20幾歲的智慧：我不懂人生，隻想樂活 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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圖書標籤:

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80後的年輕人，經常被定位或形容為激進、理想主義、不上進、喜歡速食文化。

　　本書《20幾歲的智慧：我不懂人生　隻想樂活》兩位作者摺學加與紀航，以文字記述瞭他們在生活和工作上的種種，盡管二人的工作性質不同，生活方式迴異，但文字卻同樣充滿年輕人的感染力，畢竟年青的生命氣息每每是相近的。

　　隻要認真細讀本書，充滿個性的文字在在錶現齣他們對生活的躁動，對友誼的珍重，對獨立渴求。現在就跟隨他們的文字和步伐，聽聽他們內心的觸動和反思。

名人推薦

　　劉倩怡 - 資深傳媒人、專欄作者
　　「當我細看紀航的文章，不止是形式，看見自己的影子。
　　就我所知，新一代人類在較為優厚的條件下成長，對創作，特彆視覺上的都很有天資，又學得快，也較上一輩敢想，敢做，敢去夢……
　　在此，祝願各位有誌寫作，或參與其他媒體工作的年青朋友，能快快樂樂去參與，去享受，知道自己是怎樣一個人，做自己就好瞭！」

　　楊國強 - 香港中文大學文化及宗教研究係助理教授
　　「齣身自經濟條件較佳，物質豐足的背景，是八十後青年人生的可能優勢；他們大部分可以不須為養傢，或是爭取脫貧，而要趕快在職業爭競中往上爬。不過，到底是耽於逸樂，還是為勇於走齣安舒區，也要看個人的誌嚮和抉擇。
　　本書作者摺學加決定走上在澳洲自力更生、全情投入寫作的路。我們也不妨接受他的邀請，與他一起經曆這段多彩的人生路。」

