如實面對 epub pdf txt mobi 電子書下載 2024

圖書介紹

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著者

齣版者出版社：賽斯文化訂閱出版社新書快訊新功能介紹

翻譯者

齣版日期出版日期：2015/11/01

語言語言：繁體中文

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發錶於2024-11-28

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圖書描述

生命中一再重複發生的事情，
其實都暗示了「懸而未決」的生命課題……

　　推廣身心靈成長已十多年的資深老師張鴻玉，用生動真誠的文字，從覺察自己出發，以個人的真實故事為題材，在歡笑與淚水當中，犀利且毫無保留的揭發內在，誠實面對自己的黑暗面，和讀者分享她的自我觀照與成長。

　　她在書中透露對自己的覺察：「想要做到『誠實面對自己』，的確需要一些勇氣。……心靈工作使我獲益頗多，卻為何還是執意要求擁有高收入來證明自己的價值？像這樣需要憑藉著金錢才能肯定自己的想法，豈不是正好說明了我還不夠愛自己？想來想去，我終於願意坦承，若是承認自己『愛錢』，就好像是一種對靈性的褻瀆……」

　　看清這些批判來自於心中的投射，她決心修正信念並告訴自己：「當妳仍然在乎這份收入，並且希望藉著金錢來肯定自己時，妳就接受自己的現狀吧！因為一個真正愛自己的人，會全然的接納自己、不批判自己，所以妳不需要覺得慚愧，也不需要找任何藉口，可以大聲對自己說出：『我喜歡金錢，因為我值得擁有！』」

　　這樣坦然的面對，恐怕是很多人做不到的。但作者告訴我們，一旦允許自己是個「很愛錢的人」時，便會跟金錢保持良好關係，如此金錢不但不會再逃開，它還會以更快速、更輕鬆的方式來到我們身邊。書中說得好：「這個地球上最珍貴的，其實是我們自己。換句話說，如果說我認識了全世界，卻唯獨不了解自己，那麼，生命的意義又在哪裡？」

名人推薦

　　書中沒有深不可測的形而上玄學，只有行雲流水般地述說生命故事。讀者如果願意來玩個遊戲，靜下心來優游於字裡行間，等演完人生劇場之後，請閉上眼睛，覺受書中主角的心境及自己的心跳，或許會告訴自己，原來他即是我，我即是他。――優生婦產科醫院院長吳昇龍

　　智慧總是隱藏在生活細節裡，認識自己則是創造喜悅的不二法門。你想不想來一趟「鴻玉風」的心靈成長之旅呢？聽聽她的說法，再想想你的故事，說不定在福至心靈的電光石火瞬間，你也會捻起一朵花，開心的微笑起來。――家庭醫學科醫師王怡仁

著者信息

作者簡介

張鴻玉（Alima）

　　一九七一年畢業於國立藝術專科學校影劇科，其後數十年從事進出口貿易工作，足跡遍及世界各地，人生經驗極為豐富。曾任進鴻汽車國外企劃部協理、天下雜誌副總經理、中正紀念堂喜悅書房講師，現任中華新時代協會賽斯學派心靈輔導師。

　　五十歲那年，在身心極端痛苦的折磨下，經歷了一場深沉的靈性轉化，從此戲劇性地扭轉了生命的軌道，開始鑽研令人震撼的賽斯資料；此後數年跟隨許添盛醫師學習，將賽斯心法運用於身心靈健康的整合，頗有心得。更多次遠赴印度進修，將奧修的教誨、動態靜心與賽斯思想融合，彙整成「身心靈合一」修練課程；二Ｏ一Ｏ年底，在印度獲得奧修多元大學（Osho Multi-versity）個案諮商師認證，開始與全球國際人士交流。

　　除了與個案進行心靈對談外，平日也在各教育機構與企業團體作公開演講與授課。著有《愛他，就讓他做自己》《愛自己的7堂必修課》《其實你不懂我的心》《你的珠寶盒夠大嗎？》《活出無限可能的自己》《中年的叛逆》《在愛上你之前，我已愛上自己》《如實面對》及有聲書《講解賽斯書――心靈的本質》第一、二集。

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圖書目錄

關於賽斯文化
〈推薦人的話〉如實觀照，還我清白吳昇龍
〈推薦人的話〉來一趟「鴻玉風」心靈成長之旅王怡仁
〈自序〉與真實的自己和平共存

1護照掉了，是我該換個新身分？
2允許自己可以更好
3了解，就是療癒
4寬恕自己，體會愛的真諦
5找尋愛的起點
6探索你的界限
7原來，你碰觸到我舊時的傷口
8感謝每一件發生在自己身上的事
9喜樂的心，讓黃昏更美好
10誠實面對自己的感受
11允許自己犯錯，但不要一再犯同樣的錯
12老師就在你身邊

圖書序言

1護照掉了，是我該換個新身分？

沒有一件事情是偶然發生的，你由你創造的每一件事情中，學習和成長。探索你從父母那學到的關係模式，是讓你開放愛、並釋放舊有的模式重要的一步。――歐林《靈魂之愛》

●絕不容許這傢伙再打壓我

二Ｏ一三年的秋天，我依計畫前往印度普那（Pune）靜修一個月。

凌晨時分，休旅車抵達普那奧勒岡區的「奧修靜心中心」，漆黑的園區還籠罩在傾盆大雨後的濕冷中，我在大門警衛的引領之下，住進了中心預先為我準備好的房間。

為了安全起見，我習慣將護照及貴重物品先放入保險箱內，接下來再整理其他東西。不料，當我打開手提袋時，卻驚恐的發現：「護照怎麼不見了？」慌亂中，我趕緊東翻西找，一遍又一遍地，仔細摸透了所有可能被擺放的地方，卻絲毫不見踪影。這一刻，我真的慌了手腳：「到底護照被我遺忘在哪個地方了？」

雖然我是個粗線條的人，但出門在外，對於貴重物品的保管還是相當謹慎――在國外掉了護照和錢包，那可是天大的麻煩。不過，如今錢包安在，卻獨漏了護照，這實在令人太匪夷所思，因為若是遭逢第三隻手的偷襲，他怎麼會饒過這裝錢的皮夾子？我問自己：「如果所有的發生皆有意義，那麼，為什麼我會招惹到這個大麻煩？」

想到這裡，腦海中立即浮現，在這趟旅行出發的前幾天、家中的某個場景……

那天，我和先生為了一點芝麻小事起了口角，被他頻頻數落之後，感覺吃了不少悶虧的我，在憤怒之中突然興起了一個黑暗的想法：「哼，少神氣，你要是再這麼囉嗦，我這趟印度之行就再也不回來了，看你一個人怎麼過下去？」

巧合的是，出發當天在機場櫃檯辦理報到時，與我同行的好友意外發現，我登機證上的英文名字竟然冠了夫姓。她笑著問我：「像妳這麼獨立的女人，竟然也會乖乖冠上夫姓？這實在讓人太意外了！」

「哎呀，別提了，那是幾十年前辦護照時旅行社搞出來的烏龍。」我解釋道：「妳知道，如果現在想要變更、拿掉夫姓，那麼很多信用卡啊什麼的，都得跟著改變，想到需要花很多時間去做這件事情，我就打消主意了。」話雖如此，我卻在心中暗想：「等這趟旅行回來，不論多麻煩我也要去更換一本新護照，拿掉夫姓，回歸自我，絕不容許這傢伙再打壓我。」