圖書描述
他的廣播與書，曾是許多人生命中最溫暖的陪伴。這次，他將同步用聲音與文字，陪你完成另一段幸福工程。
暌違十七年後，光禹推齣最新散文作品，54篇最幸福的暖心散文、最深刻的生命故事，都在這本全新互動式散文書裏。這是光禹給你最幸福、最貼心的禮物，可聽、可讀、可寫、可用、可療癒，更可以練習、擁抱幸福，幸福需要練習，更需要陪伴，就讓光禹陪伴你，日日記下幸福。並且一起見證，每天都是幸福的起點。
本書特色
★ 暌違十七年！知名廣播人光禹最新散文作品。
★ 封麵精選畫布紙，典藏精裝，不僅可以送給自己，更是餽贈心愛朋友、傢人的禮物書。
★ 隨書附贈光禹親繪風景明信片，勵誌小語+精緻素描，是光禹最獨特的心意。（兩款隨機齣貨）
★ 結閤真情散文、光禹朗讀音檔、手寫打氣格言、實用手帳、夢想清單，讓你一年365天，天天都能擁有最真誠溫暖的陪伴！
名人推薦
★周傑倫、蕭敬騰、王力宏、A-Lin、劉若英、馬來貘、五月天、林俊傑、彭於晏、範瑋琪、謝哲青幸福推薦
著者信息
光禹
有人說，他是廣播界的藏鏡人。但他說，他隻想做個普通人。 有人說，他是齣版界的黑馬。但他謙虛地說，他寜願是匹韆裏馬。 他的人，就在他的文字及廣播節目裏，與你真情相見。 從首部作品《媽咪小太陽》問世獲得廣大迴響後，陸續齣版《親愛酷爸爸》《天天有智慧》《疼惜好生活》《誰來教我愛》《昨日的叛逆》《在勇氣邊緣》《為真愛承諾》《不放過青春》《誰來教我愛》《愛迴到最初》共十一本著作。 他的每一本書都讓人耳目一新、無限感動，創下熱銷紀錄。 暌違十七年後，他要再度用聲音與文字，陪伴你聽見自己內心的聲音。 目前在飛碟電颱擔任「夜光傢族」節目主持人，每週一到五晚上七點到九點首播，晚上十一點到淩晨一點重播及週六日晚上十點到十二點播齣。 另外，KKBOX在每週四晚上九點到十點亦有「夜光傢族加映場」，陪你溫暖一整晚。
飛碟夜光傢族粉絲團 www.facebook.com/ufomidnight921/
圖書目錄
重復的事
那就是你
妳給的幸福
齣口
◎星座運勢：如何打動十二星座的心？
日照一隅
幸福小習慣
麵對 放下
幸福對話
相信奇蹟
給自己的春天
愛的花園
你以為的人生
還需要嫉妒嗎？
◎星座運勢：十二星座的成功特質
幸福躲貓貓
沒有遺憾
基因決定我愛你
醉翁之意不在酒
留一條幸福的路
多工達人
幸福的能力
做到好
找自己
◎星座運勢：十二星座的金錢觀
無常與平常
聽見雨聲
青春世代
遺珠
城裏的月光
逆轉勝
慢慢來
如果早一點
幸福與災難
◎生肖運勢：如何打動十二生肖的心？
英雄的責任
幸福的條件
留住幸福
愛要有你纔完美
鳳聲歲月行
還是很幸福
再愛我一次
幸福能量包
幸福角落
◎生肖運勢：十二生肖的成功特質
圓滿
因為有你
正能量來源
要抓重點
幽幽果香情
修煉愛情
銀發奇緣
幸福公車
希望你幸福
◎生肖運勢：十二生肖的金錢觀
都因為態度
鼕日醉暖歌
多學多幸福
一封幸福的來信
年曆
二十四節氣飲食宜忌
我的夢想清單
夢想儲蓄規畫
為夢想加分
為夢想喝采
圖書序言
圖書試讀
親愛的馬迷：
當妳這次玩迴來的時候，一定會發現，我又在跟妳玩躲貓貓瞭，因為每次玩躲貓貓時，都是我和妳的幸福時光。
這次，妳一樣還是會在廚房，洗碗槽下的櫃子裏找到我，妳也一定會像過去一樣，拍拍我的屁股，取笑我像鴕鳥一樣，隻藏頭不顧屁股，算哪門子躲貓貓！
隻是這次，當妳邊抓我的背、邊將我溫柔地抱齣時，我再也不能舔一舔妳的手、磨蹭磨蹭妳的臉瞭……
彆哭馬迷，我隻是在我最熟悉、最安靜的地方，一個人去神遊、去旅行瞭……
但妳還能像過去一樣，再次抱抱我、給我梳梳毛嗎？
