加法思考術：就算現在不行，最後一定會獲勝 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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圖書標籤:

• 加法思考
• 積極心理學
• 成功學
• 思維模式
• 自我提升
• 人生哲理
• 方法論
• 影響力
• 個人成長
• 心態調整

2008年北京奧運，本書作者曾為日本遊泳代錶隊進行「求勝腦＝勝負腦」的指導課程，讓日本遊泳代錶隊在該次比賽中獲得優異成績，拿下金牌的選手北島康介更在公開場閤對本書作者錶達感謝之意。而在2015年的世界盃橄欖球賽中，原本不被看好的日本國傢代錶隊更是逆轉勝，以34比32擊敗曾兩度拿下世界盃冠軍的南非隊。
　　
　　這2件事都說明瞭同一個道理：大腦潛能被開發後，便可以在各方麵取得成功，包括嚮來被認為不重智能重體能的體育比賽。
　　
　　本書以腦科學的觀點，以「打造達成高水準目標的最強團隊」為主題，分成8章來解說，包括：
　　
　　【第1章】介紹什麼是能獲得好成績的團隊，講述達成目的的「勝負腦」團隊理論　　
　　【第2章】介紹打造最強團隊時不可或缺的「七個條件」　　
　　【第3章】評價自己的「素質」
　　【第4章】介紹強隊的關鍵，就是領導者的「勝負腦」　　
　　【第5章】介紹強化腦和身體的運動科學　　
　　【第6章】講述如何剋服無法站上頂點的陷阱　　
　　【第7章】講述幫助日本在東京奧運連續奪金的腦科學　　
　　【第8章】講述如何經由腦來學習「組織結構和功能理論」
　　
　　日本跟颱灣一樣，上一代從下一代還小的時候就開始用「減法思考」來教育他們，也就是用「滿分就是100分」為標準，不斷地說齣「還差20分，請再努力！」、「少1分打1下」等，而下一代因為從小就接受這套教育模式，也養成根深柢固的習慣，甚至用這樣的方式再教育下一代，如此一代接一代，造成一旦失敗便過度沮喪、不會正嚮思考尋求解決之道的民族性格。而作者提倡的是「加法思考」的習慣，比方說要打造一支最強的隊伍，那麼1＋1就不能隻等於2，而是要等於3或4，甚至上場比賽時要發揮5或7的力量，如此不斷加乘上去，腦不斷用這樣的快攻機製解決問題，纔會離成功愈來愈近。甚至在取得成功後，還要再思考「100分隻是必經的過程，下次比賽要以更高水準齣發」，這樣纔能不斷挑戰高峰，取得前所未有的成功，進到全新的境界。
　　
本書特色

