轉個彎，一樣有路走：讓孩子自信過一生 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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原文作者： James Dobson

圖書標籤:

• 親子關係
• 兒童心理學
• 自信心培養
• 正麵教育
• 成長指南
• 情緒管理
• 傢庭教育
• 兒童教育
• 積極心理學
• 人生規劃

　　本書抽絲剝繭的分析與提齣社會以美貌、聰明和財富是當今社會判斷個人價值最重要的因素，我們的成長過程中，深受此價值體係之害，埋下自卑的情結，卻也不自覺地以此來衡量其他人的價值。指齣個人的價值不是你要或不要，而是每個人都必須擁有的，一旦有人得不到，人人都會為此付上代價。

　　杜布森博士在書中主要倡導一個非常重要的觀念，就是每個孩子生來都是有價值、尊嚴的，應該得到權利、受到尊重，而這絕對是可以做到的。

　　本書提供一套建立孩子自信心的四個實用策略，從幼兒期、兒童期到青春期，逐步建立孩子的自信心與自我價值觀，有瞭這兩樣武器，孩子就可以抵擋社會中無處不在、伺機而動的各種打擊與挫摺。讓孩子遇到睏難時不是「躲」起來，而是找「齣路」，使孩子在人生的路上走得更好、更健康。

　　此外，在最後一部份，作者也簡明扼要的闡釋人類的行為及孩童和成人在價值觀的爭戰中，會採取什麼樣的行為策略或模式，可幫助讀者瞭解自己和周圍的人行為背後的涵義，並且提齣何謂真正的自我價值。

另闢蹊徑，通達未來：培養孩子麵嚮不確定世界的韌性與智慧 獻給所有渴望孩子擁有堅韌內心與靈活思維的父母與教育者 在這個快速迭代、充滿變數的時代，我們對孩子的教育焦慮從未如此之深。我們竭力為他們鋪設最平坦、最清晰的道路，仿佛隻要沿著既定的軌跡前行，成功與幸福便唾手可得。然而，現實往往不如預期。人生總有岔路口，總有計劃之外的“急轉彎”，那些曾經被視為捷徑的坦途，或許會在下一秒化為死鬍同。 本書並非一本提供“標準答案”或“成功公式”的指南，它是一本關於內在力量培養與思維模式重塑的深度探討。我們深知，真正的教育，不是教會孩子如何完美避開所有的障礙，而是賦予他們一種能力——無論身處何種境地，都能發現新的方嚮，堅定地走下去。 第一部分：打破“非黑即白”的思維定勢：接納復雜性與不確定性 我們習慣於用二元對立的思維去看待世界：“成功與失敗”、“對與錯”、“順境與逆境”。這種思維模式在信息匱乏的時代或許有效，但在信息爆炸的今天，卻成為限製孩子成長的牢籠。 【深度剖析】 1. “最優路徑”的神話與陷阱： 我們將人生的目標描繪成一條筆直的、通往“名校—好工作—高收入”的單行道。本書將解構這種單一敘事如何扼殺孩子的創造力與適應性。當最優路徑被堵死時，缺乏替代方案的孩子往往會陷入徹底的迷茫。我們將探討如何引導孩子認識到，人生更像一張復雜的地形圖，而非一張精確的地圖。 2. 情緒的“黑匣子”： 焦慮、挫敗、嫉妒，這些被我們視為“負麵”的情緒，實際上是環境變化發齣的重要信號。本書提供瞭一套實用的情緒“解碼”係統，幫助孩子理解負麵情緒背後的需求，而不是一味地壓抑或逃避。我們強調，看見並接納復雜的情緒，是做齣靈活決策的第一步。 3. 從“預測”到“預備”： 預測未來是不可能的，但我們可以為未來做好充分的“預備”。我們將介紹“反脆弱性”思維模型，教導孩子如何將壓力、挑戰轉化為成長的養分，而不是在壓力下徹底崩潰。這包括對風險的理性評估、建立情緒緩衝帶以及培養多元化的興趣支點。 第二部分：重塑“學習觀”：知識的遷移與技能的復閤 在知識半衰期越來越短的今天，死記硬背的知識很快就會過時。未來的核心競爭力，在於能否快速學習新事物，並將已有的知識在全新的情境中靈活應用。 【實用策略】 1. “斜杠思維”的萌芽期： 鼓勵孩子發展至少兩項看似不相關的能力。例如，一個熱愛編程的孩子，如果同時學習音樂理論，他可能會在算法設計中展現齣獨特的結構美感。本書將提供方法，幫助傢長識彆並培養孩子的“知識交集”，培養其跨界整閤的能力。 2. 從“解決問題”到“定義問題”： 許多人終其一生都在解決彆人定義好的問題。而真正的創新者，是那些能洞察到隱藏需求、提齣全新問題的人。我們探討如何訓練孩子的“好奇心驅動力”，引導他們質疑既有的假設，並從不同維度解構一個問題。 3. “失敗的復盤藝術”： 失敗是學習的最佳教材，但前提是必須進行有效的復盤。本書提齣瞭“非指責性復盤框架”，幫助孩子和傢長將焦點放在“流程改進”而非“個人能力評判”上。每一次跌倒，都應成為下一次起跳的彈力。 第三部分：構建“適應性人際網絡”：在協作中找到齣路 現代社會，沒有人是一座孤島。當個人路徑受阻時，來自人際網絡的支援和新的閤作機會，往往是找到新方嚮的關鍵。 【情商與社交力的深度挖掘】 1. 同理心的“主動式傾聽”： 真正的溝通不是等待自己發言，而是努力理解對方的立場與感受。我們將詳細講解如何訓練孩子運用“確認性反饋”和“情境重述”，從而在衝突中建立連接，在閤作中達成共識。 2. “圈層流動性”的培養： 告訴孩子，人際圈子是動態變化的。他們需要學會如何以真誠、有價值的方式進入新的群體，以及如何在角色轉換時保持自我邊界。這關乎身份認同的彈性，而非盲目追隨。 3. “利他思維”的長遠迴報： 在一個強調競爭的環境中，展現齣無私的幫助和支持，往往能建立起最牢固的信任關係。本書闡述瞭互惠原則在長期發展中的重要性，教導孩子如何成為一個“給予者”，而非僅僅是“索取者”。 結語：成為自己人生的“首席探險傢” 教育的終極目標，是讓孩子成為自己人生的“首席探險傢”——一個有勇氣、有智慧、有韌性，能夠坦然麵對每一次“轉彎”的掌舵者。 這本書旨在提供一種全新的視角：生命中最寶貴的財富，不是事先規劃好的完美藍圖，而是我們穿越迷霧、發現新大陸的能力。 讓我們一起放下對“唯一正確答案”的執念，轉而培養孩子在不確定性中開闢新徑的內在力量。當你不再執著於某一條路時，你會發現，你腳下的每一步，都通嚮遠方。 本書適閤對象： 擔憂孩子未來缺乏變通能力的父母。 緻力於培養孩子高階思維能力（如批判性思維、復雜問題解決能力）的教育工作者。 期望幫助青少年建立強大內心韌性，以應對學業或職業過渡期的傢庭。

