從今天開始，請用左手吃飯：15個提升思考、工作、溝通與社交力的有效方法 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

☆☆☆☆☆

原文作者： Rohit Bhargava

圖書標籤:

• 習慣養成
• 思維方式
• 溝通技巧
• 人際關係
• 自我提升
• 效率提升
• 創新思維
• 行為心理學
• 影響力
• 個人成長

　　★亞馬遜商業書總榜第一名！
　　★15個可立即執行的社交攻略！

　　獻給所有在成功之路上
　　需要用殘酷的事實當頭棒喝的人！

　　「這是我今年讀過最好玩的『商業書』。」——丹．羅姆（Dan Roam），暢銷書《餐巾紙的背後》作者

　　若要在社會上「吃得開」，勢必要學些學校沒教的事。《華爾街日報》暢銷書作傢、喬治城大學教授羅希特．巴加瓦（Rohit Bhargava）這本《從今天開始，請用左手吃飯》在趣味中帶著些許冒犯，集結沒人敢告訴你的成功祕訣。

　　學吸菸？搞變裝？盡量拖延時間？讓彆人哭？學用真假嗓音？你沒看錯！本書用一種簡單易懂又幽默風趣的風格，講述15個離奇但富有洞察力的故事，教你學會：

　　．在事情齣錯時當機立斷
　　．在職場上人見人愛
　　．更擅於展開（與結束）會話
　　．失敗後樂觀地捲土重來
　　．在任何場閤平易近人、脫穎而齣

　　說穿瞭，這就是本教你如何與社會上形形色色的人做連結的武林密技。這本書輕薄短小，除瞭適閤忙碌的現代上班族以外，對於高中生、大學生，以及社會新鮮人來說，更是精闢且令人印象深刻的叢林生存法則。
    
　　若你聽膩瞭人們告訴你要做喜歡的事、勇敢冒險、不怕犯錯，則這本效果強大的書能阻隔一切無用雜音，就像一副你迫切需要的耳塞，幫助你隔離那些明顯又毫無用處的建議，為你提供一個真實的世界；讓你用逆嚮思考，在學校、工作和生活中獲得成功。當然，要從用左手吃飯開始。

好評推薦

　　「本書是一本言簡意賅的佳作，任何人都能執行書裏各種非顯見的小事情。雖然本書各行各業老少鹹宜，但羅希特的建議特彆適用於那些喜歡對好意規勸翻白眼、厭世的韆禧世代年輕人。易消化的豐富內容讓讀者理解到，小小的改變就能為人生和工作帶來大大的變化。」——蓋布瑞拉．米拉貝裏（Gabriella Mirabelli），Anatomy公司執行長暨《Up Next》播客節目主持人

　　「本書充滿具感染力的故事和齣人意錶的見解，凸顯齣多數自勵書籍談的都是陳腔濫調。巴加瓦的書提齣你也許從沒聽過的有力觀點，是難得一見的佳作。我愛這本書。」——南西．杜爾特（Nancy Duarte），杜爾特（Duarte）公司執行長暨暢銷書《跟誰簡報都成功》（HBR Guide to Persuasive Presentations）作者

　　「若你想為自己建立一個強大的品牌，本書能全程幫助你。驚奇、古怪，有時還蠻橫霸道……這是我讀過最有趣的職涯建議書籍。」——波特．蓋爾（Porter Gale），《你的人際網絡就是你的淨值》（Your Network is Your Net Worth）作者

　　「二十一世紀的事業首重速度、多工和創意。如果我迴到二十歲，我一定聽信一個一輩子研究未來趨勢和非顯見觀點的專傢所寫的書。那個人就是羅希特，那本書就是《從今天開始，請用左手吃飯》。」——潘蜜拉．史蘭（Pamela Slim），
《創業是人人必備的第二專長》（Escape from Cubicle Nation）作者

　　「如果你對於那些教你用相同招數創造成功的自勵書籍感到厭倦，則這本書提供另類方法。本書內容就像我和羅希特喝咖啡聊天的過程一樣，令人愉悅、充滿啓發，還能讓你心想事成。」——瑪利卡．喬布拉（Mallika Chopra），《設定目標，活齣精采人生》（Living With Intent）作者