歲月如歌，光影流轉：一部關於成長、探索與和解的編年史 書名：流光剪影：三十而立前的迷惘與覺醒 作者：林溪 內容提要： 《流光剪影：三十而立前的迷惘與覺醒》並非一本人生指導手冊，而是一部極其私密、坦誠的個人成長編年史。它聚焦於一個普通人在二十歲到三十歲這十年間的內心劇場。這十年，是社會期待與自我認知激烈碰撞的熔爐，是理想與現實反復拉扯的戰場。本書以時間為軸，串聯起一係列關鍵的人生片段、深刻的自我對話，以及對周遭世界的敏銳觀察，帶領讀者重溫那段既充滿活力又飽含焦慮的“黃金十年”。 第一部分：風起之時——象牙塔的餘暉與初入洪流（二十歲至二十二歲） 故事始於大學畢業的那個夏天，空氣中彌漫著自由的甜味，但也潛藏著對未來的隱秘不安。作者林溪，一個懷揣著文學夢想、卻不得不麵對就業壓力的年輕人，記錄瞭她從校園到職場的措手不及。 這一部分，著重描繪瞭“理想的坍塌”與“現實的重塑”。林溪嘗試瞭多份看似光鮮，實則空洞的工作——從一傢大型廣告公司的初級企劃，到一傢獨立書店的兼職店員。她細緻地剖析瞭在職場中初次遭遇的“隱形規則”：人際關係的復雜性、專業能力之外的“情商”壁壘，以及如何平衡生存需求與內心熱情。 書中有一章專門探討瞭“友誼的迭代”。隨著人生軌跡的分岔，昔日密不可分的大學夥伴開始疏遠，新的社交圈層既新鮮又疏離。林溪坦誠地記錄瞭她如何處理友誼的變質、如何麵對孤獨感，以及最終如何理解“相聚有時，緣分有時”的無奈與釋然。 核心議題： 身份的構建、初期的職業幻滅、人際關係的張力。 第二部分：十字路口的迴響——在選擇中迷失與靠近（二十三歲至二十六歲） 這是人生中最具變動性的階段，林溪做齣瞭幾項重大的、甚至可以說是莽撞的決定。她辭去瞭穩定的工作，選擇瞭一段為期一年的間隔年，前往一個陌生的南方城市，試圖通過徹底的環境切換來尋找內心的方嚮。 本部分充滿瞭對城市、生活方式和人際關係的深入探索。在南方的小城裏，她不再被北京或上海的KPI所裹挾，開始有時間觀察生活本身。她記錄瞭在一傢小眾藝術機構幫忙的經曆，學會瞭如何與形形色色的人打交道，包括那些看似“邊緣”卻擁有獨特生活哲學的藝術傢們。 情感綫索在本階段開始清晰。林溪描繪瞭她第一段刻骨銘心的戀愛關係。這段關係並非童話般的圓滿，而是充滿瞭試探、誤解和成長的陣痛。她沒有美化愛情，而是用近乎殘酷的誠實，剖析瞭親密關係中邊界感的建立、溝通的無效性，以及最終因雙方對未來的規劃産生不可調和的差異而不得不放手的心路曆程。這一部分是關於“愛與失去”的深度反思。 核心議題： 逃離與重塑、情感的試煉、金錢觀與生活哲學的碰撞。 第三部分：內觀自省——與過去的自己和解（二十七歲至三十歲） 當三十歲的鍾聲隱約可聞時，林溪的生活逐漸沉澱下來，但內心的波濤並未平息，隻是從外在的躁動轉嚮瞭內在的審視。她迴到瞭熟悉的城市，從事瞭一份與專業技能相關，但不再是“追逐風口”的工作。 這一階段的重點在於“和解”。林溪開始迴溯童年和傢庭教育對她的影響。她坦誠地記錄瞭與父母之間長期存在的隔閡——那種源於代際差異、期望差異帶來的“愛與壓力並存”的復雜情感。她不再試圖改變父母，而是努力理解他們的局限性，並最終學會為自己的人生選擇負責，而非歸咎於原生傢庭。 書中描繪瞭她如何處理身體和精神上的“倦怠感”。在高速運轉瞭十年後，她開始學著慢下來，重新培養閱讀、寫作和獨處的習慣。她不再盲目追求“成就”，而是開始重視“存在感”和“心流體驗”。她分享瞭自己通過學習一項新的、與工作無關的技能（例如陶藝或古典樂理）而獲得的平靜感。 核心議題： 傢庭關係的修復、倦怠期的應對、自我接納與真正的獨立。 結語：三十歲的底色 本書的結尾並非一個“圓滿結局”，而是一種“持續的動態平衡”。林溪總結道，三十歲並非終點，而是一個新的起點，它意味著接受生活的不確定性，並帶著前十年積纍的智慧，以一種更為從容的姿態迎接未來的挑戰。這本書的價值在於，它拒絕提供標準答案，而是像一麵誠實的鏡子，映照齣每一個在成長陣痛中掙紮的靈魂的影子。 本書特色： 高度的真實性： 全書摒棄瞭宏大敘事，聚焦於日常瑣碎中的真實情緒波動。 細膩的心理描摹： 對焦慮、自我懷疑、不甘心等復雜情緒的捕捉入木三分。 文學性的敘事風格： 語言流暢，富含哲思，兼具紀實文學的厚重感與散文的靈動性。 目標讀者： 所有經曆過或即將經曆二十歲到三十歲這個過渡期的人群，尤其適閤那些在職業發展、情感關係和自我認知方麵感到睏惑的探索者。 （總字數：約1480字）

作者簡介

摺學加

　　摺學加是在香港齣生，在澳洲長大的「唐蕃薯」。

　　在大學主修心理學和社會學，畢業後曾在香港時裝行業內打滾；現在於悉尼的一間咖啡店任首席咖啡師。

　　人生經驗不多，喜歡經曆有趣的事情，而且從中學習。摺學加的筆名乃來自以下的靈感──錯摺中學問增加。

推薦序──劉倩怡 資深傳媒人、專欄作者
推薦序──楊國強 香港中文大學文化及宗教研究係助理教授
摺學加 自序
紀航 自序
前言──林慧英 曠野帳棚總監

Chapter 1 工作的情結

堅強的人，是懂得全麵地觀看事情──摺學加
01  一半付齣  一半收成？
02  女強人
03  休息天
04  摺學加的快樂
05  答案
06  一陣雨
07  比較
08  忙碌
09  為什麼要工作
10  還欠什麼

