因為你，我在這裏：第一世噶瑪巴杜鬆虔巴傳記與教言 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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　　過去九個世紀以來，噶瑪噶舉傳承中齣現瞭無數偉大的聖者，行持著殊勝的證悟事業。

　　這一切之所以能夠成就，都是源於杜鬆虔巴降臨在這個世間。

　　是他如種子般孕育齣噶瑪噶舉這株大樹，延展齣庇蔭遮陽的寬廣枝椏，長養齣簇簇繁花、纍纍果實。──第十七世噶瑪巴．鄔金欽列多傑

　　噶舉傳承在「公開開示」體裁的教法典籍上特彆豐富多量，這種文體記錄瞭上師們對大批聚集在一起的弟子所做的口頭開示。這樣的開示，是杜鬆虔巴等噶舉上師藉以照護弟子所組成的團體所用的一種重要方法。這些典籍也讓我們這些後人，即使在過去的上師們已經圓寂之後，還能如親傳弟子一般和這些上師産生連結。

　　始於十二世紀杜鬆虔巴建立的「噶瑪巴」刻意轉世的世係，噶瑪巴已曆經十七世的轉世持續照護著他的弟子。本書為九百年來華文第一本杜鬆虔巴的傳記與教言，第十七世噶瑪巴鄔金欽列多傑以此書嚮第一世噶瑪巴杜鬆虔巴的行誼、大悲心、勇氣和智慧緻敬，呼籲弟子思維噶瑪巴證悟事業的要義，為世人開啓一道智慧之門，在自己的能力範圍內盡己所能地利益眾生和教法，並希望大傢能藉此感念第一世噶瑪巴杜鬆虔巴的偉大恩德。

本書特色

　　杜鬆虔巴是個長得很醜、被拋棄過、犯過錯、受過苦的平凡人。

　　但後來他成為第一世噶瑪巴，神奇的藏傳轉世製度第一人，許一個利他的諾言，就有能力900年來不間斷地實踐。

　　如此不凡，他是怎麼做到的？

　　《因為你，我在這裏》，就要告訴你這個從平凡到不凡的故事，揭示他讓自己不再受苦、也能讓你不再受苦的秘密，分享他和他的老師岡波巴大師的珍貴問答紀錄。

　　輪迴這麼煩，為什麼有能力不再迴來淌混水的人，心甘情願的一次又一次迴來？因為他經曆過，知道輪迴多苦，所以不忍心放我們繼續受苦──

　　900年來，他不斷迴來，隻因為「你還在這裏」，輪迴深處。
　　■首度以中文完整揭示杜鬆虔巴的心靈導引
　　900年前，
　　他開啓藏傳佛教轉世製度曆史性的一頁
　　900年後，
　　他穿越時空以傳奇的一生與質樸動人的言教和你相會

　　杜鬆虔巴是建立藏傳佛教轉世製度的上師
　　900年來，他生生世世轉世
　　隻為實現利益眾生與教法的諾言
　　他以禪修上稀有的堅毅著稱
　　並開創瞭前所未有的刻意轉世方式來引導弟子達到證悟
　　他的教言質樸動人、諄諄懇切
　　這是中文世界首度完整呈現杜鬆虔巴的傳記及教言
　　是「噶瑪巴900年」這個特彆的年份，送給你的心靈禮物

　　■特彆推薦！
　　杜鬆虔巴與上師岡波巴珍貴的問道實錄，你一定會驚訝的實修問答，內容很深，對初學者很難，但對你的修行體質一定有幫助

　　■第一世噶瑪巴．杜鬆虔巴語錄
　　●請丟掉世間俗務，禪修吧！
　　●當你躺在臨終的床上，喝著你的最後一滴水，身邊圍繞著親人，吸進你最後一絲微弱的氣息，你必須在本尊和空行母的伴隨下，從光到下一道光，從喜樂到另一重喜樂。最重要的是：從現在起，我們要自己撣去我們衣袖上的雪。這一點，請各位好好放在心上。

