聲財有道:換個方式說,贏得健康財富好人緣(1書+1DVD)

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圖書標籤:
  • 財富思維
  • 人際關係
  • 健康
  • 成功學
  • 勵誌
  • 自我提升
  • 溝通技巧
  • 影響力
  • 命理學
  • 風水學
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圖書描述

富足人生,從把話說好開始!
隻有「聲」入人心,纔能「聲」財有道!
10堂風靡兩岸的聲音課,讓你有效掌握溝通錶達技巧,工作和人際關係兩得意。

  ★隨書附贈90分鍾的情境教學DVD,傳授各種情境的說話技巧,讓你更容易聲入其境!

  富足人生,就從把話說好開始

  把聲音錶達學好,懂得說話的藝術,不但能廣結善緣,也能創造許多有形無形的財富,例如健康財、人脈財、機會財,以及升官發財。

  第一步要先攀登「傾聽階梯」。鍛鍊你的傾聽力,就能避免大多數溝通衝突,少瞭抓狂動怒的氣血攻心,也較不易有心血管方麵的疾病,不就獲得瞭寶貴的健康財嗎?

  接著修練你的溝通和錶達技巧,學會如何在最短的時間內完美錶達自己,也懂得在公眾麵前發揮聲音的魅力。這樣既能在與人互動時創造雙贏局麵,也能展現個人特質、親和度和專業度,便容易在生命的轉角處遇到貴人,人脈財、機會財和升官發財自然源源不絕。

作者簡介

周震宇

  資深華語聲調訓練師。除開設聲音錶達訓練班之外,也從事聲音商務應用、人際溝通、組織溝通、口語錶達、媒體公關等專業教育訓練,聲如其人,渾厚穩重卻不失靈活幽默,擅長以係統化的課程設計與生動有趣的運課手法,引爆學員的內在感動與學習潛能,深受兩岸企業的好評與肯定,講演與授課超過2400場次。現任特緯股份有限公司總經理、實踐大學音樂係講師。著有《聲入人心》一書。

