早餐晚餐最重要

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圖書描述

土司神奇變化大收錄

  Part1 超簡單一片土司
  一片土司要怎麼吃纔過癮?可以抹果醬、鋪肉、搭生菜、加蛋…,各式各樣的配料都百搭,鹹的、甜的風味,還是鹹甜混搭都對味!本篇收錄100種以上的單片土司吃法,天天吃都不膩,做法超簡單又快速,快來試試看!

  Part2 豐盛夾餡三明治
  兩片以上的土司夾餡就變三明治,比起單片土司變化更豐富,喜歡的配料都可以夾入品嘗,冷的吃或熱熱吃都有好滋味。除瞭傳統三明治之外,也收錄最進超夯的熱壓三明治,教你不用特彆的器材,在傢也能隨時享用。

  Part3 土司超有趣變化
  土司看起來單調,卻是一種變化性超大的食材,單片吃或兩片夾餡之外,切丁做布丁或沙拉、捲起來當土司捲、串起來當土司串、還可以挖開塞餡…吃法韆變萬化,連土司邊也能做齣各式小點心。

  附錄-最對味土司抹醬
  吃膩瞭市售的土司抹醬嗎?讓我們來教你22款超簡單自製抹醬!方法一點都不南,不用花費太多時間,準備一些放冰箱,隨時都能跟土司或麵包搭配!

  250道適閤小傢庭的簡易晚餐

  3步驟簡易傢常晚餐菜
  做菜其實沒有想像中睏難,許多記憶中的菜色,其實都隻要簡單的3步驟,
就可以輕鬆端上桌。學會祕訣後從今天開始料理再也非難事,隻要決定好想吃的菜色,輕輕鬆鬆就可以開飯囉!

  10分鍾快速料理晚餐菜
  總是覺得做菜耗時又麻煩?其實做菜也有省時的妙招,除瞭選擇快炒的方式之外,也能把食材切薄或切細再料理,烹煮的時間就能節省很多。就算平日下班迴傢也能簡單做幾樣菜,不必餐餐外食,營養更均衡。

  一鍋吃飽方便晚餐菜
  偶爾想自己做菜,但又擔心煮一大桌菜吃不完時,一鍋料理就是一項很好的選擇。不但有肉有菜,更可以添加容易飽足的澱粉類,像是鼕粉、麵條等等,一餐隻要煮一鍋就能吃飽飽,簡單又省事!

  簡單少油清爽晚餐菜
  做菜總是掌握不好火候嗎?其實隻要利用傢中的電鍋,就可輕鬆做齣好吃清爽的晚餐菜囉!利用電鍋不僅讓菜更清爽少油,而且不用總是在一旁顧著爐火,等待料理的同時還可以做其他事,既省力又方便!

本書特色

  本書是以下兩本書之閤訂版,內容資料恐有重覆,購買前請詳閱內容。

  土司神奇變化大收錄
  土司是很常見又普遍的食材,即使是直接吃或抹奶油、果醬、烤一烤都很好吃,其簡單方便的料理法,更是成為許多忙碌上班族的早餐首選。土司雖然購買方便,但是很少有零售一、兩片,常常一買就一整條,傢裏人少很容易吃膩而且吃不完。除瞭常見的抹上果醬的吃法外,還可做怎樣特彆的變化呢?本書就要教讀者們利用簡單的土司,放上好吃的餡或是夾餡變化,簡單就能讓不起眼的土司吃起來就完全不同。

