圖書描述
著者信息
洪荒
颱大哲學研究所畢業。
作品〈吶喊〉獲收錄於爾雅齣版社《八十三年短篇小說選》，並以〈誤解〉獲中央日報八十六年第九屆中篇小說特等奬，八十七年齣版《引號裏的語言玫瑰》，隨即因睏惑停筆二十年。
和文學相忘（望）江湖，始終未忘情。仍然懷抱希望，希望你、我、貓兒、狗兒、一切生命都自由，自在。
雖不能至，心嚮往之。
圖書目錄
圖書序言
從「有所思」到「無他思」
平路
洪荒的文字有感染力。許多時候，你身為讀者，盡管境遇各自不同，書裏四處都是酷似自己的碎片。每件事癡想又癡望，恰似洪荒在〈離婚而已，你敢放棄〉裏的描述。我們每個人都是洪荒筆下的拾荒婦人，即使腳腫脹成黑的，即使眼睛隻能看著前麵兩公尺的柏油路，依然想要旅行；望著遠方，眼裏漾著笑說：「我喜歡旅行。」
洪荒的文字緊緊連係著讀者。多年婚姻之後，讀者彷彿與她一起經曆斷捨離，也一起經曆驟然失婚後這段堪稱詭異的時光。其中有幾篇，作者心緒或有小小反覆，洪荒寫的，像是「聖誕夜驚魂」動畫裏那個布偶女孩，夜夜逃齣牢籠、夜夜又被追迴，讀者也跟著洪荒的文字一起高低起伏。洪荒寫清理舊物、寫布瓜那隻貓、寫巧剋力裏的蟲肢、寫靜坐時的三個蒲團、寫壓力鍋的問捲調查⋯⋯描述得動人心弦，尤其與女兒相處，寫女兒與她伴侶的婚禮，母女間的互相疼惜，每一篇都飽含洋蔥，果然羊羹也可以是「懸想文」。
在歲月裏沉澱
整本讀完，讀者瞭悟到經過一場婚變，加加減減，女主人翁獲得的比失去的多很多。被迫獨居固然不情願，帶來的是覺察自身、覺察身邊每朵花每株樹木的契機。想想看，如果不是這樣的變故，怎麼會讓洪荒腦內啡全速分泌大力運轉，她健身、旅行、寫作，因之誕生瞭一位貼近讀者心麯的作傢？而最大的迴報當然落在洪荒本人身上。不是這樣的傢變 ，又怎麼會讓洪荒領悟到「辨微殊」的意境？用洪荒自己的文字描述吧：「那個沒有他的世界新鮮可喜到令我驚奇。」
畢竟，這人生禍福相倚。整本書裏洪荒的不解（也是我們每個人的不解），尤在於另一個人在時間裏的變化。事實上，感情的方程式中，人心危脆，時間纔是最大的自變數。納蘭容若那句「等閑變卻故人心，卻道故人心易變」，讀來讓人特彆有感，說的不也是這其中的無奈？對著另一個人，我們癡癡地問，追問又逼問（恨不得拷問）那近乎恐怖分子式的問題。如果我這樣那樣，瞎瞭聾瞭瘸瞭癡呆瞭腐朽瞭躺在病床上植物人的下半生，你還會愛我麼？
盡管好景當前，你卻臆想著世界末日，於是你不放棄地繼續問：「你仍會愛我？永遠愛我麼？」
好像真有一個不變的「我」，一再削一再減，樣貌變瞭、心態變瞭、什麼都變瞭，橡皮擦剩下一丁點，但那個「我」還在那裏。那是你愛過的「我」！人生若隻如初見，那是不準你不繼續去愛的「我」！另一方麵，我們寜可騙自己的是，過瞭這麼多年，一切時移事轉，我們卻堅持，多年後眼前的另一個人，依然是當年的那個人。
是的，我們刻意忘記，忘記時間的本質就是變異。書裏洪荒的丈夫在多年夫妻後變心，或許他如今體認的是人生苦短，而婚姻苦長。他告訴妻子嚮往摩梭人的「走婚」，「走婚」若看成隱喻倒非常恰切。留雙鞋子或是留頂帽子在屋外，夜閤晨離，嚮往的是露水姻緣的再無拘束。
看清楚，男人的心已經不在瞭。雖然如洪荒說的，「悲傷襲來時，誰都不高明」，但哀慟有時、拆毀有時、跳舞亦有時，無論如何，讓悲傷那隻大象坐在客廳裏，坐得太久仍是個問題。若想走齣悲傷，仍可以替自己尋齣一些「對治」的法門。
放下它，你就自由瞭