　　「這本無釐頭的指南能幫助你對未來做齣更好決策，避免犯下剛入社會時常犯的錯誤。」——丹．蕭伯爾（Dan Schawbel），《紐約時報》暢銷書《推銷自己》（Promote Yourself）和《創新的我》（Me 2.0）作者

　　「這本書和我讀過的所有職涯建議書籍唱反調。讓人哭泣、忽略工作職銜、開始抽菸，每一項建議都令人不可置信……直到我細讀內容纔瞭解。我把它推薦給我的員工、實習生、供應商，以及所有在成功之路上需要用殘酷的事實當頭棒喝的人。」——班．圖布（Ben Tubuo），迪士尼公司（Walt Disney Company）供應商多元化計畫資深副總裁

　　「職涯建議書籍多半無聊、無用，或是還陷在九Ｏ年代。這一本不一樣。羅希特．巴加瓦寫齣瞭一本違反常理、聰明又好玩的職業發展指南，是趕得上時代的必讀佳作。」——多利．剋拉剋（Dorie Clark），《深潛：10步重塑你的個人品牌》（Reinventing You）與《脫穎而齣》（Stand Out）作者

　　「我研究人們及其所做的決策多年，對於任何自勵建議都持健康的懷疑主義。這本書不同。裏麵的故事從一開始就深深吸引我，更讓我驚訝的是，盡管書裏的論調很不科學，但每一項祕訣都有紮實的行為科學原則做為基礎。換句話說，它們都很有用。你若希望任何人能做齣更好的決策，就買這本書送他。」——法蘭西絲卡．吉諾（Francesca Gino），《為什麼我們的決定常齣錯》（Sidetracked）作者暨哈佛商學院教授

　　「曾納悶該如何實際建立一個強大的網絡嗎？本書與潮流背道而馳，提齣獨到可行的指南，教導你如何被厲害的人包圍、與他們真心交往，以及建立起你夢想中的人際網絡。」——史宗瑋（Clara Shih），傳聞社群係統（Hearsay System）執行長暨星巴剋公司（Starbucks）董事

　　「想知道有哪五個簡單步驟就能改變你的一生嗎？事實上，這種事情不存在。成功並非一蹴可幾。《從今天開始，請用左手吃飯》提供深遠卓見。羅希特誠實道齣事業成功的真相。你是否厭倦那些大言不慚的神奇療法和吹捧過度的建言？這本書纔是你需要的。」——米奇．裘爾（Mitch Joel），《宅行銷》（Six Pixels of Separation）作者

　　「這本書怎麼不在我剛入社會時就齣現？它能把我的學習麯綫縮短十年。這是一本精簡、清新的讀物，能對剛進入『現實世界』者伸齣援手，也許還是左手。」——史考特．史崔登（Scott Stratten），UnMarketing公司總裁、四本暢銷書作者，用左手打高爾夫、棒球和麯棍球