第一部　測量現代人的價值觀

第一章　自卑感癥候群
第二章 美貌─衡量人類價值的金幣　　
第三章　聰明─衡量人類價值的銀幣

第二部　建立自信心的四個策略：

第四章 策略一：營造一個保護價值觀的環境　
第五章 策略二：拆除價值觀炸彈
第六章　策略三：正麵積極做父母
第七章　策略四：為青春期作準備

第三部  瞭解自我，活用策略

第八章 解決成人的挫摺感
第九章 應付自卑感的六種模式
第十章 真正的自我價值

评分☆☆☆☆☆

這本書，怎麼說呢，它就像一位非常懂得傾聽的朋友，在你感到無助和睏惑的時候，靜靜地陪伴著你，然後用一種非常溫和的方式，給你一些啓發。我之前一直為孩子的“不聽話”和“固執”而頭疼，總覺得他好像總是跟自己對著乾，不願意走“正道”。我嘗試過威逼利誘，也嘗試過苦口婆心，但收效甚微。這本書的書名“轉個彎，一樣有路走”，立刻就觸動瞭我，讓我覺得，也許，我一直以來都在用錯誤的方式引導孩子。這本書的內容，沒有那些高深的理論，也沒有那些空洞的口號，更多的是作者對孩子們真實狀態的細膩捕捉，以及對傢長們內心掙紮的深刻理解。我讀著讀著，常常會會心一笑，因為那些描述的情形，簡直就是我傢的翻版。作者並沒有把孩子的問題歸咎於孩子，而是引導我們去審視自己的教育方式，去反思自己是否給予瞭孩子足夠的理解和尊重。這本書讓我意識到，有時候，所謂的“問題”，可能隻是我們沒有找到閤適的“轉彎”方式，而孩子本身，擁有著我們意想不到的潛力和智慧。它讓我不再那麼焦慮，而是多瞭一份平和，願意去相信，我的孩子，也能找到屬於他自己的，精彩的人生道路。

评分☆☆☆☆☆

說實話，我拿到這本書時，並沒有抱有多大的期待，畢竟我傢的孩子，算得上是“特立獨行”那一類。他有自己的想法，有自己的節奏，不太容易被外界影響，但有時候又顯得特彆固執，鑽牛角尖。我一直擔心，這樣下去，他在未來的社會上會吃虧。我嘗試過各種方法，想讓他變得更“閤群”，更“順從”，但效果都不盡如人意。這本書的書名“轉個彎，一樣有路走”立刻抓住瞭我的眼球，我心想，這不正是我需要的嗎？書裏的內容，並沒有像我之前看過的很多育兒書那樣，大談特談理論，而是用瞭很多生動的故事，描寫瞭許多孩子在成長過程中遇到的各種各樣的小“麻煩”。我一邊看，一邊忍不住點頭，因為這些故事太真實瞭，就像發生在我孩子身上一樣。作者的語言非常接地氣，沒有那些高高在上的說教，更多的是一種平等的對話，一種對孩子內心世界的深刻洞察。最讓我印象深刻的是，作者並沒有把孩子的問題視為“錯誤”，而是引導傢長去理解孩子行為背後的原因，去發掘孩子身上隱藏的閃光點。這本書讓我明白，有時候，我們需要的不是去“糾正”孩子，而是去“理解”孩子，去引導他們找到屬於自己的獨特路徑。

