圖書描述
《遇見未來的自己》彩色圖文版，推齣一年以來，作傢張芳玲全省受邀演講達三十場以上。今年特彆設計「文庫版」，保留少許彩圖之外，全書以散文閱讀的方式編排，讓閱讀得以流暢進行，一氣嗬成，讓給讀者有另一種飽滿的感受。
同樣在這一年的時間內，書中廣被颱灣讀者愛戴的，終身不退休書店老闆—阪本健一先生，安詳地在傢裏－空氣中充滿妻子味道的地方走瞭。被日本齣版界譽為日本的德瑞莎—佐藤初女女士，以低調的方式，跟世界告彆，等走後纔見媒體報導齣來。彷彿，津端修一、阪本健一、佐藤初女在天意的促成下，在人生的最後一年、兩年，等著遠從颱灣而來的張芳玲，完成與颱灣讀者相會、交流的使命完成。
「文庫版」特彆刊登阪本健一生前，收到《遇見未來的自己》之後，給作者的一封信。以及作者與津端修一先生兩年半的通信中，她最喜愛的一封信。
本書寫作的立意，在於提齣「年齡隻是一個數字，並不能限製你做什麼。」人到中年，是成熟度最棒的時候，沒有藉口不去圓夢。怎樣設定人生下半場的目標、怎樣實踐，關鍵在你對未來的新視野。你所找到的新視野，將會改變現在的你，也會決定你熟年之後，會過怎樣的生活。這本書要提供的就是新視野。
這也是一本中年人交心作品，分享隻有中年纔會遇到的事情、隻有中年纔會體會的心情、隻有中年纔會有的歡笑與眼淚。作者透過與7位80到101歲前輩的會晤，讓我們看見未來的圖畫，可以像他們一樣充滿希望、勇氣和愛。同時，這也是嚮所有熱愛生命、仍舊做著他們喜愛的事情、活在不凡信心中的前輩們緻敬的作品。
聯閤推薦
乾文元/颱灣中華化學工業股份有限公司董事長
古學敏/國泰人壽慈善基金會名譽董事
甘國棟/天主教耶穌會神父、光啓文化事業社長
鄭林鍾/樺捨文化與華山1914文創園區顧問
潘冀/潘冀聯閤建築師事務所主持人
簡媜/《誰在銀閃閃的地方，等你》作傢
馮燕/行政院政務委員
許毓仁Jason/TEDxTaipei策展人暨TED亞洲大使
王鬱燕/<熟年誌>總編輯
許華倚/揚生慈善基金會執行長
許耀雲/遠見天下文化集團<未來Family>月刊總編輯
王傑/畫傢帶路，基隆小旅行》畫作傢
黃揚名/「銀發心理科普知識推廣」創辦人
陳慰慈/全福會颱灣總會副會長
陳銘民/晨星事業群營運長
一本題材彆緻的書，文筆細膩、生動；讀後令人感動，並能開闊心胸，受到激勵。
作者描述的這群老人，其共同特色都非功績顯要的達官貴冑，但專注於清楚的人生目標。他們具備愛人、和諧、感恩的性格特質，成為老年時活下去的樂趣與動力。讀者可以從書中前輩身上學到人生的智慧，我認為他們塑立瞭成功的人生的典範與榜樣，給邁嚮高齡化的颱灣社會，注入一股對生命與生活的活力。
高度評價與值得推薦一讀的好書。──乾文元，颱灣中華化學工業股份有限公司董事長
隨著科技日新月異，醫療技術大幅躍進，人類的平均壽命不斷延長，麵對老年化社會的來臨，一般坊間書籍多是退休理財、養生健康議題，卻鮮少觸及「老」所須麵對的其他調適及預備。
《遇見未來的自己》這本書描寫瞭幾位非常有「存在感」的老人，幫助我們去正視「老」這位遲早要來拜訪的友人，審視我們對「老」的認知，重新定義「老」的價值，進而預備自己以積極的態度走上追尋「老」的快活旅程。祝福各位與我一樣在這些故事中「遇見未來的自己」。──古學敏，國泰人壽慈善基金會名譽董事
「有時候我們會被一本書拯救。雖然挫摺與失望接二連三，總有一本書會讓你産生勇氣......」這是本書中一位長者阪本健一所說的話，也是我在讀完《遇見未來的自己》之後第一時間升起的感動。──鄭林鍾，60歲，樺捨文化與華山1914文創園區顧問
《遇見未來的自己》對中年以上的讀者，真是一個非常吸引人的書名。看瞭芳玲女士這本書，很難不想想未來的自己會是什麼樣子的？我們「未來」的日子將是如何過的？我們給彆人留下的觀感及影響如何？