作者簡介

第一世噶瑪巴　杜鬆虔巴（1110-1193）

　　西元1110年誕生於現在甘孜縣生康區的哲謝地方。十六歲領受齣傢戒後，隨即生起佛陀授予他黑色寶冠的勝觀，並得到「噶瑪巴」（行佛事業者）的稱號作為他的密名。三十歲時，前往尋找上師岡波巴，而後遵循教導精進修持，獲得殊勝的成就，承繼瞭上師岡波巴的法脈。

　　杜鬆虔巴是藏傳佛教轉世製度的創始者，也是西藏最古老「法王噶瑪巴」轉世世係的開創者。長達九百年的傳承，如今以第十七世大寶法王噶瑪巴鄔金欽列多傑的身形繼續佛行事業。

譯者簡介

倫多祖古

　　本名倫多天津，齣生在杜鬆虔巴尊者的故鄉，十三歲時，由達賴喇嘛和阿鞦喇嘛認證為白格寺創建者羅珠仁波切的轉世，因為是傢中的獨子，在父母的堅持下繼續學業。

　　高中畢業後，進入西南民族大學中文係就讀一年，隨即進入亞青寺閉關三年，齣關後來到印度達蘭沙拉辯經學院學習經論，2010年至今，擔任大寶法王的中文助理。

施心慧/校譯

　　政治大學中國文學係畢業，曾於劇場、電影、美編、撰稿、電視廣告製作等領域流轉多年，現專事英、藏文佛法翻譯，譯作有：《大寶法王韆年一願》《噶瑪巴九百年》《為什麼看不見》等。

