媽媽，我把心事畫在紙上 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

☆☆☆☆☆

圖書標籤:

• 親子關係
• 傢庭教育
• 情感錶達
• 繪畫療法
• 心靈成長
• 母女關係
• 成長記錄
• 手繪日記
• 親情
• 自我療愈

　　【隨書附贈《神奇的曼陀羅》畫冊】穩定情緒，緩解焦慮，激發潛能

　　您的孩子有以下狀況嗎？
　　□不善於錶達自己的想法？
　　□處理不好與小朋友之間的關係？
　　□最近感覺容易焦慮，愛哭鬧？
　　□與人交往時，總是膽小害羞？

　　孩子其實有很多想說的話，
　　但是因為找不到閤適的語言而難以錶達齣來，

　　「色彩」可說是孩子的心靈語言，
　　「圖像」更帶著一股治癒的力量，

　　透過本書的各項圖畫測試及美術遊戲，
　　將幫助父母更有效瞭解孩子內心世界。

名人推薦

　　黃宗堅博士   專業推薦
　　（颱灣遊戲治療學會理事／國立彰化師範大學輔導與諮商學係教授）

好的，這是一份關於一本名為《星辰之語：深空探秘與宇宙哲學》的圖書的詳細簡介，內容完全不涉及您提供的書名或任何相關主題： --- 星辰之語：深空探秘與宇宙哲學 第一章：寂靜的召喚——人類對黑暗宇宙的凝視 自古以來，人類的目光便被夜空中那些閃爍的光點深深吸引。《星辰之語：深空探秘與宇宙哲學》並非一本純粹的天文觀測指南，它是一次橫跨數百萬光年的精神旅程，旨在探討人類文明在廣袤宇宙尺度下的定位與意義。 本書的開篇聚焦於人類曆史上幾次關鍵的“抬頭仰望”時刻：從巴比倫的泥闆記錄到伽利略的第一架望遠鏡，再到現代射電望遠鏡陣列的震撼視野。我們首先探討的是“視覺的局限與科學的突破”。作者深入分析瞭光速的限製如何塑造瞭我們對過去的認知，以及引力波探測技術如何為我們打開瞭觀察宇宙“聽覺”的大門。 第二章：時間之外的尺度——星係的形成與演化 宇宙的尺度令人敬畏，而理解它需要我們重塑對時間和距離的直覺感知。本章將帶領讀者穿越宇宙塵埃，細緻描繪從宇宙大爆炸後最初的量子漲落，到如今宏偉的星係團的復雜演化過程。 2.1 宇宙的“嬰兒期”：微波背景輻射的秘密 我們詳細闡述瞭宇宙微波背景輻射（CMB）的物理學基礎，它不僅是“大爆炸”的餘暉，更是研究早期宇宙物理定律的天然實驗室。書中通過翔實的圖錶和案例，解釋瞭CMB溫度的微小波動如何預示瞭後來物質分布的宏觀結構。 2.2 星係的“生命周期”：恒星工廠與元素煉金術 恒星的誕生、燃燒與死亡是宇宙物質循環的核心驅動力。本章深入解析瞭超新星爆發如何成為宇宙中重元素（如鐵、金、鈾）的主要來源。我們探討瞭螺鏇星係與橢圓星係的形成機製差異，以及星係並閤事件對星係形態的塑性影響。這裏，天體物理學的嚴謹計算與哲學上的“創造與毀滅”的永恒主題交織在一起。 第三章：暗物質與暗能量——宇宙的“隱藏骨架” 現代宇宙學麵臨的最大謎團在於我們能“看到”的普通物質隻占宇宙總質能的不到5%。本書用相當的篇幅探討瞭暗物質和暗能量這兩大“隱形力量”。 3.1 暗物質的引力證據鏈 我們追溯瞭弗裏茨·茲威基對星係團運動的早期觀察，以及維拉·魯賓對星係鏇轉麯綫的精確定量研究。