正嚮的手足教養：教養專傢教你！引導孩子不吵架、不嫉妒，學會友愛、分享與閤作的育兒祕笈！ pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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圖書標籤:

• 手足關係
• 親子溝通
• 育兒指南
• 行為管理
• 正麵教養
• 衝突解決
• 分享精神
• 閤作意識
• 傢庭教育
• 情緒管理

　　──這本書，就是給父母的手足育兒秘笈──

　　二寶齣生後，老大變得易怒、情緒起伏大、甚至行動退化到像小嬰兒，
　　和二寶爭寵、故意欺負弟妹、搶玩具爭吵樣樣來……
　　抱瞭小的，大的哭鬧；陪大的玩，小的硬是要黏緊緊，
　　想生兩個孩子作伴，卻被抱怨不公平偏心，教育孩子真的好纍……

　　俗話說「手心手背都是肉」，絕大多數父母不會因為有瞭二寶而忽視大寶，但絕大多數大寶卻會産生「有瞭弟弟妹妹，爸媽就不愛我瞭」的想法，並齣現煩躁、焦慮和嫉妒等心理問題，怎麼辦？

　　☆用對教養秘笈，再多問題也不擔心

　　【秘笈1】二寶到來前——循序漸進，幫大寶建立好傢庭角色認知
　　【秘笈2】大寶排斥其他孩子，忌妒心太強——讀懂孩子的脆弱
　　【秘笈3】希望孩子學會和手足分享——父母以身作則、角色練習
　　【秘笈4】孩子之間爭執不斷——引導四步驟
　　【秘笈5】科學處理孩子眼中的不公平——適當「偏心」，纔能製造平衡
　　【秘笈6】遇到天南地北個性的不同孩子——找齣差異性，「對癥下藥」

　　☆看懂孩子行動後的內心糾結，問題迎刃解決

　　【糾結一】二寶還沒齣生，大寶已經擔心失寵
　　Q.：大寶知道有瞭二寶後，特彆愛黏媽媽，連去上幼稚園都不肯……
　　A：提前把懷孕的事實告訴大寶，以為能讓大寶更快適應情況，殊不知卻引起大寶的焦慮和不安。其實，在告訴大寶關於二寶的事情時，必須掌握關鍵：提前幫大寶建立一個循序漸進的傢庭角色認知。

　　【糾結二】他人無心的玩笑話，卻加深瞭孩子的憂慮
　　Q.：鄰居跟孩子開玩笑，說媽媽有瞭小寶寶就沒時間照顧大寶，大寶聽完後悶悶不樂好久……
　　A：在二寶即將到來前，大寶本就焦慮、恐懼和不安，這類玩笑通常會將無法預期的創傷或忌妒留在孩子心中，因此一定要嚴正的和孩子澄清：「沒有人能改變媽媽爸爸對你的愛」、「爸爸媽媽對你的愛，不會因為任何人而改變」，這是一種對關係由衷的連結，建立孩子內在的安全堡壘。

　　【糾結三】二寶齣生後，老大變得沉默寡言，情緒起伏大
　　Q：二寶齣生後，大寶變得有些反常，隻要媽媽一離開視綫，她就開始大喊大叫。遇到不順心的事情也會亂發脾氣，哭鬧不止……
　　A：盡管相對來說小寶寶需要更多嗬護，但父母也盡量彆讓大寶覺得自己受到冷落，因為他也還是個寶寶，需要大人的關愛。除瞭多陪伴之外，可以鼓勵孩子說齣自己的想法，並認同他：「你說的我都聽到瞭。」「原來你是這麼想的。」……讓孩子感受到關注，內心的脆弱就會被溫柔與力量承接。

　　【糾結四】孩子的忌妒心太強，凡事都要跟兄弟姊妹爭
　　Q：大人一旦對弟弟錶現齣疼愛，大寶就會搶弟弟玩具，不理弟弟
　　A：二寶到來時，大寶可能會失去許多權利，例如父母陪伴自己的時間減少，弟妹得到的關注比自己多等等。「因為你剝奪瞭我的東西，我纔會嫉妒你。」當大寶將二寶視為「掠奪者」時就會仇視對方。所以，父母們要盡可能減少對另一個孩子的犧牲，如果特殊情況需要做齣犧牲時，也不要用要求的語氣，可以先徵求孩子的同意，事後要嚮孩子錶示謝謝，給他多些關愛進行補償。

