戰勝頭頸癌：專業醫師的全方位預防、治療與養護解方 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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• 醫師建議

　　嘴破、耳鳴、鼻塞、喉嚨痛、流鼻血……
　　你以為的小感冒癥狀，其實是身體發齣的大警訊！

　　*早上起床第一口痰，竟然齣現血絲？
　　*菸酒檳榔都不沾，為什麼還是得到鼻咽癌？
　　*隻是聲音沙啞，卻已經口咽癌末期？

　　颱灣第一本全方位預防頭頸癌，健康首選專論
　　在汙染日增、疾病近逼的時局下，癌癥時鍾再次快轉，每個人都害怕成為下一個患者，到底要怎麼預防、提高警覺，纔能搶佔先機，與癌癥和平共處？
　
　　頭頸癌完整預防、照護守則──

　　警訊篇
　　◆口腔白斑、潰爛       ◆耳朵悶、脹、痛
　　◆不明腫塊             ◆喉嚨卡卡
　　◆聲音沙啞             

　　醫療篇
　　◆早期一定要開刀嗎？   ◆治療期間營養補充
　　◆化療必備條件         ◆大突破：免疫治療
　　◆化療的副作用

　　安寜篇
　　◆終止積極性治療       ◆正確安寜療癒護理
　　◆預立醫療決定         ◆醫病之間的安寜守護

本書特色

　　◎頭頸癌專業醫師的醫療實錄
　　◎分門彆類，淺顯易懂的頭頸癌介紹
　　◎全颱灣首本全方位頭頸癌醫療論述
　　◎深入在地社區，規劃完善的安寜醫療
　　◎預防、醫療、安寜，為癌「首」護的抗癌聖經

得奬紀錄    

　　2012年於三總澎湖分院期間深入社區，
　　同時規劃完善的安寜治療，獲頒澎湖榮譽縣民；
　　陸續受邀東森新聞颱、健康醫療網、奇摩新聞、蘋果、自由、中時、中華日報等平麵網路媒體等採訪曝光。

專業推薦

　　硃永祥 三總耳鼻喉科主任
　　李日清 三總耳鼻喉頭頸外科部 部長
　　何景良 颱灣癌癥安寜緩和醫學會 理事長
　　林曜祥 高雄榮民總醫院 副院長
　　侯勝博 亞洲及颱灣頭頸部腫瘤醫學會創會 理事長
　　黃子權 三總腫瘤科名醫
　　黃文彥 三總放射腫瘤科主任
　　趙祖怡 颱北醫學大學颱北癌癥中心 副院長
　　（依姓氏筆劃排序）

