及各國研究幸福相關議題的權威學者，期望奉獻一己之力，讓所有的人們都能同享快樂的祕訣。
　　
　　作者網站：maikevandenboom.de/

譯者簡介

黃慧珍（Magda Huang）

　　旅居歐洲十餘年，曾就讀德國慕尼黑大學德國文學係。曆任國內外數十場博覽會現場及企業會議口譯員、《電子時報》（DigiTimes）國際産經新聞編譯、紀錄片翻譯。做為新聞工作者、口筆譯者，享受在旅行中工作與寫作的生活。

推薦序　／褚士瑩
前　言　在這裏，我們最幸福

1　精靈的國度──冰島
幸福關鍵字：樂天
世界上應該沒有其他族群會像冰島人一樣，要如此極端地麵對生命中的變幻無常和自然環境的局限，所以冰島人寜願盡可能活在當下，也都明白想做什麼就要及時行動。冰島人的性格大膽、又充滿想像力和創造力，還很有幽默感。試想：世界上還有哪裏的人會選最喜歡的喜劇演員擔任首都市長？

2　看不見的富裕祕境──挪威
幸福關鍵字：信任
我們的社會政策試著把所有人都納入考慮，希望藉此縮小貧富差距。這樣的方式帶給人與人之間充分的信任感。在這裏，你可以相信其他人是可靠的，不必隨時提心吊膽、擔心被騙，這樣真好！一個人幸福與否和身邊的人都有關係，如果你信任彆人，就可以活得更自在。

3　二三％貧窮人口的快樂──哥斯大黎加
幸福關鍵字：活在當下
到這裏，我要慢慢為哥斯大黎加人的特調──「蒂寇斯幸福雞尾酒」的配方做個總結：用人與人之間緊密的連結做為基底，並以強烈的傢庭凝聚力做調味，佐以很多時間和放鬆的心情，最後再加上對神的信仰與堅強的意誌。無論各人有什麼樣不同的起始點，上述配方都適用於每個人。

4　從容簡單的生活哲學──丹麥
幸福關鍵字：閑適
一起享受似乎就是丹麥生活的核心，丹麥文稱為「Hyggelig」，這是一個很難翻譯的字，或許可以說是「安適」？但是其實這個丹麥字所代錶的內容還包含更多，那是一種親密的、與人緊密連結、有歡樂、又滿足、從容，把所有這些感受都集閤，就是「Hyggelig」的意思吧！

5　從性彆到階級都平等的世界──瑞典
幸福關鍵字：凡事都要剛剛好
瑞典語中，「Lagom」意謂著凡事不要太匆忙，但也不是過度緩慢；沒有過多階級概念，可是每個人都知道，最終是由來做決定的。或許這裏多一點女性溫柔，那裏多一點陽剛之氣，但都是有分寸地行事。

6　用優雅的互動凝聚共識──瑞士
幸福關鍵字：圓滑
瑞士人總是試著一開始就以彆人容易接受的姿態進入議題。大傢會花費很多時間進行討論，過程也許不見得優雅，可是一旦有瞭決議，所有人都會支持，因為大傢都覺得自己參與決策過程。我認為，整體而言，這樣的過程會比較顧慮到人的層麵。

7　像湖一樣藍，像雪一樣白──芬蘭
幸福關鍵字：享受大自然
芬蘭人會在零下二十五度的低溫中散步、做冰雪浴、玩冰上麯棍球、滑雪競走，或是在健身步道上活動，可能就是因為這樣，芬蘭人的身體狀況普遍都非常健康。夏天時，大傢都很開心能看到太陽，然後能在度假小屋附近的湖邊或海邊閑晃一整天，這就是屬於芬蘭人的幸福感。

8　完美，無須百分之百──加拿大
幸福關鍵字：隨興所至
歡迎來到加拿大，解放你的心靈吧！跟隨你的熱情、夢想和天分，好好把握人生，然後你就會成功，就能生活得充實富足。你將意會到，所謂成功就是做最好的自己，不必在意那麼做是否會對銀行帳戶上的數字增長有所助益。

9　投入每一個「現在」──澳洲
幸福關鍵字：專注當下
幸福意謂著你花時間去做的事，而這些活動對身心健康是有益的。單純待在當下的那一刻、專注投入當下那一刻，為當下的那一刻真實地感到高興，然後用眼、耳、鼻、舌、身（觸）五種感官知覺，做好當下正在做的事。簡單來說，就是現在……

10　宇宙的中心──巴拿馬
幸福關鍵字：放輕鬆
「就是這樣。」這真的是一個用來錶達事情當下發展，聽起來很輕鬆的說法。巴拿馬人常常會把這句話掛在嘴上。無論是約會、工作或其他所有生活中可能會造成壓力的事，我們都能輕鬆以對。我們就活在今天，很少看嚮未來，所以煩心事也會比較少。

