如實面對

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圖書描述

生命中一再重複發生的事情,
其實都暗示了「懸而未決」的生命課題……

  推廣身心靈成長已十多年的資深老師張鴻玉,用生動真誠的文字,從覺察自己出發,以個人的真實故事為題材,在歡笑與淚水當中,犀利且毫無保留的揭發內在,誠實面對自己的黑暗面,和讀者分享她的自我觀照與成長。

  她在書中透露對自己的覺察:「想要做到『誠實面對自己』,的確需要一些勇氣。……心靈工作使我獲益頗多,卻為何還是執意要求擁有高收入來證明自己的價值?像這樣需要憑藉著金錢才能肯定自己的想法,豈不是正好說明了我還不夠愛自己?想來想去,我終於願意坦承,若是承認自己『愛錢』,就好像是一種對靈性的褻瀆……」

  看清這些批判來自於心中的投射,她決心修正信念並告訴自己:「當妳仍然在乎這份收入,並且希望藉著金錢來肯定自己時,妳就接受自己的現狀吧!因為一個真正愛自己的人,會全然的接納自己、不批判自己,所以妳不需要覺得慚愧,也不需要找任何藉口,可以大聲對自己說出:『我喜歡金錢,因為我值得擁有!』」

  這樣坦然的面對,恐怕是很多人做不到的。但作者告訴我們,一旦允許自己是個 「很愛錢的人」時,便會跟金錢保持良好關係,如此金錢不但不會再逃開,它還會以更快速、更輕鬆的方式來到我們身邊。書中說得好:「這個地球上最珍貴的,其實是我們自己。換句話說,如果說我認識了全世界,卻唯獨不了解自己,那麼,生命的意義又在哪裡?」

名人推薦

  書中沒有深不可測的形而上玄學,只有行雲流水般地述說生命故事。讀者如果願意來玩個遊戲,靜下心來優游於字裡行間,等演完人生劇場之後,請閉上眼睛,覺受書中主角的心境及自己的心跳,或許會告訴自己,原來他即是我,我即是他。――優生婦產科醫院院長吳昇龍

  智慧總是隱藏在生活細節裡,認識自己則是創造喜悅的不二法門。你想不想來一趟「鴻玉風」的心靈成長之旅呢?聽聽她的說法,再想想你的故事,說不定在福至心靈的電光石火瞬間,你也會捻起一朵花,開心的微笑起來。――家庭醫學科醫師王怡仁

著者信息

作者簡介

張鴻玉(Alima)

  一九七一年畢業於國立藝術專科學校影劇科,其後數十年從事進出口貿易工作,足跡遍及世界各地,人生經驗極為豐富。曾任進鴻汽車國外企劃部協理、天下雜誌副總經理、中正紀念堂喜悅書房講師,現任中華新時代協會賽斯學派心靈輔導師。

  五十歲那年,在身心極端痛苦的折磨下,經歷了一場深沉的靈性轉化,從此戲劇性地扭轉了生命的軌道,開始鑽研令人震撼的賽斯資料;此後數年跟隨許添盛醫師學習,將賽斯心法運用於身心靈健康的整合,頗有心得。更多次遠赴印度進修,將奧修的教誨、動態靜心與賽斯思想融合,彙整成「身心靈合一」修練課程;二O一O年底,在印度獲得奧修多元大學(Osho Multi-versity)個案諮商師認證,開始與全球國際人士交流。

  除了與個案進行心靈對談外,平日也在各教育機構與企業團體作公開演講與授課。著有《愛他,就讓他做自己》《愛自己的7堂必修課》《其實你不懂我的心》《你的珠寶盒夠大嗎?》《活出無限可能的自己》《中年的叛逆》《在愛上你之前,我已愛上自己》《如實面對》及有聲書《講解賽斯書――心靈的本質》第一、二集。

圖書目錄

關於賽斯文化
〈推薦人的話〉如實觀照,還我清白                            吳昇龍
〈推薦人的話〉來一趟「鴻玉風」心靈成長之旅                  王怡仁
〈自序〉與真實的自己和平共存

1護照掉了,是我該換個新身分?
2允許自己可以更好
3了解,就是療癒
4寬恕自己,體會愛的真諦
5找尋愛的起點
6探索你的界限
7原來,你碰觸到我舊時的傷口
8感謝每一件發生在自己身上的事
9喜樂的心,讓黃昏更美好
10誠實面對自己的感受
11允許自己犯錯,但不要一再犯同樣的錯
12老師就在你身邊

圖書序言

1護照掉了,是我該換個新身分?
 
沒有一件事情是偶然發生的,你由你創造的每一件事情中,學習和成長。探索你從父母那學到的關係模式,是讓你開放愛、並釋放舊有的模式重要的一步。――歐林《靈魂之愛》
 
●絕不容許這傢伙再打壓我
 
二O一三年的秋天,我依計畫前往印度普那(Pune)靜修一個月。
 
凌晨時分,休旅車抵達普那奧勒岡區的「奧修靜心中心」,漆黑的園區還籠罩在傾盆大雨後的濕冷中,我在大門警衛的引領之下,住進了中心預先為我準備好的房間。
 
為了安全起見,我習慣將護照及貴重物品先放入保險箱內,接下來再整理其他東西。不料,當我打開手提袋時,卻驚恐的發現:「護照怎麼不見了?」慌亂中,我趕緊東翻西找,一遍又一遍地,仔細摸透了所有可能被擺放的地方,卻絲毫不見踪影。這一刻,我真的慌了手腳:「到底護照被我遺忘在哪個地方了?」
 
雖然我是個粗線條的人,但出門在外,對於貴重物品的保管還是相當謹慎――在國外掉了護照和錢包,那可是天大的麻煩。不過,如今錢包安在,卻獨漏了護照,這實在令人太匪夷所思,因為若是遭逢第三隻手的偷襲,他怎麼會饒過這裝錢的皮夾子?我問自己:「如果所有的發生皆有意義,那麼,為什麼我會招惹到這個大麻煩?」
 
想到這裡,腦海中立即浮現,在這趟旅行出發的前幾天、家中的某個場景……
 
那天,我和先生為了一點芝麻小事起了口角,被他頻頻數落之後,感覺吃了不少悶虧的我,在憤怒之中突然興起了一個黑暗的想法:「哼,少神氣,你要是再這麼囉嗦,我這趟印度之行就再也不回來了,看你一個人怎麼過下去?」
 
巧合的是,出發當天在機場櫃檯辦理報到時,與我同行的好友意外發現,我登機證上的英文名字竟然冠了夫姓。她笑著問我:「像妳這麼獨立的女人,竟然也會乖乖冠上夫姓?這實在讓人太意外了!」
 
「哎呀,別提了,那是幾十年前辦護照時旅行社搞出來的烏龍。」我解釋道:「妳知道,如果現在想要變更、拿掉夫姓,那麼很多信用卡啊什麼的,都得跟著改變,想到需要花很多時間去做這件事情,我就打消主意了。」話雖如此,我卻在心中暗想:「等這趟旅行回來,不論多麻煩我也要去更換一本新護照,拿掉夫姓,回歸自我,絕不容許這傢伙再打壓我。」

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