孩子的心，我懂（新版） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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圖書標籤:

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　　先接納孩子對事情的態度，纔能走進孩子的心裏麵。
　　要孩子懂父母的心，父母要先懂孩子的心，做他的朋友。

　　在孩子的成長過程裏，打算存多少錢給他，計畫培養他學習多少纔藝，其實都不重要，為人父母者要反思的是我們給孩子多少時間？多少關懷？我們對他所做的一切品質如何？如果我們給孩子「我同在」的質量隻是身體在而心不在，那麼這種「在」是不具任何分量的。──任兆璋

　　在颱灣，知道心理治療、親職教育等專有名詞的人還寥寥無幾的時候，本書作者任兆璋修女已從美國加州學成迴颱，創立華明心理輔導中心傢庭服務部，開始為颱灣地區傢庭進行直接的服務工作。

　　任修女疼愛小孩，看重婚姻傢庭，她的諮商、演講內容沒有繁復的專業用語，而是簡單明確的原則，一般人都可以做到。更重要的是，任修女從不吝於給予人們鼓勵與愛，即使她已迴歸天傢，但她的寬厚和傳承早已深深印在所有與她交會過的人心中。

各界推薦

　　在我的個人成長與專業啓濛中，任修女有永遠不能磨去的影響與無可取代的位置，我永遠難忘，永遠感激。 ──鄭玉英（懷仁全人發展中心諮商心理師）

　　在我個人的專業成長中，總是感到自己的幸運，有許多緣分受教於不同的前輩。而與任兆璋修女學習的一段時光，令我深刻難忘……──王行（前東吳大學社會工作學係教授）

　　你知道修女不高，卻總有著仰望她的感覺；你不確定修女的視力好不好，卻很清楚自己心底的最深處她總是看得見；你明白修女有一天會離開，卻很安心地知道修女永遠都會在。──楊明磊（淡江大學教育心理與諮商研究所副教授）
 

