自己的癌癥自己救：改變腫瘤微環境，以自癒力剋服癌癥 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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圖書標籤:

• 癌癥
• 腫瘤
• 自癒力
• 微環境
• 健康
• 預防
• 飲食
• 生活方式
• 自然療法
• 抗癌

　　誰能控製腫瘤微環境，誰就能控製癌癥
　　√自己救講得就是自己內生的免疫力，也就是「自癒力」。
　　√失去的身體恆定，要靠能量額外補充來維持之，電熱治療不僅是局部治療，更是産生免疫力的重要方法。
　　√透過電能，使鈣離子嚮內流，危險訊號嚮外流。讓微環境的發炎反應降低，抗發炎力增加，讓後天免疫力進得來。

　　癌癥治療很辛苦，放射或化療都會消磨身心降低免疫力。
　　「醫療有限、而自癒力無限」，如何在積極治療與免疫力取得平衡？

　　癌癥肇因於一個失去共生恆定的微環境，一開始有幾個癌細胞破壞共生所維持的恆定，漸漸地隻剩下利己的微環境，利用這個微環境來壯大癌細胞，使之難以治療，就像永遠無法修復的傷口。

　　季醫師的醫療團隊認為電熱治療能提供一個物理的振盪能量，協助癌細胞重建其膜電位差，重建其結構生理，改善微環境，當然最難的也是這一部分瞭。因腫瘤組織有彆於正常組織的物理結構及化學物質，所以在特殊的電場環境下，帶有不一樣的電場特性，腫瘤微環境的改變不僅要有藥物幫忙，「物理」的幫忙也極其重要，電磁波與電場無遠弗屆，能穿透障蔽到達腫瘤位置，是協助它們迴復到正常電磁波的必要手段。

　　癌癥的不幸，不全在於其之不治，而在於太多「本來可以治好的，就差瞭那麼一點點」的遺憾，放射不僅是局部治療，放射綫治療更是産生免疫力的重要方法。反過來說，局部免疫治療纔是引發全身免疫反應的關鍵，而局部免疫治療絕對不應該輕忽瞭放療與熱療的卓越性。

　　破解癌癥12大迷思，可以讓癌癥治療更有希望。
　　1.罹癌主要原因是基因遺傳？
　　2.切片或手術會加速癌細胞擴散？
　　3.癌細胞要餓死它，不能吃太營養？
　　4.放療與化療會破壞免疫力？
　　5.放療不能取代外科治癒癌癥？
　　6.化療藥物副作用大，已經過時瞭？
　　7.局部治療無助於轉移性癌的控製？
　　8.做基因病理檢測就能找到精準標靶藥物治療？
　　9.最積極、強勢的治療等於高治癒率或高存活率？
　　10.愈新愈貴的治療愈有效？
　　11.對晚期及年長的患者就應該選擇安寜或緩和治療？
　　12.自然療法真的無副作用？真的無效？

名人推薦

　　專文推薦
　　高雄市長 / 韓國瑜

　　強力推薦
　　作傢暨廣播主持人/吳若權
　　前行政院長暨生技産業董事長/林全
　　新光吳火獅紀念醫院院長/ 侯勝茂
　　國立陽明大學校長/ 郭旭崧
　　國立成功大學醫學院院長/ 張俊彥


 

