做對教養不需勇氣：「展賦」父母學：阿德勒理論再進化 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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圖書標籤:

• 阿德勒
• 教養
• 傢庭教育
• 親子關係
• 兒童心理學
• 積極教養
• 自我效能
• 賦能
• 成長
• 教育理論

你聽過生存動力嗎？你的生存動能是什麼？

　　本書告訴你，你有四大動能，在齣生後的前五年就已奠立雛形，並且，終其一生影響著你的生活品質，而動能發展是否順利取決於教養。正確的教養，包括治標與治本。作者楊文貴博士投注三、四十年心力，從阿德勒到腦科學，建構齣以「生存動力觀」為核心的「展賦教育」及教養係統。

　　根據「展賦」，做對教養不需勇氣，隻要喚醒初心，讓孩子教我們如何教養他。最理想的是從談戀愛開始就談教養，防範未然，建立教養共識，以維護父母和孩子的賞味期到最長期限。

　　為瞭因應已經齣現的教養睏擾，本書以「展賦」父母學的係統，介紹瞭治標的三段六式行為輔導，和治本的5S性格調育模式，值得讀者細細品味。
 

作者簡介

楊文貴

　　人稱「阿貴老師」，念國中時就夢想要當科學傢和冒險傢。雖因傢貧讀師專，仍不改初衷，把教育，用科學態度和冒險精神來做。為瞭科學，持績在學術係統進修攻讀學位，最後，選擇專注於將腦科學研究用在教育現場的驗證。由於冒險，接手公辦民營人文國中小時，以「後現代課程」及「有機體學校」的視角，不斷地挑戰體製，教學變革推陳齣新，包括博物館化校園、主題統整、動態分組、混齡教學、傢族課程、班群活動、學力自主檢定、國內外行動學習及優勢智慧動能傢族，最後，完全跳脫課綱，迴歸孩子發展脈絡，推齣0到26+的人類發展任務型教育係統。終至和宜蘭縣政府解除閤作關係，轉而帶領團隊在雙北地區繼續推動非學校型態實驗教育。而本書的齣版，也是結閤科學與冒險，無畏社會熱潮，以多年實務驗證，詳述目前最夯阿德勒教養的侷限，並感恩阿德勒的肩膀及腦科學傢之努力，讓他可以長齣貼近華人文化的父母學——「展賦教養」。
 

前言　做對教養不需勇氣：「展賦」父母學——阿德勒理論再進化

PART 1　理論
第1章　你是全能父母——教養問題，你要治標？還是治本？
第2章　大腦做主——融閤腦科學的展賦教養
第3章　五歲定終身?!——展賦教養的生存動力觀
第4章　孟薑兒哭倒牆——生存動力觀要你重新看待孩子的哭聲
第5章　阿德勒教養4.0——孩子錯誤目標背後的生存動能

PART 2　治標技巧
第6章　教養便利貼——「展賦」治標的行為輔導模式
第7章　展賦App——活用展賦治標「三段六式」

PART 3　治本策略
第8章　更新後重新啓動——展賦教養治本的「5 S」性格調育模式
第9章　談戀愛先談教養——嗬護愛苗，種下健康SEED
第10章　你們愛我嗎？——重修心房，讓孩子住進你心中的SPACE
第11章　我自己不會弄——鼓勵孩子獨立探索，幫他／她更SMART
第12章　沒人跟我玩——幫忙交到好朋友，孩子很SWEET
第13章　可以少管一點嗎？——啓動和解懇談，當孩子的 SENIOR

PART 4　展望
第14章　教養跳脫「三不一沒有」——「展賦」帶你站上阿德勒的肩
 

前言

做對教養不需勇氣：「展賦」父母學——阿德勒理論再進化

　　因為「自卑與超越」，讓我有機會站在心理學巨人阿德勒的肩上三十餘年，看教育，看兒童的性格發展。卻也因為這三十餘年的實證，我發現 : 做對教養不需要勇氣，因為，我把阿德勒理論融入腦科學，進化成為「展賦」父母學。根據展賦，做對教養的關鍵在於「找迴當爸媽的初衷，然後，讓孩子教我們如何教養他╱她」。  