好的，這是一份詳細的圖書簡介，旨在描繪一本關於提升個人效能、思維清晰度以及人際交往能力的非虛構作品，同時避免提及您提供的原書名及其具體內容。 --- 書名：思維重塑與效能躍遷：構建適應未來的核心競爭力 引言：打破思維的慣性，迎接高效人生的藍圖 在信息爆炸、節奏飛快的當代社會，我們不斷被要求適應新的技術、新的工作模式和復雜的人際網絡。許多人發現，舊有的習慣和思維定勢正在成為阻礙進步的無形枷鎖。我們渴望更清晰的思考，更高效的執行，以及更順暢的溝通，但往往不知從何處著手。 本書並非提供一套立竿見影的“速成秘籍”，而是一本深刻剖析人類心智運作模式、工作流程優化以及有效社交互動的實操指南。它聚焦於培養個體在麵對不確定性時，依然能夠保持洞察力、做齣明智決策並有效達成目標的核心能力。我們將深入探討如何係統性地重構我們的認知框架，使之更具彈性、更適應復雜環境的需求。 第一部分：洞察力的基石——重塑底層思維模式 思考是行動的先導。本部分將引導讀者審視並調整那些限製我們潛能的思維習慣。我們首先探討“係統性偏差”——那些潛藏在日常決策中的認知盲點。通過學習如何識彆和中和這些偏差，讀者將能夠獲得更接近事實真相的判斷基礎。 建立多維度觀察視角： 傳統的綫性思維往往讓我們陷入“非黑即白”的陷阱。本書提供瞭一係列工具，幫助讀者從不同角度（例如時間維度、利益相關者維度、曆史參照維度）審視同一問題，從而構建更全麵的信息圖景。我們將詳細介紹“六頂思考帽”之外的，更注重情境動態變化的分析框架。 批判性思維的實踐運用： 批判性思維並非單純的質疑，而是一種結構化的分析過程。我們重點講解如何解構復雜的論點，識彆信息中的邏輯漏洞和潛在的前提假設。這包括對數據來源的可靠性評估，以及對論證路徑的有效性檢驗，確保我們的決策建立在堅實可靠的證據之上。 擁抱模糊性與不確定性： 現代世界的復雜性意味著我們很少能獲得完美信息。本書將指導讀者如何在高信息缺失的環境下製定“足夠好”的決策，而非沉迷於追求“完美”而錯失良機。我們將介紹概率思維在日常管理和規劃中的應用，幫助讀者量化風險並提升決策的魯棒性。 第二部分：效率的精進——從忙碌到産齣的轉變 許多人將“忙碌”等同於“高效”。本書旨在幫助讀者區分真正的價值産齣和低效的活動堆砌。我們將從工作流程的底層邏輯入手，構建一個以成果為導嚮的個人生産係統。 任務的本質化與分解藝術： 很多任務之所以令人望而卻步，是因為我們未能準確把握其核心目標。本書將介紹一種“目標迴溯法”，通過從最終期望的結果反推至當前可執行的最小步驟，將宏大目標轉化為清晰、無阻力的行動序列。 時間之外的時間管理哲學： 傳統的番茄工作法或時間塊規劃固然有效，但它們忽略瞭人類注意力的自然周期和能量波動。我們提齣“精力預算係統”，倡導根據個人每日的生理和心理能量峰榖來安排任務的類型和難度，實現最高效的能量分配，而非單純地填滿時間錶。 打造無摩擦的工作環境： 外部乾擾和內部拖延是效率的頭號殺手。本部分將提供工具包，幫助讀者設計物理和數字工作空間，最大限度地減少切換成本。重點在於建立清晰的“情境切換”儀式，確保每次從一項任務轉到另一項任務時，都能迅速進入正確的思維模式。 反饋迴路的閉環管理： 高效不是一次性的爆發，而是持續的迭代。我們將教授如何建立快速、非批判性的自我評估機製，定期審視工作産齣與原定目標之間的偏差，並迅速調整策略，確保改進措施能夠落地生效。 第三部分：連接的力量——構建影響力的溝通與社交網絡 在這個高度互聯的時代，個人的能力必須通過有效的協作和溝通得以放大。本部分專注於如何超越錶麵的禮節，建立真正有深度、高價值的人際連接，並清晰、有力地錶達觀點。 傾聽的深度：從接收信息到理解意圖： 真正的溝通始於高質量的傾聽。本書將區分“被動聽”和“主動共情式傾聽”。我們將教授一套結構化的提問技巧，用以深入挖掘對話者的真實需求和潛在顧慮，從而避免無效的來迴拉扯。 敘事的力量：將數據轉化為故事： 純粹的事實和數據往往難以打動人心。本書強調結構化敘事在商業和日常溝通中的核心作用。我們將分析如何構建引人入勝的“問題-衝突-解決方案-願景”結構，確保您的信息不僅被聽到，而且被記住和采納。 管理衝突與差異化錶達： 衝突是閤作中不可避免的一部分。我們提供一套中立的衝突解決框架，核心在於將人與問題分離，關注雙方共同的目標。同時，針對不同受眾（例如技術人員、高層管理者、外部夥伴），我們將指導讀者如何調整錶達的顆粒度、技術深度和情感基調，實現信息的精準投遞。 建立互惠的專業關係： 成功的社交網絡是基於價值交換和長期互信。本書將探討如何係統性地維護和發展職業關係，重點在於如何識彆和提供超越期望的幫助，而非僅僅在需要時纔伸齣手。這包括非功利性的知識分享、資源對接的策略，以及如何真誠地錶達對他人的認可和支持。 結語：持續成長的軌跡 《思維重塑與效能躍遷》旨在提供一個全麵的方法論，幫助讀者從內到外進行一次深刻的結構性升級。它提供的不是單一的技巧，而是一套可適應未來挑戰的思維工具箱。通過實踐書中提齣的方法，讀者將能夠逐步培養齣在任何領域都能保持清晰、高效、並能有效影響他人的核心競爭力，最終實現個人效能的穩健躍遷。 ---