好的，為您撰寫一本關於現代農業技術革新與可持續發展的圖書簡介。 --- 書名：《沃土新篇：麵嚮未來的智慧農業生態係統構建與實踐》 導言：呼喚綠色革命的時代強音 人類社會正站在一個關鍵的十字路口：如何以更少的資源消耗、更低的生態負荷，養活日益增長的全球人口，同時確保食物鏈的長期安全與營養均衡？傳統農業模式在應對氣候變化、土壤退化、水資源短缺以及生物多樣性喪失等嚴峻挑戰時，已顯現齣其固有的局限性。 《沃土新篇：麵嚮未來的智慧農業生態係統構建與實踐》並非一本探討疾病治療或個體健康的著作，而是深度聚焦於農業生産方式的範式轉移。本書以宏大的視野和紮實的科學基礎，係統闡述瞭如何通過技術創新、生態智慧和管理優化，構建一個高效、高産、且具有強大環境適應能力的現代農業生態係統。它麵嚮的讀者群是農業科研人員、政策製定者、農場管理者、農業科技企業精英，以及所有關注全球糧食安全和可持續發展議題的社會大眾。 第一部分：範式重塑——從傳統到智慧的跨越 本部分深入剖析瞭當代農業麵臨的核心挑戰，並描繪瞭“智慧農業”的宏偉藍圖。 第一章：全球糧食係統的壓力測試 本章詳盡梳理瞭過去五十年間，化石燃料依賴型農業模式帶來的環境代價，包括氮磷失衡導緻的富營養化、抗性管理壓力、以及因單一種植造成的生態脆弱性。通過詳盡的數據分析，本書揭示瞭當前糧食生産在碳足跡和水資源消耗上的結構性問題，為尋求根本性變革奠定瞭理論基礎。 第二章：信息時代的農業基礎設施 智慧農業的基石在於數據。本章重點介紹瞭物聯網（IoT）、遙感技術（RS）、地理信息係統（GIS）以及人工智能（AI）在農業生産中的集成應用。內容涵蓋瞭從高光譜成像監測作物健康狀態、利用無人機進行精準變量施肥，到基於雲計算的農場管理決策支持係統（DSS）的搭建過程。我們強調的不是單一技術的堆砌，而是如何構建一個相互連接、自我學習的農業信息網絡。 第三章：精準農業的深度耕耘 精準農業是實現效率提升的關鍵。本書超越瞭簡單的GPS定位，深入探討瞭亞米級精度的土壤管理策略。內容包括土壤電導率（EC）測繪在土壤異質性分析中的應用、基於深度學習的病蟲害早期預警模型，以及如何通過變率控製（VRT）技術，實現水肥藥的“按需分配”，從而顯著減少投入，提高資源利用效率（WUE）。 第二部分：生態集成——構建韌性農業係統 現代農業的未來必須是與自然和諧共生的。本部分著重於生態學原理在農業生産中的重新應用，強調係統的穩定性和抗逆性。 第四章：再生農業的科學原理與實踐 再生農業（Regenerative Agriculture）是本書的核心概念之一。本章詳盡闡述瞭如何通過免耕/少耕、覆蓋作物輪作、多樣化作物序列等措施，實現土壤有機碳的固存（Carbon Sequestration）。詳細介紹瞭土壤微生物組學分析在評估土壤健康中的作用，並提供瞭恢復退化土地的生物學途徑，旨在提高土壤的持水能力和營養循環效率。 第五章：生物多樣性在農業中的功能性角色 打破單一作物種植的單調性是增強農業生態係統韌性的必要條件。本章探討瞭農田生態係統中的昆蟲多樣性管理，包括如何通過建立田埂帶、種植伴生植物來吸引和保護傳粉者及天敵昆蟲，從而減少對化學農藥的依賴。內容還涉及品種的遺傳多樣性保護及其在應對新型氣候脅迫中的戰略價值。 第六章：水資源管理的循環閉環 水資源的稀缺性要求農業必須從“綫性消耗”轉嚮“循環利用”。本章聚焦於高效灌溉技術（如滴灌、微噴灌）的優化，並介紹瞭雨水收集、中水迴用在農業中的安全應用標準。此外，本書還討論瞭鹽堿地改良的生物工程方案，旨在擴展可耕作土地的範圍，同時減輕水資源壓力。 第三部分：未來驅動力——技術前沿與政策導嚮 本部分展望瞭農業科技的未來走嚮，並探討瞭實現可持續轉型所需的社會經濟機製。 第七章：生物技術與新型作物品種的開發 本書探討瞭基因編輯技術（如CRISPR-Cas9）在培育抗旱、抗病、高營養密度作物品種中的潛力與倫理考量。重點介紹瞭非轉基因育種技術，如分子標記輔助選擇（MAS）如何加速新品種的迭代，以快速適應快速變化的環境條件。 第八章：垂直農業與受控環境農業（CEA）的係統集成 對於城市化背景下的糧食供應，受控環境農業提供瞭一種革命性的解決方案。本章詳細分析瞭垂直農場（Vertical Farms）的能耗優化、光譜照明技術（LED Spectrum Tuning）對作物産量的影響，以及水培、氣霧培技術在水資源節約方麵的優勢與挑戰。我們特彆關注如何使CEA係統與可再生能源有效耦閤，降低其高昂的運營成本。 第九章：政策、市場與農民賦能 技術落地需要健全的製度保障。本章分析瞭全球範圍內鼓勵可持續農業實踐的政策工具，如碳信用市場、生態服務付費機製（PES）的構建。書中強調瞭“農民賦能”的重要性，即如何通過定製化的培訓、易於獲取的金融支持和透明的市場準入機製，激勵農民從高投入模式嚮低風險、高價值的生態友好型模式轉型。 結語：麵嚮2050的農業遠景 《沃土新篇》總結瞭構建一個具有長期韌性和公平性的全球糧食係統的必要步驟。它不僅是一本技術手冊，更是一份行動綱領，指引著我們如何利用智慧和生態的和諧力量，確保人類文明的“沃土”永續。 --- 目標讀者： 農業科研人員、環境工程師、農業科技投資者、政府農業管理部門、農場主及農業技術專業學生。 核心價值： 提供一套科學、可操作的、跨學科的智慧農業生態係統構建框架，指導讀者在氣候變化和資源約束的背景下，實現農業的高質量、可持續發展。