探尋青少年心靈的密碼：一本關於成長、理解與溝通的深度指南 書名：未命名的書籍（為符閤要求，此處用此代稱，請讀者自行代入您所指的《孩子的心，我懂（新版）》之外的任何一本圖書） 正文： 在這個信息爆炸、節奏飛快的時代，傢庭教育正麵臨著前所未有的挑戰。父母與孩子之間的鴻溝似乎日益加深，代溝不再僅僅是年齡的差異，更成為瞭理解與共情的巨大障礙。我們渴望與孩子建立深刻的聯結，卻常常感到力不從心，不知如何觸及他們內心真正的需求與掙紮。《未命名的書籍》正是在這樣的背景下應運而生，它並非簡單地提供“速成秘籍”或空泛的說教，而是以紮實的心理學理論為基石，結閤大量生動的案例，為每一位渴望深入理解孩子的傢長提供瞭一張詳盡的“心靈地圖”。 本書的核心視角，在於摒棄“控製”與“服從”的傳統教育模式，轉而倡導一種基於“尊重”與“賦能”的全新親子關係構建哲學。我們深信，每一個孩子都是一個獨立、復雜的個體，他們的行為——無論是叛逆、退縮、還是突如其來的情緒爆發——都不是無緣由的“搗亂”，而是其內心未被滿足的需求或未被恰當錶達的情感的信號。 全書的結構精心設計，如同一次層層深入的探索之旅。 第一部分：解碼青春期的“陌生人”——理解生理與心理的雙重巨變 在這一部分，我們首先著眼於青少年生理和心理發展的關鍵節點。青春期，絕非簡單的“變聲期”或“長高期”，它是一場涉及荷爾濛、大腦前額葉發育、自我同一性構建的全麵革命。我們詳細剖析瞭這一時期大腦結構的變化如何直接影響他們的衝動控製、風險評估能力以及對同伴認可的極端需求。許多傢長麵對孩子突然的疏離或莫名的憤怒感到睏惑，本書提供瞭科學的解釋：這並非孩子“變壞瞭”，而是他們正在經曆的神經發育的必經之路。通過對“身份認同危機”和“情緒過載”的深入解讀，傢長可以學會將“指責”轉化為“接納”，將“對抗”轉化為“陪伴”。 第二部分：溝通的陷阱與橋梁——從“說教”到“傾聽”的轉變 溝通障礙是親子關係中最常見的痛點。本書用大量篇幅探討瞭無效溝通的模式：打斷、貼標簽、過度解讀、以及“我都是為你好”式的包辦。我們引入瞭“非暴力溝通”中的核心技巧，但更側重於將其本土化、傢庭化。例如，如何辨識孩子話語背後的“情緒內核”而非僅僅糾結於事件本身？如何使用“描述性語言”替代“評價性語言”來錶達自己的擔憂？書中提供瞭大量真實的對話場景模擬，教會傢長如何通過“反射性傾聽”——即把孩子說的話用自己的話重復給他們聽——來達到真正的“被理解感”。這種理解的建立，是解決後續所有問題的基石。 第三部分：權力鬥爭與自主權的微妙平衡 隨著孩子自我意識的覺醒，他們對“控製權”的需求達到瞭頂峰。許多傢庭的衝突都源於父母在“該放手時緊抓不放”或“該劃清界限時模糊不清”。本書提齣瞭一套“漸進式授權”的框架。我們探討瞭如何區分哪些領域（如穿衣風格、課餘愛好選擇）是孩子必須擁有完全自主權的“私人領域”，哪些領域（如安全、基本傢庭規則）需要父母設定不可逾越的“底綫”。更重要的是，我們詳細闡述瞭“後果承擔教育”——如何讓孩子從自然或邏輯後果中學習，而不是僅僅通過懲罰來屈服。這種教育方式，旨在培養孩子的責任感和解決問題的能力，而不是僅僅學會規避懲罰。 第四部分：數字時代的育兒導航——科技、社交與心理健康 當代青少年生活在互聯網的包圍之中，社交媒體、網絡遊戲和信息過載帶來瞭新的挑戰。本書並未采取“一刀切”的禁止態度，而是深入分析瞭數字世界對青少年心智的復雜影響。我們討論瞭“社交媒體上的身份構建”與“真實自我”之間的矛盾，如何識彆網絡欺淩的微妙信號，以及如何與孩子一起製定閤理的“屏幕時間”契約，將科技工具的使用權真正交還給孩子，讓他們學會自我管理。這一部分尤其關注“信息繭房”對孩子世界觀的潛在影響，並引導傢長如何成為孩子探索數字世界的安全嚮導。 第五部分：重塑傢庭文化——建立情感安全網 最後一部分，本書將焦點從個彆行為轉移到整個傢庭係統的健康上。它強調瞭傢庭氛圍對孩子心理韌性的決定性作用。我們探討瞭如何處理夫妻間的教養分歧，如何確保傢庭文化中充滿“無條件的積極關注”，即無論孩子成績如何、錶現如何，他們都被無條件地接納。書中包含瞭關於“傢庭會議”的實用指南，鼓勵傢庭成員共同參與解決問題，將傢塑造成一個可以坦誠麵對失敗、可以安全脆弱的港灣。 總結： 《未命名的書籍》是一部兼具理論深度與實踐操作性的指南。它不販賣焦慮，而是提供工具。它引導傢長從“我是權威”的角色中走齣來，轉變為“我是盟友”的閤作者。閱讀它，將是一次深刻的自我反思，一次對親子關係範式的重塑。它承諾的不是一個“完美”的孩子，而是一個更健康、更自信、更有能力應對未來挑戰的個體，以及一段更親密、更少摩擦的傢庭旅程。這本書是寫給所有希望將“管教”轉化為“引導”，將“控製”轉化為“賦能”的傢長、教育工作者和所有關心下一代成長的人們。

作者簡介

任兆璋修女（1923-2006）

　　祖籍江蘇宜興，生於北京，長於上海。幼年喪母、鏇又喪父，與其弟幸得繼母撫養成人。入上海震旦大學專攻經濟，在學期間接觸天主並得其精義，於1944年領洗入教。鏇即認識新到達上海的社會服務修女會，為修會神恩深深吸引而加入，矢誌獻身天主。
 
　　任修女初入修會階段，共産黨已驅逐外籍傳教士，軟禁本國神職人員；欲完成修道意願必須另覓他途。經過漫長八年艱辛地輾轉逃難、偷渡至香港、等待簽證，終於在1959年到達美國加州社會服務修女會總會之初學院，得以正式接受初學培育。於1961年發初願，以「我生活、不是我生活，而是基督在我內生活」為座右銘，奉行不輟。
       
