讓孩子在情緒裡學會愛:陪他經歷喜怒哀樂,說出真感受 epub pdf txt mobi 電子書 下載 2024

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讓孩子在情緒裡學會愛:陪他經歷喜怒哀樂,說出真感受


著者
齣版者 出版社:如何 訂閱出版社新書快訊 新功能介紹
翻譯者
齣版日期 出版日期:2016/03/01
語言 語言:繁體中文



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發錶於2024-05-17

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圖書描述

  媽媽最想Tag老公!網路轉貼最多、最強親子文!
  如何掌握教養四大面向,把從容變成習慣,
  引導孩子「還原現場」,釐清情緒,
  讓孩子變得自動自發、開朗豁達!
  
  從在科技公司的上班族,變為專業親職講師;
  從看見孩子犯了錯就火冒三丈的父親,透過反思與調整,
  成為網路轉貼最多的親子教養部落客!
  備受信賴的澤爸要與你分享:
  
  ◎掌握親子教養大原則,小狀況也能從容應對
  澤爸認為,親子教養有四個面向:情緒、溝通、教養與關係,每個面向都有基本原則可遵循。

  
  情緒:關於情緒,我們不只要面對孩子的情緒,更要顧及大人的情緒。更重要的是教導孩子,如何在不影響他人的情況下,正確的宣洩情緒。
  
  溝通:命令或是說服,都是單行道,只有雙向溝通,才能真正理解孩子心中的想法,避免孩子陽奉陰違,建立親子間的良好關係。
  
  教養:當孩子表現出負面行為,父母當然要教導,但最重要的是了解孩子行為背後的原因。
  
  關係:家人之間沒有對錯。爭執誰對誰錯的當下,往往就是產生裂痕的開始。所以爭執時不要隨意怒罵,或做人身攻擊,要學會只表達內心感受,讓彼此的關係更緊密。因為教養是一時的,關係才是一輩子的。
  
  澤爸以「情境狀況SOP」的方式,舉出許多生活實例,以及最好的表達方式。透過書中的每一個情境,你可以實際了解到底該怎麼教、怎麼說,引導孩子的情緒,建立親密的親子關係,成為孩子最佳的陪伴者與生命中最棒的老師。
  
  ◎做個臨危不亂、講情講理的從容父母,從說話開始!
  教養話術天天練,給父母的情境教養練習題:

  ◆「不要再哭了」→「我陪你哭完」
  ◆「你這什麼態度?」→「我知道你很生氣」
  ◆「不准打人」→「你可以好好講」
  ◆「不行亂跑」→「要用走的」
  ◆「不要摸杯子」→「只能用看的」
  ◆「你說謊」→「有的事情就要說有,沒有就要說沒有」
  ◆「去洗澡」→「我們來比賽誰先到浴室……」
  ◆「現在就去收拾東西」→「再玩10分鐘後就要收起來囉!」
  ◆「要不要去吃午餐?」→「午餐想要吃飯還是吃麵?」
  ◆「你已經有了,不可以買玩具」→「可以啊,生日的時候買給你」
  ◆「不能吃糖果」→「當然可以吃糖果,不過要吃完飯才能吃」「好啊,但是今天已經吃過了,明天就可以吃囉!」

各界推薦

  兒科醫師、親子作家 黃瑽寧
  親職教育專家 楊俐容
  親子天下數位總監 陳世耀
  臨床心理師、王意中心理治療所所長 王意中
  電台節目主持人 曾國榮(曾爸)
  網路名人 硬漢爸(廖宏德)
  
  澤爸的分享,讓我們看見理性與感性交融的教養智慧、知識與體驗並重的親職系統。澤爸的文章,是絕佳的素人創作,更是連專家也會折服的超實用父母參考書。——親職教育專家 楊俐容
  
  看完工程師澤爸的親子教養分享,爸爸也可以像媽媽一樣溫柔,讓孩子放心地黏著你不放!原來每天發生的親子狀況題,也能有SOP像拆炸彈引信一樣輕鬆解除!——親子天下數位總監 陳世耀
  
  透過澤爸的文字,讓人感受到在教養上,爸爸原來可以很細膩,媽媽也可以很安心。這是一本非常貼近生活、沒有距離,如同好友與你對話、分享,讓親子關係更香醇、濃郁的陪伴紀錄。──臨床心理師/王意中心理治療所所長 王意中
  