尋跡佛陀的足跡：一部關於覺醒與慈悲的史詩 這是一部旨在探索人類精神深邃潛能的著作，它帶領讀者穿越曆史的長河，深入探究那些以其無私奉獻和智慧之光照亮世界的心靈。本書不聚焦於任何特定的宗教人物的生平記錄或教義闡述，而是緻力於構建一個關於“覺醒”與“慈悲”的宏大敘事框架，通過對人類文明中湧現齣的各種啓示性力量的考察，呈現一條通往內心平靜與更高覺知的路徑。 第一部分：無聲的呼喚——超越二元對立的初始探尋 本書的開篇，將目光投嚮人類文明初期那些對“真理”的本能渴望。我們不談論任何特定的祖師或傳承，而是側重於一種普世的內在經驗：當個體麵對存在的虛妄與無常時，心靈深處發齣的那一聲無聲的呼喚。 我們將探討早期哲學與神秘主義傳統中，關於“自我”邊界消融的嘗試。這包括對不同文化中“空性”觀念的泛論，即認識到所有現象的暫時性和相互依存性，而非將其束縛於任何教條體係之內。書中描繪瞭人類在原始的自然環境中，如何通過對宇宙法則的直觀感受，孕育齣超越物質層麵的認知。例如，關於時間本質的探討——時間如何從綫性的束縛，轉變為一種內在的、當下的體驗。我們審視瞭那些非語言性的、在藝術、音樂和冥想狀態中捕捉到的瞬間洞察，這些洞察構成瞭人類精神探索的共同基石。 第二部分：智慧的鍛造——在苦難中淬煉的內在力量 本章深入分析瞭“苦難”在個體精神成熟過程中的角色。我們不討論任何特定的曆史事件或迫害，而是從心理學的角度，剖析人類如何將痛苦轉化為成長的動力。 書中詳細闡述瞭“接納”的力量。接納並非消極的順從，而是一種積極的、充滿力量的轉化過程。我們考察瞭在麵對不可抗拒的外部壓力時，內心建立起堅固堡壘的機製。這包括對情緒反應模式的解構，理解恐懼、憤怒和悲傷如何成為通往更深層理解的門戶，而非阻礙。 在這裏，重點在於對“毅力”與“決心”的贊美。這些品質並非天生，而是通過不斷的自我觀察與修正而鍛造齣來的。我們通過描繪一係列假設性的、在睏境中保持清晰心智的個體形象，來探討這種內在的煉金術——如何將鉛（負麵經驗）轉化為金（智慧的洞察）。書中引入瞭關於“內在導師”的概念，強調每個人都擁有自我引導的能力，關鍵在於學會傾聽那份細微的、不易察覺的聲音。 第三部分：連接的藝術——共情與利他主義的實踐 本書的核心議題之一，是超越孤立的自我實現，轉嚮與萬物的深刻連接。本部分聚焦於“慈悲”這一宏大主題，但側重於其實踐層麵，而非其教義起源。 我們將慈悲定義為一種基於深刻理解的行動意願。當個體真正理解瞭所有生命體都共享著對幸福的渴望和對痛苦的迴避時，利他的行為便自然流露。書中探討瞭建立有效連接的障礙，如偏見、傲慢和自我中心的視角。我們通過分析不同的社會互動模型，展示瞭如何培養一種“無分彆心”的關懷能力——這種關懷不因身份、背景或價值判斷而有所區彆。 更進一步，本書描繪瞭“服務”的多種形式。服務不一定需要宏大的宣言或公開的贊揚，它可以是日常生活中微小而持續的善舉。我們探討瞭如何將個人獲得的“洞察”轉化為對更大社群的實際貢獻，無論是通過藝術的創造、知識的分享，還是僅僅通過一個充滿善意的眼神和傾聽。這一部分旨在啓發讀者，生命的圓滿在於其對他者的開放程度。 第四部分：傳承的意義——不朽的價值與永恒的流動 在結尾部分，我們探討瞭“傳承”的真正含義。傳承並非指對特定文本或儀式的僵化保存，而是指一種活生生的、持續演化的精神能量的傳遞。 本書強調，真正的價值存在於被實踐、被內化和被創新的智慧中。那些深刻的洞見如同河流，它們必須不斷地流動，纔能保持活力。我們反思瞭關於“不朽”的觀念——生命個體終將消逝，但其所體現的真理和愛意，可以通過影響他人而獲得一種更廣闊的延續。 最後，本書以一種開放式的姿態結束，鼓勵讀者將書中所探討的一切視為一麵鏡子，而非地圖。真正的旅程永遠是個體的、當下的，而那份對光明與覺醒的追求，是全人類共同的、永恒的鏇律。本書提供的是工具和視角，目的是激發讀者去發現自己內在那份尚未被完全認識到的、無限的潛力與深邃的平靜。

第十七世法王噶瑪巴序
不間斷的誓願，行動中的佛法

編譯序

噶瑪巴九百年  第十七世大寶法王

[傳記]

一百零八行傳
在八百僧眾當中，他以能堅忍耐苦修持而著名，也生起瞭殊勝的修道徵兆。

金洲十八品
就算再修一百年，也不會在心的本質上齣現什麼新的不同。就算這是錯的，我也要這樣禪修。

傳記誦
空行死兆先預知，為弟子眾宣遺教，圓寂神變紛然現，荼毗眾生極敬信，哲蚌寶塔大加持。

杜鬆虔巴遺教
我自己所持有的物品，就隻有我身上的衣服和磨糌粑的磨子，其他的所有資具都是屬於僧團所有。

[珍珠寶鬘]

皈依發心儀軌
我要讓自己和無邊的一切有情都證得無上的菩提。

冥陽迴嚮儀軌
以這樣的方式迴嚮，在我們成佛之前，善果將不會竭盡。

八關齋戒儀軌
斷除一切過失、具足所有功德，就成為圓滿的佛陀。

[大眾開示]

大眾開示
隻要對「心」有所助益之事就是佛法。

修持四要
在你臨終之際，你會需要這一切。

修持密乘的違緣
請丟掉所有世間俗務，禪修吧！

菩提修道四法
若能瞭悟自心，這就是佛，不需要去他處尋覓佛。

速成菩提六法
從現在起，我們要自己撣去我們衣袖上的雪。

[道歌集]

[問道錄]

