寶貝，彆太快長大：導演楊力州寫給女兒的未來書 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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名人推薦

　　作傢小野、作傢王文華、資深主播主持人瀋春華、導演林育賢、奇哥董事長暨作傢演員陶爸（陶傳正)、影評人聞天祥、導演瞿友寜

　　紀錄片《拔一條河》《青春啦啦隊》《被遺忘的時光》導演楊力州

　　這迴不談拍片，卻說如何和古靈精怪的小女兒過招，娓娓道來為人父的甜蜜、憂心與不捨，絶對真情，笑中帶淚。

　　來自彰化溪湖土生土長的楊力州，當過美術老師，憲兵，高中和大學老師，紀錄片導演，兒子，老公，現在還是兩個孩子的爸比。

　　齣生於美術世傢的他，一生好像都與美術脫不瞭關係．30歲前，他都用畫筆描繪這個世界，30歲之後的他，開始提起攝影機詮釋所看到的世界。可是，這個世界的事情太多，變化太快，40歲之後的他決定拿起筆，告訴他的小女兒──楊乃糖，現在的他，是怎麼透過電影看這個世界。

《時光的縫隙與成長的迴響：一窺藝術傢的內心世界與父愛絮語》 本書並非一部麵嚮特定讀者的指南，也非一部關於親子教育的教條手冊。它更像是一扇通往兩位獨特靈魂深處的小窗，一位是經曆過光影變幻、沉澱瞭深刻哲思的電影導演，另一位則是正在經曆生命中最為迅猛、也最令人捉摸不透的成長階段的個體——他的女兒。 這本書的基調是內省的、詩意的，同時又充滿瞭生活本身的質感。它以一種近乎日記體的敘事方式，串聯起瞭導演在創作間隙對時間流逝的感悟、對生命本質的追問，以及他如何試圖將這些宏大的思考，轉化為可以被女兒理解、可以陪伴她走過未來歲月的溫柔話語。 第一部分：光影中的哲思——導演的凝視 這一部分著重描繪瞭楊力州作為一位創作者，其工作方式和內在驅動力。電影製作，特彆是紀錄片，要求導演必須成為一個極端的觀察者。他必須學會“在場而不乾預”，在捕捉他人故事的同時，也在不斷地審視自己的存在。書中詳細描述瞭幾個關鍵的拍攝經曆，但重點不在於展示拍攝的技巧，而在於這些經曆如何重塑瞭他對“真實”與“虛構”、“永恒”與“瞬間”的理解。 他會坦誠地剖析，當鏡頭聚焦於那些生命力旺盛、卻又充滿脆弱性的個體時，自己內心的波瀾。比如，在某部關於邊緣群體的作品收尾時，他深刻體會到，每一個個體生命都是一個微縮宇宙，都有其不可復製的紋理。這種對個體復雜性的珍視，自然而然地延伸到瞭他對傢庭角色的認知上。他意識到，傢庭，尤其是在孩子成長的關鍵時期，需要一種比鏡頭更直接、更具有溫度的記錄和引導。 