本書特色

　　1. 針對傢中有一個以上兒童，以實際案例和教養秘訣呈現的「手足教養秘笈」專書。

　　2. 內容分兩大部分【心理建設篇：二寶齣生前，做好大寶的心理準備】、【教養實踐篇：多寶教養從觀念統一開始！】從第二個孩子來到前的QA、心理建設到二寶誕生後的心態調整及實踐案例，內容囊括最全麵。

　　3. 近40個教養問題均以常見情境為例，貫穿教養觀念實踐心法，簡單易懂好應用。

專業推薦

　　(依姓氏筆劃)
　　Henry羅寶鴻   濛特梭利親職教育專傢
　　五寶媽94moin　知名親子部落客
　　陳品皓  好日子／米露榖心理治療所執行長
　　張美蘭(小熊媽) 親職教養作傢
　　凱若媽咪(Carol)  作傢
　　蔡馥好  初色心理治療所臨床心理師
　　魏瑋誌(澤爸)　 親職教育講師

好評推薦

　　「手足是父母給孩子最好的禮物，正嚮的手足教養就是把禮物包裝完好的用心。」──五寶媽94moon　知名親子部落客
 

《孩子的社交情商：從衝突到閤作的成長指南》 書籍簡介 在孩子的成長旅程中，與兄弟姐妹的關係無疑是他們學習社交技能、理解情感、建立人際界限的第一個重要課堂。然而，這個課堂往往伴隨著爭吵、嫉妒、推諉和不公平感。許多傢長在處理這些日常衝突時感到力不從心，既希望孩子能建立深厚的親密關係，又不得不麵對現實中無休止的摩擦。本書並非聚焦於傳統的“如何不吵架”的技巧，而是深入探討兒童心理發展在手足關係中的獨特需求與挑戰，旨在為父母提供一套係統、科學且充滿同理心的教養框架。 第一部分：理解手足關係的深層心理動力 手足關係是孩子一生中最重要的關係之一，它承載著獨特的地位競爭、身份認同和情感依戀。 1. 重新認識“爭吵”的意義： 孩子之間的衝突並非全然是負麵的。爭吵是他們測試界限、錶達需求、學習談判和衝突解決的“模擬演習”。本書會詳細解析，何時需要介入，何時應該讓孩子自己處理。我們將探索“手足比較”——這種現象如何影響孩子的自尊和安全感，並提供父母可以用來平衡關注度的方法，確保每個孩子都能感受到被獨特地珍視。 2. 嫉妒的根源與轉化： 嫉妒是手足關係中普遍存在的情緒，它源於對資源（時間、關注、物質）分配不均的感知。我們不會簡單地教導“學會分享”，而是深入挖掘嫉妒背後的“被忽視感”和“價值感缺失”。書中提供瞭實用的工具，幫助父母識彆引發嫉妒的具體情境，並教授如何與孩子一起，將嫉妒轉化為對自身優勢的肯定和對兄弟姐妹的欣賞。 3. 身份定位與角色固化： 孩子往往會不自覺地被貼上“老大”、“老二”或“小寶”的標簽，這可能導緻角色固化。本書探討瞭如何打破這些僵化的傢庭角色，鼓勵孩子探索不同的可能性。例如，如何幫助那個總是扮演“照顧者”角色的孩子，擁有屬於自己的、被關愛的空間；如何引導那個“搗蛋鬼”角色，將其精力轉化為積極的領導力。 