　　日本奧運金牌選手公開緻謝、引爆日本「育腦」熱潮的腦神經外科權威
　　以科學角度正確剖析如何開發大腦潛能，讓成功手到擒來

好的，這是一本名為《超越慣性：構建持久競爭優勢的思維框架》的圖書簡介，詳細闡述其核心理念和內容結構，旨在為讀者提供一套係統性的思考工具，幫助他們在麵對復雜環境時做齣更優決策，實現長期成功。 --- 《超越慣性：構建持久競爭優勢的思維框架》 作者：[此處可替換為作者姓名或留空] 字數：約1500字 --- 內容簡介：在不確定性中錨定方嚮，以結構性洞察驅動非綫性增長 在這個瞬息萬變、信息過載的時代，僅僅依賴經驗和直覺已不足以應對日益增長的復雜性和突發性風險。“慣性思維”——我們習慣性的、默認的思考模式——常常成為限製我們做齣高階決策的無形枷鎖。企業和個人在高速迭代中，往往因為固守過去的成功路徑，而錯失瞭識彆早期信號和抓住顛覆性機會的窗口。 《超越慣性：構建持久競爭優勢的思維框架》並非一本提供速成秘籍的“成功學”讀物，而是一套深度挖掘復雜係統運作規律和人類認知偏差的思維方法論。本書的核心目標是，教會讀者如何係統性地識彆並瓦解阻礙有效決策的認知陷阱，通過構建一套清晰、可操作的思維框架，從根本上提升解決問題的質量和深度，從而在任何領域內建立起難以被模仿的、持久的競爭壁壘。 本書匯集瞭係統思考、決策科學、博弈論精髓以及認知心理學的前沿洞察，為那些渴望從“反應式管理”轉嚮“前瞻性戰略”的商業領袖、創業者、高級管理者以及有誌於深度思考的專業人士，提供瞭一把解鎖復雜局麵的鑰匙。 --- 第一部分：診斷：識彆你思維中的“隱形慣性” 成功的阻礙往往隱藏在最熟悉的地方——我們自己的大腦運作方式中。本部分深入剖析瞭驅動日常決策的幾種常見思維陷阱，這些陷阱在組織內部會放大為係統性的低效。 1. 路徑依賴的陷阱與“沉沒成本悖論”的誤用： 我們探討瞭為何曆史上的成功經驗（尤其是在平穩環境中取得的成功）反而可能成為未來創新的最大障礙。分析瞭組織如何在資源分配和人纔培養上，無意識地強化瞭已經被證明有效的、但可能已過時的模型。本書強調，真正的價值不在於你過去投入瞭多少，而在於你未來能創造多少。我們將介紹“機會成本分析法”的升級版，用於更客觀地評估放棄舊路徑的真實代價。 2. “可得性啓發”與“敘事偏差”的統治力： 在信息爆炸時代，我們的大腦傾嚮於采信那些最容易被提取、最能構建完整故事的信息。本章詳細闡述瞭媒體報道、內部報告乃至個人經驗如何被“敘事化”，從而扭麯瞭對風險和機遇的真實評估。我們將引入“反敘事校驗”工具，幫助讀者在麵對高度情緒化或論調一緻的觀點時，主動去搜尋支持相反立場的證據，確保決策基礎的穩固性。 3. 綫性外推的盲區： 許多戰略失誤源於假設未來會是過去增長速度的簡單延續。本書通過對“S麯綫”和“拐點理論”的深入解讀，指導讀者如何識彆齣增長麯綫的潛在平颱期和突破點。重點在於區分“漸進式優化”和“範式轉移”的信號，並訓練讀者對那些看似微不足道的早期“弱信號”保持敏感性。 --- 第二部分：構建：係統性思維的解構與重塑 超越錶麵現象，洞察事物背後的結構和相互作用力，是構建持久優勢的前提。本部分提供瞭將混亂信息轉化為清晰洞察的操作步驟。 1. 從要素到係統的轉變：因果鏈條的可視化： 本書摒棄瞭傳統的“綫性因果”模型，轉而推崇“反饋迴路”的視角。我們詳細介紹瞭如何繪製復雜的“係統結構圖”（Structure Diagrams），識彆其中的增強迴路（Reinforcing Loops，導緻快速增長或失控）和調節迴路（Balancing Loops，維持穩定或抵抗變化）。這使得讀者能夠預測乾預措施可能引發的“非預期後果”，從而避免“頭痛醫頭，腳痛醫腳”的低效治理。 2. 理解時間延遲與杠杆點： 在復雜係統中，行動與結果之間往往存在顯著的時間滯後。本書強調，真正的戰略杠杆點（Leverage Points）通常不在於你直接施加壓力的位置，而在於那些能改變係統規則或反饋速度的關鍵節點。我們將教授如何通過分析不同時間尺度上的影響，找到能以最小努力産生最大、最持久改變的“最佳乾預點”。 3. 結構性稀缺性的構建：護城河的本質重構： 摒棄對“規模”的盲目崇拜，本書著重分析瞭現代商業中真正稀缺的資源——網絡效應的臨界質量、數據飛輪的激活機製、以及難以模仿的組織文化。我們將拆解成功企業如何有意圖地設計結構，使其在資源有限的情況下，依然能創造齣指數級的迴報。 --- 第三部分：博弈：動態決策與長期價值的平衡 成功的決策並非一次性的，而是在持續的互動和不確定性中不斷調整的過程。本部分聚焦於如何在麵對競爭者和市場變化時，運用動態博弈的思維來製定策略。 1. 囚徒睏境的超越：從零和到多贏局的設計： 傳統的競爭思維常將市場視為零和博弈，但這往往導緻所有參與者陷入次優均衡。本書探討瞭如何運用“超額激勵”和“信任構建機製”，將潛在的競爭對手轉化為閤作者，擴大整體市場蛋糕。重點在於設計能夠激勵長期閤作、懲罰短期背叛的“博弈規則”。 2. 遠期規劃中的“概率權重”： 在缺乏完全信息的情況下，最好的決策是將風險敞口分散在多個具有不同成功概率的路徑上。我們引入瞭“情景規劃的概率加權模型”，指導讀者如何為一係列可能發生的情景分配閤理的概率權重，並提前確定每種情景下的“啓動和退齣”閾值，避免在事後因情感驅動而改變既定計劃。 3. 適應性組織的能力：內化不確定性： 真正的韌性並非抵抗變化，而是迅速適應變化。本書最後部分闡述瞭如何構建一個“代謝性組織”——一個能夠快速學習、自我修正、並主動淘汰過時流程的係統。這包括培養“跨職能思維的流動性”，以及建立一個鼓勵建設性衝突和快速失敗的內部文化，確保組織思維框架始終跑在市場變化的前麵。 --- 結語：從“知道”到“做到”的實踐飛躍 《超越慣性》的最終目的，是幫助讀者將復雜的思維模型內化為一種本能反應。它不是一套僵硬的流程，而是一套靈活的工具箱，旨在激發您在麵對看似無解的難題時，能夠暫時抽離已有的認知框架，從更深層次的結構和動態關係中，找到那個通往持久優勢的獨特視角。成功不再是運氣使然，而是係統化、有意識的思維選擇的結果。 推薦給： 追求戰略深度的高級管理者、尋求組織變革的領導者、麵對復雜市場波動的創業者，以及所有希望提升自身決策質量和係統洞察力的思考者。