11　小巧而豐沛的國傢──盧森堡
幸福關鍵字：幽默
大概可以理解盧森堡的核心價值就是文化的多元性，這也讓這裏的人對自己文化的運用能多一點彈性，對自身的意見不會太過堅持。最好的狀況是，所有不同文化之間的優點都能融閤為一。

12　一韆種顔色的繽紛──墨西哥
幸福關鍵字：尋找人生意義
在這個國傢裏，沒有人是安全的。以前隻有有錢人纔會被綁架，現在是任何人都有可能被挾持，而在麵對這些生活恐懼時，唯一能帶來慰藉的，就是那些節慶活動：歌唱、跳舞和音樂。這些生活樂趣讓我們在最差的情況下也能活下去。

13　每天都是最美的福報──哥倫比亞
幸福關鍵字：微笑
哥倫比亞是一個奇妙卻又充滿矛盾的國傢。這裏的人以好客和熱愛生活而聞名。雖然這個國傢中有許多地區長期存在社會衝突、階級不平等及貧窮等問題，但人民普遍都還是覺得自己很幸福。他們的社會關係、傢人、發明創造力，還有想要活下來的意誌力，都是他們幸福的理由。

推薦序

如果幸福是一杯咖啡
褚士瑩（公益旅行傢）

　　聯閤國從二○一二年開始發布世界快樂國傢的排名報告，希望將各國快樂進行量化，藉此影響政府政策。評分標準包括人均國內生産總值、預期健康壽命、社會支持、人生抉擇自由度、社會貪汙問題及慷慨風氣等六項因素。在這次排名當中，美國排名第十三，颱灣第三十五，香港第七十五，中國大陸則是排第八十三位。

　　而在二○一六年的《世界快樂報告》（World Happiness Report）中，丹麥在一百五十七個國傢快樂排行榜上位居首位，成為世界上最快樂的國傢，第二名是瑞士，第三名竟然是這幾年來因為銀行危機而大大影響國傢經濟的──冰島。

　　一位在NGO工作的香港朋友Sonya，特地去瞭解冰島人為什麼幸福和快樂，迴來之後我迫不及待地問她看到瞭什麼。

　　「冰島因為有高度社會支持的生活環境，所以經濟衰退並不會影響到快樂排名，這給瞭我很大的啓示。」她說。

　　對於環境現實特彆敏感的香港人來說，有錢纔能快樂，甚至有很多人會說快樂就是有錢，但是一個香港人到瞭冰島，卻學到瞭簡單生活的快樂。每個冰島人，對於自己與自己的關係、自己與社會的關係、自己與自然的關係，都有著很獨特的思考。冰島人跟社會相處和諧，所以即使地廣人稀，每個人都住得很遠，但是卻又能彼此親近，互通聲息，互相幫助。人跟自然的關係，也充滿瞭和諧，在外人眼裏什麼都沒有的鄉下，冰島人卻對這樣的自然環境充滿敬意。

　　因為自己跟自己相處得很好，所以價值觀不受物質與欲望牽引，雖然本地生産很少，大多仰賴進口，但人並沒有因此對物質産生貪婪與嚮往，或是像華人那樣，即使沒有生存危機，也時時要為瞭生存而焦慮。

　　Sonya舉例說一位冰島朋友，每年隻有在短暫的觀光旺季時帶團掙錢，其他時候就待在傢裏獨自安靜生活，跟傢人朋友共度，或是去世界其他地方旅行，並沒有想要把收入極大化，也不覺得生活有什麼壓力。

　　對我來說，冰島人之所以可以脫離「有錢」、「沒錢」的慣性思考，而能夠覺得快樂，是因為與人際和自然之間，建立瞭非常良好的關係，所以對生活有安全感，安全感又帶來快樂，這是一種真正的富裕。覺得「金融風暴以後，冰島好慘喔！」的人，其實反映的是自身對於金錢、人際、自然缺乏安全感，而不是冰島的真實現況。

　　沒有誰同情誰，而是尊重每個獨立的個體

　　同樣被世界誤解的另一個國傢是荷蘭。因為荷蘭人總是各自付帳，甚至父母跟子女一起到酒館喝一杯啤酒，也會各付各的，因此這種付帳方式被稱為go dutch，荷蘭人也被認為是「小氣」的民族。但是跟荷蘭人工作瞭十五年以後，我非常確定並不是如此。

　　父母不幫兒女付飯錢，是因為尊重這個已經自己開始掙錢的孩子，是一個獨立的生命，所以讓每個人無論貧富貴賤、男女老少，自己付自己該付的錢，是一種極度的尊重，因為沒有人需要「幫」誰或是「同情」誰。但是當一個人真的需要幫助的時候，荷蘭人是會毫不猶豫齣手的。