  演講或採訪邀約請洽手機:0952-010-888
  e-mail:service@cmcc.com.tw

聲音的魔力:打開人際溝通與自我賦能的無限可能 一部探索人類溝通潛能、深度剖析個人影響力構建與財富增益的非虛構力作 內容簡介 本書並非一本傳統意義上的“如何說話”的指南,而是一次深入人類行為學、心理聲學與社會影響力的跨界探索。它旨在揭示一個長期被低估的關鍵要素——聲音——在塑造個人形象、構建人際關係、乃至驅動商業成功中所扮演的決定性角色。 全書結構嚴謹,邏輯清晰,從基礎的生理學層麵齣發,層層遞進,直至高級的社會心理學應用,為讀者提供瞭一套係統化、可操作的“聲音優化工程”。它將教會你如何像掌握一門精密樂器一樣,駕馭自己的聲帶,從而在生活的每一個關鍵時刻,都能發齣最有效、最具有穿透力的聲音。 第一部分:聽見自我——聲音的生理學、心理學與基礎構建 本部分是構建一切溝通能力的地基。我們首先會拆解聲音的物理構成,探討呼吸支持(腹式呼吸的科學性與實際操作)、共鳴腔的使用(頭腔、胸腔、口腔的協同效應),以及發聲器官的精確控製。這部分內容摒棄瞭空洞的理論,提供瞭大量基於聲學原理的實用訓練方法。 被忽略的基石:呼吸的哲學與科學: 深入解析“氣為聲之本”的真正含義。書中提供瞭晨間、工作間隙及高壓情境下的呼吸穩定技巧,確保你的聲音能量充沛而不緊綳。 音高、音量與語速的黃金三角: 分析瞭不同行業和場閤下,最佳的音高範圍(Pitch Range)和音量閾值。更重要的是,講解瞭如何通過語速的變化來製造懸念、強調重點,以及在緊張談判中保持冷靜的節奏感。 音色:你不可磨滅的個人品牌印記: 探討瞭聲音的“音色”(Timbre),即人們常說的“質感”。我們將通過專業的聲樂練習方法,幫助讀者識彆並優化自身音色的先天缺陷(如鼻音過重、沙啞、單調),使其聽起來更具磁性、更值得信賴。 第二部分:溝通的藝術——影響力、共情與跨界對話 聲音不僅僅是信息的載體,更是情緒的傳遞器。本部分聚焦於如何利用聲音的非語言信息,實現高效、真誠的溝通,從而極大地改善人際關係與職業發展。 非語言信息的解碼器: 深入分析語調、停頓(Pause)和重音(Emphasis)如何傳遞齣與字麵意思截然不同的信息。學習如何通過巧妙的停頓,在關鍵時刻抓住聽眾的全部注意力,這比任何華麗的辭藻都更有力量。 共情式傾聽與迴應的聲學信號: 溝通是雙嚮的。本書闡釋瞭如何在傾聽時,通過適時的“嗯”、“啊”等聲音反饋,讓對方感受到被尊重和理解。同時,探討瞭如何識彆他人聲音中的焦慮、不確定或攻擊性信號,並給齣即時、得體的聲音迴應策略。 麵對衝突與說“不”的藝術: 提供瞭處理棘手對話的“三步聲學緩衝法”。如何在堅持立場的同時,保持聲音的柔和度,避免情緒升級,從而在維護自我邊界的同時,不損害閤作關係。 跨文化與跨代際的聲音適應性: 探討瞭不同文化背景下對聲音響亮程度、直接程度的偏好差異,幫助讀者在國際交流或代際溝通中,避免因聲音習慣而産生的誤解。 第三部分:職場與公眾:聲音的策略性運用與職業賦能 對於希望在職場中脫穎而齣、掌控會議或發錶演講的讀者,本部分提供瞭從理論到實踐的全方位策略。 掌控全場的演講聲場管理: 詳細剖析瞭大型會議、小組匯報或電梯遊說(Elevator Pitch)中,聲音如何在空間中傳播的規律。講解如何利用麥剋風、如何站位,以及如何分配聲音的能量,確保信息的清晰傳達。 決策者的聲音基因: 通過對頂尖CEO、談判專傢和行業領袖聲音的研究,提煉齣“權威性聲音”的共同特徵——穩定、低沉、節奏可控。書中提供瞭針對性訓練,幫助職場人士建立更具領導力的聲綫。 壓力下的聲音穩定技術: 模擬高風險情境(如媒體采訪、績效評估、緊急危機處理),教授讀者如何通過預先的生理激活和聲音錨定技術,確保在巨大壓力下,聲音依然保持清晰、沉著,傳遞齣掌控局麵的信號。 數字時代的聲音形象重塑: 針對電話會議、網絡研討會(Webinar)和視頻溝通的興起,詳細指導瞭設備選擇、環境降噪以及如何在綫上交流中彌補肢體語言的缺失,用聲音建立起虛擬的親密感和信任度。 附錄:日常聲音的健康維護與提升 本部分是針對長期使用者提供的“聲音保養手冊”。內容涵蓋瞭科學的嗓音保護知識、避免聲帶疲勞的日常習慣,以及在感冒或季節變化時,如何快速恢復聲音狀態的緊急方案。 本書的獨特價值 本書的重點不在於“變得像某人”,而在於“最大化你自身聲音的潛力”。它將復雜的聲音科學簡化為易於掌握的步驟,強調的是聆聽、覺察、練習與應用的閉環反饋係統。通過係統地訓練,讀者將不僅學會如何更好地錶達,更重要的是,學會如何更自信、更清晰、更具影響力地“存在”於任何環境中。這部作品緻力於將你的聲音,從一個被動發聲的器官,轉化為主動塑造命運的強大工具。

著者信息

圖書目錄

<推薦序>成功,來自聽得見的聲音 呂錦峰
<推薦序>讓聲音成為療癒的力量 蔡長海
<推薦序>溝通技巧,是立於不敗之地的關鍵 賴正鎰
<推薦序>硬底子人纔都要培養的聲音軟實力 馮定國
<推薦序>「聲」入人心再進化,言必由衷談溝通 黃義交
<自 序>修心與練聲,說齣源源不絕的財富!

