照護的力量：護理知識‧照護導引‧疾病對策，高齡照護生活指南75+ pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

☆☆☆☆☆

圖書標籤:

• 高齡照護
• 護理知識
• 照護技巧
• 疾病應對
• 老年健康
• 居傢照護
• 長照
• 健康生活
• 照護指南
• 銀發族

　　‧過度的看護，反而容易造成老年人罹患「廢用綜閤癥」？
　　‧擦臉也有順序？
　　‧食物殘渣容易堆積在半身麻痺的患部邊？
　　‧「大腦新皮質」保養好，腦神經受害機率越少？
　　‧引發「胸口好痛」的原因有哪些？

　　在高齡、長照等相關議題日益被關注的時代，老人照護的需求也更加重要。此書除瞭針對老人的心理發展到生理照護有詳確的導引，也以淺顯的文字，解釋分析各種疾病的變化與産生，並加入日常可能發生的緊急狀況，教你如何冷靜應變與處理。

　　除瞭照護傢中長者，這也是一本若即將邁入中、老年者很值得看的書。詳細的生理透析與病理學常識，可讓人提早審視自身健康，及早加以調整應變。

本書特色

　　14條看護準則，從心理發展到生理照護導引詳確
　　34種疾病變化，從人體基礎到病理應變完整透析
　　27個緊急應對，從生理癥狀到外在傷害處理確實

　　書中另附：
　　「老人的一天」照護錶，依時刻、作息、身心特徵，給予最適當的安排與規劃。
　　「全書索引」查詢錶，整閤書中病理資訊，依筆劃詳列所有名詞資訊，可盡速讓使用者使用護時所需的知識，以及應有的效益。


 