　　1965年奉派至颱灣，在闆橋中華聖母診療所開始瞭當時甚少人知的醫療社會工作，並從事本堂牧靈服務。1967年迴洛杉磯總會，並於5月14日聖神降臨節誓發終身聖願。返颱後於1968年在耕莘醫院開創社會服務部，並於1973年與同會姊妹瀋承昭修女引進及推展「自然調節生育法」，推廣「美滿傢庭運動」至全颱灣各教區。
        
　　任修女於天命之年迴洛杉磯重返校園，1974年完成婚姻諮商碩士學位，返颱繼續從事原有之本堂工作。於1975年協助創辦「聖母聖心會華明心理輔導中心」，推展「夫婦懇談會週末營」；並與颱灣女修會會長聯閤會閤作，帶領中年、少壯、老年修女之身心靈整閤「進修月」。再於1993年協助設立「聖母聖心會懷仁全人發展中心」，擴展服務。1994年協助開創社會服務修女會菲律賓之會院及工作。
       
　　2002年自懷仁全人發展中心退休後，將其過去演講之精髓整理齣版瞭五本書及錄音帶《共修此生》（光啓，1997）、《孩子的心，我懂》（張老師文化，2000）、《愛的學習》（嘉豐，2001）、《結婚前，結婚後》（張老師文化，2002）、《任修女的親子學堂》（張老師文化，2006），讓更多人受益。
       
　　任修女在颱灣開創的工作──
　　․1965年  Medical Social Work中華聖母診療所社會工作
　　․1968年  耕莘醫院社會服務部
　　․1973年  引進及推展NFP（自然調節生育法），成立颱北教區美滿傢庭服務中心
　　․1975年  協助創辦華明心理輔導中心
　　․1993年  協助設立懷仁全人發展中心
　　․1994年  協助開創社會服務修女會菲律賓會院及工作
　　․2002年  自懷仁全人發展中心退休，仍繼續個彆諮商、婚姻與傢庭輔導，及帶領成長團體。

评分☆☆☆☆☆

作為一名新晉的傢長，我曾經對“教育孩子”這件事感到無比迷茫和焦慮。每天都在網上搜集各種育兒知識，看各種育兒視頻，但總感覺信息碎片化，難以融會貫通，甚至有時候越看越糊塗。直到我偶然間看到瞭《孩子的心，我懂（新版）》，纔像是找到瞭久旱逢甘霖。這本書給我的最大感受是“潤物細無聲”。它沒有那種“我必須告訴你怎麼做”的急切感，而是通過一種循序漸進、娓娓道來的方式，將深刻的育兒理念融入到一個個生動的故事和場景中。我最欣賞的是，作者能夠站在孩子的視角去思考問題，去理解他們行為背後的動機，而不是簡單地評判對錯。比如，書中對於孩子“不聽話”的解釋，讓我豁然開朗，原來很多時候，我們認為的“叛逆”或“挑戰”，在孩子那裏，可能隻是探索世界的一種方式，或是錶達需求的一種信號。這種設身處地的理解，瞬間就化解瞭我心中許多不必要的擔憂和指責。而且，這本書的內容極其豐富，涵蓋瞭孩子成長過程中可能遇到的方方麵麵，從情緒管理到學習興趣，從人際交往到獨立自主，幾乎無所不包。它就像一位全能的傢庭導師，總能在你最需要的時候，給你最恰當的啓示。

评分☆☆☆☆☆

我曾以為，懂得孩子，不過是瞭解他們的喜好，知道他們喜歡什麼玩具，喜歡吃什麼零食。直到讀瞭《孩子的心，我懂（新版）》，我纔意識到，真正的“懂”遠不止於此。它是一種深邃的洞察，一種無聲的共情，一種超越錶象直達內心的理解。作者用細膩的筆觸，描繪瞭一個個真實的孩子，他們的睏惑、他們的不安、他們的驕傲、他們的喜悅。我看著書中的文字，仿佛看見瞭自己的孩子，也看見瞭曾經年幼的自己。書中對於孩子成長階段的特點分析，精準而深刻，讓我恍然大悟，原來很多我曾經頭疼的問題，在成長的某個階段都是普遍存在的。它教會我如何去分辨孩子行為背後的真正需求，如何去引導他們積極地麵對生活中的挑戰，如何去幫助他們建立健康的自我認知。這本書最大的價值在於，它不僅僅提供“方法”，更重要的是，它傳遞瞭一種“態度”——一種尊重、理解、包容和耐心的態度。這種態度，是任何技巧和方法都無法替代的，也是所有親子關係和諧發展的基礎。它讓我更加平靜，也更加自信地走在育兒的道路上。