  深受媽咪界喜愛的澤爸傳授親子教養心法,澤爸證明每個好爸爸都是當了爸爸才學會做爸爸的。這本書超實用,簡直就是聰明好爸爸的筆記底加線,唯一副作用:後悔自己太晚學會了!——電台節目主持人 曾國榮(曾爸)

著者信息

作者簡介

澤爸(魏瑋志)


  專業親職教育講師、親子天下特約專欄作家(嚴選部落客)。

  一子(澤澤)一女(花寶)的爸爸,一位全職媽媽的老公。

  用心陪伴孩子、細心照顧孩子,下班回家看到他們,變成每天最重要的事情。喜歡跟孩子打鬧遊戲、喜歡與孩子聊天、喜歡反問孩子問題、喜歡被孩子依賴的感覺,用愛來擁抱孩子,與孩子一起成長,因而決定專心投入親職教養領域,鼓勵爸爸們一同照顧孩子,努力當個上班族「好爸爸」。

  用演講分享理念、用文字寫下故事,積極分享「用對方法讀懂孩子的心」,並樂於身為父母的這趟美好旅程。參與各公司行號、機關單位、學校等團體近百場親職講座,全省跑透透。擅長演講主題:親職教育、親子溝通、親子教養、父母效能、夫妻關係。著有《讓孩子在情緒裡學會愛》。

  部落格:/mewewei.pixnet.net/blog
  歡迎加入粉絲團【澤爸的親子教養學】:www.facebook.com/ZeBaParenting
讓孩子在情緒裡學會愛:陪他經歷喜怒哀樂,說出真感受 epub pdf txt mobi 電子書 下載

圖書目錄

自序 為父的轉念與蛻變:陪伴與了解,是父母給孩子最珍貴的禮物
前言 掌握教養大原則,各種狀況都能從容應對
澤爸獨創!親子溝通SOP:當父母面對各種情境狀況時的SOP

PART 1 教養理念誰說的算?
為何照著教養書做,還是有問題?
  面對教養的困惑
爸媽與孩子的想法互不相讓
  跳脫對錯,成就雙贏
孩子們吵架,我要介入嗎?
  自由與限制的界線
孩子犯錯,該不該處罰?
  陪孩子學習負責
物質上的獎勵,容易讓孩子放棄?
  如何獎勵孩子?
大人犯錯被孩子發現,該怎麼辦?
  爸媽的言行是孩子的榜樣
如何與孩子講道理?
  講道理要看時機
夫妻教養觀念不同調,如何溝通?
  給父母的三個準則

PART 2 孩子漸漸長大會面臨的各種狀況
親友之間對於孩子的比較,我該在意嗎?
  發現孩子的獨特亮點
爸媽總是期望孩子「可以再更好」
  欣賞孩子現階段的好
小孩對大人態度不佳,該如何糾正?
  學習「尊重」的真諦
孩子不想跟長輩打招呼,是我沒教好?
  教孩子了解「禮貌」這回事
為什麼他有我沒有?
  與孩子談「公平」
孩子為什麼沒有說實話?
  大人的反應決定孩子怎麼說
孩子,先別急著放棄
  鼓勵孩子再試試看的堅持
孩子這樣做,原來是在吃醋?
  孩子永遠需要父母的稱讚
如何面對孩子莫名哭鬧不止的窘境?
  陪著孩子哭,也是一種幸福

PART 3 當孩子的行為與我們的想法有衝突時
什麼都回答「不要」的兩歲兒
找到方法應對孩子沒來由的拒絕
為什麼一定要先寫功課才能看電視?
  從小事讓孩子練習規畫
孩子只要吃糖果不要吃飯
  使用正面肯定句,讓孩子欣然接受
你給孩子貼了什麼標籤?
  負面批評的影響
為什麼總是喊不動?
  讓孩子學會自我管理
爸爸,我可以玩手機嗎?
  讓親子互動比3C還好玩
準備出門時,孩子總是拖拖拉拉
  用對方法,快樂出門

