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隨著經濟的快速發展、生活節奏的加快，人們所承受的心理壓力也逐漸增加，越來越多的人產生了各種各樣的心理困擾和心理問題，對心理諮詢的接納程度和需要程度與日俱增。而心理諮詢是一門專業化的職業工作，心理諮詢師透過與來訪者建立良好的咨訪關係、採用合理的諮詢技巧，幫助來訪者發生一定的改變，使其更為適應、更為健康，達到潛能的極大發揮。因此，諮詢師的專業化成長便顯得極其重要，本書主要著眼於心理諮詢師的成長所需要的知識和技能進行編寫。

　　本書分為三個重點，即概述、心理諮詢的一般技能以及心理諮詢的各個流派的具體技術。

　　本書有四項特色。第一，系統梳理經典理論。本書對心理諮詢和治療的傳統理論和流派進行了系統的梳理和詳細的闡釋，分章節介紹了精神分析、行為主義、認知以及以人為中心等主流取向心理諮詢與治療的理論與方法。每一章按照概述、基本理論與概念、基本技術、諮詢過程予以講解，結構清晰、循序漸進、由淺入深。

　　第二，聚焦新的理論流派。諮詢心理學各流派以及技術、方法每年都在創新。這不僅是因為諮詢心理學的應用範圍在擴大，而且也源於諮詢心理學每個分支學科的研究在創新，於是新的文獻資料和思想理論源源不斷地湧進我們的視野。本書不僅僅關注經典的諮詢理論和流派，而且重點關注了基於中華傳統文化的心理諮詢與治療流派，例如道家認知療法、認知領悟療法，以及正念療法、森田療法、内觀療法等。

　　第三，注重學理和實踐的結合。本書反映了作者們多年來從事心理諮詢和治療方面的成功經驗，本書編者是由長期從事心理諮詢的理論研究和臨床實踐、具有豐富教學經驗的教授和一線專家組成。本書不僅努力反映國内外心理諮詢理論與技術的新發展和新成果，而且在形式上儘量結合實踐和案例呈現教學内容，強調理論的實踐應用，實踐性強，案例豐富。

　　第四，注重理論性與可讀性的結合。本書在編寫的過程中，不僅強調對那些基本理論、基本概念的闡釋準確無誤，而且強調用簡單、通俗的語言對其進行解釋，目的在於增強本書的可讀性。

　　本書不僅可以作為大專院校心理學相關科系、醫學相關專業學生的學習和教學用書，而且可以作為心理諮詢工作者、社會工作者、心理健康輔導者、臨床醫學工作者、教育工作者以及社會各界愛好這個領域的人士的輔導和自學用書。
 

前 言

第一章 緒論
第一節 概 述        15
一、心理諮詢的含義    15
二、心理諮詢的類別    17
第二節 心理諮詢與心理治療的關係  24
一、心理治療的含義    24
二、心理諮詢與心理治療的關係        25
第三節 心理諮詢的發展簡史及流派劃分  29
一、國外心理諮詢發展簡史        29
二、中國心理諮詢發展簡史        31
三、心理諮詢的流派劃分    33

第二章 心理諮詢過程
第一節 概 述        45
一、心理諮詢過程的含義    45
二、心理諮詢過程階段的劃分    46
第二節 準備階段  48
一、建立咨訪關係        48
二、收集來訪者資料    58
第三節 實施階段  60
一、諮詢對象的選擇與轉介        60
二、問題的分析與診斷        62
三、確定諮詢目標        64
四、制定與實施心理諮詢方案    69
第四節 結束與評估階段      71
一、結束心理諮詢        71
二、評估諮詢效果        73

第三章 心理諮詢的一般技術
第一節 參與性技術      81
一、傾聽技術        81
二、提問技術        84
三、鼓勵技術        84
四、重複技術        85
五、内容反應技術        86
六、情感反應技術        86
七、具體化技術    87
八、即時化技術    88
第二節 影響性技術      90
一、面質技術        90
二、解釋技術        91
三、指導技術        93
四、情感表達技術        93
五、内容表達技術        94
六、自我開放技術        94
七、影響性概述技術    95
第三節 其他技術  96
一、處理沉默        96
二、處理多話        97
三、制約技術        99
四、記錄與建立檔案技術    100

第四章 心理諮詢師的專業成長與倫理規範
第一節 心理諮詢師的基本素質  107
一、專業素質        107
二、心理素質        109
第二節 心理諮詢師的專業成長  113
一、怎樣成為一名心理諮詢師    113
二、心理諮詢師的發展水準        114
三、心理諮詢師成長的主題        115
第三節 心理諮詢師倫理規範      122
一、保密        122
二、知情同意        124
三、雙重關係        126
四、價值干預        127

第五章 精神分析取向的心理諮詢技術
第一節 概 述        133
一、理論背景        133
二、代表人物及其主要思想        135
三、特點        137
第二節 基本理論與概念      138
一、人性觀    138
二、心理病理觀    139
三、基本理論與概念    140
第三節 諮詢與治療技術      144
一、催眠、自由聯想與積極想像        145
二、夢的分析        150
三、移情與反移情        153
四、阿德勒的個體心理諮詢技術        154
第四節 諮詢與治療過程      156
一、諮詢與治療的基本過程        156
二、評價        158

