灣灣書站

 灣灣書站 logo

壓力調適與管理 epub pdf txt mobi 電子書 下載 2024

圖書介紹

壓力調適與管理
☆☆☆☆☆

著者
齣版者 出版社：華騰文化 訂閱出版社新書快訊 新功能介紹
翻譯者 譯者： 黃佩書
齣版日期 出版日期：2006/06/06
語言 語言：繁體中文

下載鏈接在頁麵底部


點擊這裡下載
    
linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 复制链接
想要找書就要到 灣灣書站
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

發錶於2024-05-17

類似圖書 點擊查看全場最低價

圖書描述

　　「壓力調適與管理」對學習者來說，是本不可多得的研究及教科用書。全書精華在於提供了壓管領域中最珍貴及需要的文獻分析及實證，因而彌補了此領域學理和實務上的缺乏。另外，對於臨床工作者和研究員來說，本書亦提供了一份可供追溯的參考資料源。

　　作者以嚴謹的態度，審查了與「壓力和行為科學」、「壓力和健康」、「壓力和心理」等標題的相關文獻，由眾多的文獻中萃取出此領域研究的理論基礎，並在書中詳細描述壓力的處理技術、臨床實證和其效能。

　　本書其他特色如下：

　　．介紹及分析壓力、健康生理和社會文化互動的影響。

　　．藉由對現有的文獻及作者本身的臨床經驗進行客觀的分析，澄清人們在使用壓力調適與管理技術時的謬思。

　　．強調「正面精神力量」、「身心平衡」及「社會支持」遠勝於實施壓力調適與管理。

著者信息

壓力調適與管理 epub pdf txt mobi 電子書 下載

圖書目錄

第一篇  壓力初探
第1章　壓力的定義和過往致病的軌跡
第2章　壓力的致病途徑
第3章  壓力的歷程及壓力管理的意涵

第二篇  壓力的認知和因應
第4章　壓力的認知和因應技巧
第5章　壓力的緩解

第三篇  壓力管理的運用
第6章  壓力管理介入處遇之內涵與理論架構
第7章  壓力管理使用的行為技術
第8章  緩解治療
第9章  壓力管理的效果

第四篇  回顧和未來
第10章  對壓力管理的回顧及建議

圖書序言

圖書試讀

None

壓力調適與管理 pdf 下載 epub 下載 txt 下載 mobi 下載 2024

壓力調適與管理 pdf 下載 epub 下載 txt 下載 mobi 下載 2024

壓力調適與管理 epub pdf txt mobi 電子書 下載 2024


想要找書就要到 灣灣書站
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

用戶評價

類似圖書 點擊查看全場最低價

壓力調適與管理 pdf epub mobi txt 下載

分享鏈接

linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 复制链接


相關圖書



服務條款
聯係我們
關於我們
隱私政策

本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息，本站不存儲任何數據與內容，任何內容與數據均與本站無關，如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度，google,bing,sogou 等

友情鏈接

中國國家圖書館
國立台灣圖書館
美國國會圖書館
開放圖書館 openlibrary.org

© 2024 twbook.tinynews.org All Rights Reserved. 灣灣書站 版權所有