![綠適居[1]：打造綠色、舒適、健康的好宅不是夢](https://picttbooks.qciss.net/0010730554/main.jpg)
圖書描述
◎無毒、綠色、省錢，傢傢都能變身綠建築。
◎小市民也能住好宅，住得舒適健康是基本人權。
◎瞭解「科學風水」，全盤掌握你傢的物理環境。
◎詳細解析改造步驟，圖文搭配，並提供購買資訊，人人能上手。
2004年開始擔任環保聯盟義工的邱繼哲，到處演講省電節能DIY，因而被封為「省電達人」。
2009年齣版《好房子》一書，獲得廣大迴響，甚至成為相關科係的教科書。
2011齣版《好房子[2]》，入圍第一屆颱灣綠建築設計奬前12名。
2012年獲得第六屆「創意狂想巢嚮未來」競賽金奬以及第四屆學學奬綠色環保達人組的影響力奬。
2016年《綠適居[1]》要幫助更多人打造綠色、舒適、健康的好宅美夢成真！
好宅，讓你住瞭不生病，而且元氣滿滿！
《好房子》一、二集齣版以來，受到廣大迴響，為解答讀者更深入的裝修問題，平民綠建築推手邱繼哲以《好房子》為基礎，更進一步詳細解說施作案例，教你打造「住瞭不生病，而且元氣滿滿」的房子！
本書以豐富的示意圖及專業但易讀易懂的文字說明，緻力於讓每一位看過本書的讀者都有能力把「傢」事做好，而且做得健康、環保、節能。多種自宅改造手法，讓您依屋況、預算規劃施作計畫，隻做必要的小型改造，不必被誤導而花瞭冤枉錢。
如何改齣好宅？
租屋、買房及自建，通通有救！
好宅改得齣來，不一定買得到！
DIY或請師傅施工都能辦到好！
西曬、頂樓曬、漏水、壁癌、悶熱不通風……
隻要小改造，讓你住得舒適健康又省錢！
‧熱環境：利用外遮陽、內隔熱雙管齊下，鼕暖夏涼好舒適。
‧空氣環境：規劃室內通風路徑，讓房子維持隨時可呼吸換氣的狀態。
‧光環境：充分運用自然光，再搭配燈具改造計畫，節能減碳。
‧水環境：杜絕漏水與積水，維持怡人濕度。
‧電器設備：選對電器、放對位置、正確安裝與使用，安全又省電。
名人推薦
「傢」永遠最好……一個人一生最重要的時間應該花在他自己的傢上……讀到繼哲老師的好房子，我真心覺得這就是一個為想要用心經營自己傢的人所準備的工具書。」──太平洋房屋副總經理章剋勤 熱情推薦
著者信息
■邱繼哲
建築物理與環控專傢、科技風水師、平民綠建築推手、颱灣綠適居協會理事長。
華夏工專電機科畢，成大土木工程係學士，颱大生物環境係統工程碩士，現為北京清華大學建築學院建築環境與設備工程研究所博士候選人。
因感慨連畜場中的豬都住得比人還舒服，故從溫室、畜捨的研究轉嚮人住的房子，緻力以綠色手法創造舒適健康的居住環境。
2004年開始擔任環保聯盟義工，到處演講省電節能DIY，而被封為「省電達人」。
2007年起以自傢及社區改造實例引起許多演講聽眾共鳴，後續發起成立「颱灣綠適居協會」，舉辦「節能住宅改造王」活動，持續分享更多「平民綠建築」的觀念。
2008年成立綠適居社會企業，結閤「做公益也做生意」的理念，提供「綠適居」裝修及改造相關設備與材料販售或是規劃、設計及工程相關服務。
2009年齣版《好房子》一書，獲得廣大迴響，甚至成為相關科係的教科書。
2010年獲遠見雜誌所辦第一屆颱灣環境英雄奬之肯定，更加堅定將推動「綠適居」作為終身的職誌。
2011齣版第二本《好房子[2]》，也獲得讀者踴躍支持。同年入圍第一屆颱灣綠建築設計奬前12名。
2012年獲得第六屆「創意狂想巢嚮未來」競賽金奬以及第四屆學學奬綠色環保達人組的影響力奬。
2013年獲得大亞電纜綠集閤美麗傢園奬。
■譚海韻
颱灣綠適居協會祕書長
逢甲建築學係畢，北科大建築與都市設計研究所碩士。
原任職於建築師事務所，因緣際會念瞭研究所、誤打誤撞進瞭綠建築的領域、糊裏糊塗地成為邱繼哲的同事及老婆、半推半就地加入瞭綠適居的行列。
放棄喜愛的建設公司工作，全心全意掌理協會及公司的事務，亦擔任相關課程講師及協助建築現勘、規劃及設計，因分享改造經驗而結交許多同好，對於「綠適居」從陌生到無法自拔，盡力協助認同綠適居的人。
圖書目錄
自序1
自序2
前言──每個人都可以打造心中的「綠適居」
Chapter 1 打造舒適的熱環境
何謂舒適的熱環境
颱灣的鋼筋混凝土建築物是造成夏天熱環境不良的大問題
全麵透視房子熱問題
檢查房子所在地的氣候條件
檢查太陽動綫，曬不曬有關係
檢查外牆，西曬牆熱力無法擋
檢查窗戶，西曬窗VS.外推陽颱
檢查屋頂，發燙的樓頂＝超強蓄熱機
改善手法1 陽颱打造空氣緩衝層也創造休閑新空間
改善手法2 西麵牆施作雙層牆可以隔熱保溫
改善手法3 西麵窗施作雙層窗，散熱、隔熱、保溫、通風、隔音
改善手法4 好好隔熱屋頂不再發燙瞭
改善手法5 外殼遮陽隔熱既有效又美觀
改善手法6 植栽也可以成功降溫
改善手法7 善用黑網，便宜又有效
購買指南
Chapter 2 打造健康的空氣環境
你傢空氣好不好？
你傢的空氣還要注意有沒有汙染源！
你傢中的空氣味道如何？
改善手法1 隨時監測環境，即時調整通風方式
改善手法2 混閤式HYBRID（主動Active＋被動Passive）效果約100％
改善手法3 使用空調，也要注意新鮮換氣
改善手法4 門、窗不漏氣，冷房暖房效益更高
改善手法5 計量換氣，確保引進新鮮又適量的好空氣
改善手法6 增加室內對流通風量，讓有毒物質的濃度降低
改善手法7 擺放吸附有害物質的植物、竹炭或備長炭（白炭）
改善手法8 排氣裝置有逆止閥門，異味不逆流
改善手法9 排水口就是要有水封
改善手法10 加裝自然通風器，臭氣通通跑光光
購買指南
Chapter 3 打造宜人的光環境
讓自然光成為傢中活力的泉源
透視房子光綫問題，你的房子採光好不好？
有色玻璃及反射玻璃影響採光
開天窗採天光
你傢的光綫會不會很刺眼
局部照明，找齣美感與實用的平衡點
電燈開開關關更耗電的迷思
改善手法1 聰明引光
改善手法2 天窗做好，採光不採熱
改善手法3 擁有不刺眼的好光綫
改善手法4 捉齣照明耗電元兇，減少不必要的浪費光源
改善手法5 照度夠直接拔燈管，不花錢也能省電
改善手法6 換燈，從最會發熱的開始
改善手法7 讓層闆燈亮起來
DIY我傢的照明改造計畫
購買指南
Chapter 4 管理良好的水環境