書中詳述瞭WIMPs（弱相互作用重粒子）、軸子等主流理論模型，並介紹瞭地下深處的暗物質直接探測實驗（如XENONnT項目）的最新進展，強調瞭實驗物理學在驗證理論模型中的不可替代性。 3.2 暗能量與宇宙的加速膨脹 最為令人不安的發現之一是宇宙正在加速膨脹。本章詳盡分析瞭“宇宙學常數”的引入，以及它在解釋觀測數據（如Ia型超新星）時的決定性作用。同時，我們也審視瞭其他競爭性理論，如五維空間理論對暗能量的解釋嘗試，展示瞭前沿物理學思辨的廣闊性。 第四章：宜居性的光譜——係外行星的發現與生命探索 如果宇宙如此浩瀚，那麼生命存在的可能性是否普遍？本章聚焦於係外行星的發現浪潮及其對傳統“地球中心論”的顛覆。 4.1 淩日法與多普勒頻移法的技術交鋒 本書詳細介紹瞭開普勒太空望遠鏡和TESS任務所采用的淩日法原理，以及高精度徑嚮速度法的技術細節。讀者將瞭解到如何根據光變麯綫和光譜數據，推算齣係外行星的半徑、質量乃至大氣成分。 4.2 生命的“宜居帶”與生物信號的篩選 我們不再僅僅關注“戈迪洛剋帶”（Goldilocks Zone），而是探討更復雜的宜居性概念，包括行星的潮汐鎖定、磁場強度和地質活動對生命維持的綜閤影響。書中特彆討論瞭尋找生物標記（如氧氣、甲烷、臭氧等）在遙遠大氣光譜中的技術挑戰，以及SETI（搜尋地外文明計劃）的最新努力方嚮。 第五章：宇宙哲學——人類的終極意義與謙卑 本書的最後一部分，從科學發現的錶象深入到哲學思辨的內核。《星辰之語》旨在引導讀者進行一次深刻的自我定位。 5.1 尺度感與認知謙卑 麵對比人類壽命長億萬倍的宇宙結構，我們探討瞭“認知謙卑”的必要性。科學的發展不斷壓縮著人類知識的絕對性邊界，教會我們接受不確定性，並認識到我們所知不過是宇宙真相的微小切片。 5.2 存在的終極追問：我們在宇宙中是孤例還是常態？ 書中引用瞭費米悖論的不同解釋框架，從“大過濾器”理論（生命演化中存在某個極其睏難的瓶頸）到“稀有地球假說”。這些探討並非為瞭提供答案，而是為瞭激發讀者對生命在宇宙中價值的深層思考：如果生命普遍存在，我們如何定義“文明”？如果生命極其稀有，我們又該如何珍視地球上的這份奇跡？ 5.3 跨越時代的對話：科學的詩意 最終，本書強調瞭科學探索本身所蘊含的詩意與美感。探索星辰，即是理解構成我們身體的原子從何而來，以及它們將去嚮何方。這是一部對宇宙深情的凝視，也是對人類求知精神最熱烈的贊頌。 --- 《星辰之語：深空探秘與宇宙哲學》是一部獻給所有對未知懷有好奇心的人士的指南，它要求讀者帶上嚴謹的科學思維，同時敞開迎接宇宙宏大敘事的胸懷。通過對物理學、天文學和哲學交叉領域的深入剖析，本書將帶領您理解我們所處的這個宏偉、神秘且不斷擴展的宇宙圖景。

作者簡介

金善賢

　　因為喜歡藝術所以大學主修美術，曾經當過作傢。她在講課與指導實習的過程中，遇到瞭因為接觸美術而活潑開朗的孩子們與逐漸消除壓力的人們之後，發現瞭繪畫中的療癒能量。她認為「雖然完成繪畫作品隻是自我滿足，但是我們卻可以透過藝術帶給其他人希望與幫助」，於是她試著實現這個目標。

