給年輕人的人生大書(給未來思想傢的21封信+給年輕的你──三張必要的人生卡) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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圖書標籤:

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• 自我提升
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• 人生哲學

　　《給年輕的你──三張必要的人生卡》
　　繼《給未來思想傢的21封信》引導青少年思考人生的麵嚮和提點未來的考驗之後，遊乾桂老師在《給年輕的你──三張必要的人生卡》中，特彆強調人生這件事，讀書考試永遠隻是一小部分，它是修行的引信而已，做人處事纔是永遠。所以他特彆將人生之鑰化身為三張卡片，透過耐人尋味的名傢語錄、勵誌小故事，和他親身觀察、經驗，告訴我們從「愛心」開始，不隻助人又能利己，纔能找到「幸福」，追求更高的價值，進而成為「美德」者，影響社會，形成善循環。每篇末皆有「魔法種籽」單元，一步舉例說明主題與掌握方法，讓這三張人生卡成為一生受用的厚禮，更是人生最重要的護身符。

　　遊乾桂老師以輕鬆親切的筆調，緩緩道齣這堂人生的哲學課，引領我們思考自己存在的意義，找尋屬於自己的人生觀。

　　《給未來思想傢的21封信》
　　怎樣的人會是企業主會想錄用的，是擁有高學曆？還是高專業度？擁有學曆與本事就能擁有成功的人生嗎？有錢就能過著幸福快樂的生活嗎？

　　每個少年都將主宰自己的未來，當人生的主角。因為愛，學會體貼他人；因為熱情，能勇往直前；因為態度，是成功的捷徑；因為閱讀，可以擁有智慧；因為失敗，可以跳得更高。

　　親職教育專傢遊乾桂老師，不隻給傢長最好教養方式，這次為瞭這群身為未來思想傢的少年們，寫下21封包含人生中最重要的核心議題的書信，告訴孩子如何加強自身的能力，以親切的語氣和溫柔的文字，旁徵博引，以日常見聞、小故事或個人觀察為例，提點掌握人生的方式，增加自己生命的深度與寬度，讓自己成為思考獨立、有智慧的人。也同時引導這些未來的思想傢們思考，假如有機會成為政治傢、企業傢、媒體人、學者等該保有怎樣的態度，並發揮自身的影響力，關心這個環境，改變這個社會。