PART 4 當孩子與他人產生衝突
一定要教孩子分享嗎?
  分享不應變成強迫
當孩子與人發生衝突
  從衝突中學習人際相處   
兄妹倆都想要同樣的東西
  放手讓孩子們討論
如何化解孩子調皮打擾他人的尷尬?
  探求行為背後的本意
孩子好勝,就是輸不起嗎?
  同理孩子獨一無二的性格
可以教孩子反擊嗎?
  動手的時機與迷思
孩子在學校的人際關係有狀況
  放下擔憂,選擇相信
媽媽就是不懂,男孩子為什麼喜歡玩打鬥遊戲
  理解男孩的行徑

PART 5 各種場合的情境教養
不小心打破東西
  我們最在乎的只有你
不小心畫到餐廳的桌布上
  教孩子面對錯誤
在公眾場合大聲哭鬧
  放下面子,平常心教養
忘記帶東西到學校
  堅守規矩也可以很溫柔
問孩子學校的事情,每次都回答「忘記了」
  詢問孩子問題的技巧
在商場亂摸東西
  正向溝通,給予直接指令
吵著要買玩具
  堅守原則,處理孩子的要求
一生氣就站在馬路上不走了
  與孩子解釋「危險」
在大眾運輸上大聲喧嘩
  三招讓孩子安靜

後記&感謝
澤媽小語

圖書序言

如何與孩子講道理?
 
講道理要看時機

 
與孩子說明為什麼不能這麼做的原因時,要謹記著,不要只是批評孩子的行為,更要講出雙方與他人的情緒、感受。
 
與孩子講道理的四步驟
 
星期天午後,帶花寶到公園玩。假日的公園人超級多,連溜滑梯的樓梯都塞車,每溜一次都要花好久的時間,我深深感覺到花寶的不耐煩。心急的花寶急著想要溜下去,但前面還有年紀比較小的小朋友,我站在滑梯側邊,一直提醒花寶:「不要急,等前面的小妹妹溜下去妳再溜喔!」
 
突然,我看到花寶伸出手,想要把站在前面的妹妹推到旁邊,企圖要繞過她自己先溜。由於這個舉動攸關安全,大人當然要立刻介入。於是我立刻抓住花寶的手,嚴厲的說:「不能推人喔!」已經有些不高興的花寶,被我抓住手,當場大哭起來:「爸爸不要拉我啦,我要溜滑梯。」我知道花寶的情緒已經瀕臨爆發,決定對她講道理。
 
但是,對孩子講道理是有步驟和方法的。
 
1先安撫情緒
 
花寶站在溜滑梯上發脾氣,用力掙脫我的手,我立刻用雙手抓住花寶,把她從溜滑梯上抱了下來,到公園的一角先安撫她的情緒。
 
「放開我,我要溜滑梯啦!」「爸爸,我不要你抓我。」不管花寶多麼生氣的大叫,我只是簡單的回應:「好,爸爸知道妳想去玩。」「爸爸聽到了。」當然還有那句代表「陪伴」與「同理」的神奇咒語:「我陪你哭完」。「我先陪妳哭完,然後跟爸爸講完話,我們再去玩。」
 
當孩子正處於火山爆發時,只要先安撫他的情緒即可,千萬不要試圖在此時說教,因為孩子絕對聽不進去,越要在這個時候講道哩,只會讓彼此越生氣,所以「不要在孩子哭鬧的時候講道理」,只要安撫就好。
 
2明確告知錯誤
 
「爸爸,我哭完了。」
 
「花寶,妳知道爸爸為什麼要把妳從溜滑梯上面抱下來嗎?」確認了花寶的情緒已經平靜之後,輕輕把花寶抱在腿上,溫柔的對她說。花寶搖搖頭,我接著說:「因為妳剛剛做了一件有點危險的事情,爸爸阻止妳,但妳立刻生氣起來。」被我喚醒記憶的花寶點點頭,表示想起來剛剛發生的事情。我繼續說:「那妳知道爸爸為什麼要抓住妳的手嗎?」花寶想了想,還是搖搖頭。「因為爸爸看到妳伸出手,想要把前面的妹妹往旁邊推,自己先溜下去玩。」接著我用嚴厲的表情與語氣跟花寶說:「絕對不可以這樣推人。」
 
明確告知孩子的錯誤,是講道理很重要的第一步。

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