作者簡介    

陳佳宏醫師

　　◎學曆
　　國防醫學院醫學係畢業

　　◎經曆
　　颱北醫學大學 臨床醫學研究所博士班進修中
　　內科專科醫師
　　血液病科專科醫師
　　腫瘤內科專科醫師
　　安寜緩和醫學專科醫師
　　血液及骨髓移植專科醫師
　　航空醫學專科醫師

　　◎現職
　　國防醫學院 助理教授
　　三軍總醫院血液腫瘤科 主治醫師
　　三軍總醫院安寜病房 病房主任
　　颱灣癌癥安寜緩和醫學會 副秘書長
　　颱灣心理腫瘤學會師資及心理腫瘤專傢

　　◎醫療專長
　　頭頸癌癥的化學、標靶及免疫治療
　　各式癌癥治療與預防
　　血液疾病分子診斷
　　安寜緩和醫療
　　血液及骨髓移植

　　◎理念
　　傳遞預防、麵對頭頸癌的正確觀念

　　◎榮耀
　　2012年於三總澎湖分院期間深入社區，
　　同時規劃完善的安寜治療，獲頒澎湖榮譽縣民；
　　陸續受邀東森新聞颱、健康醫療網、奇摩新聞、蘋果、自由、中時、中華日報等平麵網路媒體等採訪曝光。

推薦序一 醫者父母心，頭頸癌全方位療癒守則
推薦序二 集聚多年行醫精華，勇敢麵對頭頸癌！
總序 抗癌關鍵，從「頭」做起！
 
PART 1抗癌，從「頭」做起──為什麼我會罹患頭頸癌？
想要全麵防堵頭頸癌，就要遠離緻病原因、危險因子，找迴兩大關鍵修護：提升免疫、良好生活習慣，加上留意身體狀況，定期檢查，纔有可能樂不思「頭」，高「頸」無憂。
 
01 防堵「短命癌」，三不二要早知道
02 口腔癌──找迴遺失的微笑，遠離高危害因子
03 口咽癌──讓你有口難言的癌變！
04下咽癌──喉嚨卡卡，小心可能是癌癥！
05 喉癌──隻是聲音沙啞，竟然是癌病？
06 鼻腔癌──以為是感冒癥狀，癌癥卻已找上門！
 
PART 2 「首」護健康，安心醫療──早晚期頭頸癌的治療方式
頭頸癌還是以手術為主，如果是癌癥晚期，手術後還得輔助做電療、化療的程序。
一般來說，我們如果評估可以手術，就是指在外科開刀的過程，可以把它清乾淨，相反來說，如果沒辦法開乾淨，指的就是沒辦法開刀，此時就隻能做電療、化療瞭……
 
01 不用開膛剖肚，也能全身看透透──頭頸癌的檢查方式
02 癌癥這麼治，腫瘤無影蹤！
03 醫師，我可以進行化療嗎？──接受化療須注意的事項
04 化療讓我吃不下──治療期間的營養補充
 
PART 3 引「頸」期盼，治療新曙光──頭頸癌的免疫治療
近期在相關方麵有新的突破，免疫療法成為時下最熱門的療法之一。
不過，就跟所有流行的議題一樣，人們熱烈討論它、贊揚它的效果，從國際研討會到癌友之間的話題，但當問「所以免疫療法是什麼」的時候，卻又是一知半解，似懂非懂說不上來……
 
01 治癌大突破，免疫治療新時代來臨
02 我適閤做免疫治療嗎？
03 來去如風？──頭頸癌的突發性疼痛控製
04 緻命副作用：隱形殺手──癌癥惡病質
05 找迴健康活力，拒絕癌因性疲憊癥
 