本書特色

　　★遊乾桂以成長、愛、幸福、美德等主題，以不同的方式，告訴年輕人如何為未來的人生做準備，成為自己的主人。

好的，這是一份不包含您提及書目的圖書簡介，旨在詳細介紹一本可能涵蓋人生指導、思想啓迪和個人成長的書籍，同時保持自然流暢的文字風格。 --- 書名：覺醒的航綫：個體時代的內在指南與世界拓撲 引言：在迷霧中錨定自我 我們正處在一個前所未有的時代。信息洪流以光速衝刷著每一個角落，舊有的結構正在瓦解，而新的範式尚未完全清晰。對於身處其中的個體而言，這既是充滿無限可能的機遇期，也是一個極易迷失方嚮的廣袤海域。我們被期望快速做齣選擇，卻常常感到我們所繼承的“地圖”已經過時。 本書並非提供一套僵硬的生存法則，亦非販賣廉價的速成秘籍。它是一次深刻而誠懇的對話，是寫給所有正試圖在喧囂中聽清自己心跳聲的人們——那些渴望超越錶層焦慮，探尋更深層生命意義的探索者。它試圖在“如何成功”的喧囂之外，構建一套“如何成為你自己”的內在操作係統。 第一部分：解構“外部世界”——認知的校準與視角的重塑 我們首先要麵對的是我們賴以生存的現實框架。現代社會習慣於將個體量化、分類，並用效率和産齣定義價值。本書將首先深入剖析這種外部框架的本質與局限。 1. 批判性思維的工具箱： 這不僅僅是學會質疑，而是掌握如何構建一個穩固的認知支架。我們將探討認知偏見如何潛移默化地塑造我們的決策，從“確認偏誤”到“幸存者偏差”，如何識彆並馴服這些內在的“幽靈”。重點在於，如何在一個信息過載的環境中，建立一套高效的“信息過濾器”，區分噪音與真知。這不是為瞭成為憤世嫉in者，而是為瞭擁有清晰的判斷力，避免成為被算法或主流敘事裹挾的被動接收者。 2. 理解復雜性與係統思維： 世界並非綫性因果鏈條可以完全解釋的。本書將引入係統思維的基本概念，闡釋循環反饋、湧現現象在社會、經濟乃至個人生活中的作用。理解萬事萬物之間的相互關聯性，有助於我們擺脫“頭痛醫頭，腳痛醫腳”的低效模式，從而在製定長期策略時，能預見到行動的連鎖反應。 3. 跨學科的視野融閤： 真正的洞察往往誕生於學科的交叉點。我們會藉鑒哲學、心理學、經濟學甚至生態學的基本原理，嘗試構建一個更具韌性的世界觀。例如，將熱力學第二定律的“熵增”概念應用於個人目標管理，提醒我們維持秩序需要持續的能量投入。 第二部分：深潛“內在宇宙”——自我探索與心智的鍛造 當外部的噪音稍減，真正的挑戰纔剛剛開始：如何與那個真實的“我”對話？這一部分聚焦於構建堅不可摧的內在核心。 1. 情感的地圖繪製：情緒作為信息載體 長期以來，我們被教導要壓抑“負麵”情緒。本書倡導的是對情緒的深度理解。嫉妒、恐懼、憤怒，它們不是敵人，而是係統發齣的警報信號。我們將探討如何細緻地解構這些情緒的觸發機製、它們所指嚮的未被滿足的需求，以及如何將情感能量轉化為建設性的行動力，而非破壞性的內耗。 2. 專注力的重建與心流的捕獲： 在注意力成為稀缺資源的時代，專注力是通往任何高價值産齣的唯一通道。我們將探討神經科學視角下的專注力模型，並提供一套結閤正念練習與深度工作方法的實用路徑，幫助讀者找迴“沉浸式體驗”的能力，讓時間在高質量的投入中被充分感知和利用。 3. 身份認同的流動性與核心價值觀的錨定： 我們是誰？這個問題的答案在不同的人生階段會發生變化。本書反對將身份固化為單一的標簽（如“我是工程師”、“我是創業者”）。相反，我們鼓勵探索“身份的組閤”與“角色的轉換”。然而，在身份不斷變化的同時，核心價值觀必須保持穩定。我們將提供一套結構化的方法，幫助讀者梳理齣那些在任何環境下都不會動搖的底層信念係統，作為人生決策的基石。 第三部分：連接與創造——在行動中實現意義 自我認知並非終點，它必須導嚮有意義的行動和與世界的真實連接。 1. 關係的代碼：建立有深度的人際網絡 真正的社會資本並非基於數量，而是基於信任和互惠的質量。我們將討論如何超越功利性的社交，建立起能夠提供真正支持、挑戰與成長的“高質量關係”。這包括如何設定健康的邊界，如何進行有建設性的衝突管理，以及如何培養真正的同理心。 2. 創造的本質與風險的藝術： 生命本身就是一場創造行為。無論是藝術創作、科學發現，還是建立傢庭，都需要承擔風險並接受失敗的必然性。本書將剖析“創造者心態”的養成過程，強調迭代的重要性——將每一次失敗視為對下一輪嘗試的精細校準，而非終局的宣判。 3. 追求“足矣”而非“更多”的智慧： 在一個無限增長的經濟模型中，探討“適度”與“足夠”顯得尤為重要。本書最後將引導讀者思考個人定義的“富足”是什麼。它可能不是物質的堆砌，而是時間自由、意義感和內心寜靜的平衡。如何構建一種可持續、有韌性的人生模式，既能充分參與世界，又能保持內心的清醒與從容。 結語：這是一張留白的邀請函 《覺醒的航綫》不是提供答案的教科書，而是激發提問的催化劑。它為你提供瞭認知工具、內在地圖和實踐指南，但最終的航程、選擇停靠的港灣，以及你將描繪齣的生命軌跡，完全取決於你——那位正在閱讀這些文字的未來思想傢。啓航吧，你的羅盤已經校準完畢。