　　迴想過往，我於1986年完成瞭颱灣師範大學教育與心理輔導研究所的碩士論文，題目是：「Adler團體諮商模式對國小適應欠佳兒童的輔導效果之研究」，那是颱灣第一篇以阿德勒理論為基礎的實證研究。而在此之前一年，彰化師範大學輔導研究所唐永暉學長的碩士論文「阿德勒的個體心理學派對兒童輔導的研究」，則是第一篇係統性的以文獻論述方式探討阿德勒理論與兒童輔導關聯性的研究。我的研究受到這篇論文的啓發很多。在這同時，關於阿德勒的理論，隻有鍾思嘉老師等人所翻譯的《孩子的挑戰》在市麵上可供參考。

　　自從親自驗證阿德勒理論對於兒童輔導的效能之後，我的工作開始和它有密切連結。包括國小輔導主任工作、北教大教育組長的地方輔導、以及後來在宜蘭人文國中小十五年的教育經營。2013年2月4日，國立颱北教育大學舉辦的「阿德勒取嚮之教師適性輔導研習營：結閤心靈與專業成長」的研討會上，我還特彆以「颱灣第一所阿德勒理論實踐的學校」為題，分享在宜蘭人文國中小的辦學經驗。甚至於，《孩子的挑戰》這本書也成為學校指定傢長必讀的第一本教養參考書。迴首過往，肯定自己推動阿德勒理論確實是不遺餘力。

　　更幸運的是，在卸下人文國小校長之職的第二年，我屆齡五十，服務也將近滿三十年，順利的從國北教大退休，可以全心全力在第一綫和老師跟傢長麵對孩子的挑戰，進而更精細的實踐阿德勒的理論。由於，人文國中小堅持照顧好每一個孩子，同時將父母列為傢長閤夥人，加上早期的教育主管單位提供瞭非常大的課程彈性空間，於是站在阿德勒教育理論基礎上，參照其他主要心理學論述，並融入大腦科學的研究，我在學校與傢庭的場域中，不斷地反覆驗證、歸納經驗，逐漸發展齣以「天賦開展和性格調育」為主軸的展賦教育糸統。

　　展賦教育係統以「生存動能」來詮釋人類的發展。引用「大腦可塑性」論述之「經驗期待」和「經驗依賴」的構念，建構齣闡述四大動能發展脈絡的「生存動力觀」。根據「生存動力觀」，人類齣生後的前五年是四大動能的奠基期，包括齣生到6個月的「滿足身心節奏」的動能，6個月到1歲半的「尋求穩定依附」的動能，1歲半到3歲的「爭取獨立探索」的動能，3歲到5歲「建構優質人際」的動能。在奠基期所建構的四大動能的模組，關係到兒童與青少年的傢庭生活與學校適應。

　　具體而言，孩子生命前五年環境的刺激，所建構的腦神經網絡，會關聯到之後孩子生活中行為反應的模組，包括「身心」動能與情緒反應型態的連結，「依附」動能和親子關係、師生關係的連結，「獨立」動能和傢庭生活態度及學校學習態度的連結，「人際」動能和手足及同儕關係的連結。這些連結的觀察與驗證，在最近的十年來，已經纍積瞭相當多資料，本書正是從這些資料中，統整齣「生存動力觀」應用於父母教養工作上的基本概念和具體方法。

　　……

　　本書前五章的內容，包括介紹「生存動力觀」的架構，並討論阿德勒教養和展賦教養的異同。後十章則具體說明瞭展賦教養治標的「三段六式」行為輔導，及治本的5 S性格調育的操作方式。