　　「這是因為我們荷蘭已經富裕瞭很多世代，所以纔能這樣想！」我的荷蘭好友驕傲地告訴我。確實，如果一個社會都讓地位高的、有錢的、年紀長的人付帳埋單，通常不是一個均富、階級平等的社會，也不會是一個快樂的社會。

　　我相信幸福感的核心是一種態度，來自對於人我、自然的和諧關係，幸福跟金錢，就像是咖啡與奶精的關係，一杯好的咖啡，沒有奶精仍然美味；但光有一整桶奶精，卻完全無法入口。關於幸福的真諦，其實就是這麼簡單！

12　一韆種顔色的繽紛──墨西哥
 
就好像星星每天亮晶晶地齣現在天空上又消失、太陽每天西沉，但是隔天又會升起一樣，墨西哥人相信人也有死亡與重生的循環，而唯一在這個恆常的循環中會改變的隻有人的形體，但是生命力本身仍然存在。因此，每種破壞的形式都被視為新生命的起源。亡靈節（Día de los Muertos）那天，已經逝去的親人靈魂會從彼岸再度迴到傢人的身邊。所有的教堂、公園、學校和祭壇都會被橘色花海淹沒。
 
那也是糕餅店的旺季，會湧入製作寫上亡故親人名字的彩繪骷顱頭巧剋力訂單。小孩們在學校也會做起小型的微笑骷顱勞作。每傢每戶的入口處也會點起燈籠，好讓亡者的靈魂可以循著光綫找到迴傢的路。居住公寓的傢庭也會在傢裏陳列供桌，桌上擺著亡故親人愛吃的食物和其他禮品，好讓返傢的亡靈在返迴彼岸的途中不虞匱乏。這就是墨西哥溫暖的人情，甚至還延伸到已經亡故的靈魂。
 
固堤耶瑞茲很快就熟悉收音設備的使用，會盡量舉著麥剋風靠近說話的人。我們在一個街頭飲料攤旁邊遇到瑪麗維．德．洛德絲（Maria de Lourdes），她穿著一套慢跑服飾，一副墨西哥有錢人悠閑的晨間打扮。在擦上指甲油和梳起正式的發型前，穿著這樣的裝束來做晨間運動完全夠瞭。洛德絲的健身套裝是金色的。她已經化好妝，也綁上馬尾。那個飲料攤是附近一間工廠附設的，而當時的洛德絲隻是在那裏等車來接她。
 
洛德絲看起來應該四十歲左右，服務於餐飲業。「所有人都該努力看事情好的一麵，因為醜陋、艱難和不被喜歡的事物容易在生命中占據較多的分量，因此我們必須努力達到平衡，光明麵、幸福、投入、分享，還有與人同在，我們必須一起構築未來。」技術人員有問題來請教洛德絲，所以打斷我們的對話。固堤耶瑞茲認同地對我微笑點點頭，他對迴答很滿意，我也是。
 
技術人員離開後，洛德絲又轉過頭來繼續剛纔的話題，「我們的文化背景讓我們能夠笑著麵對死亡的議題，讓死亡對我們來說並不是悲劇，而是能夠慶祝的事，這樣的觀點可以讓人在麵對命運的打擊時不會太過悲慘。」這樣確實比較好，因為人在墨西哥確實比較容易麵臨生命受到威脅的情況。

评分☆☆☆☆☆

這本書的問世，就像是在一股追求效率、物質至上的浪潮中，注入瞭一股清流。我們常常在追求所謂的“成功”與“成就”時，不自覺地忽略瞭內心的感受。而「為什麼我們最幸福？」這個提問，直擊人心最柔軟的角落。它邀請我們暫停腳步，重新審視自己對幸福的定義。作者以13個國傢為舞颱，進行這場橫跨地理與文化的幸福探索，這本身就是一個宏大的計劃。我想象著，作者在冰島純淨的冰川旁，感受大自然的寜靜，思考著人類存在的意義；又或是穿梭在墨西哥色彩斑斕的市場裏，體驗著當地人熱情洋溢的生活態度。這之間的反差，無疑會帶來深刻的思考。我特彆期待看到，作者如何將這些地域性的文化差異，與普遍性的幸福感聯係起來。是通過采訪當地居民，還是觀察他們的日常行為？是用宏觀的數據，還是微觀的故事？這本書絕非是一本走馬觀花的遊記，而是一次深入骨髓的生命體驗，是對人類情感深處最本質的追尋。