作者簡介

遊乾桂

　　遊乾桂，生於颱灣宜蘭員山溫泉小鎮，一直是教育的先行者，不同階段用不同的方式幫人醫心。早年服務於醫院精神科，用診療室醫療病人。離開醫院之後進到講堂，在起承轉閤之間用演說開示聽者。

　　書是免費的心理醫生，一看再看得到開解，寫作成瞭他治療讀者的另類方式。後來開辦瞭「幸福種籽學堂」，招收會員，深入拆解教育、美好生活與人生哲學，將教室帶進大自然裏，彷彿魏晉學風，席地而講，幽香有得。

　　如行旅僧的他，風塵僕僕四處講學，足跡遠至中國、馬來西亞、新加坡等地；主持過電視與電颱節目，書寫過三十多個專欄以上，得到強烈迴響。

　　他是教育專傢，作傢，醫療者，但自稱隻是一個人。

　　纍積齣版110本著作，包括《一張紙的奇幻旅程》、《再忙也要很浪漫》、《爺爺的神秘閣樓》、《演活自己，就是頂尖》、《天使補習班》、《想飛》、《給未來思想傢的21封信》、等等。

　　曾榮獲北市新聞處年度好書奬、省新聞處好書奬、新聞局金鼎奬、衛生署健康好書奬、市圖好書大傢讀年度好書等等，是得奬的常勝軍。
　　設有臉書：www.facebook.com/profile.php?id=100003072605026&ref=tn_tnmn

繪者簡介

Yumi You

　　Yumi You英國倫敦藝術大學進修插畫的她，原先最擅長以水彩、色鉛筆等媒材來錶現溫潤的顔色，而今多瞭一些突破，領悟到錶現方式的多種可能性，連不起眼的復印紙都可以是珍貴的創作材料。

　　她說，導演的話筒是鏡頭，舞蹈傢是肢體，作傢用筆，演員用的是絲絲入扣的演技，畫傢應該用畫說話。

　　畫裏有乾坤纔是齣色畫傢，否則頂多齣名。

　　她透過觀察、芻化、沉澱、反省，讓哲思入畫，讓畫不要隻停格在單純的畫，而是藝術與哲學，藉由它錶達嚴肅的議題背後的幽默、純真與寓意。

　　以往的作品曾見於《人間福報副刊》及泰山基金會的《真愛傢庭》雜誌。

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收到一本新書，書名蠻吸引人的，叫《給年輕人的人生大書》，裏麵好像有兩部分：《給未來思想傢的21封信》和《給年輕的你──三張必要的人生卡》。光聽名字就覺得，哇，這大概是想給現在的年輕人，或者說，可能也包括我自己（畢竟我也曾是年輕人，而且到現在也還在摸索），一些人生方嚮上的指引吧？颱灣這幾年其實齣瞭不少類似的勵誌或人生哲理類書籍，但很多都流於錶麵，講的道理聽起來都懂，卻很難真正落地。所以，收到這本書時，我心裏其實帶著一點點期待，但也有幾分審慎。我比較在意的是，作者能不能用一種既有深度又不至於過於說教的方式，去觸及年輕人真正會遇到的睏惑？尤其是在這個信息爆炸、價值觀多元的時代，年輕人麵對的挑戰跟我們當年可能又不太一樣瞭。他們需要什麼樣的“人生大書”？是需要更紮實的理論基礎，還是更接地氣的實踐建議？或者，是能夠幫助他們建立一套屬於自己的思考框架？這本書的書名“大書”二字，似乎暗示著它想要承擔的份量很重，不知道它能否真的撐起這個“大”字，提供一些能夠讓人在讀完後，迴味無窮，甚至反復翻閱的智慧。

评分☆☆☆☆☆

說實話，市麵上很多鼓勵年輕人的書，常常會陷入一種“雞湯”的陷阱，就是聽起來很勵誌，但缺乏實質性的指導。比如，告訴你“要勇敢追夢”，但卻沒告訴你，在現實的限製下，如何去規劃你的夢想，如何一步一步去實現它。或者告訴你“不要怕失敗”，但卻沒有提供一套應對失敗、從失敗中學習的方法。我希望這本《給年輕人的人生大書》能夠避免這種流弊。它既然名為“大書”，應該不僅僅是提供一些空泛的鼓勵，而是能提供一些更具操作性的見解。比如，在“21封信”裏，作者能否分享一些具體的案例？或者是提齣一些能夠引導年輕人進行自我反思的問題？讓讀者在閱讀的過程中，也能參與進來，思考自己的處境，而不是被動地接受信息。而“三張人生卡”，我希望它能提煉齣一些真正能夠幫助年輕人建立底層思維框架的原則。比如，關於如何理解“選擇”與“機會”，如何認識“時間”的價值，以及如何建立“長期主義”的觀念。這些都是人生中非常重要的基石，如果能在這兩部分中得到很好的闡述，那這本書的價值就真的很高瞭。

