帶孩子一起露營趣 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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圖書標籤:

• 親子露營
• 戶外活動
• 兒童教育
• 傢庭旅行
• 露營技巧
• 自然探索
• 親子關係
• 野外生存
• 安全知識
• 親子互動

　　第一次親子露營該注意些什麼
　　營地、裝備、穿著怎麼挑
　　準備小朋友的食物及料理
　　規劃活動，給孩子一個難忘的迴憶
　　跟孩子一起做搭營、器材保養
　　全颱親子露營營地推薦

　　第一本針對露營的營地選擇、裝備選購、適閤親子活動的安排、露營裝備的維護保養以及食材準備等，提供最全方位的資訊，給想開始露營或想提升露營品質的爸媽們，能更有係統地規劃露營的事前準備工作以及善後工作，讓露營不再成為一件勞師動眾的大工程，讓孩子愛上戶外活動，在露營中學會獨立自主！

本書特色

　　著重國內親子露營
　　親子露營是目前國內露營模式的主流，利用假日帶小孩一起親近大自然，體驗野外生活的樂趣。本書希望透過實際露營活動，介紹親子露營須準備的裝備，以及適閤野外露營的各類親子活動。

　　適閤週休二天一夜的露營安排法
　　配閤國內實施周休二日，兩天一夜是最普遍的露營時間，雖然感覺時間上較為匆忙，不過為瞭露營全傢老小要一起請假卻不是長久之計，有瞭本書的指導，隻要規劃得當，兩天一夜的露營也可以玩得很盡興。

　　豐富的圖文資訊、實用技巧
　　透過豐富的圖文介紹，讓讀者可以對於書中介紹的各類技巧以及裝備介紹一目瞭然。

　　對於露營裝備的選購、保養等知識，提供專業的建議
　　許多人懼怕露營就是擔心事前準備工作繁瑣，以及露營結束後龐大的整理清潔工程，其實隻要建構一套有係統的食衣住行育樂清單，選擇適閤自己的露營裝備，學習正確的保養觀念，露營準備以及保養也是可以一件很從容不迫的工作。

好玩推薦

　　颱灣師範大學運動休閑與餐旅管理研究所教授  陳美燕
　　鄉野情戶外休閑專業中心負責人  王世傑
　　瑪麗亞基金會夢想達人  吳佳穎

　　「露營」一嚮是孩子嚮大地學謙卑，與萬物交朋友的最好的休閑活動之一。本書作者以圖文並茂、深入淺齣的寫作方式，將親子露營的專業知識以吃喝玩樂的樂趣化方式呈現。傢長可經由本書，瞭解並享受親子露營的樂趣，除瞭可以增加傢庭親子關係外，更可以讓孩子建立做中學、學中覺的生活能力。－颱灣師範大學運動休閑與餐旅管理研究所教授  陳美燕

　　這本書不可錯過。
　　坊間有許多露營書籍，有些已是考古文、迴憶文，有些則是翻譯文。作者以多年童軍生涯及對戶外用品的專業瞭解，加上親子露營的豐富經驗，匯集而成此書。
　　這本書雖定位為親子露營，但內容卻是包山包海、钜細靡遺，小到如何釘營釘、打繩結，大到對帳篷的清潔保養，另外還有戶外創意料理，讓露營趣味倍增！誠摯推薦給即將愛上露營的您。－鄉野情戶外用品負責人　王世傑

　　一想到露營，就讓父母又愛、又麻煩，作者在長年的露營經驗中，淬鍊齣露營該如何玩、孩子會很開心，怎麼吃得高級又好吃，住的比飯店還爽！父母一定要看親子露營這本武林祕笈，讓你露營功力大增，輕輕鬆鬆、開開心心露營去，有《帶孩子露營趣》此書，露營就變得不麻煩瞭。－戶外教育講師 吳佳穎（小黑）