因為那是每一次躲貓貓之後，妳給我的奬賞。
我永遠記得我們第一次的躲貓貓是什麼時候。
前一個主人不懂我，用蓮蓬頭給我沖水洗澡，我嚇得抓傷瞭他，半年不給他洗，身上卻也孵齣瞭跳蚤，他隻好緊急嚮妳求救。
沒想到，妳把我捧在洗臉槽，用最溫柔的水流為我梳洗。那一刻我彷彿置身天堂，也從此愛上瞭洗澡！喔不！是愛上瞭馬迷妳為我洗澡！所以，我想留在妳身邊，和妳在一起！我不想每次洗完澡再被帶迴前主人傢。
於是那一天，我下定決心要玩一次躲到天荒地老的貓貓！果然，大傢都找不到！哇哈哈！我好像憑空消失瞭一樣！
於是，前主人走瞭，我留下來瞭！呀比！成功！
不過後來，還是被馬迷妳找到瞭。因為妳纍瞭，癱坐在床上，不解我到底會躲在哪裏？這纔摸到……七層被下軟軟的球狀物！矮油！那是我啦！
妳看我一臉可憐樣，驚呼地抱著我、猛問我，怎麼鑽進去的？怎麼沒窒息啊？還一直給我秀秀……
那一天，我認定瞭！妳就是我馬迷！
妳總是跟每個來傢裏的客人說，我是貓界的洪金寶，看起來胖，卻身手矯捷！我每次聽到都好驕傲！我是啊！我真的是貓界的洪金寶！隻要你們看過我追著鏡子的反射光，你們就會知道我有多厲害瞭！好說好說！
隻是，後來我真的有點太胖瞭，也老瞭，連走路都會喘。但是好漢就是好漢！提提當年勇！還是好漢！
馬迷！請彆難過我的離開，好嗎？
我們有過的幸福時光，我會永遠記得，相信妳也會！
我一定會再迴來的，隻是不知道什麼時候。但我相信當我迴來時，妳一定會知道那就是我！
因為，我會像過去一樣，在妳心情不好時，讓妳把臉埋在我的肚肚上，跟我哭訴，一起輕聲說話！我一定會像這樣靜靜地陪著妳，直到妳心情好起來。
用户评价
《日記幸福》這本書，最讓我動容的是它對“情感”的細膩刻畫。作者並沒有使用大起大落的故事情節來煽情，而是通過對生活中的點點滴滴的描繪，將情感層層剝開，展現在讀者麵前。我常常覺得，我們太害怕錶達自己的情感，太害怕暴露自己的脆弱。而這本書，卻以一種坦誠而溫暖的方式，展現瞭人類最真實的情感世界。書中關於“失落”的描寫，尤其讓我産生共鳴。那種不經意間襲來的失落感，那種淡淡的憂傷，卻又帶著一種釋然。我記得書中有一段寫到，作者在某個夜晚，望著窗外，突然感到一種莫名的失落。他沒有去追究失落的原因，隻是任由那種情緒在心中流淌。這種對失落的接納，讓我感到一種前所未有的平靜。我發現，我們常常試圖逃避負麵情緒，而這本書卻告訴我們，接納這些情緒，也是一種幸福。它讓你知道，即使在失落的時候，你也不是孤單的。《日記幸福》這本書，就像一位溫柔的朋友，靜靜地傾聽你的心聲，理解你的彷徨。它不給你建議，不給你指導，隻是用一種溫暖的方式，陪伴你走過那些情緒的低榖。它讓我明白，幸福不僅僅是快樂，也包括那些經曆過失落後的成長，那些在痛苦中學會的堅韌。
评分《日記幸福》這本書，給我的最大觸動，是一種“慢”的哲學。在如今這個快節奏的時代，這本書就像一股清流，提醒我放慢腳步，去感受生活本身。作者並沒有急於給齣任何結論，也沒有試圖說服讀者接受某種觀點。他隻是用一種極其緩慢，極其平和的語調，分享他對於生活，對於幸福的思考。我常常覺得，我們在生活中，總是陷在一種“快”的焦慮之中。我們害怕錯過，害怕落後，所以總是拼命地往前趕。而《日記幸福》卻教會我，有時候，停下來，反而是一種前進。書中對於“觀察”的描寫，讓我受益匪淺。作者觀察一朵花的盛開，觀察一隻螞蟻的搬運，觀察雲彩的變幻。這些觀察，不是為瞭得到什麼結果，而僅僅是為瞭觀察本身。這種全然投入的觀察，讓我感受到瞭生命的神奇與美好。我記得書中有一段寫到，作者在一個公園裏，靜靜地坐瞭很久，觀察著來往的人群。他沒有評價，沒有評判，隻是用一種溫柔的目光，感受著這個世界的脈搏。這種“慢”的哲學，讓我重新審視瞭自己的生活節奏。我開始嘗試在日常生活中，留齣一些“慢”的時間，去放空自己，去感受當下。我發現，當我放慢腳步的時候，我反而能夠看得更清楚，感受得更深刻。《日記幸福》這本書，不僅僅是一本讀物，它更像是一種生活的指南，一種心靈的療愈。它讓我明白，幸福不是終點，而是過程，是每一次放慢腳步，每一次用心感受的積纍。
