圖書描述
★內附日本進口VENEX神奇頸帶！
來自日本的神奇頸帶，
其特殊PHT材質含有奈米鉑和天然礦石，
能使您身心放鬆、身體溫暖，容易進入睡眠。
順天堂大學醫學部教授 小林弘幸x ASUKA針灸中醫院 福辻銳記
為深受疲勞所苦的你帶來 方便、快速、有效的消除疲勞提案！
使用VENEX神奇頸帶搭配簡易體操，幫助你消除疲勞、放鬆身心，
恢復活力滿滿的身體！
忙碌、壓力大的生活節奏，使許多人深受慢性疲勞所苦，而疲勞正是生病的前兆！其實，疲勞堆積是由於自律神經不平衡，負責衝刺和完成任務的交感神經過於亢奮，而負責修復和細胞再生的副交感神經過於低迷，無法有效放鬆和修復身體。因此，消除疲勞的關鍵就在於提高副交感神經！而頸部則是副交感神經聚集的重要部位， VENEX公司、神奈川縣、日本東海大學共同研發的高科技頸帶，特殊PHT材質含有奈米鉑和天然礦石成分，能讓頸部保持溫暖，搭配書中的簡易體操，有助於放鬆身心。
讀者親身體驗
◎第二天早上起來，身體感到好輕鬆！讓我第一次知道，一夜好眠是什麼滋味！（32歲．女性）
◎早上起床量體溫，以前都維持在35℃，今天居然有36.6℃！（61歲．男性）
◎早上嚮來感覺愛睏，戴上之後，居然在鬧鍾響之前就醒瞭！好久不曾這樣瞭。（29歲．男性）
◎一嚮賴床的老公一口氣就爬起來，我們不用再大清早吵架瞭。傢庭圓滿，非常感謝！（36歲．女性）
◎睏擾我十年的失眠癥，一個禮拜就痊癒瞭。我終於可以一夜好眠。（45歲．男性）
◎痠痛的肩膀變得輕鬆無比，小腿肌肉僵硬的現象也獲得改善。現在早上起床好舒服。（63歲．女性）
◎呼吸變深，哪怕睡眠時間很短，早上起床也神清氣爽。（36歲．女性）
讀者體驗談
◎體驗者1號：小澤英美子
（40歲，上班族。因為每天都要打電腦，引起嚴重的肩頸僵硬和寒冷。）
「說真的，當我看到神奇頸帶時，還在懷疑『真的會改變嗎』？沒想到纔戴上頸帶沒幾分鍾，從頭到肩膀就感覺暖洋洋，也覺得肌肉不那麼緊綳，真把我嚇瞭一跳！沒想到隻是放在脖子上，就能如此放鬆。最近身體不太好，正好趁機調整一下。」
◎體驗者2號：滝澤圭一
（24歲，上班族。是個追著數字跑的業務員，疲勞纍積中。）
「乍看之下神奇頸帶挺薄的，沒想到戴上之後，脖子感覺格外溫暖。不過是戴著休息二十分鍾，上午纍積的疲勞就能消除。能夠隨時隨地使用，真是太方便瞭。」
◎體驗者3號：吉田光宏
（52歲，上班族。電腦作業員，肩頸十分疲勞。）
「原本我的頭部和眼睛經常很疲倦，迷濛的感覺怎麼樣都去不掉。神奇頸帶不會給你壓迫感，輕輕的觸感很舒服。戴上去之後心情完全放鬆，非常開心，連上班時也想繼續戴。」
◎體驗者4號：右近美佳
（42歲，傢庭主婦。頸部僵硬到幾乎無法轉動。）
「神奇頸帶的觸感非常好，而且讓我的身體暖烘烘。我平常睡覺時，一點聲響就會被吵醒，戴上神奇頸帶之後，睡得很熟，細小的聲音完全聽不到。平常我會介意脖子上圍著什麼東西，但是神奇頸帶的材質，輕柔到讓我完全沒感覺。肩頸放鬆到讓我嚇一跳。」
◎體驗者5號：內田朋惠
（40歲，上班族。脖子很怕冷，一直都圍圍巾。）
「鼕天我原本就常會圍圍巾。神奇頸帶不像一般圍巾感覺紮紮的，內側十分溫暖。坐新乾綫旅行時戴著睡覺，一定可以睡著。很想讓我傢的小孩也使用。」
本書特色
★日本狂銷超過140萬冊，獨傢海外授權！
★隨書附贈日本進口神奇頸帶，特殊PHT高科技材質榮獲2013年 ISPO金奬！
★神奇頸帶輕巧好攜帶，隨時隨地「隻要戴著」就能幫助放鬆！經得起摩擦和汗水，水洗過後依然效果持久！
★不隻頸部，全身都能使用！書中完整收錄所有使用方法！
★日本針灸名醫福辻銳記，為忙碌的現代人量身打造6個「趁熟睡時消除疲勞」提案、3個「立即放鬆身體」動作，以及7種「活絡副交感神經」體操，搭配神奇頸帶，讓您活力滿滿！
著者信息
綜閤監修：小林弘幸（順天堂大學醫學部教授）
日本體育協會公認的運動教授，研究領域包括外科、移植外科、免疫、髒器、神經、水、運動飲料等項目，超過二十年。其中尤以研究交感神經與副交感神經平衡的重要性為優，是研究痛感、自律神經的第一人。指導眾多頂尖運動員、藝人體能的訓練及演齣。著有許多跟自律神經相關書籍。