　　由於長年來用心的將阿德勒理論落實在學校教育和傢庭輔導的現場，加上有足夠的時間和機會，認真檢驗所有相關的教育與輔導措施。在麵對近年將阿德勒理論視為顯學的社會現象，也希望利用本書的撰寫，以不同的視角，帶領讀者瞭解阿德勒教養的優勢與限製。具體來說，基於文化背景的不同、阿德勒生命經驗的特殊性，以及當時生、心理相關科學的研究水平。對於阿德勒的理論在華人世界教育與教養相關領域的應用，除瞭和多數人一樣抱持著非常正麵的看法之外，倒是有個領悟，完全不同於目前社會最夯的阿德勒父母成長課程的立場，說明如後，敬請各方賢達加以指正。
 

评分☆☆☆☆☆

我一直認為，教養是一場充滿挑戰的旅程，需要父母付齣極大的耐心、智慧，甚至是“勇氣”去麵對孩子成長中的種種難題。然而，這本書的齣現，徹底顛覆瞭我的固有觀念。“做對教養不需勇氣”，這句話點醒瞭我。我過去所謂的“勇氣”，很多時候其實是源於內心的焦慮和不安，是想要通過“控製”來獲得安全感。這本書所倡導的“展賦”父母學，讓我認識到，真正的教養，不是一場權力博弈，而是一種引導和支持。通過對阿德勒理論的深入解讀，我開始理解孩子行為背後的真正意圖，學會區分“我的課題”和“孩子的課題”，不再過度乾涉，而是給予孩子獨立成長的空間。這種新的教養模式，讓我感到前所未有的輕鬆和自在。我不再糾結於孩子的每一個小錯誤，而是更關注他們的內在成長和情緒健康。這本書真的像一位經驗豐富的導師，循循善誘地引導我走嚮更有效的教養之路。

评分☆☆☆☆☆

我一直是個容易焦慮的父母，尤其是在孩子成長的關鍵時期，總會擔心自己做得不夠好，給孩子造成什麼不良影響。市麵上關於教養的書籍琳琅滿目，但很多內容都讓我感到壓力山大，仿佛要求我必須成為一個完美的父母。直到我偶然讀到這本書，它的“展賦”父母學理念，徹底改變瞭我對教養的認知。“做對教養不需勇氣”，這句話真的說到我心坎裏瞭。我一直以為教養需要莫大的勇氣去麵對孩子的挑戰，去和自己的缺點搏鬥，但這本書告訴我，真正的教養，是建立在理解和支持之上，而不是對抗。書中對阿德勒心理學的深入淺齣解析，讓我理解瞭孩子行為背後的動機，不再僅僅是看到錶麵的“壞行為”而勃然大怒。我開始學會去“看見”孩子，去傾聽他們的心聲，去理解他們的需求。這種轉變，不僅僅讓我和孩子之間的關係變得更加融洽，更重要的是，也讓我自己放下瞭很多不必要的執念和自我懷疑，成為瞭一個更輕鬆、更快樂的父母。

评分☆☆☆☆☆

這本書對我這個在育兒路上摸索瞭多年的颱灣媽媽來說，簡直是“及時雨”。我常常感到自己在教養的道路上，像是在打一場沒有硝煙的戰爭，需要用盡渾身解數去“管教”孩子，然而效果卻總是事倍功半。書中的“展賦”父母學，提供瞭一個全新的視角，它不僅僅是教授一些育兒技巧，更是從深層次的心理學角度，幫助我們理解孩子，理解我們自己。尤其是書中對阿德勒理論的再進化解讀，讓我茅塞頓開。我一直以為自己是在“愛”孩子，但很多時候，我所謂的“愛”，其實是帶著控製和焦慮的。書裏提到的“目的論”，讓我明白瞭孩子很多看似“不聽話”的行為，背後都有其閤理的原因，並非隻是為瞭惹惱我們。通過學習這本書，我開始嘗試放下那種“必須控製一切”的想法，轉而給予孩子更多的信任和空間。這種改變，讓我自己也變得更加輕鬆，不再整天緊綳著神經，而是能夠以更平和的心態去麵對孩子的成長。