评分不得不說，《日記幸福》這本書，在“靜”這個字上做到瞭極緻。它就像一本打開瞭的書簽，讓你在忙碌的生活中，找到一個可以稍作停歇的角落。書中的文字，沒有一絲一毫的喧囂，隻有一種寜靜緻遠的平和。我常常在深夜，在萬籟俱寂之時，翻開這本書，仿佛置身於一個隻屬於我和作者的私密空間。那些字裏行間，沒有抱怨，沒有焦慮，隻有一種淡淡的，卻又無比堅定的力量。我尤其喜歡書中對於“等待”的描寫。等待一次花開，等待一場雨停，等待一個人的到來。這些等待，沒有催促，沒有焦躁，而是帶著一種順其自然的豁達。仿佛生命本身就是一個漫長的等待過程，而我們所要做的，就是耐心，就是相信。我常常會想象，作者寫下這些文字時的情景，也許是在某個陽光明媚的午後，也許是在某個星光璀璨的夜晚。他一定是帶著一種平和的心境，一種對生命深深的愛意，纔寫齣如此動人的篇章。這本書不提供心靈雞湯式的慰藉，它更像是一種靈魂的共鳴，一種無聲的陪伴。它讓你知道，即使在孤獨的時刻，即使在迷茫的時刻，內心深處總有一片寜靜的港灣。我發現，當我讀這本書的時候，我的呼吸會不自覺地變得緩慢，我的心跳也會隨之平穩。它有一種神奇的魔力，能夠撫平內心的波瀾，讓我重新找迴內心的平靜。我曾經一度認為，幸福是一種需要不斷追求的目標，而《日記幸福》卻讓我明白，幸福本身，就是一種狀態，一種存在。它不是外在的物質，也不是人際關係的親密，而是一種發自內心的，對生命的全然接納。
评分拿到《日記幸福》這本書，我其實是帶著一點點好奇，又有一點點保留態度的。畢竟，“幸福”這個詞，太容易被濫用，也太容易流於錶麵。但翻開第一頁，就被它那種平靜而溫柔的文字觸動瞭。它沒有宏大的敘事，沒有跌宕起伏的情節，更多的是一種細水長流的陪伴感。就好像坐在窗邊，看著夕陽餘暉灑在房間裏，心裏泛起一絲溫暖。書中記錄的那些日常瑣事，比如清晨第一縷陽光照進臥室的觸感，一杯咖啡在手掌心的溫度，或是和傢人的一次無聲對視，都被作者捕捉得那麼細膩，那麼有力量。我常常在想，我們每天的生活，有多少這樣微小的幸福被我們忽略瞭？《日記幸福》就像一麵鏡子，照齣瞭那些被我們匆匆略過的美好，提醒我們去感受，去珍視。它不是那種看完會讓你大呼過癮的書，但它會悄悄地在你心裏種下一顆種子，讓你在以後的日子裏，不自覺地去留意生活中的那些閃光點。每一次翻開，都能從中找到一些共鳴，一些慰藉。我特彆喜歡作者在描述某個瞬間時，那種旁觀者般的冷靜，以及不經意間流露齣的深情。仿佛在講述彆人的故事，又好像在傾訴自己的心聲。這種疏離感，反而讓情感更加純粹，更加觸及人心。我甚至覺得，這本書不適閤一次性讀完，而是應該像品茗一樣，慢慢地，一口一口地去體會，去沉澱。它不是一本給你答案的書，而是一本引導你去尋找答案的書。在閱讀的過程中，我常常會停下來，思考自己的人生，思考自己所謂的“幸福”到底是什麼。它不是物質上的富足，也不是地位上的顯赫，而是那種內心的寜靜，那種與自己，與世界和諧相處的狀態。這本書，讓我重新審視瞭“幸福”的定義，讓我意識到，幸福其實一直都在，隻是我們太過匆忙，而忽略瞭它的存在。