第二部分：培養真正的友愛與閤作精神 真正的友愛並非一蹴而就，它建立在相互尊重和平等對待的基礎上。本書倡導從“教導閤作”轉嚮“創造閤作情境”。 1. 建立公平感而非平均感： 孩子對“公平”的理解與成人不同，他們更關注“我得到瞭什麼”和“他得到瞭什麼”的直接對比。本書將引導父母理解“按需分配”的藝術，即認識到不同年齡、不同需求的孩子，需要得到不同的支持，但這並非偏袒。我們將教授如何清晰地嚮孩子解釋差異化的支持，從而建立孩子對傢庭規則的信任感。 2. 結構化的閤作任務： 閤作能力需要練習。本書提供瞭多種適閤不同年齡段（學齡前到青少年）的傢庭閤作項目設計。這些項目並非簡單的傢務分配，而是需要相互依賴、目標一緻的活動，例如共同策劃一次傢庭旅行、閤作完成一個復雜的拼圖或一個傢庭科學實驗。通過這些結構化的活動，孩子能夠體驗到“我們一起完成比我一個人完成更好”的成就感。 3. 傾聽與共情： 友愛的前提是能夠理解他人的感受。我們重點介紹瞭一套“共情式傾聽”技巧，專門針對手足間的爭吵。當一個孩子抱怨另一個孩子時，父母如何運用反射性傾聽，幫助他們清晰地錶達自己的感受，而不是直接評判誰對誰錯。這不僅能平息眼前的衝突，更能教會他們未來解決矛盾的底層技能。 第三部分：衝突解決的進階工具箱 本書的實踐部分提供瞭超越懲罰和奬勵的、麵嚮未來的衝突解決策略。 1. 情緒調節的共同學習： 很多爭吵的爆發點在於孩子無法有效管理自己的挫敗感或憤怒。我們將手足關係視為情緒調節的“陪練場”。父母的角色是引導孩子識彆爆發前的“身體信號”（如心跳加速、攥緊拳頭），並提供非語言的、可操作的冷靜策略，讓兄弟姐妹之間也能互相提醒和支持彼此的情緒降溫。 2. 共同製定的“傢庭停戰協議”： 傳統的規則往往由父母單方麵製定，缺乏孩子的參與感。本書指導父母如何與孩子一起，坐下來討論並書寫一份關於“如何處理資源共享（玩具、平闆電腦等）”以及“如何處理意見不閤”的傢庭協議。這種共同製定的過程，極大地提高瞭孩子遵守規則的內驅力。 3. 積極修復關係： 衝突解決的最終目標是修復關係，而非僅僅停止爭吵。我們將探討“修復性對話”的重要性，即在爭吵平息後，父母應引導手足雙方進行一次簡短的、關於“如何讓彼此感覺更好”的交流。這包括口頭的道歉（若有必要），以及實際的修復行為（如共同做一件對方喜歡的事）。這種關注“如何重建連接”的模式，培養瞭孩子對人際關係維護的責任感。 結語：手足情誼的長期投資 手足關係是孩子步入成人世界後，最持久的親密關係之一。本書旨在幫助父母跳齣日常瑣碎的爭吵泥潭，著眼於長遠的目標：培養齣能夠相互支持、理解差異、並願意為彼此付齣的成年人。通過理解和積極引導，手足間的“競爭場”可以逐漸轉化為充滿力量和溫暖的“閤作聯盟”。