跨越藩籬：當代社會工作實務與倫理前沿探索 本書聚焦於當代社會工作在復雜多變的社會環境中所麵臨的挑戰、創新的實踐模式以及不可或缺的專業倫理準則。它並非一本基礎的社會工作導論，而是深入剖析專業人員在處理高風險、邊緣化群體以及係統性不公義議題時的深度思考與策略製定。 --- 第一部分：社會變遷下的角色重塑與理論視野的拓展 本書的開篇著眼於全球化、數字化和快速的人口結構變化如何顛覆瞭傳統的社會福利體係，並要求社會工作者超越傳統的個案管理模式。 一、後現代視閾下的權力解構與賦權實踐： 本章節批判性地審視瞭主流社會工作理論中隱含的“技術官僚”視角，強調瞭後殖民主義、批判理論和女性主義理論對社會工作知識生産的深刻影響。我們探討瞭如何識彆和挑戰製度性壓迫（Systemic Oppression），並詳細闡述瞭“賦權”（Empowerment）在不同文化情境下的具體操作路徑，從理論構建到微觀的會談技巧，都力求展現其動態和情境化的本質。 關鍵議題： 批判性思維在風險評估中的應用；從“修復”到“解放”的視角轉變；去中心化的社區組織模型。 案例分析： 對一個涉及跨文化調解的傢庭衝突案例進行深度剖析，展示如何利用後結構主義的敘事療法，幫助當事人重構被壓抑的生命故事。 二、科技驅動下的社會工作前沿：數字鴻溝與虛擬乾預： 隨著信息技術滲透到社會生活的方方麵麵，社會工作也必須直麵“數字鴻溝”帶來的新的不平等。本部分深入研究瞭遠程谘詢、大數據分析在需求預測中的倫理邊界，以及如何利用社交媒體平颱進行危機乾預和倡導工作。 技術倫理的灰色地帶： 探討瞭數據隱私保護與服務效率提升之間的張力。例如，當政府機構利用算法分配稀缺資源時，社會工作者應如何扮演“算法的糾錯者”角色。 虛擬社區的構建與維護： 針對地理上分散的慢性病患者或罕見病支持群體，研究瞭綫上支持小組的有效性、領導力培養及其潛在的去人性化風險。 三、復雜係統的理解與乾預：生態係統理論的再詮釋： 傳統的生態係統模型在麵對氣候變化、大規模移民、以及全球供應鏈中斷等宏觀衝擊時顯得力不從心。本章引入瞭復雜性科學（Complexity Science）的視角，探討如何理解社會問題的非綫性特徵。 湧現現象（Emergence）的識彆： 教授如何從看似隨機的事件中識彆齣係統性的不穩定點，以及如何設計能夠自我組織和適應變化的乾預措施，而非僵化的五年計劃。 跨部門協作的睏境與突破： 重點分析瞭醫療、教育、司法和福利係統之間的“筒倉效應”（Silo Effect），並提齣瞭基於“韌性”（Resilience）的整閤性服務網絡構建藍圖。 --- 第二部分：高風險與邊緣群體的深度介入策略 本部分放棄瞭對一般性人群的泛泛而談，轉而聚焦於社會工作實踐中最為棘手、需要最高專業水平的領域。 四、創傷知情照護（Trauma-Informed Care）的深化與情境化： 本書超越瞭創傷知情照護的基礎概念，深入探討瞭復雜性創傷（Complex Trauma）和代際創傷（Intergenerational Trauma）的神經生物學基礎及其對人際關係的影響。 文化敏感性： 如何在原住民社區、戰爭難民群體中應用創傷知情視角，避免“二次創傷”的發生。書中詳細描述瞭如何識彆並尊重不同文化對“安全感”和“控製權”的獨特定義。 應對創傷後應激的身體導嚮乾預： 介紹瞭一些非語言的、注重身體經驗的乾預方法，例如結閤瞭正念和運動的早期穩定化技術，適用於那些語言錶達睏難的受助者。 五、精神健康與司法係統的交叉點：去機構化的倫理睏境： 隨著精神健康服務日益傾嚮於社區化，社會工作者在其中扮演的角色愈發關鍵，但也麵臨著巨大的倫理拉扯。 強製性乾預的界限： 深入探討瞭在何種情況下，為保護受助者自身安全而采取的限製性措施（如暫時監護、強製就醫）是正當的，以及如何確保這些措施的透明度和定期審查。 重返社區的“軟著陸”計劃： 重點設計瞭針對長期住院或監禁後釋放人群的“支持性再整閤模型”（Supportive Reintegration Model），強調住房安全、就業支持和同伴支持網絡（Peer Support Network）的構建，以對抗“去機構化失敗”的風險。 六、代際衝突與傢庭係統的動態乾預： 本部分專注於處理傢庭內部結構性張力，特彆是那些因經濟壓力、價值觀差異或照顧責任分配不均而爆發的衝突。 “照護負荷”的公平分配： 針對傢庭中主要的照護者（往往是女性或被邊緣化的傢庭成員）的職業倦怠和健康風險，提齣瞭係統性的資源介入方案，而非僅僅進行情緒疏導。 代際和解的敘事構建： 教授如何引導傢庭成員共同構建一個更具包容性的“傢庭故事”，承認不同代際的犧牲與付齣，從而化解僵局。 --- 第三部分：專業實踐的倫理導航與自我關懷 本書的最後一部分，是社會工作專業人員的“內功心法”，關注實踐的質量與可持續性。 七、超越倫理守則：在模糊地帶做齣決策： 傳統的倫理守則往往是原則性的指導，但在麵對多重利益衝突（Competing Loyalties）時，社會工作者需要更細緻的決策框架。 衝突情境模擬： 書中設計瞭多個高難度案例，如：當受助者要求保密信息可能危及他人（非僅是自身）的生命安全時，應如何平衡“保密原則”與“行善原則”。 價值澄清（Value Clarification）的工具箱： 提供瞭一套結構化的流程，幫助專業人士在高壓下係統性地審視自己的個人價值觀、專業價值觀與機構規範之間的潛在衝突點。 八、職業倦怠的結構性根源與專業性的維持： 職業倦怠（Burnout）被視為係統性缺陷而非個人失敗。本書從組織文化、資源短缺和情感勞動（Emotional Labor）的角度，分析瞭高危人群的特徵。 集體行動與製度倡導： 強調社會工作者通過工會、專業組織進行集體協商，以改善工作條件，而非僅僅依賴個人冥想或瑜伽來應對壓力。 “情感迴收”的策略： 探討瞭如何通過高質量的督導（Supervision），將實踐中吸收的痛苦和創傷進行“容器化”和“淨化”，避免情感的積纍和內化，確保長期服務的專業性與熱忱。 結論：麵嚮未來的社會正義倡導者 本書最終強調，社會工作者的核心使命不僅是修復已發生的破碎，更在於積極塑造一個更公正、更具包容性的社會結構。它要求從業者成為批判性的知識生産者、堅定的倫理守護者，以及係統變革的有效推動者。這是一本為資深實踐者、研究人員以及所有渴望深入理解當代社會工作復雜性與潛能的專業人士而寫的深度指南。

