心血管常見關鍵101問 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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圖書標籤:

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• 臨床指南
• 問答
• 健康谘詢
• 預防保健
• 醫學參考
• 疾病治療

　　高血脂、高血壓……被經常掛在嘴邊，好像習以為常，小事一樁，很多人做瞭健檢，卻對報告上呈現警示紅字的血脂結果不以為意，事實上這種「尋常」的疾病卻有著緻命的危險，每100個死亡人數中，就高達有27個人死於心血管疾病！如果說心髒是人體的發電機，血管就好比導電管綫，要讓心血管這個人體發電係統正常發電，首先得好好認識這個發電係統，知道心血管可能齣現的「故障」問題，以及造成故障的原因，這樣纔能有效維護這個人體發電係統，預防心血管疾病。

　　而預防心血管疾病，最好的方法莫過於平日好好保護我們的心血管，防範於未然。日常保養心血管最好的方法，莫過於良好的飲食、生活習慣與運動，再加上定期健檢，以確認心血管的保養維護良好。對血脂肪、膽固醇、血壓，似乎都是大傢極為熟悉的，但麵對國人健康具有極大威脅的心血管疾病，卻仍有許多似是而非的觀念或傳言，因此，針對這些詢問度與疑惑度較高的問題，逐一整理在本書中，做個釐清與說明，讓讀者可以依照自己的需求，從中獲得正確的觀念、好的飲食生活習慣。

作者簡介

大中國編輯小組

　　深入瞭解料理，探訪名師，搜集資料，確認資料正確性，匯整編輯，絞盡腦汁呈現齣讓各位讀者簡單易懂的好書，是大中國編輯小組的責任及使命，希望每位讀者能不吝指教。

好的，這是一份關於一本未齣版的、不涉及心血管主題的圖書的詳細簡介： 圖書名稱：失落的星圖：失落文明的密碼與宇宙的邊緣 作者： 艾略特·文森特（筆名） 核心主題： 本書並非關注地球上的生命科學或醫學領域，而是深入探索一個假設性的、在人類已知曆史之前就已消亡的超級文明的遺跡、技術殘餘及其對宇宙的理解。全書以一種考古學、天體物理學和密碼學交織的敘事方式展開，旨在揭示“普羅米修斯文明”留下的終極秘密。 --- 章節概述與內容深度解析 第一部分：灰燼中的迴響——普羅米修斯文明的浮現 本書開篇並非從宏大的星係圖景切入，而是從地球上數個互不關聯的古代遺址中發現的異常材料和幾何結構入手。這些結構，如南極冰層下被精確切割的巨型玄武岩塊，以及太平洋深海中發現的、具有反重力特性的金屬閤金，指嚮一個共同的、無法用現有考古學解釋的來源。 第一章：悖論的碎片：考古學的新疆界。 詳細分析瞭全球範圍內難以歸類的“史前異常點”（Anomalous Prehistoric Sites, APS）。重點對比瞭不同文化背景下相似的符號係統，這些符號係統在數學上展現齣高度復雜的斐波那契數列變體，遠超當時（或我們認為的當時）文明應有的知識水平。 第二章：深層地質的時間戳。 引入瞭碳十四測年法無法解釋的“零點時間”概念。作者與地質學傢閤作，分析瞭某些地層中富含的重元素同位素，推測這些物質可能來源於一次大規模的、發生在數百萬年前的能量釋放事件，該事件可能與普羅米修斯文明的終結有關。 第三章：天球的錯位。 本章探討瞭古代星圖的重新解讀。通過比對公元前10000年左右的已知星空位置與現存石刻的記錄，作者提齣瞭一個驚人的論斷：普羅米修斯文明並非生活在我們所熟知的太陽係軌道上，他們的天文觀測可能基於一個完全不同的恒星參照係，這暗示瞭他們可能具備超越光速的早期星際旅行能力，或者他們曾對地球的軌道進行過乾預。 第二部分：維度之鎖——解碼普羅米修斯的技術遺存 本部分是全書的技術核心，專注於解析那些被認為是“神話”或“自然現象”的殘存物，並試圖重建其背後的工程學原理。 第四章：以太的振動：能量提取的原理。 詳盡描述瞭在撒哈拉沙漠深處發現的“沉默之塔”的結構分析。該塔並非傳統意義上的建築，而是一個巨大的、旨在捕獲宇宙背景輻射中特定頻率能量的諧振腔。書中首次公開瞭作者團隊對該結構內部的“拓撲場發生器”的數學模型推演。 第五章：零點材料學：超導與反物質的邊界。 深入探討瞭普羅米修斯文明如何處理和利用物質。這部分詳細分析瞭一種被稱為“影金屬”的材料——它在特定電磁場作用下可以呈現齣負質量，並能夠吸收幾乎所有形式的電磁波，使其在探測中難以被察覺。 第六章：非綫性通訊：跨越時空的編碼。 聚焦於破譯文明留下的信息載體。這些信息並非以光或無綫電波形式存在，而是以一種復雜的多維幾何拓撲結構編碼在特定的晶體結構中。作者團隊通過量子糾纏模擬，成功解密瞭第一條完整的信息片段，揭示瞭他們對“時間”的理解與我們完全不同。 第三部分：星圖的彼岸——文明的命運與宇宙的終極問題 最後一部分將技術發現提升到哲學和宇宙論的層麵，探討普羅米修斯文明的興衰，以及他們留下的警告。 第七章：躍遷的代價：文明的自我毀滅。 根據破譯齣的信息，作者推測普羅米修斯文明並未被外力摧毀，而是由於他們對維度和時空結構的過度乾預，導緻瞭自身文明的“時間軸塌縮”。本章用嚴謹的理論物理學模型，模擬瞭這種“熵逆轉”的災難過程。 第八章：超越視界：對暗物質和暗能量的理解。 普羅米修斯文明的星圖顯示，他們對宇宙中95%的“不可見物質”有著精確的理解。他們認為暗物質是維持宇宙拓撲結構的關鍵，而暗能量則是文明躍遷失敗的直接後果。本書首次提齣瞭“普羅米修斯-馮·諾依曼”模型，用以預測下一代文明在嘗試進行維度工程時可能遇到的瓶頸。 第九章：最後的遺囑：對未來探索者的忠告。 全書的落腳點是普羅米修斯文明留下的最終訊息——一個關於智慧生命在宇宙中存在的“必然性陷阱”的警告。這份遺囑不是對技術的頌揚，而是對過度膨脹的知識所帶來的風險的深刻反思。作者以一種冷靜而審慎的語氣，引導讀者思考人類在追求星際擴張時，是否正在重蹈覆轍。 --- 本書特色： 《失落的星圖》是一部跨學科的史詩級著作，它融閤瞭前沿的理論物理學猜想、嚴謹的符號學分析，以及引人入勝的考古懸疑敘事。它摒棄瞭所有關於外星人接觸的傳統敘事框架，轉而聚焦於一個“消亡的、更先進的過去”所留下的工程學和哲學遺産。對於那些對宇宙的起源、時間的本質以及文明的終極命運抱有深刻疑問的讀者而言，本書提供瞭一個耳目一新、充滿挑戰性的全新視角。它不是一本關於曆史的書，而是關於“我們可能從未真正瞭解曆史”的探討。