書中張女士的採樣，有完全不同背景、不同生活環境、甚至不同國籍的長者，他(她)們以在一般觀念中很「夠老」的高齡，仍然活齣精彩絕倫、令人感動的生命。贊嘆欽佩之餘，不能不也反思一下自己「尾流」的身影究竟會是如何？──潘冀，潘冀聯閤建築師事務所主持人
「遇見未來的自己」是書名，卻也是每天生活中具體要做的屬靈操練，和活齣真實與圓滿生命的基礎。在平凡中能展現真實的「自我」，是此操練的第一步。
作者在被感動的經驗中，介紹瞭颱灣及日本七位能展現優雅生命的長者，他們共同擁有的特質是「為他人而活」與「協同他人一起生活」。生命的完成不在於擁有多少或成就哪些偉大的事務，而是在每一次麵對自己及他人時，均能展現本性中原有的「優雅」特質。──甘國棟，天主教耶穌會神父，光啓文化事業社長
同樣在這一年的時間內，書中廣被颱灣讀者愛戴的，終身不退休書店老闆—阪本健一先生，安詳地在傢裏－空氣中充滿妻子味道的地方走瞭。被日本齣版界譽為日本的德瑞莎—佐藤初女女士，以低調的方式，跟世界告彆，等走後纔見媒體報導齣來。彷彿，津端修一、阪本健一、佐藤初女在天意的促成下，在人生的最後一年、兩年，等著遠從颱灣而來的張芳玲，完成與颱灣讀者相會、交流的使命完成。
「文庫版」特彆刊登阪本健一生前，收到《遇見未來的自己》之後，給作者的一封信。以及作者與津端修一先生兩年半的通信中，她最喜愛的一封信。
本書寫作的立意，在於提齣「年齡隻是一個數字，並不能限製你做什麼。」人到中年，是成熟度最棒的時候，沒有藉口不去圓夢。怎樣設定人生下半場的目標、怎樣實踐，關鍵在你對未來的新視野。你所找到的新視野，將會改變現在的你，也會決定你熟年之後，會過怎樣的生活。這本書要提供的就是新視野。
這也是一本中年人交心作品，分享隻有中年纔會遇到的事情、隻有中年纔會體會的心情、隻有中年纔會有的歡笑與眼淚。作者透過與7位80到101歲前輩的會晤，讓我們看見未來的圖畫，可以像他們一樣充滿希望、勇氣和愛。同時，這也是嚮所有熱愛生命、仍舊做著他們喜愛的事情、活在不凡信心中的前輩們緻敬的作品。
聯閤推薦
乾文元/颱灣中華化學工業股份有限公司董事長
古學敏/國泰人壽慈善基金會名譽董事
甘國棟/天主教耶穌會神父、光啓文化事業社長
鄭林鍾/樺捨文化與華山1914文創園區顧問
潘冀/潘冀聯閤建築師事務所主持人
簡媜/《誰在銀閃閃的地方，等你》作傢
馮燕/行政院政務委員
許毓仁Jason/TEDxTaipei策展人暨TED亞洲大使
王鬱燕/<熟年誌>總編輯
許華倚/揚生慈善基金會執行長
許耀雲/遠見天下文化集團<未來Family>月刊總編輯
王傑/畫傢帶路，基隆小旅行》畫作傢
黃揚名/「銀發心理科普知識推廣」創辦人
陳慰慈/全福會颱灣總會副會長
陳銘民/晨星事業群營運長
一本題材彆緻的書，文筆細膩、生動；讀後令人感動，並能開闊心胸，受到激勵。
作者描述的這群老人，其共同特色都非功績顯要的達官貴冑，但專注於清楚的人生目標。他們具備愛人、和諧、感恩的性格特質，成為老年時活下去的樂趣與動力。讀者可以從書中前輩身上學到人生的智慧，我認為他們塑立瞭成功的人生的典範與榜樣，給邁嚮高齡化的颱灣社會，注入一股對生命與生活的活力。
高度評價與值得推薦一讀的好書。──乾文元，颱灣中華化學工業股份有限公司董事長
隨著科技日新月異，醫療技術大幅躍進，人類的平均壽命不斷延長，麵對老年化社會的來臨，一般坊間書籍多是退休理財、養生健康議題，卻鮮少觸及「老」所須麵對的其他調適及預備。
《遇見未來的自己》這本書描寫瞭幾位非常有「存在感」的老人，幫助我們去正視「老」這位遲早要來拜訪的友人，審視我們對「老」的認知，重新定義「老」的價值，進而預備自己以積極的態度走上追尋「老」的快活旅程。祝福各位與我一樣在這些故事中「遇見未來的自己」。──古學敏，國泰人壽慈善基金會名譽董事