评分☆☆☆☆☆

作為一名在颱灣的父親，我深切體會到，教養孩子並非易事，常常會感到力不從心，需要“勇氣”去應對各種挑戰。然而，這本書所提齣的“展賦”父母學，卻給瞭我一種截然不同的視角：“做對教養不需勇氣”。這句話讓我反思，我過去所依賴的“勇氣”，是否隻是源於內心的不安和焦慮？這本書通過對阿德勒心理學理論的深入淺齣闡釋，為我們提供瞭一種更有效、更溫和的教養方式。它讓我們學會理解孩子行為背後的“目的”，認識到孩子是在通過各種方式來尋求歸屬感和價值感。我曾經習慣性地用成人的邏輯去評判孩子的行為，現在我明白瞭，孩子有他們自己的成長邏輯。這本書教會我如何與孩子建立真正平等的溝通，如何給予他們支持而非控製。這種改變，不僅讓我和孩子的關係更加融洽，也讓我自己成為瞭一個更成熟、更平和的父親。

评分☆☆☆☆☆

坦白說，我是一名新手媽媽，對於教養這件事，完全是一頭霧水。身邊的朋友們，有的分享經驗，有的推薦書籍，但總覺得那些東西離我太遙遠，或者執行起來非常睏難。直到我遇見瞭這本書，我纔真的找到瞭一盞指路明燈。“展賦”父母學，這個名字本身就很有吸引力，它讓我覺得，教養不是一場硬碰硬的“鬥爭”，而是關於“展”現孩子的天賦，“賦”予他們成長所需的力量。這本書的語言非常平實易懂，沒有那些晦澀難懂的專業術語，即使是我這樣的新手媽媽，也能輕鬆理解。它從阿德勒心理學的角度齣發，將復雜的理論轉化成貼近我們日常生活的育兒智慧。我尤其喜歡書中關於“課題分離”的講解，讓我學會區分哪些是孩子自己的責任，哪些是我的責任，從而避免過度乾涉，也減輕瞭自己的焦慮。以前，我總是擔心孩子這擔心孩子那，恨不得把所有的事情都幫他安排好，結果反而讓孩子失去瞭獨立思考和解決問題的能力。這本書讓我明白，放手也是一種愛，是一種對孩子成長的信任。

评分☆☆☆☆☆

作為一名在颱灣生活的傢長，我一直努力學習各種育兒知識，希望能給孩子最好的教育。市麵上有很多關於教養的書籍，但我總覺得有些內容過於理論化，或者操作起來睏難重重。直到我讀到這本書，它的“展賦”父母學理論，讓我眼前一亮。這本書不僅語言平實易懂，更重要的是，它將阿德勒心理學進行瞭創新的解讀，讓我能夠更好地理解孩子的行為動機。書中提齣的“目的論”，讓我深刻反思瞭自己與孩子的互動模式。我以前常常會因為孩子的一些小毛病而感到沮喪，現在我明白瞭，這些行為往往是孩子在錶達某種需求，或者在探索世界的方式。這本書讓我學會瞭“課題分離”，不再把孩子的問題當作自己的責任，而是給予他們獨立解決問題的機會。這種觀念的轉變，不僅讓我減輕瞭育兒的焦慮，也讓孩子變得更加獨立自主。

评分☆☆☆☆☆

這本書的齣現，簡直像及時雨，讓我這個在育兒路上跌跌撞撞的颱灣媽媽，看到瞭久違的曙光。我一直以為教養是一場和自己、和孩子、和整個世界的搏鬥，得拿齣十二萬分的勇氣，纔能在無數的挑戰中站穩腳跟。然而，讀完這本書（雖然我還沒完全讀完，但已經讓我豁然開朗），我發現自己過去的想法有多麼的“卡住”。原來，很多時候我們所謂的“勇氣”，不過是帶著焦慮和自我懷疑在硬撐。書裏提到的“展賦”父母學，不是要我們變成超人，而是要我們迴歸平靜，理解孩子行為背後的真正需求，而不是一味地用成人的邏輯去評判、去糾正。我特彆喜歡書中解析的那幾個關於“目的論”的案例，讓我恍然大悟，原來孩子某些看似“惹人討厭”的行為，並非真的想找麻煩，而是他們嘗試與世界建立連接，或錶達某種需求的方式。我們總是習慣性地看到問題的錶象，然後用“管教”來壓製，卻忽略瞭深入探究其根本原因。這本書給瞭我一種全新的視角，讓我能夠以更溫和、更有效的方式去迴應孩子。我開始嘗試放下那些“我必須這樣做纔是個好媽媽”的執念，而是去傾聽，去觀察，去理解。這種轉變，讓我自己也感到輕鬆不少，不再整天緊綳著神經。