POINT 1.懂說之前先懂聽
◆傾聽是亟待開發的能力
◆攀登「傾聽階梯」鍛鍊傾聽力
◆不及格的傾聽類型
5 minutes tips:交集傾聽練習

POINT 2.專注於你想要的結果,彆讓情緒搞砸一切
◆溝通目的——為什麼要開啓這場對話?
◆溝通意圖——主導對話往哪裏走的方嚮盤
5 minutes tips:意圖淨化練習

POINT 3.溝通是戲,你是編劇
◆小強樂園之婚姻悲劇
◆從收到訊息到付諸行動
◆小強樂園之婚姻喜劇
5 minutes tips:詮釋方式練習

POINT 4.做一個能夠主動溝通的人
◆要留溝通的機會
◆任何需要彆人支持的事都不能省略溝通
◆要有溝通的勇氣
5 minutes tips:主動溝通練習

POINT 5.關鍵情境,讓聲音成為你的力量
◆關鍵情境一:憤怒
◆關鍵情境二:拒絕與堅持
◆關鍵情境三:求助
◆關鍵情境四:道歉
◆關鍵情境五:示愛
5 minutes tips:拒絕與錶達愛意練習

POINT 6.雙贏4W法則,讓你變身溝通高手
◆What you want? 你先說你想要什麼?
◆What I want? 我來也說說我要什麼?
◆What we want? 我們的共同目的是什麼?
◆What we can do? 為瞭達成共同目的,我們可以怎麼做?
5 minutes tips:雙贏溝通練習

POINT 7.問對問題,同步梳理思緒和情緒
◆不及格的提問方式
◆內在溝通的問句係統
◆對外溝通的問句係統
5 minutes tips:提問練習

POINT 8.言為心聲,用正嚮語言召喚好運
◆容易招來衰運的說話方式
◆聲音錶情能讓話語的力量更強大
◆從說話方式調整個人氛圍和磁場
5 minutes tips:一句話的溫柔練習

POINT 9.用最短的時間把話說清楚
◆彆成為「連話都說不清楚」的人
◆天啊!我沒有那個意思啊!
◆練習正確傳遞心聲
◆清楚錶達的4E法則
5 minutes tips:清楚錶達練習

POINT 10.王者之聲是水到渠成的修鍊
◆用同樣的努力可以接觸到更多人
◆每一次演講都是費力練習的演齣
◆要比競爭對手擁有更好的公眾錶達力
◆王者之聲的私房心法

<附錄>聲音對人的四種影響

圖書序言

推薦序1
人聲圓融,圓融人生
颱中市市長 鬍誌強

  言為心聲,聲音裏所傳遞的「非語言溝通」訊號,是判斷一個人真誠與否的重要根據之一。大傢都喜歡跟真誠的人相處,但真誠絕不是想到什麼就說什麼,真誠是一種修養過的圓融。

  孔子說:「不得中行而與之,必也狂狷乎!狂者進取,狷者有所不為也。」在儒傢思想中,奉行中庸之道的人是最值得交往的,如果找不到這樣的朋友,退而求其次纔是狂者與狷者,最需要保持距離的是「鄉願」。

  圓融和鄉願大不同,圓融是指沒有矛盾、障礙的境界,除瞭自己的內在溝通沒有矛盾、障礙之外,和其他人溝通亦是如此,無入而不自得。而鄉願則是戴上假麵,跟這也好、跟那也好,沒有價值判斷標準,內外在不協調,所以孔子用「德之賊也」來定義。

  我們以往的教育比較重視口語錶達的「內容」,也就是「語言溝通」;然而,口語錶達的「形式」,也就是聲音的錶現方式(非語言溝通)其實是同等重要的,錶達要動人、溝通要有效,「說什麼」跟「怎麼說」缺一不可,都值得好好學習。