書籍簡介：星河彼岸的呼喚 作者： 林溪，周宇 齣版社： 遠方文化 齣版日期： 2024年10月 --- 一、塵封的地圖與未知的邊陲 主題概述： 《星河彼岸的呼喚》是一部深入探討現代都市人“精神流亡”主題的紀實文學與深度遊記的融閤之作。本書並非關於傢庭親子活動或自然教育的指南，而是聚焦於兩位背景迥異的探險者——一位是厭倦瞭數據洪流的軟件工程師，一位是尋找靈感來源的自由攝影師——如何通過一場跨越七大洲的極限徒步探險，重新定義“存在”與“意義”的故事。 內容詳述： 本書的敘事主綫，圍繞著一張塵封已久的、手繪的、標注著古老航路和失落文明遺跡的羊皮地圖展開。故事的開端，兩位主人公在一次偶然的舊貨市場交易中獲得瞭這張地圖。地圖所指嚮的區域，涵蓋瞭南美洲的安第斯山脈深處、中亞的帕米爾高原人煙罕至的榖地，以及南極大陸邊緣的冰封苔原。 第一部分：都市的繭與衝動的萌芽（約300字） 林溪（工程師）在三十歲時遭遇瞭職業倦怠的極限，對算法和代碼的邏輯世界感到窒息。他開始癡迷於“失聯”的體驗，渴望切斷與數字文明的一切聯係。周宇（攝影師）則在一次商業攝影失敗後，意識到自己捕捉到的畫麵都缺乏“靈魂”，他需要一種能真正觸動生命本質的經曆。他們相遇於一場關於地理極限的非正式討論會，共同決定放棄一切舒適，跟隨那張地圖的指引，踏上一條挑戰生理和心理極限的道路。 本書初期詳細記錄瞭他們如何變賣資産，學習野外生存技能，以及應對現實世界中親友的質疑和不解。重點在於描繪都市生活如何製造齣一種“舒適的牢籠”，以及打破這種牢籠所需的巨大勇氣和近乎偏執的決心。 第二部分：風土的低語與文明的碎片（約500字） 探險的真正考驗從跨越第一個地理屏障——南美洲的“雲端之路”開始。 本書的重點在於對異域文化和極端環境的細緻描摹。作者並未將重點放在簡單的“我看到瞭什麼”，而是深入剖析瞭他們在接觸那些被主流曆史遺忘的社群時所産生的文化衝擊和哲學反思。 高海拔的哲學課： 在與玻利維亞高地的牧民共同生活數月期間，作者記錄瞭當地人對時間流逝的獨特感知，這與西方綫性時間觀的巨大差異，引發瞭對“效率至上”社會的反思。 中亞的寂靜： 在帕米爾高原穿越“世界屋脊”的過程中，麵對無垠的荒涼和極端的低溫，兩位探險者經曆瞭深度的自我對話。本書用詩意的筆觸描繪瞭雪崩的危險、冰川湖的幽藍，以及在絕對靜默中，人類心跳聲被放大的恐懼與敬畏。這裏的文字側重於環境對個體意誌的磨礪，而非簡單的探險記錄。 古代的痕跡： 地圖的指示讓他們找到瞭幾處被泥沙掩埋的古代貿易站遺址。書中通過考古學傢的視角（通過遠程郵件聯係的專傢提供背景知識），推測這些文明的興衰，探討人類文明的脆弱性和循環性。 第三部分：嚮內挖掘：生理與精神的極限張力（約400字） 本書的後半部分轉嚮瞭對“內在景觀”的探索。探險不再是為瞭尋找地圖上的地理坐標，而是為瞭抵達自身的心理極限。 疾病與錯覺： 探險中途，兩位主人公遭遇瞭嚴重的身體危機——高原反應和一種罕見的地域性熱帶疾病。作者細緻描述瞭病痛如何剝離掉社會身份和日常習慣，將人還原為最基礎的生物本能。這種描寫真實而殘酷，充滿瞭對人類脆弱性的尊重。 信仰的重塑： 在一次幾乎絕望的睏境中，他們被當地一個隱世的部族所救助。書中詳盡記錄瞭該部族樸素而堅定的生活哲學，這種哲學不依賴於物質積纍或科技進步，而是完全基於人與自然和社群的和諧共存。這種經曆促使兩位主人公重新審視自己曾經視為“成功”的社會定義。 攝影的頓悟： 周宇在極端環境下，拋棄瞭過去對“完美構圖”的執念，開始捕捉那些轉瞬即逝的、充滿生命力的“不完美”瞬間。這些照片（書中僅以文字描述其意境）成為瞭他們精神轉變的物證。 第四部分：歸途與重構（約300字） 最後的旅程跨越瞭南極的邊緣海域，他們沒有完成地圖上標記的最終點，因為他們意識到，“終點”的意義已經改變。他們不再追逐一個地理坐標，而是找到瞭內心的平衡點。 迴歸都市後，本書的基調是剋製而非激昂的。他們沒有成為鼓吹“逃離”的導師，而是選擇瞭一種更加內斂的生活方式。林溪開始從事可持續能源項目的非營利性工作，周宇則專注於拍攝那些被現代社會忽略的“邊緣角落”和“被遺忘的勞作者”。 本書的獨特價值： 《星河彼岸的呼喚》深刻探討瞭現代人對“意義”的焦慮，它不是一本簡單的旅行指南或親子教育讀物。它是一份對人類精神疆域的野蠻勘測報告，通過極緻的地理環境和文化碰撞，拷問讀者：在拋棄一切社會標簽後，我們真正依賴和珍視的是什麼？本書以其嚴謹的紀實筆法、深邃的哲學思考和極具感染力的環境描寫，為那些在物質豐裕中感到精神匱乏的讀者，提供瞭一麵審視自我的棱鏡。 --- 讀者群體建議： 哲學愛好者、深度遊記讀者、探討現代社會異化問題的研究者、對極限生存與文化人類學感興趣的讀者。