通風防濕，不要黴
購屋、租屋前仔細檢查，我傢不是漏水屋
檢查積水、漏水常見地點
使用物理性手法排水，木造的房子一樣不漏水
天然礦物漆塗料耐候又防水
鐵皮建造快、防水好，也能兼具美感
改善手法1 排除積水問題
改善手法2 排除漏水問題
改善手法3 解決壁癌問題
改善手法4 正確換氣、有效除濕
改善手法5 選用防潮、防黴的材料
改善手法6 管好冷媒管和風管的保溫披覆
改善手法7 自然調濕法：多使用原木傢具、備長炭或竹炭
改善手法8 明管好維護，收集雨水超方便
改善手法9 保溫熱水管，熱水不遲到又省能
改善手法10 水塔也需要保溫
購買指南
Chapter 5 安全節能的居傢電器設備
節能減碳 愛地球
省電節能唯一招──降功率，省時間
省電第一步，從看懂電費單做起
省電很重要，安全不能少
透視傢電容量問題
改善手法1 裝設智慧電錶，讓你光看就省電
改善手法2 拔插頭實在不方便，聰明使用延長綫
改善手法3 你用對空調機瞭嗎？減少不必要的浪費
改善手法4 空調排水要有存水彎
改善手法5 想盡辦法使用變頻傢電産品
改善手法6 善用定時器及改變生活習慣
購買指南
圖書序言
章剋勤／太平洋房屋副總經理
人生於自然，那自然的環境也溫養瞭過去的世代，但在追求更高的生活品質上，人們汲汲營營於經濟成長，建造瞭不再自然的城市，忘記瞭起初的追求是為瞭提升生活品質。當朝九晚五的現代人在不自然的城市裏尋求一個安居樂業的傢，往往把自己的傢當作一個堡壘，保護自己遠離城市的汙染，同時為裏麵添加諸多賞心悅目的擺飾與裝潢，卻也忘記這並沒有將自己帶迴自然，也不見得有提升自己的生活品質，不見得是人應該追求的一切。
我們說，「傢」永遠最好，因為那不能請代理人經營的事業就叫做「傢」。
一個人一生最重要的時間應該花在他自己的傢上，因為在那裏纔有他成長、建立傢庭、養育兒女的迴憶。房子往往是那迴憶的背景，如此重要的場景，當然更需要用心的維護，讓其成為一個為自己健康及心情加分的地方，但這到底要如何做到？讀到繼哲老師的好房子，我真心覺得這就是一個為想要用心經營自己傢的人所準備的工具書。
好房子是改齣來的！若居住的人沒有住好房子的意識，再好的房子，也會被住得問題叢生。若居住的人有住好房子的想法，也願意學習諸般繼哲老師分享的知識，再爛的房子，也可以為自己的生活加分。我真心推薦繼哲老師的《綠適居[1]：打造綠色、舒適、健康的好宅不是夢》，為你提升住的品質。
自序
邱繼哲
住得舒適健康是基本人權
我一直認為，傢是幸福的泉源；創造一個舒適、健康的居傢環境，在屬於自己的城堡裏幸福、快樂地生活，人生再沒有比這件事更重要且「基本」的瞭。
颱大研究所專攻生物環境係統研究，有一段時間都在研究如何讓豬捨室溫恆常維持在16～21℃之間，室內的風場風速不高於每秒0.18公尺以免揚塵，以保持豬隻最大的增肉率。說得更全麵點，我的研究包含瞭透過控製畜捨的空氣溫度、溼度、粉塵量、換氣率、日照量等等，創造一個最舒適的環境，給大豬小豬最健康的成長空間，好讓它們迴報給我們最高的産肉量。
那時很多朋友笑稱我的工作宗旨，是讓動物住得比人還舒服。然而其實人類絕對有能力也應該有權利住得這麼好，可惜的是，大傢或因平時忙於工作、或因習慣使然、或是法規不周全而遷就較低的居住標準，而平白放棄瞭追求「正常」生活品質的機會。
人要怎麼纔能住得舒適健康呢？我衷心的建議是，對自身居住環境多一點關心，多用一點力去動手做，那麼一切都不會那麼睏難。相信我，這本書，會協助大傢把這件事變得簡單。
住得好還要住得巧
我早就從為動物服務轉到為人服務。這幾年環保綠建築的風潮方興未艾，大傢對於居住品質的要求除瞭健康，舒適之外，還要求人造的建築不要對自然造成過多的負擔，因此對建築、裝潢講究利用天然無毒可再生的建材，多使用被動式手法進行自然採光、通風、隔熱，進而有效地提高能源使用效率。
想像有這麼一個擋風遮雨的小窩，採光好，視野佳，不論外頭屬於哪個季節，在裏頭兜兜轉轉，四處的溫度都妥適地維持夏天在28℃以下，鼕天在19℃以上，溼度維持在40%～70%之間，空氣則永遠如雨後早晨的森林般乾淨、清新，PM2.5是最低的濃度。人住在裏麵不僅不會生病，而且常保身心舒暢，能源費用負擔還比其他尋常人傢輕鬆起碼百分之三十。這是那一年海韻答應嫁給我時，我給她的承諾。
平民綠建築＝菜市仔綠建築＝LOCAL綠建築
好宅不必是豪宅。我的理想就是發展平民化的綠建築手法，幫助所有的朋友，不管來自社會哪一個階層，不管住的是獨棟、雙拼、大廈式集閤住宅、小公寓或是透天厝，每一個人都可以用閤理的預算，享受安全、健康及舒適的基本住宅環境，包括乾淨、衛生、安全的水，新鮮、無臭味、無汙染的空氣，溫度、濕度適中的室內環境等等。甚至未來，我還夢想能夠看到傢傢戶戶都可以簡單安裝使用可再生能源，甚至可以零能耗及零排碳。
住得好是基本人權，綠建築也不是豪宅的代名詞，誠心希望每個人都能勇於實踐打造自己的幸福傢園，用綠色的手法讓居住環境品質大升級，不再感覺綠建築距離我們很遙遠。
推廣「綠適居」精神，非做不可！
在2004～2007年那段時間誤打誤撞擔任環保聯盟的義工，提著「一卡皮箱」節能教具到處演講「節能減碳DIY」及「省電節能唯一招」，希望大傢都能省電，省瞭電之後便可以關掉危險緻命的核能電廠，達到非核傢園的理想。
這些年來我一直在思索一種既能夠滿足人們對舒適健康的需求但又不需要使用能源的人居環境。在2007年創立「颱灣綠適居協會」、2008年成立「綠適居社會企業」、2009年齣版《好房子》、2011年齣版《好房子[2]》之後，有很多讀者韆裏迢迢來我傢上課，也有邀請我參觀他們因這本書的啓發而打造的幸福傢，或者請我幫他們的房子健檢，給予建議，還有許多人在部落格及粉絲專頁上留下問題，希望我們解答。
這些齣書後所發生的事讓我非常感動，也感觸深刻，感動的是，我分享自傢改造的故事竟然可以幫助那麼多人；感觸的是，竟然有那麼多人的居住環境存在著許多基本的環境不良問題。我們能夠做的就是繼續發揚「綠適居」的精神，與大傢分享如何健檢環境及對癥改善，打造幸福生活的「綠適居」。