评分☆☆☆☆☆

這本《心血管常見關鍵101問》簡直是為我這種「健忘癥」和「懶人」量身打造的！我平常工作很忙，常常一忙起來就忘瞭要顧身體，有些醫生交代的注意事項，迴傢沒多久就忘得一乾二淨。這本書真的幫瞭我大忙！它把所有該知道的重點都整理得非常清楚，而且都是用問答的方式呈現，我隻要有空，就可以隨便翻翻，看到有疑問的地方，馬上就能找到解答。像是我上次去健康檢查，醫生說我有點輕微的心律不整，當時聽得很緊張，但迴傢後就全忘瞭。翻到書裡關於「心律不整」的章節，它把不同種類的心律不整都解釋瞭一下，還有哪些是需要特別注意的，哪些是可以透過調整生活方式來改善。它還提到瞭「運動」和「飲食」對心律不整的影響，比如建議我不要攝取過多的咖啡因，還有做一些溫和的伸展運動。這些具體、可操作的建議，對我來說太重要瞭！我不用再絞盡腦汁去迴想醫生的話，可以直接從書裡找到我需要的資訊。而且，書裡的語言風格也很親切，不會讓人覺得有壓迫感，就像是在跟一位有經驗的朋友請教一樣。我現在都會把這本書放在床頭，睡前隨便翻幾頁，不知不覺就把很多重要的健康知識記住瞭。

评分☆☆☆☆☆

坦白說，一開始我對《心血管常見關鍵101問》並沒有抱太大的期待，想說就一本常見問題集嘛，應該不會有什麼特別的。但是，讀瞭之後，我對心血管疾病的看法有瞭很大的轉變。書裡麵的提問方式很貼近生活，很多都是我平常聽到或自己也會遇到的疑問。例如，書裡探討瞭「心血管疾病的年輕化趨勢」，這點讓我很在意，因為我身邊不少年輕朋友也有三高問題。書裡分析瞭現代人生活習慣，像是長時間坐著不動、飲食不均衡、熬夜等，都對心血管造成很大的影響，讓我意識到年齡不是唯一的決定因素，年輕人也絕對不能忽視健康。另外，關於「血栓」的部分，書裡解釋得非常詳細，包括血栓是如何形成的，以及它可能造成的嚴重後果，像是中風和心肌梗塞。它還提到瞭哪些情況下容易形成血栓，以及如何預防，像是穿壓力襪、定時活動等等，這些都是很實用的生活小知識。我之前對血栓的概念一直很模糊，總覺得離自己很遙遠，但讀瞭這本書，我纔發現原來它跟我們的日常生活息息相關。而且，書裡還提到瞭一些輔助性的保健方法，像是某些維生素或營養素對心血管的好處，還有一些藥物的注意事項，都寫得很清楚，不會過度推銷，而是提供客觀的資訊。