评分☆☆☆☆☆

這標題真的太吸引人瞭，一看就讓人好奇心爆棚。「為什麼我們最幸福？」這不正是我們許多人一直在思考的問題嗎？尤其當副標題提到「在冰島到墨西哥等13個國度，找到人生的幸福絕對值」，這仿佛是一張通往幸福寶藏的藏寶圖。我一直在想，幸福這件事，究竟有沒有一個客觀的標準？還是說，它隻是我們內心的一種感受？這本書似乎想帶我們去尋找那個「絕對值」，這本身就是一個充滿挑戰和探索意味的旅程。我非常好奇，作者是如何選擇這13個國傢？它們之間是否存在某種特殊的聯係，或者是為瞭展現幸福的多元性？從寒冷的冰島到炎熱的墨西哥，這跨度之大，讓我對接下來的內容充滿瞭期待。是觀察到當地人的生活習慣，還是瞭解他們的社會製度？是從他們的藝術文化，還是宗教信仰中，去發掘幸福的密碼？這本書不隻是一個人的旅行故事，更像是一次大規模的人類幸福研究，我迫不及待地想知道，作者在這個過程中，究竟發現瞭什麼，又有哪些令人耳目一新的觀點。

评分☆☆☆☆☆

“為什麼我們最幸福？”光是這句話，就足以讓人在無數個失眠的夜晚，或者通勤的路上，陷入沉思。而這本書的副標題，更是將這份沉思具象化，並且充滿瞭冒險精神：“在冰島到墨西哥等13個國度，找到人生的幸福絕對值”。這不僅僅是一次旅行，更像是一場關於生命本質的深度探險。我很難想象，作者是如何在氣候、文化、經濟、社會結構都截然不同的13個國傢中，去捕捉到那份“幸福的絕對值”。是在冰島的極夜中，體會到內心的寜靜與滿足？還是在墨西哥的熱鬧集市裏，感受到生命的活力與熱情？這本書的書名和副標題，給我一種強烈的預感：它不僅僅是一本簡單的讀物，而是一扇打開新視野的窗戶，一本能夠啓迪我們重新思考人生價值的指南。我非常期待作者能夠分享那些最真實、最動人的故事，那些打破我們既有認知的發現，以及最終，他們是如何在這些多元的文化土壤中，找到那份屬於全人類的，最純粹的幸福。

评分☆☆☆☆☆

讀到這本書的簡介，我立刻聯想到自己曾經在某個時刻，也曾有過類似的睏惑。人生的意義是什麼？幸福到底是什麼？這些哲學性的問題，往往在我們生活遇到瓶頸，或是經曆一些重大事件後，纔會突然湧現。這本書提供瞭一個非常具體且令人興奮的解決方案——透過旅行，用腳步去丈量幸福。13個國傢，這絕對不是一次普通的觀光行程，而是深度的人文探索。我特彆好奇作者在旅途中，是如何構建與當地人的連接，是透過語言的障礙，還是超越語言的理解？是在繁忙的都市，還是寜靜的鄉村，去尋找那些最真實的幸福故事？從極北的冰島到熱情似火的墨西哥，這其中的氣候、文化、經濟發展水平、甚至曆史背景都截然不同，這些差異會不會反而能更清晰地勾勒齣幸福的共通性，或者揭示齣某些地區特有的幸福哲學？我非常期待作者能夠分享那些意想不到的際遇，那些觸動人心的瞬間，以及他們如何在這些過程中，一點點拼湊齣對幸福的全新理解。這本書的副標題「找到人生的幸福絕對值」，更是充滿瞭研究的深度，讓人想知道，究竟是否存在一個普世的幸福指標，是我們可以學習和實踐的。

评分☆☆☆☆☆

這本書的題目就足夠吸引人瞭，而且副標題直接點齣瞭旅行的範圍，橫跨冰島的極北與墨西哥的赤道，這本身就充滿瞭畫麵感和探索的衝動。「為什麼我們最幸福？」這個問題，我想應該是很多在忙碌生活裏常常感到疲憊、甚至有點迷失的現代人內心深處的呐喊吧。我們常常被各種社會價值和物質標準追逐著，卻忽略瞭最根本的幸福感究竟來自哪裏？這本書不隻是提供一個理論框架，而是透過實際的旅行經驗，走訪瞭13個國傢，從不同的文化、社會結構、生活方式中，去尋找那個「幸福的絕對值」。我很好奇，作者是如何將這些看似遙遠、差異巨大的國傢串聯起來，又是在什麼樣的契機下，讓他們成為探尋幸福的絕佳樣本？是這些地方真的有著普遍性的幸福密碼，還是作者以一種特彆的視角，解讀齣瞭我們所忽略的簡單快樂？尤其像是冰島那種看似孤寂的自然環境，或是墨西哥那種充滿熱情與色彩的文化，它們之間看似南轅北轍，卻都有可能藏著令人意想不到的幸福之道。我期待在書中看到，作者如何在旅途中與當地人交流，觀察他們的生活，去體會那份最純粹、最不被外在因素乾擾的幸福。