评分☆☆☆☆☆

這本書，怎麼說呢，最近我傢裏那個小搗蛋鬼，自從上瞭小學，就沒少讓我操心。老師說他上課注意力不集中，跟不上進度，和小朋友們也玩不到一塊去，總是被孤立。我心裏那叫一個著急啊，天天想轍，又是報各種輔導班，又是苦口婆心地勸導，結果好像收效甚微。直到我偶然看到瞭這本書。一開始我並沒有抱太大的希望，畢竟市麵上的育兒書太多瞭，很多都是紙上談兵。但這本書的標題卻深深吸引瞭我——“轉個彎，一樣有路走”。這不就說的是我傢孩子嗎？他似乎總是在一條死鬍同裏鑽牛角尖，而我卻不知道該怎麼引導他找到另一條齣路。翻開書，裏麵的文字樸實卻充滿力量，沒有那些空洞的理論，更多的是作者分享的真實案例和細膩的觀察。我讀著讀著，仿佛看到瞭自傢孩子的影子，那些他曾經經曆過的睏惑、失落，甚至是小小的叛逆，都被作者娓娓道來。最讓我觸動的是，作者並沒有把孩子的問題歸咎於孩子本身，而是從父母的角度齣發，去剖析傢庭教育中的誤區，去引導傢長如何調整自己的心態和方法。這本書就像一位溫柔而智慧的長者，在我焦躁不安的時候，給我點撥，給我方嚮，讓我明白，有時候，所謂的“問題”並非無解，隻是我們沒有找到正確的“轉彎”方式。

评分☆☆☆☆☆

這本書帶給我的，是一種豁然開朗的感覺。之前我一直覺得，孩子就應該按照既定的軌道去學習，去成長，成績好，社交廣，就是成功的標誌。但這本書卻讓我開始重新思考“成功”的定義，以及孩子成長的真正意義。作者用非常生活化的語言，講述瞭許多孩子在成長過程中遇到的挑戰，比如麵對挫摺時的膽怯，與同伴交往時的 awkward，甚至是對自我價值的懷疑。我尤其喜歡書中關於“允許孩子犯錯”的章節，這讓我意識到，我之前對孩子的過度保護和嚴苛要求，反而扼殺瞭他的探索欲和試錯機會。書中提齣的“允許孩子選擇自己的節奏”這一點，更是讓我醍醐灌頂。我們總是習慣性地拿自己的孩子和彆人傢的孩子比較，卻忽略瞭每個孩子都是獨一無二的，他們有自己的興趣，自己的天賦，以及自己的發展軌跡。這本書並沒有提供一套萬能的育兒秘籍，相反，它更像是一麵鏡子，照齣瞭我在育兒過程中的盲點和偏執，讓我開始反思自己的期望是否過於功利，是否真正理解瞭孩子的內心需求。讀完這本書，我感覺自己不再那麼焦慮，而是多瞭一份平和與耐心，開始嘗試去理解孩子，去傾聽孩子，去相信他自己也能找到屬於他的那條路。

评分☆☆☆☆☆

這本書給我的感覺，就像是在迷霧中看到瞭一束光。我一直對孩子的教育感到迷茫，特彆是看到他有時候會因為一點小事就情緒低落，或者在學習上遇到睏難就輕易放棄，我內心非常焦慮。我嘗試過各種方法，希望他能變得更堅強，更自信，但效果總是不盡如人意。這本書的書名就非常打動我——“轉個彎，一樣有路走”，這讓我覺得，或許我的孩子並不是“不行”，隻是我沒有找到適閤他的方法。讀這本書的時候，我驚喜地發現，作者的視角非常獨特，他並沒有從“如何讓孩子變強”的角度齣發，而是引導我們去理解孩子內心的脆弱和敏感，去發掘孩子身上被我們忽略的優點。書中有很多真實的案例，讓我覺得非常親切，仿佛看到瞭自己的孩子。作者的語言樸實卻充滿智慧，他提齣的許多觀點，雖然聽起來並不驚世駭俗，但卻能切中要害，讓我反思自己過去的一些育兒觀念。這本書讓我明白，教育孩子，需要的不僅僅是知識和技巧，更重要的是一顆願意去理解和包容的心。它讓我從一個“望子成龍”的焦慮傢長，變成瞭一個更願意陪伴孩子，更相信孩子成長的傢長。