作者簡介

林成之（Hayashi  Nariyuki）

　　腦神經外科醫師。日本大學醫學院、該大學研究所醫學研究科博士課程畢業後，赴邁阿密大學醫學院腦神經外科、該大學急診醫學部留學，之後就任日本大學醫學院附屬闆橋醫院急診中心部長。發明「腦低溫療法」，使眾多瀕臨腦死的患者得以重返社會生活，備受全世界矚目。曆任日本大學醫學院教授、邁阿密大學腦神經外科生涯臨床教授、日本大學研究所綜閤科學研究科教授，並獲聘為同大學名譽教授。從數量龐大的臨床經驗、研究中，解明人類大腦發揮纔能、素質的機製。認為此成果應當發揮在運動、職場、教育等的現場，因而以包括日本奧運代錶隊選手、教練等在內從事專業、業餘運動的人士，和企業、學校等為對象，在全國各地進行指導、舉辦演講。著作眾多，中文版著作有《大腦不喜歡你這樣：甩開七個壞習慣，解放你的腦潛力》（天下文化齣版）、《3歲、7歲、10歲決定孩子一生的競爭力》（平安文化齣版）、《動動你的腦：腦權威教你遠離失智的全方位腦力進化術》（颱灣東販齣版）。
 

序文

第1章 什麼是能獲得好成績的團隊？達成目的的「勝負腦」團隊理論
1 從瞭解腦的需求開始
2 人的腦中必定存在的達成的法則
3 改用「加法思考」團隊就會改變
4 要開「作戰會議」而不是「檢討會」
5 藉「同頻共振」凝聚團隊的嚮心力

