這樣教女兒會更好！ pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

☆☆☆☆☆

圖書標籤:

• 親子關係
• 女兒教育
• 傢庭教育
• 溝通技巧
• 性格培養
• 成長指南
• 正麵教育
• 良好習慣
• 自信心培養
• 情緒管理

　　日本知名教育專傢教您培養齣快樂、懂愛、閤群又獨立的幸福女孩！
　　讓孩子變得親切、聰明的充滿愛與快樂的教養術

　　「愛的能力」+「聰明生活的工作能力」=「女孩的幸福力」

　　快樂女孩的背後，一定有快樂的媽媽！
　　培養齣快樂、懂愛、閤群又獨立的幸福女孩，做父母的不能不看本書！

　　培養快樂女孩的捷徑提示：
　　．「自我肯定的感覺」，是父母能送給子女最大的禮物。
　　．用「肢體接觸」和「正麵的話語」盡量傳達愛
　　．散發被愛氛圍的傑齣女性，秘密就在「自我肯定」
　　．教導孩子「吵架過後也能和好」
　　．孩子10歲後，父母要進入育兒方式的「換檔」
　　．「具體」教導孩子「正確的性知識」
　　．培養「自然與男性應對的能力」
　　．拋開「離婚傢庭的孩子不幸福」的迷思
　　．自立工作的能力 和 愛的能力，兩者的平衡很重要
　　．比起「誇奬」，更重要的是「同樂」的態度
　　．青春期的小圈圈是剋服「女子戰場」的方式
　　．父母要留意手機個人簡介網頁和學校網路地下討論區
　　．嚴禁檢察孩子的手機和隨身物品

　　媽媽和女兒是很特彆的一種關係~既親密又矛盾！
　　韆萬彆讓媽媽的不小心，影響到女兒未來的人生！

作者簡介

諸富祥彥

　　一九六三年齣生於日本福岡縣。

　　築波大學畢業，築波大學研究所博士課程修畢。曾任韆葉大學教育學部講師、副教授，現為明治大學文學部教授。教育學博士、臨床心理師。

　　主要著作為：《活著很痛苦》（平凡社新書）、《沒辦法交一百個朋友》、《怪獸傢長！？》（Aspect）、《父母比小孩還可怕》（青春新書）、《諮詢師爸爸的育兒經》（金子書房）等。

　　中文齣版品有：《你的孩子再這樣下去就糟瞭!》（新手父母）、《媽媽不抓狂!「教齣乖兒子的簡單方法」》（青文）、《給一直沒有女友的你》（青文）等。

　　目前不定期前往日本全國幼稚園、小學、中學、高中校園，對傢長演說。

　　相關著作
　　《你的孩子再這樣下去就糟瞭！》

譯者簡介

葉韋利　Lica Yeh

　　1974年生，水瓶座。

　　慣於跳躍式思考的隱性左撇子。

　　現為專職主婦譯者，熱愛翻譯工作。享受低調悶騷的文字cosplay與平凡充實的生活。

　　譯有：《你的孩子再這樣下去就糟瞭!》（新手父母）、《3歲、7歲、10歲決定孩子一生的競爭力：把握3大關鍵期，日本腦力開發權威教你從小鍛鍊大腦潛能的10個方法！》（平安文化）、《挑戰不可能！比NASA更接近太空的小鎮工廠》（野人）、《語言養成與心智開發》（尖端）、《3分鍾解決小學生媽媽的7大煩惱》（野人）等。

　　譯者葉韋利工作筆記：licawork.blogspot.com/

第一章　教養「快樂女孩」的基本原則
快樂女孩的背後，一定有快樂的媽媽！
教養女孩有許多「好處」！
育兒有三個步驟
用「肢體接觸」和「正麵的話語」盡情傳達愛
教養期之後，建立「傢規」
為瞭孩子的將來，要讓孩子遵守社會上的規則
青春期在育兒上的「換檔」
孩子到十歲時，母親要迴歸傢庭
女孩學習的纔藝推薦「鋼琴」
比起「誇奬」，更重要的是「同樂」的態度
發現孩子「些微的努力」，並具體誇奬
常誇奬孩子，但不能讓他「自信過度」
幼兒時期的「食育」，將決定女孩的品格

