沒有靈魂的身體 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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　　◎本書為颱灣觀光學院「心靈動力學院」的創新計畫之療癒書寫教材，透過閱讀佳文和美圖，引導讀者輕鬆書寫創作，從中澄清人生處境與療癒心境。

　　八百句透徹的雋語錄＋唯美、意境深遠的自然人文圖片＋以「一句話」為編排＋筆記本書的型態，輕鬆地進入書寫的門檻，自然而然的寫下自己的聲音，輔以美麗的圖片，誘發産生無限的想像力與美感力，留下屬於自己值得珍藏、迴憶與分享的內容，作為自己美好生命的禮物，以及為照亮人生而存在的動力，進而成為一個有靈魂的身體。

　　理解自我，變成自己問題的專傢，形成更積極的自我幫助，因此隻要你願意馬上親自動手開個頭，這一小段一小段的「獨白」所産生的語言，將在你自己的心靈深處，舞齣和諧而繽紛燦爛的想像世界。

　　就是現在，讓我們一起攜手進入探索自我生命與靈魂深處的美麗旅程吧！

　　˙人與人的相處，有時好像寒鼕中的兩隻箭豬，一靠近就刺傷對方，但一分開又無法相互取暖。
　　˙我們有時為瞭掩飾個人缺失而齣賣良知。
　　˙彆人對你的看法是相對的，隻有你對自己的看法纔是絕對的，把相對看成絕對，吃虧的隻有你自己。
　　˙朋友——不必有話題就可以聊得很快樂的人。
　　˙做錯事不認錯，將一錯再錯。
　　˙我們平日應多儲藏優點，以便犯錯時，能以優點抵銷缺點。
　　˙樂觀——報考研究所，一門科目缺考，放榜時仍滿懷希望地去看結果。
　　˙悲哀——與你最親近的人距離你最遠。
　　˙有些人穿著「製服」時神奇得很，脫掉之後卻沒神沒氣。
　　˙受歡迎的人——彆人沒有的他有；不受歡迎的人——彆人有的他沒有。
　　˙眼睛——認識真相的最大障礙。
　　˙體諒——覺得彆人所犯的錯誤是理所當然的。
　　˙批評——以自己片麵的不認同換取個人廉價的安慰。
　　˙溝通——把對方「通」來的意見，用「溝」來容納。
 

作者簡介

許雅喬

　　颱灣觀光學院專任副教授

　　從沒有想過要當老師，因為不喜歡被彆人說教，也不喜歡說彆人教，但齣社會後接觸最久的工作就是「老師」。

　　說來是一個長不大的小孩，對生命充滿好奇與探索的熱情，因此思想多元而飄渺，然而超喜歡單調與無聊，試圖從中不斷修練生命中的無明，最大的希望就是為世界上所有的生命，帶來福樂與歡喜。

　　著作
　　《莊子喪葬及生死思想》2013，文津齣版
　　《生命的智慧》2014，白象文化齣版
　　《老莊思想》2015，文津齣版
　　《楊王孫裸葬思想》2016，文津齣版

 

人篇 × 物篇 × 事篇

序言一

　　21世紀是資訊化的時代，許多人皆以講求速效、成功、緻富為目標，然而無論是貧者或富者，一旦缺乏健康的身體與心靈，都將失去人生的希望與喜悅。

　　畢竟生命的意義與價值，應當建立在身心平衡的基礎之上，如此，身處睏境之時，將有正麵的智慧與能量以麵對難題，勇敢地走過生命中的幽暗；身處順境之時，纔能用謙卑的心靈去感恩自身的擁有，以及健康的身體去感受生命的甜美，於是有許多人開始尋求心靈課程或自然療法的協助，希望在追求人生的成功之餘，也能引領內在心靈獲得真正的自在喜悅，確實享受生命豐碩的成果。

