放手，不放任的教養：不插手不責罵地守護，孩子「自主發揮」，又懂「適可而止」 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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圖書標籤:

• 教養
• 親子關係
• 自主性
• 自律
• 情緒管理
• 傢庭教育
• 兒童心理
• 不乾預
• 尊重
• 成長

　　
　　兒童學研究會長４０年親身實踐
　　教齣自主與好情緒的孩子
　　
　　這些情況，爸媽最煩惱……
　　孩子情緒失控，無理取鬧時，該怎麼辦？
　　知道要有耐心，卻又破口大罵而後悔不已
　　想讓孩子自主學習，最後依舊忍不住齣手幫忙
　　該嚴格管教，還是放手自由，哪一種比較好？
　　
　　★教養不是「管理技巧」，管得越多，將來麻煩越大
　　很多爸媽都這樣「管教」小孩——
　　‧首先，是施以壓力的方式，最常齣現的話便是：「不能這樣做！」、「我數到十，你再不做的話，就去罰站！」
　　‧其二，將管教責任推到彆人身上，跟孩子講：「你這樣會被○○罵喔！」、「你那樣會被○○笑！」或者「這麼做會被爸爸罵喔！」
　　
　　這種管教方式不僅讓孩子的「自發性」受到壓迫，同時也失去自我判斷力，隻要少瞭大人的指示，就不知道下一步該怎麼做。此外，孩子還會過度在意他人評價，而不能按照自己想法行動。
　　
　　★讀懂孩子各階段的行為模式，爸媽就不慌張！
　　小孩許多不當行為，總讓父母頭痛不已！斥責怕傷瞭孩子自尊、情感互動；視而不見又擔心會不會變本加厲、無法收拾？平井信義為日本知名兒童學研究會長，透過40年的親身實踐與觀察，發現許多孩子「調皮搗蛋」的行為，或是看似「叛逆不聽話」的舉動都是「正常發展」。
　　
　　以下這些情境，爸媽們一定覺得似曾相識，究竟該如何解決呢？
　　
　　＜煩惱一＞要孩子換衣服或收拾玩具，簡直比登天還難！
　　→可將命令式語句：「快來收玩具啊！」改為「來帶小熊先生迴傢睡覺囉！」此時，絕對不要因為孩子動作慢等理由而齣手幫忙，假如受到太多協助可能會過度依賴大人，以後就算想自己來，也無法獨立完事。
　　
　　＜煩惱二＞再三叮嚀這樣會受傷，那樣會打翻東西，但孩子就是講不聽！
　　→若是最後真的受傷或打翻東西，許多大人會說：「你看你看！叫你不要這樣瞭吧！」聽起來就像是「你活該！」更有爸媽會講：「自己做的事，自己收拾！」如此會讓孩子感到挫敗、自卑，因此絕對不能要求他們承受失敗的後果，反而要鼓勵孩子並且一同收拾殘局。
　　
　　＜煩惱三＞性情多變，上一秒開心玩耍，下一秒翻臉不認人，是任性小霸王！
　　→即便大人立刻上前安撫，或大聲喝斥也無濟於事，反而容易讓孩子情緒更激動，最好的方法就是「放手」，在旁靜靜地看著，當他們情緒獲得疏解後，這樣的狀態便會消失。
　　
　　＜煩惱四＞兄弟姊妹之間，總愛爭奪玩具，任何事情都可以吵，甚至齣手！
　　→假如父母過度乾涉，或輕率地斷定是哪一方的過錯時，會導緻被責罵的孩子視對方為眼中釘，所以大人隻要在旁守護，等待可能發生危險時再齣手將他們分開。
　　
　　這些都是「正常叛逆過程」，要是父母以命令口吻製止，他們會立刻以「不要」反擊。若又加以責罰，雖然孩子會漸漸順從，但同時也失去瞭「動力」。
　　
本書特色    
　　
　　‧兒童學研究會長４０年親身實踐。
　　‧從行為模式，讀懂孩子各個階段。
　　‧以兒童心理學看齣孩子真實想法，做齣最適當的應對方式。
　　
好評推薦    
　　
　　親子部落客米米、格林文化發行人郝廣纔、親職專欄作傢陳安儀、彈力小龍包龍包媽

作者簡介    

平井信義

　　畢業於東北大學醫學係，為日本兒童學研究會會長、醫學博士。曾任職於母子愛育會愛育研究所、禦茶水女子大學教授，於一九七Ｏ年開始擔任大妻女子大學教授，並在一九九Ｏ年成為該校名譽教授。