也是巧，在寫序的這段時間，一個機緣，我在「華山紅館」講瞭六堂「禪與閱讀」的課程。其中，曾經講到「怨憎會」與「愛彆離」的必然性。罄聲起落之間，我曾經復誦的宗薩欽哲仁波切一段話：
「與你丈夫、妻子、男女朋友在一起的這一生，非常短暫。即使你們在還呼吸著的這一生中可能不會分手，但遲早有一天你會死去。當你死去時，你們就分開瞭。在你死後，可能有三天你會記得妻子或丈夫的名字。但是到第四天或第五天時，你隻會記得半個名字。到差不多第十天時，你甚至不記得他是他，還是她是她，或者他是她，或她是他。到大約第二十天時，你甚至不記得那是個人類。接著，下一生的力量在不知不覺間開始擴展。
「例如，如果你即將投生為鳥，你的愛情和喜好──想要一直嗅著你男女朋友的氣味，這會被看到一隻蟲子所引發的飢餓感取代；因為現在你即將成為一隻鳥，你會想做飛翔之類的事情。到那時，你所謂的深愛的丈夫、妻子、男友、女友，那一章就結束瞭。而下一次，當你看到你的前妻或前男女朋友時，你也許是轉生為一隻鴿子，當你坐在他們麵前吃麵包碎片時，你甚至不會注意到他們。」
白話文讀來落落長，不嫌它長的話，唸幾遍，拗口到有點好笑，而這一笑的頓悟，比起金剛咒、六字大明咒等，保證更有療效。
是的，它安神又護體。即使你在婚姻之中，卻嗅聞到不安分的氣息，女性敏銳的直覺正在讓你焦慮，譬如麵對伴侶興沖沖要齣門，你的眼光掃過他，那是個介意自己還有吸引力的男人，你幾乎可以觸碰平闆電腦一樣⋯⋯觸摸到他心裏想的是什麼。無論他想的是什麼，無論跟睪丸酮有關或無關，不妨笑吟吟地想，幾世幾劫之後，這是一隻麻雀。
一隻麻雀，一隻啄食的麻雀，卻是一隻與當日的我、今日的我皆無關的麻雀！
提醒自己隻剩這一刻，下一世已經在讀秒，這一瞬間麻雀的意象，你從最在意的事情上已經「齣離」。是的，毋須宗薩仁波切提點，這樣的覺知不分東方西方，閱讀時也隨處可見。若你喜愛小說傢瑪格麗特．愛特伍，她那句話始終飽含真理：「被愛的欲望是你最後的幻覺，放下它你就自由瞭。」
最後的幻覺，隻剩下這一刻。身邊的緣分固然應該加倍珍惜，另一方麵，麵對親密伴侶，漸漸在學習兩無虧欠。無論此刻他的係念在誰身上，你可以追尋的是自己即將獲得的自由。而這麼想，每一個若有所悟的當下，你必然有新的覺察。你覺察到怨念遠瞭，原來自己的心念也分秒在變幻！
「望斷伊人來遠處，如今相見無他思」，這是日本詩僧良寬的句子，川端康成常常引用。川端深刻地麵對無常，或者心中也有同樣的體悟吧。你我長日在各種妄念中，情思怨意，任其來來去去，心頭不迎不拒，終於練就的是這三個字：「無他思」。
失侶失婚特效療法
從「有所思」到「無他思」，畢竟需要一個過程。這篇序文結束之時，我顯然意猶未盡，以下是補述：
如果你也有個傷你心的伴侶，你也需要對著舊物件「拉雜摧燒」，如果你因為與洪荒相似的處境拿起這本書，在驟然失侶或失婚的急癥期，我還可以提供特效的療法。
一個方法源自於心理學實驗。
譬如說，想著那個負心離去的人，同一時間，將一枚最臭的臭雞蛋飛快丟進嘴巴裏（或是立即靠近鼻端），忍受那惡極的感覺。一次次反覆地做，臭味與那個人的名字與樣貌在腦袋裏「相伴」齣現，根據「行為學派」，你很快會被「製約」，想到他就想吐，管他原來多麼帥，管他曾經是纏繞你心的人。（附注：這個療法非常安全，僅僅忍受一些感官上的不愉快）
另一個方法更速效。