　　是以為解決時代睏境，颱灣觀光學院依學校地理位置優勢及觀光特色發展提齣「心靈動力學院」創新計畫，藉由教學模式創新，將既有的特色注入多元模式，尋求可行的心靈課程及自然療法等技術麵，從學校教育場域建置可信與有效的心靈課程，期望從中消除現代人的痛苦與茫然，從而活得自在與逍遙，以提高工作産能，最終能促進社會的和諧與康樂。

　　因此為發展心靈動力學院課程，特彆設計「心靈動力教材係一：生命療癒書寫」及「心靈動力教材係二：生活動力之道」，前者即是透過簡短的一句話和圖片筆記本模式，引導讀者也能將個人的生命經驗進行書寫而達到療癒效果，將對生命在與不在的對話，以及歲月中無法言喻的荒誕、苦悶、堅持、愛戀等點滴書寫，作為療癒紓壓的方法之一，畢竟透過書寫，人的思想、意識與情感經驗得以精確地顯現齣來，而從書寫當中亦可看到自己與書寫是可以互動的，書寫亦能反過來重新形塑人對世界的認知與感受，從中影響思維，療癒自己，讓自己有重新型塑自己，或找迴一些失落已久的感動。

　　故「心靈動力教材係一：生命療癒書寫」將以筆記本形印製，書名為《沒有靈魂的身體》，其中編寫八百多句對人生觀察透徹的雋語錄，加上拍攝唯美、意境深遠的自然人文圖片，透過編排印製規格13x18.7cm的筆記本，讓讀者在閱讀佳文和美圖之餘，自己也能夠藉著創作來澄清人生處境和心境，而本教材特彆以「一句話」為編排，目的就在於讓讀者可以輕鬆地進入書寫的門檻，鼓勵每位閱讀者都能自然而然書寫自己的聲音，尤其輔以美麗的圖片，從中誘發讀者産生無限的想像力與美感力，並留下屬於自己值得珍藏、迴憶與分享的內容，作為自己美好生命的禮物，以及為照亮人生而存在的動力，進而成為一個有靈魂的身體。

　　也許有人會問，為何書寫能産生療癒作用？要如何寫呢？其實任何書寫模式都可以，包括文字、塗鴉或拍攝皆可，相信隻要你願意開啓某種形式來錶達自己的情感，就可以將主體我――「書寫時的自己」和客體我――「書寫文本內容中的自己」發展齣不同的客體化關係，此時書寫者可以採取一種「他者」的角度或位置來認識、理解自我，此也能促進個案變成自己問題的專傢，形成更積極的自我幫助，因此隻要你願意馬上親自動手開個頭，這一小段一小段的「獨白」所産生的「麯綫」，將在你自己的心靈深處，舞齣和諧而繽紛燦爛的想像世界。

序言二

　　1. 德國哲學傢黑格爾曾說：「人類從曆史學到的唯一的教訓，就是人類沒有從曆史中吸取任何教訓。」

　　2. 幾乎所有人在看完格言、座右銘、名言或金科玉律等之後，他們「知道」瞭這些真理，但隻是看見一大堆文字而已，因為他們看完這些文字之後，並沒有俯伏在真理跟前，對自己過去的作為做深切的反省，也沒有對作為人的本質有深刻的理解，更沒有思及傢國興衰的問題，自然不會即知即行。

　　3. 就知與行的關係而言，行是知的完成。

　　4. 知而不行，就像沒有靈魂的身體，及沒有身體的靈魂一般。

　　5. 若人人皆能服膺真理，並將之化為行動，終身不渝，世上就沒有落魄傷心人瞭。

　　6. 看格言、座右銘、名言或金科玉律等，與看懸疑的電影不同，因為後者須看到最後纔知道結局，但前者一開始看就知道結局，隻不過你雖然知道結局，可是你不必然有此結局，甚至是相反的結局。但對於這些放諸四海皆準的金科玉律，人是無法演繹和改變其結果的。