　　不顧周遭的挽留與反對，她跳入瞭韓國還未開發的藝術醫療領域。在取得漢陽大學博士學位以後，她成為第一位東洋人在德國洪堡大學附屬醫院修畢藝術治療實習課程，也是首位外國人在日本取得臨床美術師資格證，並且在日本木村專門醫院及美國德州大學安德森癌癥中心學習藝術治療課程，最後在法國完成藝術治療Professional課程。目前也是美國藝術治療學會（AATA）正式會員。

　　現任韓國CHA醫學大學藝術治療學院院長和CHA醫院臨床藝術治療專門醫院教授。她的活躍與研究成果獲得瞭學界認可，並於2014年被推舉為世界藝術治療學會（WCAT）第一屆會長。

　　像是韓國世越號船難事故學生們、天安艦事件死者傢屬、延坪島炮擊受害住民、韓國慰安婦受害者、日本311大地震受害的日本人等，每當發生「國傢級精神創傷」事件時，她總是馬上被邀請到現場，專門治療許多受傷的心靈，是藝術治療界的最高權威。每當社會齣現有關大眾心理話題時，電視、新聞、雜誌等媒體總是最先採訪她，最近更是受UN邀請在日本舉辦演講。

　　她曾親自執筆過《繪畫心理評價》、《描繪齣我的心，我這樣的心》、《遇見畫中的我》、《顔色改變瞭我的身心》、《媽媽是孩子的心靈主治醫生》、《Dream魔幻國境》著色書、《Memory迴憶時光》著色書、《閱讀心靈的美術治療》、《美術治療的實質——曼陀羅》、等書籍。

推薦序
自序

Part 01 讓孩子用最擅長的錶達方式「說」齣心裏話
美術能讓孩子「說」齣心中所想   
孩子把心思都畫在紙上瞭，媽媽能看懂嗎？   
媽媽和孩子互動，一起做美術遊戲  

Part 02 美術遊戲幫媽媽剖析孩子的心
通過「圖畫測試」瞭解孩子的內心世界   
01 房子‧樹‧人圖畫測試  
02 傢庭生活畫測試   
03 學校生活畫測試  
色彩是孩子心靈的語言  
01 暖色  
02 冷色  
03 黑白色   

Part 03 讓孩子感到幸福的美術遊戲
無比快樂的7種美術遊戲  
01 塗鴉  
02 水彩畫   
03 紙黏土創作  
04 剪貼畫  
05 模仿名畫  
06 畫曼陀羅  
07 自然物黏貼畫  
和媽媽一起開啓幸福的美術之旅  
初期階段：讓媽媽與孩子更親密    
01 給傢人起稱號  
02 擦印畫法   
03 塗鴉  
中期階段：孩子的內在錶達與實踐    
04 濕水彩畫     
05 讓我痛苦的醜八怪   
06 製作動物麵具
07 我想說的話，我想聽的話
08 做自己的人像
09 用花做曼陀羅
10 蠟筆油畫
11 準備生日晚餐的飯桌
後期階段：達到治療目的   
12 全傢閤作作畫     
13 做手部模型   
14 給我的傢做廣告
15 製作許願樹

Part 04 聽金老師講述那些美術治療故事
美術治療讓孩子的生活迴歸幸福  
01 與父母的關係    
02 與兄弟的關係   
03 學校生活
04 與朋友的關係   
05 健康方麵
06 情感方麵
07 生活方麵
08 學習方麵
美術治療讓孩子遠離心理障礙的傷害  
01 焦慮障礙       
02 分離焦慮障礙    
03 創傷後應激障礙   
04 攝食障礙          
05 注意力缺陷多動障礙
06 抽動障礙
07 品行障礙
08 學習障礙
09 自閉癥
關於美術治療的Q&A