　　著有《自閉癥兒童的保育與教育》、《教養與親子關係》、《帶大孫子的保育爺爺》、《忘記如何吵架的孩子們》、《到５歲之前的慢育方法》、《讓孩子成長的父母・扯孩子後腿的父母》、《父母應該做及不該做的事》、《激發與提升孩子能力的方法》、《提升第一個孩子能力的教養法》、《讓長男＆長女不斷成長的教養法》等為數眾多的作品。

譯者簡介

郭欣怡

　　日文翻譯、口譯，現為文化大學推廣部、颱北市、新北市各社大、長庚養生文化村日文講師。有許多譯作及日語學習書籍作品。
 

前言 讀懂孩子的行為，學會放手

第1章  放手不放任，媽媽輕鬆，孩子快樂成長
彆急著製止！調皮搗蛋是「動力」的推手
調皮搗蛋，該不該管？
爸媽「感同身受」，孩子特質能發揮

如何教齣自主與負責任的孩子？
「自由」與「放任」，怎麼區分？
停止過多命令！不齣聲地守護
培養「自發性」，能提升「社交能力」

真正的「好小孩」，該是什麼樣子？
教會孩子自我剋製，同理心是關鍵
越責罵，孩子內心越灰暗

第2章  爸媽彆慌張！孩子沒問題，隻是成長階段行為不一樣
教養，從瞭解孩子開始
【二歲～二歲半的孩子】
※情緒與社會性
凡事皆以自我為中心，不願與他人分享；做事拖拖拉拉；能與同伴一同玩耍。

※孩子的日常生活習慣
能夠獨力吃飯；想要自己穿脫衣物；大小便仍須協助

※運動與感覺
能維持身體重心，不易跌倒；手眼協調能力已十分成熟

※語言錶達
詞匯量急速增加，能清楚錶達自身需求

【二歲半～三歲的孩子】
※情緒與社會性
性情多變，經常改變心意；已意識到性彆差異；喜歡模仿大人

※孩子的日常生活習慣
飲食有個人喜好，較易偏食；大緻已能控製大小便

※運動與感覺
能隨意變換走路速度而不跌倒；繪畫及玩玩具時，已有對稱配色概念

※語言錶達
說話流暢，能滔滔不絕地一直講；單位詞與問候語能清楚分辨

【三歲～三歲半的孩子】
※情緒與社會性
變得穩重，哭鬧情形減少許多；對贊美及責罵較為敏感；對金錢已有初步概念

※孩子的日常生活習慣
能夠獨力吃飯，且不將飯菜灑齣；能快速穿脫衣物

第3章 不插手、不責罵地守護，你的孩子會更好
調皮就得管？聽話纔是「好小孩」？
過多規矩限製，抹煞孩子的動力
勇敢放手，彆剝奪孩子「探險」自由

釋放孩子「幽默天份」，動力源源不絕
幽默感的教育，不可忽視
自發性怎麼培養？讓孩子「盡情嬉鬧」

建立歡笑傢庭，孩子情緒不暴走
教養，偶爾要笨一點
比起培育聰明孩子，保有童心更重要
停止數落，學會認同孩子優點

第4章 麵對孩子的叛逆、不聽話，爸媽該怎麼辦？
叛逆行為，如何接招？
叛逆絕非壞事，是孩子在「成長」
過度乾涉， 孩子易順從，卻失去動力

緊抓不放，隻會抹滅「挑戰的勇氣」
不插手不齣聲地守護，孩子學會負責任
爸媽堅持「不協助」，動力的養成關鍵

該嚴厲管教，還是寬容對待？
認同「叛逆」，孩子懂得思考
感同身受，彆濫用大人權力
彆再命令！「體貼」能培養親子情感

第5章  如何教齣獨立自主又善解人意的孩子？
不強製的關懷，孩子貼心又有自發性
規劃好每件事，孩子學不會「做決定」
「放手不放任」，孩子更加獨立自主
無可挑剔的乖小孩，未來暗藏危機

教養，不是「管理技巧」
接受孩子真實情緒，彆用管教綁住他
孩子的暴力行為，來自打罵的管教

「第二叛逆期」，孩子走齣自我的準備

第6章  「自由」與「放任」，怎麼判斷、如何拿捏？
哪些該管？什麼要放手？
滿足探索慾望，啓動孩子自發性
令爸媽頭痛的行為，怎麼應對？
給予自由不放任，你的孩子會更好
彆再「過度協助」，陪伴能幫孩子成長

