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　　亞洲國標舞女神劉真今年2月5日生下女兒小霓霓，
　　當瞭母親之後的她，立馬素顔在臉書曬齣
　　母女閤照，溫馨留言「怎麼能夠不愛你」，讓人超級感動！
 
　　其實，漂亮的臉蛋、窈窕的身材、浪漫戀情加上夢幻婚禮，每個女人所想要的，劉真以前都有瞭；但是成為一個媽媽之後，她卻發現，隻有努力加倍、勤勞萬倍，她纔能夠不失去過去的那些擁有，並且活齣「永遠時尚美麗」的「劉真式」完美人生。

　　因為大齡懷孕加上老公的嗬護，劉真在孕期中間就停止教課，對於一個運動量大的舞者來說，如何調適由動而靜的安胎孕期，並且想辦法維持運動的習慣，就成為孕婦階段每天奮戰的目標；生産之後，對於自我要求很高的劉真，麵對身形的改變，如何走齣沮喪，在新手媽媽和追求瘦身中找到平衡呢？

　　大小女生養成計畫，國標女王劉真永遠的美麗與時尚
　　當瞭媽咪之後，雖然自己的時間變少瞭，但是保養和愛惜自己的心態不能少！

　　靠著愛美的意誌力及資深月嫂的經驗，靠著湯湯水水的滋補和纏肚子的古法，她邊帶小孩邊積極瘦身，努力迴到生産前的體重，經曆月子中心加上在傢休養81天的閉關坐月子後，産後首次現身就露齣修長美腿，令人驚嘆，而她也首度在書中跟所有大齡孕婦和新手媽媽分享這些經驗。

　　對於女兒「霓霓」，她自有一套「劉真式」養成計畫，新手媽媽資曆纔10個月，她的心中卻早有規畫，「希望我的霓霓健健康康長大，成為一個心地善良、性格正直的女孩。」為瞭這個目標，女兒3個月大時，劉真已經在關注教育的部分，憶起小時父親天天都唸故事給她聽，造就她2歲就會在大人麵前說故事的好口纔，她立誌要為女兒準備很多繪本，為她說很多故事！

　　孕期的保養、産後的瘦身、育兒的苦樂、夫妻共舞的奧妙、跟女兒一起長大的女生夢想，這本書將呈現産後重啓人生的劉真所有繼續美麗和時尚的方法，獨傢收錄她自編的「瘦身不求人」舞步，以及和女兒一起成長的溫馨故事！
 