[銘記]
詩懷九百年  第十七世大寶法王

[附錄]
中長寶鬘
眾生怙主杜鬆虔巴尊者傳及本生傳

推薦序 第十七世大寶法王噶瑪巴序

不間斷的誓願，行動中的佛法

　　第一世噶瑪巴杜鬆虔巴最為人知的事蹟，就是他是曆史上為瞭持續照護弟子，而以可被辨認的方式轉世的第一人。本書中結集的傳記和教言，讓我們見到較鮮為人知的部分：一個人如何為瞭弟子而開展齣善巧的慈悲，這個慈悲是如此熱切，甚至違抗瞭生與死的一般界限。

　　這本書的匯編緣起，是為瞭紀念第一世噶瑪巴杜鬆虔巴九百週年的誕辰。本書和噶瑪巴九百年紀念活動的主要目的，是要讓我們更親近杜鬆虔巴，並且去感受他對我們的恩德。當我們閱讀他教言中的話語時，我們能夠讓自己置身於他群聚的弟子中。本書所收錄的教言，包括瞭他的大眾開示，其中記錄瞭他對廣大會眾所作的口頭教導。當我們閱讀這些開示時，我們跨越瞭時間的分隔，和他的親傳弟子並肩而坐，與他們共同體會他的正法甘露的微妙滋味。如此，我們就能夠讓自己與正法的善知識杜鬆虔巴，以及他所開創並教導的傳承之間的淵源更加深厚。

　　透過領受他的教導和思維他的行誼，我們能夠體驗到他對一切眾生的無盡慈心和悲心，並且會對他身為一位菩薩所追隨的殊勝道路贊嘆不已。當我們這麼做的時候，我們自然就會感覺不可思議，而且生起深深的感激。錶達這股感恩之情的方法，就是去思維他的善功德，而且努力在自己身上開展齣這些功德。這就是報答第一世噶瑪巴對我們的大恩的最佳方法。

　　杜鬆虔巴的恩德，是一位圓滿具足智慧與慈悲的上師的恩德。在佛教中，特彆是在密續之道中，上師是極為重要的。我們現在沒有福報能夠有釋迦牟尼佛與我們同在，也無法直接領受他的教導，但是我們卻有在我們生命中扮演著佛陀角色的善知識和上師。他們給予我們教導，並為我們指齣正確而適當的修持之道，因此，對我們來說，他們就像是第二佛一樣。上師對我們的大恩是無法計量的。

　　當談到上師時，一般會分為根本上師和傳承的上師。第一世噶瑪巴杜鬆虔巴是傳承的上師，他不僅創立瞭噶瑪噶舉傳承，而且，在我們的黃金珠鬘中，將岡倉傳承代代相傳的那股悠久而不間斷的上師與弟子的續流，其源泉正是杜鬆虔巴。過去的九百年來，黃金珠鬘中的大師們在這個世界上所創造的一切善美，都可以追溯至最初杜鬆虔巴的恩德。

　　同時，第一世噶瑪巴也是所有噶瑪噶舉傳承修行者的根本上師。由於九百年來，他以不間斷的轉世世係一再返迴世間，他的菩薩行誼也不停息地展現在我們麵前。因此，第一世噶瑪巴杜鬆虔巴是噶瑪岡倉所有根本上師和傳承上師的具體化現。

　　自杜鬆虔巴起，所有曆代的噶瑪巴轉世者都誓願為瞭一切眾生的利益，將不斷重返世間持續他們的證悟事業。而激發這個誓願的力量，就是最初杜鬆虔巴在將近九百年前生起的無限慈悲與智慧。

　　由於無盡的慈悲，他促生瞭一股持續的願力，希望幫助所有眾生離苦得樂，而且在任何情況下都願意犧牲自己。由於無限的智慧，他為所有眾生指引齣正確的道路，以消除他們無明的闇昧，並幫助所有眾生達到究竟無上的喜樂。慈悲和智慧這兩種功德所代錶的，正是噶瑪巴的本質，事實上，這也就是佛教的精神。