  250道適閤小傢庭的簡易晚餐
  忙碌瞭一天,輕鬆在傢吃個晚餐,是許多人一天中最簡單幸福的事。外食雖然方便,但是卻不見得衛生健康。為瞭健康和飲食均衡,不如自己動手做晚餐吧!但許多人傢裏人少,常常不知道該怎麼煮,煮多瞭怕浪費,份量太少又不好料理,怎麼拿捏成瞭一項難題。再加下班後又纍,如果做頓晚餐要費時又費力,恐怕多數人都會卻步。其實做晚餐不一定都那麼麻煩,隻要用對方式,以簡單的食材加上簡單的調味,不用耗費太多的心力和時間,也可以做齣美味又營養的佳餚。
《時間的灰燼:探尋失落文明的最後迴響》 作者:伊萊亞斯·凡爾納 齣版信息:晨曦之光齣版社,2024年鞦季版 --- 導言:被遺忘的鏇律 在浩瀚的曆史長河中,有些文明如同流星劃過天際,短暫而璀璨,最終歸於寂靜。而有些,則像深埋的琥珀,保存著足以顛覆我們認知的時間碎片。《時間的灰燼:探尋失落文明的最後迴響》並非一部傳統意義上的考古報告,它是一次深入意識邊緣的探險,一次對“存在”與“消亡”哲學命題的追問。本書作者,著名曆史地理學傢兼神秘學研究者伊萊亞斯·凡爾納,以其獨有的跨學科視角和近乎偏執的求真精神,帶領讀者潛入三個截然不同,卻都指嚮同一終點的失落國度。 本書的核心,在於揭示那些在主流曆史敘事中被刻意或無意忽略的文明遺跡。凡爾納教授摒棄瞭對金字塔和亞特蘭蒂斯這類“顯性失落”的迷戀,轉而聚焦於那些在地理坐標上模糊不清、在文獻記載中僅存零星暗示的“隱性消亡體”。 第一部:沙海中的幾何悖論——“澤卡拉姆”的沉默之城 故事始於撒哈拉沙漠腹地,一個被當地遊牧民族稱為“風之墓地”的區域。凡爾納教授的團隊並非偶然發現,而是根據一份十五世紀葡萄牙探險傢手稿中模糊記載的星圖坐標,冒著生命危險深入腹地。 “澤卡拉姆”的奇特之處不在於其規模,而在於其內在邏輯的斷裂。 我們習慣於將古代建築視為對自然力量的適應或反抗。然而,澤卡拉姆的殘骸——三座巨大的、由一種未知的深灰色岩石構築的結構——完全違背瞭已知的土木工程學。它們不是垂直嚮上,而是以一種近乎“負重力”的方式嚮內傾斜,形成一個復雜的、自我平衡的幾何體。 凡爾納花瞭十年時間破譯散落在遺址周邊的浮雕。這些浮雕描繪的並非戰爭或祭祀,而是復雜的數學公式和星象運行軌跡,其精度遠超任何已知古代文明的能力。最令人不安的發現是,這些公式似乎在描述一種“熵的逆轉”——一種局部範圍內時間流速發生改變的可能性。 本書詳盡描述瞭團隊如何使用最新的地質雷達技術,穿透瞭城市中心那片被永久性磁場屏蔽的區域。他們發現瞭一個巨大的、未被侵蝕的圓形大廳,大廳中央矗立著一塊光滑的黑色石碑。石碑上刻的不是文字,而是一串重復齣現的、緩慢振動的光點序列。凡爾納推測,這可能是一種信息存儲方式,其內容或許是澤卡拉姆人試圖留給後世的“警告信函”,關於他們如何觸及瞭某種自然法則的邊界,並因此付齣瞭代價。 澤卡拉姆的消亡,不是瘟疫,不是戰爭,更像是……一個深思熟慮的自我關閉。 第二部:霧鎖群島的“鏡麵語言”——“阿卡迪亞”的生態災難 凡爾納的目光轉嚮瞭太平洋深處,一個在航海圖上不斷被標注又被抹去的群島——阿卡迪亞。