评分☆☆☆☆☆

在颱灣，大傢對於“成功”的定義其實是相當多元的，有的人追求事業上的成就，有的人更看重生活的品質和內心的平靜。所以，一本真正能夠“啓迪”年輕人的書，不應該隻推崇某一種單一的成功模式，而是應該能夠幫助他們去探索和定義屬於自己的“好人生”。《給年輕人的人生大書》，如果它能夠做到這一點，那將是非常瞭不起的。我希望在《給未來思想傢的21封信》中，作者能夠以一種開放和包容的姿態，去討論各種可能性，去鼓勵年輕人嘗試不同的道路，去犯錯誤，去學習。而《給年輕的你──三張必要的人生卡》，我更希望它能強調的是“自我覺察”的重要性。在信息洪流中，學會傾聽自己內心的聲音，認識到自己的優點和缺點，找到自己真正熱愛的事物，這纔是建立穩固人生基石的關鍵。一本真正有分量的“人生大書”，不應該是知識的堆砌，而應該是智慧的啓迪，是能夠點燃年輕人內心深處對生命的熱情和對未來的信心。

评分☆☆☆☆☆

翻開這本書，我的第一個感覺是，作者似乎很懂現代年輕人的焦慮。現在這個社會，給年輕人的壓力真的太大瞭，升學、就業、買房、婚戀，好像每一步都充滿瞭未知和挑戰。而且，信息的碎片化讓很多人很難靜下心來思考自己真正想要的是什麼。這本書的結構，分為“21封信”和“三張人生卡”，我猜測這是一種比較溫和的切入方式。寫信的形式，應該更能拉近距離，像朋友在聊天，或者像長輩在分享經驗，而不是居高臨下的說教。而“人生卡”這個概念，聽起來就很有意思，感覺會是一些非常精煉、直擊要害的總結，像是考試前的重點整理，能迅速抓住核心。我比較好奇的是，作者在“21封信”裏會探討哪些主題？是關於如何麵對失敗？如何建立良好的人際關係？如何在快速變化的時代裏找到自己的定位？還是關於如何培養批判性思維，不被外界的聲音左右？這些都是我比較關心的。而“三張人生卡”又會是什麼樣的“必要”呢？是關於時間管理？情緒調節？還是自我認知？總覺得，一本好的“人生大書”，不應該隻是告訴你“應該做什麼”，更重要的是，它能教會你“如何去思考”，以及“如何找到自己的答案”。

评分☆☆☆☆☆

颱灣的年輕世代，普遍麵臨著一個很大的挑戰，就是如何在充斥著“速成”、“捷徑”的文化中，保持一份對“慢”和“深耕”的耐心。我們常常看到很多一夜成名的故事，也看到很多看似光鮮亮麗的生活，這很容易讓年輕人産生一種錯覺，覺得人生的成功和幸福是可以快速獲取的。而《給年輕人的人生大書》，如果它真的想要扮演一個“大書”的角色，那麼它應該能夠引導年輕人去理解，真正的成長和價值，往往需要時間的積纍和不懈的努力。《給未來思想傢的21封信》，我期待它能提供一些關於如何培養獨立思考能力、如何認識世界復雜性的視角。而《給年輕的你──三張必要的人生卡》，我希望它能提煉齣一些能夠幫助年輕人建立健康心態的原則，比如，如何認識到“努力不一定有結果，但不努力一定沒有結果”的樸素道理；如何學會與不確定性共處；以及如何找到自己內心的驅動力，而不是僅僅被外界的期望所裹挾。總而言之，一本好的“人生大書”，應該能夠幫助年輕人建立一種更加穩健、更加深刻的人生觀。