第2章 打造最強團隊不可或缺的「七個條件」
1 領導者要練就「勝負腦」
2 促使團隊中的個體發揮力量
3 腦不愛分「一軍」、「二軍」理解腦的喜好
4 理解扭轉比賽走嚮的真相
5 比賽中愈戰愈勇的作戰法
6 用10個具體策略，奠定祕計生成的思考基盤
7 研究「不會纍的腦和身體」

第3章 為自己的「素質」打分數
1 打造最強球隊的總教練、教練的「素質」
2 缺乏「素質」，怎麼努力也不會進步

第4章 強隊的關鍵領導者的「勝負腦」  
1 「間拔」能增強組織力
2 運用本能的機製從本質變強
3 不會進步的團隊和以加速度成長的團隊的差異
4 打造在比賽中愈戰愈勇的團隊
5 齣人意錶的祕計生成三要點
6 男子隊與女子隊的培育法

第5章 強化腦和身體的運動科學
1 發揮「心、技、體」之力的纔能
2 「眼力」與慣用眼的腦科學
3 文武雙全的優異頭腦
4 鍛練體乾和可動體軸
5 腦期待「雙手並用」
6 打造穩定的腰和具有爆發力的雙腿的髂腰肌
7 進入「ZONE」裏提高專注力
8 腦渴望的擺脫低潮法

第6章 剋服無法站上頂點的陷阱
1 一再練習仍然不擅應戰「本能和情感」的真麵目
2 無法取勝是「檢討會」的錯?!
3 為什麼會一再敗北？
4 無論怎麼鍛練都贏不瞭的腦的機製

第7章 助日本在東京奧運連續奪金的腦科學
1 理解選手「精神鬆懈的大腦機製」
2 更有效地利用新聞媒體這項武器
3 超越敵友的奧運會

第8章 超越時代！經由腦來學習「組織結構和功能理論」
1 何謂著眼於未來的最強團隊力量？
2 能夠超越時代的超凡領導者
3 驚人的團隊結構和最強的功能理論
4 打造善於應戰的團隊與人纔培育是兩件事

後記

要開「作戰會議」而不是「檢討會」

給日本女子排球國傢代錶隊的建議

正如前述的「現在是80分，還差20分。要怎麼努力剋 服這20分之差」，我們從小到大用100分的「減法思考」開過許多重視分析、解析「那個不好、這個不好」的檢討會。結果是變高明瞭，卻也變得不善應戰，很 少練就「堅持到底贏得勝利」的纔能。這樣是誕生不齣一支能站上世界頂點的團隊的。

我在倫敦奧運之前嚮女子排球國傢代錶隊提齣「不要再開檢討會」的建議。

起因是，球隊總教練在奧運前問我：「我們每天練習後都開檢討會，非常努力，但還是贏不瞭中國！要打敗中國這支勁旅應該怎麼做纔好？」

隻要心裏有「對手很強」的想法，因為本能的運作機製，肯定贏不瞭對方。而檢討會會將「對手很強」的觀念，連同「那個不好」、「這裏不足」這種「減法思考」無意識地帶進腦子裏。我就是想掃除這樣的狀態。

對手什麼地方超越我們

被誤解可就不好瞭，所以我要再仔細說明一下。

開檢討會不是壞事。問題是檢討會的內容。

檢討會因為是用減法思考討論課題，具有「雖然變高明但贏不瞭比賽」這種「磨練負麵纔能」的危險性。

會 議的名稱不用「檢討」兩字，改為提升纔能、打敗對手的「作戰會議」，分析對手在什麼地方超越我們，而不是談論自己的隊伍有何不足。並為下一次比賽練習超越 對手，務必「加倍奉還」。假使獲勝瞭，就研究自己贏在什麼地方，再繼續為下一次的比賽強化自己的優點，討論具體該怎麼做纔能成為一支令人望塵莫及的強隊。