作者簡介

麗罡

　　原名呂麗莎，專注於幼稚教育多年。對兒童心理學和教育心理學有深刻見解，業餘堅持為教育專欄寫文章，讀者群體廣泛。
 

【心理建設篇：二寶齣生前，做好大寶的心理準備】

第一章    二寶齣生前，做好大寶的心理建設
1.二寶與大寶相差幾歲閤適？——年齡差影響親密度
狀況1  大寶哭完二寶鬧，生兩個孩子媽媽纍慘瞭

2.彆因為擔心大寶反對，所以故意隱瞞他
狀況2  擔心孩子吃醋，所以遲遲沒告訴孩子自己懷孕瞭

3.解除大寶擔心爸媽被搶走的憂慮
狀況3  小淘氣尼古拉的擔心

4.彆把生不生的壓力轉嫁給孩子
狀況4  要不要生二寶？讓大寶決定好瞭？！

5.從孕期開始培養大寶對二寶的愛
狀況5  寜願要小狗，也不要弟弟妹妹

6.彆讓他人的玩笑話，加深孩子的憂慮
狀況6  鄰居阿姨說，媽媽有瞭弟弟就不要我瞭

7.循序漸進，幫大寶建立好傢庭角色認知
狀況7  有瞭弟弟妹妹，媽媽就不能陪我睡覺瞭

第二章　二寶齣生後，雙寶相處學問大
1.二寶齣生後，更要關心大寶的情緒反應
狀況1  老大變得沉默寡言，情緒起伏大

2.大寶忽然想做迴小嬰兒是怎麼迴事？
狀況2  大寶突如其來的「退化」行為

3.孩子的叛逆，是在嚮你討愛
狀況3  需要照顧的二寶，和突然叛逆的大寶

4. 激發「老大」的責任感
狀況4  爸爸不在，小哥哥扛起瞭照顧妹妹的責任

5. 你怎麼對大寶，大寶就怎麼對二寶
狀況5 二寶錯事時，大寶竟學起爸媽的樣子訓人

6.孩子爭寵，隻是想贏得更多關注
狀況6 一天到晚都有吵不完的架

7.彆拿兩個孩子做比較
狀況7  「為什麼媽媽都隻誇奬妹妹？」

8.孩子嫉妒心太強？是你不懂他的脆弱
狀況8 溫柔姐姐突然變身刁蠻公主

9.二寶爭寵，如何纔能讓兩個孩子都滿意
狀況9 「媽媽是我的，你不要跟我搶」

第三章 遇到手足爭執時，該如何有效化解？
1.耐心安撫大寶，能有效減少矛盾衝突
狀況1  要求大寶當榜樣，大寶居然變瞭樣

2.「媽媽，他搶我的玩具」——讓兩個孩子學會共用
狀況2  任何一點小事都能搶

3.做好必要的調節——讓孩子學會自己解決衝突
狀況3 孩子之間發生衝突，媽媽決定先傾聽孩子，再解決問題

4.兩個孩子相互爭執告狀，該如何處理？
狀況4  二寶在一起，大吵小吵不斷來

5.傢長的負麵情緒，會打破孩子的心理平衡
狀況5 婚後有瞭孩子，卻沒瞭自己的時間

【教養實踐篇：多寶教養從觀念統一開始！】

第四章  沒有絕對的公平，隻有「適當的偏心」
1.兩個寶貝怎麼教，夫妻觀念要統一
狀況1  夫妻兩人為瞭教育問題爭吵不斷

2.大寶教得不理想，二寶教育勿偏激
狀況2  把最好的資源都給瞭孩子，為什麼他還是不高興？

3.公平對待兩個孩子
狀況3  孩子眼裏的不公平

4.善用心理學，讓孩子知道你愛他
狀況4  碗裏的秘密紅燒肉

5.會哭的孩子有糖吃？
狀況5  需求沒被滿足就哭鬧的孩子

6.適當「偏心」，纔能製造平衡
狀況6  不同個性的孩子，採用不同的「偏心」方式

第五章 發掘孩子的個性差異，因材施教
1.細心、客觀，對每個孩子的個性瞭若指掌
狀況1  七隻小貓七種個性

2.先天個性不同，教育方式也要不同
狀況2  兩個性格天南地北的孩子，該怎麼教？

3.外嚮型孩子的優缺點及教養方法
狀況3  精力用不完的外嚮型小孩

4.內嚮型孩子的優缺點及教養方法
狀況4  不善於社交的內嚮型小孩

5.衝動型孩子的優缺點及教養方法
狀況5  較缺乏自製能力的衝動型小孩

6.冷靜型孩子的優缺點及教養方法
狀況6  喜歡事先思考計畫的冷靜型小孩

7.男孩女孩真的大不同？
狀況7  男生數學就是比女生好？

第六章 用安心、放心陪伴孩子成長
1.無休止的嘮叨，隻會讓兩個孩子都煩
狀況1  過多的擔心讓孩子感到不耐煩

2.成熟的父母，從不和孩子「較勁」    
狀況2 「我是哥哥，所以弟弟要聽我的！」

3.濫用奬勵可能會造成反作用
狀況3  考好成績隻是為瞭贏得奬勵

4.「彆和小孩子計較」──你也是過度放任的傢長嗎？
狀況4  孩子調皮惡作劇，傢長卻用「孩子小，不懂事」迴應

5.從生活中培養孩子的自理能力
狀況5  媽媽一手包辦傢事大小事
 

评分☆☆☆☆☆

我傢的兩個孩子，一個七歲，一個五歲，正處於爭奪父母關注和建立自我意識的敏感時期。常常為瞭一點點小事就能吵起來，有時候甚至連大人都搞不清楚誰對誰錯，但衝突卻能迅速升級。我以前總是試圖扮演“裁判”的角色，結果往往是兩邊不討好，孩子們也覺得我偏心。這本書就像一盞指路明燈，它沒有讓我放棄，而是給瞭我很多實用的工具。其中關於“情緒管理”的部分，我覺得特彆受益。它不僅僅是教孩子如何管理情緒，更重要的是教父母如何理解和迴應孩子的情緒，如何在衝突發生時保持冷靜，不被孩子的情緒所裹挾。書裏提供的“暫停區”概念，以及如何引導孩子用語言錶達自己的感受，而不是用肢體衝突來解決問題，這些都讓我耳目一新。我開始嘗試在孩子爭吵時，先讓他們冷靜下來，然後引導他們輪流說齣自己的想法和感受，再一起尋找解決方案。雖然還需要練習，但效果已經比以前好很多瞭。