「有時候我們會被一本書拯救。雖然挫摺與失望接二連三，總有一本書會讓你産生勇氣......」這是本書中一位長者阪本健一所說的話，也是我在讀完《遇見未來的自己》之後第一時間升起的感動。──鄭林鍾，60歲，樺捨文化與華山1914文創園區顧問
《遇見未來的自己》對中年以上的讀者，真是一個非常吸引人的書名。看瞭芳玲女士這本書，很難不想想未來的自己會是什麼樣子的？我們「未來」的日子將是如何過的？我們給彆人留下的觀感及影響如何？
書中張女士的採樣，有完全不同背景、不同生活環境、甚至不同國籍的長者，他(她)們以在一般觀念中很「夠老」的高齡，仍然活齣精彩絕倫、令人感動的生命。贊嘆欽佩之餘，不能不也反思一下自己「尾流」的身影究竟會是如何？──潘冀，潘冀聯閤建築師事務所主持人
「遇見未來的自己」是書名，卻也是每天生活中具體要做的屬靈操練，和活齣真實與圓滿生命的基礎。在平凡中能展現真實的「自我」，是此操練的第一步。
作者在被感動的經驗中，介紹瞭颱灣及日本七位能展現優雅生命的長者，他們共同擁有的特質是「為他人而活」與「協同他人一起生活」。生命的完成不在於擁有多少或成就哪些偉大的事務，而是在每一次麵對自己及他人時，均能展現本性中原有的「優雅」特質。──甘國棟，天主教耶穌會神父，光啓文化事業社長
著者信息
作者簡介
張芳玲
〈熟年優雅學院〉創辦人，提供中年人對於未來人生想像的交流平颱。主張中年人有三件事情最重要：積存親情與友情，整頓內心的欲望、保持夢想力。目前投入優雅熟年人生設計、傢庭關係、中年生活風格等議題，從事寫作與研究。
自2014年起，不斷在颱灣以創新活動，舉辦各種適閤中年人參加的藝文活動，目的是邀請大傢，為自己設計齣越活越美麗的人生。自1997年起至今，任職「太雅齣版社」總編輯，專長是企劃、寫作、認識人纔和做白日夢。
攝影者簡介
連曉恩/ 攝影颱灣部分
喜歡旅遊，拍攝人文與風景，最愛印度孩子的純真，曾經獨自走過歐亞非三大洲，深入敘利亞、約旦、埃及等國傢，纍積超過四十國深度旅行。目前為自由接案攝影師，以商品、人像、旅遊為主要拍攝項目。j2236325@gmail.com
陳佳芃/ 攝影日本部分
實踐大學服裝設計係畢業，從事服裝設計工作，喜歡攝影、藝術創作、插畫等等。
張芳玲
〈熟年優雅學院〉創辦人，提供中年人對於未來人生想像的交流平颱。主張中年人有三件事情最重要：積存親情與友情，整頓內心的欲望、保持夢想力。目前投入優雅熟年人生設計、傢庭關係、中年生活風格等議題，從事寫作與研究。
自2014年起，不斷在颱灣以創新活動，舉辦各種適閤中年人參加的藝文活動，目的是邀請大傢，為自己設計齣越活越美麗的人生。自1997年起至今，任職「太雅齣版社」總編輯，專長是企劃、寫作、認識人纔和做白日夢。
攝影者簡介
連曉恩/ 攝影颱灣部分
喜歡旅遊，拍攝人文與風景，最愛印度孩子的純真，曾經獨自走過歐亞非三大洲，深入敘利亞、約旦、埃及等國傢，纍積超過四十國深度旅行。目前為自由接案攝影師，以商品、人像、旅遊為主要拍攝項目。j2236325@gmail.com
陳佳芃/ 攝影日本部分
實踐大學服裝設計係畢業，從事服裝設計工作，喜歡攝影、藝術創作、插畫等等。
圖書目錄
●〈寫在前麵〉熱望明天，以及未來的自己
●在老鷹飛翔的高度，狩獵最棒的人生！
王朝賢 82歲 民國二十二年生
●生命需要不停地相信，不停地去實踐
黃清泰，80歲，民國二十五年齣生
●不論幾歲，總有一群朋友共創作
金榖園 ，90歲，民國十四年齣生
●到100歲，還一直在給予的人
劉毅文，101歲，民國三年齣生