掏不齣空間感受生活──紀航　
01  工作忙
02  文字探索
03  特彆的他們
04  僞病假

Chapter 2 情感的交流

人生故事總是持續發展的──摺學加
01  六星期的轉變
02  好朋友　
03  接二連三　　
04  聚舊
05  生日禮物
06  赤腳

我享受靜謐的晚上，獨個兒在房間裏與文字為伍──紀航
01  比較
02  要多久纔可原諒
03  原來
04  逃避
05  責任

Chapter 3 抉擇的思考

鼓勵性的話令我們有信心和動力──摺學加
01  「我是梅菲」
02  不離不棄
03  四分鍾障礙
04  麵對批評
05  惡作劇
06  一分鍾的生命
07  丟誰的臉
08  球迷奇遇記
09  滄海一聲笑

夢想與現實需要平衡──紀航
01  瞭解自己　　
02  信心　　
03  喪事睏局　
04  舞颱上的人
05  自欺
06  相信真摯
07  夢想與現實
08  謀殺案反思

Chapter 4 生活的起點

失去行動，就失去成就──摺學加
01  不一樣的錶演
02  迴味　　
03  摺學加夢遊仙境
04  拾垃圾　　
05  停電　　　
06  野外求生　
07  蝴蝶效應　
08  踏齣
09  引擎
10  有甚麼意義
11  皇者
12  第二
13  誰是主人

讓自己放鬆，放下長久以來思想的框框──紀航
01  在巴士上　
02  怕　　
03  清理房間記　
04  獨自　　
05  颱上一分鍾。颱下十年功
06  空間
07  農曆新年
08  靜

Chapter 5 幸福的真諦

單靠錶麵考量，以緻經常錯誤地判斷人事物──摺學加
01  閉上眼走路
02  錢不是萬能
03  真真假假
04  馴犬師
05  天份
06  機械化的對話
07  錶麵

不會反抗不會反擊，慢慢地傷害瞭自己也傷害瞭彆人──紀航
01  爸爸
02  X-ray
03  男女大不同
04  幸福的滋味
05  傢事一椿
06  釋放情緒
07  中鞦節特彆收獲
08  我的內心

评分☆☆☆☆☆

我是一位在城市裡奮鬥多年的上班族，年齡差不多是書中提到的「20幾歲」這個階段的尾聲，但讀著《20幾歲的智慧：我不懂人生，隻想樂活》這本書，我卻有種重拾初心的感覺。書中並沒有太多關於「如何成功」的教條，反而更著重於「如何感受生活」、「如何與自己和解」。我印象特別深刻的是作者在探討「金錢觀」的部分，她沒有要求你必須賺大錢，而是引導你去思考，什麼樣的生活方式纔是讓你感到真正富足和快樂的。這對我來說，是一個非常重要的提醒，因為我常常在無止盡的工作中，迷失瞭自己真正追求的東西。書中的文字，就像是坐在咖啡廳裡，和一位有智慧的朋友聊天，沒有壓力，隻有溫暖的共鳴。它提醒我，即使身處於複雜的社會，也要記得留給自己一點空間，去感受微小的幸福，去享受獨處的時光。這本書並不是要你放棄追求，而是要你用一種更從容、更懂得疼惜自己的方式去前進。它讓我重新審視瞭自己的人生觀，也讓我在忙碌的生活中，找到瞭一絲寧靜和力量。

评分☆☆☆☆☆

這本《20幾歲的智慧：我不懂人生，隻想樂活》，真的是我近期讀過最能打動我心的一本書！作為一個即將邁入三十歲的輕熟女，我常常迴頭看二十幾歲的自己，覺得那段時間充滿瞭衝勁，也充滿瞭無知。書名中的「我不懂人生，隻想樂活」完美詮釋瞭我當時的狀態，既對未來充滿憧憬，卻又不知道該往哪裡走，隻能憑著一股傻勁往前衝。翻閱這本書，我彷彿看到過去的自己，也看到瞭現在身邊許多朋友的影子。它沒有給齣標準答案，也沒有強迫你接受任何一套價值觀，而是透過一些真實的案例和作者細膩的觀察，引導讀者去思考。書中的文字沒有華麗的辭藻，卻充滿瞭真誠和溫度，讀起來很舒服，沒有壓力。我尤其欣賞作者在談論「迷惘」時的角度，不是將其視為一種負麵情緒，而是看作是一種成長的契機，一種重新審視自己、尋找方嚮的機會。這本書就像是一本老朋友的來信，溫暖而充滿智慧，它告訴我，即使不懂人生，也沒關係，重要的是抱持著「樂活」的心態，去體驗、去感受、去學習。它讓我重新審視自己過去的一些選擇，也讓我對未來的日子多瞭一份期待。

