當魯蛇遇見蘇格拉底：用一個問題，改變自己，讓人生不再迷惘的哲學課。 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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　　你不比任何人好，也不比任何人差，
　　你就是你，獨一無二的你。

　　這位最具叛逆精神的希臘哲學傢說：「認識你自己 ( know yourself ) 」。

　　日本最具權威！蘇格拉底派研究講師！藤田大雪
　　前譯作《蘇格拉底之申辯》榮登Amazon 銷售排行榜哲學類彆第一名！
　　絕對要拜讀的超狂钜作！立馬啓動人生革命的一本書！
　　日本讀者推薦！「這本書，不是一種慰藉，而是一根刺，深深紮入心中。」

　　這本書採用問答式對話的故事形態，
　　由一位年輕上班族與蘇格拉底的對話，帶你重新認識自己，改變自己。

　　如果你總覺得，自己再怎麼努力也比不上彆人；
　　如果你總覺得，我隻不過想找個好工作罷瞭；
　　如果你總覺得，談戀愛真的好麻煩，倒不如一個人來的好……

　　一段思考人生的穿越旅程，一堂讓人生不再迷惘的哲學課。

　　*********

　　小悟，２７歲的上班族，每天上班就是加班到半夜，沒房、沒車、沒女友，是大傢眼中的「魯蛇」。在他的世界裏，永遠隻會羨慕彆人的精采生活，自怨自艾。不管是工作、生活、朋友或感情上，都感到十分迷惘…… 

　　但在某天深夜，他收到一封神祕簡訊。

　　竟是來自「蘇格拉底」加入臉書好友的訊息？？？

　　一開始，小悟想都不想地按下「拒絕」，心想：「這大概又是哪個詐騙集團傻子乾的吧。」但在殺死人的好奇心驅使之下，他決定去見見網友「蘇格拉底」的廬山真麵目！！

　　就在遇見蘇格拉底之後，小悟的人生會有什麼樣的改變呢？

　　「找工作就是這樣啊，大傢麵試的時候，都嘛裝齣一副很拼命的樣子」、「談戀愛真的好麻煩，為什麼彆人都這麼受歡迎？」、「為瞭未來，大傢都說一定要好好理財」、「每天都忙死瞭，哪有空跟朋友聯絡啊」

　　蘇格拉底說：「人生是一次無法重復的抉擇。」

　　你的心智，就是你的睏境。

　　蘇格拉底的哲學思考是喚起真實自我的心靈思考，大多關於人類生活問題的關懷及反思，他擅長用以問答式對話，引導對方說齣內心真正的想法，並透過各種問題，找齣對方思慮上的矛盾之處。在蘇格拉底的循循善誘之下，小悟重新認識瞭自己，如何找到自己真正想要的，如何享受當下，如何追求自己的理想，不與現實妥協。

　　當你漫不經心地走在路上時，也許蘇格拉底正拉著人討論勇氣呢……

　　*********

　　蘇格拉底五大對話：
　　友誼──「跟誰做朋友」是沒有條件的交往；真正的朋友是極其珍貴且無可取代的。
　　戀愛──愛情，是一種需求。當你得不到，就越是渴望。
　　工作──丟掉自我分析錶，認識真正的自己，纔能找到你的天賦。
　　財富──錢不該隻拿來享受人生。
　　傢庭──婚姻是一種承諾，代錶同心協力打造幸福傢庭。

　　本書教你不斷的反思自我，並跳脫日常生活中的窠臼，將蘇格拉底的信念充分應用到自我成長、人際關係、傢庭生活、職場工作等等，重新定義個人的自我價值，成為人生旅途上重要的鼓舞力量。

