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　　★紐約時報教養類、Amazon網路書店發展心理學&教育哲學類暢銷排行榜
　　★性別教育三部曲《養男育女調不同》《浮萍男孩》《棉花糖女孩》作者最新力作

　　在同儕認同大於家庭價值的文化中養大孩子是個挑戰，
　　成功的教養來自「該愛」與「該教」拿捏得宜，
　　今天就開始做到可以讓孩子幸福健康的三件事！
　　承認你不可能同時扮演孩子的好朋友和教養者
　　做父母的責任不是討孩子歡心，適當的管教才真正有利於孩子成長！

　　為什麼有這麼多的兒童和青少年過胖？有這麼多孩子靠吃藥控制行為？為什麼越來越多的孩子如草莓般脆弱？學業表現和創造力普遍滑落、只有不尊重他人的文化日見揚升？

　　我們的孩子怎麼了？

　　以《養男育女調不同》《浮萍男孩》《棉花糖女孩》等書，廣受全球父母敬重的薩克斯醫師的診斷是：由於管教權威已經大規模的從父母移轉到孩子的手中，「讓孩子自己決定」變成施加在好父母身上的咒語。二十多年的臨床看診經驗，讓他親眼見證了這個教養大崩壞現象，為此他跑遍全美甚至遠赴歐洲紐澳，從世界各地大同小異的教養偏差問題中理出頭緒。

　　在尋求解決之道的過程中薩克斯醫師發現，原來癥結不在：我們的孩子怎麼了？真正的問題是：我們的父母怎麼了？問對問題之後，爸爸媽媽的首要之務是重新拿回拱手讓出的管教權威。有了權威，你才可能變成寬嚴並濟的「剛剛好」父母，做你最該做的三件事：

　　●教導孩子謙遜：正確的謙遜會幫助孩子看到自己的不足之處，做比較好的準備，了解所冒的風險，勇敢的在必要時冒這個險。

　　●享受與孩子共度的時光：你必須計畫跟孩子玩的時間，你必須堅持他和你玩，你必須把時間排出來。

　　●帶領孩子找到生命的意義：一旦孩子了解生命的意義，他就能有信心的追求成就，因為他知道為什麼這個成就值得追求。

　　現今的父母常因為擔心失去孩子的愛或太想討好孩子，而沒有清楚表達自己的立場，決定真正有利於孩子的事。如果你關心、在乎你的孩子，而且想傳承自己認同的文化，堅持正確的價值觀與是非判斷，就必須承認父母不可能同時扮演孩子的朋友和指引者。教養你的孩子成為好孩子，日後他會成長為好大人。你不必十全十美，但必須盡心盡力。這是你畢生最重要的工作，也是你這輩子最偉大的成就。

名人推薦

　　我的女兒從小不愛吃水果。要求她吃下半顆蘋果或是幾片西瓜，往往會換來她的不耐和白眼。
　　我的兒子從小膽怯和害羞。第一次帶他去上游泳課時，他哭得震天價響，引來全場家長注視。
　　然而，正如本書所言，我堅持教養的主權在父母，陪伴和瞭解不代表退讓和討好。如今，我的孩子能夠維持健康的飲食習慣並注意運動，我們能夠一起享受海洋世界的美好，全因為教養的堅持。
　　──陳安儀（親職專欄作家）

　　新世紀的爸爸和媽媽們，當他們要負起教養孩子責任的時候，卻恭逢全球網路新世紀，也是網路經濟風起雲湧的時代，這些網路世代的年輕父母親投入了創業，夜以繼日認真打拚。他們荷包滿滿，賺到連他們都不能相信會賺到的錢，但也因為沒有時間陪伴孩子成長，很多人甚至把孩子拉進了網路一族，或者說，一起「沉淪」！
　　於是，網路遊戲、iPad、手機，成了彼此共同的回憶。更令人怨嘆的是，這些電子機器承擔了父母親的工作，代替了父母親的教養，可憐的孩子，他們卻學不到父母親的言教、身教。
　　在這個教養已經崩壞了十年、二十年的時代，這本書的出現，應該不僅僅是在補破網，而更像是在全球教養的旱田裡，來了一場及時豐沛的春雨。洪蘭老師，再次謝謝妳！因為有妳，我們擁有更多的學習、分享、成長、奉獻！
　　──鍾蔡瑛珠（薛伯輝基金會執行長） 

　　所有家有學齡前孩子的父母，都應該讀薩克斯醫師的《教養，你可以做得更好》。以多年豐富的臨床實務加上對世界各國學生和家長的訪談，薩克斯向世人展現一幅發人深省且教人警醒的教養大崩壞圖像。然後他為我們帶來希望，提供了簡單──儘管未必容易──的解決方案，指引、協助父母們重新扮演恰當的角色。──柯恩（Nancy Kehoe）博士，《與內在的天使角力》作者
 