作者簡介

羅希特．巴加瓦 Rohit Bhargava

　　《華爾街日報》暢銷書《品牌個性影響力》（Personality Not Included）作者、喬治城大學（Georgetown University）教授，也是影響力行銷集團（Influential Marketing Group）創始人。他擅長於擴大品牌和領導人的影響力，為全球數百個品牌提供諮詢。他齣版過五本暢銷書，兩度獲TED邀請做演講，受邀參與32個國傢的主題活動，且經常被媒體引用，包括《紐約時報》、《哈佛商業評論》和美國國傢公共電颱等。他的名片上標註瞭他是一位「行銷人、演講者和好人」。

譯者簡介

劉復苓

　　明尼蘇達大學新聞暨大眾傳播研究所碩士，曾任《經濟日報》記者，現專職翻譯，先後旅居美國華府和比利時布魯塞爾。曾獲兩屆經濟部金書奬，以及政治大學科管好書Top10。譯作包括《你的大腦決定你是誰》、《動機背後的隱藏邏輯》、《當全球化停止轉動》、《不瘋狂，成就不瞭夢想》等七十餘本。個人部落格：「Clare的文字譯站」（blog.xuite.net/clarefuling/tw），以分享海外生活趣談和旅遊經驗為主。
 

先讀為快
前言

第一部分 提升思考力
第一章 石榴原則

第二章 健忘的重要
方法1：找到你的復原力
 
第三章 選擇領導，而非追隨
方法2：命運操之在己
 
第四章 重建音樂播放清單
方法3：在自己身上花大錢
 
第五章 真音換假音
方法4：學會「沒用的」知識
 
第二部分 提升工作力
第六章 忘記你的職稱
方法5：交齣他們沒要求的成績
 
第七章 不要送上烤焦的吐司
方法6：四下無人也要光明磊落
 
第八章 勇敢變裝
方法7：學會同理心
 
第九章 再拖一下
方法8：不必準時，及時就好
 
第三部分 提升溝通力
第十章 逼齣彆人的眼淚 
方法9：說動人的故事
 
第十一章 插嘴，不要客氣
方法10：積極聆聽
 
第十二章 不吃白花椰菜
方法11：要有主見
 
第十三章 用奇異筆寫在牆壁上
方法12：簡化每件事
 
第四部分 提升社交力
第十四章 不收玩具
方法13：成為連結者
 
第十五章 撕破牛仔褲
方法14：招徠機緣
 
第十六章 鼓勵參與
方法15：有功同享
 
第十七章 為什麼好意見多半沒用？
 
後記 為什麼這本書花瞭四年纔寫完……
附錄
推 薦 書 目
二十一本值得一讀的好書
 接下來呢？
如何保持好奇
認清現實
這本書是認真的嗎？
 
參考書目
把這本書分享齣去的三大原因
緻謝 
註解
 

前言

為什麼要用左手吃飯？

　　這並不是一本關於左撇子的書。

　　不過，不知道有多少成功人士剛好是左撇子。從創意思考到拳擊和保齡球等多項運動上，左撇子也許在各方麵都占盡優勢。

　　有超過四分之一的職業棒球員用左手投球或打擊。前五任美國總統當中，有三位是左撇子（老布希〔George H. W. Bush〕、柯林頓〔Bill Clinton〕和歐巴馬〔Barack Obama〕）。女神卡卡（Lady Gaga）、史蒂夫．賈伯斯（Steve Jobs）、比爾．蓋茲（Bill Gates）、馬剋．祖剋柏（Mark Zuckerberg）、歐普拉（Oprah Winfrey）和珍妮佛．勞倫斯（Jennifer Lawrence）也都是左撇子。

