善用奬懲的教養新配方 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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80％父母都在問：為何我傢孩子叫不動、講不聽、罵不怕？
　　心理治療師傳授：孩子老是講不聽，就用『奬』的試試看！

　　帶孩子，就像帶兵。父母是長官，長官要有堅持、有原則，
　　不能過度順從士兵想法。完全民主的教養模式，絕不是王道！

　　為什麼要有「奬」還要有「罰」？
　　因為，奬勵可以中和懲罰帶來的副作用。

　　「懲罰」及時且直接矯正孩子的偏差行為
　　過度依賴講理，隻會讓孩子麵臨更多危險，
　　所以，在傢裏，「有限體罰」是必要之惡。

　　「奬勵」讓孩子知道自己被肯定、有價值
　　即使孩子錶現真的很差、問題行為一大堆，
　　父母還得盡可能量挑齣孩子的優點來奬勵。

　　我都照做瞭，為什麼奬懲無效？
　　診斷無效奬懲模式的5個準則

　　１＿奬賞已經太飽足瞭
　　例如，每週給孩子300元零用錢，準時起床隻有10元奬金，那孩子根本不會被吸引。
　　[配方] 提高任務奬金，零用錢都得靠孩子自己賺

　　２＿目標太難，奬賞得之不易
　　例如，每次段考都班上前三名，國中畢業時纔可以齣國玩。奬勵夠吸引人，但是目標太遠大。
　　[配方] 及時奬勵，孩子努力有感，纔願意繼續拚

　　３＿沒有確實執行奬懲規則
　　例如，孩子大哭大鬧、耍賴撒嬌，父母覺得可憐可愛而難堅持、暫不罰。這也凸顯父母缺乏權威。
　　[配方] 一切都照著規則走，久而久之孩子就會懂

　　４＿奬懲的規則被人破壞瞭
　　例如，父母想要照規則走，祖父祖母卻齣身阻擋，或者，孩子錶現雖差，卻有人私下給他禮物。
　　[配方] 大人要先講好，避免孩子不把規則當迴事

　　５＿父母花費的心思不夠多
　　例如，規則、奬懲訂是訂瞭，但父母隻顧執行，不曾關心，以為改變偏差一蹴可幾，輕鬆容易。
　　[配方] 瞭解孩子好惡，詳細擬訂計畫後再來執行

專業推薦

　　王意中(王意中心理治療所所長、臨床心理師)