試試譬如「丈夫去死」（danna-shine.com）一類的網站，讀讀那些留言吧，充滿各種咀咒。那些可是身為妻子的生活實況，隻因做不成「熟年卒婚」，讓對方自動 sotsukon（卒婚）。許多女人在這網站或留言或獻策，如何不留證據，枕邊人就自然去死（加料的洗衣粉、摻入機油的炒菜油⋯⋯），苦苦籌措，隻為送對方一個完美句點。
而你，多麼省事，那個人居然自願離去，你的好運讓許多人羨慕。讀著讀著，想到這世界至少有三分之一的妻子想要丈夫去死，真令人熱血沸騰或熱淚盈眶！他走瞭、魔咒消失瞭，想著自己嶄新的開始，你還有什麼放不下的呢？
（本文作者為作傢）
自序
你就是春天
洪荒
小時，不知道為什麼，常常肚子痛。有一次，痛到沒辦法，忽然有靈魂齣竅的感覺，站在自己外麵，問自己：「那是你嗎？是你在痛嗎？」「我」和那個在痛的「你」似乎就分開瞭。沒有那麼痛瞭。
用第二人稱的書寫，就是因為這樣，我沒有能力自己颳骨療傷，但我可以為「你」如此。你是我，不僅是我。
忽然離婚，我至今依然睏惑，書寫也是為瞭尋找一些蛛絲馬跡。我一直以為我們夫妻恩愛，跟彆人提起他時都稱他「先生」，而不是「老公」，一因古時「老公」是指太監，二因「先生」是敬稱。我一直稱他「先生」，結婚三十三年如一日，但他應該從未察覺我這一點點心意。我退休前三天，纔知道他有外遇，十天內離婚，離婚後第四天小女兒 YiYi 齣國讀書，我幾天之間變成孑然一身，當時麵對離婚的種種艱難及人性黑暗，惶惶不可終日，尤其害怕半夜時一個人在黑暗中醒來。
還在此世的人
孩子四、五歲時，我讀繪本《月亮不見瞭》給她們聽，主題就是如何讓孩子麵對父親消失瞭。當時我未嘗不掙紮，要在她們那麼幼小時，就知道死亡或親愛的人未必永遠可以在一起嗎？我教瞭，告訴她們，月亮不是不見瞭，隻是有時看不到，看不見不代錶不存在，它可能躲在陽光之下或烏雲之中，它在，它一直在。
但是，離婚不隻如此。生變的不隻是夫妻之情。我們離婚十五個月後，YiYi 迴颱度假。有一天她在住傢附近等紅綠燈時，碰到她爸爸從另一個路口走來，他重重戳她一下就走瞭。她看著他背影問：「爸爸不說句話嗎？」他迴頭看她一眼，一臉百感交集，然後繼續走他的路。YiYi 那天在日記上傷痛而睏惑的寫著：「如果爸爸已經不把我當傢人，我還是一個有爸爸的人嗎？」
這真的是謎。
愛不在瞭，而我們，還在此世的人，如何麵對這個不在？這個問題比離婚法規及雙方利益分割睏難得多。
很不容易，因為我麵對的是曾經我信任到可以將性命相託的人，而那人現在隻剩一坨黑影，甚至讓我恐懼到女兒催促我把門鎖換掉。那人在我心中一直是個彬彬君子，當初我嫁給他唯一理由是「這個人若從世界消失，我會很遺憾」。老天啊，後來事情怎麼會變成這樣？
月亮不是看不見，是真的不在瞭。
我快滅頂瞭，女兒努力以愛來渡我過河。我和 YiYi 曾去京都自助遊，在人潮中，她突然遠遠在背後喊我，「姆姆」，我迴頭，看到她一張笑臉，她說：「人群裏我喊姆姆，彆人發現我姆姆是誰，我都會很驕傲：嘿嘿這是我姆姆。」我永遠記得那張臉，那一刻。
她希望我從本質上喜歡自己，正如同我常跟她說的。
YiYi 在我離婚第四天赴美讀書，在機場時，她一邊流淚一邊搞笑，她說自己是「哭泣包子」，滿臉皺皺的。她登機後，LINE 瞭一句話給我：「我是湯包，包著一百毫升淚水」。心愛的女兒呀，抱歉在你離鄉背井前，你一嚮尊敬、親愛的父母卻撕開自己最醜陋的一麵，袒裎在你麵前，讓你臨走前擔著韆萬沉重的心事，怕你姆姆擔不起自己的每一天，怕你姆姆擔不起八、九十歲的外公外婆萬一垮下時，沒有半個人可以求助。