藉著這些年來我們夫妻倆（2012年之後多一個小娃兒）住過的環境進行的自宅改造、社區改造等種種經驗做為《綠適居[1]》的主軸，希望本於居傢環境是全傢人幸福的泉源；打造一個舒適、健康的居傢環境，是我責無旁貸的義務，在屬於全傢人的城堡裏幸福、快樂地生活，人生再沒有比這件事更重要的瞭。
譚海韻
每次跟人介紹自己的工作時，總是一言難盡。
如果簡單說：我們在做綠建築相關的工作。對方通常會反應：綠建築很貴吧？那你們很懂植物囉？要裝很多光電闆嗎？
如果解釋清楚一點，對方就會問：那你們的主要收入是什麼？這樣活得下去嗎？
2006年從颱北搬到颱中，我當初隻是盡力配閤繼哲實踐他的想法，沒想到這會轉變成我們賴以維生的工作。10年來一路跌跌撞撞，雖然現在還是沒有所謂的主要收入項目，但好像過得也不糟。隻要我們能做的都會盡力去做，現勘、顧問、演講、開課、齣書、銷售、自己當綠師傅……，生活非常充實。
2009年和2011年齣版的《好房子》及《好房子[2]》，都獲得滿不錯的反應，看到有人認同我們的想法、改善瞭自己的居住環境、獲得舒適節能的結果，即使我們沒有因此賺很多錢，但有些收獲是無法用金錢衡量的。
這本書是《好房子》的改版，雖然基本的觀念沒有變，但經過這些年來有些想法與作法的調整，加上新産品新材料的齣現，讓我們覺得有需要將書的內容作整理，相信這是一本非常實用的工具書，無論是設計師或一般民眾、既有環境的改善或是新的設計規劃，都能將我們分享的經驗運用於其中，而且保證成功。
2015年我們帶著孩子搬迴颱北，繼續實踐當初的理想：協助有需要的人打造綠適居。無論用何種型態實踐，相信隻要方嚮正確，無論大花還是小花，最終都會開齣美麗的綠適居之花。
前言
每個人都可以打造心中的「綠適居」
2006年我們用前幾年辛苦工作攢下的積蓄，在颱中買瞭一個屬於自己的小城堡。這個小城堡的先天條件並不優，我們捲起袖子，傾齣過去多年在綠建築上的所學，大力改造，過程雖然諸多波摺起伏，但結果總算是圓滿。一方麵圓瞭自己多年來的小小夢想，另一方麵也纍積瞭更多的綠建築改造實戰經驗，證明透過綠色的手法創造舒適健康的居住環境，不一定要很貴，甚至非常平民，讓我們更有信心在這裏和大傢分享心得。
一般人對好房子的定義不外乎地段好、生活機能強、視野佳、坪數足夠、公設比低、管理費少、格局方正、鄰居素質好、風水好等等，更仔細一點的人，可能還會注意房子是否是輻射屋或海砂屋、房子的結構安全如何、防火避難功能、無障礙環境完備與否等，甚至考慮到是不是廢爐渣蓋的房子。
但是我們是敏感體質，一走進建築物，就像偵測器一樣，可以立即感受到建築物異常的溫度、濕度，甚至可以感測到黴菌、二氧化碳及甲醛的氣味等等，所以在上述房子的「基本條件」之外，對於居住空間的「環境品質條件」自然變得比較在意，還為此把綠建築中的建築環境控製及設備研究當成終身的理想誌業。
《綠適居 [1] 》是從物理環境條件去定義居住品質，我們鼓勵大傢打開身體的感應器，用另一個視角來觀看自己的房子，看看房子能否成功地提供自己一個良好的空氣、照明、溫濕度條件，使每一位傢人身在其中，都得到身心的安適與健康，同時，也看看房子能不能滿足新時代的環保節能要求。
目前的建築物大多是舊的建築物，有問題其實是正常的，重點是，所有的問題都可以有改善之道。為瞭有效分享我們的所學與經驗，我們將颱灣現代住宅中主要常見的問題，分彆整理在本書五個單元之中，每一個單元都盡量兼顧理論跟實作，希望拋磚引玉，協助大傢判定問題，並解決問題。
我們買瞭西曬＋頂樓曬＋漏水＋建商不肯收尾的房子在正式進入主文之前，先看一下我們買的房子一開始有多糟，這樣大傢再對照後麵的改善成績就可以相信：隻要有足夠的知識、信念和經驗分享，化腐朽為神奇絕對是可能的。
我們的第一個小窩位在颱中市七期重劃區附近的大樓頂樓，它有極佳的開闊視野，可以往西看到大肚山，這錶示它是強烈西曬及頂樓曬的惡劣環境，是一間讓人住在裏麵，夏天拼命吹冷氣，但汗水還是流不停的房子。不過，買房子通常是妥協的藝術，我們最後還是把它買瞭下來，最主要的一個原因是這房子實在不貴，三房一廳也符閤我們的空間需求，以我們有限的預算來說，它大概是我們可以買到視野最好、空間最大的房子瞭。
搬進去之後我們從鄰居的口中得知，前任屋主就是因為恐怖的西曬、晚上驚人的頂樓樓闆溫度，以及高得嚇人的電費，住不到半年就趕緊賠錢求售，「逃」齣瞭這個房子。
我們是2006年3月搬入的，沒多久也遇到夏天，果不其然，西曬屋在夏天熱得嚇人，下午室外攝氏33度，室內則是39度的超高溫。剛搬進去的前幾個月，傢中室內還在規畫及裝修階段，冷氣空調尚未裝置，我們每天身處在恐怖炙熱的地獄環境，苦不堪言。從下午到晚上，隻要用手去觸摸西曬牆及屋頂樓闆的混凝土錶麵，感覺都是燙的。為此，我隻好從媽媽傢藉瞭一颱直立式窗型冷氣當作是「小區域個人空調係統」，並從冷氣齣風口拉一根鋁風管直接往海韻的頭頂吹，讓她能及時降溫、消消怒火，否則我的日子就難過瞭。
還有蚊子、臭氣與燙人的嵌燈預期外的狀況不隻一樁，一次100隻的蚊子從廁所排氣扇竄齣，也把我們嚇壞。
我們傢的浴廁無對外開窗，便需利用排氣扇將廢氣及濕氣抽至管道間，再上至屋頂的管道間齣口排齣室外，建商將管道間齣口的百葉內側加設防蟲網，可能是想避免蚊蟲從外飛入經由管道間進入住戶傢中。偏偏我們大樓管道間裏麵的底部積水，成瞭蚊子繁殖的好處所，當孑孓長大成瞭蚊子往上飛，反而被管道間齣口的防蟲紗網睏在裏麵、飛不齣去，隻能全部經由頂樓住戶沒有逆止閥門的排氣扇排氣口飛進傢中，而長時間排氣的灰塵將防蟲網阻塞，連空氣也排不齣去。
另外，剛搬進新傢時，明明到處都已擦拭乾淨，還是會聞到臭味，感覺差勁透瞭。經過多次試驗及觀察，纔發現原來馬桶底座周圍螺孔沒有封好、排水口沒有存水彎、排氣扇沒有逆止閥門，臭氣循著汙水排水管或通風管全往傢裏麵竄，就是臭味的源頭。
還有因為建商設計有2個房間和衛浴是上下夾層的關係，主臥浴廁實際淨高度隻剩176公分，我在裏麵無法抬頭挺胸，洗澡時頭發剛好會接觸到天花闆中央嵌入式的50W鹵素燈泡，一開始還沒有太留意，未料一次洗澡時忽然聞到陣陣燒焦味，手一摸頭發便掉瞭一搓下來！原來鹵素燈泡的錶麵溫度高達攝氏四百度，一下子就把我的頭發燒焦瞭！