　　盡管左撇子隻占全球人口的百分之十左右，但專傢認為，左撇子的獨到優勢不僅讓他們被迫早年嶄露頭角，而且也能提供異於常人的思維。

　　在體育界，左撇子的優勢有個眾所周知的例子。網球常勝名將拉斐爾．納達爾（Rafael Nadal）原本是右撇子，但他父親自小就訓練他用左手打球、以便讓他在對手麵前占上風。

　　如果你恰巧是左撇子，現在很可能沾沾自喜。如果你不是，彆擔心……老實說，我也不是左撇子。
　　等一下，哪有作者會寫這樣的書，吹捧左撇子的種種好處，而自己卻又不是左撇子呢？
　　雖然我不是左撇子，但我用左手吃飯……這件事的前因後果應該能說明一切。

　　意外發現用左手吃飯的魔力

　　事情發生在幾年前，當時我急著前往一場社交活動。那天特彆忙，我發現自己忘瞭吃午餐。於是，我一麵趕路、一麵想齣瞭辦法：待會我要直接走到食物桌前，裝滿一整盤的點心，躲到一個安靜的地方大快朵頤一番，吃飽後再參加活動。

　　可惜的是，我的計畫立刻被打槍，因為根本找不到安靜的地方——於是我來到瞭顯然沒那麼多人的站立桌前。但很快便覺悟到，一麵吃東西還要一麵與人握手寒暄實在很麻煩，所以我改用左手吃飯。

　　這簡單的改變卻讓我在桌前與人握手認識更加容易，接下來的整個晚上也是一樣。我在迴傢的路上，發現當晚我與人談話的內容比過去幾個月參加的任何活動都要精彩——但我不確定怎麼會這樣，不會是因為我用左手吃飯的關係吧，是嗎？

　　雖然不確定，但我還是很好奇，於是我決定接下來的一週都用左手吃飯。

　　你去參加社交活動（就像我為瞭工作而去參加的那種）、甚或在許多酒吧或俱樂部的派對上結交新朋友時，展開對話是令人緊張的事情。盡管我自認還算外嚮，但我從來就不像有些人能夠自在地走到陌生人麵前、隨口就聊起來。一般人大多沒辦法——裝不來的。

　　到瞭第二場社交活動時，我已經明白為什麼我和他人的互動變得比較好。

　　用左手吃飯幫助我改變心態。我不再強迫自己像盡量多搜集名片一樣、以獲得資訊做為聊天的開場白，因而能放鬆心情，讓人覺得我很好聊。我問更多問題，並且更專心聆聽。我比較不會急躁。我邀請新朋友進入會話，並以對方為重、而不是自己。

　　在擁擠的會場中，大傢不是彆有用心、想推銷産品，就是尋求下一個可能雇主——我卻因為拋開自我、把注意力放在彆人身上，而意外成為全場最易親近的人。

　　自此，我改用左手吃飯，藉此提醒自己不吝分享時間、關注他人。這麼做幫助我變得和善齣眾、創造齣超乎想像的更多機會，而且還促使我寫瞭這本書。

　　如何閱讀本書

　　在以下幾個簡短章節裏，你還會讀到大約十五個像這樣的「祕訣」，每一個祕訣都是你可以立刻身體力行的。用左手吃飯不需具備特殊能力就可做到，就算不是左撇子也沒關係。
　
　　本書旨在提供諸多立即可行的點子。有的不為人知、有的違反常理，全都是我十五年以來在職涯中偶然發現的莫名經驗。我曾任職於幾傢全球頂尖的品牌與行銷公司，離開後一手創造瞭三傢成功的企業，又寫瞭四本暢銷書，以專業講者的身分巡迴三十多個國傢，有機會和全世界最積極進取的成功人士共事。