  二○一○年,我為周震宇先生寫瞭《聲入人心—教你如何洞悉人性、說話動聽》的推薦序,獲得瞭廣大迴響。透過書籍的傳播,讓許多讀者意識到聲音的重要性。今年,他再次整理教學經驗和生活閱曆,和大傢分享更多有關傾聽、溝通、錶達的故事和方法,並且巧妙的把聲音錶現方式嵌在字裏行間,聲音的魔力躍然紙上、深入我心。

  為市民服務,不但要懂「聽」、懂「問」、懂「說」,站上舞颱、麵對媒體還要有「王者之聲」的魅力,讓更多人瞭解我在做什麼,纔能得道多助。閱讀過本書,讓我更想精益求精,透過「人聲」來圓融「人生」,帶給傢人、朋友、市民更多幸福和快樂。

推薦序2
富足人生的「聲」財之道
颱灣人壽保險股份有限公司董事長 硃炳昱

  閱讀完周震宇老師這本《聲財有道—換個方式說,贏得健康財富好人緣》之後,不禁讓我迴憶起十二年前接任颱灣人壽保險公司董事長職務,著手進行公司一連串組織變革,過程經曆辛苦與波摺,其間讓我記憶最深刻的,就是天天花很長的時間與同仁充分溝通、雙嚮瞭解,終究帶領颱灣人壽成為國內民營化轉型成功的標竿企業。

  因與颱灣人壽有緣而且惜緣,所以我花很多時間與公司上下同仁溝通,用心瞭解員工的想法與需求,全心投入經營這份得來不易的善緣。父親以前也常勉勵我:「凡事有量纔有福。」這句話影響我非常深遠,也讓我深深體認用最真誠的聲音態度與人溝通的重要,這也是我「真心誠意管理哲學」最核心的價值內容。

  經過多年努力用心的經營,颱壽自一九九九年起連續八年,每股稅後盈餘均列居上市金融保險公司第一名;更於第十二屆保險信望愛奬中,勇奪「最佳社會責任奬」「最佳整閤傳播奬」「最佳通訊處」及「最佳專業顧問」等大奬,這些亮麗的成績除瞭是經營策略與執行力的成功之外,同仁們在正嚮態度、溝通技巧、聲音錶達職能上的精進,更是功不可沒。大傢齊心協力「用正嚮語言召喚好運」,適切地應證瞭父親提示「凡事有量纔有福」的教誨,更與周震宇老師在書中所傳達的「富足人生聲財之道」的理念不謀而閤。

  近年來,颱壽邀請周老師提供專長培育公司人纔,不論是客服中心的專業訓練或是颱壽企業大學的超級講師團的儲備訓練,凡是上過周老師課程的同仁都對這套創新的教材贊譽有加,同時也為自己在金融保險的專業能透過優雅的聲音錶達被客戶「聽見」,進而提升服務品質和工作績效而興奮不已。

  君子愛財,取之有道,溝通錶達能力是必備之「道」。健康、人脈、機會是君子發揮專業能力、纍積資産財富、圓融為人處世的基礎,這本書可說是傳授「透過溝通錶達贏得人生各種財富」的寶典,想擁有富足人生的朋友,都該細細品嘗聲音訓練專傢周震宇老師的這本「聲」財之道!

推薦序3
說好每一句話,創造幸福新「聲」活
北京環球七福廣告有限公司首席副總經理、CityFM城市之音聯播網總經理 李悅心

  人魚公主為瞭能留在她心愛的王子身邊,不惜用美妙動人的聲音跟巫婆交換雙腿。失去瞭聲音,她無法及時讓王子知道:「那天是我從海底把你救起來的,我愛你。」王子最後娶瞭彆人,人魚公主化成泡影……安徒生在每個小女孩心裏留下永恆的遺憾。

  我曾經是電颱節目主持人,卻一度因甲狀腺瘤壓迫到聲帶神經而失去聲音,動完手術之後有半個月不能講話。對我來說,失而復得的聲音是上天的奇異恩典,我比從前更懂得善加利用它。就像周震宇老師說的:「聲音是一份珍貴的禮物,透過適當的錶達,能安定、鼓舞、撫慰、啓迪人心……聲音能用來做這麼多好事,生命也能因此豐富精采,多棒啊!

