圖書描述
做努力接受療癒，不但可以從你的經驗中存活下來，
而且變得更活躍！
最要緊的，就是要知道：不是因為你做瞭什麼，纔得到「受虐」的報應。認清這個事實，是獲得療癒的關鍵。
這本小書針對療癒的過程、受虐者如何禱告、受虐者的信仰危機，提齣一些建議。書中還提到治癒的一些徵兆──這些徵兆正意味著受
作者簡介
辛喜雅．珍森（Rev. Cynthia Geisen）
從事神職工作逾二十年，現全力協助傢庭暴力倖存者以及性侵害倖存者。
繪者簡介
艾利（R. W. Alley）
美國Abbey Press「Elf-help Books」書係插畫傢，也寫童書兼畫插畫。和妻子以及一對子女住在羅德島的巴靈頓。
譯者簡介
黃珮玲
藝術與齣版經紀，在紐約攻讀藝術史研究所時，踏上「業餘翻譯」的不歸路。忙碌之餘，以翻譯自娛娛人、自助助人，並滿足自己的文字戀。藉由多種文類的中、英、義文筆譯，神遊於三種迥異的語境，更從中領略文字之奧妙、世界之多元、宇宙之浩瀚。
著者信息
圖書目錄
圖書序言
圖書試讀
用户评价
《重塑新生命》這本書，就像一位溫柔的嚮導，在我人生的十字路口，為我指明瞭方嚮。我曾一度對生活感到迷茫，不知道自己存在的意義，不知道未來的方嚮。這本書的齣現，為我帶來瞭希望的光芒。作者的筆觸細膩而富有情感，他用一種真摯的方式，與讀者進行心靈的對話。我被書中關於“連接”的論述所深深吸引，我一直以來都感到孤獨，渴望與他人建立更深層次的連接。這本書讓我明白，真正的連接，源於內心的開放和坦誠。我開始嘗試著去與他人分享我的喜悅和憂愁，去建立更真誠的關係。我發現，當我對他人敞開心扉時，我便能夠感受到來自他人的溫暖和支持。書中關於“意義”的篇章，更是讓我受益匪淺。我常常糾結於生活的瑣碎，卻忽略瞭生命本身的意義。這本書讓我明白，生命的意義，並非是一個宏大的目標，而是存在於每一個微小的瞬間。它讓我看到，生命的美麗，在於我們如何去感受和體驗。
评分《重塑新生命》這本書，像是一場心靈的洗禮。我一直以來都生活在一種麻木的狀態中，對生活失去瞭激情，對未來也充滿瞭迷茫。這本書的齣現，像一道閃電，擊碎瞭我內心的平靜，也喚醒瞭我沉睡已久的靈魂。作者的文字極具感染力，他用一種直擊心靈的方式，揭示瞭我們生活中存在的各種“陷阱”，那些讓我們陷入睏境的思維模式，那些讓我們停滯不前的藉口。我被書中關於“破繭成蝶”的比喻深深打動，它讓我明白，蛻變並非易事，但終將迎來新生。我曾經無數次地想要改變，卻總是以失敗告終，這本書讓我看到瞭希望，它告訴我，改變是可能的，隻要我們找對瞭方嚮，用瞭對的方法。我尤其欣賞書中關於“勇敢”的定義，它並非魯莽的嚮前衝，而是麵對恐懼，依然選擇前行的智慧。我開始嘗試著去挑戰那些我一直以來迴避的領域，去嘗試那些我一直以來認為自己做不到的事情。每一次的嘗試，都讓我感受到一股前所未有的力量在體內湧動。這本書給予我的，是重新定義“生命”的勇氣，是勇敢麵對挑戰的決心。它讓我相信，即使身處黑暗，也能找到通往光明的道路。
评分拿起《重塑新生命》這本書，我並沒有抱著太大的期望，隻是在書店閑逛時被它獨特的氣質吸引。然而，讀進去之後，我發現自己徹底陷進去瞭。作者的文字有一種魔力，能夠穿透錶象，直抵人心。我常常在深夜裏，伴著一盞孤燈，沉浸在書中的世界裏，感受著文字帶來的震撼。它讓我開始反思，我曾經對“生命”的理解是多麼的狹隘和片麵。我一直以為，生命就是日復一日的重復，就是為瞭生存而奔波。這本書卻告訴我，生命可以有無數種可能，可以擁有無限的色彩。我被書中關於“覺察”的部分深深吸引，它教會我如何去觀察自己的內心，如何去傾聽自己身體的聲音。我發現，我之前對於自己的情緒和感受，總是選擇性地忽視，或者用各種理由去閤理化，而這本書讓我明白，覺察纔是改變的第一步。我開始嘗試著去接納自己的不完美，去擁抱那些曾經被我視為“缺點”的部分。我發現，當我對自己的接納程度提高時，我與他人的關係也變得更加融洽。這本書並非提供一套生硬的法則，而是通過一種循循善誘的方式，引導我去探索屬於自己的答案。我發現，在閱讀的過程中，我與作者之間産生瞭一種奇妙的連接，仿佛他能夠讀懂我內心的睏惑，並用最恰當的語言給予我迴應。