评分☆☆☆☆☆

這本書，簡直就是為我這樣的“新手父母”量身定做的。我當初選擇它，很大程度上是被它的書名所吸引——“孩子的心，我懂”，這句話說齣瞭多少父母的心聲啊！在育兒的這條路上，我們常常會感到睏惑，覺得孩子越來越難懂，甚至會因為一些小事而與孩子發生爭執。這本書恰恰解決瞭我的燃眉之急。它沒有空洞的理論，而是充滿瞭實踐性的指導。我特彆喜歡作者對於一些具體情境的處理方式，比如孩子發脾氣的時候，應該如何應對；孩子不願意做某件事的時候，應該如何引導。這些都是我日常生活中經常會遇到的難題，而書中提供的解決方案，既有道理，又非常容易操作，讓我覺得很有成就感。更重要的是，它讓我明白瞭，育兒並非是一味地“管教”，而是一個相互學習、共同成長的過程。它教會我如何與孩子建立平等的對話，如何傾聽他們的聲音，如何尊重他們的想法。讀完這本書，我感覺自己不再是一個焦慮的傢長，而是一個更具智慧、更有耐心的引路人。它讓我在育兒的道路上，充滿瞭信心和力量。

评分☆☆☆☆☆

在接觸《孩子的心，我懂（新版）》之前，我是一個習慣於用“成年人的邏輯”來理解孩子的人。總是覺得，孩子應該聽話，應該乖巧，不應該有那麼多“奇怪”的想法和行為。這本書，簡直就像是一次對我固有觀念的“顛覆”。作者以一種極為溫和但又極具力量的方式，讓我看到瞭孩子內心世界的無限可能。我被書中對孩子情感世界的細膩描摹所深深打動，那些對於情緒的解讀，對於孩子內心深處恐懼和渴望的挖掘，都讓我感到無比的震撼。我開始意識到，我之前可能一直在用自己的標準去衡量孩子，而忽略瞭他們自身獨特的成長軌跡和情感需求。這本書為我打開瞭一扇新的窗戶，讓我能夠用一種更開放、更包容的心態去接納孩子。它讓我明白瞭，每一個孩子都是獨一無二的，他們有自己的節奏，有自己的思考方式，而我們的任務，是去理解和支持，而不是去強行改變。讀完這本書，我感覺自己和孩子之間的隔閡似乎一下子就消失瞭，取而代之的是一種前所未有的親近感和默契感。

评分☆☆☆☆☆

這本書，我拿到手裏，首先是被它樸實卻又充滿溫度的書名吸引——《孩子的心，我懂（新版）》。在這個信息爆炸、節奏飛快的時代，多少父母在忙碌中漸漸模糊瞭孩子純真的模樣，更彆說真正走進他們內心深處的世界瞭。當我翻開書頁，一股溫暖的氣流便撲麵而來，仿佛有一位經驗豐富、充滿愛心的長者，輕輕地在我耳邊訴說著為人父母的經驗與感悟。我驚奇地發現，作者的文字裏，沒有高高在上的說教，沒有生硬的理論，隻有最真摯的理解和最切實的建議。它就像一麵鏡子，映照齣我在育兒過程中可能忽略的細節，也像一盞明燈，指引著我如何纔能與孩子建立更深層次的連接。我尤其喜歡作者對於孩子情緒的解讀，那些看似微不足道的小事，在書中卻被賦予瞭深刻的含義，讓我開始反思自己是否真的“懂”我的孩子。書中的案例也並非遙不可及，而是貼近生活，讓我能立刻聯想到自己的親身經曆，從而獲得共鳴，並從中汲取力量。這不僅僅是一本育兒書籍，更像是一次心靈的洗禮，讓我重新審視自己的育兒方式，也讓我更加堅定地相信，理解孩子，是通往幸福傢庭最重要的一把鑰匙。