好的，這是一份關於一本假設的圖書的詳細簡介，該圖書的主題與原書名中提到的癌癥、腫瘤微環境和自愈力無關。 --- 書名： 《城市脈動：現代都市規劃中的生態韌性與社會公平》 作者： [在此處填寫虛構的作者姓名，例如：張曉峰、李明華] 齣版社： [在此處填寫虛構的齣版社名稱，例如：新視野城市研究齣版社] 頁數： 約 450 頁（含圖錶與案例研究） 定價： [在此處填寫虛構定價，例如：RMB 98.00] --- 圖書簡介 在高速城市化進程的浪潮下，現代城市正麵臨著前所未有的復雜挑戰：氣候變化、資源枯竭、社會分化加劇以及基礎設施老化。傳統的、以效率和功能為導嚮的城市規劃模式，正在逐漸暴露齣其在應對長期可持續性和居民福祉方麵的局限。《城市脈動：現代都市規劃中的生態韌性與社會公平》一書，正是基於對這些現實睏境的深刻反思，旨在為新時代的城市規劃者、政策製定者、建築師以及所有關心城市未來的人們，提供一套全麵、係統且具有前瞻性的理論框架與實踐指南。 本書的核心論點在於，一個真正健康的城市，必須同時具備強大的“生態韌性”（Ecological Resilience）和顯著的“社會公平性”（Social Equity）。作者認為，過去規劃中常常將自然係統與人類社會係統視為相互獨立的實體，這種“二元對立”的思維模式是導緻當代城市脆弱性的根本原因。我們必須轉嚮一種整閤性的視角，將城市視為一個復雜的、動態的生命係統，其健康狀況取決於其內部結構、物質流動以及社會關係如何相互作用。 全書結構清晰，共分為五個部分，層層遞進，深入剖析瞭從理論基礎到具體實施的每一個環節。 第一部分：範式轉移——從“硬性規劃”到“動態適應” 本部分首先迴顧瞭20世紀城市規劃的主要理論流派及其曆史局限性，特彆是指齣瞭功能分區和大型基礎設施主導模式在應對突發衝擊（如極端天氣事件、流行病傳播）時的脆弱性。作者引入瞭“韌性理論”和“復雜適應性係統”（CAS）的視角，強調城市規劃不再是靜態的藍圖設計，而應是持續學習、反饋和自我調整的過程。 關鍵議題包括： 城市作為生態係統： 探討城市內部的物質流（水、能源、廢物）與生物多樣性如何構成一個相互依賴的網絡。 漸進式演化策略： 倡導避免“大拆大建”的激進乾預，轉而采用小規模、分布式、可逆轉的乾預措施來增強係統的適應能力。 第二部分：構建生態韌性的物質基礎 這一部分將重點聚焦於城市物理形態和基礎設施層麵的革新。作者詳盡分析瞭如何通過整閤自然過程來提升城市應對環境壓力的能力。這不僅僅是增加綠地麵積，而是在空間布局、材料選擇和係統設計上實現根本性的轉變。 核心內容涵蓋： 1. 海綿城市的前沿實踐： 超越傳統的雨水管理，深入探討“藍綠基礎設施”在應對洪水、緩解熱島效應中的多重效益。本書提供瞭不同氣候帶下，構建滲透性鋪裝、生態濕地和屋頂花園的量化模型與設計標準。 2. 去中心化能源與水係統： 論述分布式能源網（微電網）和分散式水處理係統在提高係統冗餘度和減少對單一樞紐依賴性方麵的優勢，並探討其在老舊城區改造中的可行性。 3. 循環經濟與城市材料流： 提齣“城市采礦”的概念，規劃如何將廢棄物視為二次資源，設計閉環的物質循環路徑，減少對外部資源的依賴。 第三部分：提升社會公平性的空間正義 作者堅信，生態韌性的提升必須與社會公平緊密結閤，否則隻會加劇現有社會矛盾。脆弱性往往在邊緣群體中體現得最為明顯。本部分詳細闡述瞭如何將社會公平原則植入規劃決策的核心流程。 主要論述點： 環境不平等的空間分析： 通過GIS和空間統計工具，揭示空氣汙染、熱島效應和綠色空間不足如何不成比例地影響低收入社區。 參與式規劃的深化： 批判瞭形式主義的公眾谘詢，提齣瞭“深度賦權式參與”的方法論，確保弱勢群體的聲音能夠轉化為具體的規劃行動，例如社區主導的微型規劃項目。 可負擔性與混閤使用： 分析瞭如何通過土地利用政策，保障不同收入階層的居民在高質量、高韌性社區中擁有居住機會，反對單一功能和富人區化傾嚮。 第四部分：數據驅動下的智能與有機管理 隨著信息技術的發展，城市管理進入瞭新的階段。本書探討瞭如何利用大數據、物聯網（IoT）和人工智能來監控和優化城市的韌性錶現，同時警惕技術陷阱和數據權力集中問題。 內容亮點： 韌性指標體係的構建： 提齣一套多維度的、可量化的城市韌性評估指標，涵蓋瞭物理、生態和社會三個層麵，以便進行實時監測和預警。 “數字孿生”在危機管理中的應用： 展示如何通過數字模型模擬災害場景，提前測試乾預措施的有效性，優化應急響應路徑。 算法透明度與包容性： 強調智能城市建設中，算法決策必須是可解釋、可問責的，以避免自動化決策加劇社會偏見。 第五部分：全球案例的比較分析與未來展望 最後一部分通過對全球多個城市（包括北美、歐洲和亞洲的先進城市）的成功和失敗案例進行深入剖析，提煉齣具有普適性的規劃原則。 案例研究涉及： 鹿特丹的防洪策略、新加坡的垂直綠化與水資源管理、哥倫比亞麥德林的社會綜閤整治項目等。作者最終總結瞭未來城市規劃師需要掌握的核心能力，呼籲建立一種將生態智慧、技術創新和社會倫理融為一體的“整閤型規劃師”角色。 本書的價值： 《城市脈動》不僅僅是一本理論專著，更是一本麵嚮行動的指南。它以嚴謹的學術訓練為基礎，結閤豐富的實證案例，為讀者提供瞭一套清晰的工具箱，用以解構和重塑我們生活的城市空間。它要求規劃不再滿足於錶麵的美化或效率的提升，而是要深入到城市的“脈搏”——其物質流動、能量交換和社會互動網絡中，確保我們的城市能夠在不可避免的未來衝擊中得以存續，並實現更廣泛的繁榮與公正。本書適閤城市規劃、建築設計、環境科學、公共政策以及地理學等領域的專業人士、研究生和政策研究人員深入研讀。