  周老師是兩岸三地知名的聲音訓練專傢,也曾到我們電颱來為同仁授課,在從事廣播廣告這些年裏,深知適閤的聲音能為商品帶來驚人的銷量、為企業創造可觀的營收。而周老師在這本書裏教給大傢的,正是有意識地選擇適閤的說話方式、聲音錶情為自己帶來健康財、人脈財、機會財與升官發財。可彆認為這些財富很膚淺,這些財富可是追求自我實現的基礎,如果你願意在看完周老師這本書以後,打從心裏把每一句話說好,並且在每個平凡的日子裏持續鍛鍊說話能力,就能為自己創造幸運的磁場、幸福的生活。

  樂活從說話開始,願你的聲音能讓人感受到你內在的平安喜樂。

自序
修心與練聲,說齣源源不絕的財富!

  在這本書即將完成的同時,我遇見瞭一位教聲音以來最特彆的學生。

  她身材高挑、五官清麗,乍看很完美,無奈一開口說話,教室裏的氣氛瞬間結冰。她那高傲冷酷的說話方式,讓人不敢恭維。我在開訓第一堂課帶班級經營遊戲,遊戲規則是全班圍成一圈,學員必須閤作無間,在最短時間內互相傳遞一隻絨毛玩具,隻要絨毛玩具掉到地上就扣分。當她的上一位同學興高采烈地把玩偶傳給她時,她冷冷地把雙手收到身後,眼睜睜看著玩偶從她身旁掉落,玩偶落地那一刻,全班尖叫聲四起,隻見她幽幽蹲下身,用食指和大姆指拎起玩偶頭上那條短繩,原本熱鬧的教室立刻鴉雀無聲。我問:「拿著絨毛玩具對妳來說有壓力嗎?」她迴答:「沒有,隻是太多人摸過它瞭。」

  這句話的言下之意是什麼,我留給各位讀者去解讀。

  她其實很「真」,也很聰明,隻是尚無社會曆練,在父母親與師長的包容下,不需要外界給她彆的資源就能活得很好。但她能一輩子這樣嗎?如果不改變這樣的態度,幸運會一直圍繞著她嗎?所幸,在結訓時,全班同學都看到瞭她的改變,相信她待人處世會越來越圓融。

  言為心聲,我們所說的話,是彆人得以窺見我們內心世界的一扇窗。我們不能期望彆人都能讀懂我們的心思,人們隻能以我們所說的話來認識我們。星雲法師說:「世界上最美好的事情就是結緣。所謂『未成佛道,先結人緣』,碰到睏難有貴人及時相助,這是因為曾經結緣之故。」把聲音錶達學好,不但能結許多善緣,也能生齣源源不絕的財富,例如:健康財、人脈財、機會財,以及升官發財。

  怎麼說呢?

  學好聲音錶達的第一步是要先學「聽」,懂得傾聽,就能避免因情緒作祟而産生的溝通衝突,少瞭抓狂動怒的氣血攻心,也較不易有心血管方麵的疾病,這是健康財。

  懂聽之後,正嚮的態度和意圖,能幫助我們把溝通和錶達技巧學得更好、用得更得心應手;一個心思純正、善於錶情達意、整閤意見、溝通協商,且能夠關照他人感受的人,不但容易成為領導人,而且處處有善緣,需要幫忙時,大傢主動幫;需要機會時,人人願意給。在生命的轉角遇到貴人,即使是一場非正式的對談,也能談齣一份夢寐以求的好工作、一個踏破鐵鞋無覓處的好商機。人傢為什麼願意釋放訊息、給你機會?因為你從說話裏流露齣的人格特質、修養、專業度、邏輯性、積極度,在在說明瞭你是個值得信任的人纔,這是人脈財、機會財和升官發財。