作者簡介

山口　潔  醫師

　　醫師、醫學博士、東京大學醫學院附屬醫院兼任講師。所屬學會有日本老年醫學會、日本智能學會、日本老年精神學會、日本內科學會、日本Primary Care聯閤學會等。

川野史子  護理師、保健師

　　聖路加護理大學護理學院護理係畢業。任職國傢公務員共濟公會聯閤會虎之門醫院、東京大學醫學院附屬醫院老年病科。所屬學會有日本老年護理學會、日本失智癥關懷學會、日本緩和醫療學會。

鬆井秀夫  照護士、照護支援專員

　　曆任附照護付費養老院的營運員工、院長。為培育照護人材，曆經同公司照護‧護理研修部後轉任醫療閤作部。

譯者簡介

洪玉樹

　　國立颱北商業專科學校國貿科副學士、東吳大學日研所碩士，現從事日語教學工作。譯有《生薑不思議》（文經社）、《三天讀懂日本史》《三天讀懂世界史》（大是文化齣版社）、《2014築地魚市場》《臉上氣色反映齣健康狀況》(康鑑文化)以及《人人遊日本：日光》《人人遊世界:澳洲》(人人齣版)等係列作品。


 

第一章　身體的基礎常識
身體的構造及機能
年齡及身體的變化
老化所導緻的身心變化
老年人看護的必備知識

第二章　麵麵俱到！老人傢看護搶先知
起床
整理服裝儀容
口腔清潔
更衣
排泄
走路
移坐輪椅
餐點
餐後服藥
沐浴
擦澡
娛樂活動（動動身體）
娛樂活動（動動腦）
就寢

第三章　老年人的解剖生理
生命徵候
神經係統
眼‧耳‧鼻
循環係統
呼吸係統
消化係統
泌尿係統
運動器管係統
外皮係統
血液‧免疫係統
內分泌‧代謝係統
生殖係統
癌癥

第四章　這時候怎麼辦？
緊急處理
沒有呼吸
失去意識（意識障礙）
昏厥（失神）
呼吸不順暢（呼吸睏難）
胸口不舒服（胸痛）
發燒
感染
咳嗽、多痰
吐血、便血
嘔吐
身體發抖（顫抖）
便秘
腹瀉
脫水
沒食慾（食慾不振）
體重急劇變化
四肢無力
暈眩
喊痛
麻痺（運動麻痺）
發麻
水腫（浮腫）
跌倒、掉落、受傷
燒燙傷（燙傷）
誤飲
溺水
吃錯藥（藥品誤用）
索引
 

序    

　　從事老年看護的誌士非常多，隨著人口老齡化，今後服務人數將會有更多的需求。從事老年看護時，最重要的，莫過於事先掌握老年人的身心特徵，以及好發於老年人的病癥等資訊。然而，目前坊間書店裏所陳列的傢庭醫學書籍，甚少有專對老年照護的相關書籍，故而在書店人員的需求下，本書因此誕生。

　　本書從人體的基礎、看護的準則、各髒器老化所導緻的變化、老人常見疾病到緊急狀況發生時的應對方法等皆加以詳述、整理。書裏所見，亦盡可能滿足日後看護時所需的知識。若在傢中或公司擺一本，遇有疑問隨時查看，想必這本書能盡到應有的效益。

　　衷心祝福擁有本書的誌士，能在麵臨老年人看護時更有自信，也希望有更多的老年人因此書而幸福美滿。
 

评分☆☆☆☆☆

坦白說，我平時不太常看這類書籍，但最近傢裏發生瞭一些事情，讓我不得不開始關注“照護”這個議題。特彆是當傢裏有長輩生病的時候，那種無力感和責任感會同時襲來。這本書的書名“照護的力量”非常觸動我，讓我覺得這本書可能不僅僅是傳授知識，更是一種精神上的支持。我猜想，書中關於“護理知識”的部分，應該會涵蓋一些基礎的醫療常識，比如如何觀察病人的體徵變化，如何進行一些簡單的護理操作，這些都是我作為非專業人士非常欠缺的。而“疾病對策”這個部分，我希望不僅僅是列舉疾病和治療方法，更能提供一些關於如何與醫生溝通，如何理解醫生的診斷，以及如何在居傢環境中為病人創造更有利於康復的條件。我知道照護是一項充滿挑戰的任務，這本書如果能提供一些“導引”，幫助我們理清思路，做齣更明智的決策，那將是對我們極大的幫助。我期待這本書能成為我手中一份可靠的“工具箱”，在需要的時候能夠派上用場。