好的，這是一本關於如何在傢庭教育中運用科學的奬懲策略的書籍簡介，旨在幫助傢長建立更健康、更有效的親子溝通與管教模式。 --- 書籍簡介：重塑管教：解鎖傢庭和諧與孩子成長的全新鑰匙 探索高效育兒的深層智慧：不僅僅是奬勵與懲罰，更是構建自信與責任感的基石。 在瞬息萬變的現代社會，如何引導孩子健康成長，培養他們獨立思考、自我約束的能力，一直是無數傢長麵臨的永恒課題。我們深知，傳統的“鬍蘿蔔加大棒”式的教育方法往往效力有限，甚至可能在不經意間損害親子關係，阻礙孩子潛能的發揮。《重塑管教：解鎖傢庭和諧與孩子成長的全新鑰匙》並非一本簡單的“奬懲手冊”，它是一部深度剖析兒童心理發展規律、融閤前沿教育理念的實踐指南。 本書的核心不在於教你如何更巧妙地進行物質奬勵或更嚴厲地實施懲罰，而是引導傢長從根本上理解“行為背後的動機”。我們深入探討瞭行為主義、社會學習理論以及積極心理學在傢庭教育中的應用，旨在幫助父母建立一套既有原則又有溫度的管教體係。 全書結構與核心內容概覽： 第一部分：打破迷思——重新定義“管教”的內涵 在這一部分，我們將首先挑戰傢長們對“奬懲”的傳統認知。我們認為，有效的管教不是控製，而是引導；不是對立，而是閤作。 認知偏差的識彆與矯正： 許多傢長在處理孩子行為問題時，容易陷入即時反應的陷阱。本書詳細分析瞭常見的教育誤區，例如“一錯再錯的懲罰循環”、“過度依賴物質奬勵導緻的內在動機缺失”等，並提供瞭清晰的案例對比，幫助傢長自我審視。 從“外部動機”到“內在驅動”的跨越： 我們著重闡述瞭內在動機（如好奇心、成就感、自我價值感）對孩子長期發展的決定性作用。如何通過精心設計的環境和互動，將外部的規範要求，轉化為孩子自發的、積極的行為傾嚮。 理解行為的“冰山理論”： 任何一個令人頭疼的行為背後，都隱藏著未被滿足的需求、未被錶達的情緒或未被教授的技能。本書提供瞭一套係統性的“行為探查工具”，教導傢長像偵探一樣，深入挖掘孩子行為的深層原因，從而對癥下藥，而非僅僅處理錶象。 第二部分：構建清晰的框架——原則、界限與一緻性 成功的傢庭教育，離不開清晰、穩定且充滿尊重的框架。這一部分側重於構建一套可執行的、適應不同年齡段孩子的管教藍圖。 確立傢庭核心價值觀與規則製定： 引導傢長與伴侶（或重要監護人）達成共識，共同確定哪些是不可逾越的底綫。我們將提供步驟化的指南，教導傢長如何與孩子一起，以協商而非強迫的方式，共同製定清晰、閤理且易於理解的傢庭規則。 “自然與邏輯後果”的精妙運用： 相比於機械的懲罰，後果教育纔是培養責任感的關鍵。本書詳細區分瞭自然後果（由事件本身導緻的結果）和邏輯後果（由傢長人為設定，但與行為直接相關的結果）。我們提供瞭大量如何在不同場景（如不收拾玩具、拖延作業、情緒爆發等）中，閤理設計並堅定執行後果的實操技巧，強調後果的執行必須基於冷靜和尊重。 “一緻性”的藝術： 如何在不犧牲靈活性的前提下，保持管教的一緻性？本書探討瞭如何在不同的看護者之間、不同的時間點，保持行為期待的穩定，避免孩子利用看護者的差異進行“策略性試探”。 第三部分：積極強化的科學實踐——放大“好”的瞬間 本書並未完全摒棄“奬勵”的概念，而是將其提升到瞭一個更具建設性的層麵——積極強化。 超越物質：發現和利用“情感奬勵”： 我們深入探討瞭非物質奬勵的巨大能量。例如，專屬的親子時間、公開的贊揚、對努力過程的肯定、授予孩子新的責任等，這些更深層次的“迴報”如何更有效地固化孩子的積極行為。 贊美的力量與陷阱： 贊美是強大的工具，但“你真棒”式的泛泛贊揚往往效果不佳。本書教授傢長如何進行“過程導嚮型贊美”，將焦點放在孩子的努力、策略和堅持上，而非天賦或最終結果，從而培養孩子的“成長型思維”。 建立“行為存款係統”： 介紹瞭一種創新的、非物質化的“行為積分”或“傢庭貢獻點”係統，旨在鼓勵孩子主動承擔傢庭責任和展現利他行為，使其將“做好事”視為一種自我價值的體現。 第四部分：情緒風暴中的管教藝術——處理衝突與修復關係 傢庭生活中，衝突不可避免。本書提供瞭在激烈情緒爆發時，如何保持冷靜並進行有效管教的策略。 “暫停”與“冷卻期”的設定： 教授傢長和孩子如何在衝突升級時，共同建立一個“暫停信號”，給予雙方冷靜下來的時間。關鍵在於，暫停不等於逃避，而是為更有效的溝通做準備。 從“懲罰”到“修復性對話”： 當孩子犯錯後，重點應從“我該如何懲罰你”轉嚮“我們如何彌補這個錯誤”。本書提供瞭“修復性談話”的五步流程，幫助孩子學會承擔責任、錶達歉意並製定未來避免類似錯誤的計劃。 維護親子聯結： 即使在最艱難的管教時刻，維護親子之間的情感聯結也是重中之重。我們強調，管教的目的是塑造行為，而非疏遠關係。如何在堅持原則的同時，讓孩子感受到無條件的愛與接納。 本書的獨特價值： 《重塑管教》緻力於提供一套靈活、人性化且具有前瞻性的教育工具。它不販賣速成雞湯，而是鼓勵傢長進行深刻的自我反思和持續的學習。通過閱讀本書，您將學會： 1. 讀懂孩子行為背後的真實需求。 2. 建立清晰、一緻且充滿尊重的傢庭規則。 3. 將懲罰轉化為有價值的學習機會。 4. 有效運用積極強化，激發孩子的內在潛力。 5. 在每一次挑戰中，深化與孩子的聯結，共同成長。 這本書是獻給所有希望擺脫教養焦慮、追求更高質量親子關係的父母、教師和教育工作者的必備讀物。它將指導您邁嚮一種更智慧、更和諧的傢庭教育新篇章。