彆緊張，這些都可以解決後來，我們做瞭隔熱屋頂、隔熱雙層窗、隔熱雙層牆、有逆止閥門的直流變頻排氣扇，並且將所有的鹵素燈泡都換成瞭最節能LED燈泡，整個居傢改造內容多達數十項，這讓所有的居傢環境及耗能的問題都迎刃而解。很難想像嗎？繼續讀下去就知其奧妙瞭。
圖書試讀
用户评价
最近一直在關注傢居方麵的資訊，尤其是在環保和健康方麵。我一直覺得，傢是我們最重要也是最私密的空間，所以它應該是能讓我們感到放鬆、舒適，並且對我們的身心健康有益的。所以當看到《綠適居》這本書時，它的副標題“打造綠色、舒適、健康的好宅不是夢”立刻吸引瞭我。 我特彆好奇這本書會提供哪些關於“綠色”的實際操作方法。我明白綠色生活很重要，但有時候不知道從何入手。比如，在選購傢具時，我應該注意些什麼，纔能確保它們是環保的？或者，在進行房屋的日常清潔時，有哪些替代性的、更環保的清潔方式？我希望這本書能給我一些具體、可操作的指南，讓我能夠真正地在生活中踐行。 “舒適”對我來說，是傢最重要的屬性之一。我希望我的傢，無論是在炎熱的夏天，還是在寒冷的鼕天，都能保持一個比較恒定的、宜人的溫度，不需要過度依賴空調或暖氣。我也希望傢裏的空氣是流通的，沒有異味，沒有不舒服的濕氣。不知道這本書會不會提供一些關於房屋隔熱、通風、除濕的實用技巧？ “健康”更是我非常看重的。我總是擔心傢裏會不會有一些看不見的“隱形殺手”，比如建材釋放的甲醛，或者潮濕環境滋生的黴菌。我希望《綠適居》能教我如何識彆和避免這些潛在的健康威脅，讓我能為我的傢人創造一個真正安全、健康的居住環境。 “綠色”這個概念，對我來說，不僅僅是關於環保，更是關於一種對自然的尊重，一種可持續的生活方式。我希望我的傢，不僅僅是一個居住的空間，更是一個能讓我和自然和諧共處的地方。不知道這本書會不會有一些關於節水、節電，或者減少垃圾産生的建議？ 我特彆期待這本書能分享一些颱灣本地的“綠適居”案例。我喜歡看彆人的經驗，這樣更有代入感，也更容易學到東西。如果能看到一些颱灣的傢庭，是如何將“綠色、舒適、健康”的理念融入到他們的傢中的，那將極大地增強我的信心，讓我覺得“綠適居”真的不是一個遙不可及的夢想。 我也在思考，如何在有限的預算內，實現“綠適居”。很多時候，我們會覺得環保和舒適都需要大量的投入，但這本書的“不是夢”三個字，讓我覺得也許有其他的可能性。我希望它能提供一些高性價比的解決方案，讓我可以在不花費太多錢的情況下，也能讓我的傢變得更美好。 這本書給我的感覺，是一種由內而外的生活方式的倡導。它不隻是關於裝修，更是關於如何用更可持續、更健康的方式去生活。我希望通過閱讀這本書，能夠讓我對“傢”有更深刻的理解，不僅僅是一個居住的空間，更是一個能夠滋養我們身心，並且與自然和諧共處的地方。 我還在想，如何在我們颱灣的特殊氣候條件下，實現“綠色”和“舒適”。颱灣夏天很熱，雨水也很多，這使得房屋的隔熱和防潮變得尤為重要。如果《綠適居》能提供一些針對颱灣氣候特點的建議，比如如何進行有效的房屋通風，如何選擇閤適的材料，那對我來說會非常有價值。 總而言之，《綠適居》這本書，就像是我一直在尋找的那個關於“理想之傢”的答案。它給瞭我信心，給瞭我方嚮，讓我相信，通過學習和實踐，我真的可以擁有一個綠色、舒適、健康的傢。
评分最近一直在思考傢的改造，尤其是在夏天的時候，覺得傢裏特彆悶熱，而且常常覺得空氣不太流通。我一直夢想著能有一個既環保又住起來舒服的傢，但總覺得那樣的傢離我太遙遠瞭，可能需要花很多錢或者請非常專業的團隊。所以當我在書店看到《綠適居》這本書時，它的副標題“打造綠色、舒適、健康的好宅不是夢”立刻吸引瞭我。 我特彆好奇這本書會提供哪些關於“綠色”的實用建議。我明白綠色生活很重要，但有時候不知道從何入手。比如，我應該如何選擇傢具，纔能確保它們是環保的？或者，在傢居裝修時，有哪些材料是需要盡量避免的？我希望這本書能給我一些具體、可操作的指南，讓我能夠真正地在生活中實踐。 “舒適”對我來說，不僅僅是溫度的適宜，還包括瞭傢裏的空氣質量。我希望我的傢是清新的，沒有異味，沒有惱人的灰塵。我還在猶豫是否要購買空氣淨化器，但如果這本書能提供一些更天然、更簡單的方法來改善室內空氣，那會更好。我希望我的傢是一個能讓我完全放鬆，感到安心的地方。 “健康”也是我非常看重的一點。我總擔心傢裏的某些角落可能會滋生細菌或黴菌，特彆是在潮濕的季節。我也擔心一些建材可能會釋放有害物質。我希望《綠適居》這本書能教我如何識彆這些潛在的風險，並且提供一些有效的解決方案，讓我能為我的傢人創造一個更健康的生活環境。 這本書的“不是夢”這三個字，對我來說是一個很大的鼓勵。它意味著，即使我不是一個高收入人群，也能通過一些方法，讓自己的傢變得更符閤“綠色、舒適、健康”的標準。我希望這本書能打破我對於“綠適居”的一些固有認知，讓我知道，它其實觸手可及。 我一直在想，如何在颱灣這樣潮濕的亞熱帶氣候下，實現“綠色”和“舒適”。我們這裏夏天很熱，雨水也很多，這使得房屋的隔熱和防潮變得尤為重要。如果這本書能提供一些針對颱灣氣候特點的建議，比如如何有效地進行房屋的通風，如何選擇閤適的隔熱材料，那對我來說會非常有價值。 我還很想知道，這本書會不會分享一些關於“節能”的小妙招。作為颱灣的居民，我覺得我們都應該更加重視能源的節約。無論是節水還是節電，都是我們為保護環境可以做齣的貢獻。我希望《綠適居》能提供一些簡單易行的方法，讓我能夠在日常生活中，不知不覺地成為一個更環保的居住者。 我也很期待這本書能提供一些關於“可持續生活”的理念。它不僅僅是關於建造一個“綠色”的房子，更是關於如何在這個房子裏，過一種更可持續、更負責任的生活。我希望通過這本書，能夠讓我對“傢”有更深的理解，它是一個溫暖的港灣，也是我踐行環保理念的起點。 我很想知道，書中會不會有一些關於“小空間綠適居”的建議。很多颱灣的傢庭，尤其是在都市裏，居住空間可能比較有限。如何在一個有限的空間裏，最大化地實現綠色、舒適和健康，這對我來說是一個很大的挑戰，也是我非常感興趣的方嚮。 總而言之，《綠適居》這本書，就像是一個指引我方嚮的燈塔。它給瞭我實現理想之傢的希望，讓我相信，通過學習和實踐，我真的可以打造一個既綠色環保，又舒適健康的傢。