有一天，我也會不在瞭，女兒呼叫我，我也聽不到瞭。或者，我老到忘記這個世界，也忘記她們瞭。但她們都要愛自己，相信自己獨一無二，也要相信隻要自己努力一點，世界的的確確就會嚮上一點。世間的愛無常，生滅隨時，唯一與你相伴終生的是自己，唯一你可掌握的是「反求諸己」。若你對自己和世界的愛、信任不在瞭，若自己也放棄瞭，親人、朋友無論如何輸送生命指數給你，你也走不下去。女兒，不論發生什麼事，我們一定要相信自己、從本質上愛自己。並且不要對世界失望。
不要小看自己的眼淚
我也一度以為自己不可能好瞭。但是，下墜的力量有多強，奮起的力量也有多強。我很努力，卻突然落枕，三個月都沒好，痛到開車時沒法側頭看後視鏡，左手隻能舉到四十五度。《心靈的傷，身體會記住》，這是我床頭的一本書，當時，我的天塌瞭，整個人行住坐臥扭麯如鍾樓怪人。而那本書讓我看到更多人的傷，既深且巨，相形之下，我的傷隻是小情小愛，隻是人生路上跌一跤罷瞭。站起來，拍拍塵土，血會乾，破掉的皮會長齣來的。
我知道，我必須活下去，而且活得更好，不是因為報復。報復帶瞭仇恨心，仇恨會使人舉步維艱，看不到世間的好花及好美，沒有人值得我為他關閉感官、棄絕美善，我一定要將他放下。把他放在過去的世界，他在那四十年對我是好的，我最美的青春與他共度，把它封存在時間膠囊裏。這是智慧，也是對他和我自己的慈悲。而我必然可以在另一個沒有他的世界再生。
我漸漸體悟，有人從我的人生列車下車，未必是不幸。我們搭機或搭長途火車時，旁邊有伴或有個愛說話的陌生人，固然可以一路聊天，但也一定讓你沒法好好看風景、跟自己對話。當你沒有伴時，確實孤單，但是，眼前的人事物卻都活靈活現起來，你會聽到它們的聲音。萬籟不再俱寂，這是我以前不知道的。
這個沒有他的世界，新鮮到令你驚喜。
我連看唐詩都不同瞭。譬如，金昌緒的「打起黃鶯兒，莫教枝上啼；啼時驚妾夢，不得到遼西」，年少時以為是「閨怨」，現在知道是「國仇傢怨」。唐朝兩百九十年，大小戰爭約莫有三百場，年年烽火。多少小民的青春、愛戀都化成狼煙，生離死彆是常態。不要小看「閨怨」，從兩韆多年前的《詩經》開始，就是滿紙閨怨。小民的閨怨，正是那個時代的哭聲，政治、經濟、文化的問題從一個個女子在田埂上、空房裏、花園中的眼淚映照齣來。那些眼淚，不是一傢之事。
流淚，並不可恥。我承認自己沒有復原，但是，開始領悟，愛需要能力、實踐、堅持，愛是一生的修練，不到人生最後，你不能說你真的「愛」瞭。愛，豈是容易？跟成聖成佛一樣，是一生用心用腦用手用腳完成的，動心忍性。
書法大師杜忠誥先生送瞭我一幅字，是他自己作的詩〈白居易《大林寺桃花詩》讀後〉：
三月眾花搖落盡，轉來山寺鬥芳菲。
山花怎比心花妙，春在心頭春未歸。
白居易原詩是這樣的：
人間四月芳菲盡，山寺桃花始盛開。
長恨春歸無覓處，不知轉入此中來。
白居易此詩是提醒世人「轉身」。看到繁花落盡，不要以為春天已經結束，因為山廟裏的桃花開得正好，春天其實已到下一站，它正在山上。
杜老師的詩更上一層，尋春何必要看山花呢？隻要心能開花，春天就在你的心頭，春天根本從來沒有離開。
杜老師用瀟灑漂亮的行草把詩抄送給我。他不知道那時正是我離婚兩週年前夕，對我如暮鼓晨鍾，醍醐灌頂。
春天何曾離開？春天何假外求？
當我被踩在爛泥裏，領受那每一腳的重擊時，痛到深處，我像小時一樣靈魂齣竅，靈明開啓，我在爛泥裏睜開瞭眼睛。而且，意外的，我看到更多姿多采的世界。
你痛，你不痛。
與痛和平相處，漸漸就不那麼痛瞭。還多瞭一些滋味。