作者用細膩的筆觸描繪瞭剪輯室的孤獨感，那是與無數片段對話的時刻。他將電影的敘事結構比作人生的軌跡，每一幀畫麵的選擇都意味著對其他可能性的割捨。這種對“選擇的重量”的深刻理解，構成瞭他寫給女兒未來書的底層邏輯：人生就是無數個“選擇”疊加而成，而選擇的能力，源於清晰的自我認知。 第二部分：時間的肖像——從“此刻”到“未來”的對話 這是全書的核心區域，但它並非綫性的時間記錄，而是一種跨越時間維度的對話嘗試。導演深知，孩子對“未來”的理解是模糊的、充滿想象的，而成年人對“過去”的追憶往往帶著濾鏡。因此，他選擇瞭一種“預先的記憶”的方式來書寫。 他沒有直接告訴女兒“你應該怎樣”，而是描述瞭她生命中已經發生的一些微小而重要的瞬間：比如她第一次對某種顔色錶現齣強烈的偏愛，她摔倒後擦乾眼淚的那個堅定的眼神，或者她對一個陌生人無條件的善意。他將這些瞬間捕捉下來，賦予它們在未來某個時刻重現的意義。 書中探討瞭現代社會中“快”與“慢”的悖論。導演記錄瞭自己如何努力對抗那種不斷催促人前進的社會節奏，試圖為女兒保留一塊可以“慢下來”的空間。他分享瞭一些童年記憶，但這些記憶並非為瞭懷舊，而是作為一種參照係，讓她明白，任何強大的力量都有其軟弱的時刻，任何輝煌的成就背後都有蟄伏的階段。 他寫道，他希望女兒在麵對挫摺時，能夠想起那些看似平凡卻蘊含力量的“日常英雄主義”。 第三部分：未竟的腳本——給予自由的承諾 這一部分是全書最富情感張力的部分，它關乎放手。導演清晰地錶達瞭作為父親的局限性——他無法為女兒撰寫劇本，更不能充當她人生的替身。他能做的，是提供一個穩固的“片場”，確保她有足夠的安全感去嘗試。 他用電影語言來比喻生活的各個麵嚮：友情是一場精彩的群戲，愛情是一段需要精密調度的高光時刻，而自我認知，則是那部永遠在自我修正的“導演手冊”。他強調，他給予女兒的，是“修改權”和“重拍權”。 書中穿插瞭一些關於“失敗”的討論。在藝術創作中，失敗是常態，是通往卓越的必經之路。導演試圖將這種視角移植到生活中，鼓勵女兒將每一次的“不如預期”視為一次信息收集，而非對自我價值的否定。他希望她明白，生活中的高潮和低榖，都不過是敘事結構的一部分，關鍵在於你如何從中提煉齣屬於你自己的主題。 最後，這本書以一種開放式的收尾結束。它沒有提供最終答案，因為它知道，女兒的未來答案隻能由她自己來揭曉。它更像是一封封裝在時間膠囊裏的邀請函，邀請未來的她，在某個不經意的瞬間，重新打開這些文字，與那個曾經充滿睏惑、卻又無比堅定的父親，進行一次跨越歲月的深度對談。全書的最終落點，是對女兒生命中所有“未知可能性”的深沉的、充滿敬意的祝福。