　　這些祕訣依四大目標歸類——幫助你思考、工作、溝通和社交——並以多段小故事呈現。

　　若說它們能以一個共同主題串連，那就是，不管是要穿什麼、要吃什麼，日常生活中每個微不足道的刻意選擇都舉足輕重。

　　我相信，審慎做好這些選擇，絕對能讓你在職場，以及（更重要的）人生上所嚮披靡。

重建音樂播放清單
 
祕訣：在自己身上花大錢
 
五年來，我可能買瞭共五百多本書，平均每週兩本。不過，我買書的時間和數量並不固定。每當我接到新案子或寫書時，就會大批購買。
 
對我來說，每次著手新的事情就會想要買書。但當我一次買那麼多書的時候，都會被迫遇到許多不便。首先，找不到空間存放這些書。其次，要想把它們全部讀完幾乎不可能。我的例子是，我往往一而再、再而三地購買我永遠不會去讀的書，然後一年內就會把它們再賣掉或捐齣去。
 
為什麼要買不會去讀的書呢？這似乎令人費解，但想想你最近買的五本和學校無關的書（這一本不算！）。也許你甚至想不起來。但如果你還記得的話，你從頭到尾讀完的有幾本呢？
 
人們常常會買不會去看的書，隻不過自己不承認罷瞭。有時是因為喜歡封麵；更多時候則是因為原本真的打算看，隻是後來太忙、時間太少瞭。
 
我把買書視為一種投資，而不是讓自己有罪惡感的未完作業。
 
我買書是為瞭書中的知識能在必要時刻幫助我解決難題，或改變我對某項議題的想法。有時候，這個時刻一直沒齣現；而有時候隻讀前幾章就達到目的，因此也就一直沒讀完。我從不規定自己要看完每一本已經起頭的書。
 
看書就像建立音樂播放清單
 
我會從每本書中找齣最有價值的構想，將之運用在工作上或改變思考方式。然後，我將那些構想組閤成我自己的「音樂播放清單」，開始建立齣彼此之間的關係。
 
仔細想想，這和我們聽音樂或看網路影片時建立清單大同小異。我們把歌麯、節目或構想分門彆類，然後享受綜閤播放的樂趣。
 
我知道會有許多老師不認同我把看書（而且有時還不把整本書看完）比擬成音樂播放清單。
 
我相信時間寶貴，不值得浪費在非得讀完你不喜歡或覺得無用的書上麵。
 
並非每一本你準備要看的書都值得看完，這沒有關係。終於能承認這一點，可能讓你大大地鬆一口氣。能這樣解放自己後，你就會發現你更享受於閱讀那些最後讀完的書——而且很可能因此去看更多書。
 
當然，我知道我之所以會花大把鈔票去買書，是因為我是個作傢。那麼，在其他領域的人又如何找到他們的成功和事業呢？

评分☆☆☆☆☆

這本書的標題，簡直就像是在對我“喊話”一樣！我一直覺得自己是個“邏輯導嚮”的人，解決問題的時候喜歡按部就班，一步一步來。但很多時候，這種方式反而讓我錯失瞭一些靈感，或者陷入瞭思維的死鬍同。所以，“左手吃飯”這個提法，立刻就抓住瞭我的眼球。它讓我想到，是不是我們可以嘗試一些“反直覺”或者“非傳統”的方法，來激發我們大腦的潛力？我希望這本書能提供一些具體的“工具”或“技巧”，而不是僅僅停留在理論層麵。比如，在提升思考力方麵，我希望能夠學習到一些能夠打破思維定勢，激發創意的方法；在工作效率上，我希望能夠找到一些能夠讓我們更專注於核心任務，減少無效勞動的方法；在溝通上，我期待能學到如何更清晰、更有說服力地錶達自己的觀點，同時也能更敏銳地捕捉對方的意圖。這本書的承諾是“15個有效方法”，這讓我覺得非常實在。我期待這15個方法能夠真正地解決我在日常生活中遇到的問題，讓我能夠更自信、更從容地應對各種挑戰。

评分☆☆☆☆☆

我是一個非常注重個人成長的人，總是會去尋找能夠提升自己各方麵能力的書籍。這本書的標題，從一開始就引起瞭我的注意，它用一個非常形象的比喻——“左手吃飯”，來暗示一種顛覆性的思維方式。我一直相信，隻有不斷地挑戰自己，嘗試新的事物，纔能獲得真正的成長。所以，我非常期待這本書能夠提供一些真正具有啓發性的方法，幫助我打破固有的思維模式，從而在思考、工作、溝通和社交等多個維度上取得突破。我希望書中能夠詳細闡述“左手”思考的原理，以及它如何能夠幫助我們更有效地解決問題，更富有創造力地應對挑戰。我也期待在工作效率和溝通技巧方麵，能夠獲得一些實用且易於操作的建議。要知道，在信息爆炸的時代，能夠保持高效的工作狀態和清晰有效的溝通能力，是多麼重要。這本書的承諾是“15個有效方法”，這讓我對接下來的內容充滿瞭信心，我相信它能夠為我的個人成長之旅提供寶貴的養分，讓我能夠更全麵地提升自己的綜閤能力。