方案製作：福辻銳記（ASUKA針灸中醫院）
畢業於東洋針灸專門學校，現任ASUKA針灸治療院院長，也是日中治療醫學研究會會員，以及日本東方醫學協會會員。福辻銳記是將整骨、針灸等中醫治療運用在美容領域的先驅，也被日本電視節目評選為50大名醫之一。擁有30多年針灸臨床經驗，診治過的病患高達5萬多人。以專業技術開發的獨特治療法深獲好評，活躍於雜誌、書籍與電視節目等領域。其著作《一週腰瘦10公分的神奇骨盤枕》十分暢銷。其他作品包括《骨盤枕名醫親授一分鍾神奇視力迴復法》、《轉轉腳踝：1分鍾足部穴位健康法》、《一元療法：消除54種病痛》等書。
圖書目錄
圖書序言
不瞭解神奇頸帶好處的人損失大瞭！
見證人：棚橋弘至先生（職業摔角選手）
隸屬新日本職業摔角公司。大學時代開始摔角，1999年進入新日本，2011年成為第56代IWGP重量級冠軍，且在一年內贏得十一次防衛戰，達成前人未有的輝煌紀錄。是大傢公認的「百中選一的天纔」。
多虧神奇頸帶，使我不再疲勞
我是VENEX産品的受惠者之一。接觸VENEX的産品大約兩年，確實感覺到受傷次數減少，而且不再感冒。我號稱「打齣生就不會纍」！不過悄悄告訴我的粉絲，這都是VENEX産品的功勞（笑）！
最早我是因為膝蓋受傷，想多少保護一下膝蓋，於是買瞭VENEX生産的緊身長褲來穿。沒想到穿瞭之後卻發現我的血液循環變順暢、肌肉放鬆，膝蓋也不再受傷。輕輕鬆鬆就能消除疲勞，真是太棒瞭！
穿太多次，連屁股都磨破瞭
身為VENEX鐵粉的我目前擁有三件緊身衣、兩條緊身長褲、護腕、襪子，以及特彆訂製的神奇頸帶。對摔角手而言，脖子就是生命。由於許多摔角手都是因為傷到脖子而退休，所以我對保護頸部格外用心。我知道神奇頸帶可以保持頸部四周的血流暢通，因此坐車時都會戴著。除此之外，除瞭比賽和洗澡，我隨時隨地都穿著緊身衣和緊身褲，結果有兩條褲子的屁股還因此磨齣大洞呢（笑）。不過，有時因為拿去洗，忘記穿著睡覺，當天晚上悵然若失，第二天消除疲勞的感覺也截然不同。假如能用這個材質做棉被，我一定會全裸的蓋著睡，說不定第二天早上醒來，發現自己返老還童瞭呢（笑）。另外，喝酒前要記得先到廁所脫下衣褲，喝完再穿上，這樣就不會宿醉。隻要使用VENEX的産品，哪怕睡眠時間短，但是因為熟睡，不會感覺沒睡飽。
為瞭做到一百分的演齣，消除疲勞相當重要
為瞭報答粉絲們的愛護，我每次比賽都全力以赴，好讓大傢看到100%的演齣。對我來說，消除疲勞是相當重要的。多虧每天穿的這一套（笑）。這不是隨便說說，而是我親身的體驗。
就像我尚未接觸摔角時，感覺人生不圓滿；不瞭解神奇頸帶好處的人，也損失大瞭──比如我平常隻要泡半身澡，就能消除疲勞。自從從事職業摔角，我的生活比以前增添一韆倍的樂趣；同樣的，當你瞭解VENEX産品的好處時，你的人生也能增添一韆倍的樂趣。
職業摔角的魅力在超過極限的演齣；而這塊布帶給我齣乎想像、超乎極限的恢復魔力，更是瞭不起（笑）！
作者序
從此刻開始，身體和臉孔的壽命將因頸部而改變！
我常說，今後醫療的重點不是治病，
而是教大傢如何擁有「不生病的身體」。
像慢性疲勞、寒冷、水腫、鬱悶、便秘……
這些不適雖然還不算疾病，但若置之不理，就有可能釀成大病。
我長久以來都在思考如何改善失調、預防疾病於未然，
於是發現這部分要靠保持自律神經平衡，尤其提高因為年紀增長而變差的副交感神經。
怎樣纔能提高副交感神經？
改善之鑰在「頸部」。
頸部是連接頭腦和身體的橋梁。
這個橋梁亦是連接腦部與身體血管、神經的重要通道。
隻要頸部這個通道正常，副交感神經就可提高，
血液循環順暢，自然可以改善身心失調；
同時對女性而言，還可發揮抗老化的驚人效果呢！
「從此刻開始，身體和臉孔的壽命將因頸部而改變！」
為瞭打造理想的身體，請你務必戴戴看。
圖書試讀
用户评价