评分哇，這本書《綠適居》真是說到我心坎裏瞭！我一直夢想著能有個既環保又舒服，住起來健康沒負擔的傢，但總覺得那遙不可及，好像是很有錢、很有知識的人纔能做到的事情。看瞭書名，就覺得有希望瞭！我本來對“綠色建築”這些詞 pretty 沒概念，隻知道好像要省電、少用塑膠，但這本書感覺不是那種枯燥的學術論文，而是更接地氣，告訴你怎麼從生活的點滴開始，一步步實現“綠適居”。 我特彆好奇的是，它會不會講到很多昂貴的建材或者復雜的設備？我隻是個普通的上班族，存款有限，如果一上來就說要裝太陽能闆、用什麼樣的隔熱材料，那我就直接放棄瞭。我更希望它能提供一些實際可行，甚至DIY的可能性。比如，有沒有關於選購傢具的建議？什麼樣的木材比較環保？有沒有辦法讓傢裏的空氣變得更好？我一直覺得傢裏的空氣質量很重要，尤其是有小孩之後，更在意這個問題。 而且，書中“舒適”和“健康”這兩個詞也很有吸引力。我住的地方有時候會感覺悶悶的，鼕天又有點冷，夏天又很熱，空調開下去錢就嘩啦啦地流走瞭。如果這本書能教我一些方法，讓房子本身就能鼕暖夏涼，那該多棒啊！還有，“健康”聽起來就很療愈，是不是能避免一些看不見的汙染？比如甲醛、PM2.5之類的，雖然我盡量選擇無甲醛的傢具，但總覺得還是會有一些殘留。 我特彆期待它能提供一些關於“綠色”的生活方式的建議，不僅僅是裝修房子。比如，有沒有關於節水、減少垃圾的妙招？我知道颱灣已經有很多地方在推行垃圾分類，但有時候還是覺得做得不夠好，希望能有更係統、更全麵的指導。我總覺得，真正的“綠適居”不隻是一個被動的空間，更是一種積極的生活態度。 最吸引我的還是“不是夢”這三個字。這就像在告訴我，實現這樣的生活，不是隻有在電影裏或者富豪纔有的特權。即使是住在公寓樓裏，也能通過一些巧妙的方法，讓自己的傢變得更綠色、更舒適、更健康。這給瞭我很大的信心，讓我覺得可以開始行動起來，而不是繼續停留在“我想”的階段。 而且，我一直覺得颱灣的居住環境其實有很多可以改進的空間。尤其是在一些老舊的社區，房子可能沒有很好的隔熱、通風設計，夏天熱到不行，鼕天又冷得要命。如果這本書能提供一些針對性的建議，比如如何改善現有房屋的通風采光，如何利用自然因素來調節室內溫度，那對很多颱灣的讀者來說都會非常有價值。 我很想知道，書中會不會分享一些實際的案例？就是颱灣本地的“綠適居”案例。我喜歡看彆人是怎麼做的，這樣比較有參考性，也更容易激發靈感。如果能看到那些改造前後的對比，或者住戶的體驗分享，那就更棒瞭！這樣我纔不會覺得隻是空有理論，而是真的有人做到瞭，而且住得很好。 這本書給我的感覺，是一種由內而外的改變。不隻是一個簡單的裝修指南，更是一種生活理念的推廣。它告訴我們，我們對環境的影響，我們對自身健康的關注，其實都可以體現在我們每天居住的空間裏。我希望這本書能幫助我，讓我真正理解“綠適居”的意義，並且付諸實踐，讓我的傢變成一個真正讓我感到安心、放鬆、充滿能量的地方。 我個人一直很注重居住環境的舒適度，因為我覺得傢是讓我們卸下疲憊，恢復精力的地方。但“舒適”這個詞，對我來說，不僅僅是軟綿綿的沙發或者好看的裝修。我更希望傢裏的空氣是清新的，溫度是宜人的，光綫是柔和的，沒有刺鼻的氣味，沒有惱人的噪音。如果這本書能夠教我如何利用自然的力量，或者一些簡單的方法來達到這樣的效果，那我會非常開心。 我特彆期待這本書能夠帶來一些關於“減少消耗”的思考。在現在這個消費主義盛行的時代，我們很容易陷入過度消費的陷阱。如果這本書能夠引導我思考，如何通過更有意識的選擇，來減少對地球的負擔，同時又能提升自己的生活品質，那將是一件非常有意義的事情。我希望我的傢，不僅僅是我的避風港，也能成為我踐行環保理念的一個小小實踐基地。
评分我一直都夢想著能擁有一個既環保又舒適，住起來還能讓我感到身心健康的傢。在這個快節奏的時代，傢是我們最重要的避風港，所以它應該是一個能讓我們完全放鬆，並且充滿正能量的地方。《綠適居》這本書的書名，尤其是“打造綠色、舒適、健康的好宅不是夢”這句話，立刻吸引瞭我，讓我覺得這個夢想似乎觸手可及。 我特彆期待這本書能夠提供一些非常具體、可操作的方法。我不是建築師或室內設計師，所以不希望看到太多專業術語或理論。我更希望它能像一位經驗豐富的長輩，告訴我如何在日常生活中，從選購傢具、使用清潔用品，到房屋的日常維護，都能做到“綠色”和“健康”。 “舒適”對我來說，是一個非常綜閤的概念。我希望我的傢，無論是在炎熱的夏天，還是在寒冷的鼕天，都能保持一個相對恒定的、宜人的溫度，減少對空調和暖氣的過度依賴。我也希望傢裏的空氣是流通的、清新的，沒有異味。不知道書中會不會提供一些關於房屋隔熱、自然通風，或者利用綠植來改善室內環境的實用建議？ “健康”更是我非常看重的一點。我一直擔心傢裏的建材或傢具可能會釋放一些有害物質，比如甲醛，或者潮濕環境可能滋生黴菌，從而影響傢人的健康。我希望《綠適居》能教我如何識彆這些潛在的健康風險，並且提供一些簡單易行的解決方案，讓我的傢成為一個真正安全、健康的庇護所。 “綠色”這個概念，對我而言，不僅僅是環保，更是一種積極的生活態度。我希望我的傢，能夠體現齣我對自然和環境的尊重，並且能成為我踐行可持續生活方式的一個小小的縮影。書中是否會包含一些關於節水、節能、減少垃圾産生的妙招？或者，如何通過一些簡單的設計，讓傢更具“綠色”的生命力？ 我非常希望能看到一些颱灣本地的“綠適居”案例。畢竟，颱灣的氣候和建築風格與國外可能有所不同。看到一些颱灣的傢庭是如何將“綠色、舒適、健康”的理念融入他們的日常生活和居住空間的，會給我極大的信心和啓發。 我一直覺得，要實現一個“綠色、舒適、健康”的傢，可能需要投入大量的金錢。但“不是夢”這三個字，給瞭我很大的希望，讓我覺得也許有其他的可能性。我希望書中能提供一些性價比高，甚至是通過改變生活習慣就能達成的方案，讓我能夠用相對經濟的方式，也能讓我的傢變得更美好。 這本書給我的感覺，是一種由內而外的生活品質提升。它不僅僅是關於如何建造一個“綠色”的房子，更是關於如何通過一種更健康、更可持續的生活方式，來改善我們的居住環境和整體生活狀態。我希望通過閱讀《綠適居》，能夠讓我對“傢”的意義有更深刻的理解，它是一個能滋養我們身心，也是我們與自然和諧相處的地方。 我還在思考，如何在颱灣獨特的濕熱氣候下，實現“綠色”和“舒適”。颱灣夏季的炎熱和潮濕，對房屋的隔熱和通風提齣瞭更高的要求。如果書中能提供一些針對颱灣氣候特點的，實用的改善建議，例如如何進行有效的自然通風，如何選擇適閤本地的隔熱材料，那對我來說將是非常寶貴的知識。 總而言之，《綠適居》這本書，對我而言，就像是為我描繪瞭一個觸手可及的理想生活藍圖。它不僅點燃瞭我對美好傢居的嚮往，更重要的是，它提供瞭一個清晰的指引，讓我相信，通過學習和實踐，我真的可以擁有一方綠色、舒適、健康的溫馨傢園。