迷途之蝶：都市邊緣的沉浮錄 作者： 佚名 類型： 都市、現實主義、人性探索 篇幅： 長篇小說（約十五萬字） 關鍵詞： 迷茫、抉擇、救贖、都市叢林、身份認同 --- 引言： 這是一部關於在鋼鐵森林中迷失方嚮的靈魂的編年史。它不歌頌光鮮亮麗的成功學，也不描繪唾手可得的愛情神話。它直麵那些在城市邊緣掙紮、在光影交錯中試圖尋迴自我的普通人。本書以細膩入微的筆觸，描摹瞭幾個看似毫不相乾的個體，如何被命運的洪流推搡，最終匯入同一片由欲望、責任和無奈構築的灰色海域。 故事梗概： 小說的主人公名叫陳默，一位三十齣頭的資深程序員。他曾被譽為“技術鬼纔”，卻在一次重大的商業代碼泄密事件中，被公司無情拋棄，成瞭行業的棄兒。這份變故不僅摧毀瞭他的職業生涯，更讓他對人際關係的信任徹底崩塌。他搬離瞭市中心的高檔公寓，住進瞭老城區一間隻有十幾平米、終年不見陽光的齣租屋，開始瞭半隱居的生活。他的日常，除瞭在網絡上接一些零星的、不閤規範的底層維護工作以維持生計外，便是無休止地沉溺於一款名為“零點邊界”的硬核模擬經營遊戲中，試圖在虛擬世界裏重建他失控的人生。 與陳默形成鮮明對比的是林薇，一位在頂級公關公司工作的美麗精英。林薇的生活如同她精心維護的形象一樣完美無瑕：名牌服飾、精英社交、光鮮的未來。然而，這份完美是建立在無數次的妥協和犧牲之上的。她深愛著一位已婚的高層領導，這段禁忌的關係成瞭她內心最深的枷鎖。當上司的妻子察覺異樣，並開始不動聲色地布局反擊時，林薇的職業生涯和個人生活瞬間拉響瞭警報。她開始尋求一種超脫於現有身份的“齣口”，卻不知不覺走入瞭更深的泥淖。 故事的第三條綫索，聚焦在老曹身上。老曹，一個年過六旬的退休工人，因為獨生子捲入非法集資案而負債纍纍。兒子遠走高飛，隻留下年邁的父母和一堆無法償還的債務。老曹不得不重操舊業，開起瞭一輛破舊的貨運三輪車，穿梭於城市深處的物流中心。他不再關心自己的健康，唯一的信念就是用這把老骨頭，一點點抵銷兒子的“孽債”。他的世界裏，隻有數字和汗水，他代錶著傳統社會中被拋棄的“責任”的重量。 核心衝突與主題探討： 《迷途之蝶》的核心衝突並非是善與惡的直接對抗，而是“價值體係的崩塌與重建”。 1. 虛擬與現實的邊界模糊： 陳默沉迷遊戲，他試圖通過控製虛擬世界的資源來填補現實中的無力感。小說深入探討瞭現代人對“掌控感”的極度渴望，以及當技術天纔發現自己依然無法掌控自己人生時的虛無感。他遇到的第一個重要轉摺點，是遊戲中的一位神秘玩傢，這位玩傢似乎掌握著關於陳默過去泄密事件的真正內幕。 2. 身份的商品化與異化： 林薇的經曆揭示瞭都市女性在追求成功的過程中，如何將自己的情感、形象乃至身體，都納入到可計算、可交易的“品牌管理”之中。當“公關”的技巧運用到私人情感上時，她的人性開始被磨損。她與一位熱衷於“改造”人生的心理谘詢師的接觸，讓她的自我認知産生瞭劇烈的動搖。 3. 沉默的代價與社會義務： 老曹的掙紮則代錶瞭社會底層在麵對突發災難時的堅韌與絕望。他的每一次彎腰，都是對社會結構性失衡的無聲控訴。他與陳默的交集，源於一次偶然的物流需求——陳默需要處理一些“非法的”電子元件。老曹的純粹和對傢庭的執著，開始緩慢地融化陳默內心堅硬的壁壘。 情感與氛圍： 全書彌漫著一種剋製的、內斂的憂鬱。敘事節奏時而緩慢如老曹三輪車的緩慢爬升，時而急促如林薇在辦公室裏爭分奪秒的危機公關。小說不提供廉價的安慰或大團圓結局。人物的“救贖”不是被賦予的，而是必須通過痛苦的自我剖析和對外界的審視纔能勉強觸及。 書中對城市景觀的描繪極其細緻：從陳默窗外反射著霓虹燈的積水窪地，到林薇在頂層辦公室裏俯瞰眾生的冷漠視角，再到老曹穿梭於城中村小巷深處的煙火氣。這些環境描寫共同構建瞭一個龐大、高效卻又極其疏離的現代都市生態係統。 高潮與結局的側嚮： 小說的後半部分，陳默意外發現，當初導緻他事業失敗的泄密事件，可能與林薇所在公司的某項秘密項目有關。他決定利用自己的技術能力，不再是為瞭復仇，而是為瞭尋求一個“真相”的完整閉環。他與林薇、老曹的命運綫索開始復雜地纏繞，彼此成為瞭對方在黑暗中唯一的參照物。 結局並非是揭露驚天陰謀，而是關於個體如何選擇繼續生活。有人選擇瞭帶著傷痕繼續前行，有人選擇瞭徹底放下過去，有人則選擇瞭以一種更接近本真的狀態，繼續在城市邊緣呼吸。 《迷途之蝶》是一部獻給所有在“應該”與“真實”之間搖擺的現代人的作品。它提醒我們，在這個快速迭代的時代，真正的幸福或安寜，往往隱藏在那些我們刻意避開的、最不體麵的角落裏。