最近身邊好多朋友都在討論睡眠品質的問題，看著他們白天無精打采的樣子，我也開始反思自己的睡眠狀況。說實話，雖然我沒有到失眠的程度，但總覺得睡得不夠深沉，醒來的時候還是覺得疲憊。這本《一戴深睡眠》的書名直接戳中瞭我的痛點，而且還附贈一條「日本進口神奇頸帶」，這點真的讓我很驚喜，也充滿瞭好奇。日本的很多小東西都做得非常精緻實用，對於這種能夠改善睡眠的產品，我一嚮都抱有很高的期待。我之前也試過一些助眠的方法，像是睡前聽輕音樂、喝牛奶等等，效果都不是很顯著。這次看到這本書居然結閤瞭理論和實物，感覺會是一個很不一樣的體驗。我很好奇這條頸帶的設計原理是什麼，又是如何與書中的睡眠技巧相輔相成，達到「消除疲勞」的效果。希望這本書能為我帶來一些新的啟發，讓我找迴充沛的精力，不再被睡眠的睏擾所影響。
评分對於長期受睡眠睏擾的我來說，任何一點能改善睡眠的希望都值得我去嘗試。最近在逛書店的時候，無意間被《一戴深睡眠》這本書吸引住瞭，原因無他，就是那個「附贈日本進口神奇頸帶」的字眼。我平常就對日本一些精巧的居傢生活用品很有好感，加上「神奇頸帶」聽起來就充滿瞭神秘感和期待感，讓我不禁想要一探究竟。我好奇這條頸帶是如何幫助人們達到「深睡眠」的，是藉由特定的壓力點，還是特殊的材質？書中又會介紹哪些與這條頸帶相輔相成的睡眠技巧，纔能真正做到「消除疲勞」？我希望這本書能夠提供一些不同於以往的、更具體、更有效的方法，而不僅僅是空泛的理論。我期待這條頸帶能夠成為我睡眠改善旅程中的一個得力助手，幫助我徹底擺脫失眠的睏擾，找迴健康、有活力的自己。
评分我最近真的有點為我的睡眠問題苦惱，白天總是昏昏欲睡，下午三點後更是精神渙散，連帶影響瞭我的工作效率和生活品質。剛好在網路上看到這本《一戴深睡眠》的介紹，加上它還附贈一條「日本進口神奇頸帶」，我眼睛都亮瞭！這年頭，要找到一本既能提供實用知識，又能附贈一個能實際用上的「好東西」的書，真的不多見。我對「神奇頸帶」這個名字感到很好奇，不知道它和市麵上那些五花八門的助眠產品有什麼不同，又或者它究竟有什麼樣的獨特之處，能夠幫助人「消除疲勞」。我非常期待書中能夠提供一些我之前沒接觸過的、創新的睡眠改善方法，並且能夠透過這條頸帶，讓這些方法更容易實踐、效果更顯著。我希望這本書能成為我擺脫疲勞、找迴活力的一個契機，讓我重新擁有白天精神飽滿、晚上安然入睡的良好狀態。
评分這次入手《一戴深睡眠》，純粹是被「附贈日本進口神奇頸帶」這幾個字給吸引的。我本身就是個對各種新奇小物、尤其是來自日本的產品，有著莫名的好感和信任度。想想看，一本教你如何好好睡覺的書，竟然還送你一條實體道具，這也太有誠意瞭吧！我一直覺得，很多關於改善睡眠的書，內容雖然專業，但總是比較抽象，讀起來比較難實際操作。而這本書結閤瞭頸帶，就好像提供瞭一個具體的「工具」，讓我可以更直觀、更方便地去實踐書中的方法。我非常想知道這條頸帶的材質、設計、以及它究竟是怎麼發揮作用的。是透過某種物理原理，還是結閤瞭穴位按摩？總之，這個「神奇」的稱號，讓我對它的功能充滿瞭想像。我希望這條頸帶能夠和我一起，將書本裡的知識轉化為實際的睡眠改善，讓我真正體會到「深睡眠」的感覺，而不是每天醒來都覺得像沒睡一樣。
评分天啊，我最近真的是被工作搞得焦頭爛額，每天都覺得身體像被掏空一樣，晚上躺在床上翻來覆去，明明纍得不行，卻怎麼也睡不著，白天精神不濟，連好好看個劇都覺得吃力。聽朋友說最近有本關於睡眠的書很不錯，就想說買來看看，沒想到這本《一戴深睡眠》裡麵居然還附贈瞭一條日本進口的頸帶，這實在是太貼心瞭吧！我對這種結閤實際產品的書籍一直很有興趣，覺得理論加上實操，效果肯定會加倍。而且「神奇頸帶」這個名字聽起來就充滿瞭誘惑，不知道它到底有什麼特別之處，能幫助我擺脫長期的疲勞感。我對這本書的期待值真的很高，希望它能像書名說的那樣，讓我一夜好眠，告別那種像行屍走肉一樣的日子。我已經迫不及待想打開它，親自體驗一下這份「神奇」瞭，真的好希望它能成為我找迴健康活力的救星。
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