　　該是我們同舟共濟的時候了。薩克斯醫師先給父母當頭棒喝，繼而貫注一股勇氣，讓他們知道如何在引導孩子走向真正成熟的成人世界道路上，扮演適切的角色。這是一本既深且博、具高度可讀性的書。──萊特（Timothy Wright）博士，澳洲雪梨海岸中學校長
 
　　父母、孩子和學校絕對是眾多「神聖的」三位一體中的一個。我極力向我們學校的家長推薦這本書，它不說教，而是以誘導、鼓勵、指引和協助，教我們退一步深思人生最重要的面向之一：照顧我們的下一代。──韓特（Andrew Hunter），蘇格蘭愛丁堡莫奇斯頓堡學校（Merchiston Castle School）校長
 
　　身為頂尖教養專家之一，薩克斯醫師高明的點出父母面對的種種教養難題，然後提出答案。《教養，你可以做得更好》一書理論與實務兼具，深入淺出。如果你今年只有讀一本書的時間，就是這本了。──米克（Meg Meeker）醫生，《堅強父親教出堅強女兒》《媽媽必修的不完美學分》作者

　　人類的家庭功能正面臨空前的衰頹，且受到各式各樣文化力量的削弱。以其多年的豐富經驗加上對父母、孩子的第一手觀察研究，薩克斯醫師讓我們得以一窺時下的教養出了什麼差錯，又該如何修護。沒有什麼比為人父母更重要，有了薩克斯醫師的指引，就能避開教養的陷阱進而得當的養育你的孩子。──比爾‧班內特（Bill Bennett）博士，美國前教育部長
 
　　一本全面解析父母犯了什麼錯誤，又該如何回歸正軌，教導他們的孩子美德與品格的好書……薩克斯提供一系列易於遵行的解決方案，幫助父母與孩子重新接軌，攜手建立更健康、更尊重、誠實正直的生命態度……有了作者扎實的忠告，父母很有希望達成此一目標。──《克柯斯書評》（Kirkus Reviews）
 
　　如果你今年想讀一本有關教養的書，除薩克斯的《教養，你可以做得更好》之外不作它想。一本非文學的指引類書籍要夠好，作者除了須具備對該主題有廣博的真實世界經驗，還要有清晰表述的能力，薩克斯無疑的二者兼具……簡單一句話：這是一本易讀且為我們的孩子如何擁有人生最佳的成功機會，提供了完善忠告的好書。──《紐約書訊》（New York Journal of Books）
 
　　值得預購的一本書……薩克斯提出許多不容我們忽視的警訊，為了我們的孩子，越早知道越好。──《芝加哥論壇報》（Chicago Tribune）
 
　　論點強而有力、清晰明確的一本書。──《書單》雜誌（Booklist）
 
　　在今日美國的教養領域中，《教養，你可以做得更好》看似孤掌難鳴，卻是我們迫切需要的……如果你今年只打算看一本有關教養的書，請務必讀這一本──Treehugger.com

作者簡介

利奧納德‧薩克斯（Leonard Sax, M.D., Ph.D.）

　　是家庭醫師也是心理學家，為美國單性公立教育協會（National Association for Single-Sex Public Education, NASSPE）的創辦人和執行長。相關研究發表在包括《美國心理學家》（American Psychologist）、《行為神經科學》（Behavioral Neuroscience）、《美國醫學期刊》（Journal of American Medical Association）、《美國營養學院期刊》（Journal of the American College of Nutrition）以及《性研究期刊》（Journal of Sex Research）等知名期刊上，並著有性別教育三部曲：《棉花糖女孩》、《浮萍男孩》和《養男育女調不同》（遠流出版）。他是知名的演說家，每年在全球有五十場以上的演講，曾多次接受美國有線電視新聞網（CNN）、美國公共電視（PBS）、福斯新聞（Fox News）、美國公共廣播電台（NPR）、美國之聲（Voice of America）、《今日秀》（The Today Shows）及許多其他節目的採訪。

譯者簡介

洪蘭

　　加州大學河濱校區實驗心理學博士，曾任教於加州大學河濱分校、中正大學和陽明大學，目前為中央大學認知神經科學研究所教授。已翻譯超過五十本生物科技及心理學方面的好書，包括《棉花糖女孩》、《浮萍男孩》、《養男育女調不同》、《心智拼圖》、《天生愛學樣》、《站在學生前面》、《學習要像加勒比海盜》、《邁向圓滿》和《教養的迷思》等，曾獲頒吳大猷科學普及著作獎翻譯類金籤獎，並著有《講理就好》等二十五本書。近年來有感於教育是國家的根本，而閱讀是教育的根本，前後去過台灣大大小小近一千所中小學作推廣閱讀的演講，深受各界推崇，於2005年獲頒東元科技文教基金會特別貢獻獎，2011年獲頒遠見雜誌華人領袖終身成就獎。