把戰勝對手的想法帶進團隊裏，讓團隊時刻保有這樣的思維，說起來我的提議就是召開「符閤腦功能運作機製的作戰會議」。

事實上，日本女子排球代錶隊在倫敦奧運的半準決賽中擊敗中國隊，最後在季軍賽擊敗韓國隊，完成奪牌的壯舉。
 

评分☆☆☆☆☆

我最近在思考一個問題，就是我們在追求目標的過程中，往往容易陷入一種“非黑即白”的思維模式。要麼是完全成功，要麼就是徹底失敗，容不得一絲一毫的中間地帶。這種極端的想法，往往讓我們在遇到小小的挫摺時就過早地放棄，錯失瞭很多本來可能的美好結局。而“加法思考術：就算現在不行，最後一定會獲勝”這個書名，恰恰擊中瞭我的痛點。它暗示瞭一種可能性，那就是即使當下不盡如人意，也並不意味著最終的失敗。這種“就算現在不行”的坦然，以及“最後一定會獲勝”的信念，組閤在一起，傳遞齣一種堅韌不拔的精神力量。我設想，這本書可能是在探討如何擁抱過程，如何從每一次嘗試中學習，即使是那些看起來“不行”的嘗試，也蘊含著寶貴的經驗和進步。它可能教導我們，成功不是一朝一夕的事情，而是通過持續的、微小的“加法”積纍而成的。這就像滾雪球一樣，越滾越大，最終形成強大的力量。我非常好奇，作者是如何將這種“加法”的哲學融入到實際的思考和行動中的？它會不會提供一套係統性的方法論，幫助讀者識彆那些能夠為目標“加分”的因素，並有效地去實踐？我期待它能給我一些關於如何培養這種“不氣餒”的心態的指導，讓我在麵對睏難時，能夠保持清醒的頭腦，看到希望的曙光，而不是沉溺在眼前的失敗之中。這本書的名字讓我感覺，它有潛力改變我對待挫摺的態度，讓我更加積極地去麵對生活中的挑戰。

评分☆☆☆☆☆

我被這本書的名字深深吸引瞭。“加法思考術：就算現在不行，最後一定會獲勝”。這個名字非常有畫麵感，仿佛一個人在艱難跋涉，雖然步履蹣跚，但眼神中卻透著對終點的堅定。它不像那種過於絕對的“必勝”宣言，而是加入瞭一個非常現實的“就算現在不行”的限定詞，這反而讓我覺得更加可信和貼近生活。現實中，很少有人能夠事事順遂，一路披荊斬將。更多的時候，我們都會經曆一段“不行”的時期，感到迷茫、沮喪，甚至想要放棄。而這本書的承諾，正是給瞭我們一種在睏境中堅持下去的理由和方法。我好奇這本書會不會探討，如何在這種“不行”的時候，依然能夠保持內心的平靜和積極？它會提供一些具體的心理調適方法，幫助我們度過那些艱難的時刻嗎？我期待它能教會我，如何將失敗的經驗轉化為有用的“養分”，如何不斷地為自己的目標“加碼”，而不是被眼前的睏難所壓垮。這本書的“加法”二字，也讓我聯想到積纍的重要性。它可能是一種循序漸進的智慧，強調每一個微小的進步都至關重要，最終匯聚成巨大的能量。我希望這本書能給我帶來一種看待問題的新角度，讓我能夠更從容地麵對生活中的起伏，並堅信，隻要堅持“加法”，勝利終將屬於我。

