望向月亮，轉思，你也可以 epub pdf txt mobi 電子書下載 2024

圖書介紹

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著者

齣版者出版社：三以心靈空間訂閱出版社新書快訊新功能介紹

翻譯者

齣版日期出版日期：2017/03/03

語言語言：繁體中文

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發錶於2024-11-28

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圖書描述

生命的答案來自於提問，使用正向的提問，幫助你得到正向的答案。

　　★想要擁有喜悅的心情、擁抱美好的生命嗎？先透析自己的思考模式。
　　★本書提供各種生活實例之轉思方法，幫助你突破舊模式，建立新模式。
　　★一本往內探詢的書，適合自己修煉，也適合讀書會共同討論。

　　月亮代表的是你內在的光、內在的力量。
　　力量存在於你的內在，不在外在，
　　當你覺得人生之路崎嶇難行時，
　　不必向外索求，只要向內探索。
　　向內看，看著你的思緒，
　　抓住它，品味它，深入它，
　　你會覺察你的喜、你的哀、你的樂，
　　你的脆弱與貧乏，
　　你的慾望與貪婪。
　　向內看，漸漸地，你會瞭解你自己，
　　瞭解你自己建構的情緒世界。
　　在你建構的情緒世界裡，
　　你是主角，也是導演，是編劇，也是觀眾……

　　本書的目的在幫助你做一些努力，努力讓自己朝快樂的方向前進，而不是坐等從天上掉下驚奇的禮物。經過不斷地努力，你可以給自己很棒的禮物，一份別人奪不走、永不會折舊，而且會日益增值的無形資產，這絕對是個非常划算的投資。

著者信息

作者簡介

徐翠芬

　　一位心靈分享者、一位講師，足跡遍及各級學校、營利企業與公益團體。在入世生活中一邊修煉、一邊與有緣人共享心靈的奧秘。

　　中山大學企管碩士，於1995年開始心靈探索之旅。師承Dr. Steve Davis 於1998年完成神經語言學(NLP)高階執行師課程，此後，即將NLP運用在輔導及教學上。輔導與教學中，除NLP外，並融合各種殊勝且有趣的心靈探索方式與修練方法。

　　著有《談管理，不教條－從台灣企業經營實例談台灣企業管理盲點》，對管理心理有深刻的描述與建言。

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圖書目錄

第一部修改思考模式

第一章思考模式決定你的世界

第二章從話語中覺察

第三章轉思練習
安於當下的修煉
欣賞自己的外貌
感謝此時的身體狀況
欣賞自己的個性及能力
觀照自己的情緒
欣賞配偶
欣賞子女
欣賞父母
欣賞工作夥伴
欣賞身邊所有的人

第四章踩進他人的位置
如何喚醒愛
理解誤解
分割
將問題改成提問
溫柔的力量
辨識真愛
語詞的潛意識作用
建構心中的草原—心靈舒展的方法
如何轉化抑鬱者

第五章跳出故事
你是演員
你是導演
你是編劇
你是觀眾
你是影評人
你是你生命中最重要的貴人

第二部與靈性連結

第六章與內在溝通
轉動眼球改變情緒
VK分離術—視覺與身體感覺分離的技巧
核心轉換
調整時間線
父母線的重新銘刻
內在影像焦距處理
內在衝突處理
卓越圈

第七章聽高我的聲音
無極
旋轉
擴張
心靈之眼
網住
分離與相逢
冥想星空
種子
擴散
靜觀

附錄：我是誰

圖書序言

第一章 思考模式決定你的世界

你的思考模式決定你的世界，你的所思所想，構成你的真實。你的世界樣貌不在地圖上、不在儀器中，而是在你的腦袋裡。成就大事的人與一般人的身體結構沒有兩樣，不一樣的是思考模式；經常感到快樂的人與經常感到愁苦的人，身體結構也沒什麼不同，不同的只是思考模式。我們來看看，你的思考模式與一些特殊的人有什麼不同?

提問一：你是否有勇氣表達自己的理念，追求自己的夢想呢？

微軟公司的創辦人比爾.蓋茲，從小就有勇氣表達自己的理念，堅持做自己想做的事，因此十三歲就開始投入自己的志業，啟動他璀璨的事業。他堅持追逐自己的夢想，從哈佛大學休學，他的父母順應他堅定的渴望，讓他呼應生命的熱情所在，因此造就了這樣一個影響全世界的人。

提問二：如果你在某公司工作，一直表現良好，卻因為某個特殊事件被公司開除了，你會有甚麼感覺？

蘋果公司創辦人史蒂夫.賈伯斯，無疑是二十一世紀最有影響力的人之一。他用短暫卻精采的人生，改變了全世界，帶給世人創新與價值。賈伯斯被自己創辦的蘋果公司開除，他當然也經歷過困頓的時刻，但經過幾個月的沉澱後，他再度出發繼續做他喜愛的事。他體悟到被蘋果公司開除，其實是很好的經驗，他可以藉此釋放成功的沉重感，讓他進入新的階段。

提問三：如果班上某個科目的平均分數是九十分，你的小孩考二十分，你會有甚麼反應呢？

演說家盧蘇偉唸小學時，成績一直很差，考零分是常有的事。有一回考試考了十分，父母高興得給他雞腿吃，住在對面考第一名的同學卻因為沒考滿分而被打。盧蘇偉的父母一直站在鼓勵的立場，珍惜盧蘇偉的毎一分進步，讓盧蘇偉養成樂觀的個性，才得以發揮生命的潛力。盧蘇偉在八歲那年感染了日本腦炎，因發高燒使大腦的記憶功能受損，小學五年級才學會認字，國中唸特殊教育班，智商只有七十。之後他花了七年時間，考了五次大學，終於進入了警察大學犯罪防治系。大二那年，一位教授發現他的記憶理解能力不行，但邏輯分析及創造思考能力驚人，從此，盧蘇偉開竅了，大學以優異成績畢業，並且進入地方法院當觀護人，他經常到各地演講，寫了很很多勵志的書，幫助許多孩子與家長。

提問四：當你看見一個身體不方便的孩子跌倒時，你會做甚麼呢？