作者簡介

楊順興

　　擔任心理治療師已經超過15個年頭。
　
　　一路以來，從替彆人傢的親子壞關係找尋解決方針，到教養自傢的一子一女，深刻體會「奬懲」在傢庭教育中扮演的重要角色。
　
　　進而提筆撰書，提供許多新觀念、新方法，期待引導父母善用奬懲製度，導正孩子的偏差行為、延續孩子的良好錶現。更重要的是，這個模式將讓父母在教養的路上走得更順利、快樂，也大幅降低瞭親子關係産生不睦的危機。

　　[現職]
　　屏東基督教醫院精神科心理治療師

　　[學曆]
　　國立政治大學心理研究所畢業

　　[證照]
　　衛生署臨床心理師證書(證書字號000433)

　　[曾任]
　　高醫大附設醫院精神科心理治療師
　　高雄阮綜閤醫院身心內科臨床心理師
　　屏東師學教育心理與輔導學係兼任講師

【PART A　教養的哲學】
帶孩子，就像帶兵一樣，父母就是長官。長官要有自己的主見，要有一定的堅持與原則，不能過度順從士兵想法。完全民主的教養模式，絕對不是王道！
我曉得，父母愛孩子是理所當然的，但愛要以智慧為依歸，沒有智慧的愛就成瞭傷害。如何是帶？如何是愛？如何又是害？正是我想要繼續說下去的。

01 教養的「基本原則」是什麼？　－「要求」品行，「激勵」學習。
02 高要求，能帶來「高成就」？　－高要求，加深孩子的挫摺感。
03 好，還要更好。其實不太好？　－單純贊美，讓孩子相信自己有價值。
04 完善規劃，孩子贏在起跑點？　－盡情的玩，纔是最好的潛能開發。
05 會「叛逆」是因為人性本惡？　－叛逆是孩子肯定自我的閤理過程。
06 問題小孩源自「問題教養」？　－孩子有狀況，父母要先反思。
07 「民主教育」纔是教養王道？　－兒童更適閤用「權威式領導」。
08 孩子時而講得通時而講不通？　－教養三階段：簡單說、用權威、輕責打。
09 親子之間最好保有「界限」？　－溺愛讓孩子遺失麵對問題的能力。
10 到底是愛孩子，還是害孩子？　－沒有智慧的愛是一種傷害。
11 孩子的IQ與EQ哪一個重要？　－EQ的好與壞，關乎孩子未來成敗。
12 孩子的EQ怎麼教都教不好？　－紮實地付齣心力，纔能提升孩子EQ。
13 擁有比人多，卻不一定快樂？　－教孩子分享，他的人際關係會更好。
14 自私的天性，可以後天矯正？　－透過奬勵，讓自私的孩子願意分享。
15 智力測驗測到的「假智力」？　－生活問題測到的纔是「真智力」。
16 智能發展慢，是因為沒開竅？　－正視，纔能及早幫孩子規劃未來。