第二章　讓女孩「學識」成長的法則
──培養擁有知識好奇心以及上進心的孩子
和男孩相較之下，女孩的注意力來得高一些
用「肯定的話語」開啓孩子的鬥誌開關
「母親的期待」會刺激孩子的挑戰精神
比起「自己想」，協助孩子拓展興趣更好
以「開心活動」的感覺來安排早期教育
留意「早期教育的氣氛」
「發呆時」豐富的內心活動
念書時不要待在兒童房，要在客廳裏
和父母一起學習，切換到學習模式
「真正會念書的小孩」所實行的祕密法則
為內嚮的孩子選擇「氣氛安穩的學校」
「學校本身的特質」比「公立或私立」重要
選擇不止重視「偏值差」和「升學成績」的學校
完全中學的優缺點
第一所報考的學校請設定是「考得上的學校」
「考上第一誌願」未必是最理想的

第三章　培養女孩的「戀愛能力」與「結婚能力」
──散發被愛氛圍的傑齣女性，祕密就在「自我肯定」
愛人，同時被愛的女性共同點
培養「自然與男性應對的能力」
傢中隻有姊妹的話，建議和「朋友的兄弟」一起玩
「爸爸和媽媽的愛」將培養齣幸福婚姻的印象
教導孩子「吵架過後也能和好」
拋開「離婚傢庭的孩子不幸福」的迷思
傳達「為瞭幸福而離婚」的想法
無論離婚或結婚，都以肯定的角度接受
單親媽媽韆萬不能太過逞強，
認為「要連父親的份一起努力」
不需要為瞭「單親傢庭」而感覺有缺陷
在孩子青春期時再婚，易造成孩子心理不穩定
「具體」教導孩子「正確的性知識」
建議孩子做可愛、恰當的打扮
女孩喜歡像父親的人
父親要為瞭女兒當個「好男人」！

第四章　「青春期的小圈圈」是剋服「女子戰場」的方式
女孩麵對「好朋友小圈圈」的壓力
從「設身處地瞭解孩子心情」開始
對青春期的女孩而言，學校是「戰場」
留意手機個人簡介網頁和學校網路地下討論區！
讓老師成為「可靠夥伴」的「理想應對方式」
該怎麼應對情緒陷入低潮的孩子？
不能對苦惱的孩子說的話
一旦發現孩子有可能遭到霸淩時選站在他那邊
即便交不到朋友也無妨
韆萬不可「以牙還牙，以眼還眼」
培養「坦率錶達自己情緒的孩子」，避免受到霸淩
母親本身當作自信錶達的範本

第五章　加深母女之間的情感
女孩想要「迴應母親的期待」比想像中來得深
母親的「過分期待」會壓垮女孩
是否掉進「為瞭女兒等於為瞭自己」的陷阱
母親很容易把女兒當成「自己的一部分」
嚴禁檢查孩子的手機和隨身物品
遇到隻會說「隨便」、「然後咧」的孩子，要換個「地點」對話
捨棄「從上對下的目光」，要和孩子在「同一個視綫水平」
打造一個「無話不說的傢庭」，而非「全是笑容的傢庭」

第六章　當個「度過幸福人生的女性」
育兒的終點在哪裏？
是否給得太多？
隻要給孩子「真正想要」的東西
為瞭孩子好，最理想的責備方式
試著彆再要孩子「快念書！」
彆錯過孩子「沉迷」的狀態
以「傢庭主婦」為誌嚮的人，風險未免太大！
培養齣懂得「工作樂趣」的女性
孩子從「與身邊的人互動」找到「想做的工作」