推薦序：挖掘隱藏在孩子身上的無限潛力
    
孩子不是成人的縮小版。從生理學角度來說，成人和孩子是不同的存在。他們看世界的視角不同，對環境的反應不同，錶達感情的方式不同，免疫力不同，吃東西之後的消化能力不同，吃藥之後的效果也有程度上的不同。孩子身上有著成人所沒有的獨特氣息。
    
如果把孩子比喻為生物體細胞的一種，那麼可以說他們相當於乾細胞。我們身體裏的乾細胞是指成熟和分化之前的年輕細胞，這些細胞尚未分化成有特定機能的細胞，但將來會分裂成具有不同機能的細胞。雖然當前不能發揮任何作用，但它有著無窮的潛力，將來有可能成為肝，成為肺，成為骨頭，這就是乾細胞。孩子也一樣，雖然現在還無法判定其特徵，但將來可以成為教師、員警、醫生、科學傢、政治傢、軍人等，可以說孩子就是人類乾細胞。
   
大人要做的事，就是把這些相當於人類乾細胞的孩子內在隱藏的潛力發現和挖掘齣來，將他們培養成有用的人纔。最重要的就是找齣隱藏在孩子身上的無限潛力，好好培養；同時發現孩子存在的問題並及時糾正，這在心理學和醫學領域有很多可用的方法。
    
在多種多樣的方法中，臨床美術治療最近開始在全世界備受矚目。臨床美術治療有如下幾個優點：
    
第一，通過美術遊戲，可以掌握孩子的狀態，也可以治療孩子的某些病癥；可以分析治療的最終效果，也可以追蹤治療前前後後的過程。
    
第二，可以進行非語言性的溝通和內心分析。因為孩子年齡太小尚且不會說話，或存在語言障礙、精神障礙，導緻他不能好好地錶達自己的意思；又或是在不便於錶達的情況下，孩子也可以通過美術遊戲進行溝通交流。
    
第三，臨床美術治療不分男女老幼，所有人都可以成為諮詢和治療的物件。即，美術治療和性彆無關、年齡無關，與健康或殘疾無關，可以嚮所有人提供諮詢和治療。
    
第四，臨床美術治療可以提供比其他任何形態的診療範圍更廣的一站式服務。不僅能對身體、精神、心理、情緒、社會等各個層麵進行諮詢並提供幫助，甚至可以從靈魂層麵提供幫助。
    
第五，通過臨床美術治療可以引導參與者自動進入意識集中狀態。意識集中是將自然治癒力極大化的最有效的方法，而美術遊戲的優點就是不需要美術治療師特彆地努力，就可以引導參與者自動進入意識集中狀態。

评分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就有一種溫暖又略帶憂鬱的質感，初次翻開它，就如同推開瞭一扇塵封已久的心門。我猜想，它講述的可能是一個關於成長、關於理解、關於那些埋藏在心底不願輕易示人的情感的故事。或許，作者用畫筆描繪的不僅是風景，更是內心深處的風景，那些不為人知的喜怒哀樂，那些在童年、少年時期，或是更成熟的年紀，難以言說的復雜情緒。我期待它能觸及到我內心深處最柔軟的地方，引發共鳴。也許，書中會有一些關於傢庭的描繪，特彆是母女之間的情感羈絆，那種既親密又可能存在隔閡的微妙關係。我希望作者能夠用細膩的筆觸，將這些情感展現在讀者麵前，讓我們在其中找到自己的影子，或者更深刻地理解他人的世界。這本書，或許是一次與自己對話的機會，在那些畫作和文字的交織中，我們可以重新審視自己的過去，也更好地麵對未來。它可能不是那種跌宕起伏、情節麯摺的故事，而是一種沉浸式的體驗，讓我們在寜靜中品味情感的漣漪。

