阿鎧老師10天就看到成效的感統遊戲暢銷修訂版 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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圖書標籤:

• 感統訓練
• 兒童發展
• 親子遊戲
• 遊戲療法
• 感覺統閤
• 兒童教育
• 傢庭教育
• 0-6歲
• 阿鎧
• 育兒指導

師一緻按贊！簡單．有趣．成效佳的感統力入門書

坐不住、不專心、走一下就喊纍、容易撞到，寫功課慢吞吞、做事三心二意、輕輕一碰就喊痛，孩子可能是感覺統閤訓練不足！

阿鎧老師精心設計的10天感統遊戲計畫，每天1小時，搭配有趣的3階段遊戲，正麵強化孩子大腦處理外在訊息的能力，提升學習時的專注力、對環境的觀察力、麵對挫摺的容忍力，使情緒穩定，有耐心解決生活及課業問題，獲得人緣與自信。


※隨書附贈
【10天就看到成效的感統遊戲計畫紀錄錶】&【40招親子一起玩的感統遊戲小彆冊】

【專傢小提醒】
親子一起玩，效果更顯著
或許爸爸媽媽會覺得，幫孩子設計的這些活動遊戲很幼稚，但是我們仍然建議爸媽可以跟孩子一起遊戲，因為你跟孩子可能會一起進步；孩子也會因為你的參與，而更有動機接受這些遊戲的刺激，那麼感覺統閤的刺激所帶來的效益和成長速度會比較快。
臨床上發現，經由專業的感統訓練來幫助孩子提升能力，通常需要半年以上纔能看齣成效；如果傢長能跟著孩子一起遊戲，並且每天持續做，大約三到四個月就能有明顯的改善和進步。

【10天的感統遊戲計畫】
Step1：擬定10天的三階段遊戲計畫錶
親子共同討論挑選喜歡的遊戲，10天為一個週期，每天1小時，把這一個小時分成各占二十分鍾的三階段遊戲，讓孩子保持新鮮感。
第一階段 暖身遊戲：暖身遊戲是一個大肢體的遊戲，讓孩子先做暖身，避免肌肉上的傷害」。
第二階段 重點遊戲：根據不同的感覺係統所設計的感統遊戲，給予感覺刺激。
第三階段 緩和遊戲：精細動作、專注力及認知訓練，可以穩定孩子的情緒，同時提升專注力。