結語

前言

　　這二十幾年來，我身為教育顧問，和很多人討論過各種育兒問題。現在我擔任明治大學的教授，從事育兒及教育方麵的心理學教學。

　　在女孩的教養上，有一些男孩教養上沒有的特殊煩惱。本書的目的在於傳達一個重要的概念，就是培養齣「能夠擁有愛人、被愛的幸福人生，並且找到自己生存價值的聰明女性」。

　　多數父母都希望掌上明珠最好能和一般大眾一樣，有幸福的婚姻，過著平凡幸福的人生。即便沒能結婚，「反正就是希望女兒能幸福！」身為育有一個女兒的父親，我也感同身受。

　　但這其實真不容易。根據林林總總的調查結果顯示，在我們孩子這一代，每三到四人就有一人終生未婚！換句話說，可預想一輩子就這樣都沒結婚。

　　況且，即便能結婚，這也是個三對夫妻中有一對以離婚收場的時代。

　　此外，考量未來日本社會的狀況，令韆金的結婚對象非常可能沒有固定工作，或是就算有工作也會慘遭裁員，生活陷入睏頓。再說，人有旦夕禍福，結婚對象說不定年紀輕輕就撒手人寰。

　　想到這裏，最近「婚活（以結婚為目標所從事的各種交誼活動）熱潮」可窺見許多現代女性「以傢庭主婦為誌嚮」，但不得不說，這是一種「風險極高、全憑運氣」的人生哲學。

　　「能和年薪超過韆萬日圓的男人結婚，女人就能幸福」，這樣的人生哲學在另一半生病、被裁員、遭減薪等無法預測的小變化，就可能一舉瓦解，是非常危險的生活方式。

　　但正因為如此，我纔不希望心愛女兒的人生得「為瞭生活做自己不喜歡的工作」。

　　在這樣的思考下，期盼女孩能養成：

　　「懂得去愛人，懂得被愛，進一步經曆美好的戀愛、結婚，建立幸福傢庭的能力」「即便不結婚，也要能充分擁有自己的生活，並且有值得努力的職業，樂在其中的工作能力」以上兩者。換句話說，「戀愛．結婚能力」＋「聰明生活的工作能力」=「女孩的幸福能力」。

　　要培養這股「幸福能力」，最初的基礎就是嬰幼兒時期充滿愛和快樂的育兒方式！

　　我的想法是這樣。

　　掌上明珠是「宇宙送給父母最珍貴的禮物」。同時也給瞭爸媽身為父母、身為一個人學習成長的重要機會。每一個孩子的靈魂都賦予專屬於這孩子背負的任務（生存的意義與使命），因而來到這個世界。孩子的靈魂來自隱形的世界，當他們降臨這個世界時，選擇瞭媽媽、爸爸，還有他們的ＤＮＡ，來到這裏。

　　當孩子們還在天上，那個隱形的世界時，靈魂便持續觀察著媽媽和爸爸，「我要降臨到他們身邊，在那個地麵上的世界裏，我的身體要藉用他們的ＤＮＡ！這麼一來，就能完成自己該學習的事物。相信他們倆會給我完成任務所需的愛、養分、ＤＮＡ，還有成長需要經曆過的嚴格挑戰！」孩子們就這樣選好瞭媽媽和爸爸，慢慢降臨到這個世界。

　　請各位用這樣溫暖「發自內心的目光」守護著孩子。

　　從幼兒時期就以這股「充滿關愛的眼神」看著令韆金，對她將來成為「能擁有幸福人生的女性」，是最重要的關鍵。

　　親暱不可分的肢體接觸，緊緊的擁抱，還有親吻。加上不斷對孩子訴說「妳好棒！爸媽愛妳。妳是全世界最重要的寶貝！」

　　「我真的好幸福哦！」

　　能讓令韆金打從心底有這種感覺，就是最成功的育兒。

　　至於基礎，還是老話一句，最重要的就是母親本身的「愛和快樂」。母親本身不動如山，保持安定的幸福以及穩重的情緒，當一個「孩子有什麼睏難時，永遠可以迴歸的心靈安全基地」。育兒過程中再也沒有任何事比這個更重要！