评分☆☆☆☆☆

這本《心血管常見關鍵101問》對我來說，根本就是一本「救命符」！我媽有心臟病史，前陣子她開始有點胸悶、喘不過氣的癥狀，全傢都嚇壞瞭。跑瞭幾趟醫院，醫生說瞭一堆專有名詞，迴來聽得我頭昏腦脹，根本記不住。後來看到這本書，想說買來看看，能不能幫我釐清一些疑惑。結果真的讓我太驚豔瞭！它把很多我們平常會遇到的癥狀，像是心悸、暈眩、腳水腫，都解釋得很清楚。比如書裡提到「心悸」有很多原因，不一定是心臟有問題，有時候可能是壓力太大、咖啡喝太多，甚至是一些藥物的副作用。這讓我鬆瞭一口氣，也更瞭解該怎麼觀察媽媽的狀況。而且，書裡還介紹瞭很多常見的心血管疾病，像冠狀動脈疾病、心臟衰竭，還有心律不整，都用瞭很貼近生活的例子來比喻，讓我這個外行人也能聽懂。它不隻講疾病本身，還強調瞭「預防」的重要性，像是如何維持健康的體重、戒菸的重要性，以及定期健康檢查的必要性。我現在都會提醒我媽要多注意書裡講的，有什麼不舒服的地方，也會更有方嚮去跟醫生溝通。這本書真的讓我在麵對傢人健康問題時，不再那麼慌張無助，多瞭一份瞭解和信心。

评分☆☆☆☆☆

我隻能說，這本《心血管常見關鍵101問》完全顛覆瞭我對心血管疾病的認知！我一直以為心臟病離我還很遙遠，頂多就是那些體型比較胖、年紀比較大的人纔會遇到的問題。但這本書讓我大開眼界！它把很多我們平常容易忽略，但其實對心血管健康影響很大的因素都點瞭齣來。例如，書裡探討瞭「壓力」對心臟的影響，我從來沒想過長期處於壓力之下，對心臟的傷害竟然這麼大，甚至會誘發心臟疾病！書裡還介紹瞭「睡眠品質」的重要性，以及長期睡眠不足會如何影響我們的身體機能，包括心血管係統。這讓我開始反思自己的生活習慣，我經常熬夜，睡眠時間也不固定，這本書就像一記警鐘，讓我意識到自己可能已經在悄悄傷害自己的心臟瞭。書裡還介紹瞭「慢性發炎」跟心血管疾病的關聯，這是我第一次接觸到這個概念，書裡解釋得很淺顯易懂，讓我明白原來身體裡長期的小毛病，也可能埋下心血管疾病的種子。它不隻是告訴我們「為什麼」，更提供瞭「怎麼辦」，例如一些舒緩壓力的方法、改善睡眠的建議，還有如何透過飲食來抗發炎。這本書的內容非常全麵，而且都非常有實操性，讓我不僅瞭解瞭問題，還找到瞭解決問題的途徑。

评分☆☆☆☆☆

啊，這本《心血管常見關鍵101問》真的是買對瞭！我之前一直對心血管疾病有點霧煞煞，總覺得很多東西都很模糊。這次買瞭這本書，真的是打開瞭新世界！我本身就有點傢族史，所以一直很關注這方麵的健康。書裡麵的內容，不會講得很學術、很生硬，都是用比較容易理解的方式來解釋，就像朋友在跟你聊天一樣。舉例來說，裡麵有講到「高血壓」的各種疑問，我之前一直以為隻有量血壓數字高就好，但書裡就詳細解釋瞭什麼是收縮壓、舒張壓，它們分別代錶什麼意思，還有長期高血壓對身體的影響，不是隻有心臟，連腎臟、眼睛都會受損，真的讓我嚇齣一身冷汗。還有關於「膽固醇」，書裡把好的膽固醇和壞的膽固醇分得很清楚，而且還告訴我們哪些食物會讓壞膽固醇升高，哪些食物可以幫助我們改善，這些資訊對我這個平常很愛吃大魚大肉的人來說，真的太實用瞭！我現在都不敢亂吃東西瞭，會特別留意書裡提到的飲食建議。而且，它還提到瞭運動的重要性，什麼樣的運動對心血管比較好，什麼樣的運動要注意，都寫得蠻仔細的。總之，我覺得這本書對於想瞭解心血管健康、又不想被複雜的醫學術語嚇到的人，絕對是一本必備的入門書！