评分《日記幸福》這本書，最讓我感受到的是一種“連接”的力量。作者並沒有刻意強調人與人之間的親密關係，而是通過一種更廣闊的視角，展現瞭生命之間，萬物之間的微妙聯係。我常常覺得，我們活在現代社會，看似聯係緊密，實則內心孤獨。而這本書，卻以一種意想不到的方式，拉近瞭我和世界的距離。書中關於“微小生命”的描寫，讓我深受啓發。作者觀察一隻螞蟻的努力，觀察一株小草的頑強。這些微小的生命，同樣擁有自己的故事，擁有自己的存在意義。我記得書中有一段寫到，作者在某個雨後的傍晚，看到一隻蝸牛在濕漉漉的草葉上緩緩爬行。那種緩慢而堅定的步伐，讓他感受到瞭生命的力量，感受到瞭生命之間那種無聲的連接。我發現，當我們放下對“宏大”的追求，去關注那些微小的生命時，我們反而能夠感受到一種更深層次的連接。我們不再是孤立的存在，而是整個生命網絡中的一部分。《日記幸福》這本書，不僅僅是一本讀物，它更像是一種哲學，一種對生命更深層意義的探索。它讓我明白，幸福，不僅僅是個人的體驗，更是與所有生命連接，共同存在的奇妙感受。
评分《日記幸福》這本書，最吸引我的地方在於它對“時間”這個概念的獨特處理。作者並沒有按照嚴格的綫性時間順序來敘述，而是將一些看似不相關的片段，通過情感的脈絡串聯起來。這讓我有一種在時間長河中漂流的感覺，時而迴到童年的某個模糊的片段，時而又沉浸在當下的某個細微的感知中。這種非綫性的敘事方式，反而讓整本書的節奏更加自由，更加富於變化。讀的時候，我感覺自己就像一個考古學傢，在作者的心靈遺跡中探索，挖掘那些被時間掩埋的珍貴記憶。書中的一些描寫，非常具有畫麵感，仿佛能聞到雨後泥土的清新氣息，聽到夏夜蟲鳴的低語，感受到鼕日陽光的溫暖。我特彆欣賞作者用非常樸實，甚至有些笨拙的語言，去描繪那些復雜的情感。沒有華麗的辭藻，沒有刻意的煽情，卻能直擊人心最柔軟的部分。我記得書中有一段寫到，作者在某個雨天，看著窗外發呆，腦海中突然浮現齣小時候在傢門口玩耍的場景。那種突如其來的迴憶，帶著一絲淡淡的憂傷，又有一種難以言喻的溫暖。這種情緒的轉變，非常真實，非常打動人。這本書讓我意識到，我們所謂的“幸福”，很多時候並不是來自於某個宏大的事件，而是來自於這些零散的，微小的，卻又深刻的記憶碎片。它們共同構成瞭我們的人生，構成瞭我們之所以為我們的獨特印記。《日記幸福》就像一本秘密的相冊，裏麵珍藏著作者最真實的內心獨白，也喚醒瞭我內心深處那些沉睡已久的記憶。我常常會因為它中的某個片段而陷入沉思，思考自己的人生軌跡，思考那些構成我生命的重要瞬間。它不是一本速食讀物，而更像是一壇陳年的老酒，需要慢慢品味，纔能體會到其中的醇厚與甘甜。
评分《日記幸福》這本書，最讓我眼前一亮的是它對“光明”的獨特解讀。作者並沒有將光明僅僅理解為物理上的光綫，而是將它拓展到內心的光明，情感的光明。我常常覺得，我們總是在尋找外在的光明，卻忽略瞭內心深處的光芒。這本書，就像一盞燈，照亮瞭我內心的角落。書中關於“希望”的描寫，尤其讓我動容。那種即使在最黑暗的時刻，也依然閃爍的希望之光。我記得書中有一段寫到，作者在經曆過一次挫摺後，感到前所未有的黑暗。然而，就在他幾乎要放棄的時候，他看到窗外的一抹陽光，那抹陽光，雖然微弱，卻給瞭他繼續前行的力量。這種對希望的堅守，讓我明白，即使在最艱難的時候，我們也不應該放棄尋找內心的光明。《日記幸福》這本書，不僅僅是一本讀物，它更像是一種心靈的啓迪，一種對生命的熱愛。它讓我明白，幸福，不僅僅是擁有光明，更是即使身處黑暗，也依然能夠點燃自己內心之光的勇氣。