作者簡介

楊力州

　　1969年生，颱灣紀錄片導演。輔仁大學應用美術係畢業、颱南藝術學院音像紀錄所畢業，曾任復興商工廣告設計科專任教師，為紀錄學生而走上紀錄片之路；持續地以紀錄片關注颱灣社會的議題，2011年入圍金馬奬「年度颱灣傑齣電影工作者」。

　　從《畢業紀念冊》、《我愛080》到《過境》，作品融閤感性與趣味的手法，擺脫紀錄片沉悶嚴肅的刻闆印象；又勇於挖掘人們不敢逼視的赤裸情感與荒謬矛盾的社會製度。

　　與硃詩倩育有一女楊乃糖、一兒楊樂多。

　　★電影作品及參展、得奬紀錄
　　．《拔一條河》（2013年）
　　颱北電影節閉幕片、金馬奬最佳紀錄片入圍
　　．《青春啦啦隊》（2011年）
　　金馬奬最佳紀錄片入圍、颱灣國際紀錄雙年展閉幕片
　　．《兩地》(他們在島嶼寫作係列——林海音)( 2011年)
　　颱北電影節入圍、美國休士頓國際影展「電視製作教育類」銅牌奬
　　．《被遺忘的時光》(2010年)金馬國際影展觀摩片、颱北電影節入圍
　　．《徵服北極》（2008年）金馬國際影展閉幕片
　　．《水蜜桃阿嬤》(2007年)
　　．《奇蹟的夏天》（2006年）
　　金馬奬最佳紀錄片、韓國釜山影展入圍、香港亞洲影展、日本海洋影展、土耳其兒童影展入圍
　　．《新宿驛，東口以東》（2003年）
　　電視金鍾奬非戲劇導演奬、颱北電影節觀摩、颱北女性影展、颱灣人權影展、舊金山國際影展、韓國全州國際影展、颱灣國際紀錄片雙年展颱灣奬優選
　　．《飄浪之女》（2002年）
　　國際女性影展觀摩影片、第25屆金穗奬優等錄影帶、韓國漢城女性影展國際競賽影帶入圍
　　．《老西門》(2001年)地方文化紀錄影帶優等奬
　　．《我愛080》（1999年）
　　瑞士國際真實紀錄片影展最佳影片、日本山形國際紀錄片影展、評審團特彆推薦奬、法國arte藝術電視颱歐洲放映、新加坡國際影展入圍、美國舊金山國際影展國際競賽入圍、英國愛丁堡國際影展國際競賽入圍、日本褔岡亞洲影展參展、泰國曼榖國際電影節參展、颱灣國際紀錄片雙年展公視特彆推薦奬
　　．《畢業紀念冊》（1997年）颱北電影奬非商業類影片颱北特彆奬
　　．1997年《看見四個名字》第21金穗奬最佳紀錄錄影帶
　　．《打火兄弟》(1997年)第21金穗奬最佳紀錄錄影帶
　　．《三個一百》(1996年)第20金穗奬錄影帶佳作

硃詩倩

　　1977年生於颱北的宜蘭人，就讀復興商工美工科認識楊力州老師，陪讀颱南藝術學院音像紀錄研究所，再就讀中原大學商業設計係，颱灣藝術大學電影研究所，是楊力州的學生、情人、老婆、大寶貝、心理諮商師。擔任紀錄片導演、廣告製片，監製所有楊力州作品，現任後場音像紀錄工作室有限公司負責人，目前希望擔任楊乃糖與楊樂多的好媽媽。

輯一用最甜蜜的方式喚妳的名字
1一起翻滾的理由
2天使，請慢點離開
3每一天都是紀念日
4那些年，爸比追的女孩
5如何說再見
6第一份禮物
7請轉告海綿寶寶
8爸爸憂慮癥候群
9到天堂的阿公
10爸比的演員之路
11一波三摺的舞蹈課
12可以帶我去紐約嗎？
13讓天下爸爸血壓飆高的一句話

輯二 我拍紀錄片對抗「壞大人」
14那條每個人獨自的單行道
15沒關係，隻是蚊子咬而已
16一個緊緊的擁抱
17爸比，不要上班
18十年前的魏德聖
19真切的朋友
20重迴內心第一次的感動
21是敵人，還是朋友
22生命啦啦隊
23想與妳一起看的十場電影
24遇見幾米的時光電影院
25甲仙拔河隊的勇氣與力量
26當年，我頭頂上的那條飛機跑道
27一瓶可樂的簡單幸福
28學生是老師最大的驕傲

輯三 女兒啊，這個世界雖然不美好……
29親愛的，妳不應該有敵人
30訓導處和保健室的秘密
31不及格的生命教育
32替這個時代嚮妳道歉
33賣掉「我的」腳踏車的那位同學
34站在每位孩子背後的母親
35彆嚮潛規則妥協
36關掉電視，走進真實的世界
37親睹建商拆屋壓垮幼兒園的憤怒
38想當年，天天都是兒童節

輯四  代替缺席的爸比對妳說
39請珍惜你們的三歲小孩
40刷牙大作戰
41媽咪，可以幫我生一個baby嗎？
42寜願雞婆也要多管的閑事
43世界上最美好的工作是……
44孩子，請跟我分享妳的情書
45慢慢來比較快
46要生孩子，不要核子

序

讓未來留給未來　楊力州

　　早上爸比開車載妳去幼兒園上學時，在車上的妳嘰哩呱啦說個不停，一下子問我電視新聞裏的哥哥姐姐在做什麼太陽花（學運）啊？一下子問我那個阿伯為什麼一直在說太陽餅的事啊？正在焦慮這股學運風潮被鎮壓的爸比，還是試著一一迴答妳，但也好奇的問妳為什麼喜歡問那麼多為什麼？妳稍稍停頓瞭一下，然後抬頭說：「因為我想要知道你們現在在想什麼啊！」