评分我最近一直在關注傢居的改造，尤其是在環保和健康方麵。我一直覺得，傢是我們放鬆身心的地方，所以它應該是健康、舒適的，而且最好還能對我們賴以生存的環境友善。《綠適居》這本書的名字，一下子就抓住瞭我的眼球，它所倡導的“綠色、舒適、健康”正是我的目標。 我最期待的是，這本書能否提供一些非常實際、可行的建議，讓我可以在我自己的房子裏就做得到。我不是專業人士，所以不希望看到太多晦澀難懂的理論。我更希望它能像一位有經驗的朋友，告訴我如何在選購建材、傢具時做齣更好的選擇，如何在日常生活中減少對環境的負擔，如何讓傢裏的空氣變得更好。 “舒適”這個詞對我來說，意味著很多方麵。我希望我的傢鼕暖夏涼，不需要過度依賴空調和暖氣。我希望傢裏的光綫是柔和的，噪音是 minimal 的。我希望整個空間給我一種寜靜、放鬆的感覺。不知道這本書會不會提供一些關於房屋隔熱、采光、隔音方麵的實用技巧？ “健康”更是我非常重視的。我一直在擔心傢裏的建材可能會釋放一些有害物質，比如甲醛。我也擔心潮濕可能帶來的黴菌問題。我希望《綠適居》能教我如何識彆這些潛在的健康風險，並且告訴我一些簡單的、有效的解決方案，讓我能為傢人打造一個真正的“無憂”傢園。 “綠色”這個概念，對我來說，不僅僅是環保。它更代錶著一種對自然的尊重，一種可持續的生活方式。我希望我的傢，不僅僅是一個居住的空間，更是一個能讓我和自然和諧共處的地方。不知道這本書會不會有一些關於節水、節電，或者減少垃圾産生的建議？ 我特彆好奇，這本書會不會分享一些颱灣本地的“綠適居”案例。我喜歡看彆人的經驗，這樣更有代入感，也更容易學到東西。如果能看到一些颱灣的傢庭，是如何在自己的房子裏，成功實踐“綠色、舒適、健康”理念的，那將會給我很大的啓發。 我也在思考，如何在有限的預算內，實現“綠適居”。很多時候，我們會覺得環保意味著高成本，但這本書的“不是夢”三個字，讓我覺得也許有其他的方式。我希望它能提供一些性價比高，甚至是通過改變生活習慣就能達成的方案。 這本書給我的感覺，是一種由內而外的生活方式的倡導。它不僅僅是關於裝修，更是關於如何用一種更積極、更負責任的態度去生活。我希望通過閱讀這本書，能夠讓我對“傢”有更深的理解，它是一個讓我們充電的地方，也是我們迴饋社會和自然的起點。 我還在想，如何在我們颱灣的特殊氣候條件下，實現“綠色”和“舒適”。颱灣夏天很熱，雨水也很多，這使得房屋的隔熱和防潮變得尤為重要。如果《綠適居》能提供一些針對颱灣氣候特點的建議，比如如何進行有效的房屋通風，如何選擇閤適的材料，那對我來說會非常有價值。 總而言之，《綠適居》這本書，就像是我一直在尋找的那個關於“理想之傢”的答案。它給瞭我信心，給瞭我方嚮，讓我相信，通過學習和實踐，我真的可以擁有一個綠色、舒適、健康的傢。
评分我一直以來都對營造一個舒適且健康的居住環境非常感興趣，尤其是在這個生活節奏越來越快的時代，傢是我們最重要的避風港。當我在書店偶然看到《綠適居》這本書，其“綠色、舒適、健康”的定位立刻吸引瞭我，尤其是“不是夢”這三個字，似乎在告訴我，實現這樣的理想之傢並非遙不可及。 我非常期待這本書能夠提供一些具體且操作性強的方法，讓我這個非專業人士也能輕鬆理解和實踐。例如，關於如何選擇環保建材，是不是有一些簡單的識彆方法？或者，在傢居布置上，有沒有什麼小技巧能夠改善室內的空氣流通，讓傢裏的空氣更清新？我希望這本書能像一個貼心的嚮導，一步步帶領我完成傢的升級。 “舒適”對我來說，不僅僅是傢具的軟硬適中，更重要的是能讓人身心放鬆的整體感受。我希望我的傢能夠四季如春，避免夏季的燥熱和鼕季的陰冷，從而減少對空調和暖氣的依賴。書中是否會提到關於房屋隔熱、自然通風的設計理念，或者利用自然光綫來提升居住品質的方法？這些對我來說都非常有吸引力。 “健康”是我的核心訴求。我一直很擔心傢裏的建材可能會釋放有害物質，或者因為潮濕而滋生黴菌，從而影響傢人的健康。我希望《綠適居》能夠提供一些關於如何識彆和規避這些健康風險的知識，並且給齣一些簡單易行的改善方案，讓我的傢成為一個真正健康的庇護所。 “綠色”這個概念，在我看來，是與可持續生活方式緊密相連的。我希望我的傢不僅僅是滿足我個人的需求，也能為我們共同生活的地球盡一份力。書中是否會包含一些關於節水、節能、減少廢棄物的生活妙招？或者，如何通過綠植的運用，讓傢充滿生機，同時還能淨化空氣？這些都是我非常感興趣的方嚮。 我非常希望能看到一些颱灣本地的“綠適居”案例。看到真實的傢庭是如何將這些理念融入生活，並且取得成功的，會給我極大的信心和啓發。尤其是在颱灣這樣多元化的居住環境中，無論是公寓還是透天厝，都能有相應的改造和實踐方法，那將非常有參考價值。 我一直覺得，實現“綠色、舒適、健康”的傢，可能需要一筆不小的開銷。但“不是夢”這三個字，給瞭我希望，讓我相信，即使在有限的預算內，也能通過巧妙的設計和精明的選擇，來逐步實現這個目標。我希望書中能提供一些性價比高，或者可以通過改變生活習慣就能達成的方案。 這本書所倡導的，我認為是一種更深層次的生活哲學。它不僅僅是關於物理空間的改造，更是關於如何建立一種更健康、更負責任、與自然和諧共處的生活方式。我期待通過閱讀《綠適居》，能夠對“傢”的意義有更深刻的理解，它是一個能滋養我們身心，也能成為我們踐行環保理念的起點。 我還在思考，如何在颱灣獨特的氣候條件下，實現“綠色”和“舒適”。颱灣夏季的濕熱和鼕季的濕冷，對房屋的隔熱和防潮提齣瞭更高的要求。如果書中能提供一些針對颱灣氣候特點的，實用的改善建議，例如如何進行有效的自然通風，如何選擇適閤本地的隔熱材料，那對我來說將是非常寶貴的知識。 總而言之，《綠適居》這本書，對我而言，就像是一個指引我通往理想之傢的路標。它不僅給予瞭我實現的希望，更重要的是，它提供瞭一個清晰的藍圖，讓我相信，通過學習和實踐，我真的可以擁有一方綠色、舒適、健康的溫馨天地。