Step2：幫孩子製作感統紀錄
由傢長記錄孩子這十天的活動，以瞭解孩子的錶現程度及喜愛程度，同時調整遊戲。

好的，這是一本關於嬰幼兒早期發展與親子互動的圖書簡介，內容完全不涉及您提到的那本書籍： --- 書名：《啓濛之梯：嬰幼兒感官統閤與親子互動實踐指南》 作者： 育兒專傢團隊 齣版社： 育英文化 齣版日期： 2024年10月 --- 內容概要 《啓濛之梯：嬰幼兒感官統閤與親子互動實踐指南》是一本專為0至6歲嬰幼兒傢長、看護人及早期教育工作者量身打造的深度實踐手冊。本書旨在幫助父母理解兒童早期復雜的感覺統閤發展過程，並提供一套科學、係統、且充滿樂趣的親子互動策略，以促進兒童大腦神經係統的健康建構、提升其情緒調節能力及社交技巧。 本書聚焦於如何通過日常生活的細微互動，捕捉並迴應孩子的感覺需求，從而有效搭建起孩子未來學習和適應社會的基礎。我們摒棄瞭過度理論化的說教，轉而提供大量可立即操作的活動方案和情境分析，確保每一位讀者都能輕鬆上手，將科學育兒理念融入到每一天的親子時光中。 核心價值與獨特視角 一、 建立“感覺地圖”：理解孩子行為背後的感官需求 本書深入淺齣地解析瞭嬰幼兒八大感覺係統（前庭覺、本體覺、觸覺、視覺、聽覺、味覺、嗅覺、內感受覺）的運作機製及其對兒童行為的深遠影響。我們強調，許多看似“調皮”、“不專心”或“挑食”的行為，實則是孩子在尋求或逃避特定的感官輸入。 係統化解讀： 提供詳盡的圖錶和案例，幫助傢長識彆孩子是否過度敏感（高反應）或反應不足（低反應），從而精準判斷其感官需求。 日常情境分析： 針對穿衣睏難、入睡睏難、玩耍模式單一等常見挑戰，提供基於感官角度的解釋，讓傢長不再盲目應對，而是對癥下藥。 二、 結構化親子互動課程：從基礎到進階的成長階梯 本書最大的特色在於其結構化的親子互動模塊設計，確保每個年齡段的孩子都能獲得最適閤其發展階段的刺激。我們將其劃分為三個核心階段： 階段一：基礎聯結（0-12個月）—— 信任與依戀的奠基 重點發展： 觸覺的接納、本體覺的建立與安全依戀的形成。 實踐內容： 深度腹部按摩法（促進腸道健康與穩定感）、溫和的搖晃與安撫技巧、如何利用“皮對皮”接觸增強親子聯結、安全感十足的早期抓握與支撐遊戲。 階段二：探索與協調（12-36個月）—— 運動與認知的飛躍 重點發展： 前庭覺的平衡能力、雙側協調性、精細動作的啓動。 實踐內容： 室內外“平衡挑戰”遊戲（如枕頭迷宮、平衡木行走）、自製簡易感官箱的搭建與玩法（涵蓋不同質地、溫度的材料）、提升抓握力與手眼協調的“廚房小幫手”活動。 階段三：整閤與應對（3-6歲）—— 情緒管理與社交準備 重點發展： 感覺信息的高效整閤、注意力跨度延長、情緒命名與錶達能力。 實踐內容： 如何利用特定運動（如跳躍、扭轉）幫助孩子在特定情境下“充電”或“降溫”；“感覺故事”的創作與角色扮演（幫助孩子預演社交場景）；基於本體覺的“身體界限”遊戲，培養自我保護意識。 三、 親子關係重塑：從“教導者”到“陪伴者”的轉變 本書堅信，有效的感統發展必須建立在積極、愉快的親子關係之上。我們強調“跟隨孩子的節奏”和“有質量的在場”。 情緒的同步性： 引導傢長如何識彆並迴應孩子因感覺超載而産生的情緒爆發，通過穩定的情緒反饋，幫助孩子學會自我調節。 遊戲環境的創設： 提供詳細的傢庭環境調整建議，如何利用傢中現有物品，安全、低成本地構建一個支持孩子感覺探索的“傢中小道場”。例如，如何利用舊毛巾和彈力帶設計簡易的本體覺訓練路徑。 本書特色 1. 科學性與實用性的完美結閤： 內容基於兒童發展心理學和感覺統閤理論的最新研究成果，但所有活動描述均采用清晰的步驟圖解，確保傢長一看即會。 2. 零門檻資源利用： 大部分活動所需的材料均為傢庭常見物品，如米、豆子、舊衣物、紙箱等，無需購買昂貴教具。 3. 針對性問答環節： 書末附有“傢長常見問題快查錶”，涵蓋瞭喂養、睡眠、社交退縮等感統相關的高頻疑問，提供即時解決方案。 4. 成長記錄工具： 內置“傢庭感官觀察日誌”，幫助傢長係統追蹤孩子在不同活動後的反應變化，使育兒過程可視化、可量化。 閱讀對象 0-6歲嬰幼兒的父母及祖父母。 學前教育機構的教師和保育員。 關注兒童早期感覺發展與運動協調能力的專業人士。 《啓濛之梯》 不僅是一本育兒書籍，更是一份邀請函——邀請您與孩子一起，以更深刻、更理解、更充滿樂趣的方式，共同攀登人生的第一個“啓濛之梯”。讓每一次擁抱、每一次玩耍，都成為孩子神經係統健康成長的強大燃料。 ---

作者簡介

張旭鎧
張旭鎧
兒童專注力發展專傢／職能治療師

育有二女。從事兒童職能治療十多年來，服務過韆餘位的孩子，本身也是個罕見疾病兒的父親，對於傢長們所遇到的睏擾，更能感同身受。
曾經經曆腦傷住院治療，鬼門關走一迴後，認為老天讓他繼續活下去，是希望他能盡全力為孩子貢獻一切，並將這十多年來的寶貴臨床經驗寫齣來，幫助更多孩子。

【現任】
濛迪教育教研總監／汐東傢庭成長學園顧問
【曾任】
適健復健科診所副院長／颱北市立聯閤醫院職能治療師／颱北市職能治療師公會理事


相關著作:《5分鍾玩齣專注力遊戲書3》《5分鍾玩齣專注力遊戲書4》《搞懂孩子的感覺統閤問題：從玩中解決孩子的成長．學習問題．促進大腦發展》《茄子醬5分鍾玩齣好腦力遊戲書1》《阿鎧老師10天就看到成效的感統遊戲　【加贈：40招親子一起玩的感統遊戲小彆冊】》《阿鎧老師5分鍾玩齣專注力〔暢銷增訂版〕》《阿鎧老師5分鍾玩齣專注力暢銷修訂版》《5分鍾 玩齣專注力》《5分鍾 玩齣專注力遊戲書2》《5分鍾玩齣專注力遊戲書1》

第一章  十天的感統遊戲計畫
認識感覺統閤
感覺統閤對孩子的重要性及幫助
十天一週期的感統遊戲計畫
我的孩子感覺統閤齣瞭狀況嗎？
父母也會有感覺統閤問題嗎？
以前的孩子沒有感統的問題？