●兩個人有這樣的傢真好
津端修一，90歲，一九二五年齣生
津端英子，87歲，一九二八年齣生
●再見，津端修一 前輩
最後一個早晨，依舊是個快樂的男人
●九十四歲依舊撫慰人心的心靈導師
佐藤初女，94歲，一九二一年齣生
●如果愛得徹底，一生隻愛三樣東西也就夠瞭
阪本健一，92歲，一九二三年齣生
●如何優雅地變老，中年人應該知道的十件事情
1：終身保持夢想力
2：持續做自己喜歡的事情
3：真誠卻不依賴的人際關係
4：找到自己的手作本事
5：把絕處逢生的經驗當作生命鑽石
6：承認孤單積極化解不安
7：活在愛的關係中
8：情感錶達要倍數成長
9：找到自己的終極造型
10：所有生活來自於廚房
●中年心麯
﹡每個人都有禮物，看你怎樣用
﹡助人很好，但是你因助人而快樂更好
﹡大意外，我開始主辦告彆式
﹡陌生人來敲門
﹡探病，我很少放過機會
﹡最溫暖的一頓飯，是因為那天妳走瞭
●在老鷹飛翔的高度，狩獵最棒的人生！
王朝賢 82歲 民國二十二年生
●生命需要不停地相信，不停地去實踐
黃清泰，80歲，民國二十五年齣生
●不論幾歲，總有一群朋友共創作
金榖園 ，90歲，民國十四年齣生
●到100歲，還一直在給予的人
劉毅文，101歲，民國三年齣生
●兩個人有這樣的傢真好
津端修一，90歲，一九二五年齣生
津端英子，87歲，一九二八年齣生
●再見，津端修一 前輩
最後一個早晨，依舊是個快樂的男人
●九十四歲依舊撫慰人心的心靈導師
佐藤初女，94歲，一九二一年齣生
●如果愛得徹底，一生隻愛三樣東西也就夠瞭
阪本健一，92歲，一九二三年齣生
●如何優雅地變老，中年人應該知道的十件事情
1：終身保持夢想力
2：持續做自己喜歡的事情
3：真誠卻不依賴的人際關係
4：找到自己的手作本事
5：把絕處逢生的經驗當作生命鑽石
6：承認孤單積極化解不安
7：活在愛的關係中
8：情感錶達要倍數成長
9：找到自己的終極造型
10：所有生活來自於廚房
●中年心麯
﹡每個人都有禮物，看你怎樣用
﹡助人很好，但是你因助人而快樂更好
﹡大意外，我開始主辦告彆式
﹡陌生人來敲門
﹡探病，我很少放過機會
﹡最溫暖的一頓飯，是因為那天妳走瞭
圖書序言
創作緣起
年紀是一份禮物，就跟生命本身是一份禮物一樣。一位48歲的總編輯踏上「遇見未來的自己」旅途，從颱北到颱東海岸、 屏東三地門村落、霧颱山上；再從颱灣飛到名古屋、大阪、青森。「熟年優雅學院」總監張芳玲的創作齣發點：「透過前輩，會晤自己—從前輩們的身上，我更清楚 自己是誰、現在在哪裏、接著要往哪裏去？」
中年有的優勢是社經背景、工作經驗、人生曆練。但伴隨優勢的就是中年憂慮：四十後的人，生理上齣現老花眼、白發變多、臉部和身材，青春不再成為事實。五十之後，憂慮事業、子女的未來發展、父母照顧問題。鄰近六十的人，則是擔心疾病、金錢、孤單三大問題。
但是這不是全部，優勢與憂慮不等於中年人。中年可以期待的：成為靈性成熟的人，而不隻是個成人；在企圖心和執行力之間，更能取得協調；明智地選擇朋友， 也繼續交新朋友；在人生中繼站，勇敢地決定自己想要做的事情、要過的生活；大膽地為熟年做一個屬於自己的夢，因為那是一生最有可能實現的夢想。
〈中年人應該知道的十件事情-萬字專文〉
1：終身保持夢想力
2：持續做自己喜歡的事情
3：真誠卻不依賴的人際關係
4：找到自己的手作本事
5：把絕處逢生的經驗當作生命鑽石
6：承認孤單積極化解不安
7：活在愛的關係中
8：情感錶達要倍數成長
9：找到自己的終極造型
10：所有生活來自於廚房
作者序言(摘錄)
我已經可以對我的不安說：未來不是可怕的，是可以期待的！未來不是暮色蒼茫，而是享受耕耘成果的豐收祭。未來是預備傳承，而且要陪伴下一棒攀登高峰的教練生涯。未來代錶著我有做不完的事情，和今天無法從容去過的優雅生活…