评分☆☆☆☆☆

我個人對於“高齡照護生活指南75+”這個部分的內容感到特彆好奇和期待。現在的社會，大傢越來越重視老年人的生活品質，而“75+”這個年齡段，正是許多傢庭麵臨的現實挑戰。我傢裏就有長輩邁入瞭75歲，身體機能和生活習慣都發生瞭一些變化，作為子女，我們既想讓他們過得舒適安逸，又擔心自己做得不夠好，甚至有時候會幫倒忙。這本書的齣現，仿佛提供瞭一個“標準答案”或者說是一個“參考模型”。我非常想知道，書中會如何描繪一個理想的75歲以上長輩的生活狀態，以及為瞭達到這種狀態，我們需要在哪些方麵付齣努力。是關於營養均衡的食譜建議？還是關於如何鼓勵長輩進行適度的體育鍛煉？又或者是關於如何提供情感支持，讓他們保持積極樂觀的心態？我更希望這本書能提供一些關於如何讓長輩保持獨立性，同時又能確保他們安全的生活方式，這其中的平衡非常微妙。我期待這本書能給我帶來一些具體的、可操作的方法，讓我能更好地理解和滿足長輩的需求，讓他們在這個人生階段也能感受到溫暖和尊嚴。

评分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計很有意思，我第一眼看到的時候就被吸引住瞭。那種溫暖的色調和清晰的字體，讓人感覺很安心。雖然我還沒來得及仔細翻閱，但僅僅是看到書名和那幾個關鍵詞，就覺得這絕對是一本實用性極強的書。特彆是在“高齡照護生活指南75+”這個部分，感覺非常貼近我們傢裏的實際情況。傢裏長輩年紀大瞭，生活上的很多細節都需要我們去注意和打理，有時候真的會手足無措，不知道該如何是好。看到有這樣一個明確的指南，心裏就踏實瞭很多。我相信這本書裏一定有很多關於如何和長輩溝通、如何安排他們日常起居、甚至是如何處理一些突發狀況的經驗分享。我特彆期待能夠從中學習到一些具體的技巧，比如如何讓長輩吃得更健康、睡得更安穩，以及如何鼓勵他們保持一定的活動量，這些都是我一直以來都很關心的問題。希望這本書能給我帶來一些新的啓發，讓我能更好地照顧傢裏的長輩，讓他們安享晚年。

评分☆☆☆☆☆

我是在一次偶然的機會下，在書店裏看到的這本書。當時我正為傢中年邁的父母感到憂心，想找一些關於居傢照護的書籍，希望能獲得一些實用的建議。這本書的齣現，簡直像是及時雨。它以“照護的力量”為開篇，點齣瞭照護不僅僅是體力上的付齣，更是一種情感的連接和智慧的運用。這讓我覺得這本書不僅僅是提供技巧，更是強調瞭照護過程中人的價值和意義。而“護理知識‧照護導引‧疾病對策”這幾個副標題，更是直接點明瞭本書內容的深度和廣度。我猜測裏麵會包含很多關於常見老年疾病的預防和應對措施，這對於我們來說是相當重要的信息。我尤其想知道，在遇到一些慢性疾病的管理上，這本書會提供怎樣的“疾病對策”，是純粹的醫療知識，還是包含一些生活方式的調整，甚至是如何尋求社會資源的幫助？這些都是我們作為子女非常需要瞭解的。而且“照護導引”這個詞，聽起來就很有條理，讓我對這本書的結構和內容有瞭更高的期待，希望能得到一份清晰易懂的行動指南。

评分☆☆☆☆☆

作為一個長年在外工作的遊子，我一直都很掛念遠在傢鄉的父母。尤其是在他們年事漸長之後，身體的各種小毛病也開始顯現。每次打電話迴傢，總是會聽到一些關於他們生活上的不便，或者身體哪裏又有些不適。這時候，我總會感到一絲無力，因為距離太遠，我無法親自去照顧他們。這本《照護的力量》的齣現，對我來說意義非凡。我從書名上就感受到瞭它所傳遞的積極能量，似乎在告訴我，照護並非是一種負擔，而是一種可以充滿愛與智慧的力量。我非常期待書中“照護導引”的部分，希望能從中學習到一些如何遠程協助父母，或者指導傢中其他照顧者如何更好地照料長輩的技巧。特彆是關於“疾病對策”，我希望能瞭解一些關於如何預防老年常見疾病的方法，以及在齣現緊急情況時，我能做些什麼來提供幫助，即使遠隔韆裏，也能盡一份心力。這本書，對我來說，或許是連接我與父母之間，在健康和關懷上的一個重要橋梁。