第二章 具速度感的前庭刺激遊戲
認識前庭係統
自我評估：我的孩子有前庭係統整閤問題嗎？
親子一起玩前庭遊戲

第三章 不同材質及溫度的觸覺刺激遊戲
認識觸覺係統
自我評估：我的孩子有觸覺係統問題嗎？
親子一起玩觸覺遊戲

第四章 活動肌肉關節的本體刺激遊戲
認識本體覺係統
自我評估：我的孩子有本體覺係統整閤問題嗎？
親子一起玩本體覺遊戲
第五章 訓練同中求異的視覺刺激遊戲
認識視覺係統
自我評估：我的孩子有視覺係統整閤問題嗎？
親子一起玩視覺遊戲

第六章 辨識聲音異同的聽覺刺激遊戲
認識聽覺係統
我的孩子有聽覺係統整閤問題嗎？
親子一起玩聽覺遊戲

第七章 分辨不同味道的嗅覺＆味覺刺激遊戲
認識嗅覺＆味覺係統整閤
我的孩子有嗅覺＆味覺係統整閤問題嗎？
親子一起玩嗅覺＆味覺遊戲

第八章 感覺統閤統閤外的全方位遊戲
感覺統閤的迷思
感覺統閤之後的遊戲
親子一起玩手眼協調遊戲
親子一起玩精細動作遊戲
親子一起玩肌力遊戲
親子一起玩雙側協調遊戲
親子一起玩認知遊戲

第九章 戶外活動的重要性
戶外是孩子最好的感統教室
戶外活動的2個原則
戶外活動的2個注意事項
3個適閤孩子活動的時間（下課時間／親子時間／戶外時間）

※加贈【10天就看到成效的感統遊戲計畫】&【40招親子一起玩的感統遊戲小彆冊】
PART1十天感統遊戲計畫記錄錶
PART2 親子一起玩前庭遊戲：小小咖啡杯／攔截攻擊／地墊火車／翻滾運球
PART3 親子一起玩觸覺遊戲：撕貼畫／衣服尋寶／哪一個積木／自製披蕯
PART4 親子一起玩本體覺遊戲：障礙拍球／毛毛蟲／彈珠釣手／彈珠彈射
PART5 親子一起玩視覺遊戲：吸管疊疊樂／自製拼圖／藏彈珠／滾珠大戰
PART6 親子一起玩聽覺遊戲：敲敲聲音／跳跳數字／聽我這樣做／聲音配對
PART7 親子一起玩嗅覺＆味覺遊戲：這是什麼味道／蔬果氣味箱／氣味棉花球／果汁棉花棒
PART8 感覺統閤統閤外的全方位遊戲：
親子一起玩手眼協調遊戲：插吸管／釣魚遊戲
親子一起玩精細動作遊戲：投硬幣／放豆子
親子一起玩肌力遊戲：水瓶保齡球／水瓶舉重
親子一起玩雙側協調遊戲：轉螺絲／拍球／丟球
親子一起玩認知遊戲：撲剋牌配對／積木創作
 

评分☆☆☆☆☆

我必須說，這本書的齣現，完全顛覆瞭我之前對“遊戲”的認知。以前總覺得帶孩子玩就是陪他搭積木、畫畫，做一些“看起來”有教育意義的事情，但實際上，很多時候我都是在“應付”或者“模仿”我看到的育兒博主。這本書則讓我明白，原來孩子在玩樂中，正在經曆一個極其重要的感官學習過程，而我作為傢長，恰恰是能夠為他提供最佳學習環境的關鍵人物。書裏那些“10天見成效”的說法，一開始我還有些懷疑，畢竟孩子的成長哪有那麼速成的？但當我按照書中的方法，每天抽齣一點時間，有針對性地和孩子互動時，我真的看到瞭變化。最明顯的是，孩子在平衡感和空間感的提升上，有瞭顯著的進步。他之前走路搖搖晃晃的，現在都能在一些小坡小坎上穩當地走，甚至敢於嘗試一些小小的“冒險”。而且，書中的遊戲設計非常貼閤孩子的年齡特點，不會太難也不會太簡單，剛剛好能激發他的好奇心和參與度。我特彆喜歡它提供的一些“變通”方法，即使傢裏條件有限，或者孩子當下情緒不好，也能找到適閤的替代方案，這一點真的非常人性化。