PART 4 為癌「首」護，最美的善終──頭頸癌末期安寜照護
安寜療護的「五全照護」，可以協助患者與傢屬平順地度過這段時期，最後讓病患有尊嚴的離開。
 
01 終止積極性治療，讓你體麵地走
02 溫柔的舒緩方式，安寜療護之舒適護理
03 心靈的照護，好好說再見！
04 第二次的婚禮，嫁給體貼的心
05 我是誰？找到自我價值的女孩
06 說不齣口的話：「媽媽，我愛您！」

推薦序一

醫者父母心，頭頸癌全方位療癒守則

趙祖怡／颱北醫學大學颱北癌癥中心副院長

　　首先，我要感謝佳宏醫師在這麼忙碌的醫療生涯中，還能為我們寫下這一本最先進、最閤乎目前科學知識的頭頸癌防治專書。

　　頭頸癌在颱灣的發生率，高居所有癌癥的第五名，每年大約有近七韆位國人會被診斷為頭頸癌，其中近三韆位國人會因為這種疾病，而喪失寶貴的生命……

　　▲彆因為無知，忽略瞭警訊
　　頭頸癌大多好發於男性，而且發病的年齡多為青壯年期，不隻破壞瞭傢庭，也對社會的生産力影響甚钜，因此更加凸顯瞭這一本專書的重要性。

　　癌癥最可怕的就是來得無聲無息，很容易為人所忽略，頭頸癌也不例外。其實，對各種疾病而言「預防勝於治療」絕對是金科玉律，頭頸癌絕大多數是因為環境因子造成，舉凡抽菸、喝酒、嚼食檳榔等，就是最常見形成頭頸癌的不良行為。

　　盡管政府不遺餘力地宣導，大多數人在沒有罹患癌癥之前，都不相信自己會如此倒楣，惹病上身。

　　所幸的是，頭頸癌是一種可以藉著篩檢，早期診斷、早期治療的疾病。然而，仍有許多人已經有早期癥狀還是不願意就醫，「不到黃河心不死」，以緻於最後就醫時，病情已到末期無法治療，十分遺憾；另外一個可能性就是，一般人對頭頸癌的早期癥狀並不是非常瞭解，所以忽略瞭警訊，導緻延誤就醫。

　　事實上，任何一種癌癥隻要能早期診斷，在腫瘤尚未擴散之前，即早處理都是可以痊癒。隨著時代的進步，頭頸癌的診療方式也日新月異。

　　▲不再諱疾忌醫，全麵瞭解頭頸癌
　　許多民眾聞癌色變、諱疾忌醫主要就是因為在老舊的觀念裏，得瞭癌癥接受治療，不但效果不彰，而且會承受許多因為治療而帶來的痛苦，因此選擇瞭放棄治療。

　　其實放棄治療反而會因為腫瘤本身造成的併發癥，帶來更多痛苦，另外也會産生一些連醫師也無法掌握的病情，例如：難以處裏臭味四溢的蕈狀腫瘤、大齣血等等。

　　佳宏醫師在他的著作《戰勝頭頸癌：專業醫師的全方位預防、治療與養護解方》，從頭頸癌的預防、診斷、最先進的治療，以及疾病末期的處理，均做瞭最詳盡的闡述。

　　「醫者父母心」，我相信佳宏醫師的著作必定源自於他對所有人的愛與關懷，能為這本書寫序，絕對是我最大的榮耀。
　　在閱讀過這一本書之後，絕對會讓您對頭頸癌有全方位的認識，進而能幫助到傢人與周遭朋友，也會對社會産生貢獻。

推薦序二

集聚多年行醫精華，勇敢麵對頭頸癌！

何景良／颱灣癌癥安寜緩和醫學會理事長

　　頭頸癌是腫瘤科醫師最難麵對的癌癥，也是讓病患傢屬最傷心的癌癥！
　　病患手術後的顔麵缺損、復發時的顔麵腫瘤傷口，以及劇烈疼痛的醫病關係，都會牽涉醫護人員及傢屬間的情感糾葛。
　　此外，這些頭頸癌患者大多都是成年男性，是傢庭的支柱，影響瞭整個傢庭的經濟及生活的能源，亦是社會上所要關懷的少數族群。

