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　　我這麼相信你……

　　無法承受伴侶的不忠，於是接受荒唐的詭辯；
　　遭父母遺棄的孩子，只能把罪往自己身上攬；
　　應該保護人民的制度，卻因官官相護反過來魚肉百姓……

　　背叛——或被背叛——幾乎是每個人都曾有過的經歷，或多或少，或大或小。出軌、虐待、背信棄義、職場剝削與歧視，都是背叛的例子。然而，我們常忽略背叛這件事。我們無視背叛，好保護自己；我們害怕一旦知道得太多，安穩的現況就會崩解。但另一方面，視而不見也會讓我們付出沉痛而深遠的代價。我們在現實生活中，常要面對這種知或不知的兩難。
　　
　　幸好，只要我們願意，就能學習如何正視擺在眼前的背叛與不公義。作者列舉許多真實案例（包括自己的切身經歷），帶領讀者一同探討關於背叛及「盲視背叛」的幾項核心問題，包括為什麼我們會對背叛視而不見？覺醒之後，又該如何療癒自己？
　　
　　也許你認識一個正在背叛困擾中掙扎的人，也許你自己正努力從生命中的背叛和盲視背叛中醒悟過來。本書提出的方法能幫助讀者減緩背叛的傷害，甚至能預防背叛發生。當我們能正視背叛，並學習如何信任自己與他人，就能一同打造更美好的世界。

作者簡介

珍妮佛．弗雷Jennifer Freyd

　　美國奧勒岡大學（University of Oregon）心理學教授。弗雷於一九八三年取得美國史丹佛大學心理學博士學位，對於背叛的心理與創傷有超過二十年的實驗與研究經歷，累積超過數千名研究對象，出版了數十篇學術論文。弗雷已經建構出一套理論，解釋為什麼會旁觀者清、當局者迷，以及這種情況如何發生。一九九六年時，弗雷在她的首本著作《背叛創傷：忘卻童年受虐經歷的邏輯》（Betrayal Trauma: The Logic of Forgetting Childhood Abuse）中首度提出背叛創傷（betrayal trauma）的理論。本書將從此理論出發，並繼續擴展此一理論的應用。

潘蜜拉．畢瑞爾Pamela Birrell

　　執業臨床心理師及奧勒岡大學心理系資深指導師。她於一九七三年取得奧勒岡大學心理學博士，在奧勒岡大學接受臨床心理師訓練，並在一九八六年時完成社區心理健康實習工作。自此之後，她積極投入教學及臨床工作，也發表許多促進心理健康的著作，探討背叛創傷的療癒及倫理等課題。畢瑞爾擔任心理治療師已有二十五年的時間，她發現許多所謂的心理疾病的根源都是背叛。

譯者簡介

郭恬君

　　師大翻譯所口譯組與英國劍橋大學教育所雙碩士，現從事全職中英會議口譯與筆譯工作。全心熱愛翻譯工作，並認為譯者不是傳聲筒，而是紀律與藝術靈魂交融的溝通橋樑。譯有《解讀大師觀點》。

楊琇玲

　　美國爵碩大學（Drexel University）創造性藝術治療所舞蹈治療碩士。對人的內在世界充滿興趣，多年來致力於身心整合療癒工作，目前於國內醫療機構從事舞蹈治療。除臨床工作之外，並從事心理相關專業研討會與工作坊的口譯與筆譯。

前言
謝辭

1 盲視背叛——這麼明顯的事，怎麼會毫不知情？
　　「盲視背叛」發生時，我們看不到眼前發生的事。當茱莉目睹丈夫與別的女人在酒吧接吻時，已經知道先生有兩次外遇的紀錄。但她還是接受丈夫的辯解，而且後來的許多年也完全沒有想起這件事。為什麼會這樣？

2 遭背叛的孩子——孩子不知道背叛是什麼，只能把罪往身上攬
　　孩子遭父母背叛後，會責怪自己，而不是真正的加害者，藉此維持自己與照護者的連結，因為這種連結太重要了！茱蒂的母親在她四歲時車禍身亡，不久後，父親把她丟給一位遠方表親。茱蒂認定因為自己不是個好女兒，所以母親才會去世……