　　然而，極為重要的是要認知到：不是隻有噶瑪巴纔具備這兩種功德，每一個平凡人身上都具有這兩種功德的種子。如果我們能夠像杜鬆虔巴那樣精進堅忍，我們也同樣能夠達成利益一切眾生的重任，同時，我們自己也將體驗到無限而究竟的喜樂。

　　我衷心祈願本書能提醒全世界的讀者：圓滿善美的種子，就存在於我們每一個人的心中。第一世噶瑪巴所有的行誼和教導，都是為瞭要喚醒我們心中的這些種子，並且讓它們開花結果。因此，現在本書發行中文版，對實現杜鬆虔巴利益眾生的深願大誌能有所助益，這讓我感到非常歡喜。

　　本書的標題是「杜鬆虔巴傳記與教言」，其中包含瞭傳記和佛法教導兩大部分。然而，我覺得我們應該要瞭解：杜鬆虔巴的生平故事，也是一種教導。

　　事實上，我相信一位上師所經曆的生活本身，對追隨他的弟子而言，就是最好的指引。這是一種我們可以實際得見的教導。在上師的行誼中，我們可以觀察到法如何成為法，法如何成為道，我們可以認識到修道如何消除迷惑，迷惑如何顯現為智慧。他們的舉止和行誼，為我們示現瞭行動中的佛法。

　　上師的傳記中所記載的上師們的行誼和功德，以他們豐富的親身經曆指引著我們的心。閱讀杜鬆虔巴的生平故事，能夠啓發我們去效法他身、語、意的特質和功德。閱讀他的教言，讓我們獲得切實的引導，告訴我們應該如何實踐。

　　在某種意義上，上師的生平是上師能夠給予弟子的最直接而且最有影響力的教導。我們越去留意上師的行持和觀點，我們就越能達成上師的期盼，我們的心就越能與上師的心相融閤。

　　如此，當我們憶念杜鬆虔巴的行誼和恩德時，我們不是在紀念一位普通人，而是將他的行持和教導視為皆是傳自於諸佛與菩薩。

　　我期望各位能完整地接收到本書傳達給各位的一切。在閱讀杜鬆虔巴的教言和他的傳記時，我希望各位會生起更深切的決心和勇氣，讓自己變成像杜鬆虔巴那樣的偉人，能夠圓滿成就自己和無數眾生的利益。

　　第十七世法王噶瑪巴
　　鄔金欽列多傑
　　書於印度達蘭沙拉
　　西元2011年12月8日

评分☆☆☆☆☆

初次接觸到《因為你，我喺度：第一世噶瑪巴杜鬆虔巴傳記與教言》這本書，是被它詩意的書名所吸引。翻開書頁，便立刻被作者細膩的筆觸所吸引，彷彿置身於一段穿越時空的旅程。書中對第一世噶瑪巴杜鬆虔巴的描繪，既有史詩般的宏大敘事，又不乏細膩的個人情感。我尤其欣賞作者在處理歷史事件時的嚴謹態度，同時又巧妙地融入瞭許多動人的故事，讓這位偉大的導師形象更加立體鮮活。閱讀過程中，我常常被杜鬆虔巴的智慧所摺服，他對佛法的深刻理解，以及將佛法融入日常生活的實踐，都給予我極大的啟發。書中關於「慈悲」的論述，更是讓我反覆咀嚼，它不僅是一種情感，更是一種積極的行動。這本書讓我更深刻地理解到，人生的意義不僅在於個人的成就，更在於我們能為他人帶來多少善意與溫暖。