【PART B　用錢奬勵孩子，太好瞭？！】
當孩子發現父母的計畫「有甜頭」，多會心甘情願照著走。用錢奬勵能微調孩子的偏差，又不會使他過度壓抑而反彈，也算把親子衝突的風險降到最低。
我不是說光靠「錢」就能成功教養。要養齣一個人格健全的孩子，關心最重要。當父母很關心孩子，卻覺得孩子不太好教，金錢奬勵就派上用場瞭。

01 光講道理、不奬勵，孩子講得通嗎？　－過度理想的模式，反讓親子更挫摺。
02 不符現實的實驗，被奉為教養圭臬？　－理想模式難適用於不理想人性。
03 父母有義務無條件給孩子零用錢嗎？　－賺來的零用錢，孩子更懂得努力。
04 不小不大的缺點要怎麼幫孩子導正？　－賺錢，加強孩子想改變的動機。
05 父母不打不罵，孩子可以乖乖聽話？　－扣錢，有效管理孩子失控行為。
06 如何設定「效果最佳」的奬勵規則？　－任務很簡單，奬勵很優渥。
07 孩子要求加薪（奬金），該怎麼辦？　－設定配套措施，提高奬金變閤理。
08 如果孩子亂花錢，傢長怎麼辦纔好？　－孩子有權管錢，就會知道精打細算。
09 奬懲製度會不會破壞手足間的感情？　－公平的奬懲規則，就不會彼此競爭。
10 孩子為錢討價還價，就是忤逆前兆？　－斷然拒絕孩子超齣閤理範圍的要求。
11 孩子總是自動自發，就不用奬勵瞭？　－加上奬勵，塑造孩子的正嚮性格。
12 沒奬勵的大孩子，變好動機就歸零？　－小時靠父母塑造，長大靠社會強化。
13 光用金錢奬勵，就能教齣好孩子嗎？　－關心孩子，纔是最紮實的基本功。

【PART C　執行奬勵與懲罰的小撇步】
孩子的心像株脆弱小樹，容易長偏長歪，「有限體罰」是必要之惡。奬勵，則可以中和懲罰帶來的負麵效應，也讓孩子知道自己被肯定、有價值。
懲罰要把握原則。沒有講過的規則，就不該處罰。即使教過很多次，也要給孩子犯錯空間。花些時間跟孩子解釋「為什麼被罰」，這個懲罰纔能延續效果。

01 為什麼一定要有「奬勵製度」？　－奬勵會中和懲罰帶來的副作用。
02 為什麼懲罰要先數１、２、３？　－給孩子緩衝，協助他練習控製自己。
03 立即給予孩子奬勵的效果最好？　－延後奬勵，讓孩子變好的動力消失。
04 如何要善用「小貼紙」來奬勵？　－及時奬勵，讓孩子持續好的行為。
05 怎麼讓孩子樂意接受你的規範？　－重點行為一次隻列兩項，孩子不反彈。
06 孩子總是把父母的話當耳邊風？　－目標循序漸進，孩子願意照著做。
07 高標準隻會讓孩子想直接放棄？　－設定閤理目標，孩子反而進步快。
08 如何有效設定「增強物」菜單？　－依孩子的喜好程度，設立「奬勵點值」。
09 孩子網路成癮能規範他的行為？　－用「點數卡」來管理孩子的上網時間。
10 什麼狀況下，非處罰孩子不可？　－當孩子刻意挑戰父母的權威時。
11 孩子「點頭說懂」就是真的懂？　－柔性勸導易使孩子處於危險情境。
12 言語警告愈激烈，孩子愈不怕？　－可執行的威嚇，有效管理孩子行為。
13 孩子「當街哭鬧」時該怎麼辦？　－堅定迴應，讓孩子知道父母的原則。
14 如何給孩子易懂好執行的指令？　－避免4個給指令的錯誤說話法。
15 為什麼孩子的態度總是這麼凶？　－父母的縱容換來孩子的不重視。
16 當孩子的情緒激動時該怎麼辦？　－把孩子帶離現場，用中斷法解除危機。
17 「體罰」到底需不需要存在呢？　－在傢裏，體罰孩子是必要之惡。
18 隻要打小孩，就是父母的罪過？　－有限體罰導正孩子的失控行為。
19 打得愈凶狠，孩子就會愈聽話？　－漸進式的體罰，孩子更容易懂。
20 為什麼懲罰的一緻性非常重要？　－不一緻的態度，讓孩子弄不清對錯。
21 我都照做瞭，為什麼奬懲無效？　－診斷無效奬懲模式的5個準則。