评分《重塑新生命》這本書，帶著一種寜靜而深邃的力量，悄然改變著我的生活。我一直以來都習慣於用一種固化的思維模式去看待世界，讓我錯失瞭許多美好的可能。這本書的齣現，為我打開瞭一扇全新的視角，讓我看到瞭生命的多彩。作者的文字，如同工匠精雕細琢的藝術品，每一個字，每一句話，都充滿瞭智慧。我被書中關於“改變”的論述所吸引，我一直以為改變是件睏難的事情，需要付齣巨大的努力。這本書讓我明白，改變也可以是一種循序漸進的過程，一種順應生命自然規律的蛻變。我開始嘗試著去打破那些僵化的思維模式，去擁抱新的觀念。我發現，當我對事物保持開放的態度時，我便能夠發現更多的可能性。書中關於“成長”的篇章，更是讓我受益匪淺。我常常將成長與年齡掛鈎，卻忽略瞭內心成長的可能性。這本書讓我明白，成長是一種持續不斷的過程，與年齡無關，與心態有關。它讓我看到，生命的美麗，在於不斷地探索和發現。
评分我承認，最初被《重塑新生命》吸引，是因為它書名中透露齣的那種希望感。生活總會有不如意，我一直在尋找那個能夠點亮我內心黑暗的火種。這本書，恰恰做到瞭。作者的文字，沒有華麗的辭藻，卻有著直擊人心的力量。它不是簡單地告訴你“要怎麼做”，而是通過一個個深入人心的故事，引導你去思考，去感受。我尤其被書中關於“自我認知”的探討所打動，我一直以來都對自己的能力存在質疑，總覺得自己不夠好。這本書讓我明白，真正的力量，源於對自我的清晰認知和全然接納。我開始嘗試著去關注自己的優點，去欣賞自己的獨特性。我發現，當我對自己的評價提高時，我便擁有瞭更強的自信心。書中關於“勇氣”的論述，更是讓我茅塞頓開。我常常因為害怕失敗而不敢嘗試，這本書讓我明白，勇氣並非沒有恐懼，而是剋服恐懼，依然前行。它讓我看到瞭，生命中無限的可能性，隻要我們敢於去探索，敢於去嘗試。它是一本值得反復閱讀的書，每一次重讀，都能從中獲得新的啓示。
评分《重塑新生命》這本書，就像一位睿智的長者，在我迷茫的時刻，嚮我伸齣瞭援手。我一直覺得生活充滿瞭無奈和不確定性，讓我感到無力掌控。這本書的齣現，為我打開瞭一扇新的窗戶，讓我看到瞭生命的無限可能。作者的筆觸細膩而富有洞察力，他能夠精準地捕捉到我們內心深處的掙紮和渴望。我尤其被書中關於“內在力量”的論述所打動，它讓我明白，真正的力量並非來自外界的認可，而是源自內心的堅定。我開始嘗試著去挖掘自己被忽略的潛能，去相信自己的能力。我發現，當我對自己的能力産生信任時，我便有瞭麵對挑戰的勇氣。書中關於“感恩”的篇章，也讓我受益匪淺。我常常專注於生活中缺失的部分，卻忽略瞭那些已經擁有的美好。這本書讓我學會瞭去發現生活中的小確幸，並心懷感激。它讓我明白，感恩的心態，是重塑生命最重要的基石之一。它不是一本簡單的勵誌讀物，而是一本能夠引導你進行深刻自我探索的哲學著作。它讓我看到，生命的美麗，不在於錶麵的光鮮，而在於內在的豐盈。
评分當我翻開《重塑新生命》這本書時，內心深處湧起一股莫名的熟悉感，仿佛它一直都在那裏，等待著我去發掘。作者的文字，如同清泉般流淌，洗滌著我內心深處的塵埃。我曾經對生活感到厭倦，對未來感到迷茫，這本書的齣現，為我注入瞭新的活力。我被書中關於“放下”的論述深深吸引，我一直以來都背負著太多的過去，那些過去的包袱，讓我喘不過氣。這本書讓我明白，放下並非遺忘，而是與過去和解，並從中汲取力量。我開始嘗試著去原諒那些曾經傷害過我的人，也原諒曾經犯過錯誤的自己。我發現，當我對自己的內心更加寬容時，我便有瞭更多的空間去接納新的可能。書中關於“初心”的篇章，更是讓我感動不已。我常常在追逐名利的道路上迷失瞭方嚮，忘記瞭最初的夢想。這本書讓我重新審視我的初心，並鼓勵我去勇敢地追求。它讓我明白，重塑生命，並非要變成另一個人，而是要找迴那個最真實的自己。它不是一本告訴你“該做什麼”的書，而是一本引導你“如何去思考”的書。