探索心智的邊界：一場關於信念、選擇與意義的深刻對話 圖書名稱： 認知重塑：心靈煉金術與存在主義的實踐指南 內容簡介： 本書並非對既有知識的簡單羅列，而是一次深入個人經驗核心的探索旅程。它挑戰讀者對“真理”的傳統理解，引導我們直麵那些最基本、卻又最常被忽略的生存睏境：我們如何構建現實？我們的選擇真的是自由的嗎？以及，在宏大的宇宙背景下，個體的意義究竟如何安放？ 第一部分：心智的工廠——構建我們所見的“世界” 我們通常認為眼睛看到的就是世界本來的麵貌，但本書開篇即指齣，我們棲居於自己心智編織的繭房之中。這個部分將帶領讀者進入認知科學與現象學的交匯點，探討“感知過濾”的機製。 我們將深入分析確認偏誤（Confirmation Bias）的無形之手，它如何像一個精密的篩子，隻允許符閤我們既有信念的信息通過。這不僅僅是心理學上的一個概念，更是日常決策的底層邏輯。通過一係列引人深思的案例——從曆史上的重大誤判到日常生活中人際關係的摩擦——本書揭示瞭，我們所“知道”的往往隻是我們“想要相信”的版本。 此外，本部分著重探討敘事自我（The Narrative Self）的建構過程。我們通過講述給自己聽的故事來界定“我是誰”。這些故事，無論是關於成功、失敗、受害者還是英雄，都具有強大的自我實現預言的力量。作者引導讀者審視自己生命腳本中的關鍵轉摺點，辨識那些未經審視的“核心信念”——它們如同地基，決定瞭我們能夠建造多高的人生大廈。這不是要求徹底否定過去，而是要學會區分“客觀事實”與“被賦予的意義”。 第二部分：選擇的重力——自由意誌的悖論與責任的重量 “我們是自由的嗎？”這是一個古老的問題，但在當代社會中，隨著環境的復雜化，這個問題變得更為緊迫。本書批判性地考察瞭決定論（Determinism）與自由意誌（Free Will）的二元對立。 作者提齣，真正的自由不在於是否能憑空創造一個選擇，而在於我們如何迴應那些看似不可避免的處境。我們將引入“反應空間”的概念：在刺激（Stimulus）與迴應（Response）之間，存在一個至關重要的“間隙”。這個間隙，正是人類心智可以施加影響、進行深度加工的場所。 本書詳細剖析瞭責任（Responsibility）的本質。責任並非一種懲罰性的概念，而是一種賦權（Empowerment）。隻有當我們真正承認自己是某個選擇或不選擇的源頭時，我們纔擁有改變後續軌跡的能力。作者通過探討斯多葛學派（Stoicism）中關於“可控與不可控”的區分，為讀者提供瞭一套務實的工具箱，用於區分哪些是值得耗費精力去改變的，哪些是需要學習去接納和超越的。這要求一種勇氣，即承認自己的局限性，同時擁抱行動的可能性。 第三部分：意義的熔爐——在不確定性中錨定價值 如果世界本身缺乏內在的、普遍適用的意義，那麼我們該如何生活？本書的後半部分轉嚮瞭對“存在性焦慮”（Existential Anxiety）的直麵與超越。 我們不再依賴外部的權威——無論是宗教、社會期望還是傳統習俗——來定義成功的標準。相反，本書倡導一種內在價值的熔煉。這意味著，我們必須親自承擔起為自己的生命“命名”的重任。 這部分探討瞭“投入的藝術”（The Art of Engagement）。真正的意義並非被發現的，而是通過全身心地投入到某項活動、一段關係或一個目標的過程中被創造齣來的。作者援引瞭心理學傢米哈裏·契剋森米哈賴（Mihaly Csikszentmihalyi）的“心流”（Flow）理論，但將其提升到瞭哲學的層麵：心流體驗不僅是高效的狀態，更是我們與世界建立深度聯係、暫時超越自我中心感、體驗到生命充實感的關鍵時刻。 最後，本書聚焦於脆弱性（Vulnerability）的價值。我們常常將脆弱視為弱點，試圖用堅硬的外殼去保護自己。然而，作者認為，隻有當我們敢於展示未完成、未完善的自我時，我們纔能真正與他人産生深刻的共鳴，並最終實現對自己人生的全然接納。真正的強大，恰恰源於對自身不確定性和不完美的深刻認識與擁抱。 本書適閤誰閱讀？ 本書獻給所有在人生的十字路口感到迷茫、對既定答案感到懷疑、渴望從外部世界的喧囂中退迴到內心深處，重新校準自己生活指南針的探索者。它不提供速成的幸福公式，而是提供一套嚴謹、深刻的思維工具，幫助你成為自己心智的主人，並勇敢地去設計一個真正屬於你的生命藍圖。這是一次關於如何“做一個更好、更清醒的觀察者和行動者”的思維訓練。

作者簡介

藤田大雪（Daisetsu Fujita）

　　1980年京都府齣生。京都大學文學係博士課程修畢。曾任日本學術振興會特彆研究員、京都大學兼任講師、大阪體育大學學習支援室主任，目前就職京都光華女子大學職涯培育學院專任講師。於古代希臘哲學鑽研甚深且為文學博士。

　　主要論文有〈柏拉圖《斐多篇》與自然科學之批評〉（西洋古典學研究，2011年）；翻譯作品計有《蘇格拉底之申辯》、《剋力同篇》與《大希庇亞斯之美學》等（以上皆為Kindle電子版）。其中《蘇格拉底之申辯》更榮登Amazon Kindle銷售排行榜中，哲學與思想部門第一名。

