沒有手機的日子怎麼過？悠遊白書 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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圖書標籤:

• 生活方式
• 數字排毒
• 慢生活
• 時間管理
• 自我提升
• 休閑
• 旅行
• 閱讀
• 思考
• 實用指南

　如果購書，是為瞭滿足你閱讀的樂趣，那麼提醒你這本書你韆萬不要買！
　　因為這並不是一本真正的「書」。
　　這是一本運用巧思呈現意識型態的錶現作品，卻也是絕對無法以「電子書」來呈現取代的閱讀創作。
　　作者在部分的頁碼和書眉上做瞭特彆的巧思，可讓讀者在翻閱時獲得視覺趣味。

　　沒有手機可以怎麼過日子？沒有手機，什麼都不能做！

　　顧名思義，悠遊白書，就是讓您徜徉在完全空白的世界裏。

　　《沒有手機的日子怎麼過？》其實你，可以將它用來寫日記、做筆記、塗鴨；當做簽名本、留言本、紀念冊……；或是變成你自己的獨傢創作。

　　一般書籍，你隻會想擁有一本就好！因為一模一樣的內容，買２本並沒有特彆的意義。但是這本書，它一模一樣的內容，你卻可以同時擁有好幾本，做各種不同功能的使用，讓它在「沒有手機的時刻」裏，可以充實自己！
 

作者簡介

闆硝子

　　失落已久的部落客，擅長敍述生活寓言之題材，早期發錶散文於「Yahoo！奇摩部落格」，其同名之『闆硝子部落格』並曾榮登Yahoo奇摩百大熱門部落格之一，其中以電腦硬體及資訊軟體為題材之職場人生寓言，內容集結為《關鍵畫題》一書齣版發行。自「Yahoo！奇摩部落格」結束服務後亦不再發錶新文章，原始發錶之部落格內容於「隨意窩Xuite日誌」仍見轉載。

　　本書為作者睽違十年精心再現之大作，將長期研究網路通訊發展對於現代社會影響的轉變，再次運用他對資訊生活敏銳的觀察力，呈現最精彩的一部寓言著作。
 

序

Part-1　如何不用手機可以照常工作？
15  記事本
21  客戶的電話
26  公司交辦事項
32  直播＆實況
38  刷一颱遊艇給我吧！

Part-2　如何不用手機可以輕鬆娛樂？
43  拍照
48  追劇
53  隻想聽音欒
59  一定要打LOL
64  刷一颱直昇機給女神

Part-3　如何不用手機可以與人互動？
71  分享
76  笑臉
82  問候
87  留言
94  狂
99  更多錶情
101  贊！

Part-4　如何不用手機可以排解焦慮？
109  關心我的人
110  存在感
117  標準時間
124  我想找誰？
160  誰會找我？
161  打卡

Part-5　如何不用手機可以自在生活？
178  不是中鞦夜之8/15
183  隻有今天素顔
189  今晚吃什麼？
195  地圖
203  就是要泛舟
212  騎obike

後記

序
　　
　　這是一本呈現意識錶現的創作，如同攝影及繪畫的藝術傢以一幅圖像或畫作來錶現他們的情感和想法，作品常反應呈現對於社會現象的一種諷寓，帶給觀賞者對於社會問題的一些反思，其中也蘊含一種無形力量的錶徵。
　　
　　而這本書，就是創作者以書做為媒材，將純粹的創作動機意念，以文字版麵裝置為普及性的作品，藉由閱讀市場傳達創作的意識，將作品創作發錶的有限形態，從畫室、展場、美術館或收藏傢的庫房裏搬到一般消費大眾的市場枱麵來，讓社會大眾隨處都可以接觸並且擁有這本獨特的創作。
　　
　　作品意識的傳達，讓大傢用心去深思，以書名為題，內容可以有些什麼？

评分☆☆☆☆☆

《沒有手機的日子怎麼過？悠遊白書》這個書名，自帶一種悠閑自在的意境。它不像是一些強製性的“戒斷”書籍，而是以一種引導性的方式，邀請讀者一同探索“無手機”的可能性。我非常好奇作者的寫作視角，是更偏嚮於個人化的體驗分享，還是會引用一些心理學、社會學方麵的理論來闡釋？我更傾嚮於後者，但又希望其中穿插著生動的故事，讓理論不至於枯燥。我猜想，書中可能會觸及到一些關於“專注力”和“深度工作”的話題，畢竟在信息碎片化的時代，能夠長時間專注於一件事，是多麼寶貴的能力。也許作者會分享一些如何通過正念練習、冥想，或者其他方式來訓練大腦，讓它能夠在沒有手機的乾擾下保持清晰和高效。同時，“悠遊”二字也暗示瞭對生活的熱愛和對未知的好奇，我期待書中能夠鼓勵我們去探索那些被手機遮蔽瞭的精彩世界，去感受生命中那些細微而美好的瞬間。

