從病懂病：一種疾病，一種智慧 epub pdf txt mobi 電子書下載 2024

圖書介紹

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著者

齣版者出版社：晨星訂閱出版社新書快訊新功能介紹

翻譯者

齣版日期出版日期：2015/05/11

語言語言：繁體中文

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發錶於2024-05-13

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圖書描述

最常見的21種病症
教你認識自己的身體，做自己的醫生。

　　疾病會說話

　　疾病是種警訊，卻也是讓我們身體更健康的經驗鑰匙。

　　本書以作者35年的臨床實證經驗為主軸，參合中西醫醫學論證，爲讀者求解。
　　　
　　書中所提幾乎是人人耳熟能詳的病名，然而牽引出來的枝微末節，卻大有學問！

　　強調治「未病」

　　防治疾病於未然，是古今中外醫生的行醫標準。

　　中醫講究時辰與經脈；西醫研究時間醫學的週期關係。人體疾病表現會因人、因時、因地而隨身體邏輯週期變化，所有人都有感覺，只是一般人卻不會好好察覺、利用。

　　分卷以日常21種疾病為例，詳細解說疾病知識、醫師專業看法，並引領讀者思考所謂的「治療」與身體的關係，如穿針引線般，引導讀者從認識自己的小病症開始，進而落實到反覆調整做出對身心最洽當的作為。透過瞭解疾病與治療學習，強化身體治病記憶，經一病長一智，讓生命散發自然活力與能量。

本書特色

　　1.從小病治大病！以日常常見疾病教導讀者如何自我檢驗、提前預防，並提供65大中醫著名藥方、食療調理、針灸方法與醫師專業提醒，透過瞭解疾病與治療學習，強化身體治病記憶，成為個人專屬的健康管理智慧手冊。

　　2.作者以35年豐富的臨床實證經驗，融合中西醫學論證，提出別有新意的「疾病智慧」，引領讀者「從疾病思考」，疾病與健康，甚至與人生的關係，讓「病」不光是病，從而成為智慧的累積。

著者信息

作者簡介

李家雄

　　現任：
　　李家雄中醫診所所長
　　臺北市體育總會鐵人三項協會理事長

　　經歷：
　　中國醫藥學院中醫內科醫師、各大報章雜誌中醫養生專欄執筆、電視及廣播節目主講。
　　常受邀於日本、新加坡、中國大陸各地巡迴演講。

　　著作：
　　《從臉看男人女人》、《妙用中醫大全》、《漢方保健手冊》、《經絡診治》、《中風診治》、《腰痛診治》、《養生刮痧》……等百餘種著作，目前仍每日持續創作中。

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圖書目錄

前言

Part 1 生活小智囊
緩步於庭　千步千歲／010
刮頭梳髮　降低中風危機／011
洗臉揉頰搓頸　提升免疫力／013
噘嘴與口呆　激發任督二脈／014
搓揉耳朵七小福／015
發燒／020
發育不良／027
睡眠失調／033
感冒與流感／043

Part 2 從生病中自我學習增智慧
發燒／020
發育不良／027
睡眠失調／033
感冒與流感／043
咳嗽／053
便秘與下痢／060
食慾不振／069
吞嚥困難／077
口腔疾病／085
打嗝與打鼾／095
眩暈與頭暈／106
癢症／114
中暑／127
頭痛／136
眼睛不適／153
心悸與胸痛／163
糖尿病／184
高血壓／195
水腫／206
排尿障礙／215
鼻血與經血／223

Part 3 後記

Part 4 藥方索引