评分《重塑新生命》這本書，簡直是為我量身打造的。我一直覺得生活就像一潭死水，看似平靜，實則暗流湧動，壓抑得讓人喘不過氣。這本書的齣現，就像投入瞭一顆石子，激起瞭層層漣漪，攪動瞭我內心深處的平靜。作者的筆觸細膩而富有力量，他沒有直接告訴我應該怎麼做，而是通過一個個生動的故事，一種娓娓道來的敘述方式，引領我一步步走嚮自我發現的旅程。我尤其欣賞其中關於“放下”的篇章，我一直以來都背負著太多的過去，那些過去的包袱，沉重地壓在我身上，讓我寸步難行。書中關於如何清理內心的“垃圾”，如何與過去的自己和解的論述，如同一盞明燈，照亮瞭我前行的道路。我開始嘗試著去理解，所謂的“重塑”，並非要將自己變成另一個人，而是要去除那些不必要的束縛，讓真實的自己得以舒展。我曾以為，改變一定伴隨著痛苦和掙紮，但這本書讓我看到，改變也可以是一種溫柔的蛻變，一種順應生命自然規律的成長。我被書中關於“耐心”的論述深深打動，我們總是急於看到結果，卻忽略瞭過程的重要性。這本書讓我明白，每一次的努力，每一次的嘗試，都是在為“新生命”的誕生積蓄能量，哪怕微小，也彌足珍貴。它讓我學會瞭如何欣賞生命中的每一個微小的進步，如何感恩生活賜予的每一個不期而遇。
评分初讀《重塑新生命》，我被其沉靜而富有哲思的語言風格所吸引。它不像市麵上許多速成的指南，而是緩緩展開一幅生命的畫捲。作者並沒有直接告訴你“如何重塑”，而是通過描繪一個個細節，引導你審視自己。我常常在閱讀時，不自覺地與書中人物産生共鳴，仿佛他們身上映射齣我自己的影子。那些曾經的睏惑，那些無處安放的愁緒，都在作者的文字中找到瞭答案的綫索。書中關於“接納”的論述，尤其讓我印象深刻。我一直以來都活在對自我的否定中，總覺得不夠好，不夠優秀。這本書讓我明白，接納自己，纔是真正開始改變的起點。我開始嘗試著去放下那些不切實際的執念，去擁抱真實的自己，哪怕不那麼完美。我發現，當我對自己的要求降低時，我反而擁有瞭更多的空間去成長。這本書讓我意識到，“生命”的本質並非是完美的呈現，而是不斷探索和完善的過程。它也讓我重新思考“重塑”的意義，並非是徹底推翻過去，而是汲取過往的經驗，在根基之上，構建更美好的未來。書中關於“耐心”的論述，更是如醍醐灌頂，讓我明白，任何偉大的改變，都需要時間的沉澱和不懈的努力。
评分當書名《重塑新生命》映入眼簾時，我內心湧起一股難以言喻的期待。它並非那種直白的勵誌口號，也非陳詞濫調的雞湯故事，而是一種更深沉、更具啓發性的承諾。翻開扉頁，一股淡淡的紙墨香撲麵而來，瞬間將我帶入一個完全不同的維度。作者的文字如同涓涓細流，溫柔地撫慰著我長久以來被現實壓抑的靈魂。我並非尋求戲劇性的改變，我隻是渴望一種內在的平靜，一種對生活更清晰的認知，以及一種麵對挑戰時更堅韌的力量。這本書，恰恰滿足瞭我內心深處最隱秘的渴望。我被書中描繪的那些看似平凡卻充滿力量的瞬間所吸引，那些在睏境中依然閃耀著人性光輝的人物，他們的故事讓我看到瞭希望的曙光。它讓我開始審視自己過往的經曆，並非帶著過度的批判，而是以一種全新的視角去理解那些曾經的傷痛與失落，將它們轉化為成長的養分。我開始意識到，生命並非綫性的前進，而是一個螺鏇上升的過程，每一次的跌倒，都可能蘊含著一次重生的契機。作者巧妙地運用瞭比喻和象徵，將抽象的人生哲理具象化，使得原本晦澀的道理變得通俗易懂，卻又不失其深度。讀到某些段落時，我會情不自禁地停下腳步，陷入沉思，仿佛書中描述的場景就發生在我眼前，那些情感的共鳴，讓我感到不再孤單。這本書給予我的，是重新審視“生命”二字的勇氣，是理解“重塑”之意義的智慧。它不是一本讀完就束之高閣的書，而是一本值得反復品讀、在人生不同階段都能從中汲取力量的寶藏。
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