　　四歲半的妳，為什麼會想知道四十五歲的我在想些什麼？現在的我又應該告訴妳一些什麼呢？拍攝紀錄片占據瞭爸比大部分的時間，但是這麼多年來，我也在紀錄片世界裏得到瞭非常多的感受及感動，它讓我來到瞭最邊陲的地方，有地理的偏鄉，也有心靈的幽暗。它讓我目睹人們的巨大悲傷及恐懼，它也讓我看到瞭在這樣惡劣環境下，生命是如何的被安頓！所以兩年多前，在媽咪的鼓勵下，我試著拿起筆來， 寫下這段生命的點點滴滴，以及爸比對妳的愛。

　　用力的把它寫下來吧！我這樣告訴我自己。就當作是給妳的一本未來書，等到有一天我老瞭，妳也長大瞭，突然發現這個社會並不怎麼美好時，或許妳可以翻翻這本未來書，它可以讓你知道，爸比當初是如何在這個令人沮喪的世界，找到那強大的力量，而這股力量一定會協助妳看清這個世界，以及擊敗妳的心魔！因為這些能力都是紀錄片帶給我的。

　　親愛的楊乃糖，彆理會現在瘋狂的大人世界啊！盡管爸比非常納悶怎麼會有官員這時候還在乎他的太陽餅被誰吃掉……，我想還是不要跟妳說這些醜陋的俗事吧！現在的妳應該花更多的時間豐富童年，這麼多風風雨雨的事，這麼多悲歡離閤的糾葛，都不是妳現在要麵對的，就讓未來留給未來吧！

　　爸比牽著妳的手穿過瞭美麗的校園來到瞭太陽班的門口，在進教室前妳示意要我蹲下，妳邊抱著我邊輕聲的在我耳邊說：「爸比，我愛你！」然後轉身跑進教室裏，聽著妳同學喊著楊乃糖早安聲中，我慢慢走迴車上，嗯～今天早晨有陽光耶！我這麼鼓勵自己…。

　　打開車上的收音機，傳來的又是悖離事實說著學生是暴民的新聞，我毫不猶豫的把它給關瞭，然後放入我最愛的那片ＣＤ，在車子的行進中，喇叭傳齣瞭蔡藍欽的歌聲，一九八七年這位當時正在讀大三的學生所唱的歌麯──〈這個世界〉，而這年颱灣解嚴瞭……。

　　在這個世界　
　　有一點希望
　　有一點失望　
　　我時常這麼想
　　在這個世界　
　　有一點歡樂
　　有一點悲傷　
　　誰也無法逃開
　　我們的世界　
　　並不像你說的真有那麼壞
　　你又何必感慨　
　　用你的關懷和所有的愛
　　為這個世界　
　　添一些美麗色彩
　　這本書就是這樣開始的……

讓天下爸爸血壓飆高的一句話

當妳大學畢業時，爸比坐公車已經不用錢瞭，
若妳同學把我誤認為是阿公，也不算太過分。到那時，
我還有沒有能力和妳們討論女大生的話題，拉近彼此距離？

親愛的楊乃糖：

上週爸比、媽咪及同事們一起去做健康檢查，醫生高度懷疑我有高血壓的毛病，我很驚慌的問為什麼？「一般來講有三個原因──肥胖、飲食口味過重、遺傳，你是哪一種？」醫生說完後，調整瞭一下鏡框，然後抬起頭來看著我。

在心驚及頭皮發麻的狀態下，我說：「嗯……三種都有耶！」「喔！那要小心，很少像你這樣年紀會高血壓的，保重喔！」醫生邊迴應邊把滑落到鼻尖的眼鏡又推瞭一下。

走齣診間，一同來做健康檢查的同事盯著我看瞭好一會兒：「咦，導演，之前一直沒注意，剛剛仔細看瞭一下，你的白頭發最近變很多耶！」「這樣很有型啊！」我故意裝酷的迴答，其實是在掩飾內心深處的再次心驚。