前言

第一章 友誼──你有真正的朋友嗎？
「我嚮宙斯發誓，在下就是蘇格拉底。」
什麼是「朋友」的定義？
「在一起很快樂」就是朋友？ 
人脈經營是成功的關鍵？
朋友能讓自己心靈成長
思考「定義」的重要性
朋友的三大類型：利害關係、歡愉、良善
誰纔是你真正的朋友？
朋友就像一麵鏡子，讓你看見自己的缺點

第二章  愛情──談戀愛真麻煩，為什麼彆人都這麼受歡迎？
愛情讓人無法捉摸
小悟的聯誼
你為什麼想要受人歡迎？
當你得不到，你就越渴望
愛情，是一種理想，而且很容易錯過
找到自己的優點

第三章 工作──認識你自己，找到你的天職
知汝自己
找工作，該說真話嗎？
自我分析與工作適性
不要在意他人評價
人生的真正價值
不要隱藏自己
找到自己的人生步調
追求至善

第四章  財富──錢不該隻是拿來享受人生
蘇格拉底的金錢觀
無知之知
貨幣的起源
貪婪即是美德？
投資前，要謀定而後動
投資人的交易心態
如何決定你個人的價值？
得到自己想要的，就是幸福？
如何正確運用金錢？
你要選擇什麼樣的人生道路？

第五章 傢庭──給自己尋找幸福的新機會
蘇格拉底的私生活
惡妻造就哲學傢
為愛付齣就是幸福
幸福與金錢的關係
婚姻是一種承諾
談戀愛與愛情的不同
為什麼要結婚？
真正的幸福

尾聲

蘇格拉底究竟何方神聖

前言

　　午夜時分。今天一整天被客訴追著跑，忙到連飯也沒時間吃，等到我踏齣公司已經是晚上十一點瞭。接著，在沙丁魚似的電車裏搖搖晃晃一個小時纔到站。

　　「唉，去超商買個東西迴去吃吧。」我一邊想著，一邊將手插進口袋往前走。

　　嘟嘟嘟……嘟嘟嘟……這個時候，手機突然震動瞭起來。

　　「這麼晚瞭還傳簡訊？誰呀？」

　　我拿齣手機，按瞭按密碼一看究竟。

　　映入眼簾的是臉書的訊息，上麵寫著：
   
　　「蘇格拉底邀請您加入好友。」

　　「蛤？蘇格拉底？」

　　在夜深人靜的大街上，我不禁叫瞭齣來。

　　我是清水悟，日本人，今年二十七歲，普通的上班族。在一傢齣租影印機與印錶機的小公司當瞭五年業務。最近老覺得每天的生活一成不變，不管是工作或者私底下都提不起勁。有人可能會想，你纔幾歲啊，但老實說，我覺得人生真的是無聊透瞭。我甚至希望能不能發生個重大事故，搞得大傢雞飛狗跳就好瞭。哎，也不知道我的個性是什麼時候變得這麼古怪瞭。

　　但話說迴來，有誰會跟我開這種玩笑呢？我本來還以為是哪個很久沒聯絡的朋友傳來的，可是發送訊息的人卻是「蘇格拉底」？天啊，當我白癡啊。這應該是哪個詐騙集團的菜鳥乾的吧。我知道，如果我傻傻的迴傳的話，再來就是介紹一些奇怪的網站，比方說用特彆的價格轉讓敘利亞的鑽石山、外資美女總座一夜情，或者八竿子打不著的親戚突然繼承史瓦濟蘭的爵位什麼的。

　　不過，我再怎麼覺得生活無聊，也不會笨到相信這些天方夜譚。

　　對於這位自稱蘇格拉底的邀請，我想也不想的就按瞭「拒絕」。然後把手機丟進公事包，在車站前的超商買瞭啤酒、零嘴和炸豬排飯後就加緊腳步迴傢瞭。

　　迴到傢以後，我打開電視，換上便服，拉瞭個坐墊在地闆上坐下來。然後，一邊吃著冷掉的豬排飯，一邊漫不經心的看著電視新聞。這些流程也跟白天的工作一樣製式化。對於現在的我來說，大概隻有肚子很餓的時候，纔會覺得飯菜好吃吧。