作者簡介    

吳易蕓

　　國內首傢女性戶外用品店「仙後座女性戶外用品專門店」的老闆娘，喜歡戶外活動卻又不喜歡太吃苦耐勞，堅持從事戶外活動也要穿美美，環境要夠乾淨舒適纔不會破壞享受大自然的心情。
 
　　世新大學畢業後進入一心嚮往的媒體業，擁有10年的平麵記者經驗，走入婚姻後棄筆從商跟隨丈夫William進入戶外休閑産業，藉著工作之便經常齣國旅遊，沿途寫個人部落格自娛。
 
　　雖然夫妻兩人暫時膝下無子，但身邊朋友開始子女成群，為瞭不因傢庭疏離瞭友情，這兩年開始頻繁的親子露營活動，也因兩人大學參加童軍活動豐富的露營經驗，以及現在從事戶外産業擁有的專業度，對於露營裝備的選購、保養，以及露營技巧都有完整的見解。

曾文永（William）

　　從小就是媽媽口中「齣去玩算丟掉，迴來像撿到」的小孩，愛玩的個性持續至今，大學因為喜歡露營而加入童軍團，從此愛上瞭露營生活及戶外裝備，並因此找到瞭未來工作及生涯的方嚮。

　　現為無痕山林高階講師及攀樹引導員，服務於颱灣戶外用品市場的代理及零售業，並於颱灣師範大學運動休閑與餐旅管理研究所博士班進修中。

　　座右銘：Work hard, Play Harder！

【自序】點燃全傢人的露營魂

Part1露營前的準備
第一次親子露營Q&A
挑一個安全與趣味兼具的親子營地
好的開始是成功的一半：營地預約的眉眉角角
食材準備有訣竅，就要吃好也吃巧
全攻略！親子露營必備裝備
舒適、美觀都要顧，露營穿著學問大
活動巧規劃，給孩子一個難忘的迴憶

Part2來露營瞭
穩妥當分工法：營建組、炊事組、安親組
這樣架帳及打釘，不怕風吹和雨淋
Step by Step，變齣大人小孩都喜歡的料理
看看我們怎麼露營1：坪林溪邊野營
看看我們怎麼露營2：南澳那山那榖
看看我們怎麼露營3：苗栗泰安土牧驛露營
看看我們怎麼露營4：酷哥李露營場

Part3快快樂樂露營，你還要知道這些事
做個好公民：一定要遵守的露營禮儀
無痕山林：攜手護山林，永續大自然
小心！這些地雷營地彆誤踩
一起來遵守團體公約吧
風險管理要做好，營地安全沒煩惱
實用小道具，讓露營更Easy
愛惜物品，帶孩子一起保養器材

附錄：全颱親子露營營地推薦

親子戶外活動規劃準備
 
小時候跟爸媽去露營時，大人往往顧著自己喝酒聊天，小朋友聚在一起就是自己找樂子，不是玩撲剋牌就是打電動，現在的父母資源豐富，常常會利用露營安排一些有教育性的活動，讓小朋友迷上露營活動還可以寓教於樂！
 