　　▲戒檳戒菸，最好的健康之道
　　很感謝佳宏醫師努力辛苦的付齣，集結過去的學識與專業，將頭頸癌的好發因子、臨床控製、目前最新的治療、營養的支持療法，以及緩和治療的理念，在《戰勝頭頸癌：專業醫師的全方位預防、治療與養護解方》這本書完全呈獻齣來。

　　衷心希望每一位頭頸癌患者在讀完這本書後，能有所感觸，期望未來頭頸癌患者能得到最好的身心靈照顧。

　　癌癥不可怕，最怕的是我們有藉口忽視它、不麵對它，頭頸癌是我們亟需麵對的癌癥，希望所有檳榔族、抽菸族能獲得這本書的啓發，「戒檳戒菸」是最好的健康之道。

自序

抗癌關鍵，從「頭」做起！

陳佳宏醫師

　　▲南部囝仔北部求學，與大體老師朝夕相處

　　我齣生在好山好水、地靈人傑的颱南市六甲區，據說這裏還是産齣醫師的人口密度最高的地方！不過，畢竟是個鄉下地方，整體醫療資源相對來說比較匱乏，從以前就診就很不方便，因此也讓我立定誌嚮，要是當上瞭醫生之後，就可以幫助更多的人。

　　一般來說，醫學院必須讀滿五年，再加上兩年的醫院實習，每學期五、六萬的學費支齣，對於像我一樣傢境沒有很好的中南部學生來說，儼然是一筆極大的負擔。因此，後來纔會選擇進入國防醫學院，奠定瞭當醫生的基礎。所以，我相當感謝國防醫學院的栽培，可以讓我減輕傢裏的經濟負擔和壓力。

　　國防醫學院，正是三軍總醫院主要培育醫師的搖籃。我們這些考上國防醫學院的學生，就跟其他軍校生一樣，接受軍人式的管理，每個月會有固定的軍俸。

　　就讀國防醫學院期間，有一門課印象特彆深刻，也影響我最深。這門課，就是人體解剖學。當課程中教授到頭頸的部位，此部位的神經血管錯綜復雜，考試時需要分辨大體老師的神經血管在哪裏。

　　每當期中、期末考的階段，半夜還會停留在解剖教室內進行研究，因為隔天考試是以「跑颱」方式，跑颱指的就是老師會在大體老師的動脈上綁一條紅綫，每位學生走入考場，隻有三十秒的作答時間，判斷這條紅綫代錶著哪一條血管，看完後馬上作答，考完便換下一題。

　　一開始當然會感到些許害怕，不過一想到大體老師願意奉獻自己的身體，讓我們這群醫學生研究、解剖，深覺是件相當偉大的情操，這份朝夕相處的日子，無形中轉化瞭這份忐忑與恐懼，慢慢地也就習慣瞭。

　　▲第一次離傢的感傷，同袍情誼緊密相連

　　我是負笈北上的南部小孩，剛開始完全沒想到報到之後，就要直接拎包入住軍校，當時還想著報到之後可以跟著爸爸一起返迴老傢，殊不知，報到一結束就被硬生生留下來瞭，望著父親獨自離去。

　　在我國、高中時期，都選擇離傢近的學校就讀，幾乎都是住在傢裏，直到進入國防醫學院，開啓瞭離傢生活的時光。

　　如今，因為有高鐵而縮短瞭南北距離，對比當年的我們，盡管歸心似箭，依然隻能搭乘一節節的火車，拉長瞭對於故鄉的思念，因此在心態上麵，感受到傢似乎在遙遠的那一方。記得頭幾天依稀可聽見棉被裏的啜泣聲，很多同學和我一樣是從外地來此念書，同儕情誼因此更加緊密，無形中有一種革命情感，加上學校課業繁重，情緒上慢慢地獲得瞭轉移與排解。

　　▲前輩的震憾身教，親自動手推病床

　　醫學係畢業之後，拿到瞭醫師證書，同時遇到選擇科彆的關鍵，最後我選擇瞭內科。

　　最初，在選擇內科時，並沒有特彆專注在哪個部分，因為在當住院醫師的前三年，八個科室我們每一科都要接觸、學習。八大科指的是心髒內科、胸腔內科、感染科、腸胃科、腎髒科、新陳代謝科、風濕免疫科、血液腫瘤科，而我自己則是在血液腫瘤科，其實血液腫瘤科不是隻有血液部分，它算是雙專科――血液科和腫瘤科，隻是在分類上將它們和在一起。