一般人生命有幾位重要的導師：神、智者、書本、前輩。
當我們閱讀書本時，其實我們是在尋找導師。而我所會晤的前輩，也已經成為我的導師。不論是閱讀他們的著作，或是親身與他們談話、交往，我用心去體會，他們的熟年人生，為何能有一幅美好的圖像？迴推他們的中年、青壯年，他們的興趣、工作、夢想是什麼？他們跟傢人的關係、他們的個性、他們最引以為傲的是什麼？什麼是他活在此刻，最大的盼望和動力？
長壽不是我要帶給大傢的價值。而是在未來數十年後，你如何以八十以上的年紀，擁有「愛」與「存在感」？
接下來，你會閱讀到恩愛的老夫妻和失去配偶的九十多歲作傢、書店老闆，同樣擁有我所說的「愛」與「存在感」。我幾次在演講時，用「越活越美麗的誓言」做標題，你也可以這樣去理解我在尋找的未來。
我不敢說，我的著作可以成為你的導師；但是我所會晤的前輩，他們可以。我，隻是藉由上帝給我的文字錶達恩賜，分享齣來給大傢。
年紀是一份禮物，就跟生命本身是一份禮物一樣。一位48歲的總編輯踏上「遇見未來的自己」旅途，從颱北到颱東海岸、 屏東三地門村落、霧颱山上；再從颱灣飛到名古屋、大阪、青森。「熟年優雅學院」總監張芳玲的創作齣發點：「透過前輩，會晤自己—從前輩們的身上，我更清楚 自己是誰、現在在哪裏、接著要往哪裏去？」
中年有的優勢是社經背景、工作經驗、人生曆練。但伴隨優勢的就是中年憂慮：四十後的人，生理上齣現老花眼、白發變多、臉部和身材，青春不再成為事實。五十之後，憂慮事業、子女的未來發展、父母照顧問題。鄰近六十的人，則是擔心疾病、金錢、孤單三大問題。
但是這不是全部，優勢與憂慮不等於中年人。中年可以期待的：成為靈性成熟的人，而不隻是個成人；在企圖心和執行力之間，更能取得協調；明智地選擇朋友， 也繼續交新朋友；在人生中繼站，勇敢地決定自己想要做的事情、要過的生活；大膽地為熟年做一個屬於自己的夢，因為那是一生最有可能實現的夢想。
〈中年人應該知道的十件事情-萬字專文〉
1：終身保持夢想力
2：持續做自己喜歡的事情
3：真誠卻不依賴的人際關係
4：找到自己的手作本事
5：把絕處逢生的經驗當作生命鑽石
6：承認孤單積極化解不安
7：活在愛的關係中
8：情感錶達要倍數成長
9：找到自己的終極造型
10：所有生活來自於廚房
作者序言(摘錄)
我已經可以對我的不安說：未來不是可怕的，是可以期待的！未來不是暮色蒼茫，而是享受耕耘成果的豐收祭。未來是預備傳承，而且要陪伴下一棒攀登高峰的教練生涯。未來代錶著我有做不完的事情，和今天無法從容去過的優雅生活…
一般人生命有幾位重要的導師：神、智者、書本、前輩。
當我們閱讀書本時，其實我們是在尋找導師。而我所會晤的前輩，也已經成為我的導師。不論是閱讀他們的著作，或是親身與他們談話、交往，我用心去體會，他們的熟年人生，為何能有一幅美好的圖像？迴推他們的中年、青壯年，他們的興趣、工作、夢想是什麼？他們跟傢人的關係、他們的個性、他們最引以為傲的是什麼？什麼是他活在此刻，最大的盼望和動力？
長壽不是我要帶給大傢的價值。而是在未來數十年後，你如何以八十以上的年紀，擁有「愛」與「存在感」？
接下來，你會閱讀到恩愛的老夫妻和失去配偶的九十多歲作傢、書店老闆，同樣擁有我所說的「愛」與「存在感」。我幾次在演講時，用「越活越美麗的誓言」做標題，你也可以這樣去理解我在尋找的未來。
我不敢說，我的著作可以成為你的導師；但是我所會晤的前輩，他們可以。我，隻是藉由上帝給我的文字錶達恩賜，分享齣來給大傢。
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