在結構部分，作者在每章一開始，都提出－關鍵問題，由問題出發，並在章末以回答問題為結束，此外，每節都有一核心概念，整節內容都跟著核心概念走，使不致於失焦，且在每節結束皆有複習，即理解檢核，使得學習者能暫時停下來複習自己所學，以精緻化學習。

　　在意義化部分，作者在大部分的章節皆有心理學在生活應用或自我測試，使得課本知識不只是放在教室考試時候用而已，而是能進入生活，處理生活實際會面臨的問題。

　　在專家化部分，也是本書與其它普通心理學課本最大的不同，即是作者強調學習每個議題時，試著以心理學家的方式來思考，亦即批判思考的角度，舉例來說，「真的有學習風格這種特質嗎？」他們認為學習風格在某種程度是被炒作的，不過他們也非全盤否定學習風格，例如他們就相當贊同Sternberg提出的三種思考風格，為什麼呢？因為這三種思考風格是有經過實驗操弄得知的，換言之，他們相當強調學者所提出的論點是否有實徵研究的支持，而這是心理學家相當重視的。當然還有其它許多心理學家珍視的價值在本書裡出現，在此只能先賣個關子的說：欲知詳情，趕快翻書！

譯者簡介

張文哲

　　學歷: 美國奧勒岡大學教育心理系博士

　　現職: 國立臺灣師範大學教育心理與輔導學系副教授

洪光遠

　　學歷: 國立臺灣大學心理研究所博士

　　現職: 國防大學心理及社會工作系心裡組副教授

邱發忠

　　學歷: 國立臺灣師範大學教育心理與輔導學系博士

　　現職: 國防大學心理及社會工作系心裡組副教授

蘇文賢

　　學歷: 國立臺灣師範大學教育研究所碩士

　　現職: 高中英文教師與自由譯者

給學生的話 iii
校閱者序 vii
關於作者 1

第1章 心智、行為與心理學的科學 3

1.1 何謂心理學？以及什麼不是心理學？ 4
心理學的應用：批判性思考心理學與偽心理學 7
1.2 心理學家如何發展新的知識？ 11
心理學的應用：運用心理學來學習心理學 21 
1.3 心理學的六大主要觀點為何？ 23
心理學的應用：以心理學為主修 34
批判性思考的應用：促進式溝通 35
摘要 36

第2章 生物心理學、神經科學，以及人類天性 39

2.1 基因與行為之間有何關聯？ 42
心理學的應用：選擇自己後代的基因 50
2.2 身體的內部系統之間如何彼此溝通？ 52
心理學的應用：精神心理藥物影響神經系統的方式 66 
2.3 大腦如何引起行為表現與心理歷程？ 68
心理學的應用：利用心理學來學習心理學 90
批判性思考的應用：左腦與右腦 92
摘要 93

第3章 學習與人類培育 97

3.1 古典制約如何解釋學習？ 100
心理學的應用：倒胃口與化療 107
3.2 我們如何經由操作制約學到新行為？ 107
心理學的應用：使用心理學來學習心理學 120 
3.3 認知心理學如何解釋學習？ 120
心理學的應用：飛行恐懼的修正 128
批判性思考的應用：每個人都有不同的學習風格嗎？ 129
摘要 132

第4章 記憶 135

4.1 何謂記憶？ 137
心理學的應用：你想擁有「照相式記憶」嗎？ 139
4.2 我們如何形成記憶？ 141
心理學的應用：「閃光燈」記憶：「當發生……時，你在哪裡？」 153 
4.3 我們如何提取訊息？ 154
心理學的應用：話在舌尖 159
4.4 為什麼記憶有時會失敗？ 160
心理學的應用：運用心理學來學習心理學 169
批判性思考的應用：恢復記憶的爭議 171
摘要 173

第5章 思考與智力 177

5.1 思考的組成為何？ 179
心理學的應用：你可以藉由基模與腳本來預知下一步 185
5.2 優秀思考者具備哪些能力？ 188
心理學的應用：善用心理學來學心理學 197
5.3 如何測量智力？ 199
心理學的應用：特殊兒童該如何教養？ 205 
5.4 智力的構成元素為何？ 208
心理學的應用：測驗分數和自我實現的預言 215
5.5 心理學家如何解釋團體之間的智力差異？ 217
心理學的應用：刻板印象威脅 224
批判性思考的應用：性別差異的問題 226
摘要 227

第6章 生命全程的發展 231

6.1 新生兒具備何種天賦能力？ 234
心理學的應用：基因裡的心理特質 246
6.2 兒童期的發展任務為何？ 247
心理學的應用：注意力不足過動症之謎 263
6.3 哪些變化意味著青春期業已到來？ 266 
心理學的應用：運用心理學來學習心理學－－大學生的認知發展 273
6.4 成人面對哪些發展挑戰？ 275
心理學的應用：雙胞胎研究的回顧 284
批判性思考的應用：莫札特效應 286
摘要 288