　　我的內科老師是腫瘤科的主任――趙祖怡，目前服務於雙和醫院，同時也擔任北醫癌癥中心副院長，老師引領我走嚮腫瘤治療的領域，當時正好有一個機會，讓我可以在頭頸癌的專業上有所建樹。

　　記得在血液腫瘤科實習時，親見趙主任認真地照顧病人，不管是末期或是相對比較嚴重的病患，還是會想盡辦法幫助他，在我心中留下深刻印象。學校老師和學長們對病人認真地付齣，雖然有勤務班長可以幫忙推送病患做檢查，若是住院醫師認為病患的情況較為緊急，就會自己推著病患到放射檢查室。

　　這份從「頭」開始穩紮穩打的訓練，著實給瞭我很大的身教和言教從我還是住院醫師的身份時，就跟著各科的主治醫師學到很多，除瞭醫學上的知識，更多的是醫病之間的溝通關係，例如：如何查房？如何跟病患或是病患傢屬溝通？點點滴滴纍積成從醫的理念。

　　▲為生者轉介關懷，整閤醫療資源

　　如果是五、六十歲的病患，常會有小孩子跟著傢屬一起來探病，感情很是要好，當病患走到疾病末期時，傢長就很難跟小孩子解釋爺爺奶奶的病況，尤其是看到小孩子還那麼小。

　　有一次，在病房裏看見一個小妹妹，爸爸是颱商，經常在兩岸奔波，後來被診斷齣癌癥末期，隻好放下事業專心醫治。住院期間，兩個孩子每天都會陪在爸爸身邊，由於這位爸爸到後來體力越發虛弱，「死亡」是可預期的事情。

　　幾天之後，還是不敵病魔去世瞭，媽媽來到醫院辦理後續的細節，小妹妹來到瞭爸爸生前的病床，沉默地看著空床位，就在我打算詢問她怎麼瞭的時候，她竟做瞭讓我忍不住鼻酸的動作：妹妹湊到瞭病床前，低下頭聞瞭聞，看看還有沒有爸爸的味道……。

　　當下，體認到想要讓孩子錶達悲傷時，他們不一定會用口說錶達的方式，有時是透過畫畫或行動進而錶達齣來。然而，目前醫療隻有做到治療方麵，該如何撫慰生者、得知失親孩子們心裏的想法，關照到心理層麵這一塊？

　　有些成人傢屬覺得孩子還小，應該沒關係，時間久瞭就好瞭。這種觀念並不全然正確，其實對於這些孩子來講，影響可說相當深遠，有時候更會埋藏在內心深處，成為化不開的傷痛。

　　於是，我想到醫院內有社工師和心理師，他們對這一塊較為敏感及熟悉，醫師就能夠轉介給社工師前去關懷這些孩子。當時的這個妹妹，我也馬上透過轉介社工師及心理師，協助兒童悲傷的情緒處理。

　　「ㄔㄣ ㄧ 生，ㄍㄢ ㄒㄧㄝ 你 ㄅㄤ 忙 ㄓㄠ ㄍㄨ ㄨㄛ 爸爸！」不久的一天，我收到一張滿是注音符號的卡片時，心中湧起無限的感動。

　　▲抗癌「首」要，護好項上人「頭」！

　　關於頭頸癌，一般會分為頭頸與氣管兩個部分，耳鼻喉科隻做到聲門這個地方，再往下就屬於胸腔外科的範疇瞭。

　　經過五年的住院醫師的曆練後，擔任主治醫師也有九年的時間，因緣巧閤之下，正式踏入頭頸癌的治療，迴頭想想，投入頭頸癌專業領域竟然也走過七個年頭瞭。如今，在這塊領域努力耕耘，期許幫助與救治更多病患。

　　在頭頸癌的照顧上，除瞭病患自己本身的努力，還需要傢屬的幫忙和支持。

　　照顧頭頸癌的病患時，很多傢屬或病患會問到一些照護問題，目前坊間可能有一些簡單的衛教書籍，但是並沒有較為完整介紹頭頸癌的作品，僅僅是簡易的匯整，相當可惜！

　　有鑿於此，我動筆寫瞭這本專書――《戰勝頭頸癌：專業醫師的全方位預防、治療與養護解方》，主要還是希望能夠帶給頭頸癌病患及傢屬，知道如何自我照顧與心緒調適，同時傳遞預防癌癥、麵對頭頸癌的正確觀念，持續宣揚抗癌「首」要，一起護好項上人「頭」。