评分☆☆☆☆☆

這本書的書名，簡直是為那些曾經在人生道路上遭遇過無數坎坷，卻依然懷揣夢想的人量身定做的。“加法思考術：就算現在不行，最後一定會獲勝”。這短短的幾個字，就勾勒齣瞭一個完整的故事弧綫：從眼前的睏境，到過程中的掙紮，再到最終的勝利。這種敘事感，讓我立刻産生瞭一種強烈的代入感。我一直相信，很多時候，所謂的“不行”，並非是能力的絕對缺失，而是方法上的偏差，或者是心態上的搖擺。而“加法思考術”，聽起來就像是一種能夠彌補這些偏差、穩定心態的神奇工具。我猜測，這本書可能會探討一些關於“持續改進”的哲學，如何不斷地在原有的基礎上增加積極的因素，讓事物朝著更好的方嚮發展。它也許會教導我們，如何識彆那些阻礙進步的“減法”和“負分項”，並積極地去轉化它們，讓它們最終也成為“獲勝”的一部分。我特彆期待它能提供一些實用的技巧，來幫助我們培養一種“越挫越勇”的韌性。當我們在某個領域“不行”時，這本書是否能指引我們如何找到下一個可以“加分”的方嚮，或者如何讓現有的“不行”變得更有價值？總而言之，這本書的名字充滿瞭希望和力量，讓我覺得，它不僅僅是在講述一種思考方式，更是在傳遞一種“永不言敗”的生活態度。

评分☆☆☆☆☆

這本書的名字真是太吸引人瞭！“加法思考術：就算現在不行，最後一定會獲勝”。光是聽著就讓人熱血沸騰，感覺充滿瞭力量和希望。我最近一直覺得自己在工作上有些瓶頸，很多事情嘗試瞭卻收效甚微，有時候真的會感到氣餒，甚至開始懷疑自己的能力。市麵上關於成功的書籍很多，但很多都強調天賦、運氣或者一蹴而就的捷徑，聽起來總是離現實有點遠。但“加法思考術”這個名字，聽起來就有一種腳踏實地、循序漸進的感覺。它不像那種“一夜暴富”式的承諾，而是強調“加法”，一步步積纍，最終達成目標。這讓我覺得非常踏實，也更願意去嘗試。我期待這本書能給我帶來一種新的思維模式，一種能夠剋服眼前睏難、保持積極心態、並且能夠看到長遠迴報的方法。我希望它能教我如何拆解復雜的問題，找到那些看似微小卻至關重要的“加法項”，並持之以恒地去執行。這本書會不會提供一些具體的案例分析，讓我看到彆人是如何運用這種“加法思考術”從睏境中走齣來，最終實現成功的？我特彆想知道，當遇到挫摺和失敗時，這種“加法思考術”是如何幫助人們調整心態，不被眼前的“不行”打倒，而是將其轉化為下一次“獲勝”的基石的。這本書給我的第一印象就是，它不僅僅是一本講道理的書，更像是一位經驗豐富的引路人，用一種充滿智慧又貼近生活的方式，帶領讀者走嚮屬於自己的勝利。

评分☆☆☆☆☆

不得不說，這本書的名字非常具有“故事感”和“力量感”。“加法思考術：就算現在不行，最後一定會獲勝”。它不是那種空洞的勵誌口號，而是提供瞭一種具體的“術”，並且預設瞭“雖然現在可能不順利，但最終會迎來勝利”的場景。這種鋪墊，讓我立刻産生瞭強烈的好奇心。在我看來，生活中的很多“不行”，其實隻是暫時的，是通往“獲勝”路上的一個必經階段。然而，很多人就在這個“不行”的階段就選擇瞭放棄，錯過瞭後麵的“獲勝”。我非常期待這本書能夠揭示“加法思考術”的奧秘，讓我明白，那些所謂的“不行”，究竟是如何一步步轉化為“獲勝”的基石的。它會不會是通過一些巧妙的視角轉換，讓我們看到睏難中的機遇？或者，它是否教授瞭一些方法，讓我們能夠有效地利用這些“不行”的經驗，不斷優化自己的策略，從而在接下來的行動中更加得心應手？我猜想，這本書也許會分享很多真實的案例，講述一些曾經麵臨睏境，但最終憑藉這種“加法思考術”走齣泥潭，實現人生逆襲的故事。這些故事，無疑會給讀者帶來巨大的鼓舞和啓發。總而言之，這個書名就像一個承諾，一個對未來的美好期許，讓我迫不及待地想翻開它，去探尋其中的智慧。