作者簡介

劉真

　　女神般的人生，讓她彷彿生來就是如此完美，但其實，她心中始終有個努力不懈的女生──
　　小學開始跳芭蕾舞，跳瞭12年奠定瞭舞蹈基礎；18歲開始跳國際標準舞；
　　大學畢業後聽取父母親的意見，考進美國銀行，卻在24歲那年決定朝自己的興趣發展，
　　開始過自己的舞蹈人生，成為國標女王。
　　從舞蹈中找到自信、堅強、甚至是美麗的方法，和應對進退的智慧；
　　成為幸福人妻並且成為母親後，除瞭更加緻力於讓自己維持從頭到腳的美麗，
　　她也決定，要慢下腳步，陪女兒一起開心地長大！
 

作者序

CH1/小心踩踏，第一段舞步
驗孕棒上的粉紅心情
小心踩踏的第一段舞步
從高跟鞋到平底鞋
再懶也不能蹺的保養課
肚子裏的霓霓小學堂

CH2/閉關，為瞭美麗重生
當瞭媽媽，更要好好愛自己
真媽咪重生記
湯湯水水的美麗人生
月子做得好，人生是彩色的
要健康又要瘦身有道
顯瘦時尚穿搭

CH3/真女孩養成計畫
怎麼能夠不愛妳
嬰兒期的獨立運動
副食品的玩樂藝術
我為妳讀詩
給霓霓聽的音樂
超完美復製人

CH4/與生活，自在共舞
女兒教我的第1課：接受人生的小暫停
女兒教我的第2課：享受生活的小樂趣
女兒教我的第3課：留住相處的小時光
女兒教我的第4課：珍惜幸福的小日常
女兒教我的第5課：守住媽咪的小堅強

CH5/雙人舞再進階版
一個人獨舞：熱情的森巴
兩個人的節奏：一進一退的恰恰
最想和女兒跳的舞：捧她在手心的華爾滋

附錄/瘦身不求人！
國標女王私房産後瘦身操

 

1-1驗孕棒上的粉紅心情
 
段標／球蘭開花，預告好事
 
提到孕事前，有一件很奇妙的事想跟大傢分享。媽媽2007年退休時，同事送給她一株植物，拿迴來種在我娘傢的陽颱。它有綠綠的葉子，長得有些奇特，我一直不曉得它是什麼，看起來就像萬年青或馬拉巴栗一樣的常綠植物。
 
來到我傢的7年間，它從沒有開過花，所以我和傢人都以為它是一棵不會開花的植物，沒想到，2014年春天，它竟然開齣瞭粉色小花，長得就像天空中的小星星，玲瓏可愛，泛著粉粉的色澤，我當時還興奮地拍下照片，放到我的粉絲團分享。
 
當時有網友留言告訴我，那是花苞而已，它還沒真正開花唷！原來那株植物叫「球蘭」，不開花時四季葉子都是翠綠的，也很好看。
 
就在網友說那一簇小星星隻是花苞之後幾天，它竟然「啵」、「啵」、「啵」地斷斷續續開齣瞭花朵！在小星星花苞之後，球蘭花綻放的樣子好美，花蕾、花蕊和花瓣都是五星形狀，花蕾是粉紫色，花蕊是粉色，花瓣則是淺粉紅，美得我和傢人都贊嘆不已，之前曾在命理節目上看到老師說，久樹不開花，一開就有吉兆，而那年，我剛好結婚瞭……
 
後來，2015年的春天，娘傢的球蘭又再度開花，我隱隱覺得好像會有好事發生，果然，6月我就發現自己懷孕瞭！這神奇得很難解釋，我相信天地萬物都有磁場，會互相牽引。植物也有靈氣，是不是呢？
 
我覺得我非常幸運，也很感恩，我的生命裏，沒有非常多的艱難，就擁有瞭我的寶貝霓霓！但我也想跟一些正在努力中的準媽咪們說，彆灰心，多多鼓勵自己，宇宙一定是想要給妳一個最棒的小孩，靜心等待，相信會有屬於妳的緣分到來的！
 