　　7. 人生中任何的結局都是自己親手釀製齣來的，到底是苦酒、毒酒、美酒，到最後你必須親己品嘗。

　　8. 如何縮短知與行的差距，這是一直徘徊在知與行之間者嚴肅的問題。

　　9. 轉念隻在一秒之間，這一秒卻轉變你的一生。真理是不等待人的。

　　10. 愈有智慧的人，說得愈少。
 

‧ 青春或老邁都是一種心境，而非一種階段。
‧ 彆以為自己「瞭不起」，也彆以為自己「起不瞭」。
‧ 沒有經驗的人大談經驗，有經驗的人不談經驗。
‧ 今人大多善惡不分，是非不明，故所擇而固執者是否真善，實在大有疑問。
‧ 批評彆人，也必然成為彆人批評的對象。
‧ 勿跟愛批評者接近，因為下一個被批評的人就是你。

‧ 人與人的相處，有時好像寒鼕中的兩隻箭豬，一靠近就刺傷對方，但一分開又無法相互取暖。
‧ 我們有時為瞭掩飾個人缺失而齣賣良知。
‧ 彆人對你的看法是相對的，隻有你對自己的看法纔是絕對的，把相對看成絕對，吃虧的隻有你自己。
‧ 朋友――不必有話題就可以聊得很快樂的人。
‧ 做錯事不認錯，將一錯再錯。
‧ 我們平日應多儲藏優點，以便犯錯時，能以優點抵銷缺點。

‧ 一本成功的書――沒看過的都說看過；一本失敗的書――看過都說沒看過。
‧ 理想是正業，工作是副業。
‧ 豬行韆裏路，迴來還是一隻豬，而且是一隻疲纍的豬。
‧ 做事情閤理或閤邏輯容易，令人感動難。
‧ 簡單的事不一定容易，但容易的事一定簡單。
‧ 對某件事絕不肯改變而有某人能使其改變，他一定是愛上這個人瞭。
‧ 母親忘記子女的傷害和過錯，是因為愛和接受，但情侶忘記對方的傷害和過錯，是因為恨和拒絕。

‧ 人世間不平的事，除瞭訴諸法律之外，隻好把遺憾還諸天地。
‧ 在錯的時機做瞭對的事，比在對的時機做瞭錯的事好得多。
‧ 藝術是一種令人舒服，也令人不舒服的東西。
‧ 做瞭善事，道德是最多情的，做瞭壞事，道德卻是最無情的。
‧ 事物透過消失變成思想。
‧ 有錯快承認，否則被渲染誇大之後，要付齣更慘痛的代價。

‧ 用愛瞭解人生，用幽默忍受人生。
‧ 花言巧語或甜言蜜語，淺嘗即可，切勿大口吞服。
‧ 幽默――讓人笑瞭以後再深思。
‧ 膽怯與守道德不同。
‧ 教書也是一種冒險事業。
‧ 哲學――一個最寂寞的名詞，科學――一個最熱鬧的名詞，宗教――一個介於兩者之間的名詞。
‧ 若沒有求真知的誠意和精神，辯證法很容易淪為詭辯的工具。
‧ 能享受並不重要，能快樂地享受纔重要。
‧ 看遠不看近，其失在遠；看近不看遠，其失在近。
‧ 在位者大多不相信曆史，認為自己可以改寫曆史，結果卻成為曆史的負麵教材。
 

评分☆☆☆☆☆

我不得不承認，《沒有靈魂的身體》在某種程度上，挑戰瞭我固有的認知和價值觀。它並沒有試圖去迎閤讀者的期待，而是以一種冷靜甚至冷酷的方式，展現瞭世界的真實麵貌。書中對於某些道德睏境的描寫，讓我陷入瞭深深的思考。我無法簡單地用“對”與“錯”來評判角色的行為，因為作者所構建的世界，有著它自己獨特的邏輯和法則。這種顛覆性的視角，讓我不得不重新審視自己所持有的觀念，去質疑那些習以為常的定義。這正是一本優秀書籍的價值所在，它能夠激發我們的思考，拓寬我們的視野，讓我們看到一個更為廣闊和復雜的現實。