3 盲視背叛的其他形式——人可能在職場、家庭或社會中遭到背叛
　　背叛不只有外遇一種形式，也可能發生在非親密關係的場域裡。美國聯邦假釋官馬克坦承猥褻與性侵他所監督的女性假釋人。她們一開始並沒有提出任何申訴，因為她們很信任他，也希望他喜歡自己。最初的沉默，其實是求生的合理選擇。

4 體制背叛——我們信賴的制度也可能傷害我們
　　最為人所知的體制背叛案例，或許就屬天主教會隱瞞神職人員性侵孩童的事件。一名遭神職人員性侵的女性說：「受害者最感震駭的是，那些應該保護他們的人顯然更關心如何讓教會不受任何爭議紛擾。」

5 為何盲視？——當背叛你的人同時也是你依賴的人
　　人類是社會性動物，必須倚賴他人才能生存，同時深知可能受騙，因而發展出精練的「欺瞞偵測機制」。不過難題在於，當背叛你的人同時也是你依賴的人時，該怎麼辦？

6 知情與否——當「不知情」再也無助於生存的時候
　　莎曼姍不知道該如何獨立生活，因此無法離開出軌的丈夫馬克。為了維繫這段感情，她對他的不忠視而不見。但是當馬克決意要離去時，莎曼姍開始了解，唯有獨立自強才能確保生存，而這個認知也成了她生存策略中的根本轉折……

7 同時盲視多種背叛——令人嘆為觀止的人類心智
　　對莎曼姍來說，丈夫出軌、情緒虐待及肢體虐待似乎都和成了一團巨大的背叛，但她卻成功地盲視這幾種不同的背叛。她的頭腦對眼前的證據做了特殊處理，扭曲了事情的意義。

8 相關研究發現——對背叛一無所知是為了維護現狀
　　我們將探究幾種讓盲視背叛可能發生的內外在心理機制。盲視背叛並非愚蠢或不理性的行為，因為那源自於正常的心理運作機制，而這些機制在大部分的時候，對我們是很有用的。

9 盲視背叛的毒害——背叛對個人、人際關係與社會都會留下深遠的影響
　　背叛可能讓受害者產生多種心理症狀，甚至破壞生理健康；背叛讓我們難以信任他人，也難以維繫長遠穩定的人際關係；背叛的影響更會蔓延到體制，當體制不再被信任時，社會將會瓦解……

10 知情的風險——真相讓人清醒，同時也令人害怕
　　說出自己的背叛創傷，可能會有更大的風險，因為如果他人無法給予正面的回應，當事人可能會遭受二度傷害，婚姻危機加重、致使關係破裂、擴大家人間的嫌隙、失去工作等等。打破盲視背叛之後，世界就變得不一樣了……

11 知情的療癒力量——安全感和希望是療癒的重要元素
　　羅勃從自己和他人身上新發現的信任，讓他能夠拿回他的力量，敘說自己的故事，表達他的情感，回應發生在他身上的事情，並且將自己從羞恥感中解放出來。

12 表達的療癒力量——打破沉默，才有機會改變
　　尚恩在軍隊擔任十四年的情報官，認為國家是完美、尊貴、神聖不可侵犯的。他在軍中受傷被除役之後，卻沒有經濟、醫療和社會救助的補助。面對體制的背叛和報復，尚恩憑藉妻子的愛與內心的仁慈，開始蒐集資料、說出真相……

13 說出真相——作者自身的真實故事
　　珍妮佛．弗雷是本書的作者之一，她指控父母性侵，卻遭到殘忍的報復。弗雷的父母成立了一個基金會，並將之公器私用，母親以無名氏的名義將她的隱私寫成信件、流傳散布。在一場專業研討會上，弗雷分享了她的親身經歷……

14 撥雲見日：面對盲視背叛——只有面對背叛和隨之而來的痛苦，我們才能成長並捍衛真相
　　所有勇敢向我們分享生命故事的人，揭露了背叛與盲視背叛的遺毒，同時也種下希望的種子。我們可以從背叛中復元，但是首先必須承認背叛的力量，以及盲視背叛是一件多麼容易的事情。我們可以重生，一起創造全新的社會。