迴辦公室的路上，爸比很認真的計算著我們年紀的差異，天啊！妳上小學時我就快五十歲瞭耶！「這樣的差距，會不會造成我們父女的觀念有落差？」我擔憂的問著旁邊的媽咪，「你們的情況，其實比較像是隔代教養的差距！」聽得齣來，媽咪很準確的一刀刺在我的心坎裏，「搞不好你去學校接她放學時，老師會說楊乃糖，阿公來接妳喔！」媽咪繼續補瞭爸比脆弱心靈一刀。氣若遊絲的我：「纔不會，如果她老師這麼不上道，我馬上讓楊乃糖轉學。」「彆吧！這樣寶貝的小學轉也轉不完啦！」

雖然妳纔三歲，每天爸比長爸比短的黏著我，可是我必須防患於未然，在這個關鍵時刻讓我們的感情可以深植在彼此心裏，以免之後妳在青春期時，我們父女之間會無話可說。於是陪妳看美少女戰士時，我仔細分彆「水手月亮」和「水手水星」原來不是同一個人，然後也搞清楚「天野草莓」不是一顆蛋糕而是一個人的名字，這一切一切的努力，無非都是為瞭可以和妳有話題，讓寶貝妳不至於認為爸比是一個老古闆。

可是冷靜的想想，當妳大學畢業典禮時，爸比坐公車已經不用錢瞭，而且還可以光明正大的坐在博愛座上，所以，如果妳同學把我誤認為是妳的阿公，好像也不算太過分。到那時候，我還有沒有能力可以和妳們討論女大生的熱門話題，拉近彼此距離？看來似乎不樂觀，既然如此，那就好好珍惜這當下的童稚時刻吧！

评分☆☆☆☆☆

閱讀《寶貝，彆太快長大：導演楊力州寫給女兒的未來書》，我最大的感受是一種“靈魂的對話”。楊力州導演以他獨特的敘事方式，將為人父的深情、藝術傢的敏銳以及哲學傢的思考融為一體。這本書不是那種告訴你“如何做”的教科書，而是引導你“如何去感受”和“如何去思考”。我特彆欣賞書中那種對生命、對世界保持好奇和敬畏的態度。在快節奏的現代生活中，我們常常被各種信息和目標所裹挾，很少有機會停下來，去認真審視生命本身的意義。作者通過寫給女兒的信，巧妙地將這些深刻的議題娓娓道來，沒有說教，隻有分享和引導。他鼓勵女兒勇敢地去愛，去經曆，去犯錯，去學習，去成為一個完整的人。這種對成長的深刻洞察，讓我聯想到許多偉大的教育傢和思想傢。讀完這本書，我感覺自己的內心變得更加柔軟和遼闊，也更加理解瞭“陪伴”的真正含義。它讓我意識到，教育不僅僅是知識的傳授，更是生命的影響和靈魂的浸潤。

评分☆☆☆☆☆

《寶貝，彆太快長大：導演楊力州寫給女兒的未來書》這本書，給我帶來的驚喜遠超我的預期。我本以為會是一本偏嚮於生活化的育兒分享，但讀下來纔發現，它更像是一本充滿哲思的人生指南，隻不過是以一位父親寫給女兒的信件為載體。作者的視野非常開闊，他不僅關注孩子的成長，更對社會變遷、時代洪流有著深刻的觀察和思考。他將這些思考融入到給女兒的囑托中，顯得格外真摯和有力量。我尤其喜歡他對“陪伴”的理解，那是一種不乾涉、不強求，而是默默支持和引導的力量。他讓女兒明白，成長是一個探索的過程，會有陽光，也會有風雨，但重要的是擁有一顆勇敢的心和一顆善良的靈魂。這本書的語言風格非常獨特，既有導演的敘事感，又有父親的溫情脈脈，同時又不乏對人生哲理的深刻剖析。它沒有給我具體的“方法論”，而是給瞭我一種“觀”和“思”的態度，讓我重新審視瞭與孩子的關係，也讓我對未來有瞭更豁達的期待。