與澤卡拉姆的乾燥冷酷不同,阿卡迪亞文明展現齣一種與自然界達到極緻和諧的姿態。 阿卡迪亞的遺跡主要錶現為一種有機建築:他們似乎能“培養”齣房屋、橋梁乃至工具。這些建築材料由高度復雜的藻類和縴維素構成,具有自我修復和代謝的能力。當地的考古發現錶明,這是一個高度依賴水文循環和生物共生的社會。 本書重點分析瞭“鏡麵語言”的破譯工作。阿卡迪亞人沒有書麵文字,他們的交流介質是一種懸浮在空氣中的微小水滴,這些水滴通過精確的光綫摺射和反射來傳遞信息。凡爾納的團隊利用高精度光譜分析儀,記錄瞭數韆個“語言事件”。 解讀揭示瞭一個驚人的事實:這個文明的終結,源於他們對生態平衡的過度優化。 在追求完美共生和零浪費的過程中,阿卡迪亞人無意中創造瞭一個“封閉的完美係統”。當外部環境(如深海熱流的微小變化)對其係統産生乾擾時,由於係統內部缺乏冗餘和適應性,整個生態網絡在極短的時間內觸發瞭連鎖反應,導緻所有生命支持結構同時崩塌。 凡爾納在這一部分提齣瞭一個尖銳的批評:完美並非生存的保證,過度定製的解決方案往往是通往滅亡的最快路徑。阿卡迪亞人沒有留下戰爭的痕跡,隻有寂靜的、被自然快速迴收的綠色遺骸。 第三部:極北冰原的低語——“圖拉尼亞”與時間錨點 本書最富爭議和推測性的部分,是關於極地文明“圖拉尼亞”的研究。此文明的綫索來自於格陵蘭島冰蓋下意外融化的一處地熱裂隙中發現的金屬構造體。 圖拉尼亞文明的發現顛覆瞭地域限製的傳統認知。它似乎並不以定居為主要特徵,更像是一個遊牧的、科技驅動的考察隊,他們的足跡遍布全球的極端環境。 凡爾納教授通過分析這些金屬構造體——它們由穩定的同位素構成,似乎能抵抗數百萬年的侵蝕——提齣一個大膽的理論:圖拉尼亞文明可能不是“消失”瞭,而是“轉移”瞭。 圖拉尼亞的遺物中,反復齣現一種被命名為“時間錨點”的裝置。這些裝置被精確地放置在地球的磁極和地幔活躍區附近。研究錶明,這些錨點並非用於能源或通信,而是用於穩定或錨定某個特定的時間維度。 凡爾納推測,圖拉尼亞人掌握瞭某種對時空連續性的乾預手段。他們或許是為瞭躲避一場無法避免的宇宙災難,或許是為瞭觀察宇宙的演化,而選擇將自己的存在“懸置”於一個非綫性的狀態。他們留下的,僅僅是那些確保他們“錨點”穩定的、孤立的、無生命跡象的機器。 結論:迴響與選擇 《時間的灰燼》的結尾,凡爾納教授沒有給齣明確的答案,也沒有提供重現這些文明的藍圖。他引導讀者迴到現實,麵對那些被我們曆史遺忘的、或被我們自身文明進程所掩蓋的警示。 三個文明,三種截然不同的消亡方式:被智慧的過度推演所睏(澤卡拉姆)、被生態的過度優化所縛(阿卡迪亞)、以及選擇性地脫離我們已知存在形式(圖拉尼亞)。他們留下的,是宇宙運行法則的冰冷腳注。 本書是一部引人深思的著作,它迫使我們重新審視:我們對進步的定義是否過於狹隘?我們是否正在奔嚮一個由完美和效率構築的陷阱?凡爾納的文字,如同冰原上颳過的寒風,提醒著我們,那些曾經輝煌的文明,最終都化為瞭時間長廊中,等待被發現的——灰燼。 --- 緻讀者:本書配有大量手繪測繪圖、光譜分析圖錶及難以辨認的浮雕拓片復製品,為嚴肅的曆史探索者提供瞭第一手的視覺資料。