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註釋

第一章　盲視背叛

茱莉．史東（Julie Stone）今年四十多歲，是位備受尊敬的律師。她的故事讓我們窺見盲視現象的內涵──盲視如何發生？又為何會發生？

茱莉告訴我們，她還年輕時，曾經有一次在酒吧中等待丈夫從為期一週的出差行中歸來。她知道他結束出差後一定會做的事：他會先到那間酒吧，與男性朋友喝幾杯啤酒。她和襁褓中的孩子通常會在家等丈夫回家，但今天她想做點不一樣的事。她的朋友──丈夫生意合夥人的太太──說服她今晚出門，她很少這麼做。不過雖然她一開始不太願意，現在她卻迫不及待要給先生一個驚喜，她知道今晚將會成為兩個人特別的回憶。

茱莉告訴我們，她很少進城，大部分時間都在家照顧年幼的兒子、操持家務。她親自打點農場的一切：醃漬水果罐頭、整理花園、照顧農場的動物等等。她是個十分迷人的女人，有一頭豐盈的鬈髮和一對攝人的眼眸。不過或許是忙著做一個好母親、好太太、好農夫，她沒有意識到自己有多美麗，更忽略了自己聰穎的腦袋。今晚，她只知道自己興奮地坐在酒吧裡，期待丈夫的到來。兒子有保母在家照顧，今晚她不用管其他事，只要與丈夫共度就好。

她緊盯著門口，最後終於看到丈夫走了進來，她的臉上立即浮現一抹喜悅又迷人的微笑。但是她的丈夫沒有看到那個微笑。因為在此同時，另外一個女人──茱莉並不認識──立刻從座位上跳起來，奔向門口男子的懷抱。他們兩人接吻了。

當他們雙唇分開後，他抬頭，對上了我的眼。我似乎是看到了什麼，然後他走了過來，對我說：「我不認識那女人。」而我相信他。

她娓娓道出自己經歷過的那些背叛，以及她如何把一個又一個的背叛從意識中──根據她的說法──「咻出去」。「這麼明顯的事，她怎麼會毫不知情？」我們心裡疑惑不已。

在酒吧事件發生之前，茱莉早就有懷疑丈夫不忠的理由：

我的前夫外表還不錯，確實吸引了不少女人。事實上，我知道女人會主動接近他。我有個朋友，常常用開玩笑的口氣跟我說，她實在很想對我丈夫下手，這是我們兩個之間常常講的一個玩笑話。有一次我們和一群女性朋友聚會，我提起這件事，笑笑地問我朋友還想對我丈夫下手嗎？我那一群朋友瞬間沉默了。我當時覺得很好笑。但你知道，好一陣子後，我才發現當時在場所有人都知道我朋友已經爬上我前夫的床，只有我不知情……

之後，茱莉又發現她丈夫還有另一個外遇對象。更驚人的是，酒吧事件是再下一年的事了──也就是在她發現丈夫兩度外遇之後才發生的事。所以我們眼前的謎團更難解了：她的先生與另一個女人接吻，她怎麼有辦法把這個事實從腦中「咻出去」？

我們重新聆聽與茱莉的訪談錄音，不斷納悶這個「咻」確切的心理過程是什麼。我們是心理學家──應該要知道「咻」代表什麼。我們研究人類為什麼可以遺忘或完全沒有察覺到重大事件的發生，甚至可以說我們在實驗室裡研究「咻」是什麼，也在諮商室裡觀察「咻」的過程。我們得承認，這還是一個沒有完全解開的謎團，但我們對這個效應已經有不少了解。這種將重大背叛事件從腦中「咻出去」的情況，我們稱之為「盲視背叛」。

盲視背叛發生時，我們沒看到或看不到眼前發生的事。茱莉已經知道丈夫至少有過兩次外遇，為什麼還能對丈夫的不忠視而不察？她的丈夫與一名陌生女子接吻，並且聲稱：「我不認識那女人。」茱莉居然相信這種說法？

人類心智的巧妙複雜令人難解。從某種層面來說，茱莉幾乎肯定知道她先生背叛她了。當然從「知道」這個詞的另一個層次來看，她不讓自己「真正知道」這件事。

明明擺在眼前的事，為何茱莉就是「不知道」呢？答案很可能是因為她必須生存。在剛結婚的頭幾年，茱莉有強烈的動機──雖然她不自覺──讓自己不要察覺丈夫的背叛：她完全依賴丈夫過活。一旦察知背叛的事實，就必須有所動作，但是她無法承受沉船的後果。當知情必定會導致天下大亂時，無知有時能保住當下相對的幸福快樂。如果無知能讓你存活，無知就是福氣。

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