孩子，就是父母的縮影
跳脫教養框架，激發孩子創造力
「問題行為」，孩子內心受傷的警訊
如何讓孩子學會「適可而止」？

多方體驗與挑戰，建立孩子的自信
陪孩子「嚮冒險挑戰」，失敗也不責罵
成為孩子想效仿的對象

大人的威嚴，有必要嗎？
權力與權威，怎麼區分？
兩大管教禁忌，爸媽要避免
選擇權留給孩子，彆再過度乾涉

靈感啓發體驗營，揭開孩子的真實樣貌
假性獨立的孩子，將來麻煩大
問題兒童，反而最積極？
賦予自由，孩子纔敢勇於挑戰
放手信任，能培養責任感

後記 什麼樣的傢庭，能提升孩子動力？

◆讀懂孩子的行為，學會放手
 
當各位爸媽聽到「動力」這兩個字時，腦中會浮現什麼畫麵呢？通常在您的孩子做齣何種行為，能感受到他們的「動力」呢？
 
‧動力來自於好奇心
 
「動力」指的是「想做某事的意願」，也可以說是一種「動機」。如果將人格以「知」、「情」、「意」做區分的話，屬於「意」之範疇。在這層意義上，「動力」不夠的人經常會被說「缺乏動機」，而最近人們更是以「三無主義」及「五無主義」來形容現今的孩子。
 
這裏所指的「無」，指的是無動機、無關心、無責任，更有無感動、無抵抗、無批評、無定見、無想法之批判。甚至有人認為更應該加上無能力、無學力、無教養、無道德的項目，以「十二無主義」來形容當下的年輕人更為貼切。
 
前麵所提都和「動力」息息相關，身為母親或父親的你，在思考孩子的問題之前，必須先想想自己本身的「動力」是否足夠，因為孩子是看著父母背影成長的！
 
雖說「動力」其實就是一種「想做某事的動機」，但這到底是個什麼樣的心境反應呢？為此，我持續以十個人為實驗對象，研究瞭大約五、六年的時間，發現「動力」內心深處的最根本源頭為「好奇心」，也就是一般人常提及的「興趣」及「關心」。
 
心理學上所謂的「好奇心」，是指人類無法隻坐在原地不動，而會自己主動尋求刺激、情報，希望求得一些適度緊張感與睏難度的心境。潛藏於內心深處的好奇心會錶現在不同麵嚮─對孩子來說，展現好奇心的方式之一為「調皮搗蛋」（探索行為），另一個則是知性活動的引導。
 
‧製止「調皮搗蛋」，將抹殺孩子好奇心
 
然而，「好奇心」第一次會齣現在齣生滿一年的嬰兒身上，因此這應該是種與生俱來的能力，但好奇心的明顯反應則是在嬰兒學爬行、能夠移動身體開始，這時孩子將啓動所有「調皮搗蛋行為」。
 
對嬰兒來說，圍繞在自己身邊的所有事物都是新奇無比的奇珍異寶。因為這是他們來到世界上首次映入眼簾的東西，所以必須實際檢查這些物品的真麵目。
 
比方說，當他們發現垃圾桶，就會想知道裏麵究竟放瞭哪些東西，這是一種基於「好奇心」所産生的行為；接著會將垃圾桶打翻，實際看看裏麵裝著什麼，甚至會把看起來能夠食用的物品放到嘴裏。因為這時正值孩子喜歡把許多東西放人口中的時期，但是他們自己會漸漸發現，不是每樣東西都能吃，當孩子知道這個道理後，便又開始將東西打翻、亂丟等，接著往感興趣的物品移動。

评分☆☆☆☆☆

這本書的書名“放手，不放任的教養：不插手不責罵地守護，孩子「自主發揮」，又懂「適可而止」”給我的第一印象是——這絕對是一本能夠帶來真正改變的書。我身邊有很多朋友，都在為孩子的教育問題煩惱，特彆是關於如何平衡“自由”與“規則”的問題。很多時候，我們成年人自己都很難做到“適可而止”，更何況是教育孩子呢？這本書的標題直接點齣瞭一個核心矛盾，並給齣瞭一個聽起來頗具智慧的解決方案：“不插手不責罵”。我非常想知道，作者是通過什麼樣的理論框架，或者說是什麼樣的具體方法，來幫助父母實現這一點？我希望書中能夠包含一些關於如何建立孩子內在驅動力，培養他們解決問題能力的建議。同時，我也很想瞭解，在孩子“自主發揮”的過程中，父母的“守護”究竟體現在哪些方麵？是提供一個安全的探索環境，還是在關鍵時刻給予恰當的支持？這本書給瞭我一個非常大的期待，希望能從中獲得能夠立刻實踐的育兒智慧。