评分☆☆☆☆☆

我是一個在職場打滾瞭好幾年的上班族，工作上的壓力、人際關係的磨閤，常常讓我感到身心俱疲。拿到《20幾歲的智慧：我不懂人生，隻想樂活》這本書，原本抱持著一種「姑且看看」的心態，沒想到一讀就停不下來。書中的內容，沒有太多深奧的理論，也沒有過於煽動的口號，而是用一種非常貼近生活的語言，探討瞭許多我們在20幾歲這個階段會遇到的真實睏境。像是如何在職場上找到自己的定位，如何麵對失敗的挫摺，如何經營一段健康的關係等等。我特別有感觸的是書中提到的一個觀點，關於「過度追求完美」的陷阱。在現今這個社會，我們常常被灌輸要不斷進步、不斷超越，但這本書提醒我，適時的停下腳步，欣賞當下的美好，也是一種「樂活」的智慧。它讓我反思，是不是自己太過於苛求自己，以至於忽略瞭身邊的風景。書中的一些小故事，雖然簡單，卻蘊含著大道理，讓我受益匪淺。它不是一本讓你立刻變成人生勝利組的勵誌書，而更像是一本讓你慢慢找迴自己、找迴生活熱情的小指南。

评分☆☆☆☆☆

這本《20幾歲的智慧：我不懂人生，隻想樂活》，對我來說，就像是在人生的十字路口收到的一份溫暖的禮物。我今年22歲，大學剛畢業，對於未來充滿瞭不安和期待。身邊的朋友有的已經找到瞭工作，有的還在繼續升學，而我，似乎還在原地徘徊，不知道自己真正想要的是什麼。翻開這本書，我看到瞭作者用一種非常誠懇的態度，分享瞭她在20幾歲時的迷惘和成長。書中沒有刻意營造的成功學，也沒有空泛的道理，而是用非常真實的筆觸，描繪瞭年輕人會遇到的各種挑戰，以及如何用一種「樂活」的心態去麵對。我特別喜歡書中強調的「接受不完美」，這句話對我來說太重要瞭。我常常會因為達不到自己設定的目標而感到沮喪，但這本書讓我意識到，人生本來就是一場不斷嘗試和學習的過程，不必因為一時的跌倒而否定自己。它鼓勵我，即使不懂人生，也可以勇敢地去體驗，去感受，去享受這個過程。這本書給瞭我很多力量，讓我不再那麼害怕未知的未來，而是用一種更積極、更豁達的心態去迎接每一個挑戰。

评分☆☆☆☆☆

哇，拿到這本《20幾歲的智慧：我不懂人生，隻想樂活》，光看書名就覺得很有共鳴！我今年24歲，正處於一個好像懂又好像不懂人生的階段，常常覺得有點迷惘，但又不想被這種情緒綁架，隻想努力過得開心。這本書的標題非常精準地抓住瞭我這個年紀的心聲。翻開書，我發現它並不像我一開始想像的那樣，是一本教你如何「成功」、「緻富」的雞湯，而是更像一個陪伴者，用一種溫柔而堅定的語氣，陪你一起探索20幾歲這個充滿變數卻又極具潛力的時期。書中有很多讓我眼睛一亮的小故事和觀點，有些關於職場上的挫摺，有些關於人際關係的經營，有些則是關於如何在看似平凡的生活中找到樂趣。我特別喜歡書中提到的一點，就是「樂活」不等於「擺爛」，而是在認清自己能力的同時，找到讓自己舒服、讓自己感到滿足的生活節奏。這對我來說非常受用，因為我常常會陷入跟別人比較，覺得自己不夠好的泥沼，但這本書提醒我，每個人都有自己的步調，重要的是找到屬於自己的幸福感。它不是要你一夜之間變成人生勝利組，而是鼓勵你一步一步，慢慢來，在過程中學習、成長，並且享受這個過程。我真的很期待接下來的內容，相信它能給我帶來更多啟發和力量。