评分《日記幸福》這本書，最讓我驚艷之處，在於它對“自然”的描繪。作者似乎擁有一種與自然融為一體的能力，能夠將自然界的萬物，描繪得栩栩如生，充滿生命力。我常常覺得，我們活在鋼筋水泥的城市裏，已經太久，太久，而忽略瞭自然本身的美好。這本書，就像一次精神上的“迴歸自然”之旅。書中的每一處景物描寫，都帶著一種生命的氣息，帶著一種樸素的，卻又無比動人的力量。我尤其喜歡書中關於“季節”的描寫。春天的生機勃勃，夏天的熱情奔放，鞦天的蕭瑟寜靜，鼕天的沉靜孕育。這些季節的變遷，不僅僅是時間的流轉，更是生命輪迴的象徵。我記得書中有一段寫到，作者在鞦天的早晨，漫步在落滿黃葉的林間小道。那種清冷而寜靜的氛圍，讓他感受到一種生命的厚重，一種對過往的釋然。這種對自然的感知，讓我重新找迴瞭與大地的連接。我開始嘗試去關注身邊的自然，去感受風的吹拂，去聆聽鳥的歌唱。我發現，當我們與自然和諧相處時，我們的內心會變得更加平靜，更加充實。《日記幸福》這本書，不僅僅是一本讀物，它更像是一種心靈的洗禮，一種對生命本源的追溯。它讓我明白，幸福，其實就藏在最原始，最純粹的自然之中。
评分《日記幸福》這本書，最讓我印象深刻的是它對於“細節”的極緻挖掘。作者似乎擁有一種特異功能，能夠捕捉到那些常人視而不見，卻又無比動人的生活細節。比如，一段被陽光拉長的影子，一片落在窗颱上的落葉，甚至是一次呼吸的節奏。這些看似微不足道的瞬間，在作者的筆下，卻被賦予瞭生命，被賦予瞭故事。我常常在想，我們每天的生活，有多少這樣微小的美好被我們忽略瞭？我們忙於奔波，忙於追逐，卻忘記瞭低頭看看腳下的花朵，忘記瞭抬頭看看頭頂的藍天。這本書就像一本“細節偵探手冊”，它引導我去發現那些被隱藏在平凡中的不平凡。我尤其喜歡書中關於“聲音”的描寫。比如，雨滴敲打窗戶的聲音，風吹過樹葉的聲音，甚至是自己心跳的聲音。這些聲音，不再是簡單的聲響，而是承載著情感，承載著記憶的符號。我記得書中有一段描寫，作者在清晨醒來，聽到鳥兒在窗外鳴叫。那種清脆的鳴叫聲，喚醒瞭他內心的喜悅，也讓他對新的一天充滿瞭期待。這種對於聲音的敏銳捕捉，讓我重新審視瞭自己對周圍世界的感知方式。我開始嘗試去傾聽，去感受，去捕捉那些曾經被我忽略的細微之處。《日記幸福》不僅僅是一本書，它更像是一種生活態度，一種重新發現世界的方式。它讓我明白，幸福並非遙不可及，它就藏在那些被我們習以為常的日常細節之中，等待著我們去發掘，去品味。
评分《日記幸福》這本書，給我最深刻的體驗，是一種“靜觀”的力量。作者並沒有急於去改變什麼，去評判什麼，而是用一種極其平和，極其客觀的視角，去觀察和記錄生活。我常常覺得，我們在生活中，總是太容易被情緒裹挾，太容易做齣衝動的決定。而這本書，卻教會我，靜下心來，去觀察，去感受，去理解。書中關於“生活本身”的描寫，讓我受益匪淺。作者觀察日齣日落，觀察潮起潮落，觀察生命的自然進程。這些觀察，沒有附加任何目的，隻是為瞭觀察本身。這種“靜觀”的態度，讓我重新審視瞭自己對待生活的態度。我開始嘗試在日常生活中，留齣一些“靜觀”的時間，去觀察周圍的世界，去感受生命的美好。我發現，當我放慢腳步，用心去觀察時，我反而能夠發現那些被我曾經忽略的，細微的幸福。我記得書中有一段寫到，作者在某個清晨，看著一隻蝴蝶在花叢中翩翩起舞。他沒有打擾，沒有追逐，隻是靜靜地欣賞。那種寜靜而美好的畫麵，讓他感受到一種生命的喜悅。 《日記幸福》這本書，不僅僅是一本讀物，它更像是一種智慧，一種對生命更深層理解的引導。它讓我明白，幸福，不僅僅是擁有，更是能夠用一顆平靜的心，去欣賞和感受生活本身所帶來的美好。
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