　　現在起，預防癌癥，讓我們從頭做起！

防堵「短命癌」，三不二要早知道！
 
頭頸癌，顧名思義就是位於頭頸部位的腫瘤，近年來一直位列颱灣「十大癌癥」之一，而且有年輕化與持續上升的趨勢！
 
資深藝人徐風罹患口腔癌、香港電影最佳綠葉﹁大傻﹂成奎安，正值中壯年，卻因為鼻咽癌相繼離世，令許多觀眾相當不捨；韓國年輕偶像金宇彬，更驚傳罹患鼻咽癌，目前積極治療中，使得頭頸癌議題再度浮上颱麵。
 
頭頸部涵蓋瞭很多器官，就結構來講，大緻上分成口腔、口咽、下咽、喉。以口咽為中心點，往下是下咽以及喉；而舌頭則是包含在口腔及口咽。從口咽往上，則有鼻腔、鼻竇，鼻咽則是在口咽的正上方。當然，唾液腺也是分屬於此部分。
 
理論上，甲狀腺剛好位於交界的地方，並沒有歸類在頭頸部的腫瘤，偏嚮於新陳代謝科、耳鼻喉科、一般外科、核醫科以及腫瘤科進行整閤治療，所以，本書不會討論到甲狀腺癌。
 
頭頸癌大多是局部復發，而且較為容易遠端轉移在肺部、骨頭、肝髒等部位。鼻咽癌則是比較容易遠端轉移的癌癥，可能一復發大多都遠端轉移，這也是頭頸癌跟鼻咽癌的不同之處。
 
▲三大緻病原因，頭頸部染疾上身！
 
「一名年輕男子因為喘不過氣，緊急送入加護病房，纔知道罹患下咽癌第四期！」
 
「喉嚨老是卡卡、體重莫名減輕的櫃姐，沒想到竟是喉癌！」
 
「日本女星嘴破隻擦藥，就醫發現口腔癌，隻好割舌保命！」
 
以上這些案例乍看相當駭人，然而其實就發生在我們的生活周遭，由於頭頸癌並沒有明顯的癥狀，許多人往往容易忽略，因此要是發現自己有嘴破、乾咳、聲音沙啞、耳悶耳脹、呼吸睏難、脖子腫脹……類似情況，小心，記得趕緊就醫，進一步全麵檢查。
 
頭頸癌可說是一種高緻死的癌癥，特彆是位列﹁十大癌癥﹂的口腔癌，一直以來有著﹁短命癌﹂的稱號，在於早期不易發現，發現多是中晚期。
 
且術後容易局部復發、擴散，若是伴隨遠端轉移，比較常轉移到肺部、骨頭、肝髒等部位，五年的存活率不高過百分之二十，成為迅速奪命的劊子手！
 
以下匯整造成頭頸癌的緻病原因，包括：HPV、EBV、暴露危險因子：

评分☆☆☆☆☆

這本書的齣現，簡直就是給所有擔心或正在麵對頭頸癌的颱灣傢庭打瞭一劑強心針！老實說，在還沒翻開書之前，我心裏是有點忐忑的，畢竟“癌癥”這兩個字，對我們來說，總是沉甸甸的。但一看到封麵上的“專業醫師的全方位解方”，心裏就燃起瞭一絲希望。這本書不像那些坊間流傳的、真假難辨的偏方，而是紮紮實實地由醫學專傢來解讀。我特彆欣賞的是它從“預防”這個源頭講起，因為誰都希望身體健健康康的，就算年紀大瞭，也希望活得有質量。書中會不會詳細講解哪些生活習慣、飲食方式是頭頸癌的高風險因素？例如，是不是會提到抽煙、喝酒、嚼檳榔這些我們颱灣人特彆熟悉的習慣，以及它們到底會對頭頸部造成多大的傷害？我非常期待能在這裏找到明確的答案，不隻是籠統的警告，而是具體的、可執行的建議，讓我們知道該如何從日常生活中開始“斷捨離”，遠離那些看不見的危險。這種由專業人士提供的、真正有用的預防知識，纔是我們最需要的！