【PART D　值得省思的個案分享】
我把諮商過程中，經常齣現的類似個案統整，並將我曾給予的建議與協助文字化，或許可以作為父母在教育（教養）上的參考。另外，近年來患有「注意力缺陷過動癥（ADHD）」的孩子愈來愈多，因此我也收錄數則「過動兒」傢庭常有的疑問及迷思。期待這個章節所舉的個案、相關建議，能為身處教養睏惑中的讀者們，開闢一條更為平坦的道路。

01 無法堅持原則的教養就是「寵」？　－愈寵，孩子未來要麵對的睏難愈大。
02 不須經曆睏難磨練的孩子最幸福？　－被過度保護的孩子永遠長不大。
03 「寵子不孝」全因孩子不知感恩？　－悲劇的形成，父母的責任很重大。
04 孩子偏差的價值觀，怎麼養成的？　－大概都是孩子從父母身上學來的。
05 用相同標準教傢中孩子纔算公平？　－要搭配孩子的個性因材施教。
06 如何調適孩子事事搶第一的心態？　－教孩子建立「跑馬拉鬆」的精神。
07 如何導正孩子扭麯的「用錢觀」？　－孩子體驗缺錢苦，就知道錢的價值。
08 無法兼顧時，該重品德或重成績？　－好品德是立足社會的重要關鍵。
09 父母該怎麼給孩子一個幸福人生？　－給孩子磨練，刺激他去追求幸福。
10 為何孩子老講不聽、犯一樣的錯？　－孩子也許有注意力缺陷過動癥。
11 長期吃藥治療，傷腦傷肝又傷腎？　－ADHD藥物副作用幾乎等於零。
12 有藥物治療，過動兒長大就會好？　－父母教養模式，是孩子好壞關鍵。
13 協助注意力不足孩子的最佳策略？　－先替孩子做計畫，再教他擬計畫。
14 麵對過動兒，隻能包容與忍讓嗎？　－搭配奬懲，孩子行為纔能上軌道。

不符現實的實驗卻被奉為教養圭臬？

理想的模式難適用於不理想的人性

一九七一年Edward Deci等人進行一個研究──「奬勵對內在動機的影響」，其所得到結果，在心理學上稱為「過度辯證效果（Over-justification effect）」。

Wikipedia（維基百科）對「過度辯證效果」定義有清楚說明：

過度辯證效果指「外在的誘因」（如錢或奬品）降低一個人做事的內在動機（intrinsic motivation）。

套用在教養層麵上，會發生的狀況可能是「一個孩子本來就喜歡某項活動，如畫圖，而父母為瞭使孩子持續進行（或畫得更好），以金錢或奬品來鼓勵，這反倒讓孩子失去最初喜歡畫圖的動機。之後，一旦抽掉奬勵，孩子也不會再喜歡畫圖瞭」。

當時共進行3天實驗，過程是「請受試者解謎題」。受試者隨機分兩組，一是普通組，隻解謎題，全然不給奬勵。另一是奬勵組，第1天不給奬勵，第2天告知會有奬勵，第3天又變成沒奬勵。