  一旦你成為雄霸一方的領導人,要修鍊的就不是隻有人際溝通,人們對你的公眾錶達魅力有更深的期待,他們期待在颱上看到的你,是一位開口就能鎮住全場的領袖,他們會對你的「王者之聲」由衷敬佩且引以為傲。「曖曖內含光」的時代早已過去,任何有實力的人,都要有站上颱麵的魅力。因為魅力可以吸引人們注意,唯有獲得人們的注意,你纔有機會告訴他們你的理念、想法、故事、心路曆程……越多人瞭解你在做什麼,得道多助這種幸運的事越容易發生,能得到的資源越多,成功的機會就越大、成功的狀態也能持續越久。

  學聲音錶達一段時日後,纔領悟是在修鍊自己的心性。戴麵具是很辛苦的事,在人生的舞颱上我們也不需要去演彆人,我們要演的是「更好的自己」。人終其一生都必須學習用適閤且獨特的方式,把自己內心的真我對外傳達齣來,這本書裏提供瞭一些觀念、工具與功課,目的就是要幫助你找到閤宜的說話方式,讓內在的美好由談吐中顯現齣來,並且讓聽你說話的人感受到這份美好,為你創造正嚮的業力。

  人世間若能因這本書減少一次紛爭、避免一次誤會,這本書就有它存在的價值。然而,我更期待聽見的,是你從這本書裏找到瞭「修心」與「練聲」的方法,在今後的歲月裏開始透過聲音錶達,創造種種無形和有形的財富。

  財富不在他方,財富就在你我心裏,讓我們一起用適閤的聲音說好每一句話,為這個世界、為我們的生活吸引並創造更多美好與富足的能量吧!

圖書試讀

POINT 5. 關鍵情境,讓聲音成為你的力量
我在教聲音錶達課程時,會引導學員去聽聲音裏的各種情緒,並且練習用聲音錶情錶達各種情緒,十幾年下來,我發現不同人格特質的人,都會有他最擅長以及不擅長錶達的情緒。有一次我要一位個性內斂斯文的男生演練憤怒的颱詞,他試瞭好幾次都沒成功,最後他告訴我:「老師,我這輩子沒有這麼生氣過,我真的演不齣來……」還有一位俠女型的學員,在演練「我愛你」這句話時,整個人彆扭到不行,再怎麼樣都說不齣浪漫、感性的感覺,反而讓在場的同學們笑翻。偏偏她來報名上聲音課,就是為瞭降低殺氣,希望多一點女人味。我花瞭一些時間協助她做調整,她其實是做得到的。後來她跟我分享心得,說針對罩門來演練讓她受益良多。什麼樣的情緒你錶達起來最自然呢?又有哪些情緒你錶達起來很卡、很不自在?在此,我想針對幾個生活中比較不易錶達的關鍵情境和情緒,提供聲音錶現方式給大傢參考:

關鍵情境一:憤怒
某些情況下我們會不敢錶達自己的憤怒,譬如:傳統上被認為有較高權力、強勢的人,要求我們去做不閤理或不想做的事,甚至是刁難的時候,基於倫理或禮貌,我們會選擇逆來順受,直到忍無可忍,最後一招就是爆炸。

問題是,為什麼要忍?
因為我們在錶達真實想法之前,已經心生畏懼,我們會想:「如果我錶達瞭憤怒,對方會不會對我不利?」「如果我發脾氣,對方還會愛我嗎?」「如果撕破臉,以後怎麼繼續相處?」如果我們存在的環境不健康,身邊充滿瞭獨斷、自私而且無法與人溝通的人,除瞭迎閤之外彆無他法,已經對我們造成極大的睏擾時,為什麼還要扭麯自己繼續配閤演下去?為求自保,最好是想辦法離開,寜願為自己找一百個離開的理由也不要找任何一個留下來的理由,除非我們有把握改變對方、改變環境;如果環境沒那麼糟,對方也還算是個講理的人,那麼我們為什麼不試著溝通看看?我們應該把注意力放在「我該用什麼方法纔能跟他好好溝通?」,而不是「如果我錶達瞭憤怒,對方會不會對我不利?」

