孩子，我學著愛你，也愛自己：成長型父母的34堂課 epub pdf txt mobi 電子書下載 2024

圖書介紹

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著者

齣版者出版社：張老師文化訂閱出版社新書快訊新功能介紹

翻譯者

齣版日期出版日期：2015/05/25

語言語言：繁體中文

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發錶於2024-05-08

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圖書描述

孩子上小學，父母成長的關鍵期！
34堂陪伴成長課程，教你如何打造互惠式的親子關係
你將找到愛孩子最適當的距離，還能讓孩子反過來呵護你

　　面對孩子求學、成長中的問題，「完美」的魔咒常會蒙蔽父母的雙眼，讓父母們不知所措，焦慮憂心。殊不知，親子互動最微妙的關係，莫過於彼此的「共振」與「互補」反應。當你放下焦躁不安的心，孩子反而會積極表現出強烈的企圖心。若過於努力當負責任的完美父母，除了累壞自己，也可能會逼急了親子和婚姻關係。

　　父母放下了，孩子就會主動拿起來

　　當父母放下擔心與焦急，孩子才有機會成為自己生命中的主人。在培養孩子獨立思考、學習的過程裡，也許可以試著放開扶持的手，讓孩子學著在犯錯中摸索、調整、練習自我管理。

【感動推薦】（謹依姓氏筆劃排序）

　　王行（東吳大學社會工作學系教授）
　　王浩威（華人心理治療研究發展基金會執行長）
　　李四端（節目主持人）
　　李偉文（親子教養作家）
　　吳銀玉（光寶文教基金會社區認輔總監）
　　洪素珍（國立臺北教育大學心理與諮商學系副教授）
　　陳安儀（親職教育專欄作家）
　　陳藹玲（富邦文教基金會執行董事）
　　楊俐容（親職教育專家）
　　賓靜蓀（《親子天下》雜誌總主筆）
　　鄭玉英（懷仁全人發展中心資深督導／心理師）

著者信息

作者簡介

黃心怡

　　一位認真投入的母親
　　也是一位有溫度的諮商心理師

　　在母親ing中，學習放下完美標準
　　摸索做個夠好就好的母親

　　許多人喜愛她的演講和課程
　　聆聽她說著源源不絕貼近人心的故事
　　每每在感動之餘，有了新的領悟

　　著有《父母心，玻璃心》、《非常青少年》、《是我叛逆？還是你古板》、《青少年非常心事》、《我的孩子變了》、《預見家的幸福》等書

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圖書目錄

Part 1 是誰放不開手
是誰放不開手
功課、規範、人際，數不完的新學習
走進孩子每天面對的「世界」
原來，低年級的世界是這樣的
該怎麼陪孩子「長大」？
快樂學習，真能做到？
愛，是讓孩子適度地受苦
教養筆記

Part 2 讓孩子做自己的主人
過度的愛，讓孩子成了「情緒怪獸」
戶外教學，觀察孩子互動的好機會
爸爸的祕笈
多讓孩子想想
愛與管教，從不牴觸
有必要贏在起跑點嗎？
假期安排，孩子自己做主
教養筆記

Part 3 父母放下了，孩子就會主動拿起來
班級就是小型的社會
適度當個「缺席」媽媽
為孩子準備便當的幸福
父母放下了，孩子就會主動拿起來
友善校園裡的親師關係
一定要「比」別人強？
練習好好分離
教養筆記

Part 4 沒有「應該」給的禮物
「不一樣」的旅程
孩子也要學會尊重父母的辛勞
適度「退場」，母親的必修課
熱忱教師，學生與家長的福氣
尊重孩子的「獨處」需求
在同樂會中學習挑戰自我
沒有「應該」給的禮物
教養筆記

Part 5 盡早為孩子的「獨立」播種
「好媽媽」的標準
別讓自己成為「怪獸家長」
給孩子自己處理問題的空間
小學生的異想世界
盡早為孩子的「獨立」播種
適度地放壓力在孩子身上
教養筆記

圖書序言

是誰放不開手

原來，孩子已經準備好上小學，只是，媽媽心裡藏著一顆放不下的心啊！

「母親」角色對女性而言，是一份神聖的使命，卻也是一門不容易修習的課題。從孩子呱呱落地的那一刻起，母親與孩子自然而然形成了生命共同體；初為人母的喜悅，難以言語形容，生命的新奇挑戰從此展開。

母親，女性身心靈都需配備妥當的一堂功課

我是一名熟齡產婦，依稀記得初見Allan的那一瞬間，迎面而來的幸福與感謝之情，早已療癒自然產的痛楚。哺乳的過程，深深體會Allan展開了我前所未有的溫柔情感。為了他，我從滿滿的工作行程，調整到配合他生活作息的工作量。很慶幸的是，我的工作可以彈性調整；然而，重要的是，我清楚地分辨自己的選擇，在「母親角色」與「工作成就」間，我選擇前者。

許多人覺得可惜，不斷勸說：「孩子還小，沒有記憶，媽媽可以好好工作，等他長大再陪他……」耳邊的勸說，著實讓我困惑，為何沒有人從孩子的角度來思考此問題呢？我總覺得決定「生孩子」，是一份選擇，也是一份「承諾」，承諾自己與孩子會經歷一趟新奇的生命旅程。有人說如此媽媽犧牲太大了，我倒認為那就是心理學上所謂的：無條件的愛，對孩子那種無所求的疼惜與關愛。

理性分辨後，我毅然決定放下更多工作的成就，埋首扮演母親角色。一方面餵養孩子，一方面也配備自己新的角色，開始搜尋育兒課程。待孩子七、八個月大後，則揹著他探索「家」以外的世界，一會兒國父紀念館，一會兒大安森林公園，接著也陪著他認識幾個baby。孩子們爬啊爬的，媽媽們則可以聊聊媽媽經。

媽媽們啊，開始練習放手

日子過得好快，轉眼間便過了三年。

帶著孩子參觀了幾間托兒所，選擇好學校，孩子經驗第一次離開媽媽的冒險。托兒所老師建議父母可以待在學校外，若孩子哭著找媽媽，無法安頓，再請父母進來陪伴。

我在學校附近找了間咖啡店，那是當媽媽後，首次品嘗的「自由咖啡」。也許太久沒有體驗獨處，輕鬆自在地享受久違的咖啡香，心裡忐忑不安，掛念著孩子不知喜不喜歡這約莫三小時的「上學時刻」？天曉得，「等待」永遠是最難熬的。