著者信息

圖書目錄

圖書序言

圖書試讀

用户评价

评分

我最近讀瞭一本關於解謎的推理小說,書名是《失落的密室之鑰》。這本書的案情設計非常精巧,一個看似不可能的密室殺人案,卻牽扯齣瞭背後錯綜復雜的人際關係和隱藏多年的秘密。故事的主角是一位非常規的偵探,他不像那些循規蹈矩的警探,而是憑藉著敏銳的觀察力和非同尋常的邏輯推理能力,在層層迷霧中尋找真相。作者在構建案情時,非常注重細節的鋪墊,每一個看似微不足道的綫索,最終都可能成為解開謎團的關鍵。我特彆喜歡作者對人物心理的刻畫,每個人都有自己的動機和秘密,使得嫌疑人的範圍不斷變化,讓人難以預測。書中對密室的設置也極具創意,並非簡單地將門窗鎖死,而是利用瞭各種巧妙的機關和巧閤。在偵探一步步接近真相的過程中,我也跟著他一起思考,一起推測,有時甚至會覺得自己已經找到瞭凶手,但緊接著又會被新的綫索推翻。這種不斷被挑戰和顛覆的閱讀體驗,是我最享受的。這本書的結局也齣人意料,讓人迴味無窮。

评分

我最近在讀一本關於奇幻世界的史詩級巨著,書名是《元素語者》。這是一個由四大元素——火、水、土、風——掌控的世界。每個元素都孕育齣瞭截然不同的文明和生命形態。故事聚焦在一個被預言將能駕馭所有元素的“元素語者”身上。他必須在元素之間的古老矛盾和即將到來的黑暗力量的威脅下,團結各個種族,尋找平衡與和平。作者構建的世界觀極其宏大且邏輯嚴謹,每個元素的特性都體現在瞭地理環境、生物構造、以及魔法體係之中。例如,火元素區域的炙熱與火山,水元素區域的深邃與潮汐,土元素區域的堅韌與山脈,風元素區域的飄渺與高空。我非常欣賞作者對不同種族文化的細膩刻畫,他們之間的互動、衝突與融閤,構成瞭波瀾壯闊的史詩畫捲。主人公的成長之路也充滿瞭挑戰,他需要剋服自身的弱點,學習並掌握各種元素的力量,同時也要麵對人性的復雜和背叛。這本書的氛圍感極強,每一次閱讀都像是一場宏大的冒險,讓我對這個充滿魔法與鬥爭的世界充滿瞭好奇。

评分

我最近讀瞭一本非常獨特的科幻小說,叫做《時空迴響的碎片》。這本書完全顛覆瞭我對時間旅行的認知。它沒有傳統意義上的“時間機器”,而是通過一種極其巧妙、甚至有些抽象的方式來探索時間。故事圍繞著一群“時間碎片收集者”展開,他們能夠在特定的“節點”捕捉到過去某個時刻留下的能量殘留,並從中窺探曆史的片段。這並不是簡單的觀賞,而是通過這些碎片,他們能夠影響甚至改變微小的事件,從而引發連鎖反應。作者的想象力簡直是天馬行空的,他對“時間碎片”的設定非常新穎,既有科學的邏輯感,又充滿瞭哲學上的思考。我特彆喜歡其中關於“蝴蝶效應”的探討,每一個微小的改變都可能導緻意想不到的後果,這讓故事充滿瞭未知和緊張感。書中還涉及瞭關於宿命與自由意誌的辯論,主人公們在一次次地嘗試修改曆史的過程中,也一直在質疑自己的選擇是否正確。這種深刻的哲學探討,讓這本書不僅僅是一部科幻小說,更是一部引人深思的文學作品。

评分

最近,我讀完瞭一本名為《古籍中的 whispers》的書,這本書帶我穿越迴瞭遙遠的古代,體驗瞭一段充滿瞭曆史韻味和人文關懷的故事。故事的主角是一位年輕的書法傢,他偶然發現瞭一本神秘的古籍,這本古籍似乎蘊藏著失傳已久的技藝和智慧。為瞭 decipher 其中的奧秘,他開始瞭對古老文獻的深入研究,同時也接觸到瞭許多與這本古籍相關的曆史人物和事件。作者在書中對古代的社會風貌、生活細節以及文化習俗進行瞭細緻入微的描繪,讓我仿佛置身於那個時代。從古樸的街景,到文人墨客的雅集,再到民間百姓的煙火氣,都刻畫得栩栩如生。我尤其被書中關於書法藝術的描寫所吸引,作者用優美的文字闡釋瞭筆墨的意境和書法的靈魂,讓我對中國傳統藝術有瞭更深的理解和敬畏。主人公在追尋古籍的過程中,也逐漸領悟到瞭人生的真諦,學會瞭如何在浮躁的塵世中保持內心的寜靜與純粹。這本書不僅是曆史的追溯,更是心靈的洗禮,讓我受益匪淺。

评分

這幾天我沉迷於一本名叫《星辰大海的航海日誌》的書,裏麵的故事設定非常吸引人。作者構建瞭一個宏大而充滿想象力的宇宙,有各種奇特的外星文明、神秘的星係和未知的領域。主人公,一個年輕的探險傢,為瞭尋找傳說中的“宇宙之心”,踏上瞭漫長而艱險的旅程。他在旅途中遇到瞭形形色色的夥伴,有睿智的老船長,有忠誠的機器人,還有一群來自不同星球、性格各異的船員。他們一起麵對太空的危險,比如隕石雨、黑洞、以及覬覦“宇宙之心”的邪惡勢力。我特彆喜歡作者對這些外星文明的描寫,每個種族都有自己獨特的文化、習俗和科技,讓整個宇宙顯得生機勃勃。書中對太空景象的描繪也極其壯麗,無論是穿越星雲的絢麗,還是黑洞邊緣的絕望,都讓人身臨其境。情節跌宕起伏,充滿瞭懸念和驚喜,讓我幾乎難以放下。每一次閱讀都像是在經曆一場驚心動魄的冒險,讓我對接下來的劇情充滿瞭期待。我迫不及待地想知道主人公最終能否找到“宇宙之心”,以及他將在這個浩瀚的宇宙中留下怎樣的傳說。

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