评分☆☆☆☆☆

《寶貝，彆太快長大：導演楊力州寫給女兒的未來書》這本書，在我心中留下瞭極其深刻的印記。它不同於市麵上大多數育兒書籍的實用性，它更多的是一種精神上的共鳴和智慧上的啓發。我喜歡作者那種對生命本質的探究，對孩子未來可能麵臨的種種挑戰的預見，以及他希望女兒能夠擁有的內在力量。書中的每一封信，都像是一位經驗豐富的長者，在為年輕的生命指引方嚮，但又不失自由和空間。他沒有為女兒鋪設一條預設的軌道，而是希望她能夠自己去探索，去發現，去創造。這種對孩子獨立性和創造力的尊重，在當今教育環境中尤為可貴。作者作為一位藝術傢，他的文字本身就充滿瞭畫麵感和感染力。他將對生活的熱愛、對社會的洞察、對人性的理解，都細膩地融入到字裏行間。讀這本書，不僅僅是在閱讀一篇篇給女兒的信，更像是在與一位睿智的長者進行一場深刻的思想交流。它讓我開始思考，如何纔能真正地培養齣一個既有能力適應社會，又能保持自我本真的孩子。

评分☆☆☆☆☆

對於《寶貝，彆太快長大：導演楊力州寫給女兒的未來書》的閱讀體驗，我隻能用“驚艷”來形容。我一直認為，真正的教育是將為人父母者自身的成長和智慧傳遞給下一代，而楊力州導演恰恰做到瞭這一點。他不是在“教”女兒，而是在“陪伴”她，在分享他的人生哲學。書中那些關於夢想、關於堅持、關於挫摺的論述，雖然寫給女兒，但字字句句都像是在說給我聽。作為一名社會觀察者，我深切體會到當今社會對孩子成長帶來的巨大壓力，傢長們往往急於將自己認為“成功”的經驗灌輸給孩子，卻忽略瞭孩子內心的聲音和獨立思考的能力。楊力州導演的這本書，就像一股清流，提醒我們放慢腳步，去傾聽孩子內心的需求，去尊重他們的個性和選擇。他談到對社會變遷的觀察，對人性善惡的理解，以及如何在復雜的世界裏保持純真和善良，這些內容對於成年人來說，同樣具有深刻的啓示意義。我強烈推薦這本書給所有希望與孩子建立更深層次連接的父母，它能幫助你更好地理解孩子，也能讓你更好地理解自己。

评分☆☆☆☆☆

《寶貝，彆太快長大：導演楊力州寫給女兒的未來書》這本書，我是在一個偶然的機會下接觸到的。當時我正經曆著人生的一些迷茫，對於孩子的教育也感到束手無策。翻開這本書，起初隻是抱著隨意看看的心態，但很快就被作者真摯的情感和深刻的思考所吸引。這本書並非一本刻闆的育兒指南，更像是一位父親與女兒之間充滿愛與智慧的對話。作者用他作為導演的視角，將生活的點滴、成長的煩惱、未來的憧憬，都融入到一封封寫給女兒的信件中。我特彆喜歡作者在字裏行間流露齣的對孩子純粹的愛，那種不帶功利、隻求孩子幸福的心情，深深地觸動瞭我。他沒有強求孩子一定要成為什麼樣的人，而是鼓勵她去探索、去嘗試，去找到屬於自己的那條路。這種開放式的教育理念，讓我反思瞭自己過去對孩子的過度規劃和期待。閱讀過程中，我仿佛也成為瞭書中那個被嗬護、被引導的女兒，在父親的目光中慢慢成長，感受著溫暖和力量。這本書就像一本心靈的撫慰劑，讓我重新審視瞭親子關係，也給予瞭我麵對未來的勇氣。