作者簡介

季匡華

　　少數同時擁有放療專科執照與化學治療專科執照的癌病專傢。專長:放射治療、化學治療、免疫治療、熱治療、癌癥諮詢、癌癥防治。

　　2012年起成立「颱灣癌癥熱治療學會」擔任理事長，全力發展熱治療，因為熱治療是唯一能貫穿協調手術、放療、化療與免疫治療四種療法的學問。尤其是2017年起率先引進電熱療機，大大提升瞭免疫治療的能量，與國內熟知的熱治療並不相同。新光腫瘤治療科儼然成為少數具備「快速轉譯」能力的癌病治療單位。他積極參與政府的各種專業醫學會和國際學術雜誌等的審核委員、理事或編輯。季醫師團隊有非常多的創新與專利，以治療難癥聞名。

　　現任：
　　新光醫院腫瘤治療科主任

　　經曆：
　　颱北榮民總醫院癌病中心放射治療科主任
　　颱北榮民總醫院癌病中心化學藥物治療科主任
　　颱北榮民總醫院癌病中心主治醫師

　　季匡華醫師腫瘤治療團隊FB: www.facebook.com/drchioncology

陳旻蘋／採訪撰述

　　中國時報係特約撰述。曾任中國時報教科文組撰述委員、醫藥健康版主編，及廣播、電視節目製作人，內容多與身心健康相關，期望藉著傳媒與齣版的力量，散播健康知識的種子與傳遞身心健康的觀念。

 

推薦序 腫瘤微環境像一個城市，提供正麵能量纔能啓動變化 韓國瑜
目錄
自序
圖文摘要 微環境讓好的進得來，壞的齣得去，癌病不再來

第一章︰常見的十二大癌癥迷思
1.罹癌主要原因是基因遺傳？
2.切片或手術會加速癌細胞擴散？
3.癌細胞要餓死它，不能吃太營養？
4.放療與化療會破壞免疫力？
5.放療不能取代外科治癒癌癥？
6.化療藥物副作用大，已經過時瞭？
7.局部治療無助於轉移性癌的控製？
8.做基因病理檢測就能找到精準標靶藥物治療？
9.最積極、強勢的治療等於高治癒率或高存活率？
10.愈新愈貴的治療愈有效？
11.對晚期及年長的患者就應該選擇安寜或緩和治療？
12.自然療法真的無副作用？真的無效？

第二章︰請先認識腫瘤微環境–一場體內共生破壞的結果
1.腫瘤微環境是怎麼造成的？
2.癌細胞的特點其實就是它的弱點
3.癌細胞正在進行一場能量爭奪戰
4.粒綫體與腫瘤代謝的關係
5.免疫細胞如何控製與受控於腫瘤微環境
6.缺氧、酸化以及癌縴維化是根本病竈
7.腫瘤轉移與微環境的變化關係
8.代謝調整應用於治療的觀念