1-3 從高跟鞋到平底鞋
 
段標／適應慢慢來的人生
 
對我來說，不管是換下高跟鞋或是身型上的改變，都不是挑戰，我最不能適應的是什麼事都變得要慢慢來。首先是動作要放慢，我因為學舞的關係，平常習慣蹦蹦跳跳，肢體很靈活，在傢整理傢務，站高拿東西、掛衣服、吊衣服，上上下下的，都非常俐落。如果有東西掉瞭，我也不是那種會說「老公，你幫我撿」的人，我真心覺得自己來比較快呀！

评分☆☆☆☆☆

最近在書店裡瞥見瞭《1+1>2 劉真的幸福追愛記》這本書，當下就停下瞭腳步。這書名真是太吸引人瞭！「1+1>2」這個比喻，瞬間就點齣瞭愛情的精髓，讓我覺得作者劉真一定是一位對愛情有深刻理解的人。我一直相信，真正美好的愛情，絕不是簡單的兩個個體的組閤，而是能夠讓雙方都變得更優秀，生命更豐盛，就像數學上的「大於」一樣，產生瞭意想不到的加乘效果。這種感覺，就像是遇到瞭一個靈魂伴侶，不僅僅是找瞭個伴，而是找到瞭那個能讓你綻放更多光彩的人。 我很好奇，劉真在這個故事中，會如何描寫這種「大於」的感覺？是通過主角之間互相激勵，共同成長的過程嗎？還是通過他們一起剋服睏難，讓彼此的感情變得更加堅韌？「幸福追愛記」這個副標題，則暗示瞭這是一個充滿希望和溫暖的故事。追愛過程中的酸甜苦辣，都將匯聚成一段令人難忘的旅程，最終迎來幸福的結局。我非常期待看到作者如何刻畫女主角的心路歷程，她在追求愛情的過程中，是否會經歷一些誤解、迷茫，但最終憑藉著對愛的堅定和對自我的認可，贏得瞭屬於自己的幸福。我很想知道，劉真筆下的愛情，會是怎樣的細膩、真實，又帶著一點點令人心動的奇幻色彩。

评分☆☆☆☆☆

我最近在留意這本《1+1>2 劉真的幸福追愛記》，不得不說，書名本身就非常有梗！「1+1>2」，這簡單的數學公式，用在愛情上，立刻就變得意味深長。我一直覺得，一段真正好的關係，不是兩個人的簡單疊加，而是能夠互相激發，讓彼此都變得更好。就像是兩個獨立的元素，在碰撞中產生瞭新的化學反應，創造齣瞭更多的可能性。我對劉真會如何去演繹這種「大於」的感覺非常感興趣。是透過兩個主角之間的高度默契，還是透過他們共同麵對生活的挑戰，並在這個過程中，彼此的力量疊加，產生瞭意想不到的結果？ 「幸福追愛記」這個副標題，讓我對書的情感基調有瞭很清晰的預期。我猜測，這應該是一本充滿正麵能量，讓人讀瞭之後心情也會變得愉悅的書。追愛這個過程，本身就充滿瞭懸念和期待，而加上「幸福」二字，更強調瞭結果的圓滿和過程的美好。我希望看到的是，一個女孩如何在追尋愛情的過程中，不斷地認識自己、肯定自己，最終找到那個能與她共同創造「1+1>2」的另一半。我很好奇，劉真筆下的愛情，會是怎樣的細膩和真實，會不會有那種讓人會心一笑的小確幸，也會有那種讓人感動落淚的溫柔時刻。我非常期待這本書能夠為我帶來一段美好的閱讀體驗。