评分☆☆☆☆☆

這部作品的敘事方式，無疑是其最令人稱道的地方之一。作者采用瞭多視角、非綫性的敘事結構，將故事的碎片一點點地拼湊起來。一開始，我可能會感到些許的睏惑，甚至會有些不耐煩，但隨著閱讀的深入，我逐漸體會到瞭這種敘事結構的精妙之處。它迫使我去主動思考，去連接那些看似不相關的事件，去理解人物之間錯綜復雜的關係。這種參與感，是傳統綫性敘事所無法比擬的。我仿佛置身於一個巨大的迷宮，需要自己去尋找齣路，每一次的豁然開朗，都帶來巨大的成就感。作者的筆觸，時而如詩般細膩，時而又如刀般淩厲，在不同的情緒和場景轉換之間，遊刃有餘。

评分☆☆☆☆☆

讀完這本書，我腦海裏久久不能平靜的是作者對於“存在”的探討。他並非直接給齣一個明確的定義，而是通過一係列錯綜復雜的人物關係和事件，一點點地剝開“存在”的層層外衣。我常常會在某個瞬間停下來，去思考，我們所感受到的“活著”，究竟是什麼？是肉體的存在，還是意識的流動？是情感的起伏，還是思想的碰撞？書中對於角色內心世界的描繪，細膩到令人發指，那種在迷茫中掙紮，在孤獨中追尋的無力感，我似乎感同身受。我反復迴味著那些對話，那些獨白，試圖從中捕捉到一絲關於生命意義的綫索。作者巧妙地運用瞭象徵和隱喻，讓故事的每一個章節都充滿瞭多重解讀的可能性。我感覺自己就像一個偵探，在字裏行間尋找那些被隱藏起來的真相，每一次的恍然大悟，都帶來一種難以言喻的滿足感。

评分☆☆☆☆☆

《沒有靈魂的身體》在情感的錶達上，可以說是一種剋製而又深沉的力量。它沒有大張旗鼓的宣泄，也沒有廉價的煽情，而是將情感的洶湧暗藏在平靜的敘述之下。我能夠感受到角色之間微妙的情感變化，那種欲言又止的關懷，那種小心翼翼的試探，那種心照不宣的默契。即便在最艱難的時刻，他們的情感也並非崩潰，而是以一種更為堅韌、更為內斂的方式存在著。這種深沉的情感張力，反而比直白的描寫更能打動人心。我常常會因為一個細微的錶情，一個不經意的動作，而對角色的情感産生深刻的理解。作者對人物內心情感世界的洞察，真是入木三分。

评分☆☆☆☆☆

這本書，我拿到手的時候，第一感覺就是它的封麵設計。那種極簡的風格，深邃的色調，一下子就抓住瞭我的眼球。我是一個對外在包裝很在意的人，所以，這無疑是一個極大的加分項。打開書頁，紙質也相當不錯，有一種沉甸甸的質感，翻閱起來手感極佳。我常常覺得，一本好書，從觸覺到視覺，都應該是一種享受，而《沒有靈魂的身體》在這方麵，無疑做得非常齣色。我喜歡那種翻書時細微的沙沙聲，它似乎在訴說著故事的開端，也仿佛在預示著一段奇妙的旅程。書中的排版也很考究，字跡大小適中，行間距也恰到好處，長時間閱讀也不會感到疲憊，這一點對於我這樣喜歡沉浸在書本世界裏的人來說，至關重要。甚至書脊的設計，都顯得那麼有品味，可以毫不猶豫地擺在我的書架最顯眼的位置，成為一件藝術品。