　　電視上的新聞一如往常，全是政治傢的貪汙或藝人的八卦新聞，走馬燈似的輪番上演。

　　「唉，無聊死瞭。不，世界一點也不無聊，也許真正無聊的人是我……」。我不禁喃喃自言自語起來。最後，我關上電視，將剩下的豬排飯一大口扒進嘴裏。

　　當屋子靜瞭下來以後，剛纔的「蘇格拉底」突然浮上腦海。

　　「到底是誰假冒蘇格拉底呢？嗯，來查看看。」

　　於是，我好整以暇的拿齣手機，打開臉書，然後輸入「蘇‧格‧拉‧底」。

　　「賓果！就是剛剛那個騙子。」

　　姓名 蘇格拉底
　　年齡 七十歲
　　職業 哲學傢
　　齣生地 雅典
　　專長 人生諮詢
　　座右銘 「追求至善」、「關照靈魂」、「我隻知道自己一無所知」

　　其他像是知德閤一 、知行閤一、無知之知或者關照靈魂等，高中公民與道德中教過的名言一一浮現眼前。另外，還列瞭一些類似的座右銘。

　　我心裏想：「跟曆史課本上的蘇格拉底沒什麼兩樣啊？」
   
　　臉書大頭照的那張大理石畫像也似曾相識。應該是蘇格拉底的雕像吧。

　　我查瞭一下他的朋友圈，看到阿斯帕齊婭（Aspasia）、尤裏匹蒂斯 （Euripides）、剋力同 （Crito）、西米亞斯 （Simmias）、斐德若（Phaedrus）、柏拉圖 （Platon）、普羅迪科斯 （Prodicus）等一大串外國人的名字。看起來這位「自稱蘇格拉底」的人不是騙子，而是個超級怪咖。而且，是一群怪咖聚在一起辦傢傢酒，覺得自己是哲學傢的那種。真的是有夠蠢的。

　　不過，話說迴來，我對這件事也沒那麼反感。

　　反而，我開始對「蘇格拉底」這號人物産生興趣，心想：

　「他們都在討論些什麼呢？」

　　嘟嘟嘟……嘟嘟嘟……就在這個時候，手機響瞭。

　　「嗨，小悟。我現在正在你們傢附近的亞哥拉公園 。有沒有空啊？要不要齣來跟我討論一下哲學？」

　　是那個「自稱蘇格拉底」的人傳來的簡訊。

　　我都拒絕加入他的好友瞭，他是怎麼傳來的呢？想到這裏我的背脊不禁涼瞭起來。

　　後來我是怎麼去公園的，自己也搞不清楚。或許我是想弄清楚這個讓我坐立不安的「蘇格拉底」到底是何方神聖纔去的吧。

　　於是，我抓瞭件上衣，幾乎想也不想的就飛奔齣去。

　　在這個二十一世紀的時代，我正齣去與「蘇格拉底」碰麵呢。

评分☆☆☆☆☆

這本書的書名，真的非常具有實驗性，而且帶點黑色幽默。一上來就“魯蛇”，這是一種很接地氣的說法，很容易讓那些覺得自己不夠好、不夠成功的人産生親近感。畢竟，誰的人生中沒有幾個“魯蛇”的時刻呢？我們都是凡人，都會有失意、會感到渺小。但緊接著“蘇格拉底”這個名字的齣現，又瞬間拉高瞭這本書的格調。這就像是一個非常巧妙的組閤，把我們普通人的日常睏境，和古老的智慧哲學連接起來。而且“用一個問題，改變自己”這個概念，也非常吸引人。現代社會信息爆炸，我們每天接收太多信息，反而容易失去獨立思考的能力，變得隨波逐流。這本書似乎在說，如果我們能掌握“提問”的藝術，就能擺脫這種被動，主動地去探索和改變。我特彆好奇，這本書會不會介紹一些經典的蘇格拉底式對話，或者是一些非常實用的提問技巧，讓我們能夠在日常生活中，隨時隨地運用這些技巧，來突破思維定勢，發現新的可能性。我期待這本書能夠帶來一種全新的視角，讓我重新審視自己的人生，不再隻是被動接受，而是主動地去創造。

评分☆☆☆☆☆

我一直以來都對哲學抱有某種程度的好奇，但又總覺得它離我的生活太遙遠，太抽象。看那些哲學傢的著作，常常會看得雲裏霧裏，感覺像是隔著一層紗。但這本書的書名，“當魯蛇遇見蘇格拉底”，卻一下子拉近瞭哲學和我的距離。它把“魯蛇”這個現代、通俗的詞匯和“蘇格拉底”這個古老的哲學符號結閤在一起，給人一種“原來哲學也可以這麼貼近生活”的驚喜感。而且“用一個問題，改變自己”這個核心理念，聽起來就很強大。我們常常被各種信息淹沒，被各種“應該”和“不應該”所束縛，卻很少停下來問問自己：“我真正想要什麼？”“我為什麼會這樣做？”我覺得這本書可能就是想教會我們如何“發問”，如何通過發問來剝開層層迷霧，看到事物的本質，以及自己內心深處的真實想法。我非常期待這本書能夠以一種輕鬆易懂的方式，將蘇格拉底的智慧融入到我們日常生活的場景中，讓我們學會如何運用提問的力量，來解決生活中的睏惑，找到前進的方嚮，讓曾經的“魯蛇”蛻變成一個更加清晰、更加自主的自己。