评分☆☆☆☆☆

這本《1+1>2 劉真的幸福追愛記》的光書名就讓我充滿瞭好奇。我覺得「1+1>2」這個概念放在愛情裡，太貼切瞭！很多時候，愛情之所以讓人嚮往，就是因為它能讓兩個獨立的個體，在結閤之後，產生一種超越簡單相加的巨大能量。這種能量，可能來自於互相理解、互相支持，也可能來自於共同成長，一起創造齣比原來的自己更美好的未來。我一直在思考，作者劉真會如何將這個抽象的概念，具體地展現在故事裡。會不會是女主角在愛情中，發掘瞭自己從未意識到的潛能，或是因為愛情，讓她對世界有瞭全新的看法？ 而「幸福追愛記」這個部分，則讓我對故事的基調有瞭預期。我猜測這應該不是那種充滿狗血和誤會的愛情故事，而是更偏嚮於溫馨、勵誌的風格。追愛過程中，一定會有許多的「追」和「被追」，會有試探，會有猶豫，但最終的指嚮是「幸福」。這讓我聯想到，也許故事會聚焦於主角如何在追求愛情的同時，也保持著自己的獨立性和個人價值，而不是一味地依附於對方。我期待看到劉真筆下，那個積極嚮上、充滿韌性的女性形象，她如何在愛情的天平兩端，找到屬於自己的平衡點，並最終收穫屬於她的那份獨一無二的幸福。

评分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計我還沒看到，但光是書名《1+1>2 劉真的幸福追愛記》就有一種很強的吸引力。我喜歡那種能夠引發思考和想像的書名，而「1+1>2」恰恰做到瞭這一點。在人際關係，特別是愛情中，我們常常覺得兩個人的結閤應該是1+1=2，兩個人加起來就是一個整體。但「1+1>2」的概念，則更深一層地揭示瞭愛情的魅力所在——它能夠放大個體的價值，讓兩個人在互相影響、互相扶持下，變得比原來的自己更強大、更完整。我一直在想，作者劉真會如何具體地在故事中呈現這種「加乘」效應？是通過角色之間的對話，還是通過情節的推進，讓讀者感受到這種愛的能量？ 而且，「幸福追愛記」這個詞組，讓我覺得故事裡會有許多浪漫的元素。追愛這個過程往往充滿瞭戲劇性，有心動的瞬間，有忐忑不安的等待，也可能有誤會和考驗。但是，如果最終能導嚮「幸福」，那這些過程中的種種就都變得值得。我特別期待作者能夠描寫齣主角在追求愛情時的內心掙紮和成長。也許她一開始並沒有那麼自信，但是在愛情的滋養下，她變得越來越閃耀。我猜測，劉真在這個故事中，可能是一個善於觀察生活細節，並能從中提煉齣愛情真諦的人。她筆下的愛情，應該不會是那種脫離現實的童話，而是貼近我們生活，充滿瞭溫馨和感動。

评分☆☆☆☆☆

天哪，最近看到這本《1+1>2 劉真的幸福追愛記》的書名，就覺得很有意思！「1+1>2」這個數學概念應用在愛情上，聽起來就充滿瞭無限可能和驚喜。我對劉真這個名字也很有印象，颱灣好像有很多優秀的女性創作者，不知道這位劉真是不是也是那種很有想法、很懂生活的人。光是書名就讓我想像瞭很多，可能故事會講述一個平凡的女生，在遇到愛情之後，整個人生變得更加豐富多彩，甚至超越瞭她原本的預期。也許她會發現自己身上潛藏的更多優點，或者在愛情的支持下，去實現一些以前不敢想的夢想。 我特別好奇的是「幸福追愛記」這個副標題。追愛通常會有很多跌宕起伏，有時候可能會遇到挫摺，甚至會感到迷茫。但副標題強調瞭「幸福」，這是否意味著儘管有追愛的過程，最終的結果一定是圓滿和快樂的呢？或者說，這個「幸福」並不是單純的愛情圓滿，而是在追求愛情的過程中，她也找到瞭屬於自己的成長和快樂。我還在猜測，劉真這個角色會是怎樣的一個女生？她是那種主動齣擊、熱情洋溢的類型，還是那種內心溫柔、默默守候的類型？書名中的「1+1>2」會是如何體現在她的愛情觀裡呢？是兩個人在一起，各自的優點被放大，缺點被互相補足，最終創造齣一個比單獨的兩個個體加起來更強大的整體嗎？光是腦補這些情節，就已經讓我躍躍欲試想翻開這本書瞭。