一、贏回你的幸福－神奇！找到真愛的一面魔鏡
　　魚的記憶只有7秒鐘，而且沒有眼淚，最大的悲傷也只有7秒鐘......
　　人有眼淚真的不能悲傷太久......為什麼期待享「受」人生，多在忍受、承受、受不了還要有得受…….因為你沒有用「心」接受，唯有用「心」接受才能享「受」。
　　現代人們愛得好辛苦，因為『愛』都是條件交換，『真』愛只能用「心」接受。

　　二、從夢的解析－打開前世今生神祕的記憶庫
　　用心理學角度正確了解夢境與深層記憶、探討夢的形成、隱夢與顯夢的不同、夢如何加工再製、美夢與惡夢、為何夢遊與夜驚惡夢。
　　探索前世今生的生命功課：透視身心疾病起因、解決週遭人際關係的矛盾、擺脫宿命無奈，修改人生腳本，了解生與死的意義，不迷信、執著，沒有怪力亂神、宗教外衣讓你迷惑，以非常健康和陽光的方式來認識自己前世今生記憶庫。

　　三、小人變貴人－神奇！改變命運的一面魔鏡
　　磁場因能量聚集而成，能量就是一種靈性振盪的頻率…也就是你的「想法」。
　　當下的「態度」就決定你，接下來生命的列車要行駛時間與空間的「軌道」！
　　有些人說話不見得好聽~但他很真誠 ~ 你可以選擇相信他。
　　有些人說話很好聽~但不見得真誠 ~ 那得小心應付他。
　　有些人說話不好聽又不真誠~那也該感謝讓我們輕易看穿他。
　　有些人說話很好聽又很真誠~那應該要好好的跟他學習！

　　四、不死小強AQ－逆境回應的生存之道
　　學會小強生存的秘訣－「AQ逆境回應是一門學問？還是一種藝術？」
　　『壓力』是神奇的能量- 能幫你，更可以立即毀滅你！
　　只學會EQ管理Hold得住這波景氣低迷嗎？不想被活埋只有靠它AQ-逆境回應(Adversity Quotient) 。樂觀是逆境回應的良方：成功者在生活中摔跤的次數往往比一般人多。那他們為何還能成功呢？最主要的關鍵就在於，成功的人在摔跤後爬起來的速度比較快，而且會換個地方爬起來。

本書特色

　　圓滿的人生是人人夢寐以求的。「如何努力地圓滿人生」，亙古至今仍不斷地考驗著人們的智慧。

　　透過潛意識來了解自己，盡力追求改變；面對壓力，幻化苦難和傷害，淬煉成幸福；透過與廣眾的交往，讓人脈變成事物的根基……，正因為不完美，圓滿的人生才擁有了圓滿。透過林俊良老師多面向的指引，將是你邁向圓滿人生的明燈。

作者簡介

林俊良

　　初次聆聽林俊良老師演講的聽眾，或許會不太習慣他那種實話真說的演說風格。它就像一面明鏡，映現了真實的自我，讓我們直視自身的優劣美醜而無所隱藏。然而，這穿透外在層層包裝與虛偽面具的過程是非常辛苦的，不少人會覺得刺痛、難受，也難怪擅長此道的林老師，很自然的搏得了一個法號––「上白下目法師」。

　　所謂「忠言逆耳」、「良藥苦口」，正因為老師這種直指人心要害的「自目」療法，幫助了無數人從生命的困境中破繭而出，羽化成蝶般的重新贏回了生命的尊嚴與自由。

　　目前是作家與演說家，以及專業心理諮商師。擅長前世今生回溯療法的林老師，每年舉辦百場公益講座。活得積極樂觀，且好於熱心助人的林老師，很難想像他曾經是個憂鬱症患者，而在這之前他是一家國際企業的總經理。

　　從高峰摔落谷底，曾經奄奄一息的林老師，是如何從谷底翻升的呢？這答案已透露在林老師的演講當中。

　　聆聽林老師的演講，或許少了笑聲，但敞開心房，卻能助您重生；自目老師的說法，或許真的直白了點，但聽了照做，卻十分受用。

　　林老師的「照妖鏡」照過來了，您準備好了嗎？

　　【現任：】
　　社團法人台灣國際身心靈研究發展學會理事長。

　　【經歷：】
　　全國多所大學兼任講師【教育部審定合格大學講師證字號075385】
　　行政院勞委會職訓局全民共通核心職能講師。
　　大葉大學事業經營研究所碩士 (專攻逆境回應與潛能開發 / 全國MBA論文獎)。
　　中國高級營養師、一級心理諮詢師（國家考試及格）。
　　新聞局數位廣播研究班結業暨廣播金音獎最佳綜合節目主持人獎。
　　美商麥當勞資深營運部督導、訓練部督導（刷新多項國際營運記錄）。
　　台灣美食國際企業（股）總經理(青年創業貸款並榮獲國家金商獎）。
　　中國青年創業協會總會理事、台灣加盟促進協會理事、監事。
　　中國、新加坡、馬來西亞、香港地區定期巡迴兩性、親子關係、經營管理演說家。