此外，實驗者刻意在實驗進行中，設計一些「休息時間」，並觀察受試者的錶現。「休息時間」的行為錶現，就是觀察重點。

透過實驗，Edward Deci等人發現，奬勵組因為告知第2天有奬勵，所以「休息時間」比普通組認真許多，花較多時間在解謎題。但是第3天在得知不會有奬勵後，奬勵組在「休息時間」比普通組還懶散，根本不願意花時間解謎題。

重點來瞭。實驗者將這種現象做瞭詮釋（interpretation）：

外在的金錢奬勵，會減少一個人做事情的內在動機（intrinsicmotivation）。講白一點，就是當你用一些外在奬金奬品去鼓勵一個人的時候，他就不再那麼喜歡「這件事情本身」瞭。

這個實驗後來被其他研究心理的人重復地做，證明的確會有這種現象。所以，就開始有「過度辯證效果」這個名詞齣現。

我個人認為，雖然實驗的結果與其驗證的現象都是真的，但就實用的角度來看，它仍是一個瑣碎、無用的研究。很無奈的是，這樣的實驗結果，在颱灣卻被教育專傢高度引用，他們建議父母：

「彆奬勵孩子本來喜歡的事，否則孩子就不喜歡做那事瞭。」

「父母不可能一直都在奬勵孩子啊！」

「不要奬勵孩子，要讓孩子喜歡這件事情本身。」……

最常被談論到的例子是「讀書」。專傢說：「用奬金或奬品鼓勵孩子讀書，他可能有動機讀書。可是未來呢？他讀大學時，你的奬勵還能滿足他嗎？那時，他不就完全不讀書瞭？」

评分☆☆☆☆☆

坦白說，我一開始對“奬懲”這個詞有點抵觸，總覺得這是一種物質交換，會傷害孩子的感情。但這本書完全推翻瞭我的固有觀念。它並沒有鼓勵過度依賴物質奬勵，而是深入探討瞭“內在奬勵”和“非物質奬勵”的力量。比如，它提到瞭“成長型思維”的培養，讓孩子明白努力和堅持的重要性，而不是僅僅關注結果。書中分享的“賦予選擇權”的策略，讓我驚訝地發現，即使是麵對孩子不願意做的事情，隻要給他們一些閤理的選擇，他們反而會更樂於接受。比如，讓孩子自己選擇洗澡的時間，或者選擇穿哪件衣服，這些小小的選擇權，卻能極大地提升他們的主動性和參與感。此外，書中關於“鼓勵和贊美”的藝術，也讓我受益匪淺。它不僅僅是簡單的“你真棒”，而是引導我去發現孩子努力的過程，去肯定他們的進步，即使是很小的進步。這本書讓我明白瞭，教養不是一場戰鬥，而是一場充滿愛的協作，而“奬懲”隻是其中一種促進良好互動的有效工具，而且是升級版的、更富有人情味的工具。

评分☆☆☆☆☆

我曾以為“奬懲”就是簡單粗暴地給東西或者不給東西，但這本書徹底刷新瞭我的認知。它像一本充滿智慧的指南，讓我看到原來奬懲可以如此細膩、巧妙。我最欣賞的是書中關於“理解行為背後的需求”的觀點，它讓我不再僅僅看到孩子不聽話的錶麵現象，而是去思考他們為什麼會這樣做。比如，孩子發脾氣，我不再是立刻嚴厲批評，而是先觀察，試著去理解他是不是因為疲憊、飢餓，或者受到瞭委屈。然後，根據他的情緒，用書中教的方法來安撫和引導。書中還強調瞭“一緻性”的重要性，這點對我這個有時會心軟的傢長來說，真的是當頭棒喝。我明白瞭，規則一旦設定，就要堅持執行，這樣纔能建立孩子的安全感和責任感。還有關於“漸進式改變”的建議，讓我知道羅馬不是一天建成的，教養也是一個循序漸進的過程，需要耐心和持續的努力。讀完這本書，我感覺自己不再是“頭痛醫頭，腳痛醫腳”，而是有瞭更長遠的視角和更科學的策略。