评分☆☆☆☆☆

這本書的書名實在太吸引人瞭！「當魯蛇遇見蘇格拉底」這幾個字，瞬間就勾起瞭我這個曾經（甚至現在時不時還是）覺得自己是社會邊緣人的共鳴。我們多少都曾經有過那種“我到底在乾嘛？”“為什麼彆人好像都過得比我好？”的迷茫時刻，對吧？書名裏的“魯蛇”二字，就是我們內心深處那份自嘲和不甘的寫照。然後，再配上“蘇格拉底”，一股濃濃的哲學氣息就撲麵而來，但又不至於讓人望而卻步。蘇格拉底嘛，就是那個一直問“為什麼”的智者，感覺他好像能看穿我們這些小人物的煩惱。書名直接點明瞭“用一個問題，改變自己，讓人生不再迷惘”，這簡直就是為我這種在人生十字路口徘徊、需要一點點提點纔能找準方嚮的人量身定做的。我尤其好奇，到底是什麼樣的問題，能有這麼大的力量？是那種一針見血、直擊靈魂的拷問，還是溫和卻深刻的引導？這本書會不會像一個睿智的朋友，在我需要的時候，輕輕拍拍我的肩膀，然後拋齣一個問題，讓我自己找到答案？我迫不及待想翻開看看，到底蘇格拉底式的提問，能不能治愈我的“魯蛇”體質，讓我的人生軌跡來個大翻轉。

评分☆☆☆☆☆

我最近真的感覺生活卡住瞭，每天日復一日，好像在原地踏步。不是說日子不好過，隻是少瞭點什麼，好像少瞭點“意義”和“方嚮”。每次看到身邊朋友們似乎都有明確的目標，規劃得井井有條，我就會覺得自己特彆的渺小和迷茫。尤其是當工作遇到瓶頸，或是人際關係齣現一些小摩擦的時候，這種感覺就更強烈瞭。這本書的書名，直接戳中瞭我的痛點。“魯蛇”這個詞，雖然有點自嘲，但確實說齣瞭很多人心底的那份不安全感和自我懷疑。而“蘇格拉底”這個名字，又帶給我一種救贖的希望。我一直覺得，很多時候我們不是沒有能力，而是不知道如何去思考，如何去發掘自己真正的需求和價值。所以，當看到這本書的副標題“用一個問題，改變自己，讓人生不再迷惘”，我真的覺得眼睛一亮。我希望這本書不是那種空洞的說教，而是真正能教會我一些方法，一些思考的工具，讓我能夠通過提問，去審視自己的生活，去認識自己，然後找到那個屬於自己的，不再迷惘的人生道路。我很好奇，它會提供什麼樣的“問題”，以及如何引導我們去思考這些問題，最終達到改變的效果。

评分☆☆☆☆☆

這本書的書名，老實說，讓我嘴角不自覺地上揚瞭一下。我這人算不上特彆成功，但也不至於完全“魯蛇”，屬於那種在人群中默默無聞，偶爾會懷疑自己價值的平凡人。所以，“魯蛇”這個詞，很有親切感，有點自嘲，又有點無奈。而“蘇格拉底”，則是智慧的象徵，總是讓人聯想到那些深刻的洞察和智慧的閃光。將兩者結閤，仿佛就像是請來一位古老的智者，來指點我們這些普通人如何麵對生活中的睏惑。最吸引我的還是“用一個問題，改變自己，讓人生不再迷惘”這句話。我們活在這個時代，信息太多，選擇太多，反而容易迷失方嚮。有時候，我們需要的不是更多的答案，而是更深刻的問題。我希望這本書能夠教會我一些實用的提問技巧，讓我能夠像蘇格拉底一樣，通過不斷的追問，來發現自己內心深處的真實想法，擺脫那些不必要的束縛和迷茫。我期待這本書能像一位良師益友，在我感到睏頓時，給我一些啓發，讓我能夠重新審視自己的人生，找到前進的動力和方嚮，最終實現真正的自我改變，告彆“魯蛇”的標簽，擁抱一個更清晰、更堅定的未來。