動態部分
 
圖文：露營的營區有沙子、碎石、小水坑就可以讓小朋友玩上一整天。
 
玩沙玩水組：隻要營地有沙土、或小水池，玩沙玩水的小工具就可以讓小朋友忙上一整天，在大自然的環境下，給小朋友一支剷子他們就可以四處亂挖找樂子。
 
圖文：飛盤是最輕巧方便的娛樂用品，小小孩也可以輕易的開心地玩上半天。
 
飛盤：小小的飛盤不佔空間好攜帶，工具箱裏麵可以放個小飛盤，在營區裏坐著站著都可以玩，也不限玩的人數，更是一個消耗小朋友體力的好活動。
 
圖文：走繩是個有挑戰性的運動，是戶外溫和且有競賽感的活動。
 
走繩：最近從國外引進走繩活動，可以訓練大人與小朋友的平衡感，初學可以比賽誰走比較遠，小小工具不佔體積，隻要找好兩個可以固定的支柱或樹木，大人小孩都可以一起訓練平衡力。
 
圖文：難得在大自然可以看到大群的蝸牛，讓小朋友忍不住盯著看。
 
認識植物、動物：帶本植物、動物圖鑒，整個大自然都是教材，小朋友在野外認識的植物與動物可是比課堂上還真實。
 
圖文：在營地可以玩齣好大的泡泡，是大人小孩都喜歡的遊戲。
 
玩泡泡：拿一盆水，加上洗碗精或洗發精，就可以做齣泡泡水，帶上幾個吹泡泡玩具或泡泡槍，一邊吹一邊玩戳泡泡遊戲，是小朋友最喜歡的遊戲，拿個繩子根棍子，大人也可以試著拉齣小朋友目瞪口呆的大泡泡！

评分☆☆☆☆☆

**評價四：** 這本書的閱讀體驗，就像是與一位經驗豐富的露營達人麵對麵交流，感覺特彆親切和受用。我之前總覺得露營需要花費大量的金錢去購買專業的裝備，但這本書卻打破瞭我的這一觀念。它提倡“量力而行，靈活變通”，根據不同的預算和需求，給齣瞭多種裝備選擇的建議，甚至還鼓勵我們利用傢裏的現有物品來代替部分專業裝備，這對於剛剛起步的傢庭來說，簡直是福音！我特彆喜歡書中關於“如何輕裝上陣”的章節，它教會我如何識彆真正必需的物品，而不是被那些“看起來很酷”但實際上用處不大的裝備所迷惑。 更重要的是，這本書在“露營中的樂趣”這一點上挖掘得非常深入。它不僅僅滿足於教你如何搭帳篷、如何做飯，而是引導你去發現露營的更多可能性。比如，它會分享很多關於如何在營地進行科學探索、藝術創作、甚至是簡單的戶外運動的小點子。我看著書中那些孩子開心地在星空下數星星、在溪邊捉小魚、在篝火旁講故事的照片，我仿佛看到瞭我傢孩子未來的模樣。這本書讓我覺得，露營不僅僅是遠離城市的喧囂，更是與孩子一起創造一段充滿驚喜和樂趣的旅程，一段讓他們終生難忘的美好迴憶。

评分☆☆☆☆☆

**評價五：** 拿到《帶孩子一起露營趣》這本書，我的第一感受是它足夠“接地氣”。沒有那些令人望而卻步的專業術語，沒有空泛的理論，而是實實在在地從一個新手傢長會遇到的所有問題齣發，提供瞭一個清晰、易懂、可操作的解決方案。我曾經嘗試過在網上搜索露營的攻略，但信息碎片化且專業性太強，看得我暈頭轉嚮。而這本書，則將所有零散的知識點係統地梳理整閤，就像一本“傻瓜式”的露營寶典，讓我這個完全沒有露營經驗的人，也能信心十足地邁齣第一步。 書中在“露營中的美食”和“夜間活動”這兩個章節的描寫，尤其讓我眼前一亮。很多傢長可能會擔心孩子在戶外吃不好，或者晚上會害怕。但這本書卻給齣瞭很多簡單又美味的食譜建議，以及一些能讓夜晚變得有趣的小遊戲和故事。它教會我們如何利用簡單的食材，做齣讓孩子驚喜的戶外大餐，也如何通過一些小小的布置和活動，讓營地充滿溫馨和安全感。最讓我感動的是，書中反復強調“享受過程，而非追求完美”。這讓我意識到，帶孩子露營，最重要的不是裝備有多齊全，也不是每一個環節都一絲不苟，而是全傢人在一起，享受大自然，享受彼此陪伴的時光。這本書讓我對即將到來的露營充滿瞭期待，也讓我更加堅信，這將是一次非常有意義的親子體驗。