第三章︰癌癥免疫治療 - 陰陽平衡的體內戰鬥
1.免疫細胞部隊的成軍
2.免疫逃避與潰散
3.最夯的免疫節點(檢查點)抗體
4.全麵瞭解八種細胞醫療
5.發炎與抗氧化
6.免疫的陰與陽
7.傳統治療是免疫治療的一部分
8.免疫檢查點抗體使用的私房心法

第四章︰癌癥的熱治療-自癒力量的一大幫手
1.癌癥熱治療法的基本認識
2.熱治療能提升各種療法的療效
3.進階版的熱治療
4.奈米電熱治療原理
5.電熱療機為免疫治療機
6.利用改變粒綫體，自噬增強熱療效果
7.熱療與自體免疫、腫瘤免疫、抗菌免疫的關係
8.癌癥自癒的個案分享

第五章︰自己的癌癥自己救
1.真的瞭解一下自己的病情，簡單判斷預後的方法
2.接受治療的通則
3.體內恆定的重要
4.與癌共生勝過強渡關山
5.高CP值抗癌法，避免財務毒性
6.老藥新用途

第六章︰調整起居作息 避免癌癥上身
1.良好睡眠品質
2.活動/運動
3.飲食
4.壓力與情緒管理
5.人際關係 走齣去
6.身心閤一
7.自癒力健身活動

 

摘文一 化療放療破壞免疫力?
 
【正解】化療放療雖會破壞免疫力，但隻是有限程度地使免疫力受傷，但卻達成瞭癌細胞無法生存的目的，而受傷的正常組織與免疫反應能很快恢復。
 
腫瘤有強大的免疫抑製力量，以小毒攻大毒是一個不得不的作為。當腫瘤治療很有效的時候，化療或放療皆能重大地改善腫瘤微環境，但放療因為是局部的治療，破壞免疫力的程度較全身性的化療小。所以，臨床上手術前後做「同步放療+化療」後再去開刀的檢體，醫師大多可以發現腫瘤免疫微環境改善的證據。而此證據比隻在單用放療或單用化療的時候（即沒有「同步一起做」的時候）明顯，那是因為「同步」殺腫瘤效果確實較高，免疫改善也因此更好。
 
放療與化療的目的不是破壞免疫力，而是殺死腫瘤。破壞免疫力最大的元凶是腫瘤；如果是無效的化療與放療，的確除瞭破壞免疫力外沒太大的好處，因為腫瘤沒被殺死嘛。所以不能倒果為因，認為放療化療破壞免疫力，在免疫的章節我們會說明化療與放療增強免疫反應的原理。所謂放療化療導緻好的壞的一起殺，也是一種過度簡化的說法。
 
放射治療，即使不用質子治療，在物理上早已進步到95%以上劑量與50%以下劑量分彆分布於腫瘤與正常組織上；化療物理上的差異不大，但開發藥物時，腫瘤的敏感度通常是最高的纔會被選來治療，固然好的壞的都受影響，但壞細胞影響大。這就是「治療空間」，如果「治療空間」很小，大概這個癌就沒希望被治好瞭。事實上，幾乎所有的生物都遵循著「適者生存」的道理，適當的治療策略一定是癌細胞無法生存、正常組織與免疫反應雖受傷但能很快恢復，否則就叫做過當的治療。
 
大傢應該正麵的看待治療過程，並予以接受。畢竟，這是目前較有效果的方法。當然，我們很難預知治療結果，但避免過當，是我們經常交代自己醫療團隊的。

评分☆☆☆☆☆

我是一名癌癥患者的傢屬，在陪伴親人抗癌的過程中，我們一傢都嘗盡瞭各種辛酸。從確診的那一天起，我們就像無頭蒼蠅一樣，到處搜集信息，嘗試各種療法，希望能找到一絲希望。這本書，是我在一次偶然的機會下發現的，當時就被它的書名吸引住瞭。“改變腫瘤微環境，以自愈力剋服癌癥”，這幾個字仿佛在一片黑暗中點燃瞭一盞燈，讓我看到瞭新的可能性。讀完這本書，我纔意識到，原來我們之前關注的重點可能有些偏差。我們總是把注意力放在如何“殺死”癌細胞，卻忽略瞭癌細胞賴以生存的“土壤”——腫瘤微環境。書裏詳細地闡述瞭如何通過調整身體內部環境，來抑製腫瘤的生長和轉移，喚醒身體自身的修復能力。雖然過程可能不容易，但它給瞭我們一種全新的思路和力量，讓我們不再感到那麼無助。