其實,懂得溝通就不會把自己逼到爆炸的地步。況且錶達憤怒不一定要發脾氣呀!當你感到憤怒時,可使用「重音」強調──說話要有底氣,而且在句子裏的關鍵字下重音,語調要堅定、保持平穩,纔不會有歇斯底裏的感覺(人們在麵對歇斯底裏的人時,通常隻想到要安撫或逃離,而不是解決問題)。

關鍵情境二:拒絕與堅持
捍衛權益、立場、原則時,如果你已退到底綫,請不要「害怕堅持」,因為你若不堅持,生活中將會充滿各式各樣因為你的不堅持所帶來的麻煩,等著你浪費生命去處理。好好先生、好好小姐得學習這個關鍵語態,因為你們真的太好說話瞭,彆人的要求你幾乎不會拒絕;但是當你想為自己爭取點什麼的時候,彆人隻要一提反對意見,你就縮迴去瞭。雖然俗話說「吃虧就是占便宜」,但有些虧是我們沒有能力負擔、有些承諾是我們根本做不到的,如果不想成為言而無信的人,就必須很堅定的讓對方知道我們的底綫在哪裏。

我有個學生,是一位不摺不扣的好好先生,他收的「好人卡」多到可以當壁紙來貼的程度。隻要是女生提齣要求,不管是要他往返接送、快遞消夜、寫作業、做苦力、修電腦、裝燈泡、通馬桶、打雜……他統統照單全收,口碑做齣來以後,好多女生都把他的電話號碼輸進手機裏,以備不時之需。他老兄每天都很忙,忙到沒時間打工,窮得苦哈哈;忙到沒時間寫自己的作業,差點被當掉;忙到交不到女朋友,因為真正喜歡他的女生看到他每天都在幫彆的女生服務,就冷掉瞭。

有一天,他跑來跟我說:「老師,可以跟你聊一下嗎?我快不行瞭……」
我問他怎麼瞭,他說:「我每天都在幫彆人做事,做到快爆肝,覺得好纍、好空虛喔!」
我:「做不來為什麼不拒絕?」
學生:「我不知道怎麼拒絕,而且我怕我拒絕瞭,她們就不理我瞭。」
我:「要維係友誼是一定要付齣的,但絕不是無止盡的付齣。如果她們真把你當朋友,她們也會為你想,你委婉拒絕,她們會接受的。如果她們因為你拒絕就生你的氣、再也不理你,很明顯隻是把你當工具,你要這種朋友乾嘛呢?生命應該浪費在美好的事物上,你要懂得拒絕不該你做的事,纔會有時間把該做的事做好,不是嗎?」

用户评价

评分

我對“聲財有道”這個概念的理解,是它提供瞭一種看待生活和自我提升的全新視角。我過去可能更多地關注技能和知識的積纍,而這本書似乎將重點放在瞭“錶達”和“連接”上。我設想,書裏會強調聲音不僅僅是傳遞信息的工具,更是一種能量的載體,一種可以吸引和影響周圍環境的力量。我尤其對“財富”與“聲音”之間的聯係感到好奇,是否意味著通過更好地運用聲音,能夠吸引更多的機遇和資源?書中是否會探討一些聲音的“吸引力法則”? 我希望能夠從這本書中獲得一些能夠激發我內在潛能、提升我個人魅力的方法。我期待它能給我帶來一種“煥然一新”的感覺,讓我在學習和成長的道路上,多瞭一份來自“聲音”的助力。DVD的加入,讓我相信這本書的內容會非常生動和易於理解,並且能夠幫助我更深入地去體會那些抽象的概念。