第7章 感覺與知覺 293

7.1 刺激如何變成感覺？ 295
心理學的應用：感覺適應作用 300
7.2 感官有何異同之處？ 301
心理學的應用：痛覺的經驗 317
7.3 知覺與感覺之間有何關係？ 320 
心理學的應用：運用心理學來學習心理學 336
批判性思考的應用：閾下知覺與閾下說服 337
摘要 338

第8章 意識狀態 343

8.1 意識如何與其它心智活動產生關聯？ 345
心理學的應用：運用心理學來學習心理學 351
8.2 在日常意識狀態中發生了什麼週期性循環？ 352
心理學的應用：睡眠失常 362 
8.3 意識還能呈現出何種形式？ 365
心理學的應用：依賴性與成癮性 376
批判性思考的應用：潛意識——重新思考 378
摘要 380

第9章 情緒與動機 385

9.1 情緒對人類有何功能？ 387
心理學的應用：男女性的情緒差異，同時取決於生理因素以及文化 391
9.2 情緒的源起何在？ 392
心理學的應用：激發、表現與倒U型曲線 399
9.3 人類對情緒的掌控程度為何？ 401
心理學的應用：控制怒火 405 
9.4 動機：人類言行舉止背後有哪些因素？ 407
心理學的應用：運用心理學來學習心理學 414
9.5 成就、饑餓與性有何異同？ 415
心理學的應用：有關意志力、笑聲與巧克力餅乾的問題 430
批判性思考的應用：「測謊儀」真的能測謊嗎？ 432
摘要 435

第10章 人格：全人理論 439

10.1 塑造人格的力量為何？ 441
心理學的應用：詮釋不尋常的人與不尋常的行為 444
10.2 哪些持續終身的模式（或稱氣質）組成了人格？ 446
心理學的應用：找出你的人格類型 453
10.3 哪些心智歷程在我們的人格中運作？ 455 
心理學的應用：運用心理學來學習心理學 476
10.4 人會採用哪些「理論」來理解自己與他人？ 477
心理學的應用：發展你自己的人格理論 481
批判性思考的應用：人與情境的爭議 483
摘要 484

第11章 社會心理學 489

11.1 社會情境如何影響我們的行為？ 492
心理學的應用：成為耶魯大學的一隻「鞋」 511
11.2 建構社會實體：哪些因素影響我們對他人的判斷？ 512
心理學的應用：吸引力的香味 527 
11.3 體系（體制、系統）如何建造一個影響行為的情境？ 529
心理學的應用：運用心理學來學習心理學 534
批判性思考的應用：恐怖主義是「狂熱份子所做的、無意義的暴力行動？」 536
摘要 538

第12章 精神障礙 541

12.1 何謂精神障礙？ 544
心理學的應用：精神失常的抗辯 552
12.2 在《精神障礙診斷與統計手冊第四版》（DSM-IV）之中，如何分類精神障礙的各種病症？ 554
心理學的應用：害羞 581  
12.3 將人們貼上標籤會產生什麼樣的後果？ 582
心理學的應用：運用心理學來學習心理學 585
批判性思考的應用：重返杜鵑窩－－從另一個角度來審閱Rosenhan的研究 586
摘要 588

第13章 精神障礙的治療方法 593

13.1 何謂治療？ 595
心理學的應用：輔助性專業人員也能夠進行治療 601
13.2 心理學家是以何種方式來治療精神障礙的呢？ 602
心理學的應用：大部分的人會到何處去尋求協助呢？ 623
13.3 如何使用生物醫學的方法來治療各種精神障礙？ 625 
心理學的應用：你會推薦哪種治療方法呢？ 636
13.4 心理治療和生物醫學治療該如何進行比較？ 638
心理學的應用：運用心理學來學習心理學 642
批判性思考的應用：證據本位（以證據作為基礎）的做法 643
摘要 647

第14章 壓力、健康與幸福 651

14.1 是什麼造成了壓力？ 653
心理學的應用：學生的壓力 670
14.2 壓力如何影響我們的生理狀況？ 672
心理學的應用：利用藥物來減輕壓力：代價高昂的做法 682
14.3 什麼人最容易受到壓力的傷害？ 684
心理學的應用：運用心理學來學習心理學 694 
14.4 我們如何減少壓力對於健康所造成的衝擊？ 697
心理學的應用：健康心理學以及行為醫學 712
批判性思考的應用：變化真的對你的健康有害嗎？ 714
摘要 717

名詞解釋 721
參考文獻 753
索引 791