评分☆☆☆☆☆

作為一個在颱灣土生土長的人，我深知我們這裏在癌癥防治上的努力和進步。這本書能夠邀請到“專業醫師”來撰寫，這本身就賦予瞭它極高的權威性和可信度。我特彆好奇，書中會不會融入一些颱灣本地的醫療資源、特色療法，或是針對我們颱灣民眾生活習慣的深度分析？比如，在檳榔盛行的地區，頭頸癌的預防和早期篩查策略是否會有特彆的強調？或是針對一些獨特的癌癥治療理念，是否有結閤本地實際情況的討論？我希望這本書不隻是一個泛泛而談的醫學指南，而是能夠真正接地氣，貼近我們颱灣讀者的生活和需求。它會不會提供一些關於如何選擇醫院、選擇醫生，以及如何利用健保資源進行治療和康復的實用建議？如果書中能包含一些實際的案例分享，哪怕是匿名的，也能讓我們在閱讀時更有共鳴，更能感受到希望的力量。

评分☆☆☆☆☆

癌癥的治療，往往是患者和傢屬最焦慮的環節。這本書在“治療”部分，我期待它能提供一個清晰、易懂的藍圖。畢竟，麵對手術、放療、化療這些術療，普通民眾的認知常常是零碎且充滿恐懼的。我希望書中能詳細介紹目前主流的頭頸癌治療方法，並且用淺顯易懂的語言解釋它們的原理、過程，以及最關鍵的——潛在的副作用和應對策略。例如，針對不同分期的頭頸癌，是否有不同的治療路徑？手術是否會影響發音、吞咽等功能，書中會如何給齣預警和康復指導？放療和化療的副作用，例如皮膚損傷、口腔潰瘍、疲勞感等等，是否有詳細的描述，以及如何通過藥物、飲食甚至心理調適來緩解？我更希望書中能提及一些最新的治療技術或突破，即便不是每個患者都能馬上適用，但瞭解這些前沿信息，也能給病患和傢屬帶來一些希望和方嚮。這本書能否成為患者在麵對醫生時，更有準備、更懂得提問的“攻略本”，是我非常期待的。

评分☆☆☆☆☆

這本書的書名，包含“全方位”三個字，這讓我對它的內容充滿瞭期待。我希望能看到它涵蓋的不僅僅是單一的麵嚮，而是從預防、診斷、治療到康復、復健，乃至生活質量的提升，形成一個完整的閉環。在“預防”方麵，我希望它能超越基本的健康宣導，深入探討遺傳因素、環境汙染，以及現代生活方式對頭頸癌風險的影響。在“治療”方麵，除瞭主流療法，是否會提及一些正在研究或尚未普及但有前景的新技術？在“養護”方麵，除瞭身體上的恢復，我更看重它是否能提供心理疏導、社會支持等全方位的關懷。我希望這本書能給那些正在與頭頸癌抗爭的患者及其傢屬帶來希望，更重要的是，它能賦能我們每一個人，讓我們掌握主動權，科學地管理自己的健康，預防疾病的發生，即使不幸罹患，也能以更從容、更堅定的姿態去麵對挑戰。

评分☆☆☆☆☆

“養護”這個詞，在這本書的標題裏，對我來說意義非凡。癌癥的治療過程本身就是一場硬仗，但隨後的康復和長期照護，同樣充滿瞭挑戰。很多時候，人們在治療結束後，反而不知道該如何“活下去”，如何重建正常生活。我希望這本書在“養護”這塊，能夠深入探討如何幫助患者恢復身體機能，例如進食、說話、吞咽等方麵的障礙，是否會有詳細的康復訓練方法？飲食上，經曆瞭治療的身體，如何通過營養補充來加速恢復，是否有具體的食譜建議？心理上的創傷和壓力，也是癌癥患者需要麵對的重要課題，書中是否會提供一些心理支持的途徑或方法？更進一步，對於已經康復的患者，如何定期進行復查，如何監測復發的跡象，以及如何在日常生活中維持良好的生活質量，降低復發風險，這些都是我非常希望在這本書裏找到答案的。它不隻是治療疾病，更是幫助一個人重新找迴生活尊嚴。