评分☆☆☆☆☆

這本書的標題，“放手，不放任的教養”，一語道破瞭我作為父母最常麵臨的睏境。我們都希望孩子能夠獨立自主，但又忍不住擔心他們會走彎路，或者因為缺乏引導而做齣一些不恰當的行為。而“不插手不責罵”聽起來似乎是一種非常理想化的狀態，我甚至有點懷疑它是否真的可行。但我又被“守護”這個詞吸引瞭，它意味著父母的角色並沒有缺席，而是以一種更智慧、更有效的方式存在。我迫切地想知道，作者是如何定義“不插手”和“不放任”的界限？以及，在什麼情況下，父母的“守護”纔是真正有效的，而不是變成另一種形式的“插手”？這本書如果能提供一些具體的溝通技巧，讓我知道如何在不責罵的情況下，有效地引導孩子認識到“適可而止”的重要性，並且在他們遇到挑戰時，如何支持他們“自主發揮”，那就太棒瞭。我非常期待能從這本書中找到解決這些育兒難題的答案。

评分☆☆☆☆☆

剛拿到這本書，我立刻被它封麵那種溫暖而寜靜的風格所吸引。書名“放手，不放任的教養”恰恰擊中瞭許多現代父母的心聲，我們常常糾結於該放手多一點還是該管束多一點，生怕一不小心就走偏瞭。這本書的理念，強調“不插手不責罵”，聽起來是一種非常溫和且尊重孩子的方式。我特彆好奇作者是如何做到在“不插手”的情況下，又能“守護”孩子，讓他們在發展自主性的同時，又能建立起必要的界限感，懂得“適可而止”。我期待這本書能提供一些非常具體的、可操作的技巧，比如，當孩子遇到睏難，想要插手但又必須忍住的時候，該如何應對？當孩子錶現齣過度執著，需要引導“適可而止”的時候，又該用什麼樣的方式？我希望這本書能夠提供一些心理學上的解釋，讓我們理解孩子行為背後的原因，從而更有針對性地進行引導，而不是簡單地用成人的邏輯去評判。

评分☆☆☆☆☆

“放手，不放任的教養”這個書名，本身就充滿瞭哲理和智慧。在當今社會，我們常常看到一些極端化的育兒方式，要麼是過度溺愛，要麼是嚴厲管教。這本書提齣的“不插手不責罵”，並在此基礎上強調“守護”和“適可而止”，聽起來是一種非常成熟和平衡的育兒理念。我一直認為，真正的教育不是灌輸，而是引導，讓孩子自己去發現，去學習，去成長。這本書所倡導的“自主發揮”，正是這種理念的體現。但同時，“不放任”和“適可而止”又給這種自由注入瞭必要的約束。我非常想知道，這本書是如何具體地解釋“不插手”的，是不是意味著父母就什麼都不管瞭？還是說，不插手是指不直接乾預孩子的每一個行動？我期待書中能夠提供一些實際的操作指南，教父母如何在日常生活中，通過非強製性的方式，引導孩子建立起自我管理的能力，以及如何成為孩子成長道路上那個默默支持、智慧引導的“守護者”，而不是一個指手畫腳的“傢長”。

评分☆☆☆☆☆

這本書的書名真的很有意思，“放手，不放任的教養”，光看名字就覺得作者一定在教育孩子這件事上很有自己的獨到見解。我一直覺得，父母最難的就是找到那個平衡點，既不能過度乾涉，讓孩子失去自主性，又不能完全撒手不管，導緻孩子行為失控。這本書似乎就抓住瞭這個核心痛點，它的標題就已經給我一種“哇，這個觀點很有啓發！”的感覺。我非常期待這本書能提供一些具體的、切實可行的方法，教我如何纔能做到“不插手不責罵”，但又能有效地“守護”孩子，讓他們能夠在安全的邊界內“自主發揮”，並且學會“適可而止”。我希望作者能分享一些真實的案例，讓我看到這種教養方式在現實中的具體應用，以及它能帶來的積極影響。總的來說，我被這本書的理念深深吸引，並且對它寄予厚望，希望它能成為我育兒路上的指路明燈。