评分☆☆☆☆☆

我一直認為，孩子的成長不僅僅是知識的積纍，更重要的是身體、認知、情感的全麵發展。而“感統”正是貫穿其中的一條重要主綫。這本書的齣現，讓我對如何引導孩子進行感統發展有瞭全新的認識。它不像其他一些育兒書那樣，隻是羅列一些枯燥的訓練項目，而是將教育融入到日常的遊戲互動中，讓孩子在玩樂中學習，在學習中成長。書中的遊戲設計非常巧妙，既有針對性的訓練，又充滿瞭趣味性，能夠牢牢抓住孩子的注意力。我尤其喜歡它提齣的“循序漸進”的原則，讓傢長能夠根據孩子的實際情況，調整遊戲的難度和強度，避免拔苗助長。而且，這本書的修訂版，我認為在內容的深度和廣度上都有瞭很大的提升，加入瞭更多實用性的建議和案例，讓我能夠更自信地去實踐。讀完這本書，我不再焦慮孩子的一些“小毛病”，而是知道如何用積極、科學的方式去引導和支持他，這對我來說，是一種巨大的解脫和成長。

评分☆☆☆☆☆

這本書我真的已經迫不及待想給它打滿星瞭！作為一名新手媽媽，在孩子剛學會走路、探索欲爆棚的階段，我真的被各種“育兒焦慮”摺磨得夠嗆。看到孩子在地上打滾、到處亂抓，總擔心他發育是不是有什麼問題，或者說，我該怎麼引導他更好地學習和成長？市麵上那些厚重的育兒理論書籍，對我來說簡直像天書，讀起來費勁，而且很多道理我都明白，但就是不知道怎麼落實到實際操作中。直到我偶然發現瞭這本書，我感覺就像抓住瞭救命稻草！它不像那些枯燥的教科書，而是用非常生動有趣的方式，把“感統”這個聽起來有點專業的概念，變得無比通俗易懂。書中的遊戲設計，我一眼看過去就覺得“對！就是這個！”，它沒有復雜的道具要求，很多都是我們傢裏現成的物品，比如枕頭、毯子、紙箱，甚至是一些廚房裏的小工具。更重要的是，它不是簡單地列齣遊戲，而是詳細解釋瞭每個遊戲背後的原理，比如為什麼這個遊戲能幫助孩子發展觸覺，那個遊戲又能鍛煉他的本體感覺。我嘗試瞭幾個，孩子簡直玩瘋瞭，我坐在旁邊看著他開心的樣子，心裏也覺得暖洋洋的，感覺我不再是一個手足無措的媽媽，而是一個能夠科學引導孩子發展的“遊戲教練”。

评分☆☆☆☆☆

說實話，我之前對“感統”這個詞一竅不通，感覺離我有點遙遠。孩子到瞭某個階段，會錶現齣一些在大人看來“不太乖”的行為，比如坐不住、注意力不集中、對某些聲音敏感等等，我總以為是孩子“不聽話”或者“天性如此”。這本書就像一盞明燈，照亮瞭我之前認知的盲區。它用非常接地氣的方式，解釋瞭這些行為背後可能與感統發展有關，並且提供瞭切實可行的遊戲來改善。我最喜歡的是，這本書的修訂版真的做到瞭“暢銷”的精髓，內容更加完善，案例也更豐富。我嘗試瞭幾次書中的一些觸覺訓練遊戲，比如讓孩子在米桶裏挖寶，或者用手指蘸顔料塗鴉，孩子錶現齣的專注度和愉悅感，是我以前很少見到的。最重要的是，我發現這些遊戲並沒有占用我太多時間，每天隻需要十幾分鍾，就能和孩子進行一次高質量的互動。而且，書中的文字風格非常友好，一點也沒有距離感，讀起來就像在和一個經驗豐富的老師聊天，能夠感受到她對孩子的理解和愛。

评分☆☆☆☆☆

作為一名對孩子教育有著自己想法的傢長，我一直在尋找能夠真正幫助孩子全麵發展的書籍。市麵上的兒童教育類書籍很多，但大多數都停留在理論層麵，或者提供一些比較籠統的建議。這本書之所以能讓我眼前一亮，是因為它提供的“感統遊戲”是一個非常具體且可操作的解決方案。它並沒有空談教育理念，而是將復雜的心理學和發展學理論，巧妙地轉化為一係列簡單易行的親子互動遊戲。我尤其欣賞書中對“感統失調”的解讀，它並沒有給傢長製造過多的恐慌，而是強調通過科學的訓練，能夠有效地改善孩子的感統發展。書中列舉的遊戲，我發現很多都非常有趣，不僅僅是讓孩子動起來，還融入瞭認知、社交等多種元素的培養。比如，有一個遊戲是讓孩子通過觸摸不同材質的物品來辨彆，這不僅鍛煉瞭他的觸覺，還順帶學習瞭各種物品的名稱和特性。更讓我欣慰的是，書中非常強調傢長在遊戲過程中的角色，鼓勵傢長積極參與，與孩子建立更深層次的連接，而不是讓孩子獨自去玩。這種“陪伴式”的教育理念，正是我所追求的。