□專文推薦／慎重的教育與教育的慎重            蔡穎卿
□導讀／種瓜得瓜，你想教出怎樣的孩子？    洪蘭
□前言／浮萍父母

第一部    找到問題所在

第1章    不尊重的文化        31
今天的美國孩子有他們自己的文化，一種不尊重的文化，他們從同儕身上學到，他們也教給同儕。

第2章    為什麼這麼多孩子過胖？    57
有三個因素促使肥胖率上升、體適能下降：孩子們吃些什麼，孩子們做些什麼，以及孩子們睡了多少。

第3章    為什麼有這麼多孩子在服藥？    75
藥物果然奏效，它改變了孩子的行為，這是非常令人害怕的地方。把這些藥物當做行為矯正器，如今已到了外界難以想像的地步。

第4章    為什麼美國的學生學業落後？    103
或許真正不可思議的不是芬蘭的學生這麼在乎教育，而是她的美國同學為什麼這麼不在意教育。

第5章    為什麼這麼多的孩子如此脆弱？        123
當孩子把他的同儕或他的自我概念放在父母的意見之上時，他們就失去了失敗意願，就變得脆弱了。
 
第二部    提出解決方法

第6章    什麼才是重要的？        149
我們把太多的注意力放在認知能力上，它們其實不值得這麼受重視……性格才是扮演關鍵角色。

第7章    破除迷思        175
假如你盡到了做父母的責任，那麼有時候你必須做會讓孩子不高興的事；對抗文化雖不容易，但做得到。

第8章    第一件事：教導謙遜    199
正確的謙遜會幫助你看到自己的不足之處，做比較好的準備，了解所冒的風險，勇敢的在必要時冒這個險。

第9章    第二件事：享受共處時光    215
你必須計畫跟孩子玩的時間，你必須堅持他跟你玩，你必須把時間排出來。當你跟孩子在一起時，全心全意跟他玩。

第10章  第三件事：追尋生命的意義        231
一旦孩子了解了生命的意義，他們就能有信心的追求成就，因為他們知道為什麼這個成就值得追求。

□結語／做個有權威的指引者    247

前言
 
知道我要說什麼，但是我沒有說出口。
 
艾爾和瑪莉有兩個女兒，塔拉和瑪歌。母親帶十四歲的塔拉來看我，因為塔拉兩邊的嘴角都長了紅疹，母親有些擔憂。「我買了市售的成藥給她擦，但是沒有效果。」母親說：「你認為這是什麼引起的？」

在檢查過紅疹後我回答：「有時候缺乏維生素會引起紅疹。我常在一些不吃十字花科蔬菜，如青花菜、包心菜、花椰菜、芽甘藍，或是菠菜和芥藍菜等綠葉植物的人身上看到這些症狀。塔拉喜歡這些蔬菜嗎？」
 
塔拉用鼻孔哼了一聲，她母親嘆氣說：「她父親和我都吃得很健康，但是塔拉不肯吃大部分的蔬菜，坦白說，現在她唯一吃的只有炸薯條……」
 
「麥當勞的薯條。」塔拉打斷她母親的話。

「麥當勞的薯條、披薩、炸雞塊和洋芋片，」她母親說：「還有冰凍的甜點，比如義式冰淇淋和冰淇淋，這就是她每天吃的東西了。」
 
「她有吃青花菜、花椰菜或菠菜嗎？」我問道。

「她才不肯吃這些東西。」母親說。

「假如她很餓，她就會吃。」我心裡想著，但是沒有說出口。
 
吉姆和坦咪的女兒金伯莉，八歲。在仔細研究過當地的公立小學之後，他們覺得公立小學太注重讀和寫的技能，尤其當學區的財政窘迫時，就把藝術、音樂等所謂豐富方案（enrichment programs）的課砍掉了。所以他們決定送金伯莉去上私立小學，雖然學費有點超出他們的負擔。

坦咪帶金伯莉看了四所不同的私立小學，她和吉姆都喜歡Ｘ學校：學校的氣氛很溫暖，老師很有熱忱，過去畢業生的表現也都很好。但是金伯莉喜歡Ｙ學校，因為在她們探訪Ｙ學校時，金伯莉交了一位朋友，九歲的麥迪遜，麥迪遜是當天學校指派來帶領金伯莉參觀校園的人。她們發現兩人都喜歡克莉蕾（Beverly Cleary）寫的《蕾夢娜和姐姐》（Ramona and Beezus）系列小說，都喜歡美國女孩（American Girl）洋娃娃。但是做父母的卻覺得這所學校感覺破舊不堪，教職員不但缺乏熱情，也不肯透露這所從幼稚園到八年級的學校有多少畢業生進入高中就讀。所以吉姆和坦咪希望金伯莉去讀Ｘ學校，但是金伯莉堅持要念Ｙ學校，現在，金伯莉是Ｙ學校的學生。

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教養，你可以做得更好：勇於承擔父母的責任，相信管教的力量 電子書 下載 mobi epub pdf txt 2024

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