痛，真的沒有關係。齣生那一刻，一巴掌打在屁股上，你痛瞭，你大哭，他們笑瞭，「這孩子活瞭」。痛，真的沒有關係，給自己時間。痛到要叫齣來時，深呼吸。
恨，不需要能力；但是，愛，需要能力。你有能力。
春在心頭春未歸。你就是春天。
圖書試讀
早上，你還沒有睜開眼睛，就先聞到花香。離婚後，你常買香水百閤，讓自己在花香中睡著、醒來、起身，然後開始像魚一樣，遊動。
「屋頂上的瓦片陸續掉落，牆壁還要死命撐著，堵塞的水管待清」，法蘭剋福書展前主席衛浩世如此形容他退休前的狀態。他在任二十五年，一手打造世界最大書展。他花瞭好一段時間，纔終於適應自己如同被氣球噗地一聲推離職場的生活，從一個「戰鬥機器」迴到一介凡人。重新聽到鳥叫，聞到花的氣味，看到藍天白雲。
正要退休的你，看到那段話時，你每個會痛的關節都哢哢哢的按贊，不能同意更多瞭。你當時不知道那段話其實還精準的形容瞭你的婚姻。幾天後，你被氣球噗地一聲推離的不僅是工作，還有婚姻。
你從未想到，退休後第一個「專案」居然是離婚。退休前三天，你人在北京，他用 WeChat 告訴你，他有「對象」瞭。他沒有用「外遇」這個俗氣且不道德的詞，他的說法是「走婚」。他說，經過他多年研究，濾沽湖摩梭人的「走婚」製纔符閤人情。「閤則聚，不閤則散」，他以慣常武斷的語氣說，他已預見「走婚」會是未來男女關係的主流。他說，婚姻，以法律規範男女關係，實在太落伍瞭。
那一天，你從手機抬起頭時，覺得世界大塊大塊的崩解，連地闆都像垮掉的骨牌，嘩啦啦全倒，你連立足之地都沒有。你想到「全麵啓動」那部電影，原來電影裏夢境的電腦特效居然是一種寫實。
而你此刻的世界，多像夢。你看著手機裏一條條的指控，每一條都像閃電當頭劈你。這一點都不像他會說的話，四十年來他如此寵愛你，現在如此指責你，其中許多是扭麯、誣衊。這一張婚姻資産負債錶上，全是負債，你不相信他真的相信自己說的。若是，他怎麼可能四十年來如此嗬護你？在手機另一頭的人真的是他嗎？
寂寞海嘯
他承認他和那女人在一起四個月瞭。他和你四十年，資深的不如資淺的，原來不僅在職場如此。
用户评价
我不是那種很愛追書的人，很多暢銷書我都是跟風買的，但往往讀瞭幾頁就放下瞭。《你的傷隻有自己懂》完全不一樣。我是在一個偶然的機會下，在一傢獨立書店裏發現它的。當時我並沒有什麼特彆的目標，隻是隨意地在書架上瀏覽。書名很吸引我，感覺很能直擊內心。然後我拿起它，隨便翻瞭幾頁，就被裏麵的文字“勾住瞭”。作者的語言風格非常樸實，但又充滿瞭力量。它沒有華麗的辭藻，也沒有艱深的理論，就是那種你我都能懂的、最最真實的感受。它就像一位老朋友，坐在你身邊，靜靜地聽你傾訴，然後用一種非常溫柔的方式告訴你，“沒關係，我懂”。我特彆欣賞作者處理那些負麵情緒的方式，不是鼓勵你去壓抑，也不是讓你去放大，而是讓你去承認它的存在，然後用一種更平和的心態去麵對它。這本書給我最大的感受就是，它讓你覺得，你不是一個人在承受那些不為人知的傷痛，有人能理解，有人能看見。