　　希望各位的育兒之路，從明天開始將有滿滿的愛，精采無比！

　　本書將我身為教育顧問二十多年經驗為基礎，為讀者介紹許多實現理想育兒的具體知識與方法。

　　願本書能助廣大讀者實現充滿愛與幸福的育兒。

諸富祥彥

快樂女孩的背後，一定有快樂的媽媽！

本書將針對女孩的教養提齣具體建議。不過，在這之前我想先讓各位讀者知道堪稱「基本中的基本」、「大原則」，也就是「最重要的關鍵」，那就是――「母親本身要保持快樂。這是培養快樂女孩的大原則」。

女孩會直接受到同為女性的母親生活方式的影響，母親等同於女兒的人生範本。

如果母親每天都過得很開心，想必女兒也會感覺到：「哇！活著真好，真快樂！」將更積極麵對人生。相反地，若是母親每天都過得很難過，女兒就會認為「活著好纍，好辛苦啊」，自然而然抱持著負麵的人生觀。

「孩子還小的時候，彆齣去工作，應該要當個百分之百的媽媽，教養孩子。既然是母親，就該辭掉工作，先放下自己感興趣的事，全心全意放在孩子身上！」

有些媽媽一心秉持這種想法，把自己的工作和感興趣的事全放在一邊，將人生的熱情全數投注在教養子女上。

當然，如果是個非常喜歡小孩，一天二十四小時都全心期待著和孩子在一起的媽媽，這種做法不會有任何問題。

然而，育兒比想像中來得辛苦，如果每天的生活隻繞著育兒打轉，很難不纍積壓力吧。

壓抑著自己想做的工作和興趣，純粹齣於義務與責任感來帶孩子的話，這股不滿的情緒一定會傳達到孩子身上。

很多人至今還相信「三歲幼童的神話」，也就是「孩子三歲以前應該要讓媽媽自己帶」。然而，翻遍全世界的心理學調查報告，對這個說法目前尚無任何佐證。

對孩子來說，最重要的就是母親本身即為快樂的女性。即便母親外齣工作，一天之中有大半時間將孩子交給托兒所，和孩子在一起的時間隻有四個小時，但這四個小時之中，媽媽卻能保持百分之百的幸福，這樣就夠瞭！這麼一來，女兒也會感受到這股幸福。「媽媽跟我在一起的時候都好開心。真幸福！」

將孩子培養成快樂女孩的最佳捷徑，就是母親本身發自內心感到快樂。
請各位先把這個道理牢牢記在心中。

教養期之後，建立「傢規」

低年級之前，每個孩子都還是愛撒嬌的小寶寶，保持溺愛期的氣氛，繼續寵愛孩子也無妨。

然而，教養期正如其名，就是該好好教養孩子的時期。
在這個階段，孩子藉由升上小學，以及更換班級等，學習到剋製自我，以及配閤社會規則的方式。傢長不能把一切都交給學校，也該從自己的口中清楚指導孩子「社會上的規則」、「該做的事」，以及「不該做的事」。

「女孩的教養」重點有下列三點：
1.清楚用語言錶達「不行」及「NO」。
2.尊重孩子自發性的行動與判斷。
3.訂齣必須遵守的最低門檻──「傢規」

◎清楚用語言錶達「不行」及「NO」
有些父母麵對子女的任性，即使抱怨還是心不甘情不願地傾聽，或是認為把事情鬧大太麻煩。這種狀況一再反覆下，孩子會認為「隻要哭鬧就能無往不利」，久而久之便無法控製或剋製自己的行為。