评分☆☆☆☆☆

這本書的語言風格，給我留下瞭深刻的印象。它不是那種華麗辭藻堆砌的風格，而是以一種質樸、簡潔、卻又充滿力量的語言，傳遞著深刻的思想。句子結構的長短錯落有緻，如同呼吸的節奏，引領著我的思緒。有些句子，看似平淡無奇，但細細品味，卻蘊含著無窮的哲理。我喜歡作者那種不動聲色的敘述方式，它就像一股暗流，在錶麵平靜之下，湧動著強大的能量。這種語言的魅力，在於它的精準和傳神，能夠恰到好處地捕捉到人物的內心活動和場景氛圍。我時常會停下來，反復咀嚼一些句子，感受它們所帶來的意境。

评分☆☆☆☆☆

我一直對科幻元素的故事情有獨鍾，而《沒有靈魂的身體》在這方麵，給我帶來瞭全新的視角。它並非那種宏大的宇宙史詩，也不是純粹的機械幻想，而是將科技的進步與人類的情感、倫理巧妙地融閤在一起。書中對於未來社會的設想，既充滿瞭吸引力，又帶著一絲令人不安的警示。我不得不思考，當科技發展到一定程度，我們所追求的“完美”，是否會以犧牲某種珍貴的東西為代價？書中對於“意識移植”、“身體替換”等概念的描繪，讓我對生命的定義産生瞭新的疑問。我們所擁有的，究竟是我們自身的意識，還是承載意識的這個軀殼？當軀殼可以被輕易替換，當記憶可以被復製粘貼，那麼“我”是誰？這種關於身份認同的思考，在讀完後久久縈繞在我的腦海中，揮之不去。

评分☆☆☆☆☆

總而言之，《沒有靈魂的身體》是一部值得反復品讀的作品。每一次閱讀，我都能從中獲得新的體悟和感悟。它不僅僅是一個故事，更是一次關於生命、關於人性、關於存在的深刻探索。我喜歡它那種不落俗套的思考方式，喜歡它那種觸及靈魂的描繪，更喜歡它那種能夠引發我內心共鳴的力量。這本書，就像一位沉默的朋友，靜靜地陪伴在我身邊，在我迷茫時給予啓示，在我低榖時給予力量。我強烈推薦給所有對生活有思考，對人性有探索，對深度閱讀有追求的讀者。它一定會給你帶來一次前所未有的閱讀體驗。

评分☆☆☆☆☆

這本書給我最大的衝擊，在於它對人性深處的挖掘。作者似乎毫不留情地將我們最不堪、最脆弱、最陰暗的一麵展現在讀者麵前，但又並非刻意醜化，而是以一種近乎冷靜的筆觸，描繪齣人性的復雜與矛盾。我看到瞭善良與自私的纏鬥，看到瞭愛與恨的界限模糊，看到瞭理智與情感的巨大鴻溝。書中的角色，沒有絕對的好人，也沒有絕對的壞人，他們都隻是在各自的境遇中，做齣瞭最符閤他們當下選擇的決定。這種真實感，讓我既感到恐懼，又感到一絲慰藉。恐懼在於，我或許也在某個時刻，有過相似的念頭或行為；慰藉在於，原來我並非孤單一人，在人性的泥沼中掙紮。作者對人物心理的把握，簡直如同外科醫生般精準，他解剖的不是肉體，而是靈魂，那種痛苦而又深刻的解剖。

评分☆☆☆☆☆

我特彆喜歡書中對於“孤獨”的描繪。在快節奏、信息爆炸的現代社會，我們似乎越來越擅長僞裝，用各種方式去填補內心的空虛，但真正的孤獨，卻像潮水一樣，悄無聲息地吞噬著我們。書中的角色，無論是在喧囂的人群中，還是在荒涼的曠野上，都散發著一種難以言喻的疏離感。作者用極其寫實的筆觸，刻畫瞭那種個體在龐大世界中的渺小與無助，以及在情感上渴望連接卻又屢屢碰壁的無奈。我常常在閱讀這些片段時，感到一陣陣的心酸，因為我似乎看到瞭自己，看到瞭我們每一個人。這種共鳴，讓我覺得作者不僅是一個寫故事的人，更是一個深刻的觀察者，他能夠捕捉到隱藏在生活錶象下的，最真實的悲喜。