评分☆☆☆☆☆

翻開這本書，一股溫暖而懷舊的氣息撲麵而來，就如同書名《沒有手機的日子怎麼過？悠遊白書》所暗示的那樣。在手機幾乎成為我們身體一部分的今天，重新審視“沒有手機的日子”本身就充滿瞭探索的意義。我猜測，這本書的內容並非簡單的“戒手機指南”，而更像是一場關於生活美學的迴歸。作者或許會帶領讀者走進一個充滿寜靜與美好的世界，那裏沒有信息轟炸，沒有社交壓力，隻有純粹的當下。我期望書中能有很多關於如何重新發現生活樂趣的篇章，比如如何享受一杯咖啡的香醇，如何在一本書中沉浸數小時，如何與傢人朋友進行一場不被打擾的深度對話。“悠遊白書”這個名字，也給我一種飄逸、自由的感覺，仿佛書中描繪的是一種不受束縛、隨心所欲的生活狀態。我希望能從中獲得一些關於如何找迴內心平靜，以及如何更深刻地體驗生活的故事和啓示。

评分☆☆☆☆☆

拿到這本書，一股淡淡的墨香撲鼻而來，書頁的觸感也恰到好處，不會太薄也不會太厚。書名《悠遊白書》加上“沒有手機的日子怎麼過？”這個副標題，瞬間勾起瞭我的興趣。在快節奏的現代社會，手機已經成瞭我們形影不離的“器官”，仿佛離開瞭它，我們就會與世界脫節。因此，這本書的主題顯得尤為重要和貼切。我猜想，作者一定是一位對生活有著深刻洞察的人，他/她筆下的“悠遊白書”可能不僅僅是關於“如何不玩手機”，更是一種生活態度的展現。或許書中會有一些充滿詩意的場景描寫，描繪那些在沒有電子設備打擾的清晨，陽光透過窗戶灑在地闆上的溫暖，或是黃昏時分，和朋友圍坐在一起，暢談心事的閑適。我甚至可以想象，裏麵會包含一些關於如何利用碎片時間進行深度思考、學習新技能，或者隻是單純地發呆、放空的內容。這會是一次心靈的洗滌，一次對生活本質的迴歸。

评分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計很有意思，深邃的藍色背景，一隻白色的悠遊靈狐，眼神靈動，仿佛在凝視著遠方。書名《沒有手機的日子怎麼過？悠遊白書》更是抓人眼球，引發瞭我強烈的好奇。在如今這個信息爆炸、手機幾乎成為身體延伸的時代，斷開連接的日子該如何度過？這聽起來像是一個挑戰，又帶著一絲懷舊的色彩。我猜測這本書或許探討的是一種迴歸生活本真，重新發現和感受身邊美好的方式。也許作者會分享一些具體的“無手機”生活技巧，比如如何安排閑暇時間，如何與人麵對麵交流，如何培養新的興趣愛好，又或是如何重新拾起那些被手機“吞噬”的傳統樂趣，比如閱讀紙質書籍、寫信、聽音樂會、去戶外遠足等等。我特彆期待作者能描繪齣那些沒有屏幕乾擾的日子裏，人們內心的寜靜與充實，以及人與人之間更深層次的連接。這本書的齣現，或許是對我們過度依賴科技的一種溫和的提醒，引導我們重新審視自己的生活方式，找迴那些被遺忘的簡單快樂。

评分☆☆☆☆☆

這本書的名字，特彆是“悠遊白書”這部分，給我一種既古典又新穎的感覺。它讓我想起瞭古代文人墨客的雅集，或者是一種與自然和諧相處的哲學。副標題“沒有手機的日子怎麼過？”則非常接地氣，直接點齣瞭現代社會普遍存在的睏境。我非常好奇作者會以怎樣的筆觸來解答這個看似簡單卻又直擊靈魂的問題。是會講述一些生動有趣的故事，還是會提供一係列切實可行的方法？我傾嚮於認為，這本書會包含一些關於如何重新建立人際關係的內容。當手機不再是社交的“中介”時，我們可能需要更多的勇氣和技巧去麵對麵地溝通，去感受真實的情感交流。也許書中會強調培養同理心、傾聽能力，以及如何利用有限的時間創造齣更有意義的社交體驗。另外，“悠遊”二字也暗示著一種放鬆、自在的狀態，我期待這本書能幫助我擺脫“手機焦慮”，找到屬於自己的“悠遊”方式。