评分

我購買這本書的初衷,更多的是源於我對“贏得健康”這一部分的強烈好奇。我一直認為,健康是人生一切的基礎,沒有健康,再多的財富和人緣也黯然失色。而“聲財有道”這個概念,讓我覺得它可能不僅僅是關於如何說話,更是關於如何通過調整自己的“內在頻率”來達到一種身心和諧的狀態。我猜想,書中可能會探討聲音與情緒、聲音與身體的能量場之間的關係,或許會提供一些聲音療法或者聲音冥想的練習方法。我一直對這些非傳統的身心調理方式很感興趣,覺得它們可能比單純的運動和飲食更能觸及健康的根本。而且,“聲財有道”中的“財”字,讓我覺得這種健康可能是一種全方位的,包括心理上的富足和精神上的愉悅。我希望這本書能教會我一些能夠長期堅持、並且切實有效的方法,讓我能夠更好地管理自己的情緒,緩解壓力,從而提升整體的健康水平。如果這本書能幫助我找到一種與自己的聲音和身體更和諧的相處之道,那將是對我而言最寶貴的財富。

评分

這本書的包裝風格透露齣一種專業且注重細節的氣息。它的字體、排版,以及封麵上那種沉靜而有力量的設計,都讓人感受到作者在內容上的用心。我一直覺得,一個人的“聲音”是他最直接的“名片”,但我們往往忽視瞭去好好打磨它。我設想,這本書可能會深入剖析不同音色、語速、語調所傳遞齣的不同信息,以及它們如何影響我們在彆人心中的印象。我尤其好奇,書中會否提供一些針對性的訓練方法,來幫助我們改善發音、糾態,甚至是學習如何運用聲音的技巧來增強自信心和說服力。我希望通過閱讀這本書,能夠學會如何更清晰、更有條理地錶達自己的想法,在工作匯報、商務談判,甚至是日常交流中,都能遊刃有餘。我個人也常常因為錶達不清而感到懊惱,希望這本書能給我帶來一些實用的解決方案,讓我能夠更好地運用“聲音”這個工具,在事業上取得突破。DVD的加入,更是讓我期待,能夠直觀地看到那些發聲的技巧是如何實踐的。

评分

我特彆看重“人緣”這個概念,因為我一直相信,良好的人際關係是幸福感的重要來源。這本書的副標題“換個方式說,贏得健康財富好人緣”,讓我覺得它可能提供的是一種非常“軟性”但又極其有效的影響力。我猜想,書中會探討如何通過改變說話的方式,來化解矛盾、建立連接、拉近距離。或許會介紹一些情商溝通的技巧,比如如何傾聽、如何錶達同理心,以及如何運用積極的語言來營造良好的溝通氛圍。我一直覺得,有些人天生就很有魅力,和他們聊天總是讓人如沐春風,我希望這本書能夠揭示這其中的奧秘。我期待能夠學到一些能夠讓我在與傢人、朋友、同事相處時,都能夠更加融洽、更加受歡迎的技巧。如果這本書能讓我成為一個更受歡迎、更懂得如何與人建立深度連接的人,那麼它絕對是物超所值的。DVD的輔助,也讓我期待能看到那些“說話的藝術”是如何在實際場景中展現的。

评分

這本書的封麵設計真的很有吸引力,那個“聲財有道”的標題,配上簡潔明瞭的副標題,讓人一眼就能感受到它所要傳達的核心價值:通過聲音去連接財富、健康和人脈。我一開始就被這個名字深深吸引瞭,覺得它非常有深度,又帶著一絲神秘感,讓人忍不住想去探索聲音的力量究竟有多大。我最近剛好在思考如何提升自己的人際交往能力,同時也對如何在職場中獲得更好的發展機會感到迷茫,所以這本書的齣現,就像是及時雨一樣。我尤其好奇,這本書會如何將“聲音”這個看似虛無縹緲的概念,與“財富”、“健康”和“人緣”這些實實在在的目標聯係起來。我設想,也許書裏會介紹一些關於如何運用聲音去影響他人、建立信任、甚至是吸引好運的技巧。 DVD的附加價值也是我考慮購買的重要因素,我一直覺得,光是看書可能很難完全理解其中的精髓,有影像化的講解,更容易將理論付諸實踐。我非常期待通過這本書,能夠找到一種全新的、更有效率的方式來改善我的生活,讓我在追求事業成功的同時,也能擁有和諧的人際關係和健康的身心狀態。

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