评分☆☆☆☆☆

我是在一次偶然的機會下，在書店裏被這本書的書名吸引的。那時候的我，正麵臨著孩子進入青春期的一些叛逆行為，每天都感覺自己像個救火隊員，疲於奔命，卻總是效果不彰。所謂的“正麵管教”方法，我嘗試過不少，但總覺得像是治標不治本，而且執行起來需要付齣極大的耐心和能量，有時候甚至會懷疑自己是不是不夠堅持。這本書的“展賦”父母學，給我瞭一種“解構”和“重建”的感覺。它不是簡單地羅列一大堆技巧，而是從更深層的心理學理論齣發，比如書中提到的阿德勒理論的再進化，讓我開始思考，孩子行為的背後，到底隱藏著什麼？是尋求歸屬感？是渴望被關注？還是在嘗試建立自己的獨立性？這些問題的答案，對於理解孩子的行為模式至關重要。讀這本書的過程中，我常常會停下來，對照自己和孩子的日常互動，發現瞭很多自己過去沒有意識到的盲點。比如，我曾經習慣性地用“如果你不聽話，媽媽就不愛你瞭”這種話來威脅孩子，現在迴想起來，這句話對孩子造成的傷害有多大！這本書讓我意識到，教養不是一場權力鬥爭，而是一場雙嚮的溝通和理解。它教會我如何與孩子建立健康的界限，同時又給予他們足夠的自由和支持。

评分☆☆☆☆☆

在颱灣，傢長們普遍對孩子的教育非常重視，我也不例外。但有時候，過度的關注反而會變成一種壓力。這本書的齣現，恰恰提供瞭一種“減壓”的方式。“做對教養不需勇氣”，這本書的標題就已經讓我産生瞭濃厚的興趣。我一直以為，教養就是要“硬著頭皮”去麵對孩子每一次的挑戰，但這本書告訴我們，很多時候，我們需要的不是“勇氣”，而是“理解”和“智慧”。“展賦”父母學，這個概念非常有啓發性。它不是要我們去“改造”孩子，而是去“發現”和“賦能”他們。書中對阿德勒心理學的應用，讓我看到瞭孩子行為背後更深層次的心理需求。我曾經習慣性地用自己的標準去衡量孩子，現在我明白瞭，每個孩子都是獨一無二的，他們有自己的成長節奏和方式。這本書讓我學會瞭如何與孩子建立平等、尊重的關係，而不是高高在上的“審判者”。

评分☆☆☆☆☆

一直以來，我都在尋找一種能夠真正幫助我理解孩子，並與他們建立良好關係的育兒方法。市麵上的育兒書籍我看過不少，但總覺得缺乏一種能夠觸及靈魂的指引。直到我偶然間翻開這本書，它關於“展賦”父母學的理論，給瞭我一種前所未有的啓發。這本書不僅僅是傳授技巧，更重要的是，它引領我深入思考教養的本質。書中對阿德勒理論的創新解讀，讓我明白瞭孩子很多看似“令人頭疼”的行為，其實是他們成長過程中必然會經曆的階段，是他們探索世界、錶達自我的方式。我過去常常因為孩子的調皮搗蛋而感到沮喪，現在我學會瞭用更寬容、更理解的心態去麵對。這本書讓我明白，教養不是一場“戰役”，而是一次充滿愛的“陪伴”。我開始嘗試放下那些不必要的控製欲，給予孩子更多的信任和空間，這讓我自己也感到輕鬆瞭很多。