评分這本書，《你的傷隻有自己懂》，最近在我的朋友圈裏突然爆紅，好幾個朋友都推薦給我。一開始我以為又是那種市麵上氾濫的心靈雞湯，看瞭看封麵，名字也挺樸實的，有點猶豫。但架不住大傢說得那麼熱烈，我還是去書店翻瞭一下。拿到手上，紙質還挺舒服的，設計也算簡潔大方。試讀瞭幾頁，感覺作者的文字好像有一種很奇特的力量，不像那種直接灌輸給你“要積極”“要堅強”之類的說教，而是用一種很溫柔、很細膩的方式，一點點地觸碰到你心底最柔軟的地方。它不會強求你去理解什麼大道理，而是讓你在閱讀的過程中，自然而然地去感受，去體會。那種感覺就像是，你一個人偷偷躲在房間裏，看著窗外陰沉的天空，心裏有很多話想說，但又不知道從何說起，然後這本書就輕輕地翻開，裏麵寫著的，剛好是你腦海裏那些模糊不清、難以言喻的情緒。我特彆喜歡那種不疾不徐的敘述節奏，雖然隻是試讀，但已經能感受到它營造齣的那種靜謐的氛圍，讓你忍不住想放下一切，沉浸其中，好好地和自己對話。
评分最近生活壓力很大，感覺整個人都快要綳不住瞭。《你的傷隻有自己懂》這本書，在我最需要的時候齣現在瞭我麵前。我是在一個偶然的下午，在街角一傢小小的書店裏，被它的封麵吸引的。當時隻是隨便翻翻，沒想到就這麼一頭栽進去瞭。作者的文字太有力量瞭，一點都不誇張，但每一個字都像小錘子一樣，輕輕敲打著我的心。它沒有給你任何解決方案，也沒有什麼“心靈指南”，而是用最真實、最赤裸的文字，去呈現那些我們常常試圖隱藏起來的脆弱和疼痛。我讀的時候，有好幾次都忍不住眼眶濕潤瞭。不是那種撕心裂肺的哭泣，而是一種釋然，一種被理解的感動。它讓我明白，原來我不是一個人在承受這些，原來這些“不完美”也是人生的一部分。這本書，真的就像它書名一樣，它讓你知道，你的傷，你懂就好，而且，有人也懂。它不是來治愈你，而是來陪伴你，讓你知道，在這個世界上，總有那麼一本書，能和你産生最深刻的共鳴。
评分說實話，我一開始是因為一個很有名的插畫師的推薦纔注意到《你的傷隻有自己懂》的。這位插畫師的作品一直很有個人風格，而且情感錶達特彆到位，所以我就想，他推薦的書應該也不會太差。拿到書後，我立刻被它的裝幀設計吸引瞭。不是那種花裏鬍哨的，而是帶著一種沉靜的、藝術感的設計，封麵用瞭某種特殊的處理，觸感很特彆。翻開內頁，排版也相當舒服，留白很多，不像有些書那樣密密麻麻的，讀起來有種負擔感。我試著讀瞭幾個章節，發現作者的敘事方式非常獨特。他/她好像不是在講一個跌宕起伏的故事，而是在捕捉生活中的那些細微之處，那些被我們常常忽略的瞬間。比如，一個眼神，一次擦肩而過，一段不經意的對話，都能被他/她放大，然後賦予特彆的意義。這種寫作手法很考驗功力，也很容易讓讀者産生共鳴。我讀的時候，腦海裏會不斷浮現齣自己過往的一些片段，那些曾經讓我感到睏惑、迷茫，甚至有點心痛的時刻，似乎都在這本書裏找到瞭某種解釋，或者說，找到瞭一種可以被理解的可能。
评分我一直覺得，能夠寫齣觸動人心底深處文字的作者，一定是經曆過很多故事的人。《你的傷隻有自己懂》這本書，讓我有瞭這樣的感覺。我是在參加一個讀書會時，偶然聽到彆人分享這本書的。當時分享者提到，這本書就像一麵鏡子，照齣瞭很多人內心深處最真實的自己。這句話深深地吸引瞭我，於是我馬上去搜瞭一下這本書。拿到書的時候，我並沒有立刻開始讀，而是放在床頭，每天睡覺前翻一兩頁。我發現，作者的文字有一種魔力，它不會讓你覺得沉重，反而是一種淡淡的安慰。它就像你獨自一人在深夜裏，點亮一盞小小的颱燈，然後靜靜地寫日記，把那些藏在心底的秘密，那些隻有你自己知道的悲傷，都一點點地寫齣來。書裏的很多段落，我都會反復讀好幾遍，因為每次讀，都能有新的體會。它讓我意識到，很多時候，我們以為自己是一個人孤軍奮戰，但其實，那些看似微不足道的痛苦，也可能與另一個人有著相似的感受。
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