第六章 行為主義取向的諮詢技術
第一節 概 述        163
一、理論背景        163
二、代表人物及其主要思想        165
三、特徵        167
第二節 基本理論與概念      169
一、人性觀    169
二、心理病理觀    169
三、基本理論與概念    170
第三節 諮詢與治療技術      174
一、短期焦點解決療法的常用技術    174
第四節 諮詢與治療過程      192

第七章 以人為中心取向的諮詢技術
第一節 概 述        201
一、理論背景        201
二、代表人物及其主要思想        204
三、特徵        204
第二節 基本理論與概念      206
一、人性觀    206
二、心理病理觀    208
三、基本理論與概念    208
第三節 諮詢與治療技術      211
一、傾聽的技巧    212
二、建立良好的諮詢與治療關係        212
第四節 諮詢與治療過程      216
一、諮詢與治療的基本過程        216
二、諮詢後來訪者發生的變化    219
三、評價        220

第八章 認知取向的諮詢技術
第一節 概 述        225
一、理論背景        225
二、代表人物及其主要思想        227
三、特點        228
第二節 基本理論與概念      229
一、人性觀    229
二、心理病理觀    230
三、基本理論與概念    230
第三節 諮詢與治療技術      236
一、貝克認知療法的治療技術    236
二、艾利斯合理情緒療法的治療技術        239
三、梅肯鮑姆認知行為矯正的治療技術    243
第四節 諮詢與治療過程      246
一、艾利斯合理情緒療法    246
二、貝克的認知療法    248
三、梅肯鮑姆的認知行為矯正    253
四、評價        254

第九章 交互分析療法
第一節 概 述        263
一、理論背景        263
二、代表人物及其主要思想        265
三、交互分析發展的階段    265
四、特點        268
第二節 基本理論與概念      269
一、人性觀    269
二、心理病理觀    270
三、基本理論與概念    272
第三節 諮詢與治療技術      274
一、構造分析        274
二、交流分析        276
三、腳本分析        280
四、其他技術        282
第四節 諮詢與治療過程      283
一、諮詢目標        283
二、諮詢關係        284
三、諮詢過程        285
四、評價        286

第十章 格式塔取向的心理諮詢技術
第一節 概 述        293
一、理論背景        293
二、代表人物及其主要思想        295
三、特徵        295
第二節 基本理論與概念      297
一、人性觀    297
二、心理病理觀    298
三、基本理論與概念    298
第三節 諮詢與治療技術      301
一、空椅子技術    301
二、完形夢境治療        303
三、倒轉技術        304
四、誇張技術        304
五、感覺留置        305
六、繞圈子技術    305
七、預演        305
第四節 諮詢與治療過程      306
一、諮詢關係的建立    306
二、評估與診斷    307
三、諮詢階段        308
四、結束諮詢        310
五、評價        310

第十一章 家庭治療
第一節 概 述        319
一、理論背景        319
二、代表人物及其主要思想        322
三、特點        323
第二節 基本理論與概念      325
一、人性觀    325
二、心理病理觀    326
三、基本理論與概念    326
第三節 治療技術  333
一、薩提亞家庭治療技術    333
二、海靈格家庭系統排列技術    338
三、其他常用的家庭治療技        341
第四節 治療過程  342
一、薩提亞家庭治療過程    343
二、海靈格家庭系統排序的治療過程        344
三、評價        345

第十二章 藝術療法
第一節 概 述        355
一、理論背景        355
二、代表人物及其主要思想        356
三、特徵        357
第二節 基本理論與概念      358
一、音樂療法        358
二、繪畫療法        359
三、遊戲療法        360
四、心理劇    361
第三節 治療技術  362
一、音樂療法        362
二、繪畫療法        364
三、遊戲療法        365
四、心理劇    366
第四節 治療過程  368
一、音樂療法        368
二、繪畫療法        370
三、遊戲治療        372
四、心理劇    374
五、評價        375

第十三章 東方心理療法
第一節 概 述        383
一、理論背景        383
二、代表人物及其主要思想        385
三、特徵        386
第二節 基本理論與概念      387
一、人性觀    387
二、心理病理觀    389
三、基本理論與概念    394
第三節 治療技術  399
一、認識領悟療法        399
二、道家認知療法        400
三、森田療法        402
四、内觀療法        404
五、正念療法        405
第四節 治療過程  406
一、認知領悟療法        406
二、道家認知療法        407
三、森田療法        410
四、内觀療法        412
五、正念療法        413
六、評價        415

第十四章 後現代主義取向的心理諮詢與治療
第一節 概述  423
一、理論背景        423
二、代表人物及其主要思想        425
三、特徵        425
第二節 基本理論與概念      426
一、人性觀    426
二、心理病理觀    428
三、基本理論與概念    428
第三節 諮詢與治療技術      435
一、短期焦點解決療法的常用技術    435
二、敘事療法的常用技術    443
第四節 諮詢與治療過程      447
一、短期焦點解決療法的基本流程    447
二、敘事療法基本流程        450

附錄 參考答案
 

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