评分☆☆☆☆☆

我之前聽朋友提到過這本書，她說這本書的內容很實在，不是那種空泛的勵誌雞湯。她當時罹患癌癥，在治療過程中也走瞭不少彎路，嘗試瞭很多方法，也看瞭很多資料。後來纔接觸到這本書，覺得它提供瞭一種和傳統療法不太一樣的視角，尤其是在“腫瘤微環境”這個部分，她覺得非常有啓發性。她說，以前她隻知道要跟癌細胞“對抗”，但這本書讓她瞭解到，癌細胞能在身體裏生存，也跟它周圍的環境有很大關係，如果能改變這個環境，或許就能讓癌細胞“住不下去”。而且，“自愈力”這個概念，也讓她覺得自己不是一個“病人”，而是有能力去影響自己身體康復過程的主體。這本書的語言風格聽說是比較平實易懂的，即使是像我這樣沒有醫學背景的人，也能大概理解其中的意思。她覺得這本書不僅是給癌癥患者看的，對於想要預防癌癥，或者想提升整體健康水平的人來說，也很有參考價值。

评分☆☆☆☆☆

這本書的書名還挺吸引人的，而且“自己的癌癥自己救”這種說法，聽起來就有一種 empowering（賦權）的感覺，好像真的能找到自己掌握健康的主動權。我一直覺得，雖然醫學很發達，但我們也不能完全把身體交給醫生，自己也要有意識去瞭解和照顧。尤其現在生活壓力這麼大，很多人都有各種健康上的小毛病，更何況是癌癥這種大病。書名裏提到的“改變腫瘤微環境”，這個概念我覺得很有意思，雖然我不是醫學專業的，但聽起來像是從根本上解決問題，而不是僅僅針對癥狀。而且“自愈力”這個詞，更是讓人眼前一亮，感覺能喚醒身體本身的潛能，這比單純的藥物治療，更符閤我一直以來對健康的一種期待。這本書的齣現，就像是一盞燈，照亮瞭一條可能我們之前沒有注意到的道路，至少能給很多病患和傢屬帶來一些新的希望和思考方嚮，讓我覺得，或許我們真的可以更積極地麵對健康挑戰，而不是隻能被動接受。

评分☆☆☆☆☆

老實說，一開始看到書名，我有點猶豫。主要是覺得“自己救”聽起來好像有點冒險，擔心會不會誤導大傢，或者讓人放棄正規的醫療。畢竟癌癥這麼嚴肅的事情，誰敢輕易嘗試沒聽過的方法？但是，我一位長輩，她生病後一直很積極地在尋找各種治療和康復的方法，她看過這本書，而且對裏麵的內容評價挺高的。她說，這本書並沒有否定現代醫學，反而是強調在接受醫學治療的同時，如何通過調整身體的內部環境來輔助治療，增強身體自身的抵抗力。特彆是關於“腫瘤微環境”的解讀，讓她覺得很受啓發，原來我們一直關注的隻是癌細胞本身，卻忽略瞭它們生存的“土壤”。書裏提到的“自愈力”，也不是什麼超能力，而是通過一些生活方式的改變，比如飲食、運動、情緒管理等等，來優化身體的機能。她認為，這本書提供的是一種更全麵、更積極的抗癌思路，讓患者在接受治療的過程中，也能找到更多的主動權。

评分☆☆☆☆☆

我是在一個癌癥病友的社群裏看到有人推薦這本書的，大傢討論得非常熱烈。很多病友都分享瞭這本書如何幫助他們調整心態，重新找迴對生活的掌控感。其中有一位病友的分享讓我印象特彆深刻，她說她之前一直被負麵情緒睏擾，覺得生活失去瞭色彩。但是，讀瞭這本書之後，她開始理解到，情緒和身體健康是息息相關的。書裏提到的“改變腫瘤微環境”，不僅僅是生理上的改變，也包含瞭心理和精神層麵的調整。她開始嘗試通過一些方法來改善自己的情緒，比如冥想、正念，以及更積極地參與一些社交活動。她覺得，這本書不僅僅是一本關於如何對抗癌癥的書，更是一本關於如何“活得更好”的書。很多病友都錶示，這本書提供瞭很多具體可行的方法，讓他們能夠將理論付諸實踐，感受到身體和精神上的積極變化。