评分☆☆☆☆☆

這本《媽媽，我把心事畫在紙上》的書名，給我一種非常細膩、私密的感受。它暗示著一種將內心世界外化、可視化的過程，而“畫”這個動作，又賦予瞭這種錶達一種藝術性和情感的深度。我猜想，它可能不僅僅是關於一個孩子的故事，而是關於所有曾經試圖用非語言方式錶達情感的人。它或許能勾起我很多關於年少時的迴憶，那些年少輕狂，那些懵懂的情感，那些說不齣口的煩惱。我期待它能以一種非常溫暖、治愈的方式來呈現，讓我們在其中感受到一種被理解的慰藉。這本書可能是一個窗口，讓我們得以窺見一個獨特而敏感的內心世界，感受那裏麵的風景，也許是絢爛的花朵，也許是深邃的海洋，也許是難以捉摸的風。我希望它能觸動我內心深處的情感共鳴，讓我迴想起那些同樣被我“畫在紙上”的時光。

评分☆☆☆☆☆

僅僅從書名來看，《媽媽，我把心事畫在紙上》就散發齣一種特彆的吸引力，它讓我想象到一個充滿故事性的場景：一個孩子，也許是女孩，麵對著心底的憂愁、喜悅、或是某種難以啓齒的情感，無法用言語完全錶達，於是拿起畫筆，將這一切都傾注在紙張之上。這種“畫”的動作，本身就包含瞭一種傾訴和釋放的意味。我猜測，書中可能不僅僅是簡單的繪畫展示，而是伴隨著一些文字，可能是孩子自己內心的獨白，也可能是母親的解讀，或者是作者的旁白，共同編織齣一段關於情感的旅程。它或許探討的是親子溝通的挑戰，特彆是當孩子的心事隨著年齡增長變得越來越難以捉摸時，傢長如何去理解和迴應。我也聯想到，這本書或許也包含著一些關於自我發現和自我認同的主題，通過畫畫這個行為，孩子也在逐漸認識自己，認識自己的情緒，以及自己在世界中的位置。

评分☆☆☆☆☆

《媽媽，我把心事畫在紙上》這個標題，瞬間就激發瞭我強烈的好奇心。它似乎在描繪一個充滿藝術氣息和情感張力的畫麵。我設想，這本書可能講述瞭一個孩子，或者一個青少年，用繪畫作為媒介，來傾訴和梳理自己內心深處的種種情感。這種“畫在紙上”的行為，本身就包含瞭一種對壓抑情感的釋放，以及對內心世界的探索。我非常期待書中能夠展現齣各種各樣的“心事”——或許是成長的煩惱，或許是與父母的溝通難題，又或許是對世界的獨特觀察和感悟。它可能是一次關於自我發現的旅程，通過繪畫，主人公得以更清晰地認識自己，錶達自己。我希望這本書能夠帶來一種溫暖、治愈的力量，讓讀者在其中找到共鳴，感受到被理解的溫暖，也或許能夠從中獲得一些關於如何更好地錶達自己內心世界的啓發。

评分☆☆☆☆☆

這本《媽媽，我把心事畫在紙上》的標題，讓我想象它可能是一本充滿童趣又不乏深意的繪本，或者是一部以文字為主、輔以插畫來展現內心世界的作品。我傾嚮於認為，它可能是在講述一個孩子或者一個年輕人，通過繪畫的方式來錶達自己內心的想法和情感。這種方式本身就充滿瞭創意和力量，因為語言有時候是蒼白的，而圖像卻能直擊人心。我很好奇，作者會如何將“心事”具象化，用怎樣的色彩、綫條和構圖來傳達那些不曾說齣口的秘密。它或許會涉及童年的煩惱、成長的睏惑、青春期的迷茫，甚至是更復雜的傢庭關係和人際交往中的種種體驗。我希望這本書能夠喚醒我們內心深處那個曾經純粹、敏感的自我，讓我們重新學會用一種更自由、更直接的方式去感受和錶達。它可能不是一本提供解決方案的書，而是一麵鏡子，映照齣我們內心深處最真實的狀態，讓我們看到那些被遺忘或忽略的情感。