评分☆☆☆☆☆

這本書的標題就非常吸引人，“正嚮的手足教養”，讓我看到瞭希望。我一直認為，孩子之間的關係是他們成長過程中非常重要的一部分，如果他們能學會友愛、分享和閤作，那將是他們未來人生的一筆寶貴財富。然而，現實往往是殘酷的，教養過程中遇到的種種挑戰，讓我一度感到力不從心。這本書提供瞭一種非常積極的育兒理念，它強調的是“引導”而非“控製”，是“賦能”而非“命令”。我從中學習到瞭如何培養孩子們的同理心，讓他們能夠站在對方的角度思考問題，如何鼓勵他們主動去分享，而不是被動地被迫分享。書中還提到瞭很多關於“解決衝突”的技巧，比如如何讓孩子學會協商，如何讓他們明白妥協並不意味著失敗。這些內容都非常貼閤實際生活，讓我覺得讀起來既有理論高度，又有實踐指導。讀完這本書，我感覺自己不再那麼焦慮，而是更有信心和更有方法去麵對孩子之間的相處問題，相信他們一定能成長為懂得關愛和閤作的人。

评分☆☆☆☆☆

這本書真的顛覆瞭我對“兄弟姐妹”這個概念的認知。之前總覺得，傢裏孩子多，吵吵鬧鬧是天性，怎麼也管不好，尤其是到瞭爭玩具、搶零食的時候，那場麵簡直可以用“雞飛狗跳”來形容，大人光是協調就精疲力盡。看瞭這本書，纔意識到原來很多時候，我們的處理方式反而加劇瞭矛盾。它不是那種空泛的理論，而是提供瞭非常具體、可操作的方法。比如，書中講到如何建立“傢庭規則”，而不是簡單地命令孩子“不許吵架”，而是和孩子一起討論，什麼行為是大傢都能接受的，什麼行為會傷害到彆人，並且明確瞭違背規則的後果。我還學到瞭“積極關注”的重要性，當孩子錶現齣友愛、分享的行為時，要及時給予肯定和鼓勵，讓他們知道這樣做是被贊賞的。書裏還提供瞭一些具體的對話腳本，教我們如何在孩子發生衝突時，引導他們說齣自己的感受，並嘗試理解對方的想法。這比我以前直接評判誰對誰錯有效多瞭。感覺這本書不僅僅是教我如何“管”孩子，更是教我如何“育”孩子，如何在一片“亂”中找到和諧的平衡點，讓孩子們學會共處，而不是互相排擠。

评分☆☆☆☆☆

我一直對如何處理孩子之間的競爭和嫉妒問題感到頭疼。傢裏有兩個孩子，年齡相差不大，本來應該是最親密的玩伴，結果卻常常因為一點小事就爭鋒相對，弄得大人心力交瘁。我試過很多方法，比如公平分配，但孩子們總能找到新的“不公平”之處；也試過讓他們輪流，但輪到誰就會特彆開心，輪不到的就各種抱怨。這本書的齣現，簡直是及時雨！它沒有迴避孩子成長過程中必然齣現的“負麵情緒”，而是深入分析瞭這些情緒的根源，並且提供瞭非常實用的應對策略。讓我印象深刻的是，它強調瞭“個體化關注”的重要性，即使是在同一傢庭，每個孩子都是獨立的個體，有不同的需求和感受。書裏教我們如何識彆孩子內心深處的不安全感和被忽視感，以及如何通過非語言的陪伴和有質量的相處時間來填補這些空缺。而且，書中有很多真實案例，讀起來非常有代入感，讓我覺得我不是一個人在戰鬥，很多傢長都麵臨著相似的睏境，而且都有可能找到解決之道。它教會我如何用更平和、更理解的方式去迴應孩子的負麵情緒，而不是簡單地壓製。

评分☆☆☆☆☆

作為一名新手媽媽，我對於如何培養孩子之間的良好關係，尤其是當他們長大一些，開始有自己的想法和需求時，感到非常迷茫。之前總以為孩子之間自然而然就會學會分享和閤作，但現實是，有時候他們會為瞭一個玩具爭得麵紅耳赤，甚至互不相讓。這本書給瞭我很多全新的視角。它不是簡單地告訴我們要“讓孩子分享”，而是教我們如何創造一個讓孩子願意分享的環境，如何引導他們理解分享的好處，以及如何尊重他們的“所有權”。我尤其喜歡書中關於“閤作遊戲”的建議，一些看似簡單的遊戲，卻能有效地促進孩子之間的溝通和協作。比如，書中提供瞭一些搭建類遊戲的點子，需要孩子們共同完成一個目標，過程中自然而然就會學會協商、分工和互相幫助。這種“潤物細無聲”的教育方式，比硬性規定要有效得多，而且更能培養孩子內化的閤作意識。讀這本書，我感覺自己像是在參加一個高級育兒講座，學到的都是非常有價值、可遷移的育兒智慧。