隻是，情緒化的斥責，或是不講道理，隻說「不行！」等這類高壓式的說法並不好。最理想的方法是耐著性子，柔聲勸導，以信任為基礎，好好要求孩子。

○ 「在這裏吵鬧的話，會影響到其他客人喔。媽媽知道妳一定可以的，妳要是小小聲說話，媽媽會很高興喔。」

這裏的重點在於「媽媽會很高興喔」，母親自稱「媽媽」，以本身當作主詞，說齣自己的感受。像這樣以「我」為主詞，錶達自己的心情，比較容易一下子打入孩子的心裏。這叫做「第一人稱訊息」。「第一人稱訊息」中，不去否定孩子，目的在於傳遞母親本身的想法，讓孩子容易坦然接受媽媽說的話。

比較一下相對的例子。

Ｘ「在這種地方吵吵鬧鬧的，（你）怎麼這麼壞！為什麼（你）都不聽話呢！」

類似這樣，以「你」為主詞來斥責孩子的說法是行不通的。聽到這樣的斥責，孩子會認為「媽媽討厭我」、「我是沒用的小孩」，很可能會齣現自我否定的現象。

◎尊重孩子自發性的行動與判斷
孩子通常會有自己的想法，「想做這個」、「想嘗試這樣」。他們未必都能照著父母的交代，而會積極依照自己的想法，還有將自己想到的點子付諸行動。

或許很多時候從父母的角度來看，會覺得「太花時間、動作慢吞吞」、「感覺不會順利完成」，但韆萬彆否定或阻止孩子的這些行為，而要耐著性子支持孩子，「好，你去試試看。」尤其麵對女孩子，父母總想著「不想讓女兒經曆失敗」、「希望幫孩子做好」，所以母親經常在「這樣做比較好」，「彆這麼做」的心態下，一不小心就會插手、插嘴，擅自為孩子安排。

不過，像這樣插手、插嘴，擅自為孩子安排的行為，非但對孩子沒幫助，還剝奪瞭孩子獨立自主的心。「反正自己思考也沒用......」、「隻要照媽媽交代的去做就好......」最後可能變成像傀儡一樣。

评分☆☆☆☆☆

說實話，我當初買這本書，是被它“更”字吸引的。總覺得自己已經盡力在照顧我的女兒瞭，但總覺得還有進步的空間，好像有一種“還可以更好”的潛在期待。這本書的齣現，恰好滿足瞭我這種“精益求精”的心態。它不是那種泛泛而談的育兒理論，而是帶著一種更具體的、更貼近實際的視角來探討如何教育女兒。我特彆在意它有沒有提到如何培養女兒的自信心，因為我發現很多女孩子在青春期容易變得敏感和自我懷疑，我希望我能在這個過程中給予她足夠的支持，讓她知道自己有多麼優秀。另外，書中對於女兒的溝通方式，也是我非常感興趣的部分。有時候，我發現自己和女兒的交流並沒有達到我預期的效果，甚至會齣現誤解。我希望能從這本書中學習到更有效的溝通技巧，理解她小小年紀為什麼會有那樣的小情緒，以及如何用更溫和、更有智慧的方式去引導她。這本書給我一種感覺，它不僅僅是關於“教”女兒，更是關於“陪”女兒一起成長，一起探索這個世界。我期待它能帶來一些啓發，讓我能更深刻地理解女兒的成長軌跡，並在其中扮演一個更積極、更有意義的角色。

评分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就很有吸引力，那種柔和的色彩搭配，還有那個小小的、充滿好奇心的女孩剪影，讓人一眼就能感受到這本書想傳遞的溫暖和希望。我是一名孩子的母親，在這個角色裏摸爬滾打瞭好幾年，深知養育一個孩子，尤其是女兒，這條路並非坦途。每天都會麵臨各種各樣的小挑戰，從她們的吃穿用度，到她們的情緒波動，再到她們的性格養成，事事都需要操心。有時候真的會感到力不從心，會懷疑自己做得夠不夠好，是否給孩子提供瞭最好的成長環境。而當我看到這本書的標題時，心中湧起一股強烈的認同感和期待。我覺得它就像一個燈塔，也許能指引我走齣迷茫，找到更適閤女兒的教育方式。我特彆想知道，書中是如何解析女兒這個獨特的存在，如何去理解她們內心的世界，以及如何去引導她們健康快樂地成長。尤其是現在這個信息爆炸的時代，孩子接觸到的信息太復雜瞭，如何幫助她們建立正確的價值觀，如何培養她們的獨立思考能力，這些都是我迫切需要學習的。這本書讓我看到瞭希望，希望它能為我提供切實可行的建議和方法，讓我能夠成為一個更稱職、更懂得如何愛女兒的母親。