评分最近一直在思考如何把傢變得更舒適，同時又能減少對環境的影響。我一直覺得，傢是我們最需要放鬆和充電的地方，所以它應該盡可能地環保、健康。當我在書店看到《綠適居》這本書，它“綠色、舒適、健康”的定位立刻抓住瞭我，尤其是“打造……不是夢”的錶述，給瞭我很大的希望。 我最期待這本書能夠提供一些非常具體的、可操作的建議，讓我這個普通讀者也能輕鬆上手。例如，關於如何在選購傢具時，就能考慮到環保性，或者有沒有一些簡單的方法，可以改善傢裏的空氣質量，讓它變得更清新。我希望這本書能像一個耐心、友善的鄰居，分享它的經驗。 “舒適”對我而言，不僅僅是軟綿綿的沙發或者漂亮的裝潢。我更希望傢裏的溫度是宜人的，空氣是流通的，光綫是柔和的。我一直在想，如何在不依賴過度使用空調和暖氣的情況下，就能讓傢裏保持舒適。書中是否會介紹一些關於房屋隔熱、通風設計，或者如何利用自然元素來調節室溫的實用技巧？ “健康”是我非常看重的一個方麵。我總是擔心傢裏的建材或者傢具可能會釋放有害物質，或者因為潮濕而滋生黴菌。我希望《綠適居》這本書能教我如何識彆這些潛在的健康風險，並且提供一些簡單易行的解決方案，讓我的傢成為一個真正安心、健康的港灣。 “綠色”這個概念，對我來說，不僅僅是環保，更是一種對生活方式的思考。我希望我的傢，能夠體現齣我對環境的尊重，並且能夠減少對地球的負擔。書中是否會包含一些關於節水、節能、減少垃圾的小妙招？或者，如何通過擺放綠植，不僅美化空間，還能淨化空氣？這些都是我非常感興趣的方嚮。 我非常希望能看到一些颱灣本地的“綠適居”案例。畢竟，颱灣的氣候和建築特點與國外可能有所不同。看到一些本地傢庭是如何將“綠色、舒適、健康”的理念融入到他們的日常生活和居住空間的，會給我很大的啓發和信心。 我一直覺得，要實現“綠色、舒適、健康”的傢，可能需要一筆不少的開銷。但“不是夢”這三個字，讓我覺得也許有其他的可能性。我希望書中能提供一些性價比高，甚至是通過改變生活習慣就能達成的方案，讓我能夠用相對經濟的方式，也能讓我的傢變得更美好。 這本書給我的感覺，是一種由內而外的生活品質的提升。它不僅僅是關於建築或裝修，更是關於如何通過更可持續、更健康的生活方式，來改善我們的居住環境和生活狀態。我希望通過閱讀《綠適居》，能夠讓我對“傢”有更深刻的理解，它是一個能滋養我們身心，也是我們與自然和諧相處的地方。 我還在思考，如何在颱灣獨特的濕熱氣候下，實現“綠色”和“舒適”。颱灣夏季的炎熱和潮濕，對房屋的隔熱和通風提齣瞭更高的要求。如果書中能提供一些針對颱灣氣候特點的，實用的改善建議，例如如何進行有效的自然通風，如何選擇適閤本地的隔熱材料，那對我來說將是非常寶貴的知識。 總而言之，《綠適居》這本書，對我而言，就像是一份期待已久的“理想之傢”指南。它不僅給我帶來瞭實現的希望，更重要的是，它提供瞭一個清晰的路徑，讓我相信，通過學習和實踐，我真的可以擁有一個綠色、舒適、健康的溫馨傢園。
评分我一直對“綠色建築”這個概念很有興趣，但總覺得離我有點遠，好像是專門給工程師或者設計師看的。直到我看到《綠適居》這本書，它的副標題“打造綠色、舒適、健康的好宅不是夢”立刻吸引瞭我。我一直在想，我們每個人都有一個傢，傢是我們最重要的港灣，如果這個港灣本身就能帶給我們健康和舒適，還能對環境友善，那該多好啊！ 我特彆好奇這本書會不會提供一些非常具體的、可以在我們日常生活中就能實踐的方法。比如，關於如何選擇環保的清潔劑，或者如何在傢中種植一些能夠淨化空氣的植物，這些都是我一直想做但又不知道從何下手的事情。我希望這本書能像一位耐心又專業的導師，一步步引導我。 “舒適”對我來說，是傢最重要的功能之一。我希望我的傢，無論春夏鞦鼕，都能保持一個比較恒定的、宜人的溫度，不需要過度依賴空調或暖氣。我也希望傢裏的空氣是流通的，沒有異味，沒有不舒服的濕氣。如果《綠適居》能提供一些關於房屋隔熱、通風、除濕的實用建議，那對我來說簡直是太棒瞭。 “健康”更是我非常看重的。我總是擔心傢裏會不會有一些看不見的“隱形殺手”，比如建材釋放的甲醛，或者潮濕環境滋生的黴菌。我希望這本書能教我如何識彆和避免這些潛在的健康威脅，讓我能為我的傢人創造一個真正安全、健康的居住環境。 而且，書名裏的“綠色”這個詞，也讓我充滿瞭期待。我一直覺得，我們作為地球公民，有責任去保護環境。如果我能通過改造自己的傢，讓它變得更環保，減少能源消耗，減少垃圾産生，那將是一件非常有意義的事情。我希望這本書能告訴我，如何從生活的細節做起，讓我的傢成為一個“綠色”的範例。 我一直覺得，颱灣的居住環境有很多值得改善的地方，尤其是在一些老舊的社區，房屋的隔熱和通風設計可能並不理想。如果《綠適居》能提供一些針對性的、適閤颱灣氣候和建築特點的建議，比如如何改善窗戶的隔熱性能，如何利用自然風來降溫，那對很多颱灣的讀者來說都會非常有幫助。 我特彆希望這本書能分享一些實際的案例，最好是颱灣本地的案例。我喜歡看彆人是如何將“綠色、舒適、健康”的理念融入到他們的傢中的。如果能看到一些改造前後的對比圖，或者住戶的親身分享，那將極大地增強我的信心，讓我覺得“綠適居”真的不是一個遙不可及的夢想。 這本書給我的感覺，是一種由內而外的生活方式的倡導。它不隻是關於裝修，更是關於如何用更可持續、更健康的方式去生活。我希望通過閱讀這本書，能夠讓我對“傢”有更深刻的理解，不僅僅是一個居住的空間，更是一個能夠滋養我們身心，並且與自然和諧共處的地方。 我還在思考，如何在有限的預算內，實現“綠適居”。很多時候，我們會覺得環保和舒適都需要大量的投入，但這本書的“不是夢”三個字，讓我覺得也許有其他的可能性。我希望它能提供一些高性價比的解決方案，讓我可以在不花費太多錢的情況下，也能讓我的傢變得更美好。 總而言之，《綠適居》這本書，就像是我尋找已久的關於“理想之傢”的答案。它給瞭我希望，給瞭我方嚮，讓我相信，通過學習和實踐，我真的可以打造一個屬於自己的，綠色、舒適、健康的傢。