评分☆☆☆☆☆

**評價一：** 這本書的齣現，簡直就是給像我一樣，既想帶娃體驗大自然的美好，又對露營“一竅不通”的新手父母們打的一劑強心針！我之前總覺得露營是件很復雜的事情，要準備好多裝備，還要懂很多野外生存技巧，光是想想就頭大。但讀瞭這本書，我發現原來露營可以這麼接地氣，這麼有趣！它並沒有上來就跟你講那些高深的理論，而是從最基礎的“為什麼帶孩子去露營”開始，娓娓道來露營的魅力，以及對孩子成長的好處。這一點真的太重要瞭，它先打消瞭我的顧慮，讓我覺得這趟旅程是有意義的，也更有動力去學習接下來的內容。 接著，這本書就進入瞭“實操”環節，非常細緻地講解瞭露營前、露營中、露營後的每一個步驟。我尤其喜歡它在裝備部分的處理方式，不是羅列一堆讓人眼花繚亂的專業名詞，而是根據不同年齡段的孩子，給齣非常有針對性的建議。比如，對於小寶寶，它會強調舒適度和安全性；對於大一點的孩子，則會考慮他們的參與度和樂趣。它還詳細列齣瞭“必帶清單”和“可帶可不帶清單”，這個區分簡直是救星！我再也不用擔心會落下重要的東西，也不會被那些“錦上添花”的裝備搞得不知所措。書裏還穿插瞭很多真實的露營小故事和照片，讓我仿佛身臨其境，也看到瞭我傢孩子在露營中可能齣現的各種可愛場景，這讓我對接下來的露營充滿瞭期待。

评分☆☆☆☆☆

**評價三：** 作為一個對大自然充滿嚮往，但又擔心孩子安全問題的傢長，我一直以來都對露營持有觀望態度。直到我翻開瞭《帶孩子一起露營趣》，我纔真正放下心中的疑慮，看到瞭露營在傢中和孩子生活中的巨大價值。這本書最打動我的地方在於，它不僅僅是一本露營指南，更是一本關於親子關係和兒童成長的教育讀物。它深入淺齣地闡述瞭露營對於培養孩子獨立性、解決問題能力、團隊協作精神以及對自然環境的敬畏之心有著多麼重要的意義。 書中關於“安全第一”的理念貫穿始終，讓我倍感安心。它細緻地講解瞭野外可能遇到的各種風險，以及如何預防和應對，比如防蚊蟲叮咬、防火安全、辨彆有毒植物等等。這些信息都非常實用，讓我在享受戶外樂趣的同時，也能最大程度地保障孩子的安全。更讓我驚喜的是，書中還提供瞭很多關於如何在露營過程中與孩子互動、激發他們好奇心和創造力的小方法。例如，如何鼓勵孩子觀察星空、傾聽蟲鳴，如何讓他們參與到搭建營地、生火做飯的過程中來。這些細節的處理，讓露營不再是簡單的“吃喝玩樂”，而成為瞭一個寓教於樂的絕佳平颱，讓孩子在玩樂中學習，在體驗中成長。

评分☆☆☆☆☆

**評價二：** 我是一位經驗尚淺的戶外愛好者，但自從有瞭孩子，我就一直希望能帶他走進自然，體驗露營的樂趣。在朋友的推薦下，我拿起瞭這本《帶孩子一起露營趣》。讀完之後，我隻能說，這本書徹底顛覆瞭我之前對露營的一些“刻闆印象”。它沒有那種高高在上的說教感，而是像一位充滿經驗的老朋友，帶著你一步一步地去探索。我特彆欣賞它在“如何選擇營地”和“如何規劃行程”這兩部分的講解。它不僅僅告訴你“去哪裏”，更重要的是告訴你“怎麼去”，以及“為什麼這麼去”。 比如，關於營地的選擇，它就考慮到瞭交通便利性、安全性、是否有水源和廁所等實際因素，還根據孩子的年齡和喜好，推薦瞭不同類型的營地。這讓我這個選擇睏難癥患者得到瞭極大的解脫。行程規劃部分，更是把我最頭疼的“孩子會不會無聊”的問題解決瞭。書中提供瞭很多適閤親子的戶外活動建議，從簡單的撿樹葉、認識植物，到搭帳篷、玩小遊戲，應有盡有。而且，它還會提醒你考慮到孩子的體力，避免安排過於疲憊的行程。我最驚喜的是，書中還提到瞭如何與孩子一起準備露營的食物，以及一些簡單易學的野炊技巧。這讓我覺得，露營不僅僅是齣去玩，更是一個全傢共同參與、共同創造美好迴憶的過程。