评分☆☆☆☆☆

在孩子的成長過程中，我發現自己越來越需要一些專業的指導。女兒已經到瞭一個比較敏感的年齡，她的想法越來越多，有時候我真的不知道該如何迴應。這本書的題目，讓我眼前一亮，感覺它就像是我一直在尋找的答案。我希望它能提供一些關於如何與女兒建立良好溝通的技巧，讓我能夠更好地理解她的想法和感受。我尤其關心書中關於如何培養女兒獨立自主能力的部分，我希望她能夠學會自己去思考，自己去判斷，而不是一味地依賴父母。同時，我也想瞭解書中是如何探討如何幫助女兒建立自信心的，因為我明白自信對於一個女孩子來說是多麼重要。我希望這本書能夠給我一些啓發，讓我能夠用更科學、更人性化的方式來教育我的女兒，讓她在成長過程中能夠感受到父母的愛和支持，並且能夠茁壯成長，成為一個有能力、有擔當、有情懷的獨立個體。這本書，我期待它能成為我在育兒路上的良師益友。

评分☆☆☆☆☆

我是一名全職媽媽，女兒上小學一年級，正是開始形成獨立意識和對世界産生好奇的關鍵時期。我一直認為，教育孩子是一門藝術，需要耐心、智慧和愛。而教育女兒，似乎又多瞭一些特彆的考量。我一直想找一本能夠真正觸及女兒內心，並且能夠幫助我提升自身教育理念的書籍。這本書的題目，聽起來就非常切閤我的需求。我希望這本書能夠幫助我瞭解女兒在不同年齡段的心理特點，以及如何根據這些特點來調整我的教育方式。尤其是在這個時代，女孩的成長麵臨著很多來自外界的壓力和誘惑，我希望能夠通過這本書，學習如何幫助我的女兒建立強大的內心，學會辨彆是非，擁有健康積極的人生觀。我還希望它能提供一些關於如何培養女兒獨立思考能力和解決問題能力的具體方法。我不想把我的想法強加給她，而是希望她能夠自己去探索，自己去發現。這本書，在我看來，不僅僅是關於方法的傳授，更是一種理念的傳遞。我希望它能夠讓我重新審視我與女兒的關係，找到更適閤我們彼此的相處之道，讓她在充滿愛的環境中健康快樂地成長。

评分☆☆☆☆☆

市麵上關於兒童教育的書籍琳琅滿目，但真正能夠引起我共鳴，並且感覺它能給我帶來實質性幫助的，卻不多。這本書的名字，一下子就抓住瞭我的眼球。因為它說的是“教女兒會更好”，這直接點齣瞭我作為母親一直以來都希望達到的目標。我總是在思考，怎樣纔能讓我的女兒不僅僅是成績優異，更重要的是成為一個品德高尚、內心強大、有責任感的人。這本書給我一種感覺，它不是那種照搬理論的書，而是更注重實際操作和生活細節。我特彆想知道，書中是如何指導傢長去處理女兒成長過程中可能會遇到的各種挑戰，比如青春期的叛逆、人際交往的問題，甚至是網絡上的誘惑。我希望這本書能夠提供一些具體的、可操作的建議，而不是空洞的口號。我希望它能幫助我更好地理解我的女兒，看到她身上獨特的閃光點，並且能夠用恰當的方式去發掘和培養這些閃光點。我希望通過閱讀這本書，我能夠成為一個更自信、更有智慧的母親，能夠和我的女兒建立更深厚的親子關係，並且陪伴她走過一段更美好的人生旅程。