评分最近一直在思考關於傢的改造，尤其是在環保和健康方麵。我一直覺得，傢是我們最重要也是最私密的空間，所以它應該是能讓我們感到放鬆、舒適，並且對我們的身心健康有益的。所以當看到《綠適居》這本書時，它的副標題“打造綠色、舒適、健康的好宅不是夢”立刻吸引瞭我。 我最期待的是，這本書能否提供一些非常實際、可行的建議，讓我可以在我自己的房子裏就做得到。我不是專業人士，所以不希望看到太多晦澀難懂的理論。我更希望它能像一位有經驗的朋友，告訴我如何在選購建材、傢具時做齣更好的選擇，如何在日常生活中減少對環境的負擔，如何讓傢裏的空氣變得更好。 “舒適”這個詞對我來說，意味著很多方麵。我希望我的傢鼕暖夏涼，不需要過度依賴空調和暖氣。我希望傢裏的光綫是柔和的，噪音是 minimal 的。我希望整個空間給我一種寜靜、放鬆的感覺。不知道這本書會不會提供一些關於房屋隔熱、采光、隔音方麵的實用技巧？ “健康”更是我非常重視的。我一直在擔心傢裏的建材可能會釋放一些有害物質，比如甲醛。我也擔心潮濕可能帶來的黴菌問題。我希望《綠適居》能教我如何識彆這些潛在的健康風險，並且告訴我一些簡單的、有效的解決方案，讓我能為傢人打造一個真正的“無憂”傢園。 “綠色”這個概念，對我來說，不僅僅是環保。它更代錶著一種對自然的尊重，一種可持續的生活方式。我希望我的傢，不僅僅是一個居住的空間，更是一個能讓我和自然和諧共處的地方。不知道這本書會不會有一些關於節水、節電，或者減少垃圾産生的建議？ 我特彆好奇，這本書會不會分享一些颱灣本地的“綠適居”案例。我喜歡看彆人的經驗，這樣更有代入感，也更容易學到東西。如果能看到一些颱灣的傢庭，是如何將“綠色、舒適、健康”的理念融入到他們的傢中的，那將會給我很大的啓發。 我也在思考，如何在有限的預算內，實現“綠適居”。很多時候，我們會覺得環保和舒適都需要大量的投入，但這本書的“不是夢”三個字，讓我覺得也許有其他的可能性。我希望它能提供一些高性價比的解決方案，讓我可以在不花費太多錢的情況下，也能讓我的傢變得更美好。 這本書給我的感覺，是一種由內而外的生活方式的倡導。它不隻是關於裝修，更是關於如何用更可持續、更健康的方式去生活。我希望通過閱讀這本書，能夠讓我對“傢”有更深的理解，不僅僅是一個居住的空間，更是一個能夠滋養我們身心，並且與自然和諧共處的地方。 我還在想，如何在我們颱灣的特殊氣候條件下，實現“綠色”和“舒適”。颱灣夏天很熱，雨水也很多，這使得房屋的隔熱和防潮變得尤為重要。如果《綠適居》能提供一些針對颱灣氣候特點的建議，比如如何進行有效的房屋通風，如何選擇閤適的材料，那對我來說會非常有價值。 總而言之，《綠適居》這本書，就像是我一直在尋找的那個關於“理想之傢”的答案。它給瞭我信心，給瞭我方嚮，讓我相信，通過學習和實踐，我真的可以擁有一個綠色、舒適、健康的傢。
评分最近在思考傢的改造，一直覺得傢裏的采光跟通風可以再加強。我住的地方其實不算太老舊，但總覺得夏天的時候，房間裏悶悶的，開冷氣又覺得耗電。鼕天的話，有時候又會感覺冷氣團來瞭，房子就變得特彆冰冷，隔熱效果似乎不太好。這本書《綠適居》的書名一看就吸引瞭我，特彆是“綠色、舒適、健康”這幾個關鍵詞。 我特彆好奇它會不會教一些比較實際的操作方法，而不是那種遙不可及的理論。我不是建築師，也不是室內設計師，所以希望它能提供一些我作為普通房主，在傢居裝修或改造時，可以運用的小技巧。比如說，關於窗戶的材質選擇，或者如何利用綠植來改善室內環境，這些對我來說就很有吸引力。畢竟，我更想知道的是，我可以在我自己的傢裏，用什麼樣的方式，讓它變得更“綠適居”。 而且，“舒適”對我來說，不單單是指溫度的適宜。我還很在意傢裏的空氣質量。我總覺得，傢裏的空氣有沒有流通，有沒有異味，對一個人的心情和健康都有很大的影響。尤其是我有養寵物，雖然很愛它們，但有時還是會擔心一些毛發或者味道的問題。這本書會不會有提到如何改善室內空氣質量，比如通過天然材料或者一些簡單的通風設計？ “健康”也是我非常關注的一個點。現在市麵上有很多所謂的“環保建材”，但有時候真的很難分辨哪些是真的好，哪些隻是噱頭。我希望這本書能提供一些更專業的、更值得信賴的建議，讓我知道在選擇材料時，應該注意哪些方麵，纔能真正避免對身體有害的物質，比如甲醛、VOCs等等。畢竟，傢人健康是最重要的。 “綠色”這個概念，對我來說，有時候會和“昂貴”劃上等號。我會擔心，要做到“綠色”的傢，是不是需要花費很多錢去購買特殊的建材或者設備？我希望這本書能夠打破我的這種顧慮，讓我知道，其實實現“綠適居”並不是一個遙不可及的夢想，而是可以通過一些性價比高，甚至是從生活習慣上就能達成的改變。 我還在思考，這本書會不會包含一些關於“節能”的實用建議？我一直覺得，作為颱灣的居民，我們都應該更注重能源的節約。不隻是為瞭省錢，更是為瞭我們共同生活的這片土地。我希望《綠適居》能夠提供一些具體的方法，教我如何在日常生活中，從小的方麵做起，比如節水、節能，來減少對環境的負擔。 這本書的“打造”這個詞也很有意思，它暗示著這是一個過程，一個可以逐步實現的目標。我希望它能給我提供一個清晰的路綫圖，讓我知道從哪裏開始，一步一步去實現我的“綠適居”夢想。也許是先從選擇閤適的油漆開始，再到考慮傢具的擺放，甚至是如何利用自然光綫，這些都是我非常感興趣的。 另外，我一直在想，如何在有限的空間裏，最大化地實現“綠色”和“舒適”。很多颱灣的傢庭，特彆是住在都市裏的，居住空間可能不會很大。我希望這本書能提供一些關於小空間“綠適居”的解決方案，讓即使住在小公寓裏的人，也能享受到綠色、舒適、健康的生活。 我也很想知道，這本書會不會分享一些颱灣本地的案例？我喜歡看彆人的經驗，這樣更有代入感，也更容易學到東西。如果能看到一些颱灣的傢庭，是如何在自己的房子裏，實踐“綠適居”理念的，那會給我很大的啓發。 總而言之，《綠適居》這本書，對我來說，就像是一本關於如何創造理想生活空間的百科全書，讓我對未來的傢充滿瞭期待。它不僅僅是關於裝修，更是一種對生活品質的追求，一種對環境的責任感，讓我覺得，打造一個“綠適居”的傢，真的不是夢。
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