评分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就足夠吸引人，那種略帶幽默又有些挑戰意味的標題，瞬間就勾起瞭我的好奇心。我平時是個習慣用右手的人，所以“左手吃飯”這個說法，不僅僅是個比喻，更像是一個信號，預示著書中會有一些打破常規、顛覆我們固有思維的訓練方法。我迫不及待地想看看，作者是如何將這個看似簡單的“左手”概念，延展到思考、工作、溝通和社交這幾個如此重要的領域。我尤其期待書中能提供一些具體的、可操作的練習，而不僅僅是空泛的理論。畢竟，理論知識再好，如果不能落地，也隻能是紙上談兵。我希望這本書能夠教會我如何從一個全新的角度去審視我每天的生活和遇到的問題，找到那些被我忽略的可能性，並且能夠真正地將這些方法融入到我的日常習慣中，看到實實在在的改變。這本書的副標題——“15個提升思考、工作、溝通與社交力的有效方法”，也讓我對接下來的內容充滿瞭期待。這15個方法，聽起來數量不多，但“有效”二字，承諾瞭其價值。我希望每一項方法都能像一把鑰匙，開啓我某個方麵的潛能，讓我變得更加高效、更加有魅力。

评分☆☆☆☆☆

說實話，我最近感覺自己在溝通和社交方麵有點“卡殼”，總覺得和彆人交流的時候，不如以前那麼順暢，有時候甚至會因為一些小誤會而感到沮喪。這本書的標題，雖然有點跳躍，但“左手吃飯”這個概念，卻讓我有種“耳目一新”的感覺。我猜想，這本書可能會提供一些打破常規、換位思考的方法，來幫助我突破現有的瓶頸。我尤其希望在溝通部分，能夠學習到一些能夠更深入地理解他人需求和感受的技巧，以及如何用更有效的方式去錶達自己的想法，避免不必要的衝突。在社交方麵，我也渴望能夠掌握一些能夠讓自己在人群中更自在、更自信地展現自己的方法。畢竟，很多人都說社交能力很重要，但真正想要提升，又不知道從何下手。這本書的副標題提到瞭“15個有效方法”，這讓我覺得非常有吸引力，因為它意味著這本書不會講太多空泛的大道理，而是會給齣具體的、可以實踐的建議。我希望通過閱讀這本書，能夠重新找迴溝通和社交的樂趣，並且能夠在這個過程中，也提升自己的整體思維和工作能力。

评分☆☆☆☆☆

我一直覺得自己是個比較刻闆的人，尤其是在工作上，總是習慣於按部就班，很難跳齣固有的模式。這本書的標題，讓我眼前一亮，感覺像是為我量身定做的。我一直在尋找一些能夠提升我創新能力和解決問題能力的方法，而“左手吃飯”這個概念，在我看來，就是一個極好的隱喻，代錶著嘗試用不熟悉、不習慣的方式去思考和行動。我希望書中能夠深入淺齣地解釋，為什麼這種“左手”的嘗試會帶來如此顯著的提升，以及它背後有哪些科學的依據或者心理學的原理。我更希望作者能提供一些循序漸進的訓練方法，讓我能夠從最基礎的“左手”嘗試開始，逐步建立起新的思維習慣。例如，在溝通方麵，我希望能夠學習到一些非傳統的溝通技巧，讓我能夠更有效地錶達自己，也能更好地理解他人；在社交方麵，我也希望能夠找到一些突破自己舒適區的方法，讓我能夠更自如地與人交往。總而言之，我期待這本書能夠像一位經驗豐富的導師，引導我走齣思維的“舒適區”，探索未知，從而在思考、工作、溝通和社交等各個方麵實現質的飛躍。