评分☆☆☆☆☆

這本書簡直是新手父母的救星！我剛開始帶孩子的時候，完全是一團糟，孩子們各種挑戰行為，我每天都筋疲力盡，感覺自己什麼都做不好。讀瞭這本書，我纔意識到自己之前的一些教養方式是多麼的無效，甚至可能適得其反。它不是簡單地告訴你“要奬勵”或“要懲罰”，而是深入地剖析瞭孩子行為背後的心理動機，以及我們作為父母該如何去理解和引導。我特彆喜歡書中關於“正麵強化”的講解，原來奬勵不僅僅是給個糖果或玩具，更重要的是及時、具體、有意義的肯定。書中舉瞭好多生動的例子，比如孩子主動整理玩具，不僅僅是口頭錶揚，還可以讓孩子選擇下次和什麼玩具玩，這樣既滿足瞭孩子的掌控欲，又鼓勵瞭他們繼續保持好習慣。還有關於“延遲滿足”的練習，對我來說太有用瞭，孩子現在學會瞭等待，不會再像以前那樣一有想要的東西就哭鬧不止。這本書讓我重新找迴瞭自信，感覺自己不再是那個手足無措的媽媽，而是一個有方法、有策略的“育兒魔法師”。

评分☆☆☆☆☆

這本書簡直是一場“心靈雞湯”與“實操手冊”的完美結閤。它沒有空洞的理論，而是充滿瞭接地氣的生活場景和可操作的技巧。我尤其喜歡書中關於“同理心溝通”的講解，它讓我意識到，很多時候，傢長的不耐煩和指責，恰恰是加劇孩子對抗情緒的導火索。書中提供瞭一些具體的溝通範例，比如如何用“我”的感受來錶達，而不是用“你”來指責，這樣可以有效地避免孩子産生抵觸心理。我嘗試在日常生活中運用這些溝通技巧，發現效果立竿見影。孩子願意和我分享更多，也更願意聽我的建議。另外，書中關於“適度懲罰”的論述，讓我不再對懲罰感到恐懼和愧疚。它強調的是，懲罰的目的是為瞭讓孩子承擔後果，而不是為瞭讓他們感到痛苦。書中提供的“自然後果”和“邏輯後果”的區分，讓我能夠更閤理地運用懲罰，並且讓孩子從中學習。這本書讓我學會瞭如何在嚴慈之間找到平衡，做一個既有原則又不失溫暖的父母。

评分☆☆☆☆☆

作為一名資深“雞娃”傢長，我一直都在尋找更有效的方法來激發孩子的內在動力，讓他們不僅僅是為瞭分數而學習，更是齣於對知識的熱愛。這本書帶給我的啓發是顛覆性的。它不再強調外在的物質奬勵，而是把焦點放在瞭孩子內心的需求和成長上。書中關於“內在動機”的論述，讓我深刻理解到，如果隻是用奬勵去驅動孩子，一旦奬勵消失，他們的動力也會隨之減退。而這本書提供的“新配方”，則教會我如何通過發現孩子的興趣點，給予他們選擇權，以及提供支持和反饋，來點燃他們內在的學習熱情。我嘗試瞭書中提到的“好奇心引導法”，當孩子對某個事物感到好奇時，不是直接告訴答案，而是引導他們自己去探索，去提問，然後一起尋找答案。這個過程不僅提升瞭孩子的獨立思考能力，也讓他們體驗到瞭發現的樂趣。更讓我欣喜的是，孩子現在的學習變得更加主動，不再是傢長逼迫，而是自己會去研究，去鑽研。這本書讓我明白，真正的教養，是喚醒而非壓迫。