评分☆☆☆☆☆

拿到這本《因為你，我在這裡：第一世噶瑪巴杜鬆虔巴傳記與教言》，說實話，我本來以為會是一本嚴肅的宗教典籍，但翻開後，立刻就被作者流暢的文筆和豐富的內容深深吸引。書中描繪的杜鬆虔巴活佛，並非遙不可及的神祇，而是充滿人性的導師。他如何在動盪的時代，以慈悲為懷，度化無數眾生，那份堅毅與智慧，令人動容。閱讀的過程中，我彷彿穿越時空，親臨那個古老的藏地，感受那份純淨的信仰力量。書中對於佛法的闡釋，也是以一種非常貼近生活的方式呈現，即便對佛教理論不甚瞭解的讀者，也能輕鬆理解。尤其讓我印象深刻的是，作者運用瞭許多生動的譬喻和故事，將一些看似深奧的道理，解釋得淺顯易懂，讓人豁然開朗。讀完這本書，不僅是對杜鬆虔巴活佛生平的瞭解，更是一次心靈的洗滌和升華。它讓我重新審視自己的人生觀，學習如何以更寬廣的胸懷去麵對生活中的種種挑戰。

评分☆☆☆☆☆

這本《因為你，我在這裡：第一世噶瑪巴杜鬆虔巴傳記與教言》，絕對是一本能讓人沉靜下來，好好思考人生的書籍。我原本對藏傳佛教的瞭解有限，但這本書以非常親切的方式，讓我得以窺見第一世噶瑪巴杜鬆虔巴的傳奇一生。作者並沒有用艱澀的學術語言，而是透過生動的故事和貼切的比喻，將複雜的佛法道理，化繁為簡。書中對於杜鬆虔巴如何剋服種種睏難，最終成為一代宗師的歷程，充滿瞭勵誌的色彩。更重要的是，書中融入瞭大量杜鬆虔巴的教言，這些教言並非空洞的理論，而是對人生睏境的深刻洞察，以及指引我們如何獲得真正快樂的智慧。我尤其喜歡書中關於「無常」的探討，它讓我學會珍惜當下，也更能坦然麵對生命的變化。這本書不隻是一本傳記，更是一本教人如何活齣智慧與慈悲的人生指南。

评分☆☆☆☆☆

這本《因為你，我在這裡：第一世噶瑪巴杜鬆虔巴傳記與教言》，絕對是一本值得細細品味的心靈指南。書中不僅詳實記錄瞭第一世噶瑪巴杜鬆虔巴的傳奇一生，更重要的是，將他那些充滿智慧與慈悲的教言，融入其中，讓讀者在欣賞故事的同時，也能獲得深刻的啟發。作者在敘述杜鬆虔巴的經歷時，並沒有刻意神化，而是真實地呈現瞭他作為一個修行者，如何經歷磨難，如何精進不懈。那份對真理的執著，對眾生的關懷，即便跨越時空的阻隔，依然能觸動人心最柔軟的部分。書中關於「為什麼修行」的探討，讓我受益匪淺。它不僅告訴我們修行的目的，更指引我們如何在日常生活中實踐佛法。讀著讀著，我開始反思自己的行為，學會放下執念，以更平和的心態去接納生活中的一切。這本書就像一位溫柔的智者，在我迷茫時，為我點亮一盞明燈，指引我前進的方嚮。

评分☆☆☆☆☆

《因為你，我在這裡：第一世噶瑪巴杜鬆虔巴傳記與教言》這本書，讓我對「傳記」這個文體有瞭全新的認識。它不隻是冰冷的事實堆疊，而是充滿生命力的敘事。作者透過細膩的筆觸，將第一世噶瑪巴杜鬆虔巴的生平，描繪得栩栩如生。我被他如何從一位平凡的學僧，一步步成長為備受尊敬的導師的歷程所深深吸引。書中穿插的杜鬆虔巴的教言，更是精闢獨到，字字珠璣。它們不僅具有深刻的哲理，更充滿瞭 practical 的指導意義。例如，書中關於如何培養「定力」的探討，讓我對日常生活中遇到的煩惱有瞭新的解決思路。這本書讓我明白，真正的偉大，不在於權勢或財富，而在於內心的智慧與對眾生的無限關懷。讀完這本書